Kako se ne obazirati na uvredu? Priznajemo, teko je s uvredama. One mogu ostaviti trag na naoj dui, rane koje e krvariti danima pa ak i mjesecima. Neke su takve da ih se sjeamo cijeli ivot i zapravo svakog puta kada ih se sjetimo, rana na dui na nekom mjestu poinje opet krvariti. No, mnogo toga ovisi i o naim karakternim osobinama, odnosno koliko smo otporni da tue rijei, prije svega na rune rijei, jer uvreda definitivno pripada u tu kategoriju.Jedna izreka kae kako pametan ovjek prijee preko uvrede, dok se budala zapali zbog nje. Dakako, bilo bi lijepo kada bismo svi bili pametni i bez problema preli preko uvreda, ali u nekim situacijama to definitivno nije mogue. Ovisi o tome tko nam je dobacio uvredu, kakva je ta uvreda bila, tko se u njoj spominje te o vremenu u kojem se pojavila jer nekih dana smo jednostavno vie osjetljivi.Ne uzimajte je k srcuKada rune rijei upijamo u svoje srce, oko njega se stvara svojevrsna nevidljiva ograda, zid koji sprjeava da energija svemira ili, ako je radije nazivate, boanskom energijom, onda boanska energija ne moe ulaziti u vas. Bez obzira tko vam to kae, izbor je va hoete li te rijei pustiti u vae srce ili ne. Kada nas netko uvrijedi, krivnja nije u toj osobi ve u nama jer njoj dajemo snagu i mo da nam uzdrma temelje. Ako nemamo dobre i jake temelje, kako emo se odupirati potresima koji se kroz ivot stalno dogaaju?Postavite se u cipele druge osobePostoji indijanska izreka koja kae da nitko nikome ne smije suditi ako prije nije mjesec dana hodao u njegovim mokasinama. Osoba koja baca uvrede oko sebe nije sretna osoba i vjerojatno ima duboko ukorijenjen probleme u obitelji, poslu, sa zdravljem ili to god to bilo. Probajte se zamisliti u njezinom ivotu i znajte da, kada su oi zamagljene ljutnjom, ljubomorom, ili to god to bilo, ta osoba vjerojatno ne vidi realno stanje stvari i zato vas je uvrijedila.Pokaite milosreJo je jedna izreka: tko tebe kamenom, ti njega kruhom. Ako vas netko oamari, pokaite mu drugi obraz. Ljudi na to danas nisu navikli i velika je vjerojatnost da e vas zapamtiti. Osim toga, nikada ne znate to ivot nosi, moda i vama jednog dana bude potrebna jednaka koliina milosra.

Nasmijte seOsmijeh je doista odlian lijek za mnoge boljke. Probajte cijelu, na prvi pogled uvredljivu situaciju okrenuti na humor, duhovitost. Smijeh je poput sunca koje moe rastjerati oblake, a oblaci su ljutnja i tuga zbog uvrede.Ponovno voliteStisnite tipku za resetiranje i ne dajte da neka glupost, a uvreda to najee jest, ugrozi va odnos s osobom do koje vam je stalo. Brzo zaboravite i nastavite dalje. Ako se ista uvreda opet ponovi, napravite distancu, ali ne zaboravite voljeti ni izdaleka.