laporan penuh funrobic fitness training centre

8/16/2019 Laporan Penuh Funrobic Fitness Training Centre

1/16

KERTAS CADANGAN PEMBUKAAN PUSAT LATIHAN :

FUNROBIC & FITNESS TRAINING CENTRE

i. LATAR BELAKANG ORGANISASI

Funrobic & Fitness Centre telah ditubuhkan pada 15 April 2010. Lokasinya terletak di Mutiara

Rini, kudai !ohor. "en#an $e$iliki sera$ai %0 oran# pekera yan# terdiri daripada barisan pe#a'ai( pe#a'ai tertin##i dan u#a an##ota(an##ota ku$pulan sokon#an, ianya telah

$enadikan pusat kecer#asan ini seba#ai salah satu di antara pusat kecer#asan yan# terbaik,

terkenal dan terke$uka di daerah !ohor )ahru.

*elba#ai enis perkhid$atan yan# $enurus kepada pena#aan kesihatan dan kecer#asan

dita'arkan di pusat kecer#asan ini. Antaranya ialah +

• Menyediakan studio #i$nasiu$ yan# dilen#kapi den#an peralatan kecer#asan

yan# sela$at dan terkini.

• Me$iliki studio tarian untuk aktiiti sena$an aerobik, -u$ba dan u#a tarian

kecer#asan.

• "ilen#kapi den#an sebuah pusat ra'atan spa untuk pelan##an yan# in#in

$endapatkan perkhid$atan ra'atan kecantikan daripada huun# ra$but sehin##a

ke huun# kaki ra'atan kecantikan 'anita dan lelaki dilakukan di dala$ ruan#an

yan# berasin#an/.

• *ro#ra$ train o trainer iaitu $enalankan latihan praktikal kepada para pelatih

yan# $endapatkan latihan di pusat latihan Funrobic & Fitness Centre.

• hid$at nasihat dan u#a sesi kaunselin# $en#enai pena#aan kesihatan diri,

a$alan pe$akanan sei$ban# dan de$onstrasi penyediaan $akanan sihat.

ii. TUJUAN PENUBUHAN PUSAT LATIHAN

1

FUNROBIC & FITNESS CENTRE


2/16

ebelu$ pusat latihan ini ditubuhkan, se$ua pro#ra$ latihan yan# dita'arkan oleh Funrobic

& Fitness 3rainin# Centre dialankan di ban#unan sedia ada. 4a$un be#itu, ekoran daripada

penin#katan kesedaran $asyarakat $asa kini $en#enai peri pentin#nya pena#aan kesihatan

dan kecantikan telah $enyebabkan per$intaan untuk $enyertai pelba#ai enis latihan yan#

dita'arkan se$akin $enin#kat hari de$i hari.

)ukan sahaa pelan##an sedia ada yan# ber$inat untuk $e$pelaari dan $endala$i

ke$ahiran di dala$ bidan# pena#aan kesihatan dan ra'atan kecantikan ini, bahkan terdapat

u#a pelan##an(pelan##an luar yan# turut sa$a berkein#inan untuk $enyertai pro#ra$ latihan

yan# dita'arkan. Antara alasan yan# kerapkali diberikan oleh para pelan##an ialah $ereka

$ahu $e$pelaari dan $endala$i bidan# ke$ahiran pena#aan kesihatan dan kecantikan ini

kerana in#in $e$buka pusat kecer#asan dan pusat ra'atan kecantikan sendiri suatu hari nanti.

"i atas per$intaan yan# be#itu tin##i ini telah $enyebabkan ruan#an dan bilik studio di

ban#unan sedia ada tidak $a$pu $enyediakan keperluan dan keselesaan yan# sepenuhnya

kepada para pelatih dan u#a urulatih ketika $elakukan aktiiti latihan. leh kerana ti$bulnya

$asalah ruan#an yan# terhad serta tidak $encukupi ini, pihak pen#urusan Funrobic & Fitness

Centre telah bersetuu untuk $e$bina sebuah pusat latihan khas yan# besar dan selesa serta

dilen#kapi den#an pelba#ai ke$udahan yan# $encukupi ba#i $e$enuhi keperluan setiap

pro#ra$ latihan yan# dialankan.

elain daripada itu, seaar den#an perke$ban#an dan perta$bahan pen#etahuan $en#enai

kesedaran pena#aan kesihatan dan kecantikan dala$ kalan#an $asyarakat Malaysia pada

$asa kini, pihak or#anisasi $endapati baha'a ianya $erupakan satu petanda baha'a industri

pena#aan kesihatan seperti pusat kecer#asan ini akan se$akin #iat berke$ban# dan $endapat

per$intaan yan# tin##i pada $asa hadapan. *eluan# yan# besar dan cerah ini se$estinya tidak

akan dilepaskan be#itu sahaa oleh pusat kecer#asan Funrobic & Fitness Center. "i atas sebab

ini, $aka pihak or#anisasi telah $erancan# untuk $e$buka beberapa ca'an#an pusatkecer#asan baru di daerah(daerah dan u#a ne#eri(ne#eri lain secara berperin#kat dari se$asa

ke se$asa. 6anya bukan sahaa akan $e$beri ke$udahan kepada pelba#ai lapisan $asyarakat

untuk $elakukan pelba#ai aktiiti kecer#asan tetapi u#a dapat $enana pendapatan yan#

lu$ayan kepada Funrobic & Fitness Centre.

2


3/16

"en#an pe$bukaan beberapa ca'an#an Funrobic & Fitness Centre di te$pat(te$pat lain

seterusnya akan dapat $e$beri lebih banyak peluan# pekeraan kepada oran# ra$ai. Malahan

or#anisasi u#a akan $ena'arkan pekeraan kepada para pelatih yan# telah $enalani latihan

den#an ayanya di pusat latihan Funrobic & Fitness 3rainin# Centre sekiranya $endapati

$ereka benar(benar berpotensi dan berkelayakan untuk $en#uruskan sebuah pusat kecer#asan

dan pusat ra'atan kecantikan.

iii. MAKLUMAT KORPORAT PUSAT LATIHAN

a. Misi

Menadi pendoron# dala$ $enyediakan dan $e$ban#unkan konsep #aya hidup

yan# sihat.

b. Visi

Melahirkan indiidu yan# ko$peten dan berpen#etahuan dala$ bidan# kesihatan

dan kecer#asan.

c. Obj!"i#

1. )ertan##un#a'ab $e$berikan latihan yan# diperlukan kepada kakitan#an

or#anisasi.

2. Mendidik pelatih tentan# kepentin#an dan $anaat aktiiti i-ikal kepada

tubuh badan, $en#har#ai kesihatan dan kepentin#annya kepada kehidupan

seharian.

%. Menyediakan ke$udahan, ruan# dan peluan# kepada pelatih untuk $enadi

perantis dala$ bidan# kecer#asan diri.

$. P%isi La"i'a(

• *eraturan se$asa. Current7*roposed Le#islation/

3


4/16

*elatih dikehendaki $e$akai kod pakaian yan# bersesuaian untuk aktiiti

aerobik dan kecer#asan den#an len#kap berkasut.

• ai-8 )udaya r#anisasi i-e8Culture o r#ani-ation/

Funrobik $enyediakan peralatan yan# berkaitan untuk latihan supaya pelatih

dapat $elaksanakan pe$indahan latihan kepada ku$pulan atau or#anisasi

lain.

• e$ahiran yan# ada pada sta kill held by 3rainin# ta/

!urulatih $e$punyai kelayakan keurulatihan dala$ bidan# kecer#asan dan

sukan. *ensiilan dianu#erahkan oleh e$enterian )elia dan ukan. etiap

urulatih telah $elalui uian kelayakan den#an ayanya.

i). PERANAN* FUNGSI PUSAT LATIHAN

*usat latihan ini akan bertan##un#a'ab dala$ $enyediakan dan $e$beri latihan yan#

ko$prehensi berkaitan pe$akanan sihat dan kecer#asan. *ro#ra$ latihan yan# telah

dialankan di pusat kecer#asan sebelu$ ini akan dia$bil alih oleh pusat latihan ini secara

keseluruhannya untuk okus $e$berikan keaha$an, il$u pen#etahuan dan keselesaan kepada

pelatih(pelatih yan# $enyertai latihan di sini. 3a$bahan beberapa pro#ra$ latihan yan# baru

akan dilaksanakan sesuai den#an ke$udahan baru yan# ada dala$ pusat latihan ini.

*usat latihan ini u#a akan $e$astikan kakitan#an baru or#anisasi yan# bakal $en#ikuti

latihan di sini $endapat latihan yan# khusus berkenaan skop tu#as $asin#($asin#. eperluan

$enyediakan pekera yan# akti, multi-tasking dan berdisiplin tin##i u#a adalah $enadi

tan##un#a'ab uta$a pusat latihan ini.

elaras den#an tuuan penubuhannya, pusat latihan ini turut $e$astikan ke$udahan peralatan

latihan yan# disediakan adalah len#kap dan terkini. "i setiap peralatan dan bilik latihan akan

diletakkan seoran# 9instructor’ ba#i $e$bantu pelatih apabila $en#hadapi halan#an atau

$asalah ketika $en##unakan peralatan dan ke$udahan yan# tersedia.4


5/16

*usat latihan ini u#a berperanan untuk $e$beri kepuasan kepada setiap pelatih yan# hadir

$enyertai latihan di sini. epuasan yan# di$aksudkan adalah dari se#i keselesaan $enyeluruh

seperti suasana yan# kondusi dan praktikal. epuasan dala$ $enalani latihan dapat

$e$berikan kesan positi kepada pelatih seterusnya proses transfer training dapat dilakukan

sebaik tiba di te$pat kera.

). CONTOH GAMBAR CADANGAN PUSAT LATIHAN

Funrobik & Fitness 3rainin# Centre ini $enyediakan te$pat yan# kondusi untuk $enalani

latihan, di $ana terdapat beberapa ruan# yan# len#kap seperti 3e$pat Menya$but 3eta$u,

Ruan# 6stirehat (Lounge), )ilik e$inar, )ilik 3ayan#an, )ilik Mesyuarat, Cardio Studio, Spin

Studio, Aerobic Studio, urau, )ilik *ersalinan, 3andas dan lain(lain.

3e$pat $enya$but teta$u diletakkan di hadapan pintu $asuk untuk $e$udahkan urusan

peneri$aan pelan##an yan# datan#. *en##una boleh $endapatkan $aklu$at $en#enai

perkhid$atan dan $aklu$at berkaitan pusat latihan dan brosur(brosur berkaitan di sini. Lobi

ini akan dilen#kapi set soa yan# e$puk dan te$pat beristirehat untuk para teta$u dan

pelan##an yan# $endapatkan latihan di sini.

*usat Latihan ini u#a $enyediakan )ilik e$inar yan# $enyediakan ke$udahan $ulti($edia

dan audio(isual, %0 $bps kelauan internet 'ii dan pe$besar suara tanpa 'ayar. Len#kap dan

$udah, )ilik 3ayan#an di#unakan untuk $enayan#kan ideo kepada pelatih yan# $e$punyai

pro#ra$ ataupun ben#kel. )ilik tayan#an ini cukup len#kap den#an pelba#ai asiliti serta

peralatan yan# can##ih dala$ $enyediakan pelatih kepada prasarana yan# baik dala$

$endapatkan il$u tentan# kecer#asan dan pen##unaan alat secara teori. Manakala )ilik

Mesyuarat di pusat ini pula selesa untuk $enalankan perbincan#an urulatih $ahupun para

pelatih dan berkapasiti 10(15 oran# pada satu $asa.

5


6/16

)ilik Latihan ardio $erupakan te$pat untuk #erakan yan# $e$buat antun# berdetak lebih

cepat dan $enin#katkan sirkulasi darah dala$ tubuh. Latihan i-ik ini biasa di#unakan untuk

$e$bakar lebihan kalori dan le$ak dala$ tubuh.

Spin Studio dan Strength Section Studio di#unakan dala$ $elatih otot(otot di baha#ian badan

dan pelatih akan diaar ba#ai$ana untuk $en##unakan peralatan den#an cara yan# betul dan

berkesan a#ar sena$an yan# berkualiti dapat diperolehi. tudio(studio ini dilen#kapi den#an

alat(alat lain seperti Spin Ball , Free eights, !umbell , Barbell dan lain(lain peralatan untuk

aktiiti kecer#asan.

elain itu, terdapat beberapa bilik persalinan yan# luas dan selesa ba#i ke#unaan pelatih yan#

$enalani latihan. 6a "ilen#kapkan den#an tandas, te$pat $andi dan ke$udahan $enyi$pan

pakaian. urau u#a disediakan seba#ai keperluan asas yan# pentin# dala$ sesebuah pusat

latihan.

Funrobic & Fitness 3rainin# Centre u#a $enyediakan ruan#an kaeteria yan# $enyediakan

ruan#an $akan di tin#kat ba'ah pre$is ini untuk $ene$patkan pelatih(pelatih yan# datan#

berkursus. "i sini u#a disediakan ke$udahan untuk peserta atau pelatih $e$beli $inu$an

untuk kese#aran seperti $inu$an 6sotonik seperti "## plus, opi dan 3eh kepada para

pen#unun#nya.

*usat latihan ini u#a akan $e$ban#unkan sebuah #aleria sukan dan dite$patkan di Aras 1

berha$piran kaunter penya$but teta$u. :aleria sukan ini seba#ai satu ke$udahan8alternati

lain untuk pelatih ataupun pen#unun# $endapatkan pakaian dan aksesori sukan yan#

diperlukan se$asa $enalani pro#ra$ latihan.

6


7/16

.

Reception )ilik Mesyuarat

)ilik e$inar 1 )ilik e$inar 2

7


8/16

)ilik 3ayan#an )ilik :y$

tren#th tudio pin tudio

)ilik *ersalinan Locker

8


9/16

urau abun *e$bas$i u$an

)ilik Mandi :aleria ukan

)i. CARTA ORAGANISASI PUSAT LATIHAN

9


10/16

"i dala$ or#anisasi pusat kecer#asan Funrobic & Fitness Centre, ka$i $en#a$alkan $odel

pelan##an custo$er $odel/ yan# $ana para pe#a'ai teruta$anya pe#a'ai(pe#a'ai latihan

tidak $e$iliki kepakaran yan# spesiik di dala$ satu(satu bidan# tetapi $ereka boleh

$elakukan se$ua aktiiti kecer#asan dan kesihatan yan# dita'arkan oleh Funrobic & Fitness

Cntre. *ara pe#a'ai latihan ka$i bukan sahaa $e$iliki ke$ahiran dan pen#ala$an yan#

pelba#ai tetapi u#a telah $endapat pen#iktiraan penuh daripada e$enterian )elia "an

ukan serta kerap $en#hadiri kursus dan se$inar yan# berkisar tentan# kecer#asan dan u#a

pena#aan kesihatan. Meruuk kepada carta or#anisasi di atas, terdapat beberapa pecahan kecil

yan# $e'akili beberapa baha#ian seperti )aha#ian *en#urusan dan *entadbiran, )aha#ian

*en#urusan u$ber Manusia, )aha#ian *en#urusan e'an#an dan u#a )aha#ian *en#urusan

Latihan. Funrobic & Fitness 3rainin# Centre telah diletakkan di ba'ah pen#urusan dan

pentadbiran )aha#ian *en#urusan Latihan.

)aha#ian *en#urusan Latihan ini diketuai oleh etua *e#a'ai *en#urusan Latihan iaitu *uan

4ur Adibah )inti )aharudin. "i ba'ah seliaan beliau, terdapat ti#a buah unit kecil yan# terdiri

daripada ;nit *en#urusan, ;nit Latihan dan ;nit 3eknikal.

10


11/16

;nit *en#urusan yan# diteraui oleh Cik 4ursyuhada )inti aadon $enalankan kera(kera

pen#urusan pusat latihan seperti $enyusun atur adual pen##unaan pusat latihan dan u#a

$en#a$bil te$pahan penye'aan pusat latihan seperti bilik se$inar atau studio tarian daripada

or#anisasi atau pihak luar yan# in#in $enalankan latihan kepada kakitan#an $ereka secara

berku$pulan. "i sa$pin# itu, unit ini u#a akan $en#uruskan proses pendataran,

pen#a$bilan dan u#a kutipan bayaran yuran penyertaan kepada indiidu yan# in#in

$enyertai pro#ra$(pro#ra$ latihan yan# dita'arkan oleh Funrobic & Fitness 3rainin# Centre.

;nit Latihan pula diuruskan oleh *uan Arli-a )inti Mis$at dan dibantu oleh para pe#a'ai

latihan berkelayakan dan berpen#ala$an yan# terdiri daripada pe#a'ai lelaki dan pe#a'ai

'anita. ;nit Latihan ini berun#si $enyediakan adual sesi latihan kepada para urulatih dan

u#a para pelatih. elas(kelas latihan akan dia#ih(a#ihkan $en#ikut u$lah keberadaan

urulatih dan kesesuaian $asa pelatih. 6ni ba#i $en#elakkan berlakunya pertindihan 'aktu

ba#i setiap sesi sa$a ada ba#i pelatih yan# telah $endatar pelba#ai kelas pada 'aktu yan#

sa$a dan u#a para urulatih yan# $e$punyai bilan#an kelas yan# banyak. elain daripada itu,

ia u#a ba#i $en#elakkan daripada berlakunya kesesakan di pusat latihan sekiranya se$ua

pelatih dan urulatih hadir serentak pada $asa yan# sa$a.

3u#as unit ini u#a adalah $e$antau peralanan kelas(kelas latihan oleh para urulatih dan u#a

pelatih. 6ni ba#i $e$astikan setiap kelas dialankan dan diikuti sepenuhnya den#an ayanya

teruta$a kepada para pelatih a#ar keberkesanan latihan dapat diperolehi seterusnya pihak

Funrobic & Fitness 3rainin# Centre dapat $e$beri pen#iktiraan dan $en#eluarkan siil

kelayakan kepada $ereka yan# ce$erlan# di dala$ setiap pro#ra$ latihan.

;nit keti#a di ba'ah )aha#ian *en#urusan Latihan ini ialah ;nit 3eknikal yan# diketuai oleh

Cik iti Aishah )inti Abdul ari$. )eliau turut dibantu oleh ti#a oran# uruteknik bertauliah

yan# bertu#as $elaksanakan kera(kera penyelen##araan keseluruhan ban#unan pusat latihan

dan u#a pelba#ai ke$udahan serta peralatan yan# terdapat di dala$ pusat latihan. ekiranyaterdapat sebaran# kerosakan atau ke#a#alan un#si, laporan akan dibuat oleh uruteknik dan

di$aukan kepada ketua unit sebelu$ kera(kera penyelen##araan dilakukan.


12/16

)ii. LIMA +,- PROGRAM LATIHAN KEPADA PEKERJA DALAMAN* LUARAN

*usat Latihan ka$i telah $ena'arkan li$a 5/ bentuk latihan bukan sahaa kepada pekera

dala$an, $alahan terbuka kepada oran# ra$ai.

P%/a0 1 : B(/! P(2$iaa( P0a!a(a( Si'a".

*ro#ra$ latihan ini terbuka untuk pekera luar seperti trainer daripada pusat kecer#asan yan#

lain. *ro#ra$ ini diadakan sela$a % hari. 3uuan pro#ra$ latihan ini dialankan adalah untuk

$en#enal pasti u$lah pen#a$bilan kalori dala$ $akanan seharian yan# diperlukan dala$

kehidupan seharian. elain itu, pro#ra$ latihan ini bertuuan untuk $e$beri pendidikan dan

pen#etahuan kepada pelatih tentan# cara pen#a$bilan $akanan yan# sei$ban# dan

$e$pelaari kaedah $enyediakan resipi $akanan yan# sihat. "ala$ pro#ra$ latihan ini, ka$i

akan $e$antau pelatih ba#ai$ana $ereka $enyedikan $akanan sihat. a$i u#a

$enyediakan set dapur serta peralatan $e$asak seba#ai ke$udahan pelatih se$asa

$en#hadiri pro#ra$ latihan ini.

P%/a0 3 : B(/! K(a $a( G4(a Paa"a( G20.

*ro#ra$ latihan ini diran#ka untuk kakitan#an dala$an khususnya dan terbuka kepada oran#

luar yan# ber$inat. *ro#ra$ latihan ini dialankan sela$a 5 hari. a$i akan $e$beri tunuk

aar kepada pelatih tentan# penyelen##araan pelba#ai alatan sukan #y$ yan# terdapat dala$

pusat latihan ka$i. 3uuan pro#ra$ latihan ini dialankan adalah untuk $e$beri keaha$an

tentan# ke#unaan peralatan #y$ dan pen#etahuan serta inor$asi tentan# cara untuk

$enyelen##ara seris/ peralatan tersebut sekiranya berlaku kerosakan sa$ada daripada

kecuaian pen##una atau peralatan #y$ tersebut sudah sa$pai te$poh untuk di selen##ara.

P%/a0 5 : K4s4s Taia( Kc/asa(.*ro#ra$ latihan ini diran#ka untuk kakitan#an dala$an dan terbuka kepada oran# luar yan#

ber$inat. *ro#ra$ latihan ini dialankan sela$a % hari berturut(turut. 3uuan pro#ra$ latihan

ini dialankan adalah untuk $en#aar dan $e$beri perkhida$atan seris/ pendidikan tentan#

tarian kecer#asan. Antara contoh kelas tarian yan# akan pihak ka$i ta'arkan adalah berbentuk

tarian -u$ba, !(robic, dan


13/16

kakitan#an ka$i sendiri. a$i $enyediakan ruan# besar loor/ untuk keselesaan pelatih untuk

belaar $enari yan# $e$erlukan ruan# yan# besar ba#i $en#a'al per#erakan tarian.

P%/a0 6 : B(/! M(ja$i I(s"4!"% Kc/asa(.

*ro#ra$ latihan ini dibuka untuk kakitan#an dala$an khususnya kakitan#an baru, dan ianya

terbuka kepada oran# luar yan# ber$inat untuk $enyertai. *ro#ra$ latihan ini dialankan

sela$a %0 hari. 3uuan pro#ra$ latihan ini di alankan ialah untuk $endidik pelatih untuk

$e$aha$i selok belok dan budaya or#anisasi serta $e$aha$i se#ala peraturan dan

pen##unaan peralatan #y$ den#an sela$at.

P%/a0 , : B(/! U4"a( H%is"i!7 A%0a"a8i $a( R#!s%%/i.

*ro#ra$ latihan ini terbuka kepada oran# luar atau trainer luar. 3e$poh latihan ini diberikan

sela$a 5 hari. 3uuan pro#ra$ ini diadakan adalah untuk $en#aarkan teknik(teknik urutan

yan# betul secara teori dan praktikal. "ala$ tubuh badan $anusia terdapat pelba#ai urat sara,

oleh itu pelatih perlu $en#enalpasti urat(urat dala$ tubuh badan $anusia sebelu$ $elakukan

aktiiti urutan ke atas badan $anusia. elain itu pelatih di aar untuk $en#enalpasti anato$i

dan isiolo#i badan $anusia.

)iii. PENILAIAN 9ANG DILAKUKAN TERHADAP PROGRAM LATIHAN.

)erdasarkan pro#ra$ latihan yan# telah ka$i usulkan, ka$i telah $e$ilih satu $odel

penilaian iaitu Model irk *atrick. )erdasarkan $odel irk *atrick, pro#ra$ latihan ka$i

$en##unakan = enis tahap penilaian iaitu Reaction, Learnin#, )ehaiour, dan >ects.

M%$ Ki! Pa"ic!

1. Rac"i%(

*e$erhatian dan pe$antauan telah diberikan kepada #olon#an pelatih daripada be#inner,

$iddle dan u#a e?pertise. :olon#an yan# berbe-a(be-a akan $e$berikan hasil yan#

berbe-a. :olon#an be#inner iaitu per$ulaan akan $en#hasilkan pe$erhatian dan

pe$antauan yan# lebih ketat kerana $ereka tidak $e$punyai pen#ala$an yan# luas

13


14/16

berbandin# den#an pelatih yan# berpen#ala$an. @alauba#ai$anapun, pe$antauan dan

pe$erhatian setiap #olon#an tetap perlu diberikan.

3. La(i(/

*elatih yan# $enalani pro#ra$ latihan perlu di nilai. *elatih telah $e$pelaari pelba#ai

pro#ra$ latihan seperti $e$pelaari ba#ai$ana untuk ber-u$ba, dan ber$ain peralatan

sukan di pusat #y$. "ala$ leel ini pelatih telah $e$perolehi ke$ahiran, pen#etahuan,

dan $en#ala$i perubahan sikap dala$ $e$pelaari sesuatu pro#ra$ latihan.

5. B'a)i%4

*elatih akan $en#aplikasi pen#etahuan yan# telah dipelaari se$asa $en#hadiri pro#ra$

latihan dala$ kehidupan seharian. "ala$ leel ini sikap pelatih selepas pro#ra$ latihan

akan berubah seba#ai contohnya, daripada tidak tahu banyak tarian kepada tahu banyak

tarian.

6. E##c"s

*elatih akan $en#ala$i perubahan selepas $en#hadiri pro#ra$ latihan.


15/16

oran# $ahir dala$ $en##unakan peralatan dala$ pusat #y$. elain itu u#a dapat

$e$berikan inor$asi kepada oran# ra$ai untuk $enyelen##ara peralatan di pusat #y$.

elain itu u#a, ke'uudan pusat latihan ini dapat $e$bantu $enin#katkan su$ber ke'an#an

dala$ or#anisasi. *usat latihan yan# $e$berikan seris, latihan dan bantuan sokon#an u#a

$erupakan salah satu bentuk pernia#aan.


16/16

LAMPIRAN16

laporan penuh funrobic fitness training centre

Documents