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203© Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer-Verlag GmbH, DE, ein Teil von Springer Nature 2020 W. Metzig und M. Schuster, Lernen zu lernen, https://doi.org/10.1007/978-3-662-61506-5

Stichwortverzeichnis

5‐Schritt‐Methode 43

AAbbau 90Abkürzung 94

bedeutungshaltige 94Ablesung, falsche 66Abrufperspektive 38Abrufplan 3

hierarchischer 130Abrufreiz 189Ähnlichkeit, akustische 82Aktivität 190Alphabet 74Alter 14Amnesie

retrograde 31Analogie 129, 138, 139, 141–143, 145,

146bildhafte 140

Analogiebildung 137Analogietraining 147Angst 170, 175

vor der Angst 171vor Versagen 159

Angsthierarchie 173, 175Ängstlichkeit 91, 160Anpassung

temporäre 180Anspannung 25Arbeitsmittel 24Arbeitsort 24, 169Arbeitsplan 28, 171Arbeitsplatz 24, 25Arbeitszeit 24, 27, 30Assoziation 95Assoziationskette 77, 78Aufhänger 79, 80Aufmerksamkeit 10Autonummer 103Autopanne 75

BBedeutsamkeit

persönliche 128subjektive 126

Bedienungsschritte 70Befürchtung

irrationale 182Belohnung 30, 165

204 Stichwortverzeichnis

Bereit sein 7Besinnung

bewusste 183Besprechung 129Beteiligung

emotionale 190Betreuer 187Bewegungsfolge 143Bibliothek 14Bilder 60, 66

aktive 72innere 166selbsterzeugte 73vorgegebene 73

bildhaft 189bizarr 67Bizarrheit 73Blackout 171Blockflötengriffe 88Brainstorming 141Bremsweg 142Buchstabe 88

erster 93Buchstaben 95Buchstaben‐Phonem‐

Kombinationen 98

CCheckliste

Arbeitsplan 32Chunk 12Cicero 63Codewörter 97, 98Codierung

elaborative 18reduktive 18

Computer 178, 185

DDenken

menschliches 141

Denkfehler 164Denkmuster

negatives 161depth of processing 11Desensibilisierung

systematische 173Diskussion 127Dreispeichermodell 7, 125Durchhaltevermögen 52Durchstreichen 41

EEffekte der Analogie 147Effizienz 103Einschlafen 31Elaboration 43Emotion 67, 127Encodierung

multiple 14Entdeckungen 2Entspannung 175Entspannungstechnik 56, 172, 173Entwicklungsverlauf 4Erfolg 161, 181Erfolgsorientiertheit 27Erhaltungswiederholung 13Erregung 25, 44Erregungsniveau 25Ersatzwort 66, 82, 86Ersatzwortmethode 82Ersatzworttechnik 83Erscheinung

äußere 173Experiment 61

virtuelles 188

FFakten 19Fall

konkreter 137Fallsammlung 135, 186

Stichwortverzeichnis 205

Farbe 131Fassungen

verschiedene 133Fehlerauswertung

anonyme 179Fluss von Menschenmassen 139Fotografie 61Fragen 43Freeware 186Fremdwort 83Funktionsfähigkeit

geistige 91Furcht 31

GGeburtstag 99Gedächtnis

fotografisches 11Gedächtnisbilder 62, 92Gedächtniskunst 4, 87Gedächtniskünstler 2, 10, 59, 60, 67Gedicht 71, 93Gefühl 169

positives 169Gefühlsgeladenheit 73Gegenargument 130Geheimzahl 103Geschichten 79

biblische 178Unterweisung durch 178

Geschichtentechnik 62, 79Nachteil der 81

Gesicht 86Gesichtsmuskel 169Gipfelerlebnis 159Gliederungen 70Gliederungsentwurf 134Griechen 62

HHandlungsfolgen 70

Hemmungproaktive 29retroaktive 29

Herausschreiben 41Hobby 11, 128, 130Hörer 39Hypermnesie 59Hypnose 17

IIllustrationen 60Individuum

ängstliches 43Information

aufgabenirrelevante 162fehlende 160

Informationsanalysetiefere 127

Instruktionsverständnis 90Interaktion 66Interesse 128

JJacobson-Training 56Jahreszahl 99

KKennwortreihe 100Kennwortsystem 75, 98Kennworttechnik 62, 74, 77Kinder 19, 37, 55

hochängstliche 170impulsive 165kleine 176

Kinderzeichnung 137Klangähnlichkeit 93Knoten 142Kompetenzgefühl 57Konfektionsgröße 103Konfrontation 173

206 Stichwortverzeichnis

Konstante 103Kontext

situativer 135Kontonummer 103Kontrolltechnik 13Kräfte, magische 92Kränkung 160, 176, 177

Verminderung von 177Kreativität 139, 140, 145, 147Kreativitätstraining 147Kreuzweg 72Kurzzeitspeicher 7, 11, 12

LLabeling 90Langzeitspeicher 7, 14Lebensalter

hohes 135Lebhaftigkeit 43Lehrende 122Lehrer 185Lernangst 161, 168Lernbücher 18Lerndrill 2Lerneffekt

Analogie 145Lernen 23, 24, 145, 189

beschämungsfreies 176mechanisches 88scheinbares 13sinnhaftes 155von Bewegungsfolgen 149, 158wie ein Kind 180wörtliches 157

Lernerängstlicher 135

LerngruppeVorteile 178

Lerningenieur 178Lernkartei 186Lernkontrolle 38Lernmotivation 150, 152, 153

Lernprodukt 185Lernprogramm 186Lernprozess 149, 155Lernpsychologie 149Lernspiel 187Lernstörung

narzisstische 180Lernstrategie 3, 151Lerntagebuch 52Lerntechnik 6

optimale 52Lerntempo 81Lernverhalten

selbstgesteuertes 19Lernvermeidungsverhalten 181Leserperspektive 38Listen 70, 76Locitechnik 60, 62, 67, 77, 90

MMetamemory 4Methode

beleidigungsfreie 178Million 94Mimik 169Mindmap 130, 134Misserfolg 161Misserfolgsängstlichkeit 161, 175Misserfolgsorientiertheit 27Misstrauen 62Missverständnis 138Mitschreiben 40, 134Mittelalter 92Mnemotechnik 5, 43, 95

Farbe 131Modell 137, 140Morse‐Alphabet 88Motivation 19, 29, 165Motivationsschub 62Multiple Choice 37Musik 151, 156Musikhören 55

Stichwortverzeichnis 207

Musikinstrument 187Muskelentspannung

progressive 173

NNamen 85, 93Narziss 180Narzisstische Lernstörung 180Netzplan 130neue Lernstoffe 63New Economy 147

OOberbegriff 142Ordnung 14Organisation der Wissensbasis 17Organisation des Lernstoffs 3Orientierungsaufgabe 129, 130Orte, Auswahl der 65Orte 64Ortsreihe 132Ortsreihenfolge 64, 65, 77Ortszellen 72

PPädagoge 88, 145, 176Pädagogik 19, 132Pädagogische Praxis 126Pause 29, 30Pausenaktivitäten 30Pausenende 29Personalisieren 150Perspektive 38Phantasie 66Phonem 88, 93Plan 32Planung 27, 28Postleitzahl 103präattentiv 10Präferenz

individuelle 44Problemlöser

aktive 42Problemlösung 138, 146Prototypen, visuelle 61Prozess

affektiver 127Prüfungsangst 135, 171Prüfungserfolg 181Prüfungsfragen 186Psychotherapie 175

QQuintilian 63

RRaten

qualifiziertes 172Realschüler 41Rede 133Reim 93Reimwörter 94Relevanz

subjektive 132Religion 144Rennradfahren 143retrieval cue s. AbrufreizRhythmisierung 102Ritter Rost 187Ritual 179Rolle des Prüfers 37Rollenspiel 55, 129, 172Rollenspielpartner 172

SSchlaf 23, 31Schlafdefizite 31Schlüsselidee 17Schritt

kleinster 181

208 Stichwortverzeichnis

Schüchternheit 159Schulbuch 60Schüler 19

fiktiver 178hochbegabter 43mit emotionalen Schwierigkeiten

178Selbstbeeinflussung 167Selbstbestrafung 167Selbstbewusstsein 176Selbstbezogenheit 127Selbstdiagnose 163Selbsteinschätzung 181Selbstgespräch 161, 165

positives 179selbst gesteuertes Lernen 52Selbstprüfung 13, 37Selbsttest 162Selbstversuch 163, 169Selbstvertrauen 175Selbstwertgefühl 160, 161Semantisch 93Shareware 186Silben, sinnlose 59Simonides 63Sinn 18Sinnessysteme

verschiedene 189Skilaufen 143Speicher

sensorischer 7, 8, 11Speicherung

externe 5Spontan 79, 81Sporthobby 187Sprachlernprogramm 185Stationenlernen 72Stichwortgliederung 134Stillsitzen 29Stimulierung 29Stoffe, spezielle 87Stolz 177Stromfluss 139

Student 43Synästhesie 60System

phonetisches 95, 98, 103

TTagesplan 28Tagesverlauf 28

Leistungsfähigkeit 28Technik

elaborative 18Technik der assoziativen Verbindungen

62, 77Technik des zirkulären Fragens 182Technikus 187Telefonnummer 103Termin 99Teufelskreis 162, 164Texte 179Therapeut 181Tiefe der Verarbeitung 125, 135Tradeoff 6Training 1, 2

– autogenes 56Trödeln 161, 171

UÜberprüfung 171Übersetzungsrichtungen 82Übung

gymnastische 30Umlernen 180Unbewusstes 54Unlust 168Unterschied 37

individueller 43Unterstreichen 41Unterweisung

computergestützte 178programmierte 178

Unterweisung durch Geschichten 178

Stichwortverzeichnis 209

VVerarbeitung

Tiefe der 129tiefere 129

Verbalizer 44Vergessenskurve 59Vermeiden 170Verständnis 140, 145, 146

emotionales 144verteiltes Lernen 30verteiltes Üben 37Visualisierung, spontane 80Visualisierung 167

interne 171Visualizer 43(Vor‐)Urteile 62Vorbereitung 171Vornamen 85Vorstellung 72Vorstellungen

bildhafte 43, 60, 100bildliche 77visuelle 59

Vorstellungsbilder 65Vortrag 130Vorwissen 40

WWachstum

persönliches 181Wasserfluss 139Wasserflussmodell 139Wechsel der Aufgabenart 30Wechsel der Lernorte 25Wiederholen

inneres 68Wiederholung 13, 37, 170Wissen

träges 134Wissensprüfungen 5Wissensstand 168Wochenplan 28

ZZahlen 68, 70, 94, 95, 102, 104Zahlenlernen 94Zahlenteufel 188Zahl Pi 70Zeit 19, 24Zeitbedarf 180Zentralität der Aussage 129Ziel 27, 32, 161, 167, 168Zielhöhe 168Ziffern 68Ziffernfolge 94Zufall 141Zusammenfassen 18, 41, 132Zusammenfassung 41