2 | февраль

Пра

здни

чны

е ф

орм

ы

Новогодние

торжества —

прекрасный повод

изменить имидж,

удивить коллег

и друзей, обратить

на себя внимание.

Словом, произвести

впечатление! Что для

этого необходимо?

Сногсшибательный

наряд, вечерний

макияж и, конечно же,

прическа.

КОММЕНТИРУЕТМарина ЗАМЧИЙ, старший преподаватель, color-эксперт Академии ASK

Schwarzkopf Professional

Именно прическа создаст праздничное настроение. Тем более что вариантов может быть множество. Главное — обратиться к на-стоящему профессионалу.

Бернд Мюнстейнер — один из самых из-вестных и уважаемых в мире художников кам-ня. Список его наград включает главные призы многих престижных выставок как в Германии, так и за рубежом. Возможно, их могло быть и еще больше, если бы не удивительная скром-ность этого человека и спокойное отношение к своей славе, хотя он наверняка осознает свою значимую роль в формировании новой концепции огранки камня в XX веке. Бернд, кажется, знает о камне все — его

Стиль

Отдых

СтИЛЬ

ЗдОРОВЬЕКРаСОта

ФИтнЕС

Кристина Орбакайте:Ухожу, чтобы вернуться

Норвегия: фьорды и тролли

Тема номера: свадьба

Стареть – это не модно

апрель 2009

Кристина Орбакайте:Ухожу, чтобы вернуться

апрель 2009

СТИЛЬ

КРАСОТА

10 Ухожу, чтобы вернуться Интервью с Кристиной Орбакайте

Тема номера: свадьба

14 Твой самый счастливый день

18 Окольцованные любовью Выбираем обручальные кольца

20 Совершенство до кончиков ногтей

Тенденции свадебного маникюра

22 Под звуки марша Мендельсона Секреты свадебного макияжа

23 Ваш свадебный танец

24 Тренд весны: свежесть Выбираем цвет волос

Тема номера: Cтареть – это не модно

26 Возраст – повод для оптимизма

28 Давайте жить долго и радостно Советы психоаналитика

36 Время вспятьAnti-age программы

38 Здоровый взгляд на жизнь Аюрведический массаж

40 Вернём юность каждой клеткеАппаратная косметология

42 Пробуждайтесь к новой жизниОмолаживающие технологии

44 Морщины нас не красятВозможности пластической хирургии

46 5 капель молодостиОбзор омолаживающей косметики

48 Грудь навыростСекреты увеличения бюста

49 Гладкая, как шёлк Преимущества лазерной эпиляции

50 К сезону стройностиМетодики избавления от целлюлита

53 Снимая шляпуУход за волосами

54 Доктор ЖемчугЖемчужное обертывание

стр. 10стр. 14

4 | апрель

апрель | 5

Главный редактор Ольга НиконоваАвторы: Наталья Козич, Ольга Ветрова, Елена Май, Анна Морозова, Ирина Багликова, Марина Смирнова, Александра Алешина, Ирина КлапановаДизайн и верстка Екатерина КалининаДизайн рекламы Иван ПлотниковКорректор Наталия КузнецоваФотограф Иван ПлотниковРуководитель службы рекламыЛилия ЕмельяноваСлужба рекламыНаталья Козич, Ольга Шемякина, Елена ЕкименковаРуководитель службы распространенияВалерий КлапановКурьерская службаОльга Чучалина

Учредитель и издательООО «Мегаполис Медиа»Руководитель коммерческой службыТатьяна КлапановаГлавный бухгалтерВероника Шишкова

Адрес редакции и издателя:191186, Санкт-Петербург, наб. канала Грибоедова, д. 5, оф. 309-310т. 314-3273, 986-0301; т/ф. 571-9424 www.perfect-magazine.ru

Журнал зарегистрирован Управлени-ем Федеральной службы по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

Свидетельство о регистрации сред-ства массовой информации ПИ № ТУ 78-00231 от 28.01.2009 г. (рекламное издание)

Дата сдачи номера в печать: 30.03.2009

Отпечатано в типографии «Премиум Пресс», Санкт-Петербург, ул.Оптиков, д.4Тираж 20000 экз.

Распространяется бесплатно.

Издатель не несет ответственности за содержание рекламы. Все рекламируе-мые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты. Лечебные процедуры и прием препаратов – только после консультации специалиста.

ЗДОРОВЬЕ

ФИТНЕС

60 Хирургия будет всегдаИнтервью с А. Л. Андреевым, доктором

медицинских наук, хирургом высшей

категории, заместителем медицинского

директора Международной клиники

МЕДЕМ по хирургии, главным хирургом

Международной клиники МЕДЕМ

64 Чтобы зуб на зуб попадалОртодонтическое лечение

68 Ищем донора вместо аистаВозможности ЭКО

70 ПМС – норма или патология?

71 Избавьтесь от навязчивых страховСоветы невролога

73 Наверх по лестнице, ведущей внизКак избежать климактерических расстройств

74 Сон против дерматита

75 Они выпадают!Методики лечения алопеции

90 «Умные» тренажеры для умных дамФитнес для ленивых

92 В ритме страстиТанцевальная мода

94 Весна идёт, весне дорогу! Восстановительные занятия в бассейне

76 Работай над собой!Мастер-класс для автолюбителей

80 Кипр: вам и не снилось!Свадебное путешествие

82 Королевство северного сиянияПоездка в Норвегию

86 Только хорошие новостиТуристическая афиша

ОТДЫХ

стр. 75

стр. 82

стр. 90

новости

Что нужно знать об ЭКОМеждународный центр репродуктивной медицины возобновля-

ет проведение бесплатных лекций-консультаций по вопросам

женского и мужского бесплодия. Лектор – профессор Владис-

лав Станиславович Корсак, президент Российской ассоциации

репродукции человека (РАРЧ) поможет разобраться в многооб-

разии современных методов вспомогательных репродуктивных

технологий, а после лекции ответит на все вопросы слушателей.

Присутствующие получат купон с 10-процентной скидкой на

первичную консультацию и на одну процедуру ЭКО. Количество

мест ограничено – необходима предварительная запись. 6 | апрель

Открылись бутики «ТИССУРА »На Большом проспекте Петроградской стороны открылись

Дом ткани и Салон тканей ателье для мужчин «ТИССУРА».

Церемония официального открытия состоялась на пло-

щадке Дома ткани. На вечере присутствовали известные

светские персоны и признанные дизайнеры, а также специ-

альные гости: Cecile Boury – представитель французской

компании Sophie Hallette, давнего партнера и поставщика

роскошных кружев, и Neil Hart – коммерческий директор

компании Scabal (Бельгия). К тому же брэнды Sophie Hallette

и Riechers Marescot стали генеральными партнерами про-

ведения III Всероссийского конкурса профессиональных

дизайнеров «ТИССУРА Couture». После официальной части

была показана коллекция модельера Стаса Лопаткина,

призера II Всероссийского конкурса профессиональных ди-

зайнеров «ТИССУРА Сouture», созданная из тканей, пред-

ставленных в салонах «ТИССУРА». Над образами работали

мастера Школы стиля и макияжа «Estetista», а режиссером-

постановщиком показа стал Сергей Луковский.

Свежесть от Рив ГошВ Доме красоты Рив Гош на

Большом проспекте Петро-

градской стороны открылся

«Фреш Бар». Он специализи-

руется на популярных в Европе

и США коктейлях смузис

(smoothies). В состав напитков

входят свежевыжатые соки,

фрукты, орехи, экстракты рас-

тений и обезжиренные йогурты.

Спартакиада World Class14 апреля в фитнес-клубе World Class Сенная пройдет II

Детская Спартакиада World Class, в которой впервые примут

участие команды сразу из трех фитнес-клубов: World Class

Сенная, World Class Крестовский и World Class Атлантик-Сити.

Спортивное мероприятие, участниками которого станут

члены клубов сети от 6 до 16 лет, откроется феерическим шоу

инструкторов и торжественным поднятием флага Детской

Спартакиады. Мамы и папы юных любителей фитнеса также

не останутся в стороне: они смогут не только активно болеть

за подрастающее поколение, но и принять участие в занима-

тельных эстафетах. Стремясь завоевать главный приз – Кубок

Спартакиады World Class 2009, дети научатся одному из глав-

ных навыков в спорте и жизни – поддержке друг друга: стать

первой сможет только самая сплоченная команда!

Ford Drive for WomanНа горнолыжном курорте «Туутари-парк» состоялись приуроченные к 8 Марта

соревнования на автомобилях Ford среди женщин, организованные компанией

«Евро-Моторс», официальным дилером Ford в Петербурге. В состязаниях при-

няли участие 10 экипажей. Необходимо было проехать за минимальное время

специально подготовленную трассу. В жюри вошли профессионалы высоко-

го класса. Возглавила его директор Центра водительских тренингов «Драйв

Класс», мастер спорта по автомобильному ралли, чемпион России, призер

чемпионата Европы по ралли Илона Накутис. Сильнейшим стал экипаж «Гудок

и Тормозок» в составе Анны Бакаленко и Виктории Соловьевой. Управляю-

щий директор компании «Евро-Моторс» Геннадий Горифьянов вручил всем

девушкам-призерам кубки, медали и памятные призы.

Медильер приглашаетМногопрофильная клиника «Медильер» в

Петроградском районе уже приняла первых

пациентов. В отделениях стоматологии, косме-

тологии, общей медицины, в дневном стацио-

наре осуществляется комплексный подход к

профилактике и лечению широкого спектра

заболеваний. В клинике также открыты отделе-

ния лабораторных исследований и диагностики.

Обследование и лечение проходят в комфорт-

ной обстановке на современном оборудовании

под контролем квалифицированного персонала.

GARDEROBE 2009С 20 по 24 апреля в Петербурге в рамках Недели Гер-

мании уже во второй раз пройдет уникальный проект

GARDEROBE 2009, организованный Немецким культурным

центром имени Гёте при поддержке Quelle, в партнерстве

с Лофт Проектом ЭТАЖИ и Петербургской художественно-

промышленной академией имени А.Л. Штиглица

В рамках проекта пройдут: мастер-классы для российских

и немецких студентов, подиумные дискуссии с представи-

телями модной индустрии Германии и России.

Модное шоу состоится вечером 22 апреля в выставочном

зале Лофт Проекта ЭТАЖИ и станет кульминацией проекта

Garderobe 2009.

Пасха в «Шарлоткафе» За неделю до окончания Великого Поста кондитеры

«Шарлоткафе» Игорь и Мария Попович, а также шеф-

повара заведения начнут принимать заказы на творожные

пасхи и традиционные куличи различных размеров.

Музыкальный ПетербургПромоутерская компания «Планета Плюс», входящая в

состав Корпорации PMI, объявила о предстоящих мас-

штабных концертах в Петербурге. Главным событием станет

концерт Мадонны 2 августа на Дворцовой площади. Впер-

вые королева мировой поп-музыки приедет со своим шоу в

наш город. Выступление состоится в рамках тура «Sticky and

Sweet Tour». Это восьмой мировой концертный тур певи-

цы в поддержку её альбома «Hard Candy». Он начался 23

августа 2008 года в Кардиффе, Уэльс. Значимым концертом

станет концерт группы Depeche Mode 4 февраля 2010 года

в Петербургском СКК. Важные мероприятия для семейного

просмотра – мюзикл «Красавица и чудовище» в Мюзик-

Холле, а также масштабное театрализованное шоу «Прогул-

ки с динозаврами» в Ледовом дворце. Один из спектаклей

«Красавица и чудовище» будет организован специально

для воспитанников детских домов, также будут выделены

бесплатные билеты для детских домов на представление

«Прогулки с динозаврами».

новости

«ДЕФИЛЕ НА НЕВЕ»:МОДА НА ПЕТЕРБУРГ. МОДА НА КУЛЬТУРУ

С 8 по 12 апреля в Манеже Кадет-ского Корпуса пройдет 19-й сезон «Дефиле на Неве». Петербургская модная неделя «Дефиле на Неве» бережно чтит особое наследие Петербур-га и стремится обогатить его, предлагая своим гостям только самые интересные истории. Каждый дизайнер – талантливый рассказ-чик, предлагающий гостям подискутировать, испытать свой вкус, вдохновиться эмоциями, отвергнуть или безоговорочно принять новое творение. Но главное – приобщиться к действу, воспитывающему внутреннее чувство гармонии, и заглянуть в будущее Санкт-Петербурга. Вот уже девять лет «Дефиле на Неве» делает такие диалоги возможными, представляя взыскатель-ной публике новые дизайнерские коллекции. Участниками 19-го проекта станут Лилия Кисе-ленко, Стас Лопаткин, Янис Чамалиди, Модный дом «Харлен» (дизайнеры Татьяна Дъякова, Анастасия Боровикова), Екатерина Смолина, Владислав Аксенов, Ия Йоц, Катя Андержа-нова, Татьяна Сулимина, Наталия Солдатова, торговые марки Princess Arina, Четыредэ, Extra Violet (дизайнер Леонид Алексеев), аксессуары

@ONE, pirosmani (дизайнер Евгения Малыгина), дизайнеры из Латвии и Москвы. Исключитель-ную роскошь свадебной моды впервые на «Де-филе на Неве» представит салон ИнтерСтиль. На отдельных площадках состоятся показы CHARI, Тани Котеговой, Татьяны Парфеновой.В дни «Дефиле на Неве» модные точки Петер-бурга станут местами проведения традици-онных after-parties. С 13 по 20 апреля будет работать шоу-рум «Дефиле на Неве». Он откро-ется в новом необычном пространстве арт-кафе «Atelier» в ТЦ «Балтийский» (Большой пр. В.О., д. 68). На пересечении двух линий бутиков Галереи Русской Моды гостей ждет детальное знакомство с коллекциями, личное общение с их авторами и, конечно, специальные предло-жения при заказах и покупках.

Проект проходит при поддержке комитета по культуре Правительства Санкт-Петербурга. Стратегический партнер «Дефиле на Неве» - RFW.

Официальный сайт проекта: www.defilenaneve.ru

8 | апрель

Официальный партнер «Дефиле на Неве»:REMINGTON – модные приборы для стрижки и укладки

Партнеры «Дефиле на Неве»:Спортивные клубы FITNESS HOUSE – спортивные клубы бу-дущегоSKY MODELSУниверсальная система платежных терминалов «УНИКАССА» – моментальные платежиИНТЕРСТИЛЬ – салон свадебной модыОфициальный автомобильный партнер – автосалон «Омега-Премиум», официальный дилер JaguarОфициальный отель модной недели – Radisson SAS Royal HotelДекоративная косметика модной недели – Eva Garden by Paolo GuatellyСтильная косметика для волос – High Hair, WELLAОфициальное фото-агентство проекта –MandarinaLabРежиссер проекта – С. ЛуковскийВидео-оператор проекта – В. Макаров

Традиционные партнеры – [f]-PR, Арт-фестиваль, Elba group, SDS-company, style-studio EstetistaИнформационные партнеры:Генеральный информационный партнер – федеральный журнал Sex&the CityГенеральный интернет-партнер – модный журнал BE-IN.RUПрофессиональный информационный партнер – федеральный журнал Модный MagazineМодный информационный партнер – журнал GraziaFashion-партнер – журнал Dress CodeМедиа-партнер – 1PTV Первое Популярное ТелевидениеРадио-партнер – Love Radio 105,3 FMПетербургский информационный партнер – журнал Business WomanТрадиционный партнер – журнал «На Невском» Специальный информационный партнер шоу-рума – журнал «Я покупаю»Официальный деловой партнер – газета РБК dailyСветский партнер – Geometria.ru

10 | апрель

Кристина Орбакайте: «Ухожу, чтобы вернуться»Кристина Орбакайте: «Ухожу, чтобы вернуться»

СТИ

ЛЬ

в концертном зале «Октябрьский» 14 и15 марта состоялись сольные концерты певицы, собравшие полный зал восторженной и благодарной публики. Шоу, во вре-мя которого звучали новые песни и полюбившиеся хиты, прошло с каким-то невероятным драйвом. Завороженные зрители два часа, не отрывая взгляда, следили за каждым жестом, каждым танцевальным па Кристины (она – одна из немногих профессионально танцующих певиц на нашей сцене), аплодисментами приветствовали первые аккорды любимых мелодий, криками «браво» заглушали последние ноты. За эти два часа Орбакайте покинула сцену лишь на пять минут, чтобы сменить костюм, и, казалось, запас жиз-нерадостности и невероятной энергии в ней не исчерпаем.

После концерта Кристина Орбакайте дала небольшую пресс-конференцию и ответила на наши вопросы. Впро-чем, началось наше общение с незапланированной встречи – в пресс-центр неожиданно пришел Сергей Шнуров. Ли-дер недавно распущенной группы «Ленинград» в послед-нее время увлекается документалистикой и пришел на кон-церт специально для того, чтобы снять фильм об актрисе и певице Кристине Орбакайте, чем, надо признать, немало смутил саму Кристину.

Кристину Орбакайте давно перестали называть принцессой российской эстрады. За 17 лет сольной певческой карьеры она доказала, что имеет право на автономное плаванье в мире шоу-бизнеса и что многочисленные поклонники ценят ее не за именитое родство, а за искренний талант, профессионализм и огромное трудолюбие. Кристина – одна из самых востребованных эстрадных певиц, ее гастрольный график расписан на многие месяцы вперед: туры по России, Европе, Америке сменяют друг друга бесконечной чередой. К сожалению, в Петербурге Кристина Орбакайте не самый частый гость, но с тем большим нетерпением поклонники ее творчества ждут каждой новой встречи.

само совершенство Ольга Ветрова

апрель | 11

– Сегодня, практически все артисты принимают уча-стие в разнообразных шоу – ледовых, танцевальных, экстремальных. Вас мы еще нигде не видели. Неуже-ли не приглашают?

– Еще как приглашают! Некогда просто. У меня же бес-конечные концерты, гастроли, съемки. Если и выпадает сво-бодная неделя, то мне хочется провести ее с детьми. Так что самая главная причина – нет времени. А еще я боюсь, если честно. Лед для меня – что-то страшное! Лет в 6-7 я, конеч-но, пыталась встать на коньки, но никаких успехов не достиг-ла. И я отдаю себе отчет, что не могу и не хочу так самоот-верженно посвятить себя ледовому проекту, как делают это мои друзья и коллеги. Я с огромным уважением отношусь к людям, которые успевают тренироваться, показывать по-трясающие номера, играть спектакли, сниматься в фильмах. Но я так не смогу.

Проект «Цирк»? Тем более! После маминых рассказов о том, как снимался «Аттракцион», когда она висела под ку-полом, с ужасом вцепившись в трапецию, тоже не решилась бы. Я панически боюсь высоты. Пожалуй, ни в каких про-ектах типа «Последний герой» я себя тоже не вижу. Но на других смотрю с удовольствием, они молодцы!– Жаль, думается, в каком-нибудь танцевальном про-екте вы с легкостью смогли бы всех затмить. Кристи-на, на протяжении всего концерта вы радовали нас не только прекрасными песнями, но и великолепными танцевальными композициями, в которых принимали

само совершенство

12 | апрель

участие наравне с танцорами. Поделитесь секретом, как удается поддерживать такую спортивную форму?

– Так и удается: репетиции, концерты. Ну, а если серьез-но, то в день концерта я коплю энергию и стараюсь себя не расходовать. В выходной делаю зарядку, занимаюсь с трене-ром. Я открыла для себя очень интересный вид тренировок под названием горячая йога – бикрам. К сожалению, зани-маться ею могу только в отпуске, в Майами, в Москве таких групп еще нет, хотя идеология бикрам существует и пропа-гандируется уже давно. Вот сейчас буду в туре в Германии, мы нашли там бикрам-центр, и я обязательно постараюсь посетить занятия.

Бикрам – особое направление йоги, при котором трени-ровки проходят в очень теплом помещении, практически в сауне. Это очень полезно для всего тела, для дыхания, для психики. Быстрее удается достигать положительных резуль-татов.

После таких занятий гораздо легче переносить концерты в южных городах, например, в Сочи, когда после третьей пес-ни от жары просто не остается сил.

Впрочем, и простую баню я тоже люблю: недавно у нас был тур по Сибири, и походы в баню очень помогли избежать простуд и вирусов.

В целом, стараюсь следить за собой, благо я человек орга-низованный и хорошо понимаю, что мне можно, чего нельзя, слежу за фигурой, хотя здесь мне, слава Богу, гены помогают или моя собственная конституция. Одним словом, я делаю все, чтобы оставаться в строю как можно дольше.

Я человек организованный и хорошо понимаю, что мне можно, чего нельзя, слежу за фигурой. Одним словом, делаю все, чтобы оставаться в строю как можно дольше

апрель | 13

Разумеется, после громкого за-явления об уходе со сцены Аллы Борисовны Пугачевой, всех ин-тересовало, будет ли Кристина принимать участие в ее сольном турне?

– У меня собственный плотный гастрольный график, поэтому пол-ноценно участвовать в ее туре не смогу. А на концерт в Кремле при-ду обязательно, вместе с детьми – хочу, чтобы они почувствовали эту атмосферу. Ну а 15 апреля будет концерт в честь маминого дня рож-дения, где выступят многие популяр-ные артисты, разумеется, и я подго-товлю для нее свое выступление.

Наверное, лучшим подарком При-мадонне мог бы стать театр, о ко-тором она там долго мечтала. Его строительство запланировано в Петербурге, на Васильевском острове. Но, по словам Кристины, до открытия театра еще далеко:

– Мои очень хорошие друзья предложили мне поговорить с ма-мой, не хочет ли она осуществить свою мечту о театре. Многие так и не понимают, что моя мама очень скромный человек, и она может хлопотать о других, но о себе – никогда. Наверное, поэтому в Мо-скве так и не нашлось места для ее театра. И тогда во мне взыграли

дочерние чувства, и я решила до-вести дело до конца. Я очень благо-дарна Петербургу, моим друзьям, губернатору города Валентине Матвиенко, которые поддержали эту идею и дали театру шанс, хо-рошо осознавая, что мама – тот человек, который благодаря свое-му опыту и таланту может сде-лать по-настоящему интересный, творческий проект.

Пока все, что связанно со строи-тельством, проходит необходимый подготовительный процесс, идет тендер. Создание театра – это вопрос не одного года.

Несмотря на напряженный га-строльный график Кристина очень заботливая мать, и хотя она при-знается, что ее сыновья – дети гастролирующей певицы – во многом повторяют ее судьбу, она старается проводить с сыновья-ми каждую свободную минуту. И с удовольствием рассказывает об их успехах:

– Никита сейчас увлеченно учит-ся в Нью-Йоркской киноакадемии. Он с детства бредит кино, в шесть

лет попросил у Деда Мороза камеру, совершенно самостоятельно выбрал для себя этот путь. Мне нравится, что они изучают кино изнутри: как заправляют пленку в камеру, как осветители работают, как трудятся звукорежиссеры. Они мо-гут справляться с любой задачей, связанной с кино. Никиту хвалят. В январе, когда я была в отпуске и на-вещала его, мне довелось озвучить роль в его фильме, так что я даже успела поработать под его нача-лом. Никита уже большой и не так нуждается в опеке, к тому же есть скайп, мы постоянно общаемся.

Младший сын – Дени, тоже много чем занимается: айкидо, плаванье, английский, сейчас начал учиться му-зыке – ему нравится, но мы в семье не форсируем его развитие, пусть все идет своим чередом.

Благодарим за помощь в подготовке материала

компанию «Планета Плюс», Корпорация PMI.

14 | апрель

Свадьба – событие, которое должно запомниться на всю жизнь. Здорово, если этот праздник будут вспоминать не только сами молодожены, но и многочисленные друзья и родственники, приглашенные на торжество. А для этого праздник в памяти всех гостей не должен слиться с чередой таких же мероприятий.

Тво

й са

мы

й сч

астл

ивы

й де

ньтема номера Марина Смирнова

апрель | 15

СТИ

ЛЬ

КАК в КИнОСегодня все больше молодых людей вместо банального,

пусть даже и пышного застолья предпочитают оригиналь-ные, яркие сценарии. Тамада с устаревшими конкурсами и заезженными шутками сегодня уже неактуален. Но это не значит, что нужно вовсе отказаться от большого праздника, ведь свадьба – такой замечательный повод собрать вместе всех самых близких и дорогих вам людей.

Тренды – стилизация под исторические эпохи, театраль-ные постановки, костюмированные балы. Почему бы не организовать свадьбу в традициях пушкинских балов или венецианских карнавалов? А может, яркие идеи вам под-скажут фильмы «Стиляги», «Властелин колец» или «Спа-сатели Малибу»? Сценарии таких мероприятий прописы-ваются специально и учитывают интересы и предпочтения приглашенной аудитории. Такой вариант – замечательный повод вовлечь в подготовку гостей, расписать роли, сделав таким образом свадьбу по-настоящему общим праздником. Безусловно, такое событие доставит всем радость.

ПлАТье для КОРОлевы бАлАВыбор платья – самый ответственный и волнительный

этап подготовки свадьбы. Ведь сегодня нет жестких ка-нонов, стандартов и ограничений. Поэтому можно смело ориентироваться только на свои предпочтения. Выбирайте наряд, не оглядываясь ни на какие стереотипы. Безуслов-но, найдется много советчиков и, возможно, к чьим-то рекомендациям можно прислушаться, но не позволяйте никому навязывать вам собственный вкус. Самое важное требование к свадебному платью: оно должно делать счаст-ливой невесту. Поэтому, какое бы платье вы ни выбрали – главное, чтобы оно нравилось вам, и вы могли чувствовать себя в нем комфортно, ведь вам предстоит провести в нем очень волнительный и долгий день.

ЖелАнные ПОдАРКИКонечно, подарки – не главное. Но как же не хочется

стать счастливой обладательницей пятнадцати ваз и трид-цати комплектов постельного белья! Поэтому на вопрос: «Что вам подарить?» не стоит кокетливо говорить, что это совсем не важно. Поверьте, ваши друзья и родные лома-ют голову над этим вопросом, и вы здорово облегчите им жизнь, если ответите честно и конкретно.

Почему бы не использовать европейский опыт? Составь-те список нужных вам вещей и предложите гостям самим определить, что каждый из них подарит. В списке не обяза-тельно должны быть материальные презенты, но и путевки, билеты на концерт, подарочные сертификаты – все, о чем вы действительно мечтаете и что доставит вам искреннюю радость.

18 | апрель

Обручальные кольца – пожалуй, консервативный сегмент ювелирного рынка. И, тем не менее, в нем медленно, но верно происходят любопытные перемены: во-первых, золото, как традиционный металл для обручальных колец постепенно вытесняется платиной. Во-вторых, кольца принимают все более изощренные формы: в ход идет внедрение дополнительных материалов, использование биметаллов, вставок из другого металла, необычных способов огранки и шлифовки, гравировки и другие технологические новшества.

Око

льцо

ванн

ые

любо

вью

Гладкие полоски золота – обручальные кольца наших мам и бабушек уходят в небытие. И это не может не радо-вать, ведь ювелиры предлагают множество изысканных по дизайну, смелых по исполнению «символов любви». Со-временные кольца будут свидетельствовать не только об уровне достатка, но и о вашей индивидуальности, чувстве стиля, умении подчеркнуть присущие вам вкус и элегант-ность.

Кстати, согласно канонам, у замужней женщины долж-но быть два кольца: первое – с бриллиантом дарится при помолвке, и невеста не снимает его до свадьбы. Второе – гладкое – надевается во время церемонии бракосочетания. В идеале эти два кольца должны гармонировать и допол-нять друг друга, ведь носить их придется вместе. Брилли-ант на обручальном кольце – единственный, который по правилам хорошего тона может позволить себе женщина

Елена Май

апрель | 19

сто мужчина признается в стремлении бо-готворить свою избранницу, хочет, чтобы она блистала, а ее красота подчеркивалась ослепительным сиянием бриллиантов.

Если оба супруга предпочтут роскош-ные кольца с бриллиантами, не спешите их осуждать. Просто у этой пары амбици-озные намерения жить в комфорте и до-статке. И эти кольца – символ их будущего благосостояния. Поговаривают, что браки, построенные не только на сумасшедших чувствах, но и на малой толике расчета, са-мые крепкие, ведь молодожены точно зна-ют, чего хотят от жизни и впрягаются в нее вместе, как и положено супругам.

Стремление к оригинальности проявля-ется в выборе колец у творческих, неорди-нарных пар. Им не важна стоимость марки и престижность бренда. Им нужно, чтобы таких колец не было больше ни у кого. Не-редко такие пары заказывают кольца по собственному дизайну, вкладывая в него всю фантазию. Нет ничего проще – юве-лиры с легкостью выполнят такое изделие. И оно станет символом свободной от пред-рассудков, полной творчества и вдохнове-ния будущей жизни новой семьи.

Доподлинно известно, что еще в доисторические времена влюбленные преподносили друг другу подарки в виде сплетенных из коры колец. Со временем эта традиция превратилась в настоящий ритуал, и теперь без обручальных колец немыслима ни одна свадебная церемония.

Сегодня, как и тысячи лет назад, свадебные кольца символизируют бесконечность преданности, заботы, нежности, страсти и любви.

СТИ

ЛЬ

днем, ведь король самоцветов безоговороч-но считается вечерним камнем.

Как кольцо выбирать? Сложный вопрос, ответ на который придется искать не один день. Не следует торопиться и покупать первое понравившееся кольцо, ведь оно на всю жизнь! Поэтому полистайте ката-логи, посмотрите ассортимент магазинов и постепенно определитесь, какой стиль вам нравится больше всего.

Любой модельер выставляет свадебное платье, как заключительный аккорд сво-ей коллекции, но и ювелиры считают из-готовление обручальных колец вершиной мастерства. В крохотном предмете должны быть сосредоточены все мечты и чаяния бу-дущих супругов, их кольца станут оберега-ми любви и хранителями нежных чувств на долгие годы. Ответственная миссия!

Современная мода не допускает диктата в таком деликатном вопросе, как дизайн об-ручальных колец, но определенные тенден-ции все-таки проявляются.

Демократичные пары выбирают кольца с одинаковым дизайном, в классическом сти-ле, без разделения на мужское и женское. Такой «унисекс» говорит о паритете пар-тнеров, их готовности строить равные отно-шения и гармоничную совместную жизнь. В самом стильном варианте такие кольца делаются как единое целое, впоследствии разломанное на две равные половинки – идеальная гармония двух бьющихся в уни-сон сердец.

Выбирая дуэт из богато декорированного женского кольца и лаконичного мужского, пара декларирует культ женщины в новой семье. Ничего общего с матриархатом, про-

20 | апрель

нАТУРАльныЙ МАнИКЮР ИлИ ОднОЦвеТнОе ПОКРыТИе?

Каким бы ни был ваш маникюр, всегда помните о коже рук. В случае, если кожа на руках сухая, заблаговременно начните пользоваться увлажняющими кремами – как минимум 2 раза в сутки: утром и вече-ром, перед сном. Неплохо будет посетить процедуру SPA: после нее кожа на руках визуально помолодеет, обновится, станет шелковой на ощупь.

Обладательницам красивых натуральных ногтей с длинной ногтевой пластиной мож-но порекомендовать европейский маникюр за день-два до свадьбы (европейский – не-обрезной маникюр, в котором использу-ются специальные препараты, способные размягчить кутикулу и позволяющие ото-

Руки невесты во все времена были главным объектом внимания на свадьбе – еще бы, ведь именно на безымянном пальце левой руки в этот день появляется символ любви двух сердец – обручальное кольцо. Именно поэтому не стоит забывать о том, как будут выглядеть ваши руки и ногти в этот день.

двинуть ее назад). Полировка ногтей или одноцветное покрытие – решать вам. Пом-ните, что одинаково красиво смотрятся и отполированные ногти, и покрытые лаком, главное – качественный маникюр и оди-наковая форма ногтей на обеих руках. При выборе лака в салоне красоты придержи-вайтесь пастельных, полупрозрачных оттен-ков, таких, как бежевый, светло-розовый, светло-голубой. Не забывайте, что мани-кюр должен смотреться гармонично с пла-тьем, макияжем и прической.

лАКОвыЙ ФРенЧ ИлИ РОСПИСь нОГТеЙ?

Длинные или короткие у вас ногти – не имеет значения. Знайте, что даже на коротких ногтях мастер маникюра может создать ма-

Совершенство до кончиков ногтей

апрель | 21

СТИ

ЛЬ

ленькие шедевры при помощи лака, краски и тонкой кисти. Утверждение, что на коротких натуральных ногтях роспись смотрится не-выразительно, в корне неверно. Небольшой ноготь можно украсить элементами росписи, получив гармоничную и изящную работу.

Если же длина ногтей позволяет сделать лаковый френч, не отказывайте себе в этом удовольствии. На свободный край ногтя на-носится белый или бежевый лак, создается “линия улыбки”, а ногтевое ложе покрывает-ся полупрозрачным розовым оттенком лака.

Френч очень элегантно выглядит и под-ходит к любому платью невесты, какое бы она ни выбрала. В этом безусловный плюс «французских» ногтей. Ну а если вы не бо-итесь экспериментов, то попросите своего мастера выполнить французский маникюр, совместив его с росписью ногтей.

АКРИлОвые ИлИ Гелевые нОГТИ?Удлинить короткие ногти можно при по-

мощи искусственных материалов – акри-ла или геля. Искусственные материалы не просто позволяют создать «французские» ногти, удлинить ногтевую пластину или вы-полнить акриловый дизайн. Обладательни-цам акриловых и гелевых ногтей в течение 2-3 недель (до следующей коррекции) не придется заботиться о своем маникюре – ногти всегда будут выглядеть безупречно.

Рекомендация для невесты: выберите не-большую длину свободного края ногтя, в

этом случае вы будете уверены, что не по-вредите и не сломаете искусственное по-крытие.

Поэтому сделать себе искусственные ног-ти в салоне вы можете за несколько дней до свадьбы. Украсить френч можно стразами, дополнить росписью или разместить акри-ловый дизайн. Основное правило при вы-полнении ногтей для невесты: чем проще дизайн, тем лучше он выглядит. Попросите мастера выполнить всю работу в одной цве-товой гамме, в противном случае ваши руки будут дисгармонировать с общим внешним видом.

В любом случае, какой бы из предложен-ных вариантов вы ни выбрали, не забывай-те, что ваши руки – неотъемлемая часть имиджа невесты, и на них в любом случае будут обращать внимание.

Станислав Диев,компания “ВИКТОРИ”

Авторы работ:преподаватель компании

«ВИКТОРИ» Светлана Кириченко,преподаватели ново-

сибирского УЦ компании «ВИКТОРИ».

Совершенство до кончиков ногтей

Поздравляем!!! Вы не-веста, и в вашей жизни наступа-ет «горячая пора» подготовки к столь важному событию. Каким будет свадебный наряд? А при-ческа? И make-up будет легким или наоборот торжественным?

Самая серьезная ошибка – по-пытка невесты самостоятельно справиться с макияжем. Даже если вы полностью уверены в собственных силах, в этот день лучше довериться визажисту, ведь свадебный make-up являет-ся одним из самых сложных даже для профессионала, поскольку должен выполнять множество задач одновременно.

Макияж отражает образ неве-сты – традиционно нежный, трога-тельный и романтичный. При этом make-up должен соответствовать торжественности обстановки. И не забудьте: в течение всего дня вы будете находиться под при-целом видео- и фотокамер, а значит, и макияж обязан отвечать условиям фотосъемки. Непременным условием свадебного ма-кияжа также является устойчивость всех средств декоративной косметики: ей придется выдержать не только длительное свадеб-ное торжество, но и самые трогательные поздравления друзей и родственников.

ИТАК, С ЧеГО нАЧнеМ?В свадебном макияже невозможно обойтись без хорошей осно-

вы. Даже если вы привыкли в повседневной жизни использовать только пудру, в торжественный день понадобиться тональный крем: только за счет него ваша кожа станет безупречно ровной и красивой. Идеально, если в тональном креме содержатся све-тоотражающие частицы, тогда кожа будет казаться фарфоровой. Обязательное условие свадебного макияжа – коррекция скуль-

22 | апрель

птуры лица, иначе на фоне белой фаты и платья можно просто «по-теряться».

Самая ответственная часть – макияж глаз. Оттенки теней должны быть легкими и полупро-зрачными, а текстуры устойчивы-ми. Беспроигрышный вариант: тени-мусс. Пыльный розовый, молочно-белый, оттенки шампан-ского и карамели – «классиче-ские» цвета свадебного макияжа. Но этих нежнейших тонов будет недостаточно, чтобы подчеркнуть форму глаз, необходимо исполь-зовать матовые тени более насы-

щенных оттенков. Например, мож-но нанести у внешнего уголка глаза серо-коричневый пигмент.

И в завершение, конечно, тушь. Густая объемная черная тушь при-

даст макияжу контрастность, а глазам выразительность. Беже-вый карандаш, нанесенный по слизистой нижнего века, не даст глазам устать даже под конец торжества.

В макияже губ необходимо соблюдать два условия: макси-мальная натуральность и устойчивость. В свадебном макияже визажисты часто прибегают к технике «обнаженные губы», в этом случае карандаш адаптивного оттенка наносится не толь-ко по контуру, но и на всю поверхность губ. А эффект влажного глянца создается при помощи прозрачного блеска.

Последний штрих – легкий румянец на скулы.Итак, образ завершен. Можете не сомневаться, вы будете

самой красивой невестой. Ведь главное в свадебном образе – любовь и счастье, которые излучают ваши глаза.

Надежда Ильченко, арт-директор школы стиля и макияжа «ESTETISTA»

Под звуки марша Мендельсона

Секреты свадебного макияжа

апрель | 23

СТИ

ЛЬ

В жизни каждого человека бывают важные моменты, когда танец просто необходим. Свадебный «Вальс молодых» стал уже традицией. Этот танец прекрасно иллюстрирует уровень взаимопонимания в только что созданной семье. Муж уверенно, но деликатно ведёт новобрачную, не наступая ей на ноги и длинный подол, а она, в свою очередь, интуитивно предугадывает следующее движение… Такой романтический танец – лучший способ без слов выразить любовь и нежность, все чувства, которые испытывают молодожены друг к другу в этот незабываемый день.

Ваш свадебный танец

Конечно, хочется поразить или приятно удивить го-стей на своём свадебном торжестве. Однако ритм совре-менной жизни таков, что успешные люди не могут выде-лить много времени для танцевальных уроков. Специально разработанные экспресс-методики обучения свадебному танцу позволяют освоить вальс, танго или латину всего за 4-8 занятий. Мелодии для свадебного танца подбираются по вкусу жениха и невесты, ведь этот танец должен прежде всего доставлять радость им самим! При этом отсутствие навыков или «врожденная неспособность» танцевать не

являются препятствием для профессиональных педагогов, которые помогают создать образ и осуществляют инди-видуальную постановку свадебного танца. Опытные пре-подаватели подскажут, на что обратить внимание, дадут рекомендации. Поверьте, вы сможете легко чувствовать себя в танце и при этом будете выглядеть превосходно!

Благодарим за помощь в подготовке материала студию современного танца «SST-STUDIO»

Анна Морозова

Весна – время ярких и насыщенных красок: в природе, в одежде и… в прическах. Но ключевое слово в описании актуальных цветов для волос в наступающем сезоне – свежесть. И это абсолютно логично: для весны естественность и свежесть – самые актуальные тренды.

Тренд весны: свежесть

24 | апрель

совершенство стиля Александра Алешина

Rounded Form

Спектр натуральных, естественных цветов очень широк: от легкого медного до блонда. Это песочные, нежные золотистые и легкие карамельные оттенки, земляные тона, беж, чистые холодные цвета, напри-мер, пепельный. Кстати, для меня к нату-ральным оттенкам относится и природный, очень красивый рыжий свет. Не только до-пустимы, но и придают прическе очарова-ние легкие акценты.

Совершенство: Стремление к нату-ральности не означает, что яркие кра-ски нынче не в моде?

Представление о яркости, как и о креа-тивности, – у каждой женщины свое. Кто-то, выбрав краску на тон светлее или ре-шившись на мелирование прядей, удивится собственной смелости и даже дерзости. А кому-то, чтобы в прическе выразить ве-сеннее настроение, потребуется не меньше

апрель | 25

СТИ

ЛЬ

Досье:

Виола Ханиш, шеф-колорист Schwarzkopf Professional (Германия), преподаватель Академии ASK.

пяти цветов. Колорист должен прежде всего ориентироваться на пожелания клиентов, а не на тренды. Но если он видит, что идеи, предложенные клиентом, испортят образ, то задача мастера – переубедить и предло-жить оптимальный вариант. Кстати, пожелания клиентов очень разли-чаются в зависимости от страны и культуры. Например, в Германии популярно естествен-ное, даже, я бы сказала, скромное окраши-вание волос, а в Англии, напротив, царит на-стоящее буйство красок. Впрочем, Лондон, как и Нью-Йорк – не просто город новейших модных тенденций, но и источник трендов.

В таком случае логично спросить: а каковы предпочтения россиянок?

Мне показалось, что в России, приходя в салон, женщины чаще ожидают конкретных и убедительных преображений: насыщенные краски, кардинальные изменения формы. Но особо хочу отметить: петербурженки выгля-дят значительно более по-европейски, не-жели их соотечественницы в других городах России. Этот европейский стиль виден и в прическах, и в цвете волос.

Вы очень точно подметили надежду женщины на преображение, когда она заходит в салон красоты или даже в обычную парикмахерскую. А существу-ют ли какие-то универсальные секреты, позволяющие добиться сногсшиба-тельного результата? Например, можно ли сказать, что какой-то оттенок волос делает женщину моложе?

Категорически нет! Нельзя навеши-вать ярлыки на цвета, хотя подобные мифы действительно существуют – на-пример, стереотип о том, что чем светлее волосы, тем свежее вид. Есть опреде-ленные типы женщин, которых юными делает жгучий черный, кому-то легкость и кокетство придают рыжие локоны. Это уже задача стилиста – оценив цвет кожи и глаз, учитывая много других деталей и мелочей, подобрать правильный и выи-грышный цвет.

Окрашивание волос позволяет жен-щинам решить несколько задач. Во-

первых, спрятать седину, во-вторых, подчеркнуть собственную индивидуаль-ность, в-третьих, изменить имидж. Но если ни одна из этих задач не кажется в данный момент актуальной, надо ли кра-сить волосы в собственный цвет, как ре-комендуют некоторые стилисты? Счита-ется, что качественная краска защищает волосы и придает им здоровый вид.

Если я вижу, что натуральный цвет очень хорош и гармонично сочетается с об-разом, я могу даже отказать клиентке. Но я понимаю, чем продиктованы подобные ре-комендации: оптически окрашенный волос выглядит лучше и здоровее, так как краска восполняет отсутствие определенных пиг-ментов. Но, если ошибиться в выборе цве-та, волосы будут выглядеть просто ужасно. Признаюсь, я против такой тотальной окра-ски в «свой» цвет – в результате волосы становятся похожими на… парик. Чтобы волосы оставались живыми и подвижными, в цвете должны присутствовать переходы, обязательно нужно использовать несколько оттенков. Поэтому хороший стилист в первую очередь оценивает состояние волоса, определяет его структуру и только после этого подби-рает краску.

То есть красить волосы дома само-стоятельно – не лучшее решение?

Знаете, кто самые преданные и по-слушные клиентки? Те, что однажды по-пробовали сделать это самостоятельно и на собственном опыте убедились, что волосы лучше доверять профессионалу. И еще одна замечательная категория кли-ентов, настоящая находка для колориста – женщины, которые разрешают мастеру воплощать любые творческие идеи. Но та-кое доверие клиентки, безусловно, нужно заслужить.

Мы ничего не сказали о мужчинах. Меня раздражают мужчины с окрашен-

ными волосами – это лишает их мужествен-ности. Представьте себе, если бы Ричард Гир и Джордж Клуни закрасили свою седину! Было бы обидно потерять таких мужчин…

ESSENTIAL LOOKS / SCHWARZKOPF

PROFESSIONALвесна-лето 2009

Rounded Formволосы Massimo Di

Stefanoокрашивание Lesley

Lawson стиль Ingo Nahrwold

макияж Melanie Schöne фото Sabine Liewald

26 | апрель

Знаете ли вы, что возраст от 30 до 50 лет считается лучшим в человеческой жизни? Да-да, не детство и не юность, а именно зрелые годы являются самой счастливой порой. Не случайно термин, определяющий этот период жизни – акме – с древнегреческого переводится как высшая точка, вершина. В эти годы человек достигает пика профессиональ-ной карьеры, максимальных творческих успехов, становится интересной, яркой и красивой личностью.

У зрелого возраста есть бесспорные преимущества. В юности невозможно искусственным путем приобрести опыт, мудрость, успешность. Зато в 40 и в 50 лет вернуть коже молодой, здоровый вид абсолютно реально. Не случайно гово-рят, что если красота в 20 лет – это по-

Несколько банальных, но справедливых сентенций. Во-первых, паспортный возраст – абсолютная условность. Во-вторых, нам столько лет, на сколько мы выглядим. В-третьих, выглядим мы на столько, на сколько себя чувствуем. Вывод: наш возраст – в наших руках! И эта аксиома не может не радовать.

Воз

раст

– п

овод

дл

я о

птим

изм

а

дарок природы, то в 40 – исключительно наша заслуга. Впрочем, как бы ни было приятно осознавать собственную побе-ду над временем, признаемся: молодость взрослого человека – это его желание плюс потрясающие научные достижения и усилия специалистов.

Кстати, вы обращали внимание на то, что наши ровесники в фильмах 50-70 годов прошлого века выглядят гораздо старше нас? Или, точнее, чтобы звучало жизнеутверждающе: мы выглядим гораз-до моложе, чем наши сверстники тех лет. Пожалуй, прекрасный повод для опти-мизма. Кстати, феминистки приписыва-ют себе заслугу в том, что женщины так помолодели. Ухоженный внешний вид, хорошее здоровье, чувство собственного достоинства и ощущение достаточного

стареть – это не модно Александра Алешина

апрель | 27

жизненного успеха – по мнению активисток, именно возникновение феминизма улучшило качество жизни женщины. Не станем спорить со столь серьезными да-мами, но будем объективны: это ученые, косметологи и пластические хирурги сделали все, чтобы мы с ра-достью принимали свой возраст. Аппаратные методи-ки, инъекции красоты, лифтинговые маски, массажи, малотравматичные эстетические операции плюс хоро-ший вкус, которого нам не доставало двадцать лет назад – и результат потрясающий! Причем нередко гораздо привлекательнее и сексуальнее, чем в пресловутые паспортно-молодые годы. Кстати, многие голливудские звезды – убедительное тому доказательство.

К счастью, в третьем тысячелетии красота и моло-дость не требуют жертв. Современные технологии безо-пасны, не доставляют дискомфорта и дают оперативный и долговременный эффект. Достаточно лишь нашего желания и определенной дисциплины: профилактика всегда эффективнее лечения, и только регулярный уход позволит сохранить то, что нам, признаемся, очень до-рого – нашу молодость. Ведь кожа, которая так часто подвергается различным агрессивным воздействиям, стареет раньше, чем организм в целом. Сложные кли-матические условия, неблагополучная экологическая обстановка, многочисленные стрессовые ситуации ра-ботают против нас, и тем важнее заботиться о себе и о своем здоровье.

Вы скажете, что последнее утверждение прозвучало излишне эгоистично? Мол, нельзя зацикливаться на внешности и вообще, нужно с достоинством принимать свою старость? Что ж, если ваша цель – добиться, что-бы вам уступали место в общественном транспорте, то, безусловно, да. Но если ваши жизненные интересы не сводятся к поездкам метро, и вы не считаете, что с пер-выми же морщинами необходимо поставить крест на полноценной жизни, то имеет смысл иначе взглянуть на ситуацию. Молодость, красота и здоровье прочно стали составляющими образа счастливого человека. Или вы хотите выглядеть несчастным, усталым и больным – а именно таким делают нас морщины, глубокие носогуб-ные складки и мешки под глазами? Хотите, чтобы друзья жалели вас, а близкие постоянно переживали за ваше

здоровье? Это ли не эгоизм! Позвольте детям хвастаться перед друзьями своей молодой мамой, мужу – гордиться очаровательной женой. И помните, выглядеть плохо – неэтично по отношению к тем, кто вас любит.

Поверьте, они будут только рады, если вы уделите себе внимание, займетесь спортом, впишете в ежедневник регулярные визиты к косметологу и не будете бесконеч-но откладывать визит к врачу, почувствовав недомога-ние. Стиль жизни врачи называют лучшим лекарством от старости. Физическая активность, сбалансированная диета, отказ от курения: все-таки, культ молодости – это, прежде всего, пропаганда здорового образа жизни. Следуя очень простым правилам, женщина может све-сти к минимуму появление большинства «возрастных» заболеваний. А ведь мы договорились, что выглядим на столько, на сколько себя чувствуем!

Благополучный внешний вид свидетельствует о пра-вильном образе жизни и отсутствии вредных привычек. Значит, вы не только заботитесь о себе, но и показывае-те хороший пример окружающим, в том числе подраста-ющему поколению. Так что можно сказать, что быть мо-лодыми и красивыми – это наш социальный долг. А уж как вы поможете потенциальному работодателю, меч-тающему принять в свою фирму молодого, но опытного специалиста! С молодыми ему проще общаться, однако только настоящие профессионалы смогут эффективно трудиться. И тут вы – стройная, энергичная, с колос-сальным багажом знаний и умений. Подарок судьбы, не иначе!

Так что, если хорошо выглядеть и сохранить активную жизненную позицию, то удастся обмануть время. Не банально в течение пятнадцати лет убеждать окружаю-щих, что вам по-прежнему около тридцати, а реально наслаждаться удовольствиями, на которые, следуя глу-пым предрассудкам, в этом возрасте рассчитывать уже не приходится. Но если в пятьдесят чувствовать себя на тридцать, то можно без преувеличения считать, что у вас все еще впереди: и карьерные перспективы, и яркие события в личной жизни. Просто надо пореже загляды-вать в паспорт и почаще – в салоны красоты, фитнес-клубы и танцевальные залы.

КР

АС

ОТА

Наш эксперт:Татьяна Авдеева,психоаналитик,президент Петербург-ского психоаналити-ческого общества раз-вития психоанализа

Почему возраст считается неприличной темой? И кто придумал, что женщин бестактно спрашивать о том, сколько им лет? Интуиция подсказывает, что запрет на эту тему ввели сами представительницы прекрасного пола, которых сначала в тридцать лет не загнать, а потом из тридцати – не выгнать. Вопрос о дате рождения нас нервирует, необходимость честно назвать цифры приводит в замешательство. А может, зря мы так? Ведь между возрастом и счастьем нет такой уж прямой связи, более того, годы не лишают нас никаких удовольствий.

Дав

айте

жит

ь до

лго

и ра

дост

ностареть – это не модно

28 | апрель

Марина Смирнова

Совершенство: Женщине, привыкшей ловить на себе восхищенные взгляды, трудно смириться с тем, что мужчины обращают на нее меньше вни-мания. И она, поставив себе страшный диагноз: старость, впадает в депрессию...

Жизнь взрослой успешной женщины гораздо бога-че, чем всего лишь взгляды незнакомых людей. У нее есть более ценное: семья, уже взрослые дети, а может, даже и внуки, друзья, работа, позволившая ей личност-но реализоваться. Эти важные составляющие – рас-ширение ее собственного «Я». И если она восприни-мает все это как часть себя, то у нее не будет горького, отравляющего чувства, что «жизнь прошла мимо».

Что же касается внимания мужчин, то здесь важно развенчать миф: мужчин не интересуют паспортные данные, они не делают из возраста культа. Их привле-кают женщины, которые расточают вокруг себя оча-рование, выглядят естественно, улыбаются, в конце концов! Но это возможно, только если женщина сама чувствует себя красивой и сексуальной. И это не про-сто правильные слова. Дело в том, что наша психика выражается телесно: мимика, зажатость, резкие дви-жения выдают мрачное настроение и недовольство со-бой. Так что интерес мужчин ослабевает не от того, что вы повзрослели… Спросите своих друзей, видят ли они морщины на вашем лице, когда вы улыбаетесь?

Но ведь мужья уходят к молоденьким! Значит, все-таки видят…

Так хотят думать их жены. Поверьте, столь непро-стое решение мужчина принимает по другим причинам. Но не будем лукавить: семьи нередко распадаются, осо-бенно, когда вырастают связывавшие супругов дети. И женщина подсчитывает потери: муж ушел к другой

(вовсе не обязательно к более молодой), у детей – своя жизнь, да и молодость проходит. Но, во-первых, чтобы муж и дети в одночасье не стали чужими, надо работать над отношениями в семье. Во-вторых, чтобы старость не победила, надо просто за собой следить. Ведь мы меняемся очень постепенно, у нас достаточно времени и возможностей сохранить красоту и сексуальную при-влекательность. К счастью, современный быт не из-нуряет женщину, индустрия красоты творит чудеса, а фитнес и танцы дарят стройную фигуру, легкую поход-ку, кошачью гибкость, ощущение молодого, а не груз-ного тяжелого тела. Мужчин привлекают женщины не обязательно молодые, но активные, выглядящие моло-жаво, не утратившие интерес и любовь к жизни. Быть такой – в силах любой женщины. Более того, именно когда дети выросли, а карьера состоялась, и от-крываются потрясающие перспективы. Это в девятнад-цатом веке жизнь заканчивалась, когда отпадала глав-ная и единственная функция: рождение и воспитание детей. А сегодня у женщины есть возможности, в том числе и материальные, реализовать все давние мечты и желания: путешествия, спорт, общение с друзьями, любое увлечение, которое приносит радость. Встать на горные лыжи, научиться танцевать, заняться дайвин-гом – нужно иметь смелость и дерзость учиться ново-му, тем более, когда ваши интересы разделяют партнер или дети. Кстати, женщинам повезло: им в любом возрасте до-ступны все физические и эмоциональные удовольствия, особенно если сохранить хорошую физическую форму. В отличие от мужчины она не лишается и сексуальных возможностей. Так что на самом деле женщина с воз-растом не теряет ничего.

апрель | 29

КР

АС

ОТА

30 | апрель

Пра

здни

чны

е ф

орм

ы

Новогодние

торжества —

прекрасный

повод изменить

имидж, удивить

коллег и друзей,

обратить на себя

внимание. Словом,

произвести

впечатление!

Что для этого

необходимо?

Сногсшибательный

наряд, вечерний

макияж и, конечно

же, прическа.

КОММЕНТИРУЕТМарина ЗАМЧИЙ, старший преподаватель, color-эксперт Академии

ASK Schwarzkopf Professional

Именно прическа создаст празднич-ное настроение. Тем более что вариантов может быть множество. Главное — обра-титься к настоящему профессионалу.

Бернд Мюнстейнер — один из самых из-вестных и уважаемых в мире художников камня. Список его наград включает глав-ные призы многих престижных выставок как в Германии, так и за рубежом. Возмож-но, их могло быть и еще больше, если бы не удивительная скромность этого человека и спокойное отношение к своей славе, хотя он наверняка осознает свою значимую роль в формировании новой концепции огранки камня в XX веке. Бернд, кажется, знает о камне все — его

Стиль

Что это такое? Очень многие наши читательницы интересуются: действительно ли это липосакция или это такой пиар-ход? И, может быть, на самом деле это лишь одна из многочисленных терапевти-ческих методик из так называемых заменителей липосакции?Отвечает на наш вопрос топ-менеджер медицин-ского центра «Амориа» Сапрыкина Наталья Юрьевна.

Ultra Shape Contour I, согласно регистрационному удо-стоверению, является медицинской физиотерапевтической системой для безоперационной липосакции.

Это единственный на сегодня медицинский аппарат, кото-рый зарегистрирован именно как аппарат для проведения безоперационной липосакции и единственный, который делает безоперационную липосакцию. Все другие аппараты могут позиционировать себя как угодно, но, к сожалению, таковыми не являются. Поэто-му, прежде чем пойти на безоперационную липосакцию, уточните, на каком аппарате вам предлагают ее сделать,

и внимательно ознакомьтесь с регистрационным удосто-верением и остальными сертификатами (вам обязаны их предоставить).И в регистрационном удостоверении, и в сертификате со-ответствия должно быть указано, что это аппарат для безо-перационной липосакции, и никак иначе.Потому что лечение жировых отложений, коррекция веса и так далее и липосакция – это разные вещи. И если аппа-рат действительно предназначен для липосакции, то он и должен быть так зарегистрирован. Уверена, что вы согла-ситесь со мной, что в Министерстве здравоохранения по-нимают разницу между липосакцией и лечением жировых отложений. И вследствие этого так и регистрируют.Если аппарат делает липосакцию, то его и регистрируют как аппарат для липосакции. Если лечит жировые отложе-ния, то и регистрируют его соответственно – для лечения жировых отложений.

Безоперационная липосакция на Ultra Shape Contour I делается однократно и длится от трех до пяти часов. Однако благодаря ультрасовременному оборудованию без-операционная липосакция проводится:- без наркоза;- без разрезов;- без боли и дискомфорта.Вместо скальпеля используется ультразвуковой датчик. В результате в обрабатываемой зоне вы теряете от 2 до 5 сантиметров. Без компрессионного белья и реабилитационного периода вы достигаете желаемого результата.«Наш мальчик», так мы любя называем Ultra Shape Contour I, - это передовая и безопасная альтернатива стан-дартной хирургии. А стандартная липосакция – это всегда наркоз, боль, сня-тие швов, реабилитационный период, компрессионное бе-лье и, к сожалению, нередко побочные эффекты. Поэтому, прежде всего, вы для себя сами должны понять: кто сможет вам дать гарантию того, что ваша липосакция пройдет удачно, без каких-либо эксцессов, что ваша фигу-ра не изменится в худшую сторону, что вас минует «эффект стиральной доски»? А также как быстро в случае неудачи вам смогут что-либо исправить, и смогут ли?Ultra Shape такие гарантии предоставляет. Не всем, конеч-но, а в зависимости от индивидуальных особенностей ор-ганизма пациента и состояния его здоровья. Мало того, эти гарантии не голословны, они прописываются в финансово-юридическом договоре.Ну а все эти моменты, безусловно, выясняются и уточ-няются непосредственно на консультации у специалиста. По телефону лишь можно записаться на консультацию и очень-очень приблизительно выяснить, во сколько об-ходится безоперационная липосакция. И то не конкретно вам, а в среднем. Почему? Да потому что Ultra Shape – это липосакция, еще раз подчеркиваю, настоящая липосакция. Просто она дела-

На фото: Сапрыкина Наталья Юрьевна, топ-менеджер медицинского центра «Амориа» и соучредитель компании ООО «Амориа Групп»

Медицинский центр «Амориа»Безоперационная ультразвуковая липосакция

апрель | 31

CТИ

ЛЬ

ется на ультрасовременном оборудовании. Возможно, кто-то из вас скажет, что все хорошо, вот только это дорого!Это возражение изредка, но звучит из уст наших па-циентов.Что я могу ответить на это?Не дороже, чем в среднем нам обходится сумка Dior или Prada. Что сумку, что липосакцию вы покупаете практически на всю жизнь. Так почему же на сумку не жалко, а на себя, любимую, «жаба душит?». И сама себе отвечаю: наверное, потому, что сумку мы будем беречь, использовать ее только по назначению, а не перевозить в ней картошку или что-то в этом роде. А вот к себе у нас отношение иное. Сделав липосак-цию, мы хотим вести прежний образ жизни: именно тот, который и повлек за собой изменения в нашей фигуре. Не хотим ухаживать за собой. Не хотим под-держивать фигуру. Вообще не хотим ничего делать. Но теперь давайте представим, что мы так же отно-симся к сумке. Не ухаживаем за ней, бросаем ее где попало, носим в ней что попало, и т.д. Что будет с нашей сумкой? Как вы думаете? И как долго она у нас протянет? Вряд ли ее хватит надолго. Так же и наше тело. За ним тоже надо ухаживать, его тоже надо беречь.Вот и ответ на возражение «это дорого!».- Это совсем не дорого, иная сумка обходится доро-же.- Это качественно.- Это надежно.- Это липосакция без риска.- Это все равно, что приобрести Mercedes, заплатив при этом, как за Жигули.Ultra Shape – липосакция XXI века. Возможно, вы опять скажете, что это чудо и этого просто не может быть. Как это - липосакция без опе-рации? Хотите - верьте, хотите не верьте. Это дело ваше. Первая безоперационная ультразвуковая липосакция была проведена в 2000 году, на медицинской системе Ultra Shape Contour I. И на сегодня данная медицин-ская система остается единственной во все мире, ко-торая делает безоперационные липосакции с помо-щью фокусированного ультразвука (ФУЗ) и особой системы слежения, обеспечивающей безопасность, эффективность и равномерность ультразвукового воздействия, гарантирующей однородность резуль-татов и предотвращающей повторность импульсов в одном месте. Исследования возможности использования ФУЗ в медицине начались почти 70 лет назад, а применение в хирургических целях – 60. За это время накоплен значительный фактический материал, подтверждаю-щий эффективность и безопасность операции ФУЗ.ФУЗ – это новая лечебная парадигма, фактически это новая форма хирургии. Судите сами. С 2004 года с помощью технологии ФУЗ стало возможным удалять опухоли, нервные окончания, являющиеся сенсорными источниками боли, а также точечно воздействовать на проводящие пути в головном мозге.Клиническое применение ФУЗ с каждым годом рас-ширяется.

Теперь ФУЗ используют при лечении:- миомы матки;- метастатических опухолей в костях;- рака молочной железы;- опухоли печени;- опухоли головного мозга.Данное оборудование используется в Цюрихе (Швейца-рия), в Бостоне (США), в Москве и Санкт–Петербурге и в других городах. В общем, решайте сами. Право выбора остается за вами. Убеждать, что сделать липосакцию без операции - это очень хорошо, не имеет никакого смысла. Помните, как у Асадова? « От кричанья «Люди! Я хороший» ты не ста-нешь лучше и мудрей. Дело делай, что тебе положено, и придет признанье от людей». Время расставит все по сво-им местам. Я лично предпочитаю передовые технологии. А вы? Что предпочитаете вы, конечно же, решать вам.Однако прошу Вас не забывать, что сделав неудачную липосакцию, вы не сможете поменять ее или сдать, как бракованную вещь в магазине, в течение двух недель, при предъявлении товарного чека.

Регистрационное удостоверение № ФС 2006/1521.Медицинский центр «Амориа» работает по лицензии № 78-01-000992 от 12.06.07 г.

Адрес клиники: Серпуховская ул., д. 22Тел.: (812) 316-27-19www.amoria.spb.ru

Фото с официального сайта UltraShape The Shape of Things to Come.

Полу

чите

кон

сульт

ацию

сПе

циал

иста

По о

казы

ваем

ой у

слуге

и в

озмо

жным

Про

тиво

Пока

зани

ям

32 | апрель

Пра

здни

чны

е ф

орм

ы

Новогодние

торжества —

прекрасный

повод изменить

имидж, удивить

коллег и друзей,

обратить на себя

внимание. Словом,

произвести

впечатление!

Что для этого

необходимо?

Сногсшибательный

наряд, вечерний

макияж и, конечно

же, прическа.

КОММЕНТИРУЕТМарина ЗАМЧИЙ, старший преподаватель, color-эксперт Академии

ASK Schwarzkopf Professional

Именно прическа создаст празднич-ное настроение. Тем более что вариантов может быть множество. Главное — обра-титься к настоящему профессионалу.

Бернд Мюнстейнер — один из самых из-вестных и уважаемых в мире художников камня. Список его наград включает глав-ные призы многих престижных выставок как в Германии, так и за рубежом. Возмож-но, их могло быть и еще больше, если бы не удивительная скромность этого человека и спокойное отношение к своей славе, хотя он наверняка осознает свою значимую роль в формировании новой концепции огранки камня в XX веке. Бернд, кажется, знает о камне все — его

Стиль

Сколько стоит ваша Алюма?Именно с этого вопроса начинается раз-говор у администратора с пациентом.

Интересно, как бы на этот вопрос ответил сам паци-ент? Ведь во сколько обойдется пациенту процеду-ра «Алюма», сможет точно сказать только врач после проведения консультации и диагностики. Во-первых, на консультации будет понятно, какая зона лица, шеи, тела вас не устраивает. Во-вторых, какой именно результат Вы ожидаете и хотите полу-чить. В-третьих, в процессе диагностики определится состояние вашей кожи и уже будут известны такие параметры, как: - гидротация рогового слоя;

- количество кожного сала; - ТЭПВ, TEWL;- количественно определен мелнин и эритема;- цветовые характеристики кожи;- кислотно-щелочной баланс поверхности кожи;- упругость и эластичность кожи;- акустические свойства, организация волокон дермы;- температура кожи;- адгезивные свойства и т.д.Многие могут сказать, что таким образом мы пуска-ем пыль в глаза, наводим туман и просто разводим на деньги. А на самом деле никакая диагностика не нужна. Указано в инструкции, что положено делать Алюму через 7-14 дней и от четырех до восьми про-цедур - вот и делайте. Делайте всем подряд, делайте, как хочет пациент, делайте, как ему удобно. Удобно

ЕЩЕ РАЗ ПРО АЛЮМУ!Чумак Роман Анатольевич - заместитель главного врача, хирург, кандидат медицинских наук

Медицинский центр «Амориа» представляет:

апрель | 33

CТИ

ЛЬ

через 7 – значит, через 7 дней, удобно через 14 дней – значит, через 14. Что же, возможен и такой вариант, но только не в нашей клинике. Наши врачи подписы-вают финансово-юридический договор с пациентом, а значит, берут на себя ответственность за лечение и конечный результат. А раз берут ответственность, то лечение назначают сами врачи и лечат сами. В общем, каждый занимается своим делом. Врач лечит, а паци-ент лечится. Поэтому и результаты потрясающие, та-кие, какие и должны быть при правильном лечении Алюмой.

Полу

чите

кон

сульт

ацию

сПе

циал

иста

По о

казы

ваем

ой у

слуге

и в

озмо

жным

Про

тиво

Пока

зани

ям

Теперь о фотографиях. Фотографии своих пациентов мы не показываем. Во-первых, чтобы показать фотографию, надо иметь письменное разрешение пациента на использование его фотографий в рекламных целях. Вы бы сами со-гласились? Как? Хотите, чтобы Ваши фотографии до начала лечения и после окончания лечения везде по-казывали, причем бесплатно? И чтобы все знали, по-чему вы так хорошо выглядите? Думаю, что вряд ли. Во-вторых, мы считаем это нецелесообразным. Потому что с наличием сегодняшних технических возможно-стей и с детективным воображением наших пациентов это приведет только к одному. А именно: «Понятно, что это фотошоп. Им же нужно показать, что Алюма работает. Знаем, плавали. Сейчас фотошоп сделать - плевое дело». Банальный пример: вы наверняка виде-ли нашу Наталью Юрьевну Сапрыкину в журналах. Вы не представляете, сколько людей звонит и интересует-ся - фотошоп это или Наталья Юрьевна действительно такая красавица? Представляете, действительно такая красавица! И в этом, кстати, и наша заслуга тоже, а не только природы. Поэтому еще раз уточняю. Фотографии пациентов мы не показываем, не нарушаем конфиденциальности и оберегаем себя от ненужных объяснений. А теперь еще раз про Алюму.Aluma® - это технология неинвазивного омоложе-ния кожи с помощью биполярной радиочастотной энергии и вакуума с использованием технологии

FACES (Functional Aspiration Controlled Electrothermal Stimulation). Термическое воздействие радиоволн, проникающих в глубокие слои кожи, вызывает со-кращение волокон коллагена, а также стимулируют синтез нового коллагена и эластина, обеспечивая укрепление тканей кожи изнутри. Особенностью процедуры является ее направленность на ткани дермы, радиоволны не выходят за пределы ткани-мишени, что обеспечивает полную безопасность пациента.Эффект лифтинга и омоложения нарастает в пе-риод прохождения курса процедур. Первичный ре-зультат виден сразу, отсроченный - через несколько месяцев. Все это время в глубоких слоях кожи про-исходит активный синтез коллагеновых волокон. В результате воздействия происходит восстановле-ние упругости и улучшение внешнего вида кожи, которая выглядит молодо и вполне естественно. Курс процедур проводится на аппарате Quantum Aluma, который излучает радиоволны с частотой около 0,5 МГц. Специальная насадка контролирует степень нагрева кожи и интенсивность воздействия радиочастотной энергии в режиме реального време-ни. За одну процедуру обязательно нужно сделать 3 прохода. Следите за тем, сколько вам проходов делают. Если делают на глаза, то одной насадки хватает в среднем на 1 процедуру, если лицо, то речь идет уже о 2-х насадках. Метод коррекции возрастных изменений кожи с по-мощью радиоволновой терапии разрешен к приме-нению Минздравсоцразвития РФ (РУ №ФС-2007/073 от 27.04.2007 г.).Процедура Aluma® абсолютна безопасна, не вызы-вает аллергических реакций. Лишь в редких случаях могут наблюдаться следующие побочные явления:- умеренное покраснение в течение 0,5 часа; - локальный незначительный отёк, припухлость или гематомы.Противопоказаниями к проведению процедуры яв-ляются: - онкология;- воспалительный процесс в зоне воздействия;- беременность и период лактации;- наличие имплантированного кардиостимулятора или электронного устройства. Индивидуальный подход в случаях: - наличия в зоне воздействия нерезорбируемых им-плантатов. Регистрационное удостоверение № 2008/02417

Медицинский центр «Амориа» работает по лицен-зии № 78-01-000992 от 12.06.07 г.

Адрес клиники: Серпуховская ул., д. 22Тел.: (812) 316-27-19.www.amoria.spb.ru

Фото с официального сайта «Aluma»http://www.beneficium.cz./katalog/aesteticke-aplikace/aluma-skin-renewal-s-technologii-faces-lumenis.htm

Aluma - новейший радиолифтинг

34 | апрель

Пра

здни

чны

е ф

орм

ы

Новогодние

торжества —

прекрасный

повод изменить

имидж, удивить

коллег и друзей,

обратить на себя

внимание. Словом,

произвести

впечатление!

Что для этого

необходимо?

Сногсшибательный

наряд, вечерний

макияж и, конечно

же, прическа.

КОММЕНТИРУЕТМарина ЗАМЧИЙ, старший преподаватель, color-эксперт Академии

ASK Schwarzkopf Professional

Именно прическа создаст празднич-ное настроение. Тем более что вариантов может быть множество. Главное — обра-титься к настоящему профессионалу.

Бернд Мюнстейнер — один из самых из-вестных и уважаемых в мире художников камня. Список его наград включает глав-ные призы многих престижных выставок как в Германии, так и за рубежом. Возмож-но, их могло быть и еще больше, если бы не удивительная скромность этого человека и спокойное отношение к своей славе, хотя он наверняка осознает свою значимую роль в формировании новой концепции огранки камня в XX веке. Бернд, кажется, знает о камне все — его

Стиль

Fraxel 1500 – Фракционное ремодели-рование кожи

Признаки стареющей или увядающей кожи - это мор-щины, увеличенные поры, неровный цвет. Кожа на-чинает стареть достаточно рано, но долгое время мы можем этого не замечать. Теряя упругость, кожа начи-нает деформироваться под воздействием различных факторов – появляются морщины, практически неза-метные в молодости поры с возрастом существенно увеличиваются, меняется текстура кожи, появляются пигментные пятна, начинают просвечивать сосуды.

Вы можете сделать подтяжку и вернуть овал своего лица в прежнее состояние, вы можете избавиться даже от морщин. Но вы все равно не станете выгля-деть значительно моложе своих лет.Почему? Да потому, что состояние вашей кожи не из-менится. Это будет подтянутая кожа 40-летней или 50-ти летней женщины, в зависимости от того, в ка-ком возрасте вы будете делать подтяжку. Безусловно, выглядеть вы будете хорошо, но все равно хорошо лишь для своих 40 или 50 лет. А ведь мечта каждой женщины - в 40 лет выглядеть хотя бы на 30, а в 50 - хотя бы на 40 лет. А для этого надо убрать расширенные поры, выровнять цвет и поверх-ность кожи, сделать ее гладкой и шелковистой, при-дать ей упругость и эластичность.

Для этого нужно остановить ход времени. И вновь об-рести молодую кожу.Скажете, мечта? А я отвечу: «Бойтесь мечтать, мечты сбываются».Теперь молодая кожа у зрелой женщины – это уже реальность. И эту реальность нам дарит лазер второ-го поколения Fraxel 1500. Сочетание безопасности и высочайшей эффективно-сти делают Fraxel 1500 одной из самых востребован-ных эстетических процедур в мире.

Уникальные особенности процедурыFraxel 1500:

- Fraxel 1500 - это решение многих проблем за одну процедуру (лазерная шлифовка, коррекция пигмент-ных пятен и сосудов, разглаживание морщин, зри-тельно видимое обновление структуры кожи);- беспрецедентное лечение послеродовых растяжек;- использование на любых деликатных участках (руки, зона декольте, шея, веки, молочная железа);- отсутствие наркоза;- отсутствие реабилитационного периода;- сохранение барьерных функций кожи и отсутствие риска инфицирования;- процедура подходит для всех типов кожи: без огра-ничений по цвету, толщине и чувствительности.

Регистрационное удостоверение № ФС 2006/ 1506.

На фото: Сапрыкина Наталья Юрьевна, топ-менеджер медицинского центра «Амориа» и соучредитель компании ООО «Амориа Групп»

Медицинский центр «Амориа» представляет:

РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВПЕЧАТЛЯЮТ

апрель | 35

CТИ

ЛЬ

Интервью с Сапрыкиной Ната-льей Юрьевной, топ-менеджером медицинского центра «Амориа», соучредителем компании ООО «Амориа Групп».

- Наталья Юрьевна, а можно поподробнее узнать, для чего все же предназначен Fraxel 1500? И действительно ли он заменяет круго-вую подтяжку?

Ну вот и вы туда же. У Фракселя и круговой подтяж-ки совершенно разные задачи. Круговая подтяжка натягивает нашу постаревшую и обвисшую кожу, а Fraxel 1500 нашу постаревшую кожу РЕКОНСТРУИРУ-ЕТ, он возвращает нашу кожу назад к молодости.

- А в чем выражается эта реконструкция и за-метна ли она человеческому глазу?

Вы не представляете, как я рада, что вы спросили о наглядности результата. Потому что именно в РЕ-ЗУЛЬТАТЕ весь успех данного метода. Он явно броса-ется в глаза. У вас сужаются поры, исчезают пигмент-ные пятна и просвечивающие сосуды, и, что самое главное, – изменяется сама структура кожи. Все неровности сглаживаются, и Ваша кожа стано-вится мраморно гладкой, упругой и необыкновенно свежей. Она просто начинает сиять молодостью. Без подобного омоложения кожи ни один лифтинг не уместен. Он просто теряет смысл, так как без обнов-ления кожи возраст женщины при лифтинге наглядно не уменьшается. А вот Fraxel 1500 многим женщинам помогает откладывать радикальные лифтинговые процедуры на значительный срок.

- Наталья Юрьевна, а правда, что эта процеду-ра безболезненна?

Правда! Возможно, местами на какие-то секунды бы-вают не совсем приятные ощущения, но эти ощуще-ния лишь неприятны, о боли говорить даже не стоит, она действительно отсутствует. Поверьте мне, по ощущениям мезотерапия во много-много раз болез-неннее, чем наш Фракселюшка. Да и после процеду-ры никакого дискомфорта не испытываешь.

- А из какого количества процедур складыва-ется весь курс? И как часто их надо делать?

Сейчас буду отвечать очень банально. Все зависит от возраста и индивидуальных особенностей. Если брать возраст от 40 лет, то в среднем это где-то 4 процедуры. А если точнее, то от трех до шести. Про-цедуры делаются с интервалом в один месяц. И ре-зультат заметен уже после первой процедуры. Долго ждать не приходится. Именно после первой процеду-ры у пациентов появляется кураж. И это как раз тот случай, когда пациент с доктором меняются местами,

сам пациент начинает уговаривать врача продолжать про-цедуры, а доктор начинает останавливать пациента. Мно-го - не всегда хорошо. Хорошо – это когда ровно столько, сколько нужно.

- Желающих много?

Фракселюшка расписан весь. А в день можно провести лишь 5 процедур. Это связано и с технологией процедуры, которую надо точно соблюдать, и с санитарной обработкой кабинета. Поэтому больше пяти никак не получается. Если только в ночную смену. А потом всем известно, что аппетит приходит во время еды. Начинают с лица или век, а потом, как правило, все пере-ходят на тело. На теле же тоже хочется иметь молодую кожу. Но консультации идут. 3-4 консультации в день по Fraxel 1500 мы себе позволить можем. А уже после консультации за-ключается договор, и после заключения договора мы запи-сываем на Фраксель, исходя из процедурного графика.

Медицинский центр «Амориа» работает по лицензии № 78-01-000992 от 12.06.07 г.

Адрес клиники: Серпуховская ул., д. 22Тел.: (812) 316-27-19.www.amoria.spb.ru

Fraxel 1500 – реконструкция кожиПо

лучи

те к

онсу

льтац

ию с

Пеци

алис

та По

оказ

ывае

мой

услу

ге и

возм

ожны

м Пр

отив

оПок

азани

ям

Аnti-age программы актуальны уже по-сле тридцати лет, когда появляются первые мимические морщины, кожа обезвоживает-ся. Нельзя забывать и о вредном воздействии стрессов, постоянных перепадов температур, неблагополучной экологии. Поэтому для до-стижения реального эффекта желательно пройти курс процедур, сочетание которых дает синергетический эффект.

Уникальный метод, позволяющий достичь убедительного лифтинга и одновременно вылечить кожу от сосудистых и пигментных изменений – фотоомоложение. В его основе лежит способность импульсов высокоин-тенсивного света с определённой частотной характеристикой проникать на различную глубину кожи и поглощаться различными ее структурами. При этом активизируется их нормальная физиологическая активность, обменные процессы и деление клеток, уси-ливается антиоксидантная защита, разру-шается нежелательный пигмент. Уже после первой процедуры сосудистые сеточки и пиг-ментные пятна станут значительно менее за-метными. Курс (4-6 сеансов с интервалом в три недели) позволяет возобновить процессы регенерации и естественного синтеза колла-геновых и эластиновых волокон, выровнять цвет и рельеф кожи, сократить поры. Очень

Качественную anti-age программу отличает не только очевидный, но и пролонгированный результат. Ведь так здорово каждый день наблюдать постепенное возвращение молодости!

Время вспять

36 | апрель

стареть – это не модно Марина Смирнова

точно передает эффект этой процедуры об-разное выражение: лицо становится похоже на наливное яблочко.

В перерывах между сеансами фотоомо-ложения рекомендуется провести курс био-ревитализации. Внутрикожные инъекции натуральной гиалуроновой кислоты нежи-вотного происхождения восполнят дефицит собственной гиалуроновой кислоты в коже и вернут тканям утраченную молодость. Именно гиалуроновая кислота отвечает за плотность, эластичность и тонус кожи, сохраняет ее све-жесть, упругость и красоту. С возрастом орга-низм вырабатывает ее все меньше, начинается стремительное старение и истончение кожи. Морщины, атоничная, сухая, увядающая, дря-блая кожа – прямые показания к проведению биоревитализации, которая не только восста-навливает водный баланс, улучшает кровос-набжение и обменные процессы в коже, но и воссоздает идеальные условия для жизнедея-тельности клеток, «заставляя» кожу выраба-тывать собственную гиалуроновую кислоту и новые волокна коллагена и эластина.

Курс из 4 процедур, выполненный до поезд-ки на юг, надежно защитит кожу от обезвожи-вания. Биоревитализация уместна в качестве профилактики и после длительного пребыва-ния на солнце.

КОММЕНТАРИй СПЕцИАлИСТАМарина Раск, врач-дерматокосметолог сети медицинских центров

«Hi-Tech косметология»

Люди, довольные своей внешностью, более успешны, следовательно, выглядеть и ощущать себя моложе своих лет не только приятно, но и полезно. Феномен объясняется просто: человек, уверенный в своей привлекательности, не боится общения, ему легче наладить контакт с окружающими, всевозможные комплексы не мешают жить и получать удовольствие от жизни.

Palomar – омоложение сегодняшнего дня

– То, насколько молодо мы выглядим, во многом зависит от качества кожи – пожалуй, главного индикатора моло-дости организма. Основой молодой упругой кожи является природный каркас из коллагеновых волокон. С возрастом волокна растягиваются, что незамедлительно отражается на лице и теле: появляются морщины, кожа обвисает, ста-новится дряблой. Долгое время единственным возможным решением проблемы считалось хирургическое вмешатель-ство. Затем стали появляться малотравматичные проце-дуры. Сегодня пальма первенства по праву принадлежит современным лазерным технологиям. Именно благодаря новейшим достижениям в этой области и их применению в косметологии можно выглядеть на 10 лет моложе своего истинного возраста. Лазерная косметология успешно заня-ла пустующую нишу между косметологическим и хирурги-ческим омоложением.

Совсем недавно в Петербурге появилась инновацион-ная технология Palomar-омоложение, созданная мировым лидером лазерной медицины компанией Palomar Medical Technologies. Методика основана на принципе фракцион-ного лазерного воздействия, в результате чего запускаются механизмы естественного восстановления тканей с форми-рованием нового коллагена. Впервые процедура была про-ведена в США, завоевала популярность в Европе, а теперь покоряет и Россию.

Основным преимуществом методики Palomar-омоложения является не только мгновенный результат без-операционного лифтинга и улучшение качества кожи, но также и отсутствие реабилитационного периода. Процеду-ра практически безболезненна, ощущения сравнимы с лег-

кими покалываниями. Небольшая отечность кожи и легкое покраснение могут сохраняться до 2-3 дней, не более.

Исходя из результатов, полученных в ходе клинических испытаний технологии Palomar-омоложение, можно с пол-ной уверенностью утверждать, что аналогов этой процедуре с такими же характеристиками не существует. Поэтому я с уверенностью рекомендую процедуры Palomar-омоложения всем, кто хотел бы выглядеть значительно моложе уже се-годня, без пластических операций и восстановительного периода.

О в

озм

ож

ных

про

тиво

пока

зани

ях к

онс

ульт

ируй

тесь

со

спе

циал

исто

м

Лиц

. 78

-01

-00

07

78

от

22

.12

.08

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

Марина Мчедлидзе, к. м. н., главный врач клиники «МедиЭстетик»

(812) 327-2000 www.mediest.ru

38 | апрель

Обладая одновременно профилакти-ческим и лечебным действием, эти техники освобождают от глубоко запрятанных стра-хов и беспокойств, которые являются при-чиной напряжения, скопившегося в теле. В то же время они настолько мягкие, что преображают организм без риска каких-либо повреждений.

Одной из таких процедур является «Не-тра Басти» – промывание глаз лечебным маслом. Этот древний метод помогает снять хроническое напряжение в глазах, которое является причиной не только плохого зре-ния, но и общей усталости, головных бо-лей, одутловатости и отечности лица. «Не-тра Басти» придает глазам потрясающий блеск, разглаживает морщины, устраняет ощущение стянутости и сухости кожи во-круг глаз, усиливает глубину восприятия цвета, создает чувство легкости и глубокой удовлетворенности.

Омолаживающие аюрведические процедуры ценятся за свои высокие лечебные качества и раскрытие внутреннего аспекта красоты. Аюрведическая косметология добивается того, что можно назвать «открытием настоящего лица», созданием мягкого, живого, уравновешенного, а значит, по-настоящему красивого образа.

Здоровый взгляд на жизнь

стареть – это не модно

Процедура рекомендуется при ухудшении зрения, боли в глазах, появлении темных кругов под глазами, повышенном слезоот-делении.

Перед «Нетра Басти» проводится общий массаж головы с использованием специ-ального аюрведического масла, который помогает расслабиться и снять общее на-пряжение. Процедуру хорошо чередовать с марма-терапией, которая корректиру-ет потоки энергии, ликвидирует блока-ды, открывается скрытые энергетические резервы, обеспечивает энергетическое равновесие органов. «Нетра Басти» так-же эффективно сочетается с аюрведиче-ским массажем лица и головы: он помогает справиться со стрессом и усталостью, дает ощущение глубокой релаксации, приводит в гармонию чувства, способствует хоро-шему зрению, улучшает сон и доставляет огромное удовольствие.

Елена Май

CТИ

ЛЬ

апрель | 39

40 | апрель

КОММЕНТАРИй СПЕцИАлИСТАЮлия Ляшенко, врач-дерматолог-косметолог,

физиотерапевт клиники «Венера».Косметология всегда активно использовала физиоте-рапевтические методы лечения, но сегодня мы можем го-ворить о появлении аппаратов, чьи возможности намного превышают потенциал традиционной физиотерапии. На-пример, аппарат Beauty Tek представляет собой целостный комплекс, в основу которого положен симбиоз достижений классической медицины и многовекового опыта рефлек-сотерапии. В методике применяются биокибернетические технологии, которые автоматически производят диагно-стику состояния кожи, стимулируют ресурсы организма к самообновлению. Методом обратной связи аппарат моду-лирует специальные импульсы, характерные для здоровой клетки, определяя внутреннее и внешнее сопротивление клетки, толщину мембраны и ее потенциал.

На сегодняшний день Beauty Tek – один из лучших спо-собов безоперационной подтяжки мягких тканей и коррек-ции фигуры. А в деле устранения морщин и восстановления после пластических операций ему просто нет равных. Прак-тические данные свидетельствуют о безопасности этого ме-тода, минимальных противопоказаниях, и высокой эффек-тивности. Биокибернетическую терапию не зря называют важнейшим научным направлением. Программа проводит антивозрастную терапию, регуляцию обмена веществ, мо-делирование фигуры, лечение целлюлита, лифтинг лица и груди, восстановление упругости тканей, способствует сни-жению веса, излечению растяжек и рубцов, быстрому исчез-новению отеков, уменьшению жировых грыж под глазами, сформированию новых контуров лица.

Когда мы говорим об инновационных технологиях, то почему-то думаем исключительно о космической технике или автомобилестроении. На самом деле наибольшее число сенсационных научных разработок применяется в медицине и, в особенности, в косметологии. Здесь уже давно работают аппараты, возможности которых и не снились писателям-фантастам.

Вернем юность каждой клетке!

стареть – это не модно Елена Май

Наш эксперт:Вера Кирьянова, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой физиотерапии и курортологии МАПО

Каждый пользователь холодильника знает: чем ниже температура в морозилке, тем дольше свежими и каче-ственными сохранятся продукты. Оказывается, для того, чтобы сохранить молодость и здоровье, тоже нужна моро-зилка, только не обычная, а криосауна. Физиотерапевтиче-ское действие низких температур – криотерапия – давно и успешно применяется в разных областях медицины. В криоса-уне лечебное действие криотерапии оказывается сразу на весь организм, охлаждение кожных покровов в парах азота при температуре –150° С дает удивительный результат: коррек-тируются важнейшие физиологические процессы, восстанав-ливается природный баланс, стимулируется обмен веществ и иммунная система, происходит ликвидация отеков лимфати-ческого происхождения, активизируется микроциркуляция крови в тканях. Эффект от процедуры – это улучшение тро-фики костной, хрящевой, мышечной соединительной и других тканей, увеличение артериального кровотока и в значитель-ной степени венозного оттока, повышение болевого порога, стимуляция регенераторных механизмов.

Криосауна позволяет также сбрасывать до килограмма лишнего веса за один трехминутный сеанс, что делает ее не-заменимым помощником в коррекции фигуры и борьбе с цел-люлитом.

Важное место должна занимать криосауна и в профилакти-ке проблем, присущих менопаузе: она стабилизирует нервную систему, снимает раздражительность и плаксивость, улучшает сон, устраняет мучительные приливы, помогает нормализа-ции гормонального фона.

Воздействие на глубинные системы саморегуляции орга-низма позволяет применять процедуру в геронтологической практике – посещение криосауны безопасно для пожилых, так как не вызывает подъема артериального давления, сер-дечной недостаточности, зато стимулирует выработку гор-монов, снимает суставные боли на срок до 6 часов, повышает качество жизни и настроение.

При тонкой сухой коже и мелких морщинах показана микротоковая терапия. Мягкое физиологичное воздействие микротоков является великолепным средством предупре-ждения старения кожи. Процедура абсолютно комфортна и позволяет проработать даже зону глаз. Микротоки дей-ствуют как стимулирующий массаж лица и способствуют обновлению клеток. Их применение создает условия для образования новых волокон коллагена и эластина. Улучша-ется микроциркуляция и снабжение клеток питательными веществами, активизируется иммунная система кожи, уско-ряется синтез белков, нормализуется мембранный потенци-ал клеток и мышечных волокон. Микротоковая стимуляция одновременно воздействуют на кожу, мышцы, лимфати-ческие и кровеносные сосуды, обеспечивает увлажнение глубоких слоев кожи и стимулирует восстановление физио-логической активности клеток. Клетка «просыпается» и начинает нормально функционировать. Курс составляет 10-15 сеансов (2-3 раза в неделю).

Если же наряду с омолаживающим эффектом необходимо добиться коррекции овала лица, убрать второй подбородок, нивелировать выраженные носогубные складки, то рекомен-дуется курс дермотонии на аппарате Skintonic Насадки аппа-рата, благодаря специальным тефлоновым шарикам, распо-ложенным на их поверхности, не травмируют сосуды и ткани. Различная величина насадок позволяет воздействовать и на деликатную область вокруг глаз. Вакуумный массаж восста-

Аппаратные методики успешно зарекомендовали себя как качественное средство омоложения. Однако при выборе технологии обязательно нужно учитывать не только возраст пациента, но и тип, и структуру кожи. Только в этом случае эффект будет стопроцентным.П

робу

жда

йтес

ь к

ново

й ж

изни

42 | апрель

стареть – это не модно Марина Смирнова

навливает тонус и упругость кожи, контур и естественный цвет лица, значительно уменьшает глубокие морщины, сни-мает отечность. Курс из 10-15 сеансов (2-3 раза в неделю) позволяет добиться лифтинга лица, шеи, декольте.

С аппаратными методиками хорошо сочетается мезотера-пия. Для омоложения и лифтинга используются несколько препаратов. В состав витаминного коктейля могут входить витамины А, С, Е, К и витамины группы В, минералы, по необходимости – гиалуроновая кислота. Его задача – нор-мализовать состояние клеток, оказать антиоксидантное действие, стимулировать синтез коллагена, укрепить стен-ки сосудов. Гиалуроновая кислота, обладая реструктури-рующими и увлажняющими свойствами, восстанавливает гидрорезерв кожи, возвращает ей упругость, свежий вид и, что особенно важно, помогает предотвратить преждевре-менное старение. Попадая в кожу в большом количестве, она создает условия фибробластам (клеткам соединитель-ных тканей организма) для синтеза коллагена, эластина и уже собственной гиалуроновой кислоты. Всего 4-6 проце-дур достаточно, чтобы восстановился оптимальный уровень увлажнения, повысился тонус, улучшилась эластичность кожи, активизировалась микроциркуляция, а вместе с тем и приток питательных веществ и кислорода в ткани.

Полученный результат держится около полугода. Чтобы сохранить результат на несколько лет, один раз в месяц ре-комендуется проводить поддерживающие процедуры.

КОММЕНТАРИй СПЕцИАлИСТА:Ольга Беттихер, главный врач центра медицинской косметологии «Космет»

44 | апрель

стареть – это не модно

Возраст – весьма относительный показатель в решении вопроса об омола-живающей пластической операции. В со-временной эстетической хирургии изме-нились подходы к планированию и срокам проведения подобных операций. Конечно, это не значит, что нужно бежать к пласти-ческому хирургу, если вы плохо спали и под глазами образовались «мешки». Но если все постоянно спрашивают, почему у вас такой мрачный вид, то это, безусловно, ве-ская причина обратиться за консультацией к специалисту, который владеет современ-ными методиками и не скажет: «Ждите до 55 лет!». Сегодня не принято ориентиро-ваться на паспортный возраст, ведь в ре-альности для кого-то это время наступает раньше, для кого-то позже. Совершенно ни к чему ждать «правильного» возраста, чтобы наконец-то вернуть молодость и кра-

Нависающие носогубные складки, опускающиеся брови, утраченная четкость овала лица – если даже передовые косметологические технологии уже не в силах справиться с этими возрастными изменениями, самое время задуматься об омолаживающей пластической операции. И не слушайте заклятых подружек, уверяющих, что хирургия – это крайний случай, прибегать к нему категорически рано, а морщины вас красят, подчеркивая вашу мудрость. Вопросы, связанные с внешностью, стоит обсуждать только с компетентным и объективным специалистом.М

орщ

ины

нас

не

крас

ятОксана Березина

НАш эКСПЕРТ:Главный врач клиники красоты «Академия», пластический хирург, кан-дидат медицинских наук, национальный секретарь Международного общества эстетических пластических хирургов ISAPS в России Ирина Хрусталева

соту. Более того, если вы хотите получить изящный результат, лучше не откладывать решение этой проблемы, ведь профилакти-ка всегда эффективнее лечения.

Малотравматичные омолаживающие опе-рации, как правило, проводят в возрасте около 40 лет, чтобы потом необходимость в сложном хирургическом вмешательстве не возникала уже долгие годы. Эндоскопиче-ские методики, благодаря которым удается свести к минимуму послеоперационные руб-цы, прочно заняли свое место в пластиче-ской хирургии. Они прекрасно срабатывают, когда нет выраженных избытков кожи и все проблемы заключаются в опущении мышеч-ных структур и связок лица. Швы располага-ются там, где их совсем не видно: на слизи-стой полости рта, на конъюнктиве нижнего века, в волосах. Причем очень маленькие рубцы незаметны в волосах, даже если у

КР

АС

ОТА

человека далеко не густая шевелюра. Окружающие непре-менно заметят, что вы молодели, стали значительно лучше выглядеть, но не догадаются об операции.

Однако чем ярче выражены возрастные изменения, тем более значительный требуется объем хирургического вме-шательства. Нередко пациент обращается с просьбой ис-править какой-то один, наиболее существенный недостаток: нависающие веки, дряблую шею или слишком массивный подбородок. Но в таком случае гармония внешности будет нарушена. Дело в том, что даже когда лицо начинает ста-реть, а выражается это в достаточно равномерном оплы-вании мягких тканей, пропорции все равно сохраняются. Не нарушить их – главная задача хирурга. Следовательно, опустившиеся ткани надо подтягивать адекватно их прови-санию, начиная с верхней трети – лба и бровей. Чем значи-тельнее выражены гравитационные изменения, тем серьез-нее должна быть хирургия.

В то же время круговая подтяжка, которая выполняется по традиционным канонам, направлена на натяжение и уда-ление избытков только кожи, в итоге результат получается усредненный, лицо теряет присущие ему индивидуальные выпуклости. Современные методики лишены этого недо-статка и позволяют сохранить индивидуальность. Так что, чем шире арсенал методик у пластического хирурга, тем больше возможностей добиться отличного результата, то есть не только блестяще решить локальную проблему, но и сохранить естественный вид лица пациента и его привыч-ные ощущения.

Как эндоскопические, так и открытые методики омоло-жения преследуют одну цель: вернуть на место опустивши-еся вниз мягкие ткани, воссоздать объемные акценты лица, которые были присущи ему в молодости (в первую очередь, речь идет о скулах). Определить акценты различных об-ластей и сохранить индивидуальность человека помогают фотографии пациента, начиная с молодости, с интервалом в несколько лет.

Однако результат выглядит действительно гармоничным, только если внешний вид будет абсолютно естественным. В частности, впечатление от успешно проведенной под-тяжки могут испортить губы, ставшие с возрастом тоньше и придающие лицу скорбное выражение. Чтобы избежать этого диссонанса, необходимо придать губам объем и их былую форму. Самый безопасный метод, дающий прекрас-ный и стабильный результат, – микрофэтграфтинг: введе-ние собственного жира в те анатомические зоны, которые нуждаются в увеличении объема.

Очень часто омолаживающие операции сочетаются также с химическими или лазерными пилингами, которые можно проводить одновременно с операцией или через некоторое время (в каждом случае этот вопрос следует решать инди-видуально). Данная процедура помогает выровнять поверх-ность кожи, избавить ее от мелких морщин и пятен, повы-сить качество кожи.

Сыворотки, капсулы, флюиды, кремы – на каждом тюбике обещание волшебного эксперимента со временем, которое вдруг остановится и пойдет вспять. Верить или не верить? Покупать или нет? С такими мыслями проходим мы вдоль бесконечных прилавков, уставленных косметическими средствами с маркировкой Anti age.

5 ка

пель

мол

одос

ти

46 | апрель

стареть – это не модно Ольга Ветрова

Биопрограмма «Марья Ентрих»Относится к классу сывороток.Предотвращает морщины и дря-

блость кожи лица, шеи и кожи вокруг глаз. Замедляет биологиче-

ское старение. Содержит гиалуроновую кислоту, запатентованное

вещество ПЕНТАВИТИН, которое обладает способностью увлаж-

нять кожу и растительный глицерин.

CONDENSE PARISSérum Repulpant Anti-âgeБез минеральных масел нефтехимиче-

ского производства, без красителей,

без парабена, без феноксиэтанола –

только натуральные активные компо-

ненты:

• экстракт фиалки трехцветной глубо-

ко и интенсивно увлажняет кожу;

• экстракт артемизии обеспечивает

эффект лифтинга;

• экстракт цветков лотоса и ириса

смягчает и разглаживает кожу.

ACTI JEUNESSEАНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ АКТИ ЖЕНЕССОбеспечивает длительную защи-

ту и увлажнение кожи, регулирует

гормональный баланс, стимули-

рует синтез коллагена и эластина,

восстанавливает естественные

защитные функции кожи.

AA DNA Regeneration 40+Крем ночной, разглаживаю-щий морщины и восстанавливающий для всех типов кожиМасла люпина,витамина В3 и L-аргинина, разглаживает

морщины и повышает плотность кожи. Производная на-

туральной аминокислоты уменьшает пигментные пятна.

Креатин и молекула GP4G (экстракт планктона) защищают

ДНК клеток кожи от повреждений, замедляют процессы

её старения. Соевые протеины, витамин Е и масло Ши

снабжают кожу ценными «строительными материалами».

Аллантоин и D-пантенол снимают раздражение.

В том, что косметика anti-age нам нужна, как воздух, никто спорить не будет, ведь первые процессы старения, по словам медиков, начинаются в организме уже после 27 лет. Чем мы старше, тем менее активно работает обменная си-стема, кожа теряет влагу, упругость, эластичность, снижа-ется выработка коллагена, под действием сил гравитации оплывает овал лица. И, о ужас, появляются морщины!

Условно зрелой считается кожа женщин, начиная с 37-38 лет. Соответственно, с этого возраста и следует приступать к активному изучению рынка anti-age косметики. Примене-ние антивозрастных препаратов в более молодом возрасте не приветствуется – никакой профилактической функции они не выполнят, зато кожа, приученная к сильнодействующим средствам, начнет тормозить естественные процессы реге-нерации. Впрочем, ориентироваться только на паспортный возраст было бы неправильно, нужно объективно оценивать состояние кожи и принимать взвешенные решения с учетом мнения компетентных специалистов.

Итак, какое anti-age оружие предлагает нам совре-менная косметология? Самое распространенное средство – крем от морщин. По большому счету коже в 20 и в 40 лет нужно одно и то же – питание, увлажнение, защита от антиоксидантов. Однако, возрастная кожа менее способна к саморегенерации, поэтому в средства по уходу за ней до-бавляются более активные компоненты в более высоких концентрациях. Но самое главное – наличие УФ-фактора! Без него никакая косметика не защитит от новых морщин, ведь свободные радикалы – эти убийцы красоты – будут сводить на нет все усилия по сохранению молодости.

Большое распространение сегодня получили сыворотки или серумы. Это довольно дорогостоящие препараты, но можете проверить сами – они того стоят.

Сыворотка – концентрированный комплекс биологически активных веществ, точечный «удар», при котором кожа сразу получает нужное количество активных веществ в той форме, в которой она их легче всего усваивает. Как правило, основа сыворотки содержит специальные вещества, открывающие доступ к более глубоким слоям кожи. Благодаря этому актив-ные вещества высокой концентрации проникают к тем клет-кам эпидермиса, которые больше всего нуждаются в питании и увлажнении. Всего пять капель серума обеспечивают такой эффект, который можно получить только после многодневного применения обычной косметики. Поверх сыворотки рекомен-дуется накладывать крем: вместе они будут работать активнее, а крем обеспечит дополнительные защитные функции. Однако косметологи советуют использовать сыворотки не как скорую помощь, а курсами, оптимально – со специальными процеду-рами или массажем. В этом случае активные вещества прони-кают в кожу глубже, накапливаются там, в результате эффект сохраняется в течение двух-шести месяцев.

апрель | 47

КР

АС

ОТА

Жидкость против морщин «Биомарис»Чрезвычайно насыщенный комплекс биологически актив-

ных веществ для антивозрастного действия. Уже через час

делаю кожу ощутимо более гладкой и шелковистой. Через

28 дней морщины сокращаются на 42%.

Neova Squalane Сыворотка «Сквален»Единственный ингредиент этой сыво-

ротки – Сквален, полученный из масла

испанской оливы методом холодного

отжима. Сквален является естественным

компонентом кожного покрова, одним из

сильнейших увлажнителей и антиоксидан-

тов.

Smooth Lines Формально – крем против морщин,

но на деле – надежный щит от нега-

тивного воздействия окружающей

среды. Имеет маркировку EPF 95

– самый высокий фактор защиты.

Используется как мощное средство

антиоксидантной защиты.

R U TAKING PROTECTION AGEING HAIRАнтивозрастная маска для

волос, содержащая зеленый

чай и витамин Е, помогает со-

хранить блеск и целостность

волос, защищая от ломкости,

тусклости.

48 | апрель

Какими кремами можно увеличить размер груди? Изменят ли форму и размер груди специальные физические упражнения?

Грудь навырост

вопрос эксперту Кира Ольховская

На вопросы отвечает:

Филипп Романчишен,

к.м.н., пластический хирург

Центра пластической и

реконструктивной хирургии

профессора Белоусова А. Е.

и доктора Куприна П. Е.

Если речь идет об эффективном увели-чении груди, то уповать на кремы, увы, не сто-ит. Некоторое изменение размера молочных желез под действием специальных кремов достигается за счет входящих в их состав фи-тоэстрогенов – гормоноподобных веществ растительного происхождения, способных влиять на местный гормональный фон. Лю-бой женщине известно, как меняется ее грудь в течение менструального цикла. Такие же изменения – не более – возможны при ис-пользовании кремов, получить же из 0-го размера 2-й или даже 1-й точно не удастся. При их регулярном применении улучшается тургор кожи, она становится более упругой и эластичной, в том числе и из-за массажных движений, неизбежных при втирании. Одна-ко размер груди при этом увеличивается, во-первых, незначительно, во-вторых, далеко не сразу, а в-третьих, результат сохраняется ровно на тот период, пока вы пользуетесь кремом. Кстати, если кожа груди растянулась после кормления ребенка, то кремы, несмо-тря на описанные выше свойства (улучшение качества кожи), не в состоянии сократить ее и вернуть былую упругость.

Что касается «накачивания» груди с помо-щью физических упражнений, то в этом случае укрепляется лишь мышца, на которой распо-ложена молочная железа – ни связочный ап-парат, ни железистая ткань, ни кожа при этом

измениться не могут. У девушек, занимающих-ся спортом, красивая, подтянутая фигура, но при этом часто грудь практически отсутствует. Яркий пример – бодибилдинг: у женщин груд-ные мышцы увеличиваются в размере так же, как и у мужчин. То есть, покупая бюстгальтер, женщины обнаруживают, что объем грудной клетки вырос, а размер «чашечки» – нет.

На сегодняшний день единственным реаль-ным способом получить красивый пышный бюст остается пластическая хирургия – мам-мопластика. Увеличение груди или коррек-ция ее формы достигается за счет установки грудных имплантатов подходящего объема и формы. После такой операции никто не отли-чит новую грудь от настоящей, поскольку вы-глядит она естественно, и имплантат никак не проявляется на ощупь. Современная медици-на позволяет проводить хирургическое вме-шательство малотравматичными методами через минимальные разрезы так, что послео-перационные рубцы практически незамет-ны и не доставляют какого-либо неудобства женщинам. С этой целью используют доступ в области подмышки или по краю ареолы, по-следний способ сейчас более популярный.

Возможно, когда-то и появится альтернати-ва маммопластике, технологии не стоят на ме-сте. Что будет в далеком завтра, пока можно гадать. Для тех, кому нужен результат сегодня, альтернативы пластике груди пока нет.

КР

АС

ОТА

Люди, не искушенные в технических характеристиках и физических закономерностях, могут не знать о том, что сегодня существуют десятки различных систем для лазер-ной и фотоэпиляции. Александритовый лазер с уникальной системой охлаждения кожи холодной водой – аппарат, в конструкцию которого заложены технические решения, учитывающие весь мировой опыт, накопленный в данной области.

Процедура на александритовом лазере предельно проста: на определенный участок кожи наносится защитный гель, а затем сквозь него равномерно подаются лазерные импульсы. Безопасность такой эпиляции основана на том, что не проис-ходит нарушения целостности кожного покрова, исключена передача заболеваний, распространяющихся контактным путем. Луч александритового лазера проникает на глубину залегания волосяного фолликула и поглощается только ме-ланином волоса. Поэтому кожа не повреждается, никаких следов на ней не остается, а волосы исчезают.

Удаление волос александритовым лазером безболезненно благодаря встроенной системе охлаждения кожи холодной водой. При выполнении процедуры может ощущаться лишь небольшое покалывание.

Результаты можно оценить сразу же после проведения лазерной эпиляции. Для полного устранения нежелатель-ных волос необходимо провести несколько процедур, так как после сеанса навсегда «уходят» только волосы в актив-ной стадии роста. Волосы, которые на момент проведения эпиляции находятся в «спящей» фазе, требуют дополни-тельных процедур.

Стоит отметить, что лазерная эпиляция наиболее эффек-тивна для темных волос длиной 1-3 мм. После нее не будет порезов, как после бритья, повреждения кожи и врастания волос, как после восковой эпиляции. По окончании процеду-ры может возникнуть легкое покраснение кожи, но оно про-ходит в течение суток.

Лазерная эпиляция заслуженно считается одним из самых надёжных и быстрых методов долгосрочного удаления волос. Принцип действия метода заключается в разрушении лазерным лучом волосяного фолликула, из которого растет волос.

Гладкая, как шелкпрактикум Наталья Козич

Врач-дерматовенеролог назначает индивидуальный курс, количество и частота сеансов зависят от особенностей кожи и волос пациента, а также от обрабатываемой зоны. Одна-ко в среднем требуется пять-шесть процедур с интервалом в полтора-два месяца.

Благодарим Центр лазерной и эстетическоймедицины «Лазерный доктор» за помощь в подготовке материала.

50 | апрель

практикум

Эффективным средством для создания стройной, кра-сивой фигуры является мезотерапия — инвазивная методика введения специальных составов из гомеопатических препара-тов, вытяжек из растений, комплекса витаминов и микроэле-ментов. Лечебный «коктейль» вводится под кожу на 2-4 мм очень тонкими и короткими иглами. С помощью этой мето-дики можно достигнуть потрясающих результатов в лечении целлюлита любой стадии. Десять сеансов мезотерапии в об-ласти живота избавят от 4-6 см лишнего объёма.

Любая антицеллюлитная программа начинается обычно с лимфодренажа, чтобы провести предварительную глубо-кую очистку тканей и добиться оттока избыточной жидкости и продуктов обмена веществ по лимфатическим сосудам. Очень перспективным методом лимфодренажа считается дермотония — воздействие на проблемные участки специ-ального вакуумно-роликового аппарата Skyntoniс. Процеду-ра обладает мощным нормализующим и релаксирующим эф-фектом, восстанавливает и тонизирует кожные и мышечные структуры. В ходе одной процедуры решается полный спектр проблем: уменьшаются проявления целлюлита, уходят отеки и жировая ткань, моделируется силуэт.

Избавиться от отеков, токсинов и жировых накоплений помогает курс обертываний ALGOTHERM на основе микро-низированных и «живых» водорослей (14 видов). Морские водоросли концентрируют в себе все богатство океана: йод, железо, магний, калий, селениум, цинк, медь, витамины,

В витринах уже замелькали яркие сарафанчики, совсем скоро мы освободимся от многослойной тёплой одежды и переоденемся в летние наряды. Разнообразные косметологические программы для совершенствования фигуры и улучшения состояния кожи рассчитаны на то, чтобы подготовить тело к лету и комфортно чувствовать себя в открытом платье или купальнике.

К сезону стройности

аминокислоты, в высокой степени усваиваемые организмом человека. Выбранная врачом программа позволяет улучшить состояние нервной и эндокринной систем, способствует очищению и детоксикации, избавляет от целлюлита. Обер- тывания от ALGOTHERM, не имеющие аналогов по концен-трации морепродуктов, положительно действуют на все слои кожи – эпидермис, дерму, гиподерму, запускают процессы регенерации клеток, повышают тонус кожи и сосудов.

В борьбе против целлюлита хорошо зарекомендовал себя и классический массаж с применением специальных методик. Сила воздействия медового массажа заключается в сочетании полезных свойств меда, кладезя биологически активных веществ, и традиционных массажных приемов. После курса медового массажа не только разглаживается целлюлит, но и улучшается общее состояние кожи: она ста-новится нежной и шелковистой. При фибринозных формах целлюлита и стриях хороший результат даёт применение специального массажного крема с корицей: он интенсивно тонизирует, оживляет кожу, стимулирует микроциркуляцию, разогревает ткани, не допускает угнетения местного кровоо-бращения и распространения целлюлита.

Каждая из этих программ станет весомым вкладом в со-вершенствование здоровья и внешнего вида.

Благодарим МедЭстетикЦентр на Караваевской за помощь в подготовке материала.

Анна Морозова

CТИ

ЛЬ

точно в цель

RF-лифтинг на аппарате третьего поколения TriPolar.• Видимыемгновенныерезультаты• Безболезненностьибезопасностьпроцедур• ОтсутствиепериодареабилитацииНаши разумные цены вас приятно удивят!

20%

имею

тся

прот

ивоп

оказ

ания

, нео

бход

има

конс

ульт

ация

спе

циал

исто

вим

еютс

я пр

отив

опок

азан

ия, н

еобх

одим

а ко

нсул

ьтац

ия с

пеци

алис

тов

имею

тся

прот

ивоп

оказ

ания

, нео

бход

има

конс

ульт

ация

спе

циал

исто

вим

еютс

я пр

отив

опок

азан

ия, н

еобх

одим

а ко

нсул

ьтац

ия с

пеци

алис

тов

С15апреляпо31мая2009годаскидка3000рублейнавесьрядимплантатовNobelBiocare!Попробуйтенайтидешевле!

3000руб.

Скидкапредъявителюкупона15%•Контурнаяпластика•Увеличениескулигуб•Коррекцияморщин,носогубныхскладокРаботаемспрепаратами: Restylane,Perlane,Juviderm,Surgiderm,Botoxит.п.

15%

КосметологичесКая КлиниКа миРРамеДФотоомоложениеУлучшениекачествакожилица,шеи,декольте, рукидругихучастковтеланааппаратепоследнегопоколенияQUAZAR

30%

меДицинсКий центР «стимул»

Скидка10%до9маянааппаратныйпедикюр,тайскиймассажцветочнымимешочками,

стоун-терапию(массажгорячимиихолоднымикамнями)10%

центРы имплантации и стоматологии

аРхитеКтоР КРасотыспециализиРованный магазин паРиКмахеРсКого инстРумента, КосметиКи и аКсессуаРов.

Обменяйбабочкунанакопительную5%картувмагазине“Архитекторкрасоты”прилюбойпокупкетолько до 15 мая 2009

5%

Лицензия№ЛО-78-01-000113от26.05.2008

15%

меДицинсКий центР «стимул»Московскийпр.,149,лит.Г

тел.369-7545,

моб.(950)024-8698

лицензияЛО78-01-000348от10.10.2008г.

10%

ул.Караваевская,д.26(м.«Рыбацкое)700-46-32www.mecenter.ruлицензия№78-01-000180от23.12.2004г.

20%

Пр.Стачек,д.69А,м.«Автово»Комендантскийпр.,д.7,к.1,м.«Комендантскийпроспект»Лиговскийпр.,д.125,м.«Лиговскийпроспект»пр.Просвещения,д.87,к.2,м.«Гражданскийпроспект»Будапештскаяул.,д.97,к.2,м.«Купчино»(812)777-02-02,www.intan.ruЛиц.78-042044,выд.ЛПСПбот09.02.04

3000руб.

точно в цель

КосметологичесКая КлиниКа миРРамеД

СПб,ул.Марата,2 575-86-39,572-31-61 mirramed.spb.ru

Лиц.№78-01-000-476от8.12.2005

30%

центРы имплантации и стоматологии

хитэк спбЦентральныймагазин-салон,выставочныйзалоборудованияисоляриев.м.«Нарвская»,ул.Балтийская,д.17,корп.2(812)777-02-57архитектор красоты Специализированныймагазинпарикмахерскогоинструмента,косметикииаксессуаров.м.«Технологическийинститут»,Московскийпр.,д.49(812)716-73-03www.hitekgroup.ru,www.suntemple.ru

КОММЕНТАРИй СПЕцИАлИСТАВиктория Полянская,

врач-трихолог медицинского центра «Прайм Роуз»Если волосы стали сухими, начните применять пита-тельные маски, которые наносят на 15 минут перед мытьем головы. Для мытья волос лучше использовать специальный увлажняющий шампунь или шампунь с питательными ком-понентами. Выбирать необходимо максимально щадящие волосы средства: подойдут шампуни с маркировкой «daily». Секущиеся кончики нужно обязательно постричь у парик-махера. И, наконец, постарайтесь не сушить волосы феном – это поможет сохранить гидролипидную пленку и предот-вратит ломкость и появление тусклости.

Если же, наоборот, волосы стали более жирными, то сле-дует реже мыть голову и не использовать слишком горячую воду – она стимулирует работу сальных желез. Для ухода применяйте маски, которые впитывают остатки кожного сала и очищают кожу головы. При укладке волос не исполь-зуйте средства, содержащие силикон.

Для смешанного типа волос, когда корни – сальные, а кончики сухие, лучше выбрать шампунь для жирных волос и кондиционер для сухих. Обратите внимание на правильность ежедневного ухода: расчесывайте волосы, начиная с концов, не спеша, осторожно, каждое утро и вечер массируйте кожу головы массажной щеткой.

Почему в начале весны волосы выглядят сухими, тусклыми, безжизненными или же, наоборот, становятся очень жирными? Зима – настоящее испытание для волос: стресс от перепадов температур, сухой воздух в помещениях, авитаминоз. Поэтому весной волосы нуждаются в особой заботе.

Снимая шляпупуть к совершенству

Многие женщины замечают, что с наступлением холодов или в начале весны усиливается выпадение волос. Спешу вас успокоить: если в день выпадает 100 и менее волос, все в порядке – это естественный процесс регенерации. Если же «потери» более масштабны, придется принимать меры.

Однако не стоит самостоятельно назначать «лечение». Причин выпадения много, зачастую непрофессионалу сложно определить, выпадают ли волосы с корнем или «обламывают-ся». Отсюда легко ошибиться и напрасно потратить деньги на неэффективное средство. Лучше проконсультируйтесь с три-хологом, а при необходимости и с эндокринологом.

Перед составлением индивидуальной схемы лечения нуж-но с помощью спектрального анализа волос оценить ба-ланс витаминов и микроэлементов в организме. В арсенале врача-трихолога имеются лекарственные препараты для приема внутрь, наружные средства и физиопроцедуры. Ча-сто используется лечебная косметика в ампулах и лосьонах. Ампулы не требуют смывания, легко распределяются по во-лосам, не утяжеляя их, работают от мытья до мытья. Кроме наружных средств назначается ручной, либо микротоковый массаж волосистой части головы, который прекрасно укре-пляет волосы.

Елена Май

54 | апрель

Жемчуг не только драгоценность, но и «катализатор жизни». С древних времён жемчужный порошок, благодаря входящим в его состав минеральным веществам, белкам и аминокислотам, использовался для восстановления эластич-ности кожи и красоты тела, придавая коже замечательный перламутровый оттенок.

Прессотерапия – это лимфодренажный аппаратный мас-саж, за счёт последовательной ритмической стимуляции мышц восстанавливающий ток лимфы и венозной крови. Благодаря прессомассажу из организма выводятся вредные вещества: из-лишки жидкости, продукты разложения жиров, токсины.

Эти два метода работают одновременно, повышая эффект друг друга. Воздействие уникального состава из водорослей, минералов и белой глины, нанесённого на тело, во много раз усиливается подачей сжатого воздуха в сегменты надетого на пациента специального костюма для прессотерапии. За 30-40 минут пребывания в жемчужном коконе верхние слои кожи насыщаются полезными незаменимыми веществами. Молекулы глины, имеющие огромную абсорбционную по-верхность, открывают все потовые железки и поры и очища-ют организм от шлаков, токсинов, радионуклеидов и актив-

Говорят, что больное тело красивым не бывает, и это утверждение в

полной мере относится к проблеме целлюлита. Он коварен тем, что

под маской сугубо косметической проблемы скрывает опасность

серьезных медицинских заболеваний. Устранить не только внешние

последствия, но и внутренние причины целлюлита помогает

жемчужное обертывание, усиленное прессотерапией.

Док

тор

Жем

чуг

ных радикалов. Из организма при этом выходит до 200 мл жидкости.

По свидетельству пациентов, прошедших курс процедур «Жемчужное обёртывание плюс прессотерапия» (10 сеан-сов по одному разу в неделю), вес тела существенно сни-жается и не меняется от года до трёх лет, всё это время со-храняются чёткие контуры фигуры. Гладкий рельеф кожи обусловлен тем, что стимулировалась активная выработка эластанов и коллагенов, организм получил незаменимые вещества, и произошло очищение и дренаж тканей. Так как предотвращён застой лимфы, а сосуды восстанавливаются и укрепляются, происходит разгрузка венозного русла, что сдерживает развитие варикоза. Жемчужные обёртывания, насыщая организм минералами, особенно полезны для жен-щин в возрасте от 37 лет как профилактика и лечение остео-пороза. Нормализуется обмен веществ, выравнивается гор-мональный фон, происходит прилив сил и энергии. Доктор Жемчуг возвращает молодость и здоровье.

Благодарим косметологическую клинику «МирраМед» за помощь в подготовке материала.

совершенство от природы Наталья Козич

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

Компания BIOMARIS (чистое или живое море) основана в Германии в 1937 Году вальтером Брахманом. продуКция эКспортируется в 12 стран мира, а с 2009 Года появилась и в россии.

рек

лам

а

продукция немецкой компании BIOMARIS - это здоровье и красота из моря. на протяжении более чем семидесяти лет росло доверие к торговой мар-ке. активные исследования и разработки стали га-рантом качества продуктов, сочетающих в себе по-следние научные достижения.

Компания BIOMARIS представляет два направле-ния косметических средств: косметика для ухода за кожей и декоративная косметика beauty colors.

Косметика гипоаллергенна, решает многие кос-метические проблемы, идеально подходит для чув-ствительной кожи с дерматитами. также косметика BIOMARIS подходит для различных типов кожи: зре-лой, сухой, нормальной, смешанной и проблем-ной.

в каждом продукте BIOMARIS используется мор-ская вода – это основной компонент. она богата микро- и макроэлементами, ионами и по составу является родственной плазме крови. морская вода

добывается с глубины 1 километр из опреде-

ленных ледяных течений атлантики в 100 километрах от побережья. морская вода не проходит обработки, только фильтруется.

также в продуктах BIOMARIS используется морская соль. причем это не обычная морская соль, а продукт сложного технологического процесса: в специальных садах на предприятии в условиях, максимально при-ближенных к природным, из морской воды высушива-ется соль. Затем ее снова растворяют в морской воде и опять высушивают. этот процесс повторяется 9 раз. в результате вода становится вязкой, тягучей, обогащен-ной микро- и макроэлементами. в соли BIOMARIS высокое содержание магния – микроэлемента, кото-рый успокаивает и расслабляет.

Применение морской соли разнообразно: умывание и ополаскивание с морской солью:

рекомендуется как средство поддерживающей те-рапии при чувствительной или воспаленной коже, ал-лергии, экземе.

растирания морской солью: рекомендуются при утомлённой коже с нарушением кровообращения, при целлюлите; в качестве косметического средства против рубцов нанесите соль перед посещением сауны.

обёртывания на основе морской соли: рекомен-дуются при расстройствах сна и в качестве универ-

сального средства по уходу за телом.

Здоровье и КрасотаиЗ моря

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

Това

р се

ртиф

ицир

ова

н

обёртывания с морской солью: рекомендуются против преждевременного старения кожи, в случае солнечных ожогов и слабой соединительной ткани.

Компрессы с морской солью: рекомендуются при юношеской себорее, олеозе, акне, утомлён-ности кожи лица.

ванночки с морской солью: рекомендуются для расслабления и снятия стресса.

всю косметику BIOMARIS можно использовать в ап-паратной косметологии.

ассортимент косметических средств доста-точно обширен и разделяется на множество линий: • основа (базовая линия)• молодая кожа (от 16 лет)• концепция обогащенного ухода (после 35 лет)• классическая линия (от 20 лет)• линия средств против старения (после 40 лет)• чувствительная кожа (антикуперозная)• душ и ванна• дополнительный уход за кожей• линия средств Aroma Thalasso (для тела)• уход за волосами• уход за ногами• солнцезащитные средства• ароматы• джонатан (мужская серия)• Красивые цвета beauty colors (декоративная кос-

метика)особенность линии Beauty colors в том, что она

одновременно ухаживает за кожей с помощью экс-

тракта водорослей, биологически активных веществ воды со дна моря и бесценных натуральных масел.

специалисты BIOMARIS разработали уникальные методики и препараты для профессионалов: лимфа-тический массаж, антикуперозный массаж, массаж для мужчин Jonatan BIOMARIS, массаж «Гармония тела BIOMARIS», Anti-age массаж с солевыми шариками.

оригнальная ароматалассо Процедура Против старения кожи BIOMARIS (для лица и тела)

в этой программе используются уникальные воз-можности морской воды и морской соли. пилинг-массаж выполняется с помощью солевых шариков. происходит улучшение кровообращения, минерали-зация кожи, усиление процесса регенерации кожи, восстановление водно-липидного барьера кожи. это процедура рекомендуется при фотостарении, пред-назначена для восстановления кожи после отпуска и как anti-age процедура.

Более подробную информацию о косметике и ме-тодиках BIOMARIS можно получить в учебном центре BIOMARIS, где ежемесячно проводятся семинары по процедурам для лица и тела для профессионалов.

продукция BIOMARIS используется и продается в SPA–центрах, медицинских центрах, салонах и студиях кра-соты. по вопросам приобретения продуктов BIOMARIS как профессионального, так и розничного ассортимен-та можно обращаться в офис представительства.

Невский пр., д. 107, лит. Bтел. 611-04-95, факс 611-04-94

trikita@smart.spb.ruwww.biomaris.ruр

екла

ма

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

рек

лам

а

Мы постоянно обновляем ассор-тимент, следим за новинками, чтобы обеспечить своих клиентов всем не-обходимым для успешной работы. Наши товары представлены в раз-личных ценовых категориях и в са-мом обширном ассортименте.

Для интерьера салонов мы пред-лагаем только качественное, совре-менное и удобное оборудование известных европейских марок.

«Хитэк СПб» работает не только с ведущими поставщиками, но также владеет собственным, не имеющим аналогов в России производством оборудования для салонов. Инно-вации и контроль качества являют-ся основополагающими принципами для компании «Хитэк СПб». Обо-рудование, производимое в компа-нии «Хитэк СПб», отличает высо-кий уровень качества и надежности, широкое использование передовых технологий, приемлемая цена. Но-вое парикмахерское оборудование позволяет создать незабываемый индивидуальный образ модного са-лона, который будет излучать энер-гию, динамизм, благосостояние и красоту, поражая эргономичностью, удобством, оригинальным цветовым решением.

При создании коллекции мебе-ли компания учитывает все состав-ляющие, необходимые в салонном бизнесе: лучший материал, автор-ский дизайн, непревзойденное ка-

чество, профессиональный под-ход, безупречные решения для вашего салона. Качество продук-ции «Хитэк СПб» способно удо-влетворить самых требовательных профессионалов.

Компания «Хитэк СПб» — участ-ник и дипломант международ-ных конкурсов «Невские Берега», «N.I.C.E.», чемпионатов парикма-херского искусства. Компания име-ет множество благодарностей за проведение обучающих и бизнес-семинаров.

КОМПаНИя «ХИтэК СПб» РаБОтает в ИНДуСтРИИ

КРаСОты С 1992 гОДа И заНИМаетСя КОМПлеКСНыМ

ОСНащеНИеМ СалОНОв КРаСОты, СтуДИй загаРа

И SPA-КОМПлеКСОв.

Хитэк СПб:м. «Нарвская»,

ул. Балтийская, д. 17, корп. 2

(812) 777-02-57 www.suntemple.ruwww.hitekgroup.ru

Мы точно знаем, каким должно быть оборудование, чтобы клиент возвра-щался в салон вновь и вновь.

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

рек

лам

а

архитектор красоты

в апреле состоится открытие нового спе-циализированного магазина парикмахерско-го инструмента, косметики и аксессуаров «Архитектор крАсоты».

Работая с наиболее продвинутыми специали-стами, магазин отвечает самым амбициозным ожиданиям своих клиентов, предлагает обшир-ный выбор профессиональных инструментов и аксессуаров, разработанных для выполнения любых творческих задач на самом высоком уровне. Философия компании основывается на стремлении к использованию максимально на-туральных препаратов.

в ассортименте ведущие мировые бренды в сфере изготовления парикмахерских инстру-ментов для профессионального уровня.

сегодня мы с гордостью можем ска-зать, что являемся лидерами рынка beauty-индустрии.

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

С О в е Р Ш е н н ы Й в ы б О Р *

Това

р се

ртиф

ицир

ова

н

архитектор красоты:м. «технологический институт»,

Московский пр., д. 49(812) 316-73-03www.hitekgroup.ru

60 | апрель

Досье:Андрей Леонидович Андреев, доктор медицинских наук, хирург выс-шей категории, онколог, заместитель медицинского директора Меж-дународной клиники MEDEM по хирургии, главный хирург Междуна-родной клиники MEDEM. Автор двух изобретений, более 60 научных публикаций.Награжден Орденом Гиппократа.

Тогда я уже имел имя и большой опыт в проведении лапароско-пических операций (в Петербурге их еще не делали). И аме-риканская компания «Джонсон и Джонсон», поставляющая в Россию оборудование для эндовидеохирургии, пригласила меня на работу инструктором. Преподавал я по всему бывшему Со-ветскому Союзу, но надолго осел именно в Питере, уже здесь защищал докторскую диссертацию на тему «Эндовидеохирургия желчнокаменной болезни, осложненной нарушениями проходи-мости желчных путей». И, несмотря на то, что сам преподавал, мне хотелось уметь больше и осваивать новые операции…

Именно поэтому вы отправились учиться в Америку?Меня несколько раз посылали учиться в США (Цинцинна-

ти, Майами), в то время я был всюду – преподавал в России, в Украине, Белоруссии, учился у врачей Канады, Франции, Гер-мании, Англии.

Что вам это дало?Уровень профессионализма, которого трудно достичь, об-

учаясь и практикуя только в России. В Америке, например, в большом Институте эндовидеохирургии в Цинциннати, я слу-шал лекции, много тренировался, оперировал… свиней. Это в России учатся оперировать на людях, а в Америке отрабаты-вают движения, чтобы не было осложнений, на тренажерах и свиньях – это гуманнее. Когда каждый день оперируешь по 10 свиней, то даже сложнейшие операции можешь делать с за-крытыми глазами. Вообще, я там многому научился и, что еще важно, – расстался с совдеповским менталитетом.

Сегодня едва ли не каждый второй страдает каким-либо заболеванием желудочно-кишечного тракта. Более того, даже банальную изжогу гастро-энтерологи называют болезнью XXI века, способной привести к плачевным последствиям.

Изжога – это симптом гастроэзофагеальной болезни (ГЭРБ), при которой кислое содержимое желудка попадает в

апрель | 61

Совершенство: Андрей Леонидович, говорят, что хирурга делает специалистом не столько учеба, сколько большая практика. Что вы считаете более важным в профессии?

Андреев: Врач должен учиться постоянно: технологии быстро совершенствуются, и если он не будет их применять на практике, отстанет безвозвратно. Так что для врача учеба и работа – понятия взаимосвязанные. Когда я учился в 1-м Мо-сковском медицинском институте им. И.М. Сеченова, всегда работал – родители были уже пенсионерами, помогать мне не могли. Был санитаром, медбратом в нейрохирургической реа-нимации и хирургическом отделении. После окончания инсти-тута и интернатуры много оперировал (экстренные и плановые операции) и учился у знаменитых хирургов, сделавших весомый вклад в развитие научной и практической хирургии. Ходил за ними, как хвостик, и перенимал каждое движение.

Вам, похоже, повезло с учителями, ординатуру вы заканчивали у одного из основоположников опера-тивной эндоскопии в России, профессора Юрия Ио-сифовича Галлингера.

Меня, в то время еще молодого специалиста, приняли в ор-динатуру во Всесоюзный научный центр хирургии. А профессор Галлингер тогда формировал отделение оперативной эндоскопии и взял меня к себе. У него я осваивал новые для меня методики эндоскопического вмешательства, учился заниматься наукой – запатентовал изобретения, выпустил первые публикации в Рос-сии, Германии, США. Под руководством Юрия Иосифовича за-щитил кандидатскую диссертацию по эндоскопической хирургии рубцовых сужений пищеводов и пищеводных анастомозов.

Что привело вас из Москвы в Петербург?В то время не только в мире, но и в нашей стране началась

эпоха эндовидеохирургии – технологии, позволяющей прово-дить малотравматичные операции через минимальные разрезы.

Перестройка конца 1980-х – начала 1990-х годов для многих стала серьезным испытанием. Одних повергла в депрессию, других научила жить и работать в экстремальных условиях, достигая высочайшего уровня профессионализма. Как вызов времени воспринимал в тот период ситуацию в стране и в системе здравоохранения в частности хирург Андрей Андреев, отвечая на него едва ли не круглосуточной напряженной учебой и работой. Сегодня Андрей Леонидович – доктор медицинских наук, главный хирург Международной клиники MEDEM, известный специалист не только в нашей стране, но и за рубежом.

Хир

урги

я бу

дет

всег

да

портрет доктора Ирина Багликова

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

пищевод, травмируя его слизистую. Это действительно очень распространенное заболевание, с ним может справиться и кон-сервативная терапия. Хирургическая помощь необходима, если возникают осложнения или, например, ГЭРБ сочетается с фик-сированной грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Часто из-за несвоевременного обращения к врачу эпителий слизистой пищевода замещается перерождающимся эпителием и разви-вается «пищевод Барретта» – предраковое заболевание. От него практически невозможно избавиться без участия хирурга. Лапароскопические антирефлюксные операции, при которых убирается диафрагмальная грыжа и создается искусственный клапан, перекрывающий доступ содержимого желудка в пище-вод, в комплексе с эндоскопической аргоноплазменной деструк-цией слизистой пищевода в 90-95 процентах случаев избавляет больного не только от этой патологии, но и от риска развития рака пищевода. Это совершенно новая методика, которую мы применяем в нашей клинике.

Как не допустить развития ГЭРБ?Иногда это сложно – не перестанут же женщины береме-

неть, а именно токсикоз беременных часто становится пусковым механизмом ее развития. Но кому-то поможет избежать болез-ни правильный выбор продуктов, отказ от курения и от жела-ния полежать после плотного обеда. Горизонтальное положение с наполненным желудком – верный способ заполучить ГЭРБ. Следует следить за своим весом (не полнеть) и избегать травм.

Почему у нас до сих пор проводятся операции на желудке (резекция желудка)? Говорят, что в Европе это большая редкость.

На самом деле это не так. Например, во Франции операции по уменьшению желудка – очень популярный метод борьбы с ожирением. Если говорить про язвенную болезнь, то гастроэн-терологи действительно научились ее хорошо лечить консерва-тивно, и при неосложненных формах хирургам там делать нече-го. Но все-таки случаются и перфорация (прободение язвы), и ее прорастание в соседние органы, кровотечение, сужение две-надцатиперстной кишки, тогда приходится оперировать. Кроме того, онкологии стало намного больше, чем было раньше. Другое дело, что за рубежом хорошо налажено обследование, поэтому рак желудка выявляется на ранних стадиях - на уровне слизистой, и в результате там обходятся не столь травматич-ными вмешательствами, а результат – 100-процентная выжи-ваемость. У нас с ранней диагностикой большие сложности, в советском здравоохранении хоть примитивная диспансериза-ция была, но и это сегодня потеряно. Теперь люди могут жить с раком годами, обращаются, например, по поводу грыжи, а га-строскопия показывает опухоль. Дело в том, что онкология про-является болями уже на 3-4-й стадии, и онкомаркеры на ранних стадиях тоже могут «молчать».

Может быть, достаточно обследоваться лишь тем, кто находится в так называемой группе риска?

А в ней все, кто пережил перестройку. Я имею в виду не только стресс, но и опасное для здоровья питание: нож-

ки Буша, сосиски, которые, развариваясь, занимали полка-стрюли, неизвестно, как и где произведенные алкогольные напитки. Кроме того, не стоит забывать, что чернобыльское облако прошло над Питером и Ленинградской областью. Так что обследоваться необходимо всем хотя бы раз в год. Напри-мер, в Германии, начиная с 41 года, все ежегодно делают ко-лоноскопию, гастроскопию, УЗИ брюшной полости, рентген грудной клетки, сдают анализы на онкомаркеры, мужчины – УЗИ предстательной железы, женщины – УЗИ половых органов. Это стандарт.

Но стресс мы и теперь испытываем – новый кри-зис переживаем.

Надо учиться «защищаться» от негатива, повлиять на ко-торый мы не в состоянии. Это значит, надо чаще выезжать из города, правильно питаться, например, отказаться от продуктов с консервантами. Надо пить чистую воду и чаще улыбаться.

Может быть, причина распространенности онко-логии в том, что население стареет? Недаром же он-кологи говорят, что у каждого – свой рак, просто мно-гие до него не доживают.

Нет, рак «помолодел». Но онкохирурги вместе с химиоте-рапевтами, вирусологами, иммунологами и лучевыми терапев-тами сегодня достигли большого прогресса в лечении раковых заболеваний.

Не станет ли хирургия вчерашним днем с разви-тием клеточных технологий?

Не думаю, у каждой методики есть свое применение. Хи-рургия будет всегда, даже если научатся выращивать новые органы. И вообще, клеточные технологии – тонкая материя, которая еще неизвестно, к чему приведет.

Медицинская статистика говорит о том, что гры-жами брюшной стенки петербуржцы страдают чаще, чем жители других регионов, почему?

Потому что наш болотный климат способствует развитию нарушений соединительной ткани. Кроме того, много других причин развития паховых, пупочных грыж. Например, они мо-гут быть следствием родов или особенностей строения тела. Вот и еще одно применение хирургии. Лапароскопическое устранение грыжи с помощью биоинертной сетки – малотрав-матично и навсегда избавляет пациента от недуга.

портрет доктора

62 | апрель

Вы говорите, что во Франции для борьбы с ожире-нием популярны операции по сокращению желудка. А у нас более популярно бандажирование. Не вредно ли оно?

Конечно, пациентам с язвенной болезнью, гиперпластиче-ским гастритом не рекомендуется бандажирование (наложение специального кольца на верхнюю часть желудка для уменьше-ния объема съедаемой пищи). Но есть пациенты, которым такая операция нужна. У нас несколько петербуржцев уже сбросили по 18-20 килограммов за год и теперь не хотят убирать бандаж – боятся вернуться к прежнему весу, а значит, прежним про-блемам, которые он провоцирует: сахарному диабету, пробле-мам с печенью, поджелудочной железой, сердечно-сосудистой системой.

А вес набирается сразу после того, как снимается бандаж?

Нет, конечно. У человека уже складываются новые пище-вые привычки, изменяется форма желудка, и, если выполнять рекомендации врача, можно долго оставаться при достигнутых пропорциях тела. Но бандажирование рекомендуется только пациентам «с интеллектом», иначе из-за несоблюдения реко-мендаций человек может нажить себе новые проблемы. Кроме того, я не рекомендую делать бандажирование желудка тем, кто живет далеко от города. Им лучше выполнить продольную, рукавную резекцию желудка – ту самую операцию, которая

популярна за рубежом. Ее преимущества в том, что убирается большая кривизна желудка – источник чувства голода, умень-шается объем желудка – человек меньше ест, пища проходит быстрее и меньше усваивается. Доказано, что отдаленные ре-зультаты в лечении ожирения с помощью этой операции – са-мые лучшие, потому что прежний вес практически не возвра-щается.

Вы советуете регулярно обследоваться, вести здоровый образ жизни, чтобы уберечься от тех или иных проблем со здоровьем. А вы сами заботитесь о своем здоровье?

Завтра иду делать фиброгастроскопию… Вообще-то я каж-дый день, независимо от времени года и от того, во сколько вернулся домой (иногда операция длится и до четырех утра), просыпаюсь в 6 часов, беру гантели и иду гулять с собакой. Ки-лометровая пробежка, занятия на турнике, зарядка – и бодро-сти хватает на весь день. Зимой в выходные катаюсь на лыжах, летом – пробежки километров по пять. В теплое время года раз в неделю выезжаю за город. Вообще-то нам всем надо ста-раться больше бывать на свежем воздухе, особенно, если на улице солнечно. В марте в солнечные выходные я достал своим четырехлетним двойняшкам трехколесные велосипеды и – в лес. По снегу вместе с собакой тащить их пришлось – тяже-ловато на велосипедах! Покататься с горки, подставить лицо солнышку – это и есть заряд бодрости и здоровья.

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

Впрочем, неровные зубы и непра-вильный прикус влекут за собой не только психологические проблемы, но и проблемы со здоровьем. Они становятся причиной серьезных патологий челюстно-лицевого сустава, которые проявляются сильными головными и лицевыми болями. Искрив-ленные зубы чаще подвергаются кариесу: попадающие между ними частички пищи – хорошая питательная среда для микро-бов, провоцирующих заболевания зубов и десен. Перегрузка отдельных зубов из-за их неравномерного смыкания приводит к раз-витию периодонтита (образованию кист) и пародонтиту (воспалению пародонта).

Неровные зубы, неправильный прикус преследуют человека всю жизнь. Если малыша эта проблема, можно сказать, почти не беспокоит, то уже в подростковом возрасте развиваются комплексы, которые с годами только усугубляются. А легко ли быть взрослым, состоявшимся человеком и не иметь возможности открыто и обаятельно улыбаться? И стоит ли так мучиться?

64 | апрель

совершенная улыбка Ирина ДонцоваЧ

тобы

зуб

на

зуб

попа

дал

Если зуб наклонен, то возникает так на-зываемая «точка опрокидывания», и он начинает работать, как рычаг, расшатыва-ется. Организм какое-то время борется с этим процессом, но со временем устает от борьбы, поскольку начинается развитие остеопороза (особенно от этого страдают женщины, ведь у них уже с 25 лет умень-шается количество кальция в организме). В итоге зуб теряется. Все это значит, что че-ловек, не занявшийся вовремя профилакти-кой и лечением ортодонтической патологии, рано или поздно рискует потратить огром-ные деньги и время на протезирование и имплантацию. Более того, у пациентов с

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

апрель | 65

неправильным прикусом процесс протезирования оказы-вается более сложным.

К сожалению, люди старшего поколения еще помнят ортодонтию, как малоэффективную область стоматологии, поэтому до сих пор, принимая решение о начале лечения, задают себе вопрос: «А стоит ли мучиться (мучить ребен-ка), если результат неизвестен?». Действительно, в СССР ортодонтическое лечение было, мягко говоря, некомфорт-ным и малорезультативным. Оно проводилось, в основном, съемными аппаратами или несъемными громоздкими при-способлениями, тогда как весь мир уже использовал эф-фективные технологии. Более того, взрослым оно даже не предлагалось, потому что ни методов, ни технологий для ис-правления прикуса уже сформировавшейся челюсти у нас не было. Но около 20 лет назад в нашей стране произошла стоматологическая революция, в том числе и в ортодонтии – появились и продолжают появляться самые современ-ные технологии. И сегодня можно добиться отличного ре-зультата даже в самых сложных случаях.

еСлИ РебенОК лЮбИТ СОСКУ…Почему одни имеют ровную красивую улыбку, а другие

страдают от неправильного прикуса или скученности зубов так, что разучиваются улыбаться? Причин тому много, одна из них – наследственность. Не напрасно, если у ребенка слишком явно деформирован прикус, врач-ортодонт просит прийти на прием и родителей. Студентам стоматологиче-ских факультетов часто приводят в пример выдающуюся, в прямом смысле этого слова, нижнюю челюсть королевской династии Габсбургов. Ее без прикрас изображали и Ве-ласкес, и Рубенс, и Кранах. Но чаще всего неправильный прикус – приобретенное заболевание, формирующееся с рождения, и его можно избежать.

Говоря о том, что для здоровья малыша очень важно грудное вскармливание, врачи подразумевают не только получение с молоком матери иммунной защиты малыша от инфекций и всех питательных веществ для его роста. Боль-шое значение имеет и то, что именно в период кормления грудью ребенок получает физическую нагрузку на челюсти, необходимую для формирования правильного прикуса. Вы-полнение традиционных рекомендации педиатра – прием витамина Д, препаратов кальция, курс УФО обеспечивают профилактику не только рахита, но и возможных дефор-маций челюсти на фоне его развития. С возрастом важно постепенно вводить в рацион «взрослую» пищу, сначала мягкую, а затем более жесткую, чтобы обеспечить необхо-димую для развития нагрузку на челюсти. Когда прорезались все 20 молочных зубов, а это происходит приблизительно в 2–2,5 года, нагрузку следует увеличить: малыш должен регулярно грызть морковь, капусту, яблоки, при этом надо контролировать, чтобы еда распределялась равномерно на обе стороны челюсти. От сосок и пустышек ребенка лучше отучать как можно раньше, и нужно следить, чтобы у него

Традиционные брекет-системы – самые популярные несъемные аппараты в лечении неправильно сформиро-вавшегося прикуса. Их популярность объясняется тем, что они прошли многолетние испытания временем – даже сложно сказать, сколько человек в мире создали себе улыбку с помощью традиционных брекетов – сотни ты-сяч, миллионы?

Брекет-системы – это сложный аппарат, состоящий из собственно брекетов – маленьких замочков, приклеиваю-щихся к каждому зубу специальными материалами. Сло-во bracket переводится с английского как «скоба». Она представляет собой конструкцию, в которую с помощью компьютерной программы закладывается информация об идеальном положении зуба в челюсти, то есть фактически программируется перемещение зуба в необходимых на-правлениях.

Затем в пазы «замочков» вставляется металлическая дуга, сделанная из специального сплава, обладающего уникальной «памятью формы»: как бы ее ни согнули, она все равно возвращается к изначальной форме. Прежде чем вставить в пазы брекетов, дуге придают форму иде-ального зубного ряда, после установки она вынужденно принимает искривленное положение, в соответствии с положением зубов пациента. Но при этом стремится вер-нуться в исходную форму и тянет за собой неправильно стоящие зубы в том самом идеальном для них направле-нии. В процессе лечения дуги меняются несколько раз с расчетом на то, что перемещение будет постепенным и физиологичным для всей зубочелюстной системы. Лече-ние проводится, как правило, на обеих челюстях, даже если на одной из них зубы стоят ровно. Дело в том, что за годы «сосуществования» природа компенсировала ано-малию развития так, что нижняя и верхняя челюсти при-способились друг к другу. Но если положение на одной из них изменится, контакт между ними может ухудшиться.

Процесс установки брекетов на зубы абсолютно без-болезненный. Но после него пациент испытывает неу-добство – требуется пара дней, чтобы зубы привыкли к постоянной нагрузке (тяге), а губы – к брекетам. Курс лечения длится 1,5-2,5 года.

Наш эксперт:Юлия Бочкарева, врач-ортодонт Центров имплантации и стоматологии «Интан»

66 | апрель

совершенная улыбка

не появились вредные привычки сосать пальцы, игрушки, «закусывать» губы. Очень важно, чтобы малыш всегда ды-шал носом. Если его будут изводить бесконечные насморки, он будет дышать ртом, в том числе во сне, что тоже стано-вится причиной патологического формирования прикуса.

ПРОФИлАКТИКА С ПеРвОГО зУбАУже с первого молочного зуба надо начинать чистку, по-

степенно учить малыша чистить зубы самостоятельно, сло-вом, всеми силами необходимо беречь молочные зубы.

Распространенное мнение о том, что о молочных зубах заботиться не обязательно, все равно выпадут, – большая ошибка. Их необходимо вовремя лечить, а если сохранить не удается, надо обратиться к ортодонту. Дело в том, что отсутствие молочных зубов неизбежно влечет неправиль-ное развитие костной ткани челюсти, которая только фор-мируется (окончательное формирование завершается к 18 годам). И именно в период ее роста – от 3 до 12 лет – как раз и закладываются те аномалии, которые ярко проявят-ся, когда произойдет полная смена молочных зубов. И если не предпринять никаких мер, то проблемы весьма ощутимо проявятся в зрелом возрасте.

Чтобы этого не произошло, на месте утраченных зубов необходимо установить временный съемный протез, вос-становив нормальную жевательную функцию. Если уже в раннем возрасте у ребенка обнаружены проблемы разви-тия челюсти, то со временем протез заменяют на лечебно-профилактический аппарат. В ходе лечения ортодонтиче-ские приспособления последовательно «растут» вместе с ребенком: меняется форма аппарата и его функции, по-являются активные элементы, которые позволяют не пас-

сивно удерживать ситуацию, чтобы она не усугублялась, а начинать лечение. Это могут быть съемные трейнеры, ЛМ-активаторы или аппараты, которые делаются лабора-торным способом, например, регулятор функций Френке-ля. Они применяются, когда у ребенка избыточно растет нижняя челюсть или наоборот, верхняя.

бРеКеТАМ вСе вОзРАСТы ПОКОРныДо 12-13 лет, как правило, в лечении неправильно-

го прикуса применяется различная съемная аппаратура, предназначенная для исправления той или иной патоло-гии. А подростки уже могут воспользоваться несъемными брекет-системами. Это самые эффективные аппараты для выравнивания зубного ряда и аномалий развития челюсти. Их же используют в лечении разных патологий у взрослых. Брекет-системы применяются в мире уже около 60 лет, с каждым годом они модернизировались и можно сказать, что сегодня брекеты достигли предела совершенства. Теперь их отличия заключаются большей частью в используемом материале (металлические, сапфировые, керамические, пластиковые), чтобы у пациентов была возможность вы-брать лечение по цене, качеству, уровню комфорта в при-менении. Задача всех брекет-систем, традиционных наруж-ных, самолигирующихся, линвальных (устанавливающихся на внутреннюю поверхность зубов), – создать красивую и здоровую улыбку. Но следует помнить, что чем раньше начато лечение, тем больше шансов на успех. Уникальные возможности в достижении результата предоставляет воз-раст 11-13 лет, когда ребенок очень активно растет. Но если это время упущено, не стоит отчаиваться – сегодня ортодонтическому лечению все возрасты покорны.

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

68 | апрель

Совершенство: Эльвира Валенти-новна, о победе медицины над муж-ским бесплодием с помощью донорства спермы известно давно. Но что такое донорство яйцеклеток?

В сравнении с донорством спермы, кото-рое применяется в лечении бесплодия на про-тяжении многих лет, донорство яйцеклеток (ооцитов) – новое направление в медицине. Оно стало возможным только благодаря раз-витию экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), проще говоря, технологии оплодот-ворения яйцеклетки сперматозоидом в про-бирке.

А в чем заключается разница между традиционным ЭКО и тем, которое про-водится по программе «Донорство оо-цитов»?

На этапе оплодотворения и переноса эмбриона в матку женщины разницы нет. С помощью современных высокоточных при-боров эмбриолог «организовывает встречу» яйцеклеток со сперматозоидами в пробирке. В ходе этого искусственного оплодотворе-ния зарождается несколько эмбрионов, в течение 3-5 суток они развиваются в про-бирке, а затем два из них переносятся в по-лость матки матери. Выживает, как правило, сильнейший, или оба эмбриона продолжают развитие в естественных условиях, как и при естественном зачатии. Отличие тради-ционного ЭКО от программы «Донорство ооцитов» в том, что вместо яйцеклетки био-

логической матери в пробирке оплодотворя-ется донорская яйцеклетка. Соответственно, много отличий и на этапе подготовки к ЭКО – нужно готовить к этой процедуре не толь-ко мать, но и донора.

Для кого предназначена эта про-грамма?

Для семейных пар, в которых женщина страдает так называемым абсолютным бес-плодием. Его причиной может стать преждев-ременный климакс, отсутствие яичников в результате операции, их повреждение в ходе лечения (химио- или лучевая терапия), другие проблемы со здоровьем, приводящие к тому, что женщина оказывается лишена яйцекле-ток. Однако при этом у нее должна быть со-хранена способность выносить ребенка. Как правило, это сложные пациенты, которым непросто дается решение прибегнуть к донор-ской программе. Но уже во время беремен-ности они забывают об этом.

А могут ли воспользоваться этой программой женщины, у которых в силу возраста высок риск развития аномалий плода?

Вообще-то возраст – одно из показаний для донорской программы: так уж устроено природой, что с возрастом снижается не толь-ко количество яйцеклеток, но и их качество. Поэтому эффективность традиционного ЭКО у сорокалетних пациенток и старше ниже, чем, скажем, у женщин в возрасте до 35 лет. И, действительно, чем старше женщина, тем

Как известно, все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастливая семья несчастна по-своему. Вряд ли семьи, имеющие детей, могут представить глубину горя пары, одному из супругов в которой поставлен диагноз «бесплодие». На протяжении всей своей истории человечество ищет способы и методы, способные справиться с этой проблемой. И хотя многие тайны зачатия и деторождения природа еще не открыла до конца, ученые находят способы восстановления той несправедливости, которую она допускает.

Ищем донора вместо аиста

научный прогресс Ирина Багликова

Наш эксперт: Эльвира Исакова, к. м. н., руководитель программы «Донорство ооцитов» в Международном центре репродуктивной медицины

Донором может стать женщина 20-34 лет нормального телосложения, без явных отклонений во внешности, имеющая собственных здоровых детей, не курящая, не страдающая гинекологическими и другими заболеваниями.

больше она рискует родить ребенка с врожденными заболе-ваниями, так что использование яйцеклетки здоровой жен-щины – это гарантия рождения здорового ребенка. Кроме того, если потенциальная мать – носитель тяжелого генети-ческого заболевания, например, гемофилии, она тоже может воспользоваться донорской программой.

Вы приглашаете доноров яйцеклеток. Увидев такое объявление в условиях кризиса, наверное, найдется немало желающих принять участие в программе. Каким требованиям должен соответствовать донор?

Основные требования названы в объявлении. Но может ли стать женщина донором, выясняется дополнительно в ходе медицинского обследования.

Почему яйцеклетку необходимо брать именно у неиз-вестного человека, разве не может семейная пара пред-ложить в качестве донора родственницу или подругу?

Мы не можем этому помешать, хотя будущие родители должны понимать, что отношения между людьми непредска-зуемы. Это значит, что они будут жить под дамокловым мечом разглашения тайны зачатия.

Сегодня, чтобы обезопасить пациентов от инфи-цирования ВИЧ или гепатитами, донорская кровь пол-года выдерживается в условиях карантина, а затем ис-следуется. Как вы гарантируете безопасность матери и будущего ребенка при использовании донорских яй-цеклеток?

В аналогичных мерах нет необходимости. Доказано, что вирусы переносятся со спермой, поскольку находятся в спермальной жидкости. Тем не менее, полное обследование женщины-донора проводится, в том числе и на особо опасные инфекции.

Требуется ли замораживание (криоконсервация) яйцеклеток донора на случай, если попытка ЭКО ока-жется неудачной?

Нет, эта сложная и дорогая технология в донорской про-грамме требуется в единичных случаях. Достаточно криокон-сервации эмбрионов. При подготовке к ЭКО мы в любом слу-чае получаем несколько яйцеклеток, самые здоровые и зрелые отбираются для оплодотворения в пробирке. В результате мы имеем несколько эмбрионов, и те, что не были пересажены в полость матки, замораживаем и храним столько времени, сколько потребует супружеская пара. Может произойти и так, что беременность наступила с первой попытки ЭКО, а через год пара захочет родить еще одного ребенка. И у нее такая воз-можность есть.

У многих женщин перед менструацией ухудшается общее состояние, снижается работоспособность, портится качество жизни. Комплекс циклически повторяющихся соматических и психоэмоциональных симптомов называется предменструальным синдромом. Его распространенность не оправдывает мнения, что ПМС не требует врачебной помощи, считает Татьяна Сизова, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории клиники «Нарвская».

ПМС – норма или патология?

женская консультация Анна Морозова

апрель | 70

Проявления ПМС можно разделить на три основные группы:1. изменения в психоэмоциональной сфере (нарушения кон-

центрации внимания, депрессия, раздражительность, бес-покойство, внутреннее напряжение, перепады настрое-ния);

2. соматические нарушения (отечность, увеличение массы тела, болезненность молочных желез, угревая сыпь);

3. изменение общего самочувствия (повышенная утомляе-мость, нарушение сна, изменение аппетита и вкусовых предпочтений).

Возникновение предменструального синдрома связывают с нарушением гормонального баланса и водно-солевого обмена. К развитию ПМС приводят заболевания почек, желудочно-кишечного тракта, воспалительные заболевания половых органов, стрессы, инфекционные заболевания в период по-лового созревания, наследственные факторы, умственные и физические перегрузки. Обычно первые признаки ПМС воз-никают в 20-25 лет, к 30 годам усиливаются и, если вовремя

не обратиться к врачу, грозят развиться в тяжелый климакте-рический синдром.

Современная терапия включает рекомендации по соблюде-нию режима труда и отдыха: не менее 7-8 часов ночного сна, снижение психоэмоциональных и физических перегрузок, пешие прогулки, езда на велосипеде, лечебная аэробика и ги-дротерапия. Рацион питания должен включать 75% углеводов, 15% белков и 10% жиров (преимущественно ненасыщенные жирные кислоты). Очень полезны медленно усваиваемые угле-воды (овощи, фрукты, отруби), а также зелень, бобовые, орехи, шпинат, брокколи, кабачки, свежевыжатые соки. Желательно избегать кофеинсодержащих продуктов, способствующих обо-стрению симптомов ПМС. При увеличении массы тела, боли в суставах, головных болях целесообразно ограничить употре-бление соли. Наряду с этим назначают медикаментозную те-рапию, включающую негормональные препараты: витамины, минералы, диуретики, при необходимости – антидепрессанты. Хороший эффект дают эстраген-гестагенные препараты в виде комбинированных оральных контрацептивов.

апрель | 71

Следует как можно раньше обратить внимание на эти рас-стройства, иначе они превратятся в условный защитный реф-лекс. Современная медицина с ними успешно справляется: на ранних стадиях – с помощью гомеопатических препаратов, трав, мягкого успокаивающего массажа. В сложных, запущен-ных случаях назначаются антидепрессанты и психотерапия.

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

Нарушения нервной системы, возникающие под влия-нием психологических травм, к счастью, обратимы. Пусковым механизмом их проявления у взрослых могут стать семейные неурядицы или проблемы на работе, у студентов – напряже-ние в период сессий, у детей – испуг, наказание или посещение нового детского коллектива (детского сада, школы). А «почва» для развития невротических расстройств – это непролеченные последствия родовой травмы, заболевания легочной, сердечно-сосудистой систем и даже слабость организма после перене-сенного гриппа. Различают несколько видов неврозов: невра-стения, истерия, невроз навязчивых состояний.

При неврастении человек становится раздражительным, плаксивым, быстро устает. Проявляются и вегето-сосудистые расстройства – он начинает чрезмерно потеть, жалуется на поверхностный сон, отсутствие аппетита, головные боли. Дети в этом состоянии, наоборот, много бегают, прыгают, ве-дут себя суетливо, шумно и «расторможенно».

Истерия или истерический невроз у детей младшего воз-раста проявляется приступами с двигательным возбуждени-ем, плачем, криками, разбрасыванием игрушек, падением на пол. У более старших детей и у взрослых может даже развить-ся истерический паралич, нарушается чувствительность рук и ног по типу «носков» и «перчаток», нередко их беспокоят боли в груди, развивается слепота и глухота, но при этом не обнаруживаются органические поражения органов.

Навязчивые состояния – одно из самых распространенных проявлений невротического расстройства, возникающее во-преки воле больного. Это навязчивые мысли: опасение за свое здоровье и здоровье близких, постоянно всплывающие непри-ятные воспоминания. Навязчивые страхи: боязнь открытых или замкнутых пространств, острых предметов, толпы. Навязчивые влечения: пересчитывание окружающих предметов, желание спрыгнуть вниз с высоты, произнести в обществе бранное сло-во. Навязчивые действия: покашливание, подергивание плеча-ми, облизывание губ, обкусывание ногтей. При этом человек стесняется своих действий и старается подавить их силой воли.

Мы часто произносим слово «невроз», считая, что любое нарушение психологического равновесия обозначается именно этим медицинским термином. На самом деле, если для восстановления сил достаточно хорошего отдыха – это еще не невроз. Невротические расстройства – сложные патологические процессы, и важно уметь их распознавать, чтобы получить своевременную помощь. Как это сделать, рассказывает Вера Строганова, к.м.н., детский невролог.

на приеме Кира Ольховская

Избавьтесь от навязчивых страхов

Дети выросли, карьера состоялась, дом – полная чаша: годам к 50 достигаешь вершины успеха и осознаешь, что жизнь удалась. И вдруг перестают радовать семья, работа, ухудшается самочувствие, и яркие краски мира резко тускнеют. Жизнь неожиданно дала трещину – «пришел климакс». Многие женщины воспринимают эту ступень (перевод с греческого слова «климактерий») как шаг в старость. На самом деле все не так, если отнестись к неизбежности правильно.Н

авер

х по

лес

тниц

е,

веду

щей

вни

з

72 | апрель

женская консультация Ирина Багликова

без ПАнИКИ!Климакс, менопауза – это переход от репро-

дуктивного периода, когда женщина хочет и мо-жет иметь ребенка, к состоянию, в котором она уже не может зачать. В нем предстоит прожить треть жизни, поэтому к нему обязательно надо приспособиться. Каждая женщина должна по-ставить перед собой несколько задач: не поте-рять уверенность в себе в коллективе сотруд-ников, сохранить добрые отношения в семье, не отказываться от сексуального удовлетворе-ния и сделать все, чтобы отражение в зеркале даже не намекало на приближение старости. Mенопауза приходит не «вдруг» – организм к ней готовится, и то, как мы будем чувствовать себя, зависит от нас самих.

ПАУзА длИнОЮ в ЖИзньБиологический запас фолликулов, в которых

созревают яйцеклетки, исчерпывается к 45-50 годам, значит, организму не нужны и гормоны, предназначенные для процесса репродукции, и он перестает их вырабатывать. Сначала на-рушается периодичность и продолжительность менструального цикла (пременопауза), а со временем он и вовсе завершается (менопауза). Период жизни, наступающий через год после последних месячных, врачи называют постме-нопаузой.

Угасание функции яичников заложено при-родой, а это значит, что оно не должно про-

ходить болезненно. И 20-30 процентов жен-щин «переходного» возраста сохраняют в это время хорошее самочувствие во всех отноше-ниях. Ну, может быть, редкие приливы с пот-ливостью иногда и их настигают. Однако 70 процентов жалуются на состояние здоровья, будучи абсолютно уверенными, что именно с климакса началось его ухудшение. На самом деле менопауза – своеобразный итог того, как женщина в течение всей жизни заботилась о себе. Эстрогены регулируют работу не только репродуктивной системы и молочных желез, но и сердечно-сосудистой, центральной нервной, дыхательной, мочевыводящей систем, от их активности зависит плотность костей, стенок кровеносных сосудов, состояние кожи и слизи-стых оболочек. Как только гормоны перестают регулировать их функцию, даже укромно спря-танная патология проявляется, хотя до мено-паузы, казалось, все было в порядке.

Климактерические расстройства, которые может испытывать женщина, делятся на не-сколько видов. Ранневременные длятся обыч-но первые 2 года после окончания месячных: приливы, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, перепады давления, раздражи-тельность, слабость, депрессия. Средневре-менные проявляются через 2-5 лет после мено-паузы: сухость и зуд во влагалище, недержание мочи, опущение органов малого таза, изменения

Наш эксперт:Елена Большакова, врач-гинеколог-эндокринолог Академической поликлиники №1 РАН

апрель | 73

ЗД

ОР

ОВ

ЬЕ

кожи. Поздневременные настигают женщину через 5-10 лет по-сле менопаузы: увеличение веса и перераспределение жира по мужскому типу, сердечно-сосудистые проблемы, прогрессирую-щая потеря плотности костной ткани – остеопороз.

КлИМАКС «нА лИЦО»Статистика говорит о том, что женщина перестает себе нра-

виться через два года после окончания месячных, когда на го-лове волосы заметно редеют, над верхней губой появляются «усики», кожа теряет упругость, появляются морщины, а у некоторых – акне, как у подростков. Она полнеет и, несмотря ни на какие героические усилия (занятия спортом, строжайшие диеты), вернуть прежний, доклимактерический вес не может. Таков результат преобладания мужских гормонов над женски-ми – андрогенов над эстрогенами. Да-да, какое-то количество эстрогенов в организме есть, несмотря на то, что яичники их уже не вырабатывают. Организм не может обходиться без них и, восполняя недостаток эстрогенов, он вынужден «добывать» их из мужских гормонов – андрогенов – с помощью сложных химических превращений. А они происходят только в подкожно-жировой клетчатке, поэтому организм всеми силами пытается ее сохранить и приумножить.

зОлОТОЙ СТАндАРТЗолотой стандарт в борьбе с проявлениями климакса – за-

местительная гормональная терапия (прием препаратов, со-держащих женские гормоны). Врачи называют ее бегом вверх по лестнице, ведущей вниз: чем быстрее бежишь, тем больше шансов если не вернуть молодость, то хотя бы оставаться на ме-сте. Задача заместительной терапии – помочь вернуть душев-ное равновесие, вновь ощутить радость жизни и предотвратить те самые климактерические расстройства, о которых сказано выше. При этом дозы гормонов назначают настолько большие, как это необходимо, и настолько маленькие, как это возможно, чтобы создать условия, при которых снижение концентрации эстрогенов в организме происходит постепенно, не провоцируя срыв в работе органов и систем.

Однако многие относятся к заместительной терапии с пред-убеждением. Одни боятся развития онкологических опухолей, другие не хотят поправляться. Все это мифы: на пустом месте ничего не вырастает, в том числе злокачественная опухоль. А прежде чем назначить какой-либо препарат, проводится тща-тельное обследование для оценки состояния всего организма, а не только гормонально зависимых органов репродуктивной системы и молочных желез. Что касается набора веса, то при приеме препаратов, наоборот, вес нормализуется, а если при-менить еще и дополнительные усилия, можно и похудеть.

Для тех же, кто категорически не приемлет заместительную терапию, есть альтернативные методы – гомеопатия, фито-терапия (прием растительных препаратов-антидепрессантов, а также препаратов, содержащих фитоэстрогены – гормонопо-добные вещества, «обманки» для организма). Физиотерапев-тические процедуры тоже помогают справиться с неприятными проявлениями во время менопаузы. Но прежде чем использо-вать эти методы, следует посоветоваться с врачом.

хроническими дерматозами нормализуется психоэмо-циональное состояние, уменьшается кожный зуд и другие проявления дерматоза, легче достигается ремиссия. Крио-терапия – лечебная процедура, обеспечивающая кратков-ременный контакт кожи с холодным воздухом: при местном воздействии температура кожи быстро снижается, стиму-лируя иммунную систему и другие естественные защитные механизмы. Лазерная и магнитно-лазерная терапия акти-визирует обменные процессы в коже, за счет чего исчезают «бляшки» и другие дерматозные проявления.

Задача физиотерапевтического лечения – не только снять отечность и воспалительный процесс, но и включить вну-тренние резервы организма, нормализовать обмен веществ и улучшить питание тканей так, что болезненная «бляшка» или высыпания сначала становятся менее выраженными, а затем восстанавливается естественный кожный покров. Комплекс физиотерапевтических процедур подбирается та-ким образом, что каждый метод работает не только в обла-сти очага проявления болезни, но и восстанавливает функ-ции всего организма, воздействуя на иммунную, нервную и гормональную системы. По необходимости пациенту на-значается гомеопатическое лечение, индивидуальный курс витаминотерапии, диета.

Увы, тем, кто страдает дерматологическими заболеваниями, весна обычно радости не приносит. Для них это начало сезона обострения болезни, сопровождающейся неприятными ощущениями, проявлениями на коже. Пройдет немного времени, и спрятать их под одеждой будет сложно. Но встретить лето с чистой кожей можно, если взяться за решение проблемы комплексно, – так считает Дмитрий Никитин, врач-дерматолог Центра восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый океан».

Сон против дерматита

74 | апрель

практикум Ирина Донцова

Такие серьезные кожные заболевания, как псориаз, экзема, атопические дерматиты, нейродермия, себорея, кожный зуд являются хроническими, но если в межсезонье они не вызывают особого беспокойства, то весной, когда усиливается влажность, наступает пора цветения растений, справиться с ними гораздо труднее. Поэтому в период обо-стрения неизбежно назначение антигистаминных препара-тов, мазей. С их помощью можно остановить процесс, но чтобы обострение не началось снова, приходится продол-жать прием лекарств. Сократить их количество, а то и во-все отказаться от них, можно, используя нелекарственную медицину, – физиотерапию.

Когда снято обострение, врач решает, какие методы физиотерапии следует рекомендовать пациенту в соответ-ствии с индивидуальными показаниями и противопоказани-ями. Средств и методов, способных обеспечить ремиссию не только на ближайшее лето, но и на несколько лет впе-ред, множество: электросон, транскраниальная электро-стимуляция, дарсонвализация, лазерная и магнитолазерная терапия, сухие углекислые ванны, ванна «Каракала» с хро-мотерапией, грязевые аппликации, криотерапия.

Так, например, под влиянием электросна, транскрани-альной электростимуляции, ванны «Каракала» у больных

апрель | 75

Сон против дерматита Они выпадают!

Неутешительные результаты исследований, прове-денных трихологами, говорят о том, что около 70 процентов россиянок рискуют остаться без волос, в лучшем случае – без их большей части уже к бальзаковскому возрасту. Основные причины развития алопеции (выпадения волос, облысения) у женщин – нарушение гормонального баланса, нерацио-нальное питание, неблагополучная экология, неправильный уход за волосами, стрессы. Причем под стрессом следует по-нимать не только нарушение психоэмоционального равнове-сия, которое грозит всем нам на фоне финансового кризиса, но и неблагоприятные условия, вызванные изменением кли-мата, времени года… В этом смысле самый сложный период для организма в целом и для волос в частности – весна.

Механизм влияния стресса на общее состояние волос сложный и многоступенчатый. Он может сразу же проявить-ся на местном уровне: в результате общих изменений, вы-званных стрессовым состоянием, развивается спазм сосудов, что приводит к недостаточному кровоснабжению, уменьше-нию поступления к корням питательных веществ, в резуль-тате чего развивается истощение волосяных фолликулов (луковиц), и волосы начинают выпадать. С другой стороны, постоянное воздействие стрессов приводит к общему исто-щению нервной системы. На его фоне проявляются серьез-ные заболевания – например, обострение язвенной болезни

Если на расческе остаются едва ли не целые пряди, мы убеждаем себя в том, что это временное явление. И лишь когда замечаем, как сквозь волосы просвечивает кожа, начинаем паниковать – они выпадают! Сегодня женщины в не меньшей степени, чем мужчины, подвержены этому опасному явлению.

Кира Ольховская

желудка и 12-перстной кишки, хронических кожных заболе-ваний, таких, как псориаз, себорея, дерматит, которые могут становиться причиной алопеции.

Только врач-трихолог способен обнаружить взаимосвязь алопеции со стрессом. Чтобы справиться с этой пробле-мой, он выявляет причину стрессового состояния, проводит микроскопический анализ волос и назначает комплексное лечение. В зависимости от проблемы, с которой пришлось столкнуться, пациенту рекомендуется прием препаратов, содержащих необходимые аминокислоты, микроэлементы и витамины, физиотерапевтические процедуры, профессио-нальные процедуры по уходу за кожей головы и волосами, средства для домашнего ухода.

Впрочем, весной рекомендации трихолога по уходу и по-лезные процедуры в качестве профилактических мер требу-ются не только тем, у кого волосы уже начали выпадать, но и каждому, кто заботится о своем внешнем виде и о том, как выглядит прическа, когда мы снимаем головные уборы и под-ставляем волосы всем ветрам, влажному загрязненному воз-духу мегаполиса и вредным солнечным лучам. Так что пора обращаться к специалисту.

Благодарим за помощь в подготовке материала Медицинский центр лечения волос и кожи головы

«АМД Лаборатории».

76 | апрель

Накутис: Автошколу можно сравнить с начальным образованием: водитель получает необходимые базовые знания. Но современный человек понимает: чтобы считать себя цивилизованным, нужно закончить хотя бы среднюю школу. Так вот следующая ступень в образовании для води-теля – специальные тренинги. Если человек сел за руль, то он обязан повышать квалификацию, развивать моторику, внимание, осваивать навыки безопасного вождения.

К сожалению, мы очень безалаберно относимся к соб-ственной безопасности. Но от водителя зависит и жизнь тех, кто находится в машине. Поэтому, получив водитель-ское удостоверение, нужно сразу идти учиться управлять автомобилем – не теряя время, деньги и здоровье на само-образование.

Совершенство: Однако существует весьма рас-пространенное мнение: знания приходят с опытом. Достаточно немного поездить по городу, и ты уже полноценный водитель.

Вот как? Наверное, поэтому страховщики относят во-дителей со стажем от одного до трех лет к особой группе риска? Стаж – это еще не опыт: со временем приходят не

движение к совершенству Александра Алешина

НАш эКСПЕРТ:Илона Накутис, руководитель и ведущий тренер

Центра «Драйв Класс», мастер спорта по авторалли, победитель и призер Чемпионатов и Кубков СССР и России, призер Чемпионата Европы 2001 года

знания, а самоуверенность. Таких водителей отличает до-вольно нервный и дерганный стиль управления автомоби-лем, часто провоцирующий дорожно-транспортные про-исшествия. Так что подобный опыт может обойтись очень дорого. К тому же, попасть в аварию – еще не значит су-меть предотвратить ДТП в следующий раз.

В таком случае сколько и чему нужно учиться, что-бы действительно почувствовать себя за рулем счаст-ливым человеком, а не затравленным «чайником»?

Схема тренинга для каждого составляется индивиду-ально. Программы тренингов включают теоретические и практические занятия в тренажерном зале, а затем серьез-ную работу на площадке. Но надо определиться, какие за-дачи на данном этапе следует решить.

Начинающему водителю нужен алгоритм, при соблю-дении которого он сможет уверенно чувствовать себя за рулем. Поэтому отрабатываются приёмы разгона и тормо-жения, формируется представление о статических и дина-мических габаритах автомобиля. Как правило, после тре-нинга все спрашивают: когда можно продолжить обучение? Результат настолько очевиден, что хочется и дальше совер-

Работай над собой

…Вы растеряны. Ежесекундно меняющаяся ситуация пугает и нервирует. Вы сжимаетесь в комочек, стараясь стать незаметной, ведь раздраженные сигналы звучат в ваш адрес. Все мышцы напряжены, движения – резкие, в глазах – слезы обиды. Разве такую картину вы представляли, однажды приняв решение сесть за руль? …Вам комфортно и удобно. Вы контролируете ситуацию и изящно решаете возникающие проблемы. Вы улыбаетесь, чувствуя восхищенные взгляды. Управление автомобилем доставляет колоссальное наслаждение. Какой из двух вариантов – ваша ежедневная реальность, зависит от приложенных усилий. Ведь красота и легкость – это всегда результат работы над собой.

ОТД

ЫХ

шенствовать свое мастерство. Но желательно сделать не-большой перерыв: полученная информация усваивается в течение полугода активного вождения. Стабилизируются навыки, вырастает скорость движения.

Однако новая скорость требует иной моторики, нуж-но успевать видеть и анализировать ситуацию на дороге. Значит, пора обратиться к специалистам за следующей порцией знаний. И тогда уже востребована программа по стратегии безопасности: повороты различной сложности, приёмы, позволяющие сохранить устойчивость и управ-ляемость автомобилем при маневрировании в экстренных ситуациях. Упражнения выполняются на второй-четвертой передачах – это не скоростная подготовка, а нормальный ритм движения. Все манипуляции доводятся до автоматиз-ма, и у водителя освобождается время для наблюдения за дорогой, анализа ситуации и принятия решений.

Более опытным водителям полезен курс контраварий-ной подготовки. Скоростное и силовое руление, способы разгона и торможения, объезд препятствий и преодоле-ние неровностей за счет искусственного перераспреде-ления массы автомобиля по осям и колесам, стабилиза-ционные действия при потере сцепления с дорогой и при заносе на мокром асфальте, уход с дороги для избежания лобового столкновения – эти приемы изучаются и отра-батываются.

Тренинг позволяет также понять технические возмож-ности своего автомобиля, узнать, как действуют стабили-зационные системы и где заканчиваются их возможности. Даже самые современные технологии не являются пана-цеей - лишь профессионализм водителя может обеспечить безопасность на дороге.

А встречаются люди, которые категорически не способны управлять автомобилем? Вот по мнению мужчин к категории безнадежных можно отнести едва ли не всех женщин.

В европейской практике существуют тесты, выявляю-щие физико-моторные способности – по этим данным определяется: может ли человек сесть за руль. Но я уве-рена: управлять автомобилем может каждый, независимо от пола, главное – правильно преподнести нужную инфор-мацию. Необходимо объяснить, что и как следует делать, и подсказать правильный стиль поведения на дороге.

На ваш взгляд, кого можно назвать идеальным во-дителем?

Человека, который профессионально подходит к во-ждению. Для него важно, в каком состоянии находится его машина, он принципиально соблюдает все правила до-рожного движения и использует безопасный стиль управ-ления автомобилем, который складывается из отточенных до совершенства приемов. Такой водитель всегда спокоен и вежлив на дороге, а уверенность в собственных силах по-зволяет ему быть великодушным.

лицензия ЛО-53-01-000007 от 21.05.2008 года

лицензия ЛО-53-01-000007 от 21.05.2008 года

свадебное путешествие Елена Май

80 | апрель

Рецепт счастливого супружества очень прост. Записывайте: нужно искупаться в море у скалы Петра-ту-Ромиу, сделать глоток воды из ручья Амороса, выпить кувшин вина в деревне Омодос и провести медовый месяц в краю, где в самом воздухе разлиты нега и страсть.

Кипр: вам и не снилось!

Давным-давно, когда мир только за-рождался и наполнялся красками, из белой пены утреннего прибоя родилась богиня красоты и покровительница всех влюблен-ных – Афродита. Это событие произошло в одном из самых прекрасных мест средиземно-морья – на острове Кипр. Казалось бы, культ поклонения Афродите давно забыт, но влю-бленные всего мира по-прежнему стремятся совершить паломничество к месту рождения самой любви и получить благословение на долгую и счастливую семейную жизнь.

На Кипре, как и в Греции, есть все: в горах, в прохладе девственных густых сосновых ле-сов прячутся деревушки, в которых, казалось, ничего не менялось с благословенных антич-ных времен. Глубокие ущелья с ледяными речушками ведут к морю. Оно в этих краях удивительное – теплое, как парное молоко, и синее, как лучшая бирюза, обрамленная зо-лотыми цепочками пляжей. Остров не велик, густо населен и облюбован туристами, но, не-смотря на это, здесь всем хватает уединенных уголков для романтических свиданий – не иначе, как сами нимфы следят за тем, чтобы минуты нежности и страстных признаний тя-нулись бесконечно.

Тем, кто ищет уединения, нужно отправ-ляться на крупнейший курорт Кипра – Па-

фос на юго-западе острова. Здесь создана вся инфраструктура для любителей тихого романтического отдыха, а при желании мож-но полюбоваться легендарными достоприме-чательностями: побывать в Портовой крепо-сти, на развалинах замка Сорока Колонн, в римском театре Одеон, в Катакомбах Святой Соломонии, Королевских гробницах, в церк-ви Хрисополитесса, увидеть «Дом Тесея» и «виллу Диониса», побывать на пляже Афро-диты.

Заядлым отшельникам и влюбленным, ко-торые не видят никого вокруг, и вовсе стоит забраться в небольшой городок Протарос, славящийся великолепной природой, чистей-шим морем и непревзойденными пляжами. Отели Протароса построены для почитателей пляжного отдыха и ценителей тишины, здесь никто не потревожит покой отдыхающих.

Тем же, кто не привык сидеть на месте, стоит выбрать вечно праздничный Лимассол. Этот курорт мирового уровня привлекает возможностью соединить комфортабельный пляжный отдых и SPA-процедуры со всевоз-можными развлечениями – от увлекатель-ных экскурсий (в обязательном списке музей истории, крепость Колоссии, развалины Ку-риона) до бесчисленных аквапарков и диско-тек, роскошных магазинов и уютных кафе.

ОТД

ЫХ

Нужно еще больше развлечений? Тогда добро пожаловать в Айа Напу. Совсем недавно этот город был крошечной ры-бацкой деревушкой, а сейчас превратился в столицу тури-стических развлечений Кипра: комплекс спортивных развле-чений на воде, бары, дискотеки и караоке, рестораны, аква- и Луна-парки, дельфинарий – скучать не придется никому.

Впрочем, преимущества острова Кипр в том, что все его на-копленные тысячелетиями богатства сосредоточены на сравни-тельно небольшой площади. Нет никакого смысла оседать на одном месте, ведь можно взять машину и отправиться в путеше-ствие, заезжая и в оживленные города, и в сонные деревушки.

Классический маршрут будет включать поездку в Никосию, где стоит осмотреть Центр прикладного искусства, Архиепи-скопскую площадь с Дворцом архиепископа, Ворота Аммохо-стоса и статую Свободы, археологический музей, Кафедраль-ный собор Св. Иоанна, Венецианские крепостные стены с Воротами Фамагусты и кольцом Муниципального парка.

Любопытным понравится Ларнака: Ларнакская крепость (1625 год), мечеть Джами Кебир, Церковь Святого Лазаря, Лайки Гетонья (один из старинных кварталов), Церковь Ан-гелоктистос, мечеть Хала Султан Текке (1816 год) – одна из главных мусульманских святынь.

Ну а самые неугомонные доберутся, пожалуй, и до полуо-строва Карпасии – места, куда, согласно преданию, сошел на берег Апостол Андрей. Чтобы напоить измученную жаждой команду корабля, он сотворил молитву, и на безжизненной части острова возник целебный источник. В 18 веке здесь был возведен монастырь Святого Апостола Андрея, высокая колокольня которого служила одновременно и маяком.

Этот край стоит вдалеке от туристических троп, и здесь можно наблюдать неспешную и размеренную жизнь кипри-отской глубинки.

Чтобы понять истинную душу Кипра, стоит отправиться в деревню Омодос возле Лимасола. Его жители нескромно приписывают своему местечку славу родины мирового вино-делия. Согласно легенде, именно здесь Афродита посадила первую лозу, а Аполлон подарил крестьянам первый вино-градный пресс. Так это или нет, до сих пор спорят посетители таверен, дегустирующие вина Омодоса, которые считаются одними из лучших на Средиземноморье.

Впрочем, все эти точки на маршруте путешествия хороши для обычных туристов, а для медового месяца нужно приду-мать нечто особенное, похожее на сказку. Как вам красивое венчание в Венецианском монастыре 15 века или старинной церкви Святого Дмитрия в Паралимни? А может быть, пред-почесть скромное торжество на безлюдном пляже, где солн-це, море и пьянящий запахами полыни воздух будут вашими главными свидетелями?

Или совместить церемонию с круизом на белоснежной яхте? На Кипре нет ничего невозможного! В стране, где 340 дней в году светит солнце, каждый миг наполнен любовью и радостью, которые будут сопровождать рожденную здесь се-мью долгие годы.

Стиль

82 | апрель

Когда смотришь на карту Норвегии, то невольно хочется воскликнуть: как же там люди живут? Рассеченная полярным кругом страна производит впечатление мрачного холодного края. Видимо, настырные иностранцы до такой степени замучили норвежцев этим бестактным вопросом, что даже свой национальный гимн те начали словами: «Да, мы любим этот край!».

Королевство северного сияния

странствия

Ольга Ветрова

апрель | 83

Для того чтобы всем сердцем полю-бить Норвегию, не обязательно здесь ро-диться, достаточно один раз взглянуть на ее причудливо изрезанные берега, и магия при-тяжения северной страны заставит забыть все остальные красоты мира.

неФТянОЙ дЖеК-ПОТЗатерянному в глуши скалистых лесов

королевству Норвегии сказочно повезло: на шельфе Северного моря обнаружились нефть и газ. И страна на окраине мира пре-вратилась в государство с самым высоким уровнем жизни в Европе. Суровость климата приучила норвежцев очень рачительно от-носиться к любым природным богатствам, поэтому, прежде чем открыть кран заветной

нефтяной трубы, страна на референдуме ре-шила оставить в государственной собствен-ности месторождения и добычу и сознательно ограничила свое благосостояние. Половина нефтедоходов откладывается в специальный фонд будущих поколений – на тот случай, когда запасы нефти иссякнут. Вторая поло-вина честно делится между четырехмилли-онным населением.

И еще остаются деньги на дороги и аэро-порты, городскую инфраструктуру и высокие технологии. Так норвежцы сохранили безу-пречную экологию, при этом устроив свою жизнь с максимальным комфортом, не отка-зывая себе ни в каких благах цивилизации.

МИСТИКА ФьОРдОвПобережье всего мирового океана изреза-

но заливами и бухточками. Но только в Нор-вегии природа приложила к этому процессу столько фантазии. Скалистые берега грызло море и топтали ледники, обдували ветра и поливали водопады. В итоге получилось одно из самых невероятных ландшафтных чудес – норвежские фьорды.

Среди отвесных скал и высоких гор с за-стывшими на вершинах ледниками стреми-тельными потоками бегут водопады, с шумом падающие в кристально чистую изумрудную гладь моря. Говорят, в каждом фьорде вода своего цвета, ведь в зависимости от игры света и тени, цвета скал и наличия зелени море приобретает особый оттенок.

А вот то, что глубина фьордов всегда при-мерно равна высоте окружающих его скал – научно доказанный факт.

Вся жизнь норвежцев строится вокруг фьордов, все повороты, все скалы изучены до мельчайших подробностей и запечатлены в легендах.

Каждый из фьордов красив своей неповто-римой красотой. Но именно Нэройфьорд и Гейрангерфьорд занесены в список всемир-ного наследия ЮНЕСКО как самые уди-вительные природные объекты. В Нэрой-фьорде расположена небольшая деревенька Гудванген – жемчужина туристических до-стопримечательностей Норвегии. Дерев-ня находится в узком ущелье и окружена крутыми скалами, поросшими лесом. Здесь с дохристианских времен существовало не-сколько культовых мест и до нынешних пор сохранились приметы эпохи викингов. Толь-

ОТД

ЫХ

84 | апрель

странствияко в Гудвангене можно посетить белые пещеры, сделанные в породе анорфозита – минерала, существующего только здесь и на Луне. Подземные реки и озера сияют удивитель-ным светом, а пещеры завораживают тишиной.

Гейрангер-фьорд знаменит самыми высокими и живопис-ными водопадами – один из них носит романтичное название «Семь сестер».

Вратами в царство фьордов называют Берген – красивый город, расположенный между семью горами. Набережная Брюгген в Бергене – самая старинная часть города – тоже занесена в список ЮНЕСКО. Это колоритное архитектур-ное сооружение запоминается навсегда: длинный ряд домов с остроконечными крышами тянется вдоль берега пестрой лентой. Пассажи, соединяющие дома, приглашают узнать об истории самого северного ганзейского города.

Еще одна мировая знаменитость – смотровая площадка у деревянной церкви в Урнесе. С нее открывается захватыва-ющих дух вид на Лусрерфьорд. При строительстве площадки использовались технологии, применяемые викингами, пор-талы украшены резьбой с изображениями фантастических животных.

Любопытная достопримечательность региона Рагаланд – знаменитый норвежский мост Кармсунд, который соеди-няет остров Кармой с городом Хаугесунд. Длина моста 690 метров, а высота в максимальной точке – 45 метров (это примерно высота 15-этажного дома). Такой очень большой клиренс позволяет проходить большим судам. Летом в Хау-гесунде проводятся популярнейшие фестивали: джазовый и кинофестиваль норвежских фильмов. Одной из основных до-стопримечательностей этого города является музей под от-крытым небом Доккен, иллюстрирующий историю и условия жизни народов в этой местности с 17 века до наших дней.

Впрочем, не только природная экзотика, но и рукотворные творения Норвегии достойны всяческого восхищения. Взять хотя бы знаменитую Фломскую железную дорогу – один из самых фантастических железнодорожных маршрутов. Это невероятное путешествие начинается на горной станции Мирдаль и завершается на станции Флом, укрывшейся в самом глубоком углу Аурландфьорда. На 20-километровом участке пути затворы фотоаппаратов щелкают как пуле-метные выстрелы: лучшие снимки привозят именно отсюда. Реки, разрезающие глубокие ущелья, каскады водопадов на склонах гор, украшенных шапками ледников, горные фер-мы на отвесных холмах. Фломская железная дорога, которая проходит по самому крутому склону в мире, и извилистые туннели в виде спирали внутри горных массивов являются самым смелым образцом инженерного искусства. Об исто-рии создания этого удивительного железнодорожного марш-рута можно узнать в музее Фломской железной дороги, рас-пложенном в городе Флом, в старом здании вокзала. А потом насладиться пейзажами Фломской долины, полюбоваться

апрель | 85

величественным Аурладфьордом, частью самого длинного фьорда в мире – Согнефьорд.

лОвИСь, РыбКА, бОльШАя!Мужчинам, чьи жены не разделяют их страсть к рыбалке,

непременно нужно совершить семейный вояж в Норвегию, потому что в этой стране невозможно не стать заядлым ры-боловом. Перечень рыб, которые водятся в Северном море и в многочисленных озерах и реках Норвегии, впечатляет: треска, сельдь, лосось, семга, палтус…. Но главное даже не в этом –рыбалка в Норвегии не имеет ничего общего с сонной дремотой на берегу российского пруда с многочасо-вым ожиданием скромного улова. Нет! Рыбалка в Норвегии – это активные физические упражнения на открытом воз-духе, предусматривающие бесконечное закидывание удочек и мгновенное вытягивание огромных, отливающих серебром рыбин. Будете рассказывать – скажут: врете, а вам ведь даже не хватит рук, чтобы показать, каких размеров была та 30-килограмовая треска, что вам посчастливилось поймать.

СнИМИТе ШУбУ неМедленнО!Старая пословица гласит: «Настоящий норвежец ест рыбу

21 раз в неделю»! «Национальной» норвежской рыбой счи-тается треска. Здешние хозяйки изобрели тысячи способов ее приготовления, но самые известные – знаменитая суше-ная треска «клипфикс» и традиционный «лютефиск» – коп-ченая сушеная треска.

В ежедневном меню лосось, форель, палтус. Кстати, коп-ченый лосось – хит, который вывели на гастрономический рынок именно норвежцы и теперь исправно экспортируют этот вкусный продукт по всему миру. А уж о селедке гово-рить не приходится. «Серебром» Северного моря поэтично называют сельдь норвежские рыбаки. Гурманы это уваже-ние к селедке разделяют полностью. Сегодня уже никто и не помнит, что скажем, в России о сельди в нынешних масшта-бах узнали только в середине 19 века, когда был налажен ее стабильный экспорт из Норвегии. Это теперь селедка считается у нас чуть ли не национальным продуктом, а уж без «селедки под шубой» не мыслим ни один праздник. Од-нако норвежские повара настоятельно рекомендуют снять, наконец, шубу с этой вкусной рыбы и расширить взгляд на кулинарное применение благородного «серебра».

К мнению мэтров гастрономии стоит прислушаться, потому что норвежские кулинары в последние годы уверенно занима-ют ведущие места на профессиональных конкурсах и вносят огромный вклад в популяризацию норвежской кухни.

И у местных хозяек есть чему поучиться. В условиях предельно ограниченных продовольственных ресурсов эти женщины веками изобретали рецепты простых, но очень вкусных кушаний и научились придавать особый вкус самым затрапезным блюдам, вводя их в ранг деликатеса. Напри-мер, праздничное национальное блюдо – пшеничная каша

на сливках с малиной «фледегред» или популярный делика-тес – овсянка, приправленная сметаной. Названия звучат прозаично до зевоты, а начнешь есть – за уши не оттянешь.

Что еще стоит попробовать в Норвегии, так это молоч-ные продукты. Норвежцы потребляют молока больше всех европейцев и знают толк в изготовлении сметаны, творога, сыров. Местная экзотика – сыр из козьего молока, приго-товленный особым образом, имеющий специфический за-пах, сладковатый вкус и коричневый цвет. Без этого сыра не-мыслимо начало утра в Норвегии. Как, впрочем, и без кофе, который в стране, не избалованной солнцем и теплом, пьют повсеместно и в любое время суток.

Из алкогольных напитков потомки викингов предпочита-ют местное пиво. Пьют его и как прохладительный напиток, и как согревающий – в виде экзотического горячего супа «елеброд», в который помимо меда добавляют и молоко. Даже обычную водку норвежцы переделали на морской лад: янтарный «линье-аквавит» – самогон из картофеля с тми-ном в обязательном порядке в дубовых бочках везут морским путем в южное полушарие и обратно (он дважды пересекает экватор). Напиток впитывает аромат дерева, приобретает приятный бархатный вкус и желтоватый цвет. На внутренней стороне этикетки у каждой бутылки можно прочитать, каким судном линье перевозился через экватор.

Благодарим Генеральное Консульство Королевства

Норвегии/ Innovation Norwey за предоставленную

возможность познакомиться со страной.

Салат из норвежской сельди, редиски и яблок

Ингредиенты:

• Филе норвежской слабосоленой сельди – 2 шт.• Яблоки зеленые - 2 шт.• Редис - 150 г• Лук репчатый - 1 шт.• Майонез - 100 г• Порошок карри - 1 ч. л.• Листья салата• Зелень•

Приготовление:

Порошок карри перемешать с майонезом и дать настояться. Филе сельди нарезать ломтиками. Яблоки с кожурой и лук нарезать кубиками, редис – кружками. Все смешать, положить на салатный лист, заправить майонезом с карри и посыпать зеленью.

ОТД

ЫХ

86 | апрель

Туристические маршруты обычно досконально выверены и непреложны: в каждой стране нужно успеть увидеть такое множество достопримечательностей, что на отступления от графика времени обычно нет. Но все-таки путешественникам всегда хочется чего-то необычного, чего-то, что можно увидеть только здесь и сейчас. Таких событий в туристическом мире происходит очень много – для вас только хорошие новости о том, чем вас сможет удивить туристический сезон-2009.

Только хорошие новости

time out Елена Май

апрель | 87

УвИдеТь В Археологическом музее Южного Тироля (Больцано)

открылась крупнейшая в мире выставка мумий. Помимо знаменитой «ледяной мумии» человека эпохи халколита, обнаруженной в Тирольских Альпах и названной Отце, на выставке представлены экспонаты, привезенные из 60 стран Африки, Южной Америки, Азии и Европы. Возраст некото-рых из них достигает нескольких тысячелетий.

В музее современного искусства в парижском Центре Помпиду 27 мая откроется уникальная выставка, на которой будут представлены произведения, созданные только жен-щинами. Феминистическая направленность организаторов выставки не помешала им собрать более 500 ярких, само-бытных работ 200 авторов.

Программа по реставрации Национального археологиче-ского музея в Афинах полностью завершена. Здесь открыто шесть дополнительных залов, где представлено около 2000 экспонатов. Новые экспонаты извлечены из запасников му-зея – это дары из частных коллекций, которые были пере-даны музею еще десятилетия назад. Вокруг музея разбит великолепный сад.

В Праге проходит фестиваль, посвященный святому Мат-вею – вестнику весны. Посетителей ждут многочисленные развлечения: концерты, разнообразные аттракционы, а также кондитерская ярмарка, где можно попробовать вос-точные сладости, традиционные чешские пряники и многое другое. Даже после окончания фестиваля все лето на терри-тории комплекса будут работать 22 аттракциона, среди кото-рых «прыгающий замок», автодром и американские горки.

Ежегодный международный фестиваль фейерверков прой-дет на Мальте с 30 апреля по 1 мая. Лучшие фабрики по из-готовлению пиротехники будут соревноваться в мастерстве в сопровождении лазерного и музыкального оформления. Фе-стиваль начнется в Большой гавани Валетты 15-минутным пиротехническим шоу в небе. Увидеть его можно будет из различных уголков острова.

В Литве, которая в этом году отмечает торжественную дату – 1000-летие со дня первого упоминания о стране в летописях и хрониках, намечено проведение множества интересных мероприятий: в Вильнюсе будет открыт рекон-струированный Дворец великих князей литовских, на курор-те Бирштонас – Фестиваль воздушных шаров, в Паланге – традиционный праздник корюшки, в Тракайском замке – Дни средневековья.

Для гостей Египта откроется достопримечательность, ра-нее бывшая недоступной. Туристов впервые пустят внутрь Ломаной пирамиды в Дахшуре, построенной в третьем тыся-челетии до нашей эры. Пирамида высотой около 100 метров расположена в 80 километрах к югу от Каира, ее возведение приписывается основателю IV династии, фараону Снофру. По версии ряда ученых, строителям пришлось изменить угол наклона граней пирамиды, чтобы быстрее закончить строи-тельство из-за внезапной кончины фараона.

ОТД

ЫХ

88 | апрель

УСлыШАТьБогатую культурно-развлекательную программу пред-

лагают соседние скандинавские страны: гастрольное лето в Финляндии начнется 17 мая выступлением итальянской пе-вицы Лауры Паузини, которая даст в стране три концерта: в Тампере, Турку и Хельсинки. Брюс Спрингстин с группой E Street Band выступит на стадионе Ratina в Тампере 2 июня. 4 июня в спортивно-концертном зале Hartwall Areena высту-пит рок-икона 70-х, группа Eagles. Здесь же 14 и 15 июня пройдут выступления группы Metallica. 18 июля в Ледовом дворце Тампере сыграет Deep Purple. Прибытие Мадонны в Хельсинки ожидается 6 августа – билеты еще можно купить на интернет-аукционах.

А в Стокгольме концерт Тины Тернер состоится 19 апреля в «Глобусе», там же выступит Жан-Мишель Жарр (14 мая). Элтон Джон ждет поклонников 21 июня на арене в Буросе, U2 31 июля и 1 августа в Гётеборге, Coldplay – 22 августа на стадионе Стокгольма.

вдОхнУТь АРОМАТВ голландском городе Лиссе неподалеку от Амстердама,

открылся для посещения знаменитый парк цветов Кёкен-хоф. Он открыт всего два месяца в году и знаменит прежде всего своей коллекцией тюльпанов. Каждый год здесь вруч-ную высаживаются более 7 миллионов цветов. И не только любимые тюльпаны, но и гиацинты, крокусы, нарциссы, а в закрытых павильонах – теплолюбивые азалии, орхидеи и лилии.

Увидеть тюльпаны можно будет и в знаменитом индийском саду Сирадж-Багх, где выращивают 360 тысяч цветов бо-лее чем шестидесяти оттенков. Сирадж-Багх расположен в штате Джамму и Кашмир близ Сринагара, на берегу озера Дал, и является крупнейшим в Азии тюльпановым садом. Он был основан Соней Ганди, часто становится декорацией для съемок фильмов Болливуда.

7-10 мая фестиваль цветов пройдет в Вестминстерском аббатстве в Лондоне. В этом году праздник будет посвящен 50-летию Национальной ассоциации сообществ флористов (NAFAS), поэтому 300 декораторов различных клубов, входя-щих в NAFAS, примут участие в украшении аббатства цветами.

А вот любоваться цветением сакуры придется чуть мень-ше: по информации метеорологического агентства Японии

апрель | 89

из-за теплой зимы сакура зацветет раньше обычного. Как правило, первые бутоны сакуры распускаются в марте на юге острова Хонсю, а последние – в середине мая на севере Хоккайдо. Период цветения короток: несколько дней, а в не-погоду – всего несколько часов.

Но самое удивительное цветение ждет отдыхающих в кали-нинградском национальном парке «Куршская коса». Здесь можно увидеть редкое явление: древесные грибы «Иудино ухо», похожие на человеческие уши, в большом количестве обсыпали деревья. В Китае и Японии «гриб-ухо» считается не только съедобным, но и лечебным, культивируется и экс-портируется. «Уши» на деревьях продержатся до мая, а за-тем исчезнут до очередной весны.

СделАТь ГлОТОКОтносительно новое гастрономическое направление ту-

ризма наконец-то выделилось в отдельную категорию и приобретает все больше поклонников. Что и где можно бу-дет продегустировать этой весной?

Парижский отель Le Meurice приглашает всех желающих на дегустацию лучших вин Франции вместе с шеф-сомелье Николя Ребю. В программе мероприятий: 2 апреля – дегу-стация белых вин региона Эльзас, 7 мая – вин долины реки Луара, 4 июня – провансальских вин, а 3 сентября можно будет попробовать бургундские вина. Чтобы записаться на дегустацию, достаточно позвонить в отель и забронировать место в баре «228», интерьеры которого созданы знамени-тым дизайнером Филиппом Старком.

С 11 по 13 апреля в Будапеште пройдет Весенний фести-валь вина. Культурно-гастрономическое мероприятие под открытым небом позволит продегустировать превосходные венгерские вина и традиционные закуски, больше узнать о винной культуре Будапешта под джазовую музыку и высту-пления народных коллективов.

Месяц виски начнется 1 мая в Шотландии. В деревнях и городах в районе реки Спей будут организованы экскур-сии на винокурни, мастер-классы, презентации, а также кулинарные и музыкальные мероприятия. Десять ведущих баров столицы Шотландии, объединившись под названием «Виски-бары Эдинбурга», обещают незабываемый опыт де-густации вин. В замке в Аргайллшире 16-17 мая состоится ярмарка западных сортов напитка.

ОТД

ЫХ

Сбалансированная физическая на-грузка, расслабляющий массаж и то-низирующие процедуры в современном велнес-центре – вот то, что вам нужно. Высокотехнологичные, разработанные по последним европейским стандартам трена-жеры делают занятия в велнес-клубе легки-ми и приятными, а безопасное целенаправ-ленное воздействие на проблемные зоны увеличивает эффективность тренировки в несколько раз.

ФИТнеС для ленИвых Если вы хотите иметь стройную подтяну-

тую фигуру, но не любите изнурительных тренировок, тогда тонусные столы для вас – идеальный вариант. Благодаря особенно-стям своей конструкции часть работы сто-лы выполняют за вас! Эффективность та-ких занятий намного выше, чем у обычных видов фитнеса, ведь эти тренажеры берут всю вредную и ненужную нагрузку на себя, многократно усиливая положительный эф-фект.

Занятия помогают избавиться от лишнего веса и целлюлита, сформировать изящную фигуру, укрепить мышцы, улучшить осанку, нормализовать кровообращение и обмен веществ, повысить иммунитет и общий то-

Засиживаетесь в офисе допоздна, быстро устаете и все чаще впадаете в депрессию? Казалось бы, много работаете, постоянно находитесь в движении, но почему-то набираете килограммы? Если на оба вопроса вы ответили положительно, то вы – типичный житель современного мегаполиса и, как и многие другие, в погоне за достатком и благополучием практически забыли о том, что организм не железный и ему обязательно нужны забота и полноценный отдых.

90 | апрель

научный прогресс Ирина Клапанова

«Умные» тренажеры для умных дам

нус организма. Кроме того, это отличная профилактика возрастных изменений!

Заниматься на тонусных столах легче, чем на обычных тренажерах, нагрузка идет целенаправленно на определенную группу мышц, а остальные мышцы при этом отды-хают, поэтому вы добиваетесь большего за меньшее время. Для заметного уменьшения объемов тела достаточно заниматься 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев!

СИлА вИбРАЦИИБыстро привести себя в форму, улучшить

цвет лица и избавиться от целлюлита по-может виброплатформа. Секрет эффектив-ности этого тренажера – в воздействии на организм вибраций определенной частоты. Мышцы тела автоматически реагируют на вибрацию сокращением и расслаблени-ем, кровообращение нормализуется даже в самых мелких сосудах, а обмен веществ ускоряется. Десять минут занятий на вибро-платформе по эффекту сравнимы с двумя часами быстрого бега или активной игры в теннис. Недаром этот тренажер так популя-рен в Голливуде!

ПРОГУлКИ веРхОМ Иппотерапия издавна известна как пре-

красный метод формирования красивой

CТИ

ЛЬ

осанки, укрепления мышц спины и живо-та, лечения болезней позвоночника. Но-винка в сфере велнес – конный тренажер – имитирует движения животного, обла-дает доказанным оздоравливающим и тре-нировочным эффектом. Совершая движе-ния по специальной траектории, конный тренажер постоянно отклоняет вас от цен-тра тяжести – влево, вправо, назад и впе-ред, заставляя ваше тело возвращаться в исходное положение, чтобы восстановить равновесие. Эти компенсирующие дви-жения вызывают постоянное напряжение и расслабление мышц брюшного пресса, спины и бедер, тем самым укрепляя их. Тренируются даже те группы мышц, кото-рые не задействуют или недостаточно про-рабатывают обычные тренажеры. Занятия позволяют сбросить лишний вес, укрепить мышечный корсет, сформировать идеаль-ную осанку и дарят массу положительных эмоций.

деРЖИ бАлАнС! Еще одна жемчужина в ряду велнес-

тренажеров – баланс-платформа – спе-циально предназначена для формирования красивой женской фигуры. С ее помощью можно быстро укрепить мышечный кор-сет и добиться отличной осанки. Управ-ляя вращательными движениями баланс-платформы и принимая на ней различные положения, вы прорабатываете самые раз-ные группы мышц. В первый раз занятия на баланс-платформе могут показаться за-бавными – управлять вращением не так-то просто! – но уже после второй тренировки вы почувствуете, как развивается гибкость и улучшаются навыки равновесия и коорди-нации движений.

вОздУШныЙ МАССАЖОдна из самых эффективных сегодня ме-

тодик в борьбе против целлюлита и вари-козного расширения вен – прессотерапия. Специальный костюм обеспечивает актив-

апрель | 91

ный массаж всего тела с помощью сжатого воздуха.

Лимфодренажный массаж позволяет значительно уменьшить объемы тела и по-высить упругость кожи. Достаточно даже одного сеанса прессотерапии, чтобы почув-ствовать себя отдохнувшим и полным сил, а регулярные процедуры избавляют от таких проблем, как отечность, целлюлит и вари-козное расширение вен, активизируют об-менные процессы в клетках кожи, стимули-руют защитные силы организма, повышают иммунитет.

вОлШебСТвО МАГнеТИзМА Положительное воздействие магнитного

поля на организм человека известно еще с глубокой древности. Сегодня магнитотера-пию применяют для укрепления иммуните-та, восстановления гормонального балан-са и регуляции веса, улучшения качества кожи, повышения жизненной активности и замедления процессов старения. Магни-тотерапия избавляет от «болезней века» – остеохондроза и вегето-сосудистой дис-тонии, снимает все виды болей, в том числе и головные боли от напряжения – послед-ствия многочасового общения с компьюте-ром. Одно из неоспоримых преимуществ магнитотерапии: в отличие от медикамен-тозных способов лечения во время про-цедуры в организм не поступает никаких химических веществ.

Дать каждой женщине возможность рас-слабиться, полноценно отдохнуть и пре-вратить работу над своей фигурой в при-ятный, а главное, полезный процесс – вот главная задача велнес-индустрии, и в этом – одно из основных ее отличий от фит-неса. Если вы чувствуете, что устали, что организм протестует против повседневно-го однообразия и сидячего образа жизни, то вам непременно стоит попробовать на собственном опыте удивительный эффект велнес-процедур.

ФИ

ТНЕ

С

92 | апрель

Латина по праву царит на всех без исключения танцполах мира. Сказочная популярность этого направления объясняется тем, что она обладает поразительно живым и ритмичным характером и является одним из самых сексуальных танцевальных стилей.

В ритме страстизажигай! Анна Морозова

апрель | 93

Латина представляет собой «смесь» (можно даже сказать, «горючую смесь») из движений латиноамери-канских танцев мамба, самба, ча-ча-ча, румба, сальса, пасадобль, джайв, тесно связанных с афроамериканской этнической культурой, только в латинской интерпретации: к отрывистым ударам африканских барабанов добавляет-ся лиричность и мелодичность с оттенком ностальгических нот. Танцевальные движения сплетаются в один зажи-гательный микс, более похожий на яркое шоу, в котором танцор ощущает себя одновременно и артистом, и поста-новщиком собственного хореографического номера, насы-щенного страстью, неординарностью и яркими эмоциями! Элементы заводной мамбы, кокетливого ча-ча-ча, чув-ственной румбы, которую называют «апофеозом танго», меренге, подчёркивающего движения бедер, элегантной «фигуристой» сальсы, страстного пасадобля, бразильской самбы никого не оставят равнодушными. Кстати, знаете ли вы, что во время исполнения латиноамериканских танцев выделяются феромоны, способствующие привлечению противоположного пола? Кроме того, в латину элегантно вплетены элементы эротического танца, которые не оста-нутся незамеченными.

Это направление идеально для тех, кто хочет красиво танцевать, владеть своим телом, чувствовать себя свобод-но и раскрепощенно, импровизировать, фантазировать и получать удовольствие от себя и окружающих. Латиноаме-риканские танцы просты в освоении, главное – почувство-вать завораживающий ритм и дать волю своим эмоциям. Важно и то, что здесь нет строгих правил: можно танцевать в одиночку, парой, меняться во время танца партнёрами.

Каждое движение развивает выносливость, силу, гиб-кость, баланс и координацию, требует особой пластики, укрепляет мышцы и формирует стройную фигуру. Это от-личный шанс добиться хорошей спортивной формы, не из-нуряя себя при этом диетами и монотонными физическими упражнениями. А возможность надеть яркие латиноамери-канские костюмы усиливает ощущение праздника (ну как тут не вспомнить знаменитые карнавалы!) и непреодолимое желание быть причастным к этому красочному действу.

Поэтому прочь все сомнения. Научившись латиноаме-риканским танцам, вы приобретете уверенность и сможете танцевать в свое удовольствие на любом танцполе, по-гружаясь в атмосферу зажигательных латинских ритмов. Пусть освоены не все движения, но каждый раз под новую мелодию будет рождаться неповторимый и уникальный та-нец – именно в этом кроется привлекательность латины.

ФИ

ТНЕ

С

Знаете ли вы, что во время исполнения латиноамериканских танцев выделяются феромоны, способствующие привлечению противоположного пола?

94 | апрель

Улучшить самочувствие, подтянуть фигуру и укрепить иммунитет можно, если соединить силы трех мощных оздоровительных систем: аэробики, бассейна, сауны. В

есна

идё

т,

весн

е до

рогу

!Наталья Козич

ности: атлетическая гимнастика, фитнес-йога, пилатес, калланетика, стрейчинг – рассчитаны на любой возраст, пристрастия и уровень физической подготовленности.

После занятий на суше, когда организм получил хорошую физическую нагрузку, необходимо снять утомление мышц и закрепить полученный эффект, поэтому, не теряя даром времени, меняем тренировочный костюм на купальник и по-гружаемся в бассейн – следующий пункт нашей восстанови-тельной программы.

Давно известно, что вода оздоравливает организм челове-ка. Её массажный эффект подобен тугой сдавливающей по-вязке, снимая которую (при выходе из воды), вы чувствуете приятную легкость и расслабленность. Эти ощущения помо-гают снять стресс. При занятиях в воде действие гравитации ослабевает, ей начинают противостоять силы выталкивания, и риск травматических повреждений значительно снижает-ся, а это очень важно для людей, физически ослабленных,

Психологические и физиологические преимущества энергичного отдыха при выполнении фитнес-программ не-возможно переоценить: это основа здоровья и долголетия. Во время занятий аэробикой увеличивается объем легких; лучше обеспечивается кровью сердечная мышца, укрепля-ется костная система (что особенно важно для женщин по-сле сорока), уровень холестерина приходит в норму. Для достижения необходимого эффекта заниматься аэробными упражнениями нужно не меньше 30 минут два-три раза в неделю. Используя разнообразные программы аэробики –степ-аэробика, фитбол, бодишейп, белли-данс (танец жи-вота) – можно получать максимум пользы и удовольствия. Широкое развитие получили и различные виды гимнастик – системы специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для всестороннего физического развития, совершенствования двигательных способностей и оздоровления. Многочисленные разновид-

ФИ

ТНЕ

С

с ограниченной подвижностью суставов. В то же время на определенной глубине погружения вода оказывает сопротив-ление движениям человека примерно в 12 раз большее, чем воздух, что даёт хорошую физическую нагрузку для организ-ма и повышает его выносливость.

В состав любых тренировочных методик входят упражне-ния на гибкость. Однако при развитии гибкости на суше при резких движениях существует риск разрыва мышц, повреж-дения связок и других тканей. Вода же сдерживает скорость движений и не позволяет перейти предел гибкости. Вытал-кивающая сила воды облегчает растягивание мышц. Так, например, при растягивании мышц задней поверхности бе-дра нога, находящаяся на плаву, в воде поднимается гораздо выше, чем на суше. Все движения нужно доводить до конца, следить за правильным дыханием, ритмом, не расслаблять мышцы пресса, и удовольствие от хорошо выполненной ра-боты будет огромным.

Теперь можно побаловать себя: не спеша, ощущая, как радуется жизни каждая клеточка тела, переместиться в сау-ну. Горячий воздух, возбуждая нервные окончания на коже, рефлекторно «включает» различные физиологические ме-ханизмы и реакции. Кожа нагревается, расширяются ка-пилляры, с потом из организма выходят образовавшиеся в результате обмена веществ вредные продукты распада, шлаки. Нагреваются и прочищаются дыхательные пути, интенсивно вентилируются легкие. Тело как новенькое, словно и не было полуторачасовой физической нагрузки. Если прихватить с собой в сауну какие-нибудь ароматиче-ские добавки, а в фитнес-баре угоститься свежевыжатым соком или настоем трав – победа над хандрой и усталостью будет полной и бесповоротной!

96 | апрель