Las funciones del aguaAguaPara otros usos de este trmino, vaseAgua (desambiguacin).Para las propiedades fsicas y qumicas del agua, vaseMolcula de agua.

1. El agua en la naturaleza se encuentra en sus tres estados: lquido fundamentalmente en los ocanos, slido (hieloen losglaciares,icebergsy casquetes polares), as comonieve(en las zonas fras) y vapor (invisible) en el aire.

Elciclo hidrolgico: el agua circula constantemente por el planeta en un ciclo continuo de evaporacin, transpiracin, precipitaciones, y desplazamiento hacia el mar.

El agua es un elemento esencial para mantener nuestras vidas. El acceso al agua potable reduce la expansin de numerosas enfermedades infecciosas. Necesidades vitales humanas, como el abastecimiento de alimentos, dependen de ella. Los recursos energticos y las actividades industriales que necesitamos tambin dependen del agua.1

Estas gotas se forman por la elevadatensin superficialdel agua.

Copo de nieve visto a travs de un microscopio. Est coloreado artificialmente.Elagua(escuchar)(dellatnaqua) es unasustanciacuyamolculaest formada por dostomosdehidrgenoy uno deoxgeno(H2O). Es esencial para la supervivencia de todas las formas conocidas devida. El trmino agua generalmente se refiere a la sustancia en suestadolquido, aunque la misma puede hallarse en su formaslidallamadahielo, y en su formagaseosadenominadavapor. El agua cubre el 71% de la superficie de lacorteza terrestre.2Se localiza principalmente en losocanos, donde se concentra el 96,5% del agua total, losglaciaresy casquetes polares poseen el 1,74%, los depsitos subterrneos (acuferos), lospermafrosty los glaciares continentales suponen el 1,72% y el restante 0,04% se reparte en orden decreciente entre lagos, humedad del suelo, atmsfera, embalses, ros y seres vivos.3El agua es un elemento comn delsistema solar, hecho confirmado en descub Desde el punto de vistafsico, el agua circula constantemente en unciclodeevaporacinotranspiracin(evapotranspiracin),precipitaciny desplazamiento hacia elmar. Los vientos transportan tanto vapor de agua como el que se vierte en los mares mediante su curso sobre la tierra, en una cantidad aproximada de 45000km al ao. En tierra firme, la evaporacin y transpiracin contribuyen con 74000km anuales a causar precipitaciones de 119000km cada ao.4Se estima que aproximadamente el 70% del agua dulce se destina a laagricultura.5El agua en la industria absorbe una media del 20% del consumo mundial, emprefrigeracintransportequmicas. El consumo domstico absorbe erimientos recientes. Puede encontrarse, principalmente, en forma de hielo; de hecho, es el material base de loscometasy el vapor que compone sus partes

imprimir|tamao1 El agua adelgaza?No. Al no tener caloras no ejerce ninguna funcin sobre el peso corporal. Ni engorda ni adelgaza. Sin embargo, al beber antes de las comidas s produce saciedad por lo que el consumo de alimentos ser inferior.

2 Se puede tomar agua durante las comidas?S, ya que no vara la absorcin de alimentos.

3 Es bueno tomar agua en ayunas?La hora de la ingesta de agua no influye, pero s es necesario que las personas adultas sanas consuman entre 1,5 y 2 litros de agua al da.

4 Cuando hay que beber ms agua?Cuando se realice ms ejercicio, a temperaturas elevadas con altos ndices de humedad como en verano o en estados febriles. Asimismo, los ancianos deben aumentar el consumo de agua ya que es imprescindible para evitar la desnutricin. Por otro lado, las mujeres embarazadas deben beber ms agua.

5 Puedo tomar tanta agua como quiera?No. El agua en cantidades excesivas puede provocar dilucin en la sangre y trastornos graves por alteracin del potasio o sodio.

6 Por qu hay que tomar ms agua cuando se est realizando una dieta de adelgazamiento?Para aumentar la sensacin de saciedad; para evitar la litiasis, enfermedad en la que la orina se concentra y puede producir piedras en rin, y para mantener la piel hidratada.

7 Qu minerales se encuentran en el agua?En el agua se encuentran diversos minerales como el calcio, mineral esencial para la formacin de la estructura sea; el potasio y el sodio, necesario para el intercambio en el medio celular e intracelular.

8 Por su contenido en sodio, puede resultar perjudicial para los hipertensos?No. Las cantidades de este mineral son tan bajas que no constituyen ningn peligro para las personas que sufren hipertensin