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Qunar 骆驼书 | 01

骆驼书

Top6 经典土著美味

荒野生存体验地道野人生活

24Hrs 玛瑙斯完美一日游

飞跃雨林爬大树、戏河豚

guide.qunar.com

城市系列C i t y G u i d e

MANAUS玛瑙斯


TOP 5 去哪儿推荐玛瑙斯必玩体验触摸·奇观黑黄河交汇之处

飞机还未降落到玛瑙斯，就能够俯瞰一番壮阔的热带雨林景致。亚马逊河支流黑河（Rio Negro）与黄河索利芒斯（Solimoes）两色河水 “相汇而不相融” 的奇观从空中望去更为震撼。玛瑙斯于黑河（Rio Negro）河畔翩翩而立，神秘的河水奇观是踏上这片“地球之肺”的第一站。

1探险·独一无二的动物世界

亚马逊河中有 2000 余种不同的鱼类，食人鱼这种只能在电影里听到的名字，在亚马逊都可以见到。亚马逊粉色河豚是世界仅存的少数淡水河豚物种，全世界也只有这里才能看见它们的身影。雨林中随处可见的猴子、城市的标志金刚鹦鹉、偶尔逛进菜市场的鳄鱼、身形巨大的蟒蛇……连这里的壁虎都颜色亮丽。一场猎奇之旅，马上开始！2


深入·神秘的土著文化

玛瑙斯和整个亚马逊州的民俗都是建立在印第安文化的基础上，雨林中神秘的土著部落永远在吸引着我们的好奇。雨林中如何找水？怎么辨方向？如何打猎？怎么吃果子？土著人的家是什么样子？他们吃什么穿什么？这都值得我们一一探索，如今很多印第安土著离开了雨林，学习了葡萄牙语甚至英语，到城市中打工。他们便是帮我们揭开神秘雨林面纱的第一批使者。

漫步·古典与现代交融

不管是辉煌肃穆的大剧院还是港口优雅的英式风情，老城区总是散发着十足的韵味，走着看着都让人忍不住轻挑眉梢。新城区蓬塔内格拉Ponta Negra 河滩边林立的高楼、现代化的酒店、高大上的飞机和驾校，又展现出一种国际都市的氛围。这座充满视觉冲击的城市，最让人眼花缭乱。

3

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感受·橡胶的黄金岁月

518 世纪橡胶业的繁带给了玛瑙斯无与伦比的财富，汽车时代对轮胎的需求使橡胶价值飙升，玛瑙斯一夜暴富，垄断世界橡胶市场长达 70年之久。而自从英国人将橡胶种子分发到马来西亚和其它东南亚殖民地后，物美价廉的东南亚橡胶彻底取代了亚马逊的橡胶，从此玛瑙斯一蹶不振。来到这里的话，请走进玛瑙斯郊外的橡胶庄园，亲手砍下橡胶树，采集熬制一块橡胶，在曾经富甲一方的庄园主家里，回想逝去的黄金岁月。


03 最佳出游时间

05 最佳住宿推荐

08 最佳交通工具

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会不时发生变动，如有变动请以该景点官方最新公告为准，恕不另行通知。并请务必于出行前提前做好准备，以免造成您的出行不便。

除了作者小神提供的精美照片之外，还要感谢远在玛瑙斯的亚马逊州政府新闻办公室提供的版权图片，来自摄影师 Michael Dantas 与 Roberto Carlos；另外感谢小神的朋友 Juliana Frank、Bruna Grecia、Sebásthian Sepulveda 和 Raphael Marque 对相关信息与图片的友情支持！

汪海静：昵称小神，目前任职西班牙语新闻公关，出游风格属于独自上路的行动派。她环游欧洲，在意大利睡过大街；独闯巴西，在贫民窟捡过枪壳、亚马逊雨林里吃过虫子；路过北非，在撒哈拉沙漠边数过星星。小神曾于西班牙留学，因为一次偶然去里约热内卢的旅行深深地迷恋上了巴西文化。一拍脑门，毕业后再入巴西，去玛瑙斯做了三个多月的志愿者。如今脚步未停，已会说三门外语，走到哪里都能和本地人打成一片，体会本土风情。她眼中的旅行是这样的：“多走一个地方便多一份文化积淀，多说一种语言便多一个思考方式，多聊过一个朋友便多一种生活态度。”

微薄地址：weibo.com/haijingonline

Smart Traveler 聪明旅行家

contents

efore the Trip行前计划BA

01 关于玛瑙斯

02 从数字看玛瑙斯

bout Manaus关于玛瑙斯

19 入境随俗 & 注意事项

10 稀奇古怪

Top10 特色罕见动物

13 吃货必看

Top6 经典土著美味

15 24Hrs

玛瑙斯完美一日游

lassic Manaus 经典 • 玛瑙斯C

o & Don’t!D

xplore Manaus20 亚马逊州地图

21 玛瑙斯城市地图

22 荒野生存

体验地道野人生活

28 飞跃雨林

爬大树与河豚嬉戏

31 玛瑙斯周边

瀑布群和橡胶园

探索 • 玛瑙斯E


About Manaus 关于玛瑙斯

对于未曾到过此地的旅行者，能否简要介绍一下这座城市？刚下飞机就能感觉到扑面而来的热风，雨林风情总是太过震撼，朝任何一个方向开车不到10 分钟，就能完全被雨林环绕。这里城市基础设施不太好，公共交通也不太发达，仍以汽车出行为主，没有车的话就只好搭朋友的顺风车。街上到处都是深色皮肤的居民，笑容灿烂，永远对亚洲面孔保持超强的好奇心。

能否描述一下你对当地人和他们生活的观察与感受？平时年轻人喜欢举办泳池 Party，或相约开车去河滩喝啤酒游泳，去雨林里瀑布下野餐、唱露天卡拉 OK 等等，热闹凌乱的夜市烧烤大排档与国内的氛围如出一辙。亚马逊人的生活也相当随性，甚至常常会有“下雨就不去上班”的念头。后起的中产阶级和受过高等教育的年轻人是相对勤劳的一批，家境殷实的大学生们，会到欧洲、美国等地做交换生，主要以学习外语为主。大部分人对中国大陆了解极少，几乎只接触过日本和台湾商人。

对准备到这里旅游的读者，有哪些建议与提醒？• 玛瑙斯公共交通不发达，市区堵车严重，若赶时间乘船或飞机的话一定要提前出发。• 可以从国内自带大量风油精，防蚊祛暑，自用或送人都是很好的选择。• 雨林探险有一定的风险，建议初次到来的背包客选择旅行社报小团队。• 当地英语普及程度较低，建议提前自学一点葡语，如果会说西语的话，巴西人也能略懂你的需求。• 自驾探险的话，请带好大量水和 GPS，手机时刻充好电，不要走夜路。• 当地夜市、晚上大排档和佛罗舞（Forro）大棚舞厅等夜生活体验建议找当地人陪游，可以在 Travbuddy 或 Couchsurfing 等背包客网站发帖征驴友（最好是英语好以及自备车的）。

除了热门景点，能否分享一些不为人知、但自己很喜欢的景点或体验？参观玛瑙斯动物园（Zoologico CIGS），接触那些雨林里不能近距离观察的动物。6 月底在小岛城市 Parintins 的民俗节是玛瑙斯人每年倾城出动的一次大狂欢，非常值得前往观看。另外，亚马逊州立大学

（Universidade Federal do Amazona）也特别有意思，是一所建在雨林里的大学校园，学生们进了校门以后要穿过各种丛林弯路才能到达教室，每栋教学楼之间也相距甚远，学生下课途中经常能看到小猴子和各种漂亮的鸟，偶尔还能遇到迷路的大蟒蛇！

玛瑙斯是巴西亚马逊州的首府，也是人口最多的城市，这里地处亚马逊雨林，气候湿热，全年只有旱季和雨季两个季节，无论是饮食还是休闲都有着明显的巴西北部特色。喜爱印第安特色美食，擅长跳佛罗舞 Forro 和战舞 Capoeira。近年来随着玛瑙斯自由贸易区的建立，经济也飞速发展，更有众多商品免税进口，中产阶级与富人增长速度也逐渐加快。在这里，能体会到原始与现代的完美融合。

——去哪儿网聪明旅行家小神


公交车票价麦当劳汉堡（基本套餐）

一斤木瓜一场电影瓶装矿泉水

Manaus in Numbers 从数字看玛瑙斯

北京 & 玛瑙斯生活水平比一比

6.35（2.25R$）

28.2（10R$）

8.46（3R$）

18

28.2（10R$） 35

5.64（2R$）2

7.5

（截止到2014年6月6日，近期汇率：1元≈0.36雷亚尔，1雷亚尔≈2.82元）

玛瑙斯北京单位（RMB）

玛瑙斯位居巴西人口最多的城市第 8 名

玛瑙斯人口约为 200 万

玛瑙斯面积 14337 平方公里，北京市面积为 16410.54 平方千米

亚马逊河 2000 多种鱼

8

14337km²

2,000,000

2000由圣保罗市乘飞机到玛瑙斯需4 个小时时间4

位于南纬 3°，气候较为湿热

3〬

这里只有雨季和旱季两个季节，春夏秋冬并不分明

2玛瑙斯降水充沛，年平均降雨量 2500 毫米

2500

1


Before the Trip 行前计划

世界杯期间被某参赛球队形容为“热得缺氧”的城市，就是指玛瑙斯。这里没有春夏秋冬之分，全年酷暑，只有下雨和不下雨的区别。因为靠近赤道，又被热带雨林环绕，注定了玛瑙斯“日日蒸桑拿”的劲头，走上玛瑙斯的街头，可以尽请穿上最清凉的夏装。


1 2 3When Where to stay How to get around最佳出游时间最优住宿推荐最佳交通工具

节庆活动

蓬塔内格拉音乐节5 月蓬塔内格拉 Ponta Negra 音乐节是最受年轻人欢迎的庆祝活动之一，几乎全城的年轻人都汇聚到此处。音乐节各种歌舞精彩纷呈 ,现场还可以感受到巴西北部年轻人疯狂追星的强烈劲头。

旱季 5 月~10 月旱季雨水较少，亚马逊河水位下降。周边雨林里的积水也会逐渐退去，在树根部留下非常明显的一片黑色印迹，地表植被也会慢慢露出痕迹。这个季节无需担心淌水的问题，所以非常适合初次进雨林的游客。

亚马逊民俗节 Folclóricos do Parintins6 月底最具亚马逊本土特色的巴西第二大节日，在小岛城 Parintins 上庆祝，节日氛围异常浓厚，吸引了几乎玛瑙斯所有人，甚至市长都会赶去看节目。各类戏剧表演、不同风格的民俗歌舞，还有音乐、绘画等传统民俗层出不穷。

岛城 Parintins

飞机 1 小时左右，往返 160 雷亚尔起；

坐船需要 12 小时左右，一般不推荐

玛瑙斯建城日10 月 24 日这个节日的历史可追溯到 1848 年，节日当天城里还会有小型的庆祝活动。而对于普通百姓来说，则像是多出来的一天休息日，在家吃吃烧烤，和朋友聚会聊聊家常。

Teatro do Amazonas，街边装饰


亚马逊电影节 Amazonas Film Festival每年 11 月上旬亚马逊电影节更像是一项全民免费看电影的娱乐活动，没有好莱坞的大场面，就在亚马逊剧院举办，从家庭主妇到大学生都可以前来免费观影。展出的影片大部分都是巴西本土电影，同时还会组织电影行业论坛和短片竞赛等。

亚马逊剧院 Teatro do Amazonas

www.amazonasfilmfestival.com.br（葡萄牙语）

平安夜12 月 24 日平安夜就好像是一场全民的狂欢，晚饭前亚马逊剧院门前会有相关的庆祝活动。圣诞晚餐一般要等到晚上 12 点才开始，家人、邻居、好友都可以凑到一起来庆祝。晚餐过后大家还会互送礼物，喜欢热闹的年轻人还会聚到一起开一场泳池 Party。

当地朋友家，若没有熟悉的人，可傍晚时分到亚

马逊剧院门口看表演

蓬塔内格拉 Ponta Negra 跨年音乐会12 月 31 日玛瑙斯全民跨年大狂欢也在蓬塔内格拉举行。酒精、河边、演唱会、台上台下的一起舞动以及漫天的烟花，足够热闹和劲爆，非常值得现场体验。

蓬塔内格拉 Ponta Negra 河滩

玛瑙斯狂欢节2 月中下旬玛瑙斯狂欢节虽比不上里约的规模，但同样也是当地居民的一大盛事。印第安土著居民能歌善舞的基因也会给狂欢节增色不少。届时所有的桑巴舞花车都会环绕全城，奔向会议中心广场 Centro de Convenções。

Av. Djalma Batista，2100-Chapada

雨季 11 月 ~ 次年 4 月雨季的玛瑙斯，下雨就像是常客，随时都有可能来一场雷阵雨。亚马逊河水位逐渐上升，雨林里积水增多，各种稀奇古怪的水生动物也随之多了起来。这个季节来旅游，一定要随时带伞，打雷时不要在室外久留。

Qunar 提醒以上各类节日每年举办的具体日期不定 , 具体时间请以巴西亚马逊州政府官网 www.amazonas.am.gov.br （葡萄牙语）发布的信息为准

Tips 小贴士


1 2 3When Where to stay How to get around最佳出游时间最优住宿推荐最佳交通工具玛瑙斯老城区的住宿分散在市中心旅游区，多以紧邻圣塞巴斯蒂安广场和可远眺大剧院楼顶为亮点，颇具历史风情；而新城区突出实用特色，多以酒店式公寓和现代化酒店为主。鉴于玛瑙斯城的公共交通条件，且各种旅行团会直接到酒店去接人，所以不论住在哪个区域交通成本都一样。城外雨林风格住宿虽然设施比不上正式酒店，但最有“亚马逊”的感觉，雨林特色的度假屋、超级雨林酒店、亚马逊河游轮，甚至野营地等，都足够让你一次选个够。


玛瑙斯老城区玛瑙斯的老城区有着难得的人文情怀，金碧辉煌的剧院宛若整个市中心的“女神”，连广场的瓷砖都是从遥远的欧洲运过去的。住在这附近，可随时走过玛瑙斯的历史。

Boutique Hotel Casa Teatro低调艺术范｜紧邻大剧院的小清新位于玛瑙斯老城区正中心的精品酒店，装修色调明亮多姿，蔓延着一股浓浓的艺术范儿。仅需步行就可以到达市中心广场所有经典的旅游之地。闲暇之际，可以在阳台休息，一眼望去便能俯瞰亚马逊大剧院，欣赏整个老城区的灿烂。非常适合文艺小青年和独行客前往。

Rua Dez de Julho, 632，Manaus

双人间 150 雷亚尔起

+55 92 33064500

www.parkplaza.com/manaus-hotel-am-69037-000/

brmanaus

Hotel Roma穷游需求型｜民俗风情浓厚这家青旅位于距市中心不远处的百姓街区的一座彩色小房子里。店不在大，有床则灵。市井环抱，地理位置绝佳，特别容易观察到当地百姓的日常生活。由于价格实惠，基础设施比较简单，是穷游学生的住宿首选。

Av. Floriano Peixoto, 346,

三人间 140 雷亚尔起

Boutique Hotel Casa Teatro

Hotel Roma


新城区玛瑙斯的新城区如中国大部分城市一样，永远处于正在建设中，几乎每条大路上都可以看到正在修建的大楼。以现代化设施酒店和公寓，配上随处可见的茂盛植物，住在这里可寻得一份大自然与现代生活的完美契合。

Hotel Tropical高端品质型｜城中热带雨林范Hotel Tropical 是玛瑙斯城内最经典的五星酒店，以其中的迷你动物园和周围广袤的绿色氛围而闻名。酒店占地面积大，各种类型的房间也颇多，给人如家一般的体验。住在这里，不仅仅拥有了舒适的居住环境，吃喝玩乐样样都可以得到满足。酒店外的附属夜店能让你无需跑太远就享受热闹的夜生活，周围的动物园和各类纪念品商店，哪怕不是酒店的住客也可以进入免费参观，所以经常成为当地年轻学生约会的地方。

Ponta Negra

单人间 330 雷亚尔起

www.tropicalmanaus.com.br

Park Suites Manaus高大上品质型｜美艳泳池体验位于蓬塔内格拉 Ponta Negra 河滩边的观景四星级酒店，拥有著名的露天半圆形游泳池，当地年轻人和商务人士都非常喜欢到楼顶的观景酒吧来坐坐。傍晚时分，在泳池边放松地休息，还可以欣赏到亚马逊河最美日落。

Avenida Coronel Teixeira , 1320 A

双人套房 200 雷亚尔起

Hotel Adrianópolis All Suites酒店式公寓｜家一样的感觉一家高档酒店式公寓，地处治安良好的社区，非常适合短途出差、情侣或家庭选择。如果吃不习惯当地饭菜的话，也可以在配套的厨房做些简单的菜肴来犒劳自己，或者招待旅途中认识的朋友也是很不错的选择。

Rua Salvador, 195

一居室套房 250 雷亚尔起

Park Suites Manaus

Hotel Tropical

Hotel Adrianópolis All Suites


城外雨林区来到玛瑙斯，很多人都不愿意住在城里，恨不得一下飞机就奔上亚马逊河，直闯雨林。这时候，城外雨林区就成了度假者的天堂，整个亚马逊州，几乎亚马逊河每个主要支流处都有住宿。从明星度假村到普通小树屋，应有尽有。大部分林中小屋住宿条件都很简陋，若想探索深度，又想保证品质的话，可住在星级游轮上，选择日夜沿亚马逊河漂流；也可以住在明星木屋，感受林中生灵栖息。

Iberostar Grand Amazon - All Inclusive土豪必备｜亚马逊河上的五星级体验一艘五星级游轮，漂在亚马逊河上三天三夜，四天四夜、七天七夜…甚至二十天。是世界顶级游轮品牌Iberostar 旗下经典的亚马逊产品。可选从玛瑙斯出发赏遍亚马逊河，也可以一路入海向北至中美洲，向南至巴西东海岸各港口城市如萨尔瓦多、里约热内卢，甚至更南部的阿根廷。食宿全包，吃喝玩乐双人票更优惠。推荐给所有预算充裕的游客。

Rua Marques de Santa Cruz, 25,

单人票 3 晚 2,592 雷亚尔，双人票 3,504 雷亚尔

www.iberostar.com

Ariaú Amazon Towers奢华大自然型｜雨林深处最真切的感觉这家建在雨林之中的奢华酒店一直名声在外，位于玛瑙斯城外两小时车程的 Paricatuba。其本身就可以当做一次探索雨林的根据地，有各种树屋、水边屋套房。开业三十余年，一直吸引着世界各地慕名而来的体验者，住一次这里的雨林树屋，曾被国外旅者称为“人生必体验的 1000 件事”之一。深入大自然，怀抱静谧。适合家庭出游、情侣、一群朋友住宿。

Rua Leonardo Malcher, 699, Paricatuba,

双人套房 760 雷纳尔起

www.ariauamazontowers.com

Iberostar Grand Amazon - All Inclusive

Ariaú Amazon Towers


1 2 3When Where to stay How to get around最佳出游时间最优住宿推荐最佳交通工具从巴西其他城市往返玛瑙斯的交通工具只有飞机和船，没有火车、地铁之类的轨道交通。而玛瑙斯市内公共交通又极为不便，公交大部分没有空调，加上城市面积太大，当地人出行以开车和搭顺风车为主，出租车也倍受人们的青睐，建议多留几个司机名片，以备临时包车用。


交通

飞机飞机是出入玛瑙斯最便捷的交通方式。玛瑙斯唯一的机场 —— 爱德华多· 戈梅斯国际机场（Aeroporto Internacional Eduardo Gomes-Manaus）国内航线联接巴西境内主要城市；国际航线一般都需要经由里约热内卢、圣保罗或者迈阿密转机。交通顺畅的情况下，机场到离市区只有 20 多分钟的车程，根据交通状况及市内地段，打车单程价格 50~80 雷亚尔不等。另还有公交813和306路开往市区，车程大约是40分钟至1小时，票价 2.5 到 4 雷亚尔。

Av. Santos Dumont, 1350-Tarumã Manaus – AM

(92) 3652-1008

www.infraero.gov.br/index.php/aeroportos/amazonas/

aeroporto-internacional-eduardo-gomes.html#

Tips 小贴士

很多酒店都有接送机服务，建议提前预订。当地有车一族也喜欢拉私活，当“黑出租”和“黑导游”，可以在 Coachsurfing 或 Travbuddy 等背包客网站找临

时当地人接待。

船坐不起飞机的老百姓，都是靠船出入玛瑙斯（游轮观光客除外）。不愿意乘飞机的可以选择 Manaus-Belem（亚马逊河最下游城市）的渡船线路，据天气和船况，渡船每周发两班往返于两座城市，单程 5~7 天，180 雷亚尔起。从玛瑙斯进雨林，或往返州内附近小城市也可以选择乘船。一般游客乘坐的是观光船和快艇。

Tips 小贴士

Manaus-Belem 渡船线路是一条经典穷游背包线，便宜的价格对于底层打工百姓最为适合，甲板上栓满了吊床，每个人的行李都放在吊床下，爱冒险的背包客

可大胆尝试。

公交玛瑙斯的公交质量不是很好，一般无空调的公共运营公交车 2.5 雷亚尔，有空调的私营公交 4 雷亚尔。这些私营线路一般是随乘客招手而停，没有明显的站牌，路边大树下一块木板都可以当公交站，若没有当地生活经验根本搞不清这些线路。此外，玛瑙斯市内路况较差，公交车人多座位少，非常不适合外来游客乘坐。

Qunar 旅行指南 | 8

Qunar 骆驼书 | 9

出租玛瑙斯的出租车服务非常到位，市区宽阔街道上都可以打到车。起步价 3.5 雷亚尔，推荐错过早晚高峰期打车。如巴西其他城市一样，玛瑙斯的司机们也不会说英语，但是他们见了亚洲游客都非常热情，即使你听不懂也没有关系，可以尝试和司机聊天，哪怕是用手比划，司机们经常看心情给乘客抹零，比如 38 雷亚尔的车费，可能只收 35。

通讯

网络玛瑙斯市区 Wifi 普及度不高，酒店内一般都有 Wifi，路边仍然偶尔见到网吧（不推荐去）。雨林里鲜少有手机信号。

电话游客可在机场、市内报刊亭、小卖部、通讯营业厅等买TIM、Oi、Vivo、Claro 等任意一家品牌的卡，5 雷亚尔一张卡，随充随用，接打同公司手机号更便宜，每分钟 0.1 ~ 0.25 雷亚尔。另外还可以办理手机上网套餐，一般费用是十几雷纳尔。

明信片 & 邮政在街上的纪念品小店和机场都可以买到亚马逊风情的明信片和邮票，明信片价格 1~2 雷亚尔不等，寄到国内的

邮票一般不会超过 2 雷亚尔。

Tips 小贴士

如果需要国际快递服务，巴西邮政官网可以查到其他物品的邮寄价格： www.correios.com.br（葡 / 西 / 英）

旅游信息玛瑙斯基本每个酒店都有各自熟悉的旅行团，初入雨林可报当地组团的 1~2 日游。机场设有一处旅游咨询台，可以推荐几日游的行程，协助订酒店等基础咨询服务。

旅行社推荐1. Tropical Tree Climbing

爬树取决于人数多少，每人 500 雷亚尔起。爬树向导会说一点

中文。

www.tropicaltreeclimbing.com ( 英 )

2. Manaus Booking 各类雨林团根据天数报价不同，3 日团游 350 雷亚尔起

www.manausbooking.com

3. Amazon Gero Tours 定制类私人团游，雨林两日 500 雷亚尔起

www.amazongerotours.com（英 / 法 / 西 / 葡）

[email protected]


Classic Manaus 经典 • 玛瑙斯

亚马逊的自然资源在世界上都可以称为独一无二，太多珍稀又神奇的动物总是时时刻刻给人们带来惊喜。如果可以摸一次粉色的河豚，和懒洋洋树懒来一次亲密接触，又亲眼见证出门散步的大蟒蛇迷路……也算是一段让人沾沾自喜的经历。


Top10特色罕见动物

稀奇古怪

世界上再找不出第二种如此美艳的河豚，亚马逊淡水豚不全都是粉色的，也有灰色、褐色等，但粉色河豚是亚马逊人民最为宠爱的一种。作为体积最大的淡水豚，它们可谓是中国已绝迹的白鳍豚的“表亲”——同属淡水豚，如今也同样面临着生态危险，属于“易危”级别。不过，粉色河豚的颜色与其年龄以及生活的水环境有相当密切的关系，一般婴儿河豚灰粉相间，年龄越大粉色越深，而且水的可见度越低其粉色越深。

粉色河豚 Boto1

在葡萄牙语里 Preguiça 就是懒的意思，看谁都在“笑”的脸蛋和极度缓慢的动作总让人一看到就立刻喜欢上。树懒已高度蜕化成树栖生活，平时倒挂在树枝上，毛发蓬松而逆向生长，毛上附有藻类而呈绿色，在森林中难以发现。其主要食物是树叶、嫩芽和果实。它们几乎不下地，依靠树枝来移动身体，倒挂是最常见的姿态，甚至睡觉也是如此。跟澳洲的考拉比，真不知哪一个更懒。树懒全身上下最有力量的就是爪子，抱着它拍照的时候千万小心不要被抓伤。

树懒 Preguiça2


亚马逊巨蟒是世界上最大的蛇，体型 2~10 米长不等，体重高达 150 公斤以上。常在雨林沼泽、浅水及静水的河岸边出没，捕猎体型较大的动物时先用身体缠绕猎物，将之勒到窒息而死，再整个吞下。城市里一般很少见到大蟒蛇，不过偶尔也会在雨林中的校园等地遇到。

亚马逊巨蟒 Anoconda4

其实只是“食肉”而已，却被大家翻译成食人鱼。食人鱼并非指具体某种鱼，而是对亚马逊河肉食性鱼类的总称。它们长有锋利的尖牙，以凶猛著称，喜欢成群觅食，主要猎食水中其他弱小鱼类或者不慎落水的动物。这类鱼生存力超强，对腥味敏感，一旦抓住猎物马上咬住不放，然后扭动身体将猎物的肉生生撕下来。作为外来游客一定要注意，如果脚受伤了，不要在河岸边或水中长时间玩耍。如果在雨林体验的时候钓到食人鱼，也要让当地向导帮忙处理后再拍照。

食人鱼 Piranha5

Peixe-Boi 在葡萄牙语里是“牛鱼”的意思，念起来朗朗上口，正如它那令人喜爱不已的憨傻外形。亚马逊海牛喜爱湖泊与河道水位高涨的环境，性格温和。与陆地上的牛一样，也是食草性哺乳动物，以河中水生植物为食。它是世界上现存体型最小的海牛，也是濒危物种的一员。现在基本只有专业动物园的养殖池中才有机会近距离观赏。

亚马逊海牛 Peixe-Boi6

金刚鹦鹉是颜色最鲜艳的大型鹦鹉，主要分布在中南美洲的雨林中。动画电影《里约大冒险》的主角就是美丽的金刚鹦鹉。在雨林环绕的玛瑙斯，金刚鹦鹉是城市的标志性吉祥物，在街头经常能看到以它做元素的装饰。偶尔还会看到街边卖金刚鹦鹉的小笼子。金刚鹦鹉语言能力特别强，动物园或者村民家里养的会更亲近人，建议遇到的话多教它们说几句普通话。

金刚鹦鹉 Arara3


亚马逊流域同样也是各种淡水龟和陆龟的天下，土著人还有抓乌龟生杀炖汤的习惯。旱季时，亚马逊河滩的巨龟群会将巢穴建在河槽和大片沙洲上，有幸的话，还能遇到成群龟蛋的壮观景象。

龟类 Tartaruga8

亚马逊雨林树木繁茂，俨然是猴子的天下，世界各地的科学家和学生都会来这里观察猴子习性和生长环境。当地最具特色的是各类狨猴，其中侏儒狨猴（又称拇指猴）是世界上最小的猴子品种，小得可以抱在人的拇指上，若有机会遇见一定要放在掌心好好与之玩耍一番。

猴子 Macaco9

有水的地方同样容易有蛙类，亚马逊复杂潮湿的生态环境造就了各种神秘的蛙类。不光在野外探险时能随时见到，连玛瑙斯城内普通人家也经常有小蛙造访。往往外形越艳丽漂亮的蛙类越危险，古老的土著人民还懂得采用毒蛙液的技巧来做捕猎的诱饵。

蛙类 Sapo10

亚马逊雨林得天独厚的环境正适合鳄鱼的生长，浅水河边、沼泽地等地方总是鳄鱼的天下。当地居民早就对鳄鱼见怪不怪，城中的菜市场偶尔还会跑进去一两条小鳄鱼，吓唬一下买菜的大妈们。在亚马逊城市公路系统还不是很发达的年代，很多开辟“公交车路线”的司机们在开车的时候都会带着大铁铲和扫把上路，沿途一边开车一边扫开路上乱入遛弯的鳄鱼们，霸气旅途绝对让你震惊不已。

鳄鱼 Yacare7


千万不要被土著的“野味”吓到，这里还有亚马逊河最鲜美的鱼类、巴西人见人爱的烧烤、还有各种全世界独有的热带水果。亚马逊饮食习惯深受印第安土著居民影响，以木薯粉为特色，另外米饭、意大利面、豆子都是日常主食。当地人还喜欢用雨林产的各种野果和叶子当配菜来炖肉、鱼和鸡，别有一番风味。


Top6特色土著美味

吃货必看

巴西很多地方都有吃木薯粉的习惯，将炒熟的金黄粉配以佐餐，不管是吃米饭、还是豆糊糊都会放一些。亚马逊雨林的村民们很多都在自己家炒制木薯粉，卖给城市里来的商贩。另一种木薯美食则是由木薯粉制成的木薯饼（Tapioca），可以单吃，也可以卷奶酪或者火腿吃。入口比较有弹性，像没有味道的橡皮糖颗粒黏在一起的感觉，有种淡淡的淀粉香气。基本所有小餐馆都可以买到。

木薯粉 Farinha 和木薯饼 Tapioca2

瓜拉纳（Guaraná）是一种亚马逊独有的野莓，具有极高的营养价值，可口可乐和百事可乐都推出了瓜拉纳口味。而库巴苏（Cupuaçu）则是一种棕色外壳白色果肉的树结水果，果汁有浓浓的植物香和淡淡的清甜，常常被配在餐边当水喝。

Tips 小贴士

除了当地的特产水果之外，这里也有国内可以见到的热带水果，但是味道和口感绝对不可相提并论。又大又熟的芒果加一点炼奶和冰块，打碎榨汁后就是上好的消夏冷饮；物美价廉的香蕉煮熟了当主食吃，也是别样的风味；木瓜菠萝更是随处可见，绝对是水果钟情者们的天堂。

独特的热带水果1


不管吃冰淇淋还是做蛋糕，所有百香果味道的甜品都会挑动人的味蕾，很多鸡尾酒也用百香果鲜果来调制，酸甜别致。另外，百香果还有安眠的功效，晚上喝点百香果果汁能够睡得香甜。最特别的要数百香果制成的膏状奶香甜食 Crema de Maracuja，是很多人心中排名第一的饭后甜品。

百香果 Maracuja6

塔卡卡是一种用虾和当地特产叶子 Jambú 制成的咸香菜品。叶子稍有辣味，仔细一品又不是，是一种麻醉舌头的感觉，配合虾的鲜味一起吃，两种味道相得益彰又独具特色。这种叶子几乎被用到了当地人所有的炖菜中，炖鱼、炖鸡、炖牛肉，早已是家常必备。

塔卡卡汤 Tacaca5

巨骨舌鱼是世界上最大的淡水鱼之一，成体长度可超过2.5 米，重量高达 100 公斤。巨骨舌鱼属于残存的古生淡水鱼类，据推测最早出现于一亿年前，由于舌中有长出硬骨牙齿，而被称为骨舌鱼。当地人可在政府的允许下适当捕捞巨骨舌鱼，随便一条就能切出几十公斤的肉，饭店里有烤的也有炖的，尝得就是这份霸气。

巨骨舌鱼 Pirarucu4

阿萨伊是一种热带独有的黑色坚硬小果实，每次都要先把果实泡软再粉碎打成糊状，经常被用来做冰淇淋。阿萨伊口感厚实，有股树木的口感，而且容易像芝麻糊一样粘在嘴边，对于很多人来说都是要么特别讨厌，要么特别喜欢。阿萨伊也有些像粮食，基本吃完一杯以后肚子就饱了。

阿萨伊 Açai3


24Hrs玛瑙斯完美一日游

大部分玛瑙斯的游客都是奔着热带雨林来的，但这里全年高温潮湿，进雨林前一定要先留一天时间在城里慢慢适应一下气候。玛瑙斯曾于 18 世纪末和 19 世纪初因橡胶业而辉煌，又于 20 世纪因橡胶而衰落。只有以市中心圣塞巴斯蒂安为代表的老城区还随处可见庄严精致的建筑，展现着玛瑙斯曾经的灿烂。以蓬塔内格拉（Ponta Negra）为代表的新城区，则是玛瑙斯近年来再求发展的见证，现代化设施与自然景致完美结合的河滩，绝不能错过。


08:00 路边摊的美味——特色木薯饼广场附近有很多小吃摊位，早餐可在路边小摊随便买一份特色木薯饼Tapioca 来吃，可加奶酪也可以加火腿，入口嫩嫩的淀粉香，会带来一天的好心情。

Largo de São Sebastião

5~10 雷亚尔

09:00怀抱老城区的清闲——市中心广场圣塞巴斯蒂安广场（Largo de São Sebastião）是整个城市最富有人文气息的地方。这里坐落着玛瑙斯最重要的几个历史性建筑，如著名的亚马逊大剧院、圣塞巴斯蒂安大教堂、辟港纪念碑等。广场周围有许多小咖啡馆和零食摊，无论是三五好友约见小坐，还是集体活动的集合点，这里都是多数当地人的首选。遇到节日庆典的时候，广场又成了演唱会、舞会等狂欢场所。曾经广场周边也比较杂乱，2005 年，政府以保护历史建筑区为由对之进行了整改，将大剧院周围的街道小巷，营造出了如今安静轻松的氛围。游人可以到这里纳凉闲逛，体验当地人的日常生活。

Avenida Eduardo Ribeiro，Centro

公交 101

09:30城市地标——辟港纪念碑正如每个城市都有自己的标志性建筑一样，广场正中心的辟港纪念碑

根据酒店的位置，可选择步行或乘出租车到市中心圣塞巴斯蒂安广场（Largo de São Sebastião），打车起步价 3.5雷亚尔，每公里 2.9 雷亚尔

走到广场正中心


（Monumento de Abertura dos Portos）是玛瑙斯最引人注目的建筑之一，也是小伙伴们聚会碰头的常去之处。当年巴西为了与葡萄牙之外其他国家建立贸易关系而开辟港口，为了纪念这份荣誉，才树立了此碑。纪念碑底座为大理石，花纹繁复，碑上站着亚马逊女神。值得一提的是，纪念碑底广场地砖黑白相间的花纹还代表着亚马逊黑河与黄河的两河交汇。

Avenida Eduardo Ribeiro, Centro

常年开放

免费

10:00穿越历史的金碧辉煌——亚马逊剧院亚马逊剧院（Teatro Amazonas）是中心广场的压轴建筑。建在数层台阶之上，不论在哪个方向都能一眼望到它。剧院顶部的巴西国旗装饰独一无二，给庄重的剧院点缀上了一抹俏皮。几乎所有的外来游客都会走进剧院，或感受金碧辉煌的建筑装饰，或驻足观赏演出排练。站在剧院楼上露台，可以俯瞰整个老城中心。不过，最值得体验的还是剧院外的各种露天免费演出和舞会。逢大小节日或任何值得庆祝的时候，剧院门口都会搭起舞台，男女老少不醉不归。


周一至周日 10:00~17:00

有向导小团队 10 雷亚尔 / 人（英语 / 葡语 / 西语）

走到纪念碑后面即可


11:00广场由来——圣塞巴斯蒂安大教堂剧院旁边的圣塞巴斯蒂安大教堂（Igreja São Sebastião）是这座广场名字的由来。教堂采用中世纪建筑风格，虽然建筑本身并无稀奇，但是关于教堂孤零零的这只塔尖，却总有传说。据说本来应该建两个塔尖，有人说是因为塔尖从欧洲海运过来时沉船进大海了，还有人说是教堂为了省钱少交一个塔的税，干脆只建一个。不管故事如何，都值得我们前往一探究竟。

Avenida Eduardo Ribeiro，Centro

9:00~18:00

免费

12:00“吃遍亚马逊”——Cafe do Largo 餐厅广场休闲的一侧布满了小餐馆和酒吧，每个都很有自己的特色。比如Café do Largo 餐厅的菜名，都是以亚马逊地区的城市、河流和各种神秘传说而命名的。一群人来吃的话，每人随便点一道菜，都有可能“吃遍亚马逊”。隔壁的 Glacial Ice Cream Parlor 是玛瑙斯最受欢迎的冰淇淋店，饭后一定要过去买一份解解暑，那必是很不错的体验，Cupuaçu 口味倍受青睐，非常值得品尝。


9:00~22:00

Encontro das Aguas

2.5 雷亚尔起

14:00走进喧闹的人群——中心街区闹市熙攘的市中心街区可以说是体验玛瑙斯市民平日生活的绝佳之地。这片区域直面玛瑙斯最生活化的一面 : 街边烟雾缭绕的烧烤、色彩缤纷的水果摊、随意杂耍的流浪汉、半人高的垃圾堆、循环播放广告的小家电商场……街道间遍布的小商店、大棚区、小商场，猛然间让人以为回到了中国某个地级市的县城。从身上穿的内衣袜子到手里玩的吉他，都可以在这里买到。


8:00~ 夜市

延伸体验——现代化商场如更倾向于去大商场的话，推荐两个比较现代化且安全系数较高的商场。

Amazona Shopping Av. Djalma Batista, 482-Chapada

09:00~21:00

乘出租车，从市中心大概 20 分钟可到达，15~20 雷亚尔

www.amazonasshopping.com.br

乘出租车到 Centro 约 10 分钟

位于剧院旁边，一抬头就能看到

从教堂转到广场另一侧即是


Manauara Shopping Avenida Mário Ypiranga, 1300-Adrianópolis

09:00~21:00

从市中心乘出租车约 15 分钟，15 雷亚尔左右

www.manauarashopping.com.br

16:30玛瑙斯最美日落——蓬塔内格拉河滩蓬塔内格拉（Ponta Negra）河滩是亚马逊黑河（Rio Negro）流经玛瑙斯境内冲击出的一角，说是河滩，其实也望不到边。近几年市政府在河滩边新修了很多体育设施、公园、观景台等，形成了一处全民休闲的场所。遇大型演唱会或庆祝活动，这里也是露天舞台的必选之地。河滩边有很多玛瑙斯市内少见的电梯高层，属于富裕家庭的聚集区。鉴于玛瑙斯的常年高温，河水全天也比较温热。六点左右太阳几近落山，日落云彩染色的过程是一份言语难以形容的壮丽场面。

Ponta Negra

19:00酒店就餐或街区大排档晚餐可在酒店内或附近用餐，出于安全考虑，一般不建议夜色中独自出行。若有当地朋友陪伴，可跟随大家深入当地的街区，寻找露天大排档，伴着浓浓的市井气息，体验一回亚马逊的卡拉 Ok。

从市中心乘出租车前往，约 20 分钟、费用 15~20 雷亚尔

从 17:30~18:30 之间是观赏日落的最佳时间，鉴于玛瑙斯市的艰难交通，高峰时期从市中心到这里几乎要用 1 个小时，强烈建议提前出发。附近的 Hotel Tropical 酒店是玛瑙斯最经典的五星级酒店之一，以其迷你动物园和周围的绿色氛围而闻名，经常是当地年轻学生约会的地方，不是住客也可以免费参观。旁边新开的 Park Suite Manaus 也相当值得一逛，入口处便是一座半圆形的露天游泳池，直面河水，看过日落后过来泳池边的吧台喝两杯，是一件十分浪漫惬意的事情。

Tips 小贴士


Do & Don’t ! 入境随俗 & 注意事项

防蚊

一定记得带大量防蚊药品，国产风油精最佳。亚马逊的蚊子个头超大，且非常喜欢外来血液，亚洲风味的游客可能会变成了蚊子口中的“洋餐”。风油精可以兑水灌在小瓶子中，入雨林前摇晃均匀后喷在身上，连蚂蚁都不敢靠近。

感受两河交界

亲手摸一下亚马逊河黑黄交界处河水的不同温度。船一越，手一挥，两条大河从温到热的感觉从指尖传来。如果胆子大的话，还可以跳下河游泳，在两种颜色的河水之间游弋。

爬树

抓住所有可以爬树的机会，登顶站到雨林之巅，拥抱这片浓郁的绿色，或者在树顶荡秋千俯瞰亚马逊雨林。

证件

随身带好护照，最好再准备一份复印件。玛瑙斯交通不便，离这里最近的中国领事馆也要到 2 千公里之外的巴西利亚，旅行证件要是丢了可不是闹着玩的事。

石头工艺品

买几块亚马逊雨林特产的瀑布小石头工艺品。水多的地方石头自然会很美，当地人拿瀑布区产的特色石头制成各种造型的饰品和摆件，一般小摆件 5 雷亚尔起，大的则 30~1000 雷亚尔不等。

Do 入境随俗

Don't 注意事项

不要对土著居民的传统衣着或饮食表现出厌恶的态度。

在亚马逊河游泳的话，不要在河水中小便，也不要带着伤口下水，容易招来危险鱼类。

在雨林中行走时不要扔垃圾，不要抽烟。

不要擅自捕猎、伤害雨林中的动物。

在玛瑙斯城区不要晚上独自出行。作为一个没有车的外国人，晚上独自出行是特别不靠谱的一件事。尽量在住所附近用餐，没有当地人陪同下还是不要擅自深入街区体验。

不要乱尝雨林中的果实。大自然是最好的老师，凡是猴子不吃的果子，我们人类也不要吃。

如果有时间，还可以到 Centro Social Nossa Senhora das Graças 社区中心看望一下那里的小朋友。

Tips 小贴士


E xplore Manaus 探索 • 玛瑙斯亚马逊州地图

网址：www.transportes.gov.br （巴西交通局官方网站） www2.transportes.gov.br/bit/01-inicial/01-estadual/estados/port/am.htm


玛瑙斯城市地图

来源：www.lbaeco.org ( 公益组织 LBA-Eco)


泛舟亚马逊河，初探土著人家

09:00路边小店早餐——玛瑙斯港口通往玛瑙斯港口（Porto de Manaus）的一路遍布小吃店和纪念品店，早餐会有简单的烤肠和面包，甚至还会有烧烤和米饭供应，可随意挑一家。当地小店喜欢用打包机器，把食物装一次性餐盘后封在锡纸内，比单纯的塑料饭盒简单很多。

港口外路边商店中

8:00~18:00

人均 5~20 雷亚尔

10:00快艇奇观——触碰黑黄两河交汇点黑黄两河交汇点（Encontro das Aguas）是亚马逊河送给我们最特别的礼物之一，也是从玛瑙斯奔向城外要看的第一处奇景。亚马逊黑河（Rio Negro）和黄河（Solimões）交汇却不相融，河水表面直接留下黑黄两片色块。一般乘快艇出城十几分钟就可以到达，船速降下来的时候，可以伸手入水感受两河的差别，水温流速都大有不同。至于两河交汇而不融合的原因，众说纷纭。有说是水温的差别，黑河距城市较近，水温高，而黄河的水温较低。也有说是因为流速不同而成，黑河的流速是每小时 2~3

早餐结束后前往快艇乘坐入口

荒野生存体验地道野人生活

亚马逊河和雨林是所有玛瑙斯游客的真正目的，然而由于旅途中交替乘坐车船的繁琐，以及雨林内部的危险性，建议最好还是能够当地报团，在别人的带领下进行游览。早上乘船到黑黄两河交汇处，感受亚马逊河最神奇的景观；中午随土著部落的居民前往住处，体验日常生活。同时还可以随部落代表向导深入雨林学习荒野生存技巧，当一回真正的 ¨ 野人 ¨。


玛瑙斯城内大小酒店都有代客人报团的服务，所去的土著部落都是离城市最近、会说葡语甚至英语、受现代文明影响较多的。路线可自行定制，也可报酒店现成的团，从往返交通到餐食都可以协商。旅游团的信息可以参照行前的介绍，还需要说明的一点是，初次来玛瑙斯语言不通的游客尽量不要自驾，如有一定的巴西生活经验者可以尝试。国际大的租车公司在玛瑙斯机场都有分支（如赫兹租车 www.hertz.com），建议国内的驾照最好翻译成英语或葡语。

Tips 小贴士


公里，而亚马逊河的流速是每小时 6~8 公里。另外还有人说是水的矿物质重量不一样，致使河水密度不同。无论哪种说法，亲身感受这一奇观才最重要。

11:00赏昙花般的叶脉——沼泽池帝王莲帝王莲是南美洲亚马逊河流域的特色莲花，常见于雨林边沼泽池。帝王莲茎叶都很粗，甚至可以支撑一个小孩子坐在上面。帝王莲的花朵只有三天的寿命：第一天白色、第二天粉红、第三天深红。莲叶本身也只有两个礼拜的寿命。衬着静谧的沼泽池，别有一丝忧桑的小情调。

12:00水上午餐——亚马逊河木屋餐馆在亚马逊河上乘船经常会路过很多建在岸边水上的木屋，从客厅到厨房再到卧室一应俱全。有些较大的木屋还建成了餐馆和纪念品店，供客人休闲。一般的旅行团都会安排这座水上木屋作为午餐的地点。木屋餐馆提供的餐饮比较简单，蔬菜和肉类都是从城里或村里买来，新鲜的鱼类应该是最好的选择。

餐费一般含在团费中，纪念品可买些自制骨头首饰、印第安手工艺品，需要 5~20

雷亚尔不等。

15:00亚马逊大逃亡——深入黑河河滩从玛瑙斯城里到黑河 Paricatuba 河滩港口大约需要 2 个小时的车程，而沿河乘快艇去的话，时间可缩短一半多。即使不去部落，这里也是一处休闲游泳的好地方。远离城市的喧闹，河面显得更宽，河水温暖得有些发烫，岸边都是散落的小卖部和餐吧，就好像精简版的海边休息娱乐场所。Paricatuba 周围雨林村落的居民多数都是靠这个小港口的船只往返自己家。岸的这一边都是亚马逊居民，而对面则是土著部落聚集区，常有土著居民乘船往返，到岸上买生活用品。离河岸越近的部落，生活习惯与现代人越相近，离河岸越远越深入，受现代文明影响也就越少。

乘快艇在亚马逊河就能看到

乘快艇在亚马逊河途中即到

乘快艇沿亚马逊河一路飞奔

亚马逊河上乘船到处观望时，留意一下那些可爱的水上浮动加油站，各类船只不用靠岸也能加油补给，全世界只有在亚马逊河才能如此常见。

Tips 小贴士

若时间充裕，可在此游泳休息吃东西。建议提前在这里买点零食，如 2~5 雷亚尔的油炸小吃，以防吃不习惯部落里食物。

Tips 小贴士


17:00雨林冒险开始——跨河访土著人家乘坐当地土著人的快船出发，奔向大河的另一端——土著居民聚集的真正雨林区。船在河面飞驰，若能遇到晚霞，天空与河水将会是一路粉色、红色、橘色地变换，景色非常壮观。靠岸后一定要跟好向导走对路，先找到要住的部落家族大草棚安顿下来。

18:00感受真正的不插电演出——土著表演亚马逊雨林的各个部落分布在不同地方，各自有自己的首领和规矩。一般来说同一个大家庭都住在一座大草棚中，房子用树枝纯手工搭建，顶棚足足有两层楼高，进门大厅中立着一根根木柱，用来拴吊床，整个厅里没有电灯，只点火苗。大厅一侧是客人休闲的座椅，另一侧角是居民垒的炉灶，用来做汤、煎炸、烧烤等。整个家族的男女老少会一起为远道而来的客人盛装舞蹈。传统着装也是欣赏的重点，身穿树叶、头扎羽毛，不轮男女一律光膀子。四肢和脸上都画着彩色的传统符号，象征来自大自然的语言。歌声和舞蹈都来源于部落对自然的感叹，有些是为了祈求丰收，有些是为了感谢神灵。只用天然乐器和手脚的鼓点配合表演，传达最原始的讯息。只看肯定不能尽兴，一定要加入他们，随之起舞才更能感受那份热情。

19:00超越味觉的挑战——肉虫子两吃盖饭和蚂蚁熟汤在土著人家里吃第一顿饭，他们必然要给你个下马威。有两道经典菜式必须品尝，一是新鲜的树虫一半油炸、一半鲜活，洒在米饭上吃，真正的纯天然高蛋白，端在手里时还能看到部分虫子在轻轻地扭动。二是雨林特大号蚂蚁配天然小辣椒煮的汤。当然这些并不是每天必备的菜肴，从饭后水果开始之后的餐食就基本属于正常粮食了。远离人烟，这里纯天然的标准早已不限于“自家产的”那么健康。

延伸体验一——夜抓鳄鱼崽夜里出船，沿着河岸用手电筒慢慢扫过河面，要碰巧扫到小鳄鱼莹莹的眼睛光亮，趁着它们也充满好奇心的时候偷偷接近，一把抓住。抓鳄鱼崽是个碰运气的事情，有时刚出船没多久就遇到了，有时鳄鱼待得太隐秘，根本不愿意出来。当然，即使没有收获，亲身感受那份神秘的紧张气氛也足以让人回味许久了。

延伸体验二——在吊床上入眠到部落里来访的客人，都是自己在大厅里绑上吊床和衣而睡。巴西人民都喜爱的休闲吊床，在雨林里仍是必备“家具”。土著居民的大棚房虽然是树枝盖成的，与外界通气，但是晚上却没有蚊虫。若夜间想去厕所，家门外的所有树下均可方便，或许还会偶遇经过的小青蛙。

会有土著人家来接，乘小艇沿河赏景

从靠岸伊始，就要把防蚊剂喷好，运动鞋穿好，走路时需要多注意脚下爬过的奇怪昆虫。

Tips 小贴士

沿着亚马逊河乘小艇飞奔


泛舟亚马逊河，初探土著人家

08:00土著人的清晨——早餐和洗漱在品尝了奇特的“纯野味”之后，第二天的早餐就不再那么原始了。可以适当吃一些木薯饼和新鲜水果。雨林区的天然芒果树、菠萝树随处可见，可以带一些路上吃。早晨起床后可走到河边，用当地人从树林里引出来的水管洗澡。他们会为来访的客人准备基本的肥皂，为避免纯露天洗澡的不方便，建议提前准备好泳衣。

09:00荒野生存第一步——识别神奇的植物每个家族都有自己的首领，一般都是最年长的男性，负责家族在雨林中的技能培训。跟小分队出行会有 1~2 个家族男丁为游客指引。拿着斧子大刀在雨林中穿梭，识别各种功效的草，哪个是醒酒用的、哪个是染色用的、甚至哪个堕胎用的；同时也要学习辨认各种味道的树皮，认识哪些可以用来做香水。

10:00丛林生活工具——巧用硬树叶土著向导会给大家展示如何用手边的硬树叶做成踩在脚下爬树的脚蹬子。随便几丛硬树叶编成环，拧成数字“8”侧过来的形状，双脚踩入，抱紧树干手脚交替往上跳爬。树叶还可以做成帽子、哨子、搓成绳子把猎物和杂物系在身上。当然，树叶折叠成喝水杯子、吃饭的盘子之类小打小闹的手工，就更不在话下了。

一旦进了雨林，时间的概念就会变得非常模糊，做好一切准备，跟随向导的指令，开始荒野生存体验。如何找水、如何吃饭、如何在完全陌生又艰苦的大自然中生存下来，就是这一天要完成的体验和冒险。随着向导踏进这片雨林，去看看那些稀奇古怪的动植物、学习捕猎机巧和生存技能，全然是大银幕上的魔幻世界。


路线活动开始之前，最好先认识和掌握一些基本的生存概念，以便更好地享受一天的冒险。途中紧跟大部队很重要，并且一定要小心仔细地听从向导的指令，不要单独活动也不要贸然行动。路线都是安排徒步完成，或者是跟着带领人上船随着河床漂流。

Tips 小贴士

见到漂亮的果子不要随便吃，土著居民的经验是向大自然学习。他们说地上如果有很多完整的水果，肯定是猴子不吃剩下的，猴子不吃的他们也不吃。一定跟好向导，同时注意随时迎面飞来的蚊虫。

Tips 小贴士

荒野雨林生存，深入亚马逊冒险


11:00少年必备技能——传统部落打猎这一部分才是真正冒险家的天堂，想学土著父亲如何带孩子打猎的话，请备好全身感官。首先，他们仍然保留着传统的“机关”陷阱法，用棉线和木枝搭建基础，或发射木箭、或给动物做牵绊整只拴起。向导会带大家把每处提前设好的陷阱都找出来，现场展示神器。部落打猎仍然喜欢借助传统工具，比如特色 " 吹箭 ", 几乎是亚马逊土著人群标志性工具，由木头削制而成的中空武器，根据用途不同，有长短各种版本，轻便易携带。雨林行进中若遇猎物，可就近找高处大树观察，待动物静止后，直接用“吹箭”对准喷出，一般小体型的动物都会被伤到。这一部分千万要听从向导指挥，不要随便脱团自行探索，深陷提前设计好的机关就太不划算了。“吹箭”在所有的纪念品店和大棚摊位都能买到，虽是批量生产的，但仍然可以伤人，所以千万不要对着朋友实验。但强烈推荐购买，大小不同只有 10~25 雷亚尔，还可回家馈赠亲朋耍酷用。

11:30 渴了不用怕——神奇的树干有水喝既然是荒野“生存”，缺水的状态下如何保全自己相当重要。向导会教你如何找到一种树干充满水的树，只需将树从中间砍开倾斜树干，便会得到如水龙头般的流水。这种树的树干构造如蜂窝一般，是由无数空空的小细管组成。亚马逊多雨，雨水渗透到树干中自然而然地储存了下来，日久天长，就成了一个天然储水瓶。树干里倒出来的水经过多重天然过滤，可以直接饮用，回味还有些淡淡的树木气息。

12:00识别重口味虫类——树木里的肉虫子雨林中的蚂蚁比一般地区的都要大，用刀背或者其他硬物沿着树干快速摩擦，滑出“嗡嗡”的有节奏响声，树根部的大黑蚂蚁就会闻声爬来。偶尔蹦过的飞虫都不算什么，向导会带领大家去找到“肉虫子盖饭”取料的可可树。树干从中间劈开，一只只大肥肉虫在家里欢快地扭动。真正的勇士这时候就应该如土著人一样，拿起一只塞到嘴里，体会纯天然蛋白质的超凡吸收。要知道，吃到嘴里的虫子和它所吃的树干是同一个味道。要是被大黑蚂蚁咬到的话，可不是闹着玩的，红肿会至少持续 24 小时，期间必须及时涂药（国产风油精是急救神器）。防蚊措施要做好，亚马逊雨林的蚊子也比一般地区的大很多，而且超级喜欢外来血液，极少品尝“中餐”的蚊子，估计是不会放过我们这些外来者的。

13:00品尝真正的农家菜——炖野味从雨林里回来，几乎已经是下午了，当地的土著人喜欢炖野味，鸡肉、鱼类等各种肉类，搭配雨林里特色叶子和各种水果一起炖，调料很少，完全


突出肉质的原味。也许还有从对岸城里买来的烤香肠。爱吃辣的还可以配上雨林特色小米辣，饭后仍然推荐最过瘾的热带水果大拼盘。

15:00 野外垂钓休闲——疯狂的食人鱼经历了神秘的雨林探险之后，是时候该安静地休息一下了，回到河岸边钓食人鱼是一项难得的消遣。土著人用的工具相当原始，只有棉线、铁钩和树枝，鱼饵却是实打实的鸡肉。食人鱼是亚马逊河中典型鱼类，因其尖锐的牙齿和食肉的习性被人称为“食人鱼”。钓食人鱼需要极大的耐心，同时还要多加肉块，不过也有可能空手而归。除了食人鱼，也有可能会钓到其他种类的小鱼。

17:00告别部落——乘船回城因为安全问题的考虑，活动一般在太阳快要下山的时候结束，因为晚了非常难以前进，所以一定要趁着日落之前回到城里。与土著人家道别，拿上行李离开部落吧。

19:00回归闹市——大排档烧烤从雨林归来如果还有精力的话，可到城里找一处大排档吃烧烤。如有当地朋友陪同，可以去任何一家有露天电影或卡拉 ok 的大排档烧烤，那份热闹与欢腾和国内夜市如出一辙。烤牛肉是所有烧烤摊必点，推荐亚马逊本土特色水果饮料 Barre，黄色瓶装美味无边，另有神奇的葡萄味芬达，同样也是年轻人心头最爱。

延伸体验——穿越回现代的商场晚餐作为玛瑙斯最大的购物商场，Amazona Shopping 有着最具现代感的生活氛围。一层的餐饮区能够满足不同的口味，除了必胜客、赛百味等快餐之外，还有山寨中式快餐 China in Box，提供几乎最接近亚洲口味的炒面和炸春卷。另有不少“食物称重”餐厅，拿盘子挑好各种自助食物，到收银台称重算钱。

推荐餐厅 : 海鲜风味的 CAMARÃO & CIA, 称重选餐的 JIN JIN WOK Av. Djalma Batista, 482-Chapada

09:00~21:00

人均 20~50 雷亚尔

乘出租车，从市中心大概 20 分钟可到达，15~20 雷亚尔

www.amazonasshopping.com.br

钓上钩后又被摔晕的食人鱼几乎已经没有什么存活的希望了，但也千万不要好奇拿回去炖，食人鱼平时以动物的尸体和生肉为食，还是不要尝为妙。

Tips 小贴士


8:00飞跃之旅开始——酒店早餐或快餐欣赏河豚的船要从蓬塔内格拉（Ponta Negra）河滩的小港口出发，不过岸边可选的早餐非常少，仅限于岸上广场几家冷饮店。所以最好能在酒店用餐，再买些香蕉或零食随身带着，又便宜又方便。

10:00前往亚马逊河水屋——近距离接触粉色河豚乘快艇出发，小团队向导会推荐到一处当地人守护的小型水上屋——粉色河豚的栖息地之一。粉色河豚是世界仅存的少数淡水河豚物种，当地人称之为 Botos，说起来还是中国已灭绝的白鳍豚的远亲。为了保护河豚的自然习性，官方法律已经规定禁止游客入水与河豚嬉戏，只能在水边观看专业人员喂食。然而还是有些小型的栖息地允许游客入水几分钟摸摸河豚，这个机会绝对要看运气。粉色河豚尖嘴，前额较圆，从正面看永远像是在微笑。看护员下水会故意扔起食物，如此方能看到几只两米多长的河豚跳跃起舞的场景。在水面游来游去的时候，它还会“突突”地从头顶的出气孔喷气表达自己的情感。如果有机会下水，建议轻轻摸一两下，不要让它们感觉紧张。

延伸阅读——观赏河豚注意事项下水与河豚嬉戏请提前备好泳衣，河豚的皮肤摸起来像是装满水的气球，要注意避免长指甲伤害到它们，下水前需仔细听好向导说的注意事项，只在水台浅水处，不要朝河豚吹口哨，不要擅自拿鱼去喂。每天喂食的时间段都是固定的，早晨错过了的话，就要等到下午，务必提前与向导安排好时间。研究保护河豚的专业人员会对河豚进行观测，然而平日负责看护河

飞跃雨林爬大树、戏河豚

亚马逊有着太多世上珍稀罕见的物种，最温馨的莫过于河豚，到河豚栖息地和世间奇迹的亚马逊粉色河豚近距离接触，或者随专业人士深入雨林爬大树，登上几十米高的天然大树，荡秋千鸟瞰雨林，无疑都是难得的体验。不过由于亚马逊河上乘船的复杂以及攀爬大树的危险，强烈推荐报团一日游，配备专业装备比较让人放心。线路可自行定制，司机会到每人的住处直接去接。


推荐旅行社 :Tropical Tree Climbing价格 : 定制爬树项目取决于人数多少，同时包含河豚观赏每人 500 雷亚尔起。网站：www.tropicaltreeclimbing.com ( 英 )时间：8:00~18:00 车船交替，含餐食及专业装备语言 : 葡、英、西、法、中文（巴西向导自学中文，只会基础对话）


豚的养殖员一般都是本地居民，平时就住在水上屋里，靠卖些简单的餐食和纪念品维生，建议买一些小饰品略表心意。野生虎牙项链和手环也只有10~20 雷亚尔，超级划算。

12:30雨林村民的午餐——粮食与水果的天堂午餐一般都是提前为客人备好的大餐，有亚马逊烧鸡（Frango Asado）、热带蔬菜沙拉（Ensalada）、炖鱼（Peixe）以及无数水果和鲜果汁……其中最不能错过的当属 Cupuaçu 果汁，喝一口就无法停下来。

延伸体验——雨林农家介于雨林里纯原始土著居民大棚和水上屋之间，大部分雨林村民都住在自建的岸上阁楼式房屋。这类房子可乘船或穿越雨林到达，有基础电器。从河边小路走来，草地宛如天然花园，房前屋后果树满满，这么悠闲的日子，谁来了都不忍离开。以种粮食和水果为生的村民，都会在自家建有一个小棚子，用来研磨制作木薯粉（Farina）, 做好后卖给城里的商人。所以超市里卖的不同品牌的 Farina 只是包装不同而已，也许是从同一家村民手里收上来的。

14:00准备迎接小奇遇——路过沼泽吃饱喝足后，随向导继续出发前往雨林。雨林容易下阵雨，岸边泥草常年湿漉，容易形成草甸沼泽。午间容易被太阳晃眼，注意脚下走过的泥路，凡是反光深浅不一的地方都要躲开。在沼泽易出现的地方，手里最好拿一根小棍子边走边试探。万一踩入小沼泽，千万不要挣扎，大声向团队求救，匍匐扩大与地面接触面积，尽量抓住远处能抓的树木等。

15:00身处绿色云端——空中荡秋千进入雨林后，随向导找到所选的大树，便可以开始试穿装备。这种“爬”

初次可选择先爬 20 多米的树杈，向导会将每个人的挂绳提前扔到树杈上，下面每人都要学习如何打结，讲好爬树原理，穿好安全服，将自己挂上拴好的绳索上。恐高症的朋友可以直接略过这一环节，还是乖乖在树下野餐吧。

Tips 小贴士


树，其实是悬在半空中利用滑轮组将自己拉上去。过程非常简单，双手中环钩向上拉固定——双脚向上伸——伸直蹬起，这样一步步地就攀到了第一阶树杈。爬上之后，将绳索固定到更上一级的树杈，可根据心理承受能力在树上行走，换几个树枝跳上跳下，或是坐下吃个小点心。最刺激的莫过于将绳索朝一面挂好，放开手向外飞，在几十米空中往返荡秋千。一眼望去，好似身处绿色云端。

17:30准备搭船返回城区乘船回城天黑之前从树上下来，随向导走出雨林到岸边乘船回城里，沿途可以欣赏到玛瑙斯城内的晚霞，场面壮丽迷人。

19:00消除疲劳——夜市美味小吃对于外国游客来说，市中心广场 Largo de Sao Sebastiao 仍然是最不容易走丢的地方之一。广场一侧的 African House 可以随便点些零食，炸薯条等各种小吃配上当地啤酒可以去除所有疲惫。另外，门口长期有一个卖特色虾汤 Tacaca 的餐车，Tacaca 汤由大虾和当地一种特色麻辣叶子煮成，口感略重。用咸香美味的辣汤，结束一天刺激的旅程。


上午 09:00Presidente Figuiredo 瀑布群 • 漫步瀑布天堂Presidente Figuiredo 是玛瑙斯人民周末郊游的首选水景地之一，其地位堪比北戴河之于北京，鼓浪屿之于厦门。这一瀑布群遍布大小 100 多条瀑布，而且玩耍不受季节影响，有些瀑布适合雨季来访，有些适合旱季欣赏。雨季时还有很多皮划艇、漂流、钻山洞等项目供客人选择。这里是开发相对比较成熟的雨林区域，瀑布景观外有专门的商业区，有餐饮和购物，另有专门配备的游客中心。只去一天的话推荐两处最具代表的瀑布，建议带好地图，穿上最美的泳衣，直奔水中。

BR-174 公路 Presidente Figuiredo（若自驾出行，可直接定位 GPS 到景点）

+55 92 3324 1308（葡）

5~10 雷亚尔不等

Cachoeira do Santuário 瀑布 • 感受磅礴经典Cachoeira do Santuário 是瀑布群中最负盛名的一个，也是附属最多的瀑布之一。这片流域的树丛中点缀满了白沙湖泊，配上瀑布流下的存水，在阳光照射下发出金色的光芒。人们站在悬崖石头边，对面便是湍急猛烈的大瀑布水流，低头略看，满眼白花花的冲击。水流从瀑布而来，越过小溪汇入湖泊。离瀑布水流越近的水越凉爽，湖泊水颜色也越深；而离瀑布越远的地方，湖水越发黄，水温越暖。除了最大的悬崖边瀑布之外，翻过石头爬上悬崖，还有几缕墙上瀑布。所有的石头都蔓着一股阴柔的气息，石头间流淌的水流也极度清凉。

浅水处揉揉沙子，在温和的水中游一圈。

玛瑙斯周边瀑布群和橡胶园

在玛瑙斯的最后一天适合到一处舒适放松的地方，Presidente Figuiredo 是玛瑙斯城外最大的天然雨林瀑布群，出城仅两小时车程就能抵达的清凉水景。而“天堂村”橡胶博物馆是一座藏在雨林中的橡胶庄园，到那里方能感受玛瑙斯当年的黄金岁月。像个本地人过周末一样，放下一切，享受亚马逊的美好吧。


路线需要跟团进行，途中需要跟紧大部队，并且一定要小心仔细地听从向导的指令。

Tips 小贴士

随身带上创可贴，以防爬石头被划伤。瀑布景区严禁吸烟，尤其不能污染用来歇息的湖水。

Tips 小贴士


Cachoeira da Iracema 瀑布 • 石滩边的错落大方Cachoeira da Iracema 瀑布只以主瀑布为主，与 Santuário 瀑布最大的区别是观景视觉更开阔，瀑布不在山林中，而是在雨林旁一片空旷的石岸上，旁边是几处浅水石头围绕的湖水。这片瀑布一直从高处流到石头下，再沿着石岸平缓流下。所以人们可以在瀑布脚下尽情享受大水流的冲击力，又可以平躺在石岸，享受缓缓而来的清凉。水流的尽头是一片宽广的河水，浅水中游着无数小鱼。非常适合静下心，浮在水面休息。这片瀑布附近没有沙子，所有的颜色都是清澈透亮，连水中的游鱼都能看清。非常适合几个朋友或全家人一起来野餐玩水。

中午 12:00Presidente Figuiredo 外的黄油烤鱼结束瀑布之旅，可到景区外的小商业中心找个街边小店吃烤鱼。所烤的是亚马逊河特产大黑鱼，几乎每条都可占半张桌子。这类烤鱼用黄油刷了几层后香喷喷出锅，同时配上亚马逊印第安特色香料，肉质鲜、回味长。椰子汁虽然不是亚马逊特色，但是为了傍晚的清爽仍然值得点一个。随烤鱼还可以点几份烤香肠和百吃不腻的烤牛肉片。

Presidente Figuiredo 景区外商业区

人均 30 雷亚尔左右

下午 15:00走进橡胶庄园，探索昔日的辉煌橡胶博物馆（Museu do Seringa Vila Paraíso）其实是雨林里的一处橡胶庄园，在 18 世纪末 ~19 世纪初曾是一位橡胶庄主的林中别墅，如今已由马逊州政府文化处列为重点文化保护景点。可拿出半日时间来看看当年富豪的家中景致，再亲手采一缕天然橡胶，感受玛瑙斯当年的黄金岁月。

享受水景的同时也要当心偶尔爬过的小水蛇。水景和雨林相接的地方蚊子超多，必须随身带好风油精。以下为瀑布群中其他几个比较有名的瀑布，如果时间充裕（两日以上），可拿地图逐个走过：Caverna Refúgio do Maroaga e Gruta da JudéiaCachoeira da Pedra FuradaCachoeira da NeblinaCachoeira NatalCachoeira Salto do IpyCachoeira da Onça

Tips 小贴士

车船交替奔向 Vila Paraiso


探访橡胶庄主的家当年的富豪住的是树林中的一座座木屋，临河而居，后面种植着大片橡胶树。先不说各种蛇皮、牛头等奢华的狩猎装饰，连卧室里的家具都是从欧洲进口运来的。可以在后院花园散散步，或者在屋旁木质走廊小憩，假扮一下“橡胶土豪”的美好生活。

亲手采橡胶橡胶树高大笔直，对于第一次接触的人来说，这种神奇的感觉直面扑过来。请拿着大砍刀直接在树皮划，再用器皿在下面挂好，随便划两刀就会看到一股股白色乳液留下。用手摸两下，白色的乳胶会在手指上粘开。橡胶诚然很神奇，但千万不要好奇心太重放在嘴里吃了。

熬制橡胶采过橡胶后要汇集到院子里的灶台熬制。屋子后院小小的棚子聚着大大的能量，只需一口大锅和一团炉火，便可以架起整个橡胶王朝。熬好的橡胶像一大坨石头一样放在地上，待工厂或作坊运走继续加工。推荐去展览室玩几样橡胶制品，试试能不能抱起那些超大的橡胶球。

周二至周日 8:00~16:00

门票 5 雷亚尔，含葡语讲解


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