Les articulations (l’union des os)

Pascal Laroche, B.Sc éducation physique, B.Sc. kinésiologie

Les articulationsDéfinition:

Les différentes parties du squelette sont reliées entre elles par des articulations. Sans elles, les mouvements fluides ne seraient pas possibles.

Les articulations(fonctions)

1. Articulations immobiles

Exemple: le crâne

renferme des os reliés entre eux par des sutures qui les rendent fixe.

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Les articulations(fonctions, suite)

2. Articulations

semi-mobiles

Exemple: les vertèbres.

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Les articulations(fonctions, suite)

3. Articulations

mobiles

Exemple: le genou représente ce type de fonction.

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L’articulation du genou

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Ménisque:

• la surface articulaire et améliore la stabilité de l'articulation.

Cartilage:

•Absorbe les secousses

Membrane synoviale

• Liquide lubrifiant

Ligament

•Relie deux pièces osseuses

Articulations(La mobilité)

• Les mouvements des articulations s’effectuent dans des plans différents:

Flexion: Elle permet le rapprochement des 2 segments.

Extension: Elle éloigne les 2 segments.

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Articulations(La mobilité, suite)

Abduction: C’est un écartement du

segment de son axe

Adduction: Cela permet un

rapprochement du segment vers son axe

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Articulations(La mobilité, suite)

Pronation: Le pouce est vers

l’intérieur et la paume de la main vers le sol.

Supination: Le pouce est à l’extérieur

du corps et la paume de la main vers le haut.

(cuillère à soupe)

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Articulations(La mobilité, suite)

Rotation interne La rotation du segment

se fait en vers l’intérieur (l'axe du corps). 

Rotation externe Elle se fait vers l’extérieur

du corps.

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Articulations(La mobilité, suite)

Circumduction Elle est la somme de tous

les autres plans des mouvements. C'est un mouvement formant un cercle autour d'un axe fixe.

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Références

Bibliographie: Portmann, M., notes de cours Blessures

Musculosquelettiques, automne 2000, UQAM. Weineck, J., Manuel d’entraînement, 4e édition, Vigot,

1996.

Sites Internet: Site sur les blessures sportives et plus encore:

www.sportmedbc.com Site sur la course à pied:

www.volodalen.com

Fin