LOS EVITADORES SOCIALES

Marzo 6, 2006, 4:25 amPublicado por Dr.Wilfredo G. Santa en Ciencia y Salud

Los Evitadores Sociales

Quienes se encuentran exageradamente sensibles frente a cualquier posibilidad de rechazo, por lo general son "evitadores sociales".Este es un trastorno de la personalidad, caracterizado por un gran temor de no ser aceptado, de ser humillado o sentir vergüenza.

Así, estas personas no intentan establecer relaciones con otros. Pueden tener un amigo, o dos, como máximo, siempre que les den garantías incondicionales de aceptación.Existen otros trastornos de personalidad que también llevan al aislamiento social, porque al individuo no le interesa lograrlo.

Los evitadores sociales, en cambio, experimentan una gran necesidad de afecto y aceptación. Si se retraen, es porque tiene una baja autoestima, una mala imagen de sí mismos.Les preocupa mucho la forma en que serán evaluados por los demás. Y frente a cualquier muestra de desaprobación, por pequeña que sea, se sienten literalmente aplastados.

Por eso evitan los contactos. Pero sufren por su incapacidad para relacionarse adecuadamente con otras personas.

Aunque es poco frecuente, estos problemas de evitación también pueden presentarse en la primera infancia, después de los dos años y medio, cuando la ansiedad frente a los extraños (fenómeno normal del desarrollo) ya debía haber sido superada.

Los niños suelen "aferrarse" a quienes los cuidan (padres, tías, empleadas), manteniendo con ellos una estrecha relación. Sin embargo, cuando deben hablar con gente desconocida, reaccionan con miedo y ansiedad, inhibiendo las iniciativas o la actividad motora. Aunque no hay

deterioro en la comunicación, parecen "poco habladores" o incluso silenciosos (mutismo selectivo).

Normalmente, estos niños no son asertivos. Han perdido la confianza en sí mismos. Es algo grave, ya que interfiere en las relaciones con los compañeros.

Cuando el problema se presenta en la adolescencia, puede apreciarse una inhibición de la actividad sicosexual normal y una timidez persistente y excesiva frente a las personas desconocidas.En la edad adulta, a pesar de que no hay estadísticas, este trastorno parece ser bastante común.

Evolución y tratamiento

La mayoría de los pacientes mejora de manera espontánea. Otros tienden a manifestarlo en forma crónica, o por episodios.

Generalmente, en los adultos este problema se asocia a la depresión, a la ansiedad y a la ira contra sí mismo, por la incapacidad de desarrollar relaciones sociales. Incluso el funcionamiento laboral puede verse alterado y la persona suele desarrollar lo que modernamente se llama "problemas de soledad".Es importante un tratamiento oportuno, ya que muchas depresiones crónicas son consecuencia de la evitación social.

En la mayoría de estos pacientes existe un convencimiento de que no son atractivos ni dignos de ser amados. Suponiendo de antemano que serán rechazados, se mantienen a distancia y nunca permiten un contacto más estrecho con otros. Como tienen miedo de "abrirse", las relaciones nunca pasan de un nivel superficial.

Cuando se inicia la terapia, es común observar que estos evitadores sociales han sufrido un rechazo temprano por parte de sus pares. Pero también es preciso identificar las conductas que mantienen el aislamiento: tratar de aparecer "invulnerable", no mostrar debilidad ante nada, rechazo o hablar de temas personales. Todo esto mantiene a la gente a distancia.

Otro aspecto importante es hacer que ellos evalúen cuán alto es el riesgo de que los demás lo rechacen si tratan de intimar. Por eso, generalmente estos pacientes se ven favorecidos por una terapia de grupo.

El éxito del tratamiento siempre va a depender del interés y del esfuerzo que la persona efectúe para "dejar de evitar". En otras palabras, para que se arriesgue y compruebe que sus temores son infundados.