LeMAGSanté ServicesN°11 / MARS 2015

Offert par

Conseils& sélection de produits

chouchouterPENSEZ À VOUS

Un mois pour se chouchouter...Bien que le printemps ne soit pas si loin,

nous sommes tous encore sensibles

aux petits désagréments de l’hiver. Pré-

parons notre corps à ce changement

de saison, et chouchoutons-nous en at-

tendant les beaux jours. Corps, cheveux,

nous vous donnerons toutes les astuces

pour prendre soin de vous.

Chouchoutons aussi les bébés, le mois

de mars leur est consacré, et nos fiches

pathologies vous aideront à apaiser

leurs premiers maux.

Dans les pages suivantes, DÉCOUVREZ TOUS NOS CONSEILS POUR VOUS PRÉSERVER JUSQU’AU DÉBUT DU PRINTEMPS.

Les bienfaits de la grenadeEn cette fin d’hiver, il est important de faire le plein de bonnes vitamines pour nourrir visage et corps et afficher santé et teint éclatant dès le retour des beaux jours.

Peu calorique et riche en antioxydants, la grenade

s’impose comme un allié santé incontournable.

Si ses vertus sont connues depuis l’antiquité, des

études se sont attachées à démontrer ses bienfaits

sur la santé. Il en ressort que la grenade, de la racine

aux feuilles en passant par le fruit, est riche en antioxy-

dants et vitamines. Et ça fonctionne pour la régéné-

ration cellulaire, comme pour certaines pathologies

liées à l’âge : maladies cardiovasculaires, hypertension,

athérosclérose, maladie d’Alzheimer...

La grenade contribue à prévenir les cancers liés aux

hormones et leurs rechutes : elle empêche indiscuta-

blement le développement des cellules cancéreuses

au niveau des tissus du sein, des ovaires et de l’utérus,

et de la prostate chez les hommes.

Les soins visage et corps à la Grenade bio : sources de beauté intemporelle.

La peau est lissée, régénérée et raffermie, les signes

de l’âge s’atténuent ! La grenade cache le secret de

la vitalité : une multitude de graines enrobées d’une

pulpe juteuse couleur rubis. Chaque grain contient

une huile précieuse, capable de prévenir le vieillisse-

ment cutané prématuré. Weleda l’a choisie pour per-

mettre aux femmes d’épanouir leur beauté après 40

ans. Les soins régénération active réduisent les rides,

atténuent les signes de l’âge, activent le renouvel-

lement cellulaire et aident la peau à lutter contre les

radicaux libres.

Procurez-vous le jus de grenade BIO en exclusivité dans les Pharmacies Le Gall Santé Services (voir coupon de réservation en fin de Mag).

Huile Prodigieuse®

tient dans un flacon“”

Mon atout séduction

N°1** DES HUILES* Offre valable dans la limite des stocks disponibles et uniquement dans les points de vente participant à l’opération.** EN PHARMACIE. Source : IMS Health – Dataview MPANN – marché des hydratants émollients corps femme huiles en pharmacie et parapharmacie en France – de 2010 à fin Novembre 2014 – en cumul fixe, en valeur. Photo non contractuelle.

BOUGIE OFFERTEdès 40€* d'achat dans la gamme NUXE

L’Huile Prodigieuse®

Découvrez nos conseils et nos astuces beauté pour partager des moments de bien-être avec l’Huile Prodigieuse®.

Huile Prodigieuse®

• Vaporisez un « pschitt» d’Huile

Prodigieuse® dans le creux de

la main et ajoutez-y une dose

de crème habituelle, mélangez

et appliquez sur le visage à

pleines mains, du centre vers

l’extérieur. Idéalement hydra-

tée, la peau du visage est plus

douce, plus souple.

• Appliquez sur les épaules, le

décolleté, les mains… La texture

unique de l’Huile Prodigieuse®

n’a pas son pareil pour subli-

mer en un seul geste le grain

de peau.

• Dans le creux de la main,

ajoutez une goutte d’Huile Pro-

digieuse® dans votre fond de

teint avant de l’appliquer : il glis-

sera sur le grain de peau sans

accrocher.

• Vaporisez un peu d’Huile Pro-

digieuse® sur votre brosse en

poils naturels, les cheveux se

disciplinent naturellement et

brillent d’un nouvel éclat.

• Après une exposition au soleil,

votre peau est desséchée, elle

a besoin de réconfort. Rien de

mieux que l’Huile Prodigieuse®

pour la nourrir et la réparer.

• Vaporisez l’Huile Prodigieuse®

directement sur les cheveux

(à 20 cm environ) et massez

les cheveux et le cuir chevelu.

Enveloppez-les ensuite dans

une serviette chaude et lais-

sez poser 15 à 20 minutes afin

de faire pénétrer l’Huile Prodi-

gieuse® puis procédez à votre

shampooing.

• Ajoutez quelques gouttes

d’Huile Prodigieuse® dans votre

bain et laissez-vous transporter

par ses effluves de bonheur.

• Massez quotidiennement

les vergetures, l’Huile

Prodigieuse® n’a pas

son pareil pour les

atténuer.

Et aussi...

Huile Prodigieuse® Or

• Massez en mouvements

ascendants l’Huile Prodigieuse®

Or sur les jambes pour les parer

d’un effet «bas de soie» (ou effet

satiné).

• Dans le creux de la main, mé-

langez quelques gouttes d’Huile

Prodigieuse® Or avec votre fond

de teint avant de l’appliquer pour

un effet irisé.

• Une soirée qui s’annonce ?

Mélangez dans le creux de la

main quelques gouttes d’Huile

Prodigieuse® Or à votre crème

visage pour ajouter de la lumino-

sité à votre teint.

• Une touche d’Huile Prodi-

gieuse® Or sur chaque pom-

mette et votre visage est illuminé.

• Si vous prévoyez de sortir

le soir, n’hésitez pas à mélan-

ger votre après-soleil avec

l’Huile Prodigieuse® Or, pour

un effet « lumineux ».

Garder la ligne• La cellulite

De nombreuses femmes sont au-jourd’hui concernées par cet aspect disgracieux de la peau, communément appelé « peau d’orange ou cellulite ». Elle est redoutable et se loge sur les fesses, les cuisses, le ventre…

Lorsque le corps stocke plus de graisses

qu’il n’en consomme, les cellules grais-

seuses peuvent gonfler jusqu’à 60 fois leur

taille normale, ce qui se traduit à la surface

de la peau par un aspect capitonné.

Dans la majorité des cas, l’aspect de la

peau est la résultante de trois cellulites :

• La 1ère est adipeuse, liée à des volumes

de lipides en excès.

• La 2ème est aqueuse, liée à des gonfle-

ments dus à la rétention d’eau.

• La 3ème est fibreuse, due à un durcis-

sement des fibres de collagène qui en-

tourent les adipocytes.

Pour les soins locaux, appliquez des

crèmes, des gels, des sérums ultra-

concentrés ou encore des huiles à appli-

cation facile.

Nos conseils bien-être

• Pensez à adopter une alimentation équilibrée et à pratiquer régulière-ment des exercices physiques. Ce sont des clés essentielles pour vous aider à lutter contre la cellulite.

• Vous pouvez associer l’activité physique à des soins du corps qui constituent un soutien agréable et appréciable. Vous pouvez choisir des lotions et des crèmes à base de caféine, cette substance a dé-montré son efficacité sur la réduc-tion de la taille des adipocytes, elle favorise ainsi l’atténuation de la peau d’orange.

• Le massage effectué au moment de l’application de vos soins stimule également le drainage lymphatique.Il améliore la circulation de l’eau dans l’organisme et limite les gonfle-ments.

• Enfin, optez pour un gommage régulier, il contribue à éliminer les irrégularités de surface et favorise le lissage de votre peau.

5€de remise immédiate

Pour l’achat d’un produit de la gamme Cellu Destock de VICHY, du 1er mars au 31 mai 2015 inclus.N° SOGEC Offre W402

• Les bienfaits de la Sève de bouleau

Du bouleau, coule une sève riche en minéraux et

oligo-éléments. Cette sève ultra dynamisante se

consomme en cure au printemps. Grâce à son

effet drainant, elle accompagne idéalement un

régime minceur et une alimentation équilibrée. Elle

est un précieux complément, puisqu’elle stimule

notre immunité en agissant en profondeur, afin

d’éliminer les toxines accumulées par l’organisme.

Les vertus

La sève de bouleau est un draineur naturel. C’est

un diurétique et un dépuratif efficace. Elle consti-

tue un remède aux affections rhumatismales.

La richesse de la boisson de sève de bouleau,

c’est sa composition naturelle en minéraux et en

oligo-éléments : potassium, calcium, magnésium,

phosphore, silicium, zinc, manganèse, sélénium,

sodium, cobalt, fer, cuivre, or, chrome et lithium.

Conseils d’utilisation

En cure de 3 ou 5 litres de sève sur 2 à 3 semaines.

Boire un verre de 200 ml le matin à jeun, pendant

2 à 3 semaines.

Sève de bouleau Premium Bio Pure, ultra fraiche, non-pasteurisée provenant du même arbre et récoltée en Anjou. Procurez-vous de la Sève de bouleau dans les Pharmacies Le Gall Santé Ser-vices (voir coupon de réservation en fin de Mag).

1 Shampooing forticéa 200 ml OFFERT pour l’achat d’une cure anti-chute cheveux TRIPHASIC ou RF80.

Complément idéal des traitements antichute, il redonne force et vigueur aux cheveux grâce aux huiles essentielles contenues au coeur des biosphères et libérées lors du massage.

FORTICEAshampooing stimulant

ACTION BREVETÉE

Extrait de Pfaffia Huile essentielle d’orange

Huile essentielle de lavande

Pour de beaux cheveuxVéritable atout beauté, nous souhaitons toutes des cheveux en pleine santé. Pour arborer une chevelure éclatante, il y a des gestes à respecter. Ces étapes essentielles permettent de lutter contre le manque de volume, de brillance ou les cheveux qui graissent trop vite.

Pour les cheveux gras :

Evitez de les laver trop souvent, cela accentue l’effet gras. L’idéal est d’appliquer son shampooing sur cheveux secs sur les racines et masser pendant 2 mn. Ensuite, laisser poser 5 mn avant de passer au «vrai» shampooing. Privilégiez un rinçage sans frot-ter, car cela stimule les glandes sébacées et donne cet aspect gras.La bonne idée : quelques gouttes d’huiles essen-tielles de lavande ou d’orange dans la noisette de shampooing. Elles renferment des propriétés astrin-gentes qui aident les cheveux à réguler le sébum.

Pour les cheveux secs et abimés :

Appliquez une huile capillaire avant le shampooing, en masque sous une serviette chaude, puis au coif-fage pour une hydratation optimale. Pour ne pas sensibiliser davantage les cheveux, on évite de les presser en les séchant. Il vaut mieux les essuyer sur les longueurs. S’ils sont très sensibilisés, on applique du sérum, sous serviette chaude, tous les 15 jours.

La bonne idée : veiller à utiliser des soins avec peu de silicone car celui-ci crée un film autour de la fibre capillaire, qui nuit à la pénétration du soin.

Pour les cheveux ternes :

Utilisez une huile capillaire pour leur redonner de la brillance. On la laisse poser 1 à 2 heures, avant la douche. Pour booster ses actifs, on l’applique sur cheveux secs avant de les enrouler dans une ser-viette chaude et humide. On peut répéter l’opération en laissant le soin poser toute la nuit. La bonne idée : pour un effet miroir, on applique l’huile capillaire de la racine vers les pointes. Au mo-ment du coiffage, on la pose avec un pinceau, pour camoufler les frisottis et accrocher la lumière.

Pour les cheveux plats :

Quand les cheveux manquent de volume, les sérums et huiles capillaires sont à éviter. Ils alourdissent le cheveu et nuisent au volume. Pour nourrir des che-veux plats, utilisez un lait capillaire, aussi efficace et beaucoup plus léger. Il disparaît plus vite et pénètre en profondeur pour un résultat optimal.La bonne idée : n’hésitez pas à glisser quelques gouttes d’huile capillaire dans votre produit coiffant, comme une mousse volumatrice, afin de limiter l’ef-fet alourdissant.

Une grossesse en pleine formeL’état de santé et l’alimentation

sont importants pour le bon dé-

roulement d’une grossesse. La

femme va accroître ses besoins

et son régime alimentaire aura un

impact majeur sur le développe-

ment du bébé.

Feminabiane Conception (1) est

un complément alimentaire spé-

cialement formulé pour accompa-

gner la femme de la conception à

la fin de sa grossesse.

Au dernier trimestre, il est conseillé

de prendre des probiotiques, pour

éviter les inconforts digestifs et les

allergies du bébé. Lactibiane (2)

limite les ballonnements, la consti-

pation et les reflux gastro-œso-

phagiens.

Les vergetures

Lorsque le corps grossit trop vite,

la peau s’abîme et apparaissent

des vergetures. La probabilité d’en

développer varie selon chaque

femme. Les zones sujettes sont

l’abdomen, les seins, le bas du

dos, les hanches, les fesses et les

cuisses.

Elancyl Crème prévention verge-tures (3) favorise la prévention et

l’atténuation des vergetures nais-

santes. Sans paraben, elle affiche

86% d’efficacité perçue pour la

prévention des vergetures.

Le soin des jambes

Pendant la grossesse, les jambes

ont besoin de soins particuliers.

L’augmentation du volume sanguin

accentue la pression sur les veines

des jambes et y diminue la circula-

tion sanguine. Les risques : appari-

tion d’œdèmes et gonflement des

chevilles. Au 3ème trimestre, l’utérus,

fortement développé, peut exercer

une pression sur la veine cave et

entraîner un reflux veineux. Les bas

de compression médicaux aident

à contrôler ces effets en soutenant

le système veineux superficiel des

jambes. Ils contribuent à la diminu-

tion de l’œdème et de la sévérité

des varices.

La gamme de contention Radiante (4) est adaptée au

confort et aux besoins de la

femme enceinte.

Conseils alimentaires

1. 3.

4.

2.Lait Poissons Féculents Fer Alcool Caféine

L’allaitement maternel

Mieux que toute autre alimentation,

le lait maternel est parfaitement

adapté aux besoins du nouveau-

né. Pendant toute la période où

vous allaitez, il est important de

manger équilibré. La capacité de

votre corps à produire un lait nour-

rissant pour votre bébé sera d’au-

tant meilleure que votre régime

sera équilibré et varié.

Boire est essentiel pour bien allai-

ter : eau, tisanes, de préférence à

base de plantes qui stimulent la

lactation.

La Tisane d’allaitement Weleda (1) permet à la maman de s’hydrater.

Sa saveur passe également dans

le lait, le bébé tête donc plus vo-

lontiers, stimulant d’autant plus la

lactation. Son format en sachet

permet de l’emmener partout !

Pendant la période de l’allaitement,

les seins peuvent être tendus et

douloureux. Un auto-massage des

seins peut être effectué avant et

après la tétéé, pour faciliter le drai-

nage du lait. C’est pourquoi Weleda

a créé cette huile de massage (2)

aux huiles essentielles de fenouil,

cumin noir et marjolaine. Spécia-

lement conçue pour détendre la

poitrine, elle stimule les échanges

nécessaires à la lactation. A base

d’huile d’amande douce, elle nour-

rit et protège la peau fine et déli-

cate du buste.

Allergie aux protéines de lait de vache

Pour les bébés allergiques aux

protéines de lait de vache ou

intolérants au lactose, il existe une

alternative végétale aux laits infan-

tiles d’origine animale.

Le lait en poudre Modilac Riz 2ème âge (3) est un lait infantile qui ne

contient aucune protéine de lait de

vache, mais seulement des pro-

téines de riz. C’est un aliment diété-

tique destiné à des fins médicales.

Il couvre les besoins nutritionnels

de l’enfant en bas âge. Équilibré

selon les recommandations des

comités de pédiatrie, il doit être

utilisé sous contrôle médical. De 6

mois à 3 ans, il s’intègre à l’alimen-

tation progressivement diversifiée.

Bien nourrir son bébé

Caféine 1. 3.2.

Elle touche toute la zone recouverte par les couches :

les fesses, le bas du ventre, les organes génitaux et le

haut des cuisses. La principale cause est le contact de

la peau avec les selles et l’urine, la couche étant une

source de macération et de frottements sur les fesses

du bébé. En quelques heures, la peau des tout petits

peut devenir écarlate et très douloureuse.

Il est indispensable de traiter rapidement un érythème

fessier car, en l’absence de traitement, il existe un risque

de surinfection candidosique ou bactérienne.

TRAITEMENTS

• Nettoyez la peau minutieusement lors de chaque

changement de couche.

• Utilisez une pâte à l’eau à appliquer en couche épaisse

qui a l’avantage d’avoir un fort pouvoir isolant.

• En alternance, appliquez du liniment oléo-calcaire.

Apaisant et antiseptique, il hydrate la peau de bébé lors

du change.

• Placez dans le change habituel de votre bébé une

sous couche : Cotocouche (bande 100% coton).

• En cas de macération, dans les plis notamment,

appliquez après la toilette la lotion asséchante Cicalfate

Avène® ou Cytélium Aderma.

CONSEILS

• Gardez bébé le plus propre et sec possible. Changez-le

souvent, si possible dès qu’il a fait ses besoins.

• Bien sécher la peau après chaque lavage surtout

au niveau des plis en tamponnant et non en frottant.

Laissez ses fesses à l’air quelques minutes avant la

nouvelle couche.

• Nettoyez votre bébé d’avant en arrière (de la partie

propre vers la partie sale).

• Adaptez la taille des couches : une couche trop petite

provoque des frottements mécaniques.

• Évitez d’utiliser des produits irritants (alcool ou parfum).

• Utilisez un support propre à chaque passage : des

carrés de cotons jetables (type Cotopads)

évitent l’effet irritant d’un gant de toilette ou d’une

compresse tissée.

L’érythème fessierdu nourrisson est une inflammation

dermatologique très courante.

Le Liniment Laboratoires GILBERT

nourrit, protège et hydrate la peau de

bébé. Il forme un film protecteur qui aide

à prévenir les rougeurs. Pour la toilette

et le soin, appliquer le produit à l’aide

d’un coton. En cas de doute, demandez

conseil à votre pharmacien.

Elles arrivent dans les 15 premiers jours après la

naissance et cessent au cours des trois premiers

mois de vie.

COMMENT LES RECONNAÎTRE ?

Votre bébé est en bonne santé, il est tonique mais

a des crises de pleurs qui peuvent durer plusieurs

heures l’après-midi, le soir ou après les repas. Ces

douleurs semblent venir de ses intestins : il devient

rouge, sert les poings et replie les jambes sur son

ventre. Il s’agit probablement de coliques pour

lesquelles une consultation médicale est nécessaire.

TRAITEMENT

• Commencez par essayer les contacts rapprochés

qui rassurent votre bébé : bercement, peau à peau,

chants, légers massages du ventre après les repas...

• Dans le cadre d’un allaitement, il faut également

prendre des précautions au niveau de l’alimentation

de la maman (choux, lait de vache... à limiter).

• Privilégiez certains biberons, qui sont étudiés pour

diminuer l’air avalé par le bébé.

• Enfin l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien peut

être nécessaire, pour vous guider dans le choix d’un

lait adapté.

Votre pharmacien peut vous proposer différentes

solutions pour calmer les douleurs de votre bébé :

• La Calmosine : solution naturelle à base de fenouil,

tilleul et fleur d’oranger.

• Les préparations de plantes fraîches standardisées

(Passiflore et Mélisse ont fait preuve de leur efficacité).

• L’homéopathie peut également être une alternative

naturelle efficace.

• Enfin, les probiotiques sont conseillés 1 fois par jour

pendant 1 mois.

Les coliquesdu nouveau-né sont des douleurs digestives provoquant

des pleurs souvent prolongés et importants.

LE SAVIEZ-VOUS ?

En homéopathie ce sont les propriétés toxiques

de plantes qui sont utilisées pour en extraire un

remède efficace.

Dans le cas de la coloquinte, nous avons affaire à

un fruit responsable de douleurs abdominales et

de diarrhées. Or ce fruit dilué et dynamisé selon

les principes de l’homéopathie plusieurs centaines

de fois apaisera les symptômes digestifs !

Demandez conseil à votre pharmacien

Prenez soin de vousUne toilette intime quotidienne aide à se préserver de bien des contrariétés. Utiliser un gel douche classique peut être trop agressif et provoquer de la sécheresse. Il est pour cela conseillé d’utiliser un produit spécifiquement adapté à l’hy-giène intime.

Brûlures, démangeaisons, pico-

tements... Tous ces symptômes

peuvent être le signe d’une

mycose vulvo-vaginale. Elle peut

être la conséquence d’un bou-

leversement hormonal, d’une

période de stress intense, d’une

hygiène intime mal adaptée

(trop abondante ou avec des

savons trop agressifs) ou d’un

traitement antibiotique. Dans

ces moments-là, le choix du soin

d’hygiène intime est capital.

Hydralin Gyn® (1) soulage les irri-

tations et protège au quotidien.

En cas de mycose, il doit être

utilisé en accompagnement de

traitements spécifiques.

Une toilette intime quotidienne

aide à se préserver de bien des

contrariétés.

Hydralin® Quotidien (2) vous

accompagne chaque jour pour

préserver votre intimité.

Parce que votre flore intime est

un milieu fragile, il est conseillé

d’utiliser un produit spécifique-

ment adapté à votre hygiène

intime pour un nettoyage tout en

douceur.

Hydralin® Quotidien permet de

vous prémunir des petits désa-

gréments et de préserver l’équi-

libre de votre flore intime tout en

douceur grâce à :

• l’extrait de lotus, reconnu pour

ses propriétés adoucissantes,

• un pH physiologique, adapté à

un usage quotidien.

Hydralin® Quotidien est un soin

d’hygiène intime doux et pro-

tecteur à utiliser chaque jour

comme un savon liquide lors de

la toilette intime. Rincez soigneu-

sement à l’eau après application.

Disponible en plusieurs formats :

100, 200, 400 ml et sous forme de

lingettes.

1. 2.

Campagne d’information sur le don de moëlle osseuse

Vendredi 27 Mars Pharmacie Grand MaineCentre Cial Grand Maine 49000 ANGERS

Samedi 28 Mars Pharmacie Le Gall27 Rue Hoche49100 ANGERS

Lundi 30 Mars Grande pharmacie d’Anjou142 av. de Lattre de Tassigny 49000 ANGERS

Mardi 31 MarsPharmacie de la Roe33 Rue de la Roe49100 Angers

Mercredi 1er Avril Pharmacie de Bouchemaine34 rue Chevrière49080 Bouchemaine

Jeudi 2 Avril Nouvelle pharmacie Pierre Lise3 av Pasteur49100 ANGERS

Vendredi 3 avril Pharmacie Gare5 Esplanade de la Gare49100 ANGERS

Samedi 4 Avril Grande Pharmacie3 Boulevard Gaston Ramon49100 Angers

Pour tous renseignements complémentaires , vous pouvez joindre l’association ADOT 49 au 02 41 44 22 21.

Les pharmacies Le Gall Santé Services en partenariat avec l’association ADOT 49 réalisent une campagne d’information sur le don de moëlle osseuse du 27 mars au 4 avril :

* hor

s lo

ts e

t pro

mos

. Dan

s la

lim

ite d

es s

tock

s di

spon

ible

s.

NOM PRÉNOM

ADRESSE

E-MAIL

NOM PRÉNOM

ADRESSE

TÉL

NOM PRÉNOM

ADRESSE

TÉL

"

DU 1ER AU 31 MARS 2015BON DE RÉSERVATIONBON DE RÉSERVATIONpour l’achat de 2 produits dans la

gamme Weleda bébéRéservez votre Réservez votre

Un vanity bébé

offert* Jus de grenade Bioauprès de votre pharmacien

Sève debouleauauprès de votre pharmacien

Le Gall Santé Services • RCS Angers B 488 741 521

En avril,nous serons en ligne...

(et ce n’est pas un poisson...)