judo y osteopatia

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  • Judo y OsteopataJudo y Osteopata

    (Prevencin, rehabilitacin y optimizacin del (Prevencin, rehabilitacin y optimizacin del movimiento) movimiento)

  • Hoy en da, el deporte de alto rendimiento no solo Hoy en da, el deporte de alto rendimiento no solo se preocupa de la prevencin, psicologa, mtodo se preocupa de la prevencin, psicologa, mtodo de entrenamiento y nutricin, si no tambin de la de entrenamiento y nutricin, si no tambin de la biomecnica funcional. biomecnica funcional.

    Es decir la optimizacin del gesto tcnico basado Es decir la optimizacin del gesto tcnico basado en las condiciones propias de cada individuo.en las condiciones propias de cada individuo.

    Mxima eficiencia con el mnimo esfuerzo.Mxima eficiencia con el mnimo esfuerzo.

  • El judo al ser un deporte y ciencia no solo debera El judo al ser un deporte y ciencia no solo debera preocuparse del entrenamiento deportivo como pilar preocuparse del entrenamiento deportivo como pilar fundamental, si no apoyarse en las falencias de libertades fundamental, si no apoyarse en las falencias de libertades articulares las cuales al ser corregidas entregaran al judoka articulares las cuales al ser corregidas entregaran al judoka un estimulo extra en su ejecuciones tcnicas.un estimulo extra en su ejecuciones tcnicas.

  • La kinesiologa actual entrega anlisis muy detallados La kinesiologa actual entrega anlisis muy detallados sobre las falencias biomecnicas, pero la intervencin para sobre las falencias biomecnicas, pero la intervencin para corregirlas, deja de lado la libertad articular , corregirlas, deja de lado la libertad articular , preocupndose principalmente en la flexibilidad y preocupndose principalmente en la flexibilidad y fortalecimiento muscular, sabiendo que el msculo tiene fortalecimiento muscular, sabiendo que el msculo tiene un 200% de elongacin y los tejidos periun 200% de elongacin y los tejidos peri--articulares articulares menos del 10 %.menos del 10 %.

  • Osteopatia y el deporteOsteopatia y el deporte

  • Prevencin Prevencin ES NECESARIO INICIAR Y MANTENERES NECESARIO INICIAR Y MANTENER un seguimiento un seguimiento

    durante todo el perodo de entrenamiento y durante todo el perodo de entrenamiento y competiciones , con el fin de determinar:competiciones , con el fin de determinar:

    1.1.--Las dificultades en algn movimiento tcnicoLas dificultades en algn movimiento tcnico . . Formas de apoyo, Formas de apoyo, desarrollo del movimiento en s. desarrollo del movimiento en s. desarrollo del movimiento en s. desarrollo del movimiento en s.

    2.2.-- La asimetra en el movimiento tcnico (por ejemplo, mayor facilidad La asimetra en el movimiento tcnico (por ejemplo, mayor facilidad de efectuar un movimiento con un lado del cuerpo que con el otro).de efectuar un movimiento con un lado del cuerpo que con el otro).

    3.3.-- La aparicin de La aparicin de doloresdolores en el desarrollo de movimientos especficos, en el desarrollo de movimientos especficos,

    4.4.-- Trastornos fisiolgicos que dificultan la prctica normal del deporteTrastornos fisiolgicos que dificultan la prctica normal del deporte(digestin, sueo, calambres, etc..).(digestin, sueo, calambres, etc..).

  • PrevencinPrevencin

    El mantenimientoEl mantenimiento de un vehculo se hace para de un vehculo se hace para prevenir el rompimiento de alguna pieza (revisin, etc.)prevenir el rompimiento de alguna pieza (revisin, etc.)

    El cuerpo tambin debe seguir normas bien El cuerpo tambin debe seguir normas bien precisas y ser mantenido (revisado) para as precisas y ser mantenido (revisado) para as evitar posibles lesionesevitar posibles lesionesevitar posibles lesionesevitar posibles lesiones

    Un motor que no gira parejo,Un motor que no gira parejo, que est mal que est mal equilibrado, se gasta rpido y termina por romperse equilibrado, se gasta rpido y termina por romperse alguna pieza.alguna pieza.

    Un cuerpo Un cuerpo mal equilibradomal equilibrado se cansa, se daa, y se cansa, se daa, y termina por lesionarse.termina por lesionarse.

  • Toda lesin se exagera y no se corrige.Toda lesin se exagera y no se corrige.

    Es decir cuando una articulacin pierde su Es decir cuando una articulacin pierde su libertad naturallibertad natural de de movimiento, si no se corrige en el tiempo , no solo va ir movimiento, si no se corrige en el tiempo , no solo va ir disminuyendo su capacidad de adaptacin propiadisminuyendo su capacidad de adaptacin propia , si no que , si no que se va producir se va producir compensaciones compensaciones en las articulaciones contiguas, lo en las articulaciones contiguas, lo cual va disminuir la capacidad del sistema osteocual va disminuir la capacidad del sistema osteo--muscular de poder muscular de poder soportar las fuerzas externas, producindose una nueva lesin.soportar las fuerzas externas, producindose una nueva lesin.

  • EvaluacinEvaluacin

  • Klgo. Carlos Cruz M.Klgo. Carlos Cruz M.

  • ReevaluacinReevaluacin

    1 2

    Klgo. Carlos Cruz M.Klgo. Carlos Cruz M.

    1 2

  • TratamientoTratamientoEl objetivo final es lograr el El objetivo final es lograr el reequilibrioreequilibrio del del organismo, logrando as organismo, logrando as disminuir el tiempo de disminuir el tiempo de inmovilizacininmovilizacin y optimizar la reeducacin si fuera y optimizar la reeducacin si fuera necesario, pero tambin para necesario, pero tambin para permitir al permitir al organismo funcionar de nuevo en sus ejes organismo funcionar de nuevo en sus ejes fisiolgicos normalesfisiolgicos normales..fisiolgicos normalesfisiolgicos normales..

  • Lesin reversibleLesin reversibleLesin reversibleLesin reversible

    Klgo.Carlos CruzKlgo.Carlos Cruz

  • Optimizacin del movimientoOptimizacin del movimiento

    Objetivo: Detectar Objetivo: Detectar dificultades en algn movimiento dificultades en algn movimiento tcnicotcnico . .

    Por cada grado de libertad articular logrado, la Por cada grado de libertad articular logrado, la Por cada grado de libertad articular logrado, la Por cada grado de libertad articular logrado, la amplitud y energa cintica almacenada ser amplitud y energa cintica almacenada ser mayor.mayor.

  • Modalidades de trabajoModalidades de trabajo 1. Acciones puntuales, con el fin de paliar los pequeos 1. Acciones puntuales, con el fin de paliar los pequeos

    desequilibrios que pudieran haber algunos das antes de la desequilibrios que pudieran haber algunos das antes de la competicin.competicin.

    2. Acciones a efectuarse despus de la competicin, con el 2. Acciones a efectuarse despus de la competicin, con el fin de facilitar el regreso a la normalidad, a la calma, y de fin de facilitar el regreso a la normalidad, a la calma, y de detectar la posible aparicin de nuevos trastornos detectar la posible aparicin de nuevos trastornos ocasionados por la competicin o durante una cada.ocasionados por la competicin o durante una cada.

    3.3.-- Sesiones con el ostepataSesiones con el ostepata para as corregir los para as corregir los desequilibrios detectados.desequilibrios detectados.

    4.4.-- En caso de traumatismo, controlarlo das despus del En caso de traumatismo, controlarlo das despus del mismo y llevar a cabo un tratamiento traumatolgico con el mismo y llevar a cabo un tratamiento traumatolgico con el objetivo de reequilibrar lo ms rpidamente posible la objetivo de reequilibrar lo ms rpidamente posible la articulacinEsto tendr mejores resultados si el articulacinEsto tendr mejores resultados si el organismo a sido equilibrado antes (prevencin).organismo a sido equilibrado antes (prevencin).

  • Green y cols (2007) de la Universidad de Sheffield,Reino Unido publicado en la revista Scandinavian Journal of Medicine Science and Sports,, Los autores realizaron un magnfico trabajo con una poblacin estudio de 392 judokas (284 hombres, 108 mujeres) que participaron en tres campeonatos sucesivos.

    Green CM, Petrou MJ, Fogarty-Hover ML, Rolf CG. Injuries among judokasduring competition. Scand J Med Sci Sports, 2007; 17: 205-210.

  • ResultadosResultados

    1.-Los resultados demostraron que de los 392 judokas activos en competicin, el 13.5% (40 hombres, 13 mujeres) sufrieron una lesin traumtica.

    2.-No se encontr diferencias estadsticamente significativa entre judokas masculinos y competidoras judokas femeninas.

    3.-Tampoco se encontr diferencias estadsticamente significativas en el 3.-Tampoco se encontr diferencias estadsticamente significativas en el nmero de lesiones ocurridas en relacin a las diferentes categoras por peso.

    4.-La mayora de las lesiones traumticas ocurrieron en los MMSS como resultado del agarre durante el combate, cuando eran proyectados, o cuando intentaban proyectar.

    5.-Lo ms significativo de dicho estudio fue que demostraron que una prdida rpida de peso de un 5% o ms, previo al campeonato, se asociaba matemticamente con un mayo riesgo de lesiones traumticas.

    Green CM, Petrou MJ, Fogarty-Hover ML, Rolf CG. Injuries among judokasduring competition. Scand J Med Sci Sports, 2007; 17: 205-210.

  • Blais ycols. (2007) de la Universidad de Poitiers, Francia, y publicado en una revistancientficade alto ndice de impacto como el Journal of Sports Science.Fue aplicado a 16 judokas del equipo senior nacional de Judo durante la ejecucin de la tcnica de hombro Morote Seoi Nage.

    El estudio demostr , contrariamente a la enseanzas de los entrenadores y maestros, que los mayores momentos de fuerzas generados suceden a nivel de los MMII, siendo del 24% a nivel de las rodillas, del 29% a nivel de las los MMII, siendo del 24% a nivel de las rodillas, del 29% a nivel de las caderas, y del 28% a nivel del tronco; siendo inferior a nivel de los MMSS.