kata log 2013

MILAN KALINIĆglumac i voditelj

Foto

: MR.

BIG

UVODViše nego ikad danas je važno edukovati korisnike o kvalitetu dodataka ishrani koje uzimaju, jer proizvodi sumnjivog ili lošeg kvaliteta ne samo da će vas ostaviti bez pravih ili bilo kakvih rezultata, već mogu ugroziti i vaše zdravlje.“U.N. System“ je generalni zastupnik ULTIMATE NUTRITION-a u Srbiji od 1995, a u Crnoj Gori i Bosni i Hercegovini od 2005. godine. Svi proizvodi nabavljaju se direktno od proizvođača iz SAD, i apsolutno su identični bez obzira da li ih kupite u Beogradu, Njujorku, Parizu, Tokiju, ili na bilo kojoj drugoj tački Zemljine kugle.Bodibilderi, sportisti iz svih disciplina, poklonici fitnesa i zdravog života čine armiju vernih ULTIMATE NUTRITION korisnika širom sveta, a ULTIMATE NUTRITION se posebno ponosi činjenicom da je već pet godina glavni sponzor Mr Olympia, najprestižnijeg bodibilding i fitnes takmičenja na svetu.Proizvodi ULTIMATE NUTRITION su vodeći u svojim kategorijama i ne sadrže neproverene i nesigurne sastojke, jake stimulante ni bilo šta slično. Beskompromisni kvalitet, sigurnost i rezultati su ono što dobijate, kao što govori i poruka izrečena pri osnivanju kompanije 1979: “Nikada nećemo povećavati profit na uštrb kvaliteta!“

SADRŽAJ

VITAMINI I MINERALI05MASIVI I UGLJENI HIDRATI 11

PROTEINI17AMINO KISELINE 23

KREATINI I TRENAŽNI KOKTELI31

BILJNI EKSTRAKTI, SAGOREVAČI I KORISNA ULJA 37

FULL COMBAT49

06 VITAMINI I MINERALI

NAĐA HIGLplivanje

svetski šampion i evropski rekorder

200 m prsno Foto

: MR.

BIG

SUPER COMPLETE FORMULA

Najosnovniji suplement

Rezultat svakog treninga koji odradite, učinak svakog grama proteina i aminokiseline koji unesete, vaše zdravlje i imunitet – sve to zavisi od bezbroj nevidljivih biohemijskih procesa, koji se ne mogu vršiti bez vitamina i minerala. Ali zbog sve veće primene masovne proizvodnje, hrana postaje sve siromašnija vitaminima i mineralima, koji se uz to i velikim delom dodatno unište kad se namirnice termički obrađuju. Da bude još gore,

zbog sve bržeg ritma života, savremeni čovek čak ni takvu “obezvređenu” hranu ne unosi u količinama koje bi obezbedile dovoljno vitamina i minerala. Optimalne količine ovih sastojaka mogu se uneti samo putem suplemenata, i zato za svakog ozbiljnog atletu vitaminsko-mineralne formule po važnosti spadaju u sam vrh, rame uz rame sa proteinima, kreatinom ili aminokiselinama... Super Complete Formula je najkompletnija i po oceni mnogih eksperata i atleta najbolja vitaminsko-mineralna formula, sa kojom svako može lako i jednostavno da zadovolji svoje potrebe. Rekreativcima koji se kvalitetno hrane jedna tableta tri puta dnevno može biti dovoljna, aktivni sportisti mogu uzimati dva puta po tri tablete dnevno, a puna doza od tri puta po tri tablete dnevno zadovoljiće potrebe sportista sa najvećim fizičkim naporima.

Sastav: multi vitaminsko–mineralna formula

Upotreba: 3 do 9 tableta dnevno, podeljeno u 3 doze. Uzimati uz obroke.

Pakovanje: 135 i 270 tableta

VITAMINI I MINERALI 05

VITAMINI I MINERALI Vitamini i minerali regulišu sve procese u telu, i zato se moraju svakodnevno unositi. Ali, trka za što masovnijom i po svaku cenu što jeftinijom proizvodnjom donosi nam

hranu koja lepo izgleda, ali je sve siromašnija hranljivim materijama. To se pre svega odnosi na vitamine i minerale. Zato vitaminski i mineralni suplementi nisu više potrebni samo fitnes entuzijastima i sportistima, već i prosečnom čoveku koji jednostavno želi optimalno zdravlje, imunitet i energiju za obavljanje svakodnevnih aktivnosti u današnjem ubrzanom i sve zahtevnijem načinu života. Ali, ovi proizvodi su često lošeg kvaliteta, i sa većinom sastojaka daleko ispod potrebnih doza. Takvi proizvodi neće vam pružiti to što želite, ma koliko da im cena zvuči povoljno. Kvalitet uvek mora da ima odgovarajuću cenu, i zato Ultimate Nutrition vitamini i minerali sadrže isključivo najkvalitetnije komponente, i svi sastojci su dati u svojim pravim, efektivnim dozama. Probajte i uverite se u razliku!

Antioksidanti su važni nutrijenti koje telo koristi u borbi protiv slobodnih radikala - molekula koji oštećuju ćelije i narušavaju zdravlje i ubrzavaju starenje organizma. Vitamin C je jedan od najjačih i najvažnijih antioksidanata, sa mnogobrojnim pozitivnim dejstvima na zdravlje i otpornost tela. Jedna od tih koristi je jačanje tetiva i ligamenata i zato je ovoj formuli dodat kalcijum, mineral koji je jako važan za ugradnju vitamina C i ujedno najvažniji za čvrstinu koštano-vezivnog tkiva.

Sastav 1 kapsule: vitamin C 862 mg, kalcijum 94 mg

Upotreba: 1 kapsula, 1-2 puta dnevno

Pakovanje: 60 kapsula

VITAMIN E

VITAMIN C + Calcium


Vitamin E je moćan anti oksi dant i važan faktor za prevenciju bolesti srca i krvnih sudova, proizvodnju hormona, kao i za opšte zdravlje i vitalnost. Ali za potpuno iskorišćenje vitamina E moraju biti prisutna sva četiri njegova oblika: d-alfa, d-beta, d-delta i d-gama tokoferol. Ultimate E vitamin je jedan od retkih koji ima puna sva četiri oblika i to u optimalnom međusobnom odnosu.

Sastav jedne kapsule: 400 IU vitamina E

Upotreba: 1 kapsula dnevno, ili prema preporuci stručnog lica


ALEKSANDRA STOŠIĆsprint

član reprezentacije,vice šampion Srbije na 200 i 400 metara

Foto

: MR.

BIG


Redovan dubok i okrepljujući san je temelj zdravlja, imuniteta, raspoloženja i produktivnosti. Sportistima omogućava brži oporavak od napornih treninga,

a svima ostalima lakše i uspešnije nošenje sa svakodnevnim obavezama i izazovima. Mnogi faktori mogu da poremete san: intenzivni treninzi, psihofizički napori, brz ritam života ispunjen stresom, prekovremeni rad, putovanja preko vremenskih zona... Tada pomoć prirode može da bude dragocena. Melatonin je prirodni sastojak koji održava prirodni hormonski i metabolički balans i posebno je namenjen za regulisanje i kontrolu zdravog ciklusa spavanja za sve kojima je to potrebno.

Sastav u jednoj kapsuli: 3 mg melatonina

Upotreba: jedna kapsula pre spavanja ili prema preporuci stručnog lica


Slobodni radikali (oksidansi) su štetni molekuli koji narušavaju imunitet, lep izgled, fizičku formu i ubrzavaju starenje. Intenzivan

trening povećava proizvodnju slobodnih radikala, čime se otežava oporavak i postizanje rezultata. Unošenje antioksidanata je jedina zaštita od ovog tihog neprijatelja. Moćna kombinacija najjačih antioksidanata u Ultimate AntiOxidant formuli pomoći će vam da i pri najvećim naporima ili u vreme sezonskih prehlada ostanete jaki i zdravi, istovremeno čuvajući vašu dugovečnost.

Sastav: vitamini A, C i E, cink, selenium, cistein i glutation

Upotreba: 1 tableta dnevno, uz obrok

Pakovanje: 50 tableta.

AntiOxidantČuvar imuniteta

100% PREMIUM MELATONIN

Prirodni regulator sna i oporavka

LELA JEČMENICA

fitness model

Foto

: MR.

BIG

CINK

Vitamini B kompleksa potrebni su za zdravlje nervnog sistema, kože, kose, očiju i sistema za varenje, kao i za metabolizam proteina, ugljenih hidrata i masti. Međutim, vitamini B grupe se svakodnevno izlučuju iz tela, a razni faktori kao što su stres, alkohol i sprovođenje dijete dodatno povećavaju gubitak ovih vitamina. Zbog svega toga, vitamini B grupe se moraju redovno unositi.

Sastav: 50 mg vitamina B kompleksa

Upotreba: 1 tableta dnevno, ili po preporuci

stručnog lica. Pakovanje: 150 tableta


ZMA je patentirana kombinacija minerala cinka i magnezijuma u heliranom obliku, koji garantuje visok stepen apsorpcije i sa vitaminom B6 čini moćnu formulu za veću prirodnu proizvodnju testosterona. ZMA donosi povećanje mišićne mase i snage, bolji oporavak od svih vrsta napora kao i kvalitetan i dubok san.

Sastav (3 kapsule): 30 mg cink monometionin aspartata, 450 mg magnezijum aspartata i 10,5 mg vitamina B6

Upotreba: Muškarci: 3 kapsule, 15-30 minuta pre spavanja. Žene: 2 kapsule. Uzimati odvojeno od mleka i druge hrane bogate kalcijumom. Pakovanje: 90 kapsula

Koenzim Q10 je široko poznat kao sastojak koji jača srčani mišić, ali on ima i mnoge druge važne funkcije: učestvuje u borbi protiv slobodnih radikala i u jačanju imuniteta, a sportistima je dragocen zato što snažno učestvuje u proizvodnji energije za vršenje mišićnih kontrakcija! Zbog svog uticaja na mišićnu masu, snagu i izdržljivost, koenzim Q10 je sve više prihvaćen kao univerzalni pojačivač treninga kod atleta i rekreativaca.

Sastav (1 kapsula): 100 mg CoQ10 (ubiquinone)

Upotreba: 1-2 kapsule dnevno


ZMAAnabolička mineralna formula

Koenzim Q10Čuvar srca i generator snage i energije

Cink je mineral sa bezbroj funkcija u telu: on jača imunitet, proizvodnju enzima i hormona, zdravlje kose i kože, funkciju sistema za varenje i mnogo toga drugog. Manjak cinka izaziva pad nivoa prirodnog testosterona. Optimalne količine cinka veoma je teško uneti redovnom ishranom, a dodatni problem za atlete je što se cink pojačano gubi putem znojenja. Ultimate cink tablete su siguran i veoma pristupačan način da vaše telo uvek ima optimalne količine ovog važnog anaboličkog minerala.

Sastav (1 tableta): 30 mg cinka (cink citrat i cink sulfat)

Upotreba: 1 tableta na dan, uz obrok. Pakovanje: 120 tableta

SUPER VITAMINB COMPLEX


NIKOLINA I OLIVERA MOLDOVAN

kajakEvropske šampionke, drugo mesto na svetskom kupu i

8. mesto na olimpijskim igrama London 2012

Foto

: MR.

BIG

12 MASIVI I UGLJENI HIDRATI

SRĐAN VUKIĆEVIĆbodybuilding Crna Gora

srebro na balkanskom prvenstvu Foto

: MR.

BIG

Nikada jedan proizvod nije bio toliko iznad ostalih u svojoj klasi kao što je Iso Mass Xtreme Gainer u odnosu na standardne gejnere tj. napitke za povećanje telesne težine i mišićne mase. On je jedini koji ima više proteina nego ugljenih hidrata, što je idealno za izgradnju mišića bez dobijanja masnih naslaga. Takođe, upotrebljeni proteini nisu bilo koji, već je

to ultra-kvalitetni blend sa produženim otpuštanjem. Zahvaljujući svemu tome, Iso Mass Xtreme Gainer je savršena zamena obroka za masu i jedini koji je savršen ne samo za tokom dana već i za tokom noći, kad telo najviše radi na oporavku i izgradnji mišića. Svaka doza sadrži i 4 naprednih oblika glutamina, 7 naprednih oblika kreatina, kao i kompleks zdravih masti (omega 3, CLA, i MCT) za bolje zdravlje, proizvodnju hormona i sagorevanje masti. Sada konačno možete unositi više kvalitetnih kalorija, a da budete sigurni da ćete dobiti samo čisto mišićno tkivo. Ovaj neverovatni proizvod sadrži i NO prekursore, enzime, vitamine, minerale i antioksidante... Ukratko, Iso Mass Xtreme Gainer daje mnogo više nego što ste ikada mogli očekivati da ćete naći u jednom gejneru!

Sastav (3 merice ili 153 g): proteini 72 g (whey isolate, milk protein isolate, egg protein isolate, micellar alhpa and beta caseins, lactoferrin), ugljeni hidrati 60 g, kreatin 7 g (creatine monohydrate, Tricreatine malate, Kre-alkalyn, creatine orotate, Creatine AKG, Creatine ethyl ester, Creatine pyruvate), CLA, omega-3, MCT, vlakna 6 g, Glutapure glutamin, glutamine AKG, BCAA, vitamini, minerali, digestivni enzimi, NO prekursori

Upotreba: 3 merice u 0,5 litre vode ili mleka. Zavisno od intenziteta treninga, telesne težine i ukupnog plana ishrane, konzumirati 2-3 puta na dan

Pakovanje: 4,59 kg Ukusi: čokolada, jagoda, vanila, cookies‘n‘cream, kafa, kikiriki puter

MASIVI I UGLJENI HIDRATI 11

MASIVI I UGLJENI HIDRATI Karbo-proteinski napitci (popularni „gejneri“) su dugi niz godina bili naj popularniji proizvodi za sve

one kojima je glavni cilj što brže povećanje telesne težine i mišićne mase. Međutim, sve slabiji kvalitet upotrebljenih proteinskih komponenti, kao i sve manji procenat proteina i masovno pretvaranje gejnera u obične šećerne koncentrate, vremenom je narušilo poverenje u celu ovu kategoriju proizvoda. Međutim, u Ultimate Nutrition gejnerima nikada nećete naći nijednu od navedenih slabosti. Sa vrhunskim proteinskim komponentama, procentom proteina ravnim ili iznad gornjih svetskih standarda, obiljem amino kiselina, kreatina, vitamina, minerala, zdravih masti, biljnih ekstrakata i drugih sastojaka, Ultimate Nutrition gejneri pomeraju granice u svojoj klasi, da bi vi mogli da pomerate granice vaših rezultata! Kao i uvek, probajte i uverite se u razliku!

ISO MASS EXTREME GAINER

Massive Whey Gainer ima odnos ugljenih hidrata i proteina od 2:1, čime se garantuje dobitak kvalitetne mišićne mase uz maksimalno izbegavanje gomilanja masti. Osim toga, proteini u Massive Whey Gaineru su isti kao u vrhunskoj Prostar Whey formuli! Sa takvim sastavom Massive Whey Gainer ne može da bude tako jeftin, ali treba imati u vidu da jedna njegova merica vredi kao 1,5-2 merice jeftinijih gejnera! Ako želite kvalitetnu mišićnu masu, Massive Whey Gainer će vam to dati.Sastav (na 165 g): proteini 55 g (mikro filtrirani whey protein izolat i koncentrat), ugljeni hidrati 93 g, masti 4 g, vitamini i minerali.Upotreba: Zavisno od telesne težine i intenziteta treninga, 2-3 napitka dnevno.Pakovanje: 2 kg i 4,25 kg. Ukusi: jagoda čokolada, banana i vanila


MASSIVE WHEY GAINER

Visok procenat proteina, vrhunski kvalitet!

STEFAN BOČVARSKIpower lifting

Foto

: MR.

BIG


MUSCLE JUICE REVOLUTION 2600

Obilje kvalitetnih kalorija i nutrijenata, mišićna masa i snaga - brzo i efikasno!

Muscle Juice Revolution 2600 je najbolji visokokalorijski gejner. Bogatstvo ultrakvalitetnih kalorija i 56 g proteina iz multikomponentnog blenda u svakom serviranju garantuju brzu izgradnju mišićne mase i snage.

Najnoviji Carbo-Lyn® visokomolekularni ugljeni hidrati prolaze kroz stomak 80% brže nego dekstroza ili šećer, snažno upumpavajući aminokiseline i glikogen u mišiće.

Zdrave masti (omega-3, omega-9, i MCT) smanjuju holesterol, daju dodatnu energiju i ne talože se u salo!

Sastav (na 4 merice ili 265 g): ugljeni hidrati 170 g, proteini 56 g, zdrave masti 14 g, omega 3, omega-9, MCT, CLA, glutamin, vitamini, minerali, enzimi

Upotreba: 4 merice (265 g) rastvoriti u 0,5 litre mleka ili vode. Za maksimalan učinak uzimati jedno servi-ranje ujutru, a drugo posle treninga. Može se uzimati i između obroka kao užina. Zahvaljujući blendu proteina sa produženim otpuštanjem, Muscle Juice Revolution 2600 može se uzimati i pre spavanja, za najveći mogući učinak u povećanju mišićne mase.

Pakovanje: 2,12 kg i 5,04 kg. Ukusi: cookies‘n‘cream, vanila, čokolada, jagoda i banana

DRAGAN JAĆIMOVIĆalpinizam

jedan od trinaestorice osvajača Mont Everesta,

poslednji dan penjačke sezonesam i bez boce sa kiseonikom

Foto

: Son

y D

arije

vić

Muscle Juice je svega korak iza vrhunskih gejnera kao što je Massive Whey Gainer, ali i dalje ima za svoju klasu zavidnu količinu proteina, i to onih najboljih: whey protein i protein belanca. Zbog toga, kao i zbog izvanredne cene, on spada među najprodavanije visokokalorijske gejnere. Muscle Juice je namenjen svima koji imaju problema sa nedovoljnom telesnom težinom i žele da što brže povećaju telesnu težinu, mišićnu masu i snagu.Sastav (na 100 g): proteini 22 g (whey protein i belance), ugljeni hidrati 60,8 g, zdrave masti 7,2 g Preporučena upotreba: 1 serviranje - 4 merice ili 250 grama razmutiti u 0,5 litre mleka ili vode. Konzumirati pola sata pre treninga, i isto toliko odmah posle treninga. Može se uzimati i između obroka kao užina. Ukusi: čokolada, vanila, cookies‘n‘cream, jagoda i banana Pakovanje: 2.25 kg i 4.75 kg.


MUSCLE JUICEDobar kvalitet i odlična cena!

DEJAN STOJIMIROVIĆ

bench press9 puta šampion Srbije,

državni rekorder i 7 puta apsolutni šampion Srbije

Foto

: MR.

BIG

O važnosti brze i efikasne popune glikogenskih depoa govori to što ogroman broj sportista koristi karbo-napitke pre, za vreme i posle svojih treninga i utakmica. Ugljeni hidrati pokreću oslobađanje

prirodnog hormona inzulina, koji transportuje amino kiseline i glukozu direktno u mišiće, i ujedno deluje kao anti-katabolik koji omogućava da se amino kiseline potpuno iskoriste za anabolizam umesto da uzaludno sagore u vatri katabolizma! Pure Muscle Carbs sadrži pun spektar ugljenih hidrata od prostih do kompleksnih sa različitim vremenima apsorpcije, tako da vaš trening ili utakmica budu “pokriveni“ energijom od prvog do poslednjeg minuta. Tu je i natrijum - esencijalni elektrolit koji se gubi prilikom znojenja, često dovodeći do grčeva u mišićima. Ukratko, Pure Muscle Carbs ima sve što vam treba tokom treninga, takmičenja ili utakmice.

Upotreba: 55 g pomešati u 0,3 litre vode. Ispijati postepeno, od početka do pred kraj treninga. Posle treninga poželjno je uzeti još jednu dozu

Ukusi: voćni punč, grožđe. Pakovanje: 1.25 kg.

PURE MUSCLE CARBSSvežina, izdržljivost, oporavak!

Osim obnove potrošenih energetskih zaliha, punjenje glikogenskih depoa je ujedno i signal za pokretanje prirodne anaboličke izgradnje mišića i ubrzanje

oporavka. Waxy Maize su posebni ugljeni hidrati iz kukuruza koji deluju znatno efikasnije nego maltodekstrin ili dekstroza, pa čak i bolje nego Vitargo, tako da nije čudo što sve više broj ozbiljnih atleta prijavljuje bolji oporavak i veću mišićnu punoću pri uzimanju waxymaize. Waxy Maize efikasno pokreće i lučenje inzulina, koji ubrzava transport amino kiselina i glukoze do mišićnih ćelija i glikogenskih depoa, ujedno delujući kao moćni prirodni anti-katabolik za ubrzanje oporavka i izgradnje mišića.

Upotreba: 2 merice ili 45 g rastvoriti u hladnoj vodi i konzumirati tokom i odmah nakon treninga. Najbolje se kombinuje sa glutaminom, kreatinom, kao i sa proteinima ili amino kiselinama u kombinaciji 4:1, što je poznato kao idealna kombinacija za prvi suplement/obrok posle treninga.

Ukus: Natural Pakovanje: 1,36 kg

WAXY MAIZENovi energetski šaržer


ZDRAVKO MIŠOVIĆ

maratonvice šampion Srbije u

polu maratonu i maratonu

Foto

: MR.

BIG

16 PROTEINI


Foto

: MR.

BIG

PROTEINI 17

PROTEINI Proteini su gradivni blokovi mišića i celog tela. Kao što se čvrsta građevina ne može napraviti lošim materijalom, tako isto je važno koje proteinske dodatke koristite da svoj unos proteina dopunite do potrebnog nivoa. Što manje ima esencijalnih amino kiselina u nekom proteinu, taj protein ima manju

moć da podrži obnovu, oporavak, rast mišića i postizanje željene sportske forme. Sa proteinima kojima je prilikom prerade oštećena (denaturisana) prirodna struktura je još gore, jer oni uopšte ne mogu ni da se iskoriste u telu. Zato biranjem proteina samo po nižoj ceni vi samo prividno štedite, a u stvari gubite novac. Što je još gore, gubite vreme u ostvarenju vaših ciljeva. Ultimate Nutrition proteini nemaju premca po kvalitetu , što donosi i neprevaziđenu brzinu postizanja željenih rezultata. Šta tek da kažemo o širini izbora, jer samo vrhunskih izolata imamo više nego što većina drugih firmi ima proteina ukupno! U Ultimatovoj paleti proteina postoji idealno rešenje za svaku vašu potrebu.

Rekorder čistoće i apsolutni šampion kvaliteta! Sa rekordnih 93,7% proteina, neverovatni Iso Sensation 93 ostavlja iza sebe sve druge proteine na tržištu, ali ima i mnogo drugih aduta. To je prvi protein na kom je upotrebljena IsoChill filtracija, koja daje perfektno očuvanu nutritivnu i prirodnu anaboličku moć, rekordni sadržaj BCAA i esencijalnih

aminokiselina, i ujedno najsavršeniji kvalitet whey proteina koji se bilo gde može naći. Iso Sensation 93 je dodatno ojačan kolostrumom i glutaminskim kompleksom za još brži anabolizam, rast i oporavak, a maksimalno brza i efikasna ugradnja obezbeđena je kompleksom koji optimizuje lučenje insulina bez unošenja ugljenih hidrata!. To nije reklama, već nešto što će vam iskreno reći svaki ozbiljni i upućeni atleta i poklonik zdrave i sportske ishrane: Iso Sensation 93 je najbolji, najsavršeniji i ujedno najukusniji protein na našem tržištu!

Sastav: ISOCHILL whey protein izolat, glutamin kompleks (glutaminski peptidi, Glutapure mikronizovani glutamin i N-acetil l-glutamin), kolostrum, Si kompleks za lučenje inzulina (alfa-lipoična kiselina, D-pinitol i 4-hidroksiizoleucin), D kompleks (digestivni enzimi proteaza i laktaza).

Upotreba: 1 mericu rastvoriti u čaši tečnosti i konzumirati 1-4 puta dnevno, prema potrebama.

Pakovanje: 900 g, 1,59 kg i 2.27 kg.

Gurmanski ukusi: čokolada, kuki krem, kafa, jagoda, vanila, borovnica i banana

ISO SENSATION 93

18 PROTEINI

Proteini koji se brzo apsor-buju, će već nakon sat ili dva ostaviti vaše telo bez aminokiselina i izloženo

katabolizmu. Zato “brzi” proteini nisu pravo rešenje u situacijama kad nećete imati obrok više od nekoliko sati (tokom noćnog sna, boravka u gradu, na putu, na poslu itd). Protein Sensation 81 je blend od sedam, najkvalitetnijih proteina, koji daju savršeni profil aminokiselina i ravnomerno otpuštanje čitavih šest sati. Sa 81% čistoće, Protein Sensation 81 je ultrakvalitetna ishrana za vaše telo i mišiće tokom više sati, uvek kad vam je to potrebno.

Sastav: NitroPro 7 proteinski blend (ultra/mikro-filtriran whey protein koncentrat, milk protein izolat, sporo-otpuštajući micelarni kazein, protein belanca, whey protein izolat, whey hidrolizat, kalcijum kazeinat)

Upotreba: 1-2 merice u čaši hladne vode, soka ili mleka

Ukusi: čokolada, vanila i šumsko voće. Pakovanje: 900 g

SENSATION 81Produženo otpuštanje, savršen amino

profil i visoka čistoća

Iso Cool je elitni whey protein dobijen postupkom, koji čuva čitavu nutritivnu moć ovog vrhunskog pro-

te inskog izvora. IsoCool nema apsolutno ništa osim čistog izolata proteina surutke, sa 0% masti i 0% ugljenih hidrata, a izvanredni ukusi jabuke, breskve i višnje dodatno ga čine omiljenim kod gurmana među korisnicima. Ukratko, IsoCool je ostvarenje sna svih sportista i zaljubljenika fitnesa koji žele savršeno čist whey izolat sa podjednako savršenim ukusom.

Sastav: 88,5% proteina, 0% ugljenih hidrata, 0%, masti

Upotreba: 2-4 puta u toku dana (pre ili posle treninga, uz obroke ili između obroka), zavisno od telesne težine, intenziteta napora i fizičke forme.

Pakovanje: 907 g, 2,27 kg. Ukusi: čokolada, višnja, breskva, jabuka i vanila

ISO COOLPerfekcija kvaliteta, čistoće i ukusa

PREDRAG PETROVIĆbodybuilding

višestruki šampion Srbijei Balkana, 2. mesto na Mediteranu i Svetskom

prvenstvu IBFA federacije

Foto

: MR.

BIG

PROTEINI 19

PROSTAR CASEINZvezda među kazeinima

100% MICELARNI KAZEIN Micelarni kazein je jedini oblik kazeina koji se otpušta sedam sati i optimalno snabdeva telo amino kiselinama tokom noći i uvek kad ste više sati bez obroka. Međutim, micelarni kazein je izuzetno skup i zato ga većina firmi u svojim proizvodima meša sa kazeinatom koji je jeftiniji ali se otpušta kao običan protein. Takva mešavina jeste jeftinija, ali to nije ono što želite od kazeina.RAVNOMERNO OTPUŠTANJE 6-7 SATI Micelarni kazein jeste sjajan, ali mnogi ne znaju da se on najvećim delom otpušta tek posle 3-4 sata, dok se u prvih nekoliko sati otpusti samo mala količina. To znači da ostajete bez amino kiselina u prvim satima sna, upravo kad su hormon rasta, i drugi anabolički hormoni na vrhuncu i kad amino kiseline mogu najbolje da se upotrebe za regeneraciju tela i rast mišića. Pošto to sigurno ne želite, u Prostar Casein smo dodali specijalni hidrolizovani kazein, koji u prvih nekoliko sati oslobađa sve svoje amino kiseline, nakon čega micelarni kazein preuzima i snabdeva vas amino kiselinama do isteka punih 7 sati. ULTIMATIVNI PROFIL AMINO KISELINA 10 g Esencijalnih amino kiselina, sa preko 5 g BCAA i 5 g glutamina i glutaminske kiseline u svakoj dozi pretvoriće vaše telo u anaboličku mašinu za ultimativni mišićni rast i oporavak.Ako nešto nosi ime ULTIMATE PROSTAR, onda mora da bude najbolje u svojoj klasi. To smo još jednom dokazali!Sastav (2 merice ili 33 g): proteini 24 g (ultra-čisti micelarni kazein, specijalni hidrolizovani kazein), waxymaize ugljeni hidrati 5 g, masti 0,0gUpotreba: dve merice rastvoriti u čaši mleka, vode ili soka i piti 1-3 puta dnevno. Jedno serviranje obavezno pre spavanja.Pakovanje: 2,27 kg i 0,9 kgUkusi: jagoda, vanila i čokolada

JOVANA SEKULIĆfitness

Svetska finess šampionka, Ms Universe 2011

Foto

: MR.

BIG

Novi Prostar je prvi u svojoj klasi koji se sastoji najvećim delom od izolata, dok je koncentrat prisutan tek toliko da se ovaj izuzetni proizvod

učini dostupnijim što širem krugu korisnika. Njegovih 83,6% proteina ne samo da je rekord u klasi, već zalazi i u čiste izolate! Osim toga, novi Prostar je prvi whey proizvod koji sadrži hidrolizovane peptide u zaista osetnoj, a ne samo u simboličnoj količini! Vaši mišići i vaše telo će vam biti zahvalni kad im ova ultra-brza infuzija aminokiselina bude isporučena u rekordno kratkom roku, čime će se oporavak i superkompenzacija nakon vaših napornih treninga podići na potpuno novi nivo! Vaši intenzivni treninzi i vaš napredak zaslužuju da budu podržani samo najboljim blendom whey komponenata, i zato je novi Prostar iz Ultimate Platinum serije vaš pravi izbor!

Sastav: Proteini 83,3% (whey protein isolate, concentrate & hydrolysate), masti 3,3%, ugljeni hidrati 6,6%.

Upotreba: 2-4 merice, zavisno od vrste i intenziteta aktivnosti, ukupne ishrane, telesne težine i fizičke forme. Uzimati između obroka i posle tre ninga.

Ukusi: rum suvo grožđe, cookies’n’cream, čokolada, moka, malina, banana, vanila, jagoda, natural

Pakovanje: 454 g, 900 g i 2,39 kg.

20 PROTEINI

PROSTAR 100% WHEY PROTEIN

Novi, platinasti standard whey proteina!

Ako vam je dosadilo gutanje krupnih tableta, vrhunske amino kiseline iz whey proteina sa preko 20% BCAA i skoro 50%

EAA sada su dostupne u izuzetno praktičnim tabletama za žvakanje, sa četiri prijatna ukusa.

Sastav 1 tablete: 1500 mg proteina/amino kiselina

Upotreba: 3 puta po 3 tablete dnevno (ili prema potrebi). Uzimati između obroka, pre ili posle treninga.

Pakovanje: 330 tableta za žvakanje Ukusi: vanila, jagoda, čokolada, banana

XTREME AMINOBrz i praktičan izvor proteina (aminokiselina) sa ukusima

MARKO PETROVIĆbodybuildingtri puta apsolutni šampion Srbije (NABBA)3. mesto na svetskom prvenstvu (WFF)

Foto

: MR.

BIG

PROTEINI 21

WHEY SUPREMEPun anabolički potencijal

Whey Supreme pripada samom vrhu whey koncentrata. Whey Supreme dobijen je filtracijom

mleka na hladnim temperaturama, što je jedini način da se očuvaju sve dragocene i jedinstvene mikro-frakcije koje whey proteinu daju najveću anaboličku moć među svim proteinima, uz rekordni sadržaj BCAA i esencijalnih amino kiselina. Osim anaboličke moći, Whey Supreme ima sposobnost da ubrzava oporavak, jača imunitet i poboljšava zdravlje.

Način pripreme: 1 porciju (30 g) rastvoriti u čaši mleka, soka ili vode.

Sastav: proteini 70%, ugljeni hidrati 13,3%, masti 5%

Upotreba: 1-5 porcija u toku dana, zavisno od telesne težine i fizičke forme.

Pakovanje: 900 g i 2,27 kg. Ukusi: čokolada, vanila, jagoda, banana i pina colada

Protein Isolate je novi, ekonomični izolat pro te ina pšenice. Savre me-na ishrana sve više ističe važnost kombinovanja više vrsta proteinskih

izvora, posebno uključujući one biljne proteine koji imaju posebne odlike. Jedna od posebnih odlika izolata proteina pšenice je neverovatnih 32% glutamina i glutaminske kiseline, što je daleko više nego u bilo kom whey proteinu životinjskog porekla. Glutamin je nezamenljivi antikatabolik tokom intenzivnih napora ili rigorozne dijete, i ujedno stimulator oslobađanja hormona rasta! Zbog svega toga, Protein Isolate je savršena dopuna ishrani sa standardnim izvorima proteina kao što su meso, jaja, sir, whey protein... Osim toga, Protein Isolate će smanjiti ukupnu cenu vašeg ukupnog unosa proteina, a kvalitet će samo biti dopunjen i povećan!

Sastav (1 merica ili 24 g): 20 g proteina, sa 6460 mg L-glutamina i glutaminske kiseline, 0 g laktoze 0 g, holesterola, i samo 1 g ugljenih hidrata

Upotreba: 1 mericu rastvoriti u čaši tečnosti i konzumirati 1-4 puta dnevno, prema potrebama.

Pakovanje: 1,36 kg (57 porcija) Ukusi: čokolada i vanila

PROTEIN ISOLATEBiljni protein sa bogatstvom glutamina

ALEKSANDAR ROĐA RADOSAVLJEVIĆ

MMA

Foto

: MR.

BIG

22 AMINO KISELINE

VLADICA JOVANOVIĆbodybuilding

2 x šampion države, srebro na balkanskom prvenstvu i

šampion sveta IFBB Open

Foto

: MR.

BIG

Da li želite da trening pretvorite iz kataboličke u anaboličku aktivnost i da izgradnju mišića ubrzate do najvećih prirodno mogućih granica? Da bi u tome uspeli, vaši mišići moraju imati na raspolaganju idealnu količinu i idealni sastav aminokiselina tokom samog treninga. Zato je stvoren Amino Bolic, koji u jednoj dozi ima čak 6.500 mg Leucina, koja je

najvažnija aminokiselina za izgradnju i očuvanje mišića, i jedina aminokiselina koja može sama da pokrene mišićni rast!

Leucin još bolje deluje kad su tu i ostale esencijalne amino kiseline. Zato Amino Bolic u svakoj dozi ima i preko 10,000 mg esencijalnih amino kiselina, plus glutamin i taurin!

Aminobolic snažno ubrzava obnovu i izgradnju mišića i oporavak i trenutno započinje dobijanje čvrste i kvalitetne mišićne mase, praćene izraženom definicijom. Bodi bilderima i svim atletama u napornom treningu, kao i najširem krugu korisnika, od vegetarijanaca do alergičnih na proteine, osoba izloženih dugotrajnom stresu i onih koji se oporavljaju od operacija i povreda, Amino Bolic nudi samu srž prirodne anaboličke moći.

Zahvaljujući tome, Amino Bolic među atletama važi za „jedini amino preparat koji osetiš kad ga uzimaš!”Sastav: 16,5 grama leucina, BCAA i esencijalnih aminokiselina u dozi od 7 lako svarljivih kapleta

Preporuka za korišćenje: za maksimalni učinak, 7 tableta (jedna preporučena doza) 15-30 minuta pre treninga.

Pakovanje: 210 tableta

AMINO KISELINE 23

AMINO KISELINE Amino kiseline su sastavni elementi proteina, a pojedine amino kiseline ili grupe amino kiselina čak mogu same da pokreću anabolizam i prirodno oslobađanje hormona, utiču na energiju, raspoloženje i koncentraciju, i

smatraju se najjačim regulatorom metabolizma od svih hranljivih sastojaka. Zato je Ultimate Nutrition uložio vrhunsku pažnju u stvaranje amino linije koja po kvalitetu sastojaka i po broju i raznovrsnosti proizvoda nema premca na svetu. Da, ovakvu tvrdnju bi svaki proizvođač mogao da napiše, ali da li bi mogao i da je potkrepi? Neponovljivi i još uvek nedostignuti proizvodi kao što su AminoBolic, Amino Gold ili Glutapure Biovolumizing, zatim BCAA 12,000 Flavored, Arginine Pyroglutamate Lysine i drugi – svi oni nose oznaku Ultimate Nutrition. Bilo da ste rekreativac, fitnes entuzijasta ili vrhunski profesionalni sportista, i koje god potrebe da imate, u Ultimate Nutrition liniji amino kiselina naći ćete pravo rešenje za vas.

AMINOBOLICAnabolički megakoktel

U gradu, u automobilu, na poslu i svuda gde pripremanje i ispijanje napitka nije moguće,

dragoceno je imati aminokiseline koje možete konzumirati lako, brzo i odmah. Upravo to vam pružaju nove Amino 2002 iz najkvalitetnijeg hladno prerađenog whey proteina sa svim mikrofrakcijama za izgradnju i očuvanje mišića, jačanje zdravlja i imuniteta. Formula je dodatno ojačana hidrolizovanim whey peptidima, tako da je po brzini apsorpcije Amino 2002 samo korak iza vrhunskog Amino Golda, ali sa izuzetno ekonomičnom cenom.

Sastav jedne tablete: 2000 mg ultra/mikro filtriranog whey proteina i hidrolizovanih whey peptida

Upotreba: Najmanje po 3 tablete, 3-4 puta dnevno: između obroka, pre i posle treninga, nakon ustajanja i uvek kad vam treba.

Pakovanje: 110 i 330 tableta

24 AMINO KISELINE

AMINO 2002Nova fomula ojačana hidrolizatima

i odlična cena

Amino softgels su novi vrhunski izvor gel amino kiselina, prilagođenih ne samo za lako gutanje već

i za najbrže moguće dejstvo, jer se apsorbuju mnogo brže nego aminokiseline u tabletama, kapsulama ili prahu. Amino softgels se odlikuju savršenim odnosom esencijalnih i neesencijalnih amino kiselina, od kojih čak 20% čine BCAA. Takođe, amino softgels imaju 70% više glutamina i 40% više arginina nego aminokiseline iz whey proteina! Možete ih nositi svuda sa sobom i lako i konzumirati uvek kad vam je potreban vrhunski i praktični izvor aminokiselina.

Sastav jedne kapsule: 3000 mg aminokiselina

Upotreba: 3 kapsule dva puta dnevno, ili prema potrebi.

Pakovanje: 300 softgel kapsula

AMINO SoftgelsSnaga glutamina i arginina

PEĐA MILOŠEVIĆbodybuilding

Mr. Universum WFF, šampion Balkana IFBB,

vicešampion Evrope IFBB

Foto

: MR.

BIG

AMINO KISELINE 25

Brzo snabdevanje kvalitetnim amino kise-linama je presudno za pokretanje oporavka i postizanje maksimalnih rezultata od vašeg treninga. Zato svaka doza Liquid Amino sadrži 22000 mg tečnih aminokiselina iz prirodnog hidrolizata i izolata, koje se apsorbuju već nekoliko minuta nakon što ih unesete. Ova kompletna i savremena formula sadrži i neop hodnu količinu ugljenih hidrata, koji trenutno pokreću obnovu glikogena i oslo-bađanje insulina, moćnog anaboličkog i antikataboličkog hormona koji će zaštiti vaše mišiće i ujedno obezbediti da se aminokiseline maksimalno iskoriste za izgradnju mišića, umesto da uzaludno sagore u vatri katabolizma tokom treninga.

Sastav: blend izolata whey proteina i hidrolizovanog želatina, fruktoza, filtrirana voda

Upotreba: jednu dozu od 4 supene kašike (oko 50 ml) uzeti pre svakog obroka, kao i pre i posle treninga, ili prema preporuci stručnog lica

Pakovanje: 0,946 litre

Ukus: punč

Liquid AMINONajbrže amino kiseline

NENAD BOROVČANINboks

Interim WBO European Cruiserweight Champion

30 Won (21 KO) - 0 Lost

Foto

: MR.

BIG

26 AMINO KISELINE


Foto

: MR.

BIG

Najvažniji čuvar i graditelj mišića pri intenzivnim treninzima !Intenzivni treninzi izazivaju gubitak aminokiselina iz mišića. To je katabolizam – najveći neprijatelj mišićnog rasta i oporavka. Uz glutamin, BCAA amino kiseline su prve koje “stradaju”. Uzimanjem suplementa sa BCAA sprečava se katabolizam i pokreće izgradnja mišića još u toku samog treninga, kao i odmah nakon treninga. BCAA takođe podstiču telo da troši masti a ne aminokiseline iz mišića, štedeći pri tom i mišićni glikogen. BCAA odlažu i pojavu “centralnog zamora” i mentalnih kriza, omogućavajući maksi-malne fizičke performanse tokom dugih i napornih treninga i takmičenja.

Ultimate BCAA 12.000 je vrhunska farmaceutska klasa, koja daje isti efekat kao veća doza jeftinijih nižerazrednih BCAA.

Upotreba: Najmanje 80 mg na 1 kg mišićne mase pri svakom uzimanju. Vreme uzimanja odmah posle treninga, a poželjno i nakon ustajanja i pre spavanja.

Sastav BCAA naturala (1 merica ili 6 g): leucin 3000 mg, valin 1500 mg, izoleucin 1500 mg.

Sastav BCAA sa ukusima (1 merica ili 7,6 g): leucin 3000 mg, valin 1500 mg, izoleucin 1500 mg.

Pakovanje natural: 400 g Pakovanja: 457gr

Ukusi: limun, narandža, lubenica, malina, višnja, grožđe i voćni punč

AMINO KISELINE 27

Ar gi nin naj bo lje deluje u sinergijskoj kombinaciji sa amino kiselinama or ni ti-nom i lizinom.1. Or ni tin je ve li ki sa ve znik

ar gi ni na u svim nje go vim pro ce si ma. Or ni tin pod stiče lučenje in su li-na, re ge ne riše je tru, ubr za va opo ra vak po sle na por nih tre nin ga, su-de lu je u lučenju hor mo na ra sta.2. Li zin ubr za va opo ra vak spor ti sta na kon tre nin ga i po vre da. Su de lu-je u stva ra nju hor mo na ra sta. Po maže ugrad nju kal ci ju ma u košta no tki vo. Sma nju je umor, jača imu no loški si stem.Ovo je pra va kom bi na ci ja ko ja pomaže rešava nje pro ble ma sa ma sti ma, ko je se naj više ta lože to kom sna. Za raz li ku od pre pa ra ta kao što je Ul-tra Ri pped i L–Car ni tine ko ji spa lju ju ma sti u to ku da na, trojka arginin, ornitin i lizin ih spaljuje dok spavate, ubrzavajući u isto vreme oporavak i regeneraciju tela.Pre po ru ka za upotrebu: 3 kap su le pre spa va nja. Pa ko va nje: 100 kapsula od po 750 mg.

Arginin piroglutamat je poseban oblik arginina, koji u kombinaciji sa lizinom povećava prirodni hormon rasta

isto kao znatno veća količina običnog L-arginina. Zahvaljujući ovoj izvanrednoj efikasnosti i ekonomičnosti, najširi krug korisnika sada može sebi da olakša put do lepšeg izgleda, boljeg zdravlja i kvaliteta života.

Sastav jedne doze (3 kapsule): L-arginine pyroglutamate 1500 mg, Lysine 750 mg

Upotreba: tri kapsule dnevno, na prazan stomak pre spavanja.


ARGININE/ORNITHINE/LYSINE

Pokretač hormona rasta, sagorevač masti

ARGININEPYROGLUTAMATE

& LYSINE

BCAA 12,000 Powder

100% Crystalline

26 AMINO KISELINE

GORAN ILIĆpredsednik kluba

8 x šampion države, evropski šampion i vice šampion sveta

BOJAN ĐUROVIĆšampion Balkana,

3 x prvak Srbije

DANIJELA VASILJEVIĆpobednik kupa Srbijevice šampion Balkana

DRAŠKO BOGDANOVIĆtakmičar i instruktor

OLYMPIA FITNESS KRAGUJEVAC

5 X ŠAMPION DRŽAVE

Foto

: Sad

žak

Arginin je decenijama poznat po sposobnosti oslo-bađanja prirodnog hormona rasta. Arginin pod-stiče ugradnju i sintezu proteina, trošenje masti i regeneraciju mišića, unutrašnjih organa, zglobova i vezivnih tkiva, a koži daje mladački izgled i svežinu, kao

i brže zarastanje nakon povreda, posekotina i slično. Arginin je glavni sastojak semene tečnosti i zato se koristi u terapiji protiv muškog steriliteta. Arginin podstiče i proizvodnju azotnog oksida koji širi krvne sudove za veću mišićnu pumpu i bolji transport hranljivih sastojaka u mišiće tokom treninga. Sastav jedne kapsule: L-arginin 800 mgUpotreba: 1 do 2 kapsule dnevno, pre spavanja ili pre kardio treninga na prazan stomak, ili između obroka. Za veće doze konsultovati stručno lice.Pakovanje: 100 kapsula

Glutamin čini preko 50% aminokiselina u mišićima! U periodima intenzivnog treninga ili takmičenja, dijete ili stresa, dolazi do manjka glutamina u telu. Tada se uz BCAA, troši glutamin iz mišića, što znači gubitak mišićnog tkiva i nedovoljan oporavak.

Suplementi glutamina su najbolji način da se to izbegne. Glutamin: pomaže oporavak tela, izgradnju i očuvanje mišića, a uzet na prazan stomak, pre spavanja ili pre kardio treninga, stimuliše hormon rasta a time i sagorevanje masti. Glutamin pomaže volumenizaciju i hidrataciju mišićnih ćelija, čime se olakšava anabolizam i sprečava katabolizam.

Ultimate Nutrition Glutapure proizveden je ekskluzivnom japanskom Fermapure tehnologijom i spada u najvišu farmaceutsku klasu mikronizovanih glutamina, najveće moguće apsorpcije i iskoristljivosti. Samim tim, manje količine daju iste, a najčešće i bolje, rezultate nego kad uzmete veću količinu jeftinijih, nižerazrednih glutamina. Sa svojim kvalitetom Glutapure ne može da bude među najjeftinijima, ali i pored toga već godinama zadržava kultni status među sportistima.

Sastav: 100% mikronizovani L-glutamin

Upotreba: najmanje po 5 grama 2-4 puta dnevno, rastvoreno u čaši vode ili soka na prazan stomak. Jedna doza obavezno

Pakovanje: 400 g i 1 kg.

AMINO KISELINE 29

ARGININE POWER Stimulator hormona rasta, mišićne pumpe, sagorevanja masti, imuniteta, plodnosti...

GLUTAPUREBIOVOLUMIZING

Micronized Fermapure L–GlutamineNezamenljivi prirodni antikatabolik

BOJANAVASILJEVIĆ

fitnessIFBB PRO

Foto

: Voj

isla

v Ta

nask

ović

28 KREATINI I TRENAŽNI KOKTELI

VELIBOR POČEKCrossfit Fo

to: M

R.BI

G

KREATINI I TRENAŽNI KOKTELI 31

KREATINI I TRENAŽNI KOKTELI Zdrava i kvalitetna ishrana, proteinski dodaci i vitamini i minerali su neop

hodna osnova, ali maksimalni učinak na treningu ili takmičenju ne možete imati bez sastojaka koji su posebno za to namenjeni. Naravno, već ih dobro znate – to su kreatin, beta alanin, betain, citrulin, taurin i razni drugi. Za pravi učinak oni moraju biti vrhunske čistoće i potencije, i isporučeni u pravim dozama i kombinacijama. Upravo to je dobitna formula Ultimate Nutrition trenažnih suplemenata, kojima poverenje poklanjaju vrhunske atlete i rekreativci širom planete.

Kao kompanija koja stvara vrhunske suplemente za postizanje najboljih mogućih rezultata, Ultimate Nutrition deli moto šampiona da je dovoljno dobro samo ono što je najbolje. Pažljivo smo pratili nova dostignuća u području trenažne suplementacije, odabrali ona najvrednija i ugradili ih u Horse Power X - potpuno nov proizvod napravljen ne samo da danas bude za korak ispred,

već da bude nadmoćan i u godinama koje dolaze. Suplementi se često prave tako da se uklope u određenu cenu, ali to znači zakidanje na sastavu, moći i kvalitetu. Za razliku od toga, mi smo u novi Horse Power X ugradili najnaprednije sastojke koji se danas mogu naći, znajući unapred da tako nećemo postići „privlačnost“ putem cene. Ali zato Horse Power X ima mnogo drugih, pravih aduta. Prvi među njima je TORABOLIC – najnoviji biljni molekul koji je u 8-nedeljnoj studiji u kombinaciji sa treningom povećao mišićnu masu za 2,3 kg i snagu za 39 kg, dok je grupa koja je samo trenirala i nije uzimala Torabolic dobila 0,45 kg mišića i 22 kg u snazi. To je 5 puta više mišića i 2 puta više snage, što su bolji rezultati nego na primer kod bilo kog prirodnog stimulatora testosterona (iako Torabolic uopšte i ne utiče na hormone, već deluje potpuno odvojenim mehanizmom). Anaboličko dejstvo Torabolica u startu daje novom Horse Power X nedostižnu prednost u odnosu na ostale predtrenažne formule.BETA ALANIN I KREATIN - najznačajniji trenažni sastojci, u punim efektivnim dozama.KETONI MALINE (Raspberry ketones, 200 mg) Ova fascinantna nova grupa sastojaka je hit u svetu zbog uticaja na termogenezu, a u Horse Power X zajedno sa kofeinom, vitaminima B grupe i tirozinom čini moćan kompleks za povećanje energije i sagorevanje masti, efikasno pretvaranje ugljenih hidrata u energiju i održanje mentalne snage i koncentracije pri dugotrajnim iscrpljujućim naporima, i sve to bez potrebe za upotrebom ikakvih psihoaktivnih supstanci.100% BEZ UGLJENIH HIDRATA - Horse Power X u svakom svom gramu donosi samo čiste aktivne sastojke koje želite!100% BEZ DOPINGA - Horse Power X ne sadrži nijednu zabranjenu niti bilo koju doping supstancu.Ukusi: malina i pink limunada Pakovanje: 225 g

HORSE POWER XPreworkout,

Anabolic & Fat Burner


Kreatin monohi-drat je najpo zna-tiji i naj ispi ta niji sportski sup le-

ment svih vremena. Kreatin obnavlja ćelijsku energiju i snažno povećava mišićnu snagu, masu i eksplozivnost. Kreatin povećava i nivoe IGF-1 – najmoćnijeg prirodnog anaboličkog hormona IGF-1, za dodatno ubrzanje izgradnje mišićne mase i snage i oporavak do treninga. Kreatin se uspešno koristi i za oporavak vitalnih funkcija u raznim granama medicine. Ali cena kreatina zavisi najviše od stepena čistoće. Ultimate Creatine Platinum je najkvalitetniji i najčistiji mikronizovani kreatin, koji omogućava da se maksimalno efikasno i bezbedno iskoristi u vašem telu.

Upotreba: 5-20 g dnevno

Sastav: 100% mikronizovani kreatin monohidrat

Pakovanje: 300 g i 1 kg

Kako dobiti svu moć i snagu kreatina, ali sa poboljšanom apsorpcijom i sa manjom potrebnom količinom, bez

navlačenja vode i bez potrebe za fazom punjenja? Odgovor na to pitanje je dugo tražen, sve dok nije pronađen Kre-Alkalyn, pH modifikovani oblik kreatina koji prodire još dublje u mišićna vlakna za još jače i moćnije kontrakcije i treninge koji donose ne 100%, već 120% efikasnosti!

Sastav (1 kapsula): 750 mg Kre-Alkalina

Upotreba: po 1-2 kapsule ujutru i pre treninga


CREATINEMICRONIZED

KRE-ALKALYNNovi i moćniji kreatin!

RAGBI 13 KLUB DORĆOL10 x šampioni Srbije

Foto

: MR.

BIG


Inozin obnavlja ćelijsku energiju, sprečava ulazak mlečne kiseline u mišićne ćelije i podstiče sintezu proteina i transport kiseonika. To

znači više snage, mase, brzine i eksplozivnosti. Bodi-bilderima u fazi mase i dizačima tegova inozin daje po nekoliko ponavljanja više, dok sportistima u raznim disciplinama (biciklizam, plivanje, veslanje, atletika) pomaže da u najtežim delovima, kao što su usponi i sprintevi, duže ostanu u zoni brutalnog napora i najvećih mogućih performansi. Nema ozbiljne reprezentacije u ovim sportovima koja ne uzima inozin. Inozin je odličan i u situacijama kad je srčani mišić preopterećen ili oslabljen. Ultimate koristi isključivo hipoksantin ribozid, najkvalitetniji inozin na svetu, koji se ekskluzivno proizvodi u Japanu.

Sadržaj (1 kapsula) : 500 mg hipoksantin ribozida

Upotreba: 2 kapsule ujutru, i 2 kapsule 30 minuta pre treninga ili popodne, isključivo na prazan stomak. Kombinovati sa kreatinom, Kre-Alkalynom ili sa BetaK.


Da li ste se ikad zapitali zašto tokom treninga u mišićima ose ća-mo izgaranje i zamor zbog kojih moramo da prekinemo seriju,

istrčavanje ili bilo koje drugo mišićno naprezanje? Razlog je to što intenzivan mišićni rad izaziva pojačano stvaranje H+ jona a samim tim i kiselosti u mišićima, što dovodi do mišićnog zamora. Beta alanin u telu gradi karnozin, koji neutrališe H+ jone i kiselost u mišićima, efektivno otklanjajući i odlažući zamor i omogućavajući postizanje visokointenzivnih atletskih performansi, tako da trenažni potencijal može po prvi put zaista maksimalno da se realizuje.

Sastav (na 2 kapsule): 1500 mg beta alanina

Upotreba: 1 kapsula 30 minuta pre treninga, još 1 kapsule u toku dana


PREMIUM

INOSINE

BETA ALANINNa duge treninge sa manje zamora

NIKOLA JEVTIĆtriatlon

sedam puta vice šampion Srbije

Foto

: Sad

žak


Kreatin i beta alanin se savršeno nadopunjuju: kreatin obnavlja energiju i omogućava da se trenira

više i jače, a beta alanin neutrališe zamor koji se pri tome stvara. Rezultat je najveći intenzitet treninga koji se može postići prirodnim putem. Da bi armiji svojih korisnika pružio najbolje od najboljeg, Ultimate je beta alaninu dodao Kre-Alkalyn, dobivši idealan tandem za povećanje mišićne mase, snage, definicije i snažne izdržljivosti u mnogim sportskim i borilačkim disciplinama.

Sastav (4 kapsule): 1500 mg Kre-Alkalyna i 1500 mg beta alanina.

Upotreba: 4 kapsule dva puta dnevno. U danima treninga 4 kapsule ujutru i 4 kapsule pred trening.


BETA-KKre-Alkalyn i beta alanin

– tandem snova!

KRISTINA DANILOVIĆfitness i crossfit

Foto

: MR.

BIG

Odmah nakon treninga iscrpljenim mišićima hitno je

potrebna prva pomoć u vidu najvažnijih sastojaka za obnovu i izgradnju. Upravo za to je stvorena Crea Max formula, koja umesto „zaštićenih mešavina“ sa gomilom nepotrebnih i pod-doziranih sastojaka, donosi samo ono što je najpotrebnije: pune, klinički potvrđene količine kreatina, glutamina i taurina, uz kritičnu podršku multikomponentnih ugljenih hidrata. Volumenizacija i izgradnja mišićnih ćelija, obnova potrošene energije, maksimalno povećanje prirodnog anaboličkog okruženja - to je ono što će vam Crea Max omogućiti!!

Sastav (2 merice ili 50 g)): 5 g kreatina, 5 g glutamina, 5g taurina i 33 g ugljenih hidrata.

Upotreba: jedno serviranje ujutro i jedno odmah posle treninga. U danima pauze piti 1-2 puta dnevno po jedno serviranje između obroka. Ukus: punča Pakovanje: 1kg praha

CREA - MAX


Pomerite granice svojih treninga i svog napretka pomoću eksklu zivne AdreNOline trenažne formule, koja u svakoj dozi donosi:* 10 g hidrolizovanih esencijalnih ultra brzih aminokiselina

* 5 g dodatnih BCAA i glutamina

* 38 g visoko molekularnih waxymaize ugljenih hidrata

* Minerale za rehidrataciju i snagu kontrakcije mišićnih ćelija

* NO za veću pumpu i transport nutrijenata u mišiće

* Kofein i druge energetske sastojke za svežinu, intenzitet i fokus

* Enzime, vitamine, minerale i još mnogo toga...

Mnogo bolje podnošenje napora bez pada energije, visok fokus čak i na vežbama koje su vam ranije bile najteže i najnezanimljivije, veća pumpa i čvrstina mišića i bolji oporavak između serija, učiniće da već nakon 3-4 tre-ninga osetite prve pomake, a za par nedelja i prave rezultate u povećanju čiste mišićne mase.

Sastav (1 merica ili 60 g): whey amino hydrolisate 10 g, waxymaize carbs 38g, BCAA 3 g, glutamine 2 g, Arginine, Citrulline, beta alanine, coffeine, vitamins, minerals, electrolytes...

Upotreba: 1 mericu rastvoriti u 300 ml vode i ispiti u početnom delu treninga.

Ukus: narandža Pakovanje: 1,2 kg

AdreNOlineUltra-brza trenažna infuzija

za vaše mišiće

MILAN BLANUŠAbodybuilding

3 x šampion Srbije (NABA)4 x vice šampion Srbije (IFBB)

Foto

: MR.

BIG


DRAGAN PAUNOVIĆbodybuilding

IFBB Pro

Foto

: MR.

BIG

Testosteron je glavni muški hormon, od kog zavise mišićna masa, snaga, izdržljivost, dobro raspoloženje, potencija... Takođe, mnoge hronične bolesti kao što su oboljenja srca, poremećaj holesterola i propadanje krvnih sudova ili dijabetes nastaju zbog pada proizvodnje testosterona u srednjim i kasnijim godinama. Zato, suplementi koji na prirodan i zdrav način optimizuju testosteron nisu samo izvor snage, moći i isklesanog tela za atlete u mlađim godinama, već su podjednako i eliksir zdravlja i produženja mladosti

i vitalnosti za sredovečne i starije muškarce. Testostro Grow 2 HP je kompleksan proizvod koji reguliše sve fiziološke mehanizme koji utiču na testosteron. Osnova formule je originalni bugarski Tribulus koji povećava zdravu proizvodnju testosterona, dok chrysin, ekstrakti testeraste palme, avene sative i koprive omogućavaju da testosteron duže ostane aktivan i ne pretvara se u nepoželjne metabolite kao što su DHT i estrogen. Antioksidanti i drugi sastojci povećavaju protok krvi i jačaju srčani mišić, za dodatnu podršku zdravlju, vitalnosti i silovitim treninzima koje će vam ovaj fenomenalni proizvod omogućiti. Da sve bude savršeno, Testostro Grow 2 HP formula dolazi u tabletama sa vremenskim otpuštanjem, obezbeđujući optimalne nivoe testosterona, snage, potencije i vitalnosti tokom čitavih 12 sati!

Sastav: Tribulus terestris, chrysin, ekstrakti saw palmeta, avene sative, koprive, gloga, cucurbite pepo, daidzein, alfa lipoinska kiselina

Upotreba: 1-2 tablete, 3 puta dnevno. Uzimati 21 dan, pa napraviti 21 dan pauze.


BILJNI STIMULATORI, ULJA I PREPARATI ZA MRŠAVLJENJE 37

Zdravlje, imunitet, lep izgled, ener gi ja, sagorevanje masti, izgradnja mišića, atletske performanse – šta god od toga da želite, priroda ima rešenje među biljnim ekstraktima i korisnim uljima. U ovoj oblasti kvalitet je alfa i omega, jer ekstrakti čija cena izgleda povoljna imaju nizak sadržaj aktivnih sastojaka i sa njima samo bacate novac. Ultimate Nutrition koristi samo najkvalitetnije ekstrakte sa najvećim procentom aktivnih sastojaka, i korisna ulja iz najčistijih izvora sa najvećom koncentracijom. To je jedini način da iskoristite moć i bogatstvo prirode koje vam donosimo nadohvat ruke.

BILJNI EKSTRAKTI, SAGOREVAČI I KORISNA ULJA

TESTOSTRO GROW 2HP

Testosteron na maksimumu čitavih 12 sati!

38 BILJNI STIMULATORI, ULJA I PREPARATI ZA MRŠAVLJENJE

Za muškarce svih uzrasta, optimalni nivoi testosterona znače veće i brže rezultate treninga i dijete, bolje raspoloženje i samopouzdanje, bolji

seksualni život i ukupno zdravlje i formu. Jednom rečju, optimizacija testosterona je suviše važna da biste je poverili sastojcima i „preparatima“ koji iza sebe imaju samo praznu reklamu. Originalni, bugarski Tribulus, jedini ima kompletan spektar aktivnih sastojaka za prirodno povećanje testosterona, i najsigurniji je način da obezbedite idealne nivoe najvažnijeg muškog hormona – kao što su se već uverile hiljade korisnika ovog nezamenljivog proizvoda.

Sastav (1 kapsula): 750 mg 100% Bulgarian Tribulus Terrestris

Upotreba: 2 kapsule, 2-3 puta dnevno.


BULGARIAN TRIBULUS

Prirodno do testosterona

Power Caps je prirodni suplement stvoren da pruži dodatnu energiju kako vašem telu tako i vašem umu. Ako želite da lako i uspešno prođete

kroz još jedan poslom i stresom opterećen dan, da uz to odrađujete vaše treninge nesmanjenim intenzitetom i da na poslu imate bolju koncentraciju, fokus i memoriju, probrani biljni sastojci u Power Caps će vam to omogućiti: Ginseng, Yerba Mate i Zeleni čaj, uz B vitamine, tirozin, taurin i kofein su prava riznica psihofizičke energije i vitalnosti, uz koju ćete sve raditi bolje, efikasnije i sa manje napora.

Upotreba: 1 kapsula, 1-2 puta dnevno.


Power CapsEnergija, vitalnost i

imunitet za svaku priliku

VASO BAKOČEVIĆ

MMA

Foto

: Sad

žak


MILOŠ ĆEĆANOVIĆbench press

Prvak sveta u benč press-u, Irska 2011Treće mesto na Evropskom prvenstvu

u powerlifting-u, Mađarska 2011.Rekorder Crne Gore do 90 kg IPF

i do 100 kg GPC

Foto

: Mijo

Mar

kovi

ć


Zbog svoje specifične hormonske prirode, žene su sklonije taloženju viška kilograma nego muškarci. Zato je za žene stvorena Perfect Diet formula, koju čini termogeni kompleks iz već dobro poznatog

izvanrednog Ultra Ripped sagorevača, pojačano dodatnim sastojcima za prirodno ubrzanje metabolizma i još lakše topljenje masnih naslaga.

Upotreba: 2 kapsule ujutru na prazan stomak i 2 kapsule pre ručka. Početi sa po jednom kapsulom, pa nakon perioda navikavanja povećati na po dve kapsule.


Napomena: ne koristiti dve nedelje pre operacije, kao ni tokom trudnoće i dojenja.

Perfect DietJoš lakše

mršavljenje za žene

Karnitin podstiče razlaganje masnih naslaga, posebno sa „problematičnih“ i „upornih“ delova tela. Osim toga, karnitin jača srčani mišić, i zajedno sa CoQ10 čini

delotvornu i lako primenljivu prirodnu terapiju za jačanje srca. Karnitin povećava broj androgenih receptora u mišićima, za efikasnije dejstvo testosterona i bolje atletske i seksualne performanse.

Jedna supena kašika sadrži čak 1000 mg najčistijeg karnitina i 10 mg vitamina B5 (pantotenska kiselina), bez imalo šećera. Vitamin B5 deluje sinergetski sa karnitinom za trošenje ugljenih hidrata i masti, i poboljšava apsorpciju drugih vitamina .

Sastav na 15 ml: 1000 mg L-karnitina i 10 mg pantotenske kiseline.

Upotreba: 1 do 2 kašike dnevno, 30 minuta pred trening i u toku dana između obroka.

Pakovanje: flašica 355 ml.

L-CARNITINESagorevač masti, ubrzivač oporavka

ZORANA VUČKOVIĆfitness model

Foto

: MR.

BIG

RED ZONETrenirajte duže, trenirajte jače

i sagorite više masti!

Red Zone je hibridni multifunkcionalni preparat koji kombinuje najbolje osobine sagorevača masti i suplemenata za povećavanje trenažnih performansi.

Čitavih 800 mg moćnog termogenog kompleksa počeće da sagoreva suvišne kalorije i telesnu mast odmah nakon unošenja prve doze. Za obične sagorevače priča se tu i završava, ali za Red Zone to je samo početak. Svaka doza Red Zone sadrži 1000 mg beta alanina i 30 mg koenzima Q10, koji efikasno otklanjaju zamor i povećavaju regenerisanje mišićne i ćelijske energije, što će vam omogućiti da održite visok intenzitet i produktivnost treninga čak i pri najrigoroznijoj dijeti, uz dodatno sagorevanje masti kao bonus.

Visokointenzivni i dugotrajni treninzi, a pogotovo kad su udruženi sa dijetom, povećavaju oksidativni stres i proizvodnju slobodnih radikala, koji napadaju telesna tkiva, ubrzavaju starenje i otežavaju oporavak. Zato je Red Zone jedini sagorevač koji sadrži Power Grape – bogati prirodni izvor antioksidanata koji će, poput najfinijeg ulja za motor, učiniti da vaše telo besprekorno funkcioniše čak i pri najzahtevnijim treninzima i pri najstrožijoj dijeti.

Sastav: beta alanin, Coenzyme Q10, ginseng, ekstrakt bele vrbe, ekstrakt crvenog čaja, seme oraha, evodia rutaecarpa ext, đumbir, black pepper, Power Grape, kofein...

Jedna preporučena doza: 3 tablete

Upotreba: 3 tablete, dva puta dnevno.



VELIBOR POČEKCrossfit

Foto

: MR.

BIG


Vitamini, minerali, enzimi, prebiotici i probiotici, esencijalne masne kiseline, antioksidanti i razni drugi sastojci neophodni su

za optimalno zdravlje, vitalnost, imunitet i fizičke performanse. Standardni multivitaminski i slični preparati nisu najbolji način da svom telu obezbedite sve ove materije. Razmislite još jednom, jer često sadrže sintetičke sastojke, koji se uz to i slabije apsorbuju! Vegetable Greens je nova formula sa 62 vitalna sastojka, isključivo iz najbogatijih prirodnih izvora kao što su brojni dragoceni biljni esktrakti, zatim najhranljiviji delovi brokolija, karfiola, lucerke, spanaća, peršuna, celera, pšeničnih klica, heljde, ječma, organskog lecitina, lanenog ulja, bundeve, noćurka, morskih algi i plodova mora i mnogo toga drugog. Na ovaj način svi sastojci su 100% organski i prirodni, harmonično ukomponovani i maksimalno iskoristljivi, donoseći vašem organizmu bogatu riznicu zdravlja, snage i vitalnosti.

Sastav (1 serviranje, sa 62 nutrijenta): 1 ravna kašika (oko 7,9 g)

Upotreba: po želji ili prema savetu stručnog lica Pakovanje: 530 g (oko 64 serviranja)

VEGETABLE GREENS

Riznica zdravlja, snage i vitalnosti!

Ekstrakt testeraste palme sprečava pre tvaranje testo sterona u DHT – „loš“ testosteron koji u prekomernoj količini može dovesti do uvećanja prostate i otežanog mokre nja. Upravo zato muškarci u starijim

godinama i sportisti koji koriste preparate za povećanje testosterona često uporedo uzimaju i ekstrakt testeraste palme.

Sastav (1 kapsula): 160 mg ekstrakta testeraste palme

Upotreba: 1-2 tablete dnevno, ili po preporuci stručnog lica


SAW PALMETTOSaveznik testosterona,

zaštitnik prostate

KRISTIJAN STOŠIĆtrčanje

šampion Srbije na 10.000 metara i polumaratonupobednik beogradskog polu maratona

Foto

: MR.

BIG


ULTRA RIPPED

Sagorevanje masti, energija, imunitet

Ultra Ripped je sveobuhvatna formula za efikasno i bezbedno skidanje težine. Provereni termogeni sastojci pokrenuće topljenje masti čak i kod osoba sa najsporijim metabolizmom, a pri tom vas neće izložiti prekomernom dejstvu stimulanata kao mnogi današnji sagorevači. Preveliki unos stimulanata izaziva uznemirenje, katabolizam i navikavanje, a rezultati se gube čim prestanete da uzimate stimulante.

Garcinia Cambogia sprečava da se kalorije iz hrane talože u masne naslage, a formulu zaokružuje kompleks moćnih antioksidanata, koji će vas zaštiti od pada imuniteta do kog često dolazi na dijeti.

Sastav: hrom pikolinat, Garcinia, ekstrakt gorke narandže, zelenog čaja i bele vrbe, guarana...

Upotreba: 2 kapsule 30 minuta pre treninga. Ne koristiti više od 4 kapsule u toku jednog dana


DALIBOR STEŠEVIĆbodybuilding

višetruki šampion države, šampion Balkana i 5. mesto na

svetskom prvenstvu (IFBB) u juniorskoj konkurenciji

sertifikovani IFFB trener i sudija

CLA ubrzava metaboli-zam i sprečava rast masnih ćelija, znatno olakšavajući skidanje

masnih naslaga. Atlete i poklonici fitnesa posebno cene CLA zbog sposobnosti da pri dijeti čuva ili čak povećava mišićnu masu. Telo ne može samo da proizvede CLA, a optimalna količina se ne može uneti redovnom ishranom a da to bude na zdrav i praktičan način, jer svi prirodni izvori CLA (punomasno mleko, punomasni sir, buter i crveno meso) imaju i puno zasićenih masti. Zato Ultimate Nutrition donosi Tonalin - najčistiji oblik CLA dobijen iz ulja šafranike, koji pruža sve koristi ovog izuzetno korisnog sastojka, ali bez nepotrebnih kalorija ii štetnih materija.

Sastav (1 kapsula od 1000 mg): 80 % ili 800 mg CLA (konjugovana linolna kiselina)

Upotreba: 2-3 kapsule 2-3 puta dnevno (uz obroke)

Pakovanje: 90 i 180 kapsula

TONALIN CLA

Omega-3 esencijalne mas-ne kiseline smanjuju hole-sterol i poboljšavaju zdra-vlje srca i krvnih sudova i

podstiču topljenje masnih naslaga za lakšu kontrolu telesne težine. Takođe, omega-3 smanjuju upalne procese i poboljšavaju zdravlje očiju, mozga, zglobova i organa za varenje, kao i opštu vitalnost. Telo ne može da stvara omega-3, a redovnom ishranom se ne mogu lako obezbediti, i zato je redovna suplementacija najbolji i najlakši način da svom telu obezbedite ove izuzetno važne i dragocene sastojke.

Sastav jedne doze: 1 kapsula (1000 mg ribljeg ulja)

Upotreba: 1 kapsula tri puta dnevno

Pakovanje: 90 i 180 softgel kapsula

OMEGA 3


MILOŠ ERDELJANOVIĆ

ultra maratonšampion Srbije

Foto

: MR.

BIG

MCT GoldBrza i postojana

energija, anti-katabolizam

Karbo-lipidi ili, kako se često popularno nazivaju, “masti koje sagorevaju kao ugljeni hidrati” – to je najkraći opis triglicerida srednjeg lanca ili popularnih MCT ulja. MCT ulja se apsorbuju jednako lako i brzo kao ugljeni hidrati ali ne remete nivoe inzulina. Takođe daju stabilnu i postojanu energiju kao masti ali se mnogo teže deponuju u masno tkivo. MCT sprečavaju i katabolizam i ubrzavaju izgradnju mišićne mase. Zato mnogi poznavaoci smatraju da su MCT ulja savršen i jedinstven izvor energije visokih perfomansi od disciplina izdržljivosti, preko treninga snage pa sve do izgradnje i oblikovanja tela.

Doza: supena kašika (15 ml)

Upotreba: 1-3 doze na dan, prema sledećoj tabeli:do 63kg: 1 kašika dnevno64-86kg: 2 kašike dnevnood 86 kg: 3 ka ši ke dnevno

Za najbolje rezultate treba uzimati pre treninga

Pakovanje: 1000 ml


JUGOSLAV MILUTINOVIĆdržavni reprezentativac u triatlonu

i osvajač srebrne medalje u plivačkom maratonu

Foto

: MR.

BIG

Zdrave zglobove, hrskavicu, tetive i ligamente često ne cenimo i ne ču vamo – sve dok nas ne zadese povreda, upala ili pak okoštavanje, koji nas mogu sprečiti da obavlja mo čak i najobičnije

aktivnosti, a kamoli teške i intenzivne treninge. Glukozamin, hondroitin i MSM su tri ključna sastojka koji brzo počinju da saniraju povredu, smanjuju otok, vrše obnovu i povećavaju elastičnost i otpornost svih vezivnih tkiva. Osim toga, u kontaktnim sportovima i svuda gde se vezivna i koštana tkiva ubrzano habaju, preventivno uzimanje ove formule – na primer 3-4 nedelje jednom u nekoliko meseci – pomoći će vam da unapred sprečite probleme sa ovim tkivima.Sastav (na 3 tablete): 1500 mg glukozamin sulfata, 1200 mg hondroitina i 1200 mg MSMUpotreba: 3 tablete dnevno, ili prema savetu stručnog licaPakovanje: 90 tableta

Glucosamine, Chondroitin & MSM

Zlatni standard za sprečavanje i saniranje povreda

Joint Renew je kompleksna formula, sa probranim sastojcima za zdravlje koštano-vezivnih tkiva. Posebni pep-ti di ubrzavaju obnovu tkiva i spre-

čavaju nastanak i širenje degenerativnih promena, naročito kod sportista kao što su teniseri, fudbaleri, dizači tegova, rukometaši... MSM smanjuje otok, upalu i ukočenost i poboljšava pokretljivost zglobova, dok glukozamin ubrzava formiranje i obnovu hrskavice i drugih vezivnih tkiva... Vitamin C i mineral bor pomažu ugradnju nutrijenata za maksimalno brzu regeneraciju hrskavice i vezivnih tkiva.Sastav (na 3 kapsule): 1000 mg glukosamin sulfata, 750 mg hidrolizovanog želatina, 750 mg MSM, 1500 mcg borona i vitamin CUpotreba: 2 puta po 3 kapsule dnevno (ujutru i uveče)Pakovanje: 100 kapsula

Joint Renew Formula

Glukosamin sulfat postiže još bolji efekat u regeneraciji hrskavica, oštećenih tetiva (ligamenata) i bolova u njima kada mu u tom poslu pomogne njegov verni pratilac msm. Do sada malo poznati MSM (methyl sulfonyl methane) je sumporna baza koja se nalazi kod svih živih organizama (sumpor je treći makroelement u ljudskom telu). MSM se nalazi u svakoj ćeliji ljudskog organizma. On je neophodan u sintezi proteina, ali njegova glavna funkcija je gradnja i obnova vezivnog tkiva i omogućavanje normalne funkcije zglobova. MSM ima snažnu analgetičko i protiv upalno dejstvo kod svih povreda zglobova, tetiva i hrskavica. Poznati treneri jahačkih konja obavezno koriste Glukosamin i MSM kako bi ubrzali oporavak zglobova svojih ljubimaca i spremili ih za napore. Svi naučnici se slažu u jednom: MSM će u budućnosti imati mnogo veću primenu u medicini, prevenciji i oporavku oštećenog tkiva.

Sastav u dve tablete: 1500 mg Glukozamin sulfata i 1500 mg MSM

Upotreba: 2 tablete dnevno


Glucosamine& MSM

Glukozamin i njegov verni pomoćnik


REGENERATORI 33

EFS BORILAČKA AKADEMIJA

osnivačBorislav Ćosić

instruktoriDarko Vesković

Miljan Jakšić

Foto

: MR.

BIG

44 FULL COMBAT

ULTIMATE NUTRITIONsponzor

TESLA FIGHTING CHAMPIONSHIP

Foto

: MR.

BIGTESLA FIGHTING

CHAMPIONSHIP IIISlobodan „Limp” Maksimović

vsSvetislav Nikolajev

FULL COMBAT 49

FULL COMBAT Full Combat linija, inspirisana žestinom i sirovom snagom boraca u Ultimat Fajtu, podjednako je namenjena i bokserima, džudistima, rvačima i svima onima kojima su za uspeh potrebne vrhunske fizičke performanse. Dizajnirani sa visokim dozama najvažnijih aktivnih sastojaka, Full Combat suplementi stvoreni su da vas pretvore u isklesanu i nezaustavljivu borbenu mašinu i omoguće vam da izdržite duže, da udarate jače, da napadate eksplozivnije i da ostanete puni snage onda kad vaši protivnici počinju da padaju.

Pre Combat Powder je stvoren da MMA borce, bodi-bildere, boksere i druge atlete nezadrživo nosi kroz teške i iscrpljujuće treninge, i da pri tom jedna kutija može da traje i do dva puta duže nego kod drugih kvalitetnih NO reaktora! Ovaj sjajni spoj efikasnosti i ekonomičnosti mogao se postići samo ako se najvažniji sastojci nalaze u veoma visokoj koncentraciji, a da se izostave svi mogući „ukrasi“ koji više poskupljuju proizvod nego što povećavaju njegovu efikasnost.

Osnovu formule čini sinergijska kombinacija arginina i citrulina, koja daje odličnu pumpu i prokrvljenost mišića tokom celog treninga, dok kreatin i beta alanin obezbeđuju dodatno povećanje snage, snažne izdržljivosti i ukupnih trenažnih performansi. Poseban adut je moćni energetski kompleks, koji čine taurin, ginseng, rodiola, vitamini i čak 200 mg kofeina u pola merice! Ova količina kofeina nije odabrana slučajno, jer upravo to je ona doza koja je naučno potvrđena za povećanje snage. Formula je zaokružena kompleskom minerala i elektrolita, za brzu i efikasnu obnovu onoga što ćete izgubiti tokom dugih, jakih i iscrpljujućih treninga.

Jedno pakovanje ima 50 punih doza ili merica, koje daju toliko dobar priliv pumpe, energije i izdržljivosti da korisnici često zaključe da im je i nepuna merica dovoljna za željene rezultate!

Sastav (1 merica ili 20 g): Muscle Vasculation Blend 4500 mg (Arginin AKG, Citrulin malat, Arginin etil estar, Arginin pyroglutamat), Muscle Building Blend 4000 mg (Kreatin monohidrat, Beta alanin, Kre-Alkalyne, TriCreatine malat), Energy Blend 1500 mg (Taurin, Kofein, MCT, Azijski Ginseng, Rodiola, B6, B12, Folna kiselina), Muscle Uptake Blend 950 mg (DiKalcijum fosfat, DiKalijum fosfat, DiNatrijum fosfat, ekstrakt cimeta)

Upotreba: 1/2 porcije pola sata pre treninga. Početi sa manjom dozom, da bi se ustanovila individualna tolerancija. Ne prekoračivati jednu mericu dnevno.

Pakovanje: 1 kg Ukus: punč

PRE-COMBAT POWDER

Spartanski reaktor za spartanske treninge

kad izgled nije dovoljan

50 FULL COMBAT

DRAGAN „GAGI” TEŠANOVIĆ

MMA

Svaki vaš brutalno odrađen trening ili borba vredeće samo onoliko koliko se brzo i uspešno nakon toga oporavite. Kombinacija tri vrste kreatina,

puna doza beta alanina i novi, visoko-napredni glutamin AKG koji se apsorbuje i iskorišćava čak pet puta bolje od običnog L-glutamina, obnoviće vašu mišićnu energiju i otkloniti sve tragove zamora iz vaših mišića, tako da svežiji, moćniji, jači i izdržljiviji dočekate sledeću borbu ili trening.

Sastav (1 merica ili 20 g): Muscle Volumizing Blend 8000 mg (Kreatin monohidrat, Beta alanin, Kreatin etil estar, Kreatin AKG), Glutamine AKG 2000 mg, Muscle Uptake electrolyte Blend 950 mg

Upotreba: 1 merica, odmah posle treninga Pakovanje: 1kg praha, ukus punča

POST-COMBAT POWDER

Svaka merica Protein Combat Powder-a sadrži 24 g šest najkva-litetnijih whey proteina, micelarnog kazeina i proteina belanca, a za njihovu maksimalnu apsorpciju za du- žen je kompleks digestivnih enzima i čak 5 g digestivnih vlakana. Poseban

adut su korisna ulja CLA, omega-3 i MCT. CLA pomaže skidanje masti i čuva mišićnu masu čak i pri dijeti, omega-3 smanjuje upalu, jača srce i krvne sudove i optimizuje prirodne anaboličke hormone, dok MCT daje postojanu energiju čak i kad zalihe ugljenih hidrata ostanu prazne. Protein Combat je mnogo više od odličnog proteina – on je visokovredni hranljivi kompleks za sveobuhvatnu podršku oporavka, izgradnju mišićne mase, skidanje masti, povećanje snage i izdržljivosti!

Sastav (1 merica ili 47g): 24 g proteina, 8 g ugljenih hidrata, 7 g zdravih masti, 5 g vlakana, enzimi

Upotreba: 1-3 merice dnevno Pakovanje: 1,41kg Ukusi: čokolada, vanila i jagoda

PROTEIN COMBAT POWDER

Mnogo više od odličnog proteina

Foto

: MR.

BIG

FULL COMBAT 49

„MMA AKADEMIJA”BEOGRAD

Foto

: Sad

žak

U.N. Systemwww.ultimatenutrition.rswww.ultimatenutrition-cg.mewww.ultimatenutrition.ba webshop: www.un-system.baPhoto & Design: Miloš Marković - MR.BIGPre Press: Nenad Ilić

kata log 2013

Documents