STRETCH- THERAPIESTRETCH THERAPY / TERAPIA DE ESTIRAMIENTOS

Gruppentherapie, bei der verschiedene Muskelgruppen gedehnt werden. Durchgeführt von ausgebildeten Therapeuten.

Group therapy based on stretching of all muscle groups. Undertaken by trained therapists.

Estiramientos de todos los grupos musculares. Guiado por un fisioterapeuta colegiado. 60 min. 18 €

BEWEGEN - STRETCHEN - KRÄFTIGENMOVE - STRETCH - STRENGTHEN / MOVER - ESTIRAR - FORTALECER

Übungen, die helfen Ihre Elastizität, Kraft und Bewegung zu verbessern. Durchgeführt von ausgebildeten Therapeuten.

Exercises which help to improve your elasticity, strength and movements. Undertaken by trained therapists.

Ejercicios orientados a mejorar la elasticidad, la fuerza y rango de movimiento. Guiado por un fisioterapeuta colegiado. 60 min. 18 €

HYPOPRESSIVE ÜBUNGENHYPOPRESSIVE EXERCISES / EJERCICIOS HIPOPRESIVOS

Übungen der Körperhaltung und Atmung, die dazu dienen, die Bauch-muskulatur und den Beckenboden zu verstärken. Dadurch wird die Balance verbessert und Rückenschmerzen entgegengewirkt. Durchge-führt von ausgebildeten Therapeuten.

Exercises of the posture and respiration in order to help to improve the abdominals and pelvic floor, which lead to a better balance and less back pain. Undertaken by trained therapists.

Ejercicios posturales y respiratorios que ayudan a mejorar el tono abdomi-nal y suelo pélvico mejorando el equilibrio, dolores de espalda. Guiado por un fisioterapeuta colegiado. 60 min. 18 €

Notiz: Mindestteilnehmerzahl 3 Personen.Note: Minimum group size 3 people.Nota: grupo minimo de 3 personas.

GRUPPENTHERAPIENGROUP ACTIVITIES • ACTIVIDADES GRUPALES

KLASSISCHE PHYSIOTHERAPIECLASSIC PHYSIOTHERAPY / FISIOTERAPIA CLÁSICA

Manuelle Physiotherapie, Kinesio Taping, dry needling, Therapie mit Elektrik, welche Körperschmerzen entfernt und den Bewegungsapparat erholen lässt. Durchgeführt von ausgebildeten Therapeuten.

Manual physiotherapy, kinesio taping, dry needling, electro stimulation which remove pain and restore the function of the musculoskeletal system and symptoms. Undertaken by trained therapists.

Terapia manual, kinesio taping, punción seca, terapias con fuentes eléctricas que buscan restaurar la función y la retirada de dolor del cuerpo debido a problemas en el sistema musculoesquelético y síntomas asocia-dos. Realizado por fisioterapeutas colegiados. 50 min. 72 €

PHYSIOTHERAPIE FÜR SPORTLERPHYSIOTHERAPY FOR ATHLETES / FISIOTERAPIA DEPORTIVA

Massage des Rückens, Armen oder Beinen, vor oder nach dem Sport, welche die Erholung der Muskeln fördert und Verletzungen sowie Schlappheit vorbeugt. Durchgeführt von ausgebildeten Therapeuten, die Erfahrung in der Behandlung von Sportlern vorweisen.

In depth massage of the back, arms or legs before of after sport, which will accelerate the recovery of the muscles, avoiding injuries and fatigue. Undertaken by trained therapists, who are experienced in treating athletes.

Masaje profundo de espalda, brazos o piernas previo o después del deporte, que acelera la recuperación de los músculos, evitando la aparición de lesiones y fatiga. Realizado por fisioterapeutas colegiados con experiencia en el mundo del deporte. 50 min. 72 €

ATEMPHYISIOTHERAPIERESPIRATORY PHYSIOTHERAPY / FISIOTERAPIA RESPIRATORIA

Diese physiotherapeutische Atemtherapie hilft Ihnen dabei, das Gefühl von Beklemmung und/ oder das Lungenvolumen zu verbessern.

Respiratory physiotherapy which helps to improve the sensation of anxiety and/or your lung volume.

Técnicas dirigidas a las afecciones del aparato cardiopulmonar que buscan mejorar la sensación de ahogo y/o capacidad pulmonar. 50 min. 72 €

PHYSIOTHERAPIE • PHYSIOTHERAPY • FISIOTERAPIA MASSAGEN • MASSAGE • MASAJES

RELAX TEILKÖRPERMASSAGEPARTIAL RELAX MASSAGE / RELAX LOCALIZADO Massage des Rückens, Beine, Füβe, Arme oder Kopf mit natürlichen aroma-tischen Ölen, die Ihre Sinne erwecken und Ihr Wohlbefinden verbessern.

Partial massage of the back, legs, feet, arms or head with natural aromatic oils, which will restore positive energy and awaken all your senses.

Masaje parcial de espalda, piernas, pies, brazos o cabeza con aceites aromáticos de extractos naturales que mejoraran su estado de ánimo y despertará sus sentidos. 30 min. 40 €

THERAPEUTISCHE MASSAGETHERAPEUTIC MASSAGE / TERAPÉUTICOEtwas kraftvollere Massage, welche hilft Verspannungen zu lösen: Rücken, Beine, Füße, Arme oder Kopf.

Slightly more energetic massage, that helps to release tensions. Partial massage of: back, legs, feet, arms or head.

Masaje ligeramente más enérgico que ayuda a liberar tensiones de zonas localizadas: espalda, piernas, pies, brazos o cabeza. 30 min. 40 €RELAX GANZKÖRPERMASSAGERELAX MASSAGE / RELAX INTEGRAL Ganzkörpermassage mit natürlichen aromatischen Ölen, die den Körper entspannen lassen und Ihr Wohlbefinden verbessern.

Complete body massage with natural aromatic oils which relax your body and make you feel relaxed and comfortable.

Masaje integral con extractos naturales que relaja el cuerpo dejando un agradable estado de bienestar. 50 min. 65 € PLUS 80 min. 95 €ENTWÄSSERNDE BEHANDLUNGDRAINING / DRENANTE

Entwässernde Behandlung, welche den venösen Rückstrom, Schwe-llungen und/ oder Schwerfälligkeit verbessert und somit für eine Leichtig- keit in Beinen und Füβen sorgt.

Draining treatment which will improve the blood's venous return and work against swellings and/ or heaviness. The result is a soft sensation of lightness in legs and feet.

Tratamiento drenante que mejora el retorno venoso y la hinchazón y/o pesadez, obteniendo una suave sensación de ligereza en piernas y pies. 30 min. 40 €ANTI-CELLULITE-MASSAGEANTI CELLULITE / ANTICELULÍTICO Kräftige Massage mit aromatischen Ölen, die sich auf die Lipiddoppel-schicht der Beine oder des Bauches konzentriert und das faserige Gewebe abbaut.

Strong massage with aromatic oils that is massaged into the lipid bilayer of the legs or stomach, with the result of removing the fibrous skin texture. Masaje vigororo con aceites naturales anticeluliticos que trabaja sobre la capa lípidica de piernas o abdomen con el fin de deshacer el tejido fibroso. 30 min. 40 €

ANTI-CELLULITE-MASSAGE MIT SCHLAMM AUS DEM MEERANTI CELLULITE WITH MUD FROM THE SEAANTICELULÍTICO CON LODO MARINO DRENANTEKräftige Massage mit entwässerndem Schlamm, die sich auf die Lipiddoppelschicht der Beine oder des Bauches konzentriert und das faserige Gewebe abbaut.Strong massage with mud from the sea that is massaged into the lipid bilayer of the legs or stomach removing the fibrous skin texture.

Masaje vigoroso con lodo drenante que trabaja sobre la capa lípidica de piernas o abdomen con el fin de deshacer el tejido fibroso. 40 min. 50 €PEELINGBODY SCRUB / EXFOLIANTE

Behandlung mit angenehmen Peelings des Meeres, welche antioxidativ wirken und Cellulite bekämpen.

A full-body exfoliation with salt scrubs, which have an antioxidant and anti-cellulite effect, giving the skin renewed firmness.

Tratamiento a base de agradables exfoliaciones/peeling de productos del mar de gran poder antioxidante y anticelulítico. 45 min. 45 €

SCHÖNER RÜCKENBEAUTIFUL BACK / ESPALDA BONITA

Mikropeeling und Ummantelung des Rückens mit natürlichen Produk-ten, die die Haut des Rückens reinigen, seidig und gesund wirken lassen.

Micro peeling and treatment with natural products that make your skin look smooth, silky and gives your back a healthy look

Micropeeling y envoltura de productos naturales en la espalda para lucir una piel purificada, sedosa y de aspecto saludable. 40 min 59 €

AFTERSUN

Regenerierende und feuchtigkeitsspendende Behandlung nach dem Sonnenbaden. Sanftes Eincremen mit Aloe Vera und weiβer Tonerde, begleitet von einer sanften Gesichts- Feuchtigkeitsbehandlung.

Powerful treatment that regenerates and moisturizes the skin after sun exposure. Soft wrapping in aloe vera and white clay, accompanied by a facial moisturization.

Tratamiento de poderosa acción regeneradora e hidratante tras la exposi-ción solar. Suave envoltura de aloe vera y arcilla blanca acompañado de una suave hidratación facial. 60 min 82 €

DETOX & ERNEUERUNG / DETOX & REVIVE

Behandlung mit hohem nutritiven Wert, welche die Vitalität der Haut verbessert. Angenehmes Peeling mit vulkanischem Lava und wohltuen-des Eincremen mit vitis vinifiera.

Nutritive treatment, which revitalizes the skin. Enjoy a exfoliation with volcanic lava and an application of vitis vinifiera.

Tratamiento de alto poder nutritivo, aporta vitalidad a la piel. Agradable exfoliación de lava volcánica y exquisita envoltura de vid roja. 75 min 80 €

THERAPIE MIT PRODUKTEN AUS DEM MEERTHERAPY WITH PRODUCTS FROM THE SEATERAPIA MARINA EXQUISITA

Hochentwickelte und angenehme Therapie mit Produkten aus dem Meer. Begonnen wird mit einem Körperpeeling mit Meersalz, gefolgt von einer Maske mit Algen und einer Gesichtsmassage. Ihre Haut fühlt sich leicht und leuchtend an.

Sophisticated and exquisite therapy with products from the sea. First enjoy an exfoliation with sea salt, followed by a relaxing mask with alga. The treatment finishes with a head massage. Your skin feels light and luminous. Sofisticada y exquisita terápia de productos del mar. Acompaña un exfolian-te corporal de escamas de sal marina seguido de una relajante mascarilla corporal de algas y masaje craneofacial que liberan la piel del estrés dejándola ligera y luminosa. 90 min 120 €

KÖRPERBEHANDLUNGENBODY TREATMENTS • TRATAMIENTOS CORPORALES

EXPRESS GESICHTSBEHANDLUNG / FACIAL EXPRESSGesichtsreinigung mit einem Peeling, gefolgt von einer Maske und Feuchtigkeistsbehandlung mit ökologischen Produkten.

Facial deep cleansing with peeling, mask and hydration with ecological products.

Limpieza facial a base de peeling, mascarilla e hidratación con productos ecológicos. 30 min 40 €

ENTSPANNENDE GESICHTSBEHANDLUNG / FACIAL RELAX

Gesichtsreinigung mit einem Peeling, gefolgt von einer Maske mit ökologischen Produkten und Gesichtsmassage mit Jojobaöl, welches die Mikrozirkulation verbessert und der Haut des Gesichtes und Halses Vitalität schenkt.

Facial deep cleansing with peeling, mask and hydration with ecological products. Followed by a facial massage with jojoba oil, which improve the micro-circulation and gives your face and neck vitality.

Limpieza facial a base de peeling y mascarilla con productos ecológicos y masaje craneocervical con aceite de jojoba que mejora la microcirculación aportando vitalidad a la piel de cuello y rostro. 50 min 65 €

GESICHTSBEHANDLUNGENFACIAL TREATMENTS • TRATAMIENTOS FACIALES