kimetz asier andres
TRANSCRIPT
Eskeletoa hezurrezko multzoa eta egitura da.
Hezurren funtzioa osfikazioa da:Hezurren gogortazunaren eta luzapenaren prozezua da.
ZER DA HEZURRA?HEZUR MOTAK
Hezurrak organo zurrun eta erresistentea dira eta substantziak mineralak dituzte ; esaterako , kaltzioa
ESKELETOA
ZER DA KARTILAGOA? Kartilagoa eratzen
dituen ehuna malguagoa eta bigunagoa da hezurrak osatzen dituen hezur-ehuna baino.
ZERTARAKO DA? Hezurrak ez higatzeko
beraien artean.
Kartilagoa
GILTZADURA ETA LOTAILUAK
ZER DIRA GILTZADURAK?
Mugitzeko languntzen diguten atalak dira.
ETA LOTAILUAK? Lotailua hezurrak
lotzen dituen atala da.
ESKELETOKO HEZURREN SAILKAPENA
Hezurrak hiru taldetan sailkatzen dira
Hezur lauak : Buruko hezurrak dira.
Hezur luzeak: Hanketako, besoetako eta enborreko hezurrak.
Hezur laburrak :Ornoak, eskuetako, oinetako eta belaun hezurrak dira.
GIHARRAK ZER DIRA ? Giharrak organo
elastikoak dira ZERTARAKO DIRA ? Giharrak hezurrekin
lotutako organoak dira , eta hezurrak mugiaratzen dituzte.
ZURDAK ZER DIRA?
Zurdek hezurrak eta giharrak lotzen dituzte.
ZE FUNTZIO BETETZEN DITUZTE?
Eskeletoaren mugimenduak eragiten dituzte.
GIHAR-SISTEMA Buruko
giharrak:Mazeteroa,betazaletako eta ezpainetako orbikularra dira.
Enborreko giharrak :Bularreko giharrak,deltoia,sabeleko,trapezioak , bizkarraldeko giharrak eta ipur masahieko giharrak dira.
Gorputz adarreko giharrak:Bizespa, koadrizepsa, tibiala, bizeps femorala eta bikiak.
LOKOMOZIO APARATUAREN OSASUNA
Lesioak :Bizkarezur-muineko lesioak, garun lesioak,alzeimerra eta parkinsona da. Aholkuak: Kaskoa erabili, ez edan alkola, ez egin kirol gehiegi.
Dieta: Bi dieta mota daude: eguzkitan jartzea eta dieta EGUZKITAN JARTZEA. Kalean gaudenean, eguzki erradiazioetatik lor
dezakegu bitamina hori. Dieta: Zenbait elikagai D bitamina dute; esaterako ,sardinek, esnea eta
arrautzek Ariketa fisikoa: Ariketa fisikoa egitea beharreskoa da baina hori egin
arretik beroketa on bat gin behar da. Gorputz jarrera: Gorputz jarrera ona izateko lo albo batera begiratzen,
arropa jantzi eta egin eserita, ez eraman bizu asko bizkar-zorroan, gauzak altzatzeko, sangoak tolestu behar dira, eta bizkarra zuzen izan eta bizkarra zuzen eramatea.
BIDEOA https://www.youtube.com/watch?v=w3u9WqVJpg
Q