lokasi titik akupresur untuk gangguan kesehatan umum 2 (1)
TRANSCRIPT
LOKASILOKASILOKASILOKASI TITIKTITIKTITIKTITIK AKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURUNTUKUNTUKUNTUKUNTUK SUSAHSUSAHSUSAHSUSAH TIDURTIDURTIDURTIDUR (INSOMNIA)(INSOMNIA)(INSOMNIA)(INSOMNIA)
PC 6, HT 7: untuk menenangkan jantungLV 3: untuk menenangkan emosiEX-HN 3: untuk menenangkan pikiran
LOKASILOKASILOKASILOKASI TITIKTITIKTITIKTITIK AKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURUNTUKUNTUKUNTUKUNTUKNYERINYERINYERINYERI LUTUTLUTUTLUTUTLUTUT
ST 36: untuk meningkatkan staminaSP 6: untuk menguatkan ototKI 3 dan KI 7: untuk menguatkan fungsi ginjalSP 9, GB 34, BL 40: untuk membuyarkan sumbatanenergi lutut
AKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURYANGYANGYANGYANGDAPATDAPATDAPATDAPATMENGATASIMENGATASIMENGATASIMENGATASI
GANGGUANGANGGUANGANGGUANGANGGUANKESEHATANKESEHATANKESEHATANKESEHATAN RINGANRINGANRINGANRINGAN
LOKALOKALOKALOKA KESEHATANKESEHATANKESEHATANKESEHATAN TRADISIONALTRADISIONALTRADISIONALTRADISIONAL MASYARAKATMASYARAKATMASYARAKATMASYARAKATDirektoratDirektoratDirektoratDirektorat JenderalJenderalJenderalJenderal BinaBinaBinaBina GiziGiziGiziGizi dandandandan KIAKIAKIAKIA KemenkesKemenkesKemenkesKemenkes RIRIRIRI
Jl. Inspektur Yazid KM 2,5 No. 7490 PalembangTelp. (0711) 363582 Fax. (0711) 363582
Kurikulum dan modul Training Of Trainer (TOT) Akupresure untuk pelayanan di puskesmas (Kemenkes RI)
LOKASILOKASILOKASILOKASI TITIKTITIKTITIKTITIK AKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURUNTUKUNTUKUNTUKUNTUK RELAKSASIRELAKSASIRELAKSASIRELAKSASI
LOKASILOKASILOKASILOKASI TITIKTITIKTITIKTITIK AKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURAKUPRESURUNTUKUNTUKUNTUKUNTUK RELAKSASIRELAKSASIRELAKSASIRELAKSASI
Akupresure dimulai dari kaki untuk menghindari reaksidetak jantung secara tiba-tiba. Seluruh titik dipijat denganteknik pelemahan:
a. Oleskan minyak atau cream pada kaki kiri klien secukupnyab. Lakukan pengurutan ringan disepanjang meridian BL dan GB pada
betis hingga paha kiric. Lakukan akupresur pada titik-titik: BL 40, BL 57, BL 58, BL 60
dan KI 3d. Lakukan bergantian dengan kaki kanane. Oleskan minyak atau cream pada punggung secukupnyaf. Lakukan pengurutan ringan disepanjang meridian BL dan TU serta
sepanjang lingkaran belikat dan bahug. Lakukan akupresur pada titik-titik: BL 11, BL 12, BL 13, BL 15,
BL 18, BL 20, BL 21, BL 23, BL 25, SI 9, SI 11, GB 21.h. Klien diminta berbalik atau tidur telentang, balurkan minyak atau
cream pada kaki kirii. Lakukan pengurutan punggung kaki dan meridian SP, ST dan GB
ditungkai hingga pahaj. Lakukan akupresur pada titik-titik: LV 3, SP 5, SP 6, GB 39, ST
36,SP 10k. Lakukan akupresur pada titik-titik dilokasi perut dan dada: ST 25,
CV 4, CV 6, CV 12, CV 14, CV 22, LU 1, LU 2.l. Tutup seluruh bagian tubuh kecuali tanganm. Oleskan minyak pada tangan kirin. Lakukan pengurutan pada meridian Yin dan Yang tangano. Lakukan akupresur pada titik-titik: LI 4, LI 11, PC 6, TE 5p. Ulangi akupresur pada tangan kananq. Klien diminta untuk dudukr. Lakukan pengurutan pada meridian GB, BL dan TE di kepalas. Lakukan akupresur pada daerah wajah dan kepala, pada titik-titik:
GV 20, ST 8, GB 20, EX-HN 3, EX-HN 5, BL 2, EX-HN 4.
Sesudah akupresur dan tubuh telah dibersihkan, klien harus minumsecukupnya, jika memungkinkan yang manis dan hangat untukmemulihkan tenaga.