Kursstart vecka 37

Under kursen får du alla pass, texter och meditationer mailade till dig.I slutet av varje pass spelar jag på Gongen vars toner och vibrationer tar dig till djup avslappning och verkar helande på nervsystemet.

Nybörjarkurs:En kurs där du introduceras i kundaliniyogan. Lär dig de grundläggande teknikerna inom andning, kroppsrörelser och meditation. Varje pass avslutas med guidad avslappning.Kundaliniyogan ger dig enkla tekniker för att lättare klara av vardagens stress och ökar din medvetenhet om dig själv. Kursen passar alla som vill träna på ett sätt som gör gott för både kropp och själ.Onsdagar kl.1730-1845 6ggr med start 11/9 Pris: 600kr

Fortsättare:Kursen för dig som har grunderna i Kundaliniyoga. Vi jobbar vidare med nya sköna pass, slappnar av till Gongens toner och vibrationer. Avslutar varje pass med en stunds meditation.Onsdagar kl. 1900-2030 12ggr med start 11/9 Pris: 1200kr

Lärare: Ransher Kaur JanssonInt. Certifierad Kundaliniyoga- meditationslärare & Gongmaster

Anmälan: tryggadyningen@hotmail.com eller 070-696 78 03

Läs mer om Kundaliniyoga på www.yogainstitutet.nu

Kundaliniyoga i Molkom Hösten 2013