mandala - gisella melluso
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16/02/14 Mandala - Gisella Melluso - Next Age Ashram - Libro - Salute e benessere
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Editore Giunti Demetra 128 Pagine Next Age Ashram
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MandalaGisella Melluso
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I mandala sono cerchi composti dall'associazione di diversi elementi geometricicome punti, triangoli, cerchi e quadrati. Queste figure simboliche tutte da colorare,che rappresentano un invito al gioco per bambini e adulti, aiutano a riacquistareequilibrio e stabilità favorendo la concentrazione e l'attenzione al momentopresente, al qui e ora. Disegnare mandale è una potente tecnica meditativa,protegge dalle distrazioni esterne e dal continuo lavorio della mente, oltre adaiutarci a gestire lo stress e a combattere l'insonnia. Questi cerchi magici,provenienti dal Tibet e dall'India, per i buddisti racchiudono il processo secondocui il cosmo si è formato dal suo centro. Per lo psicologo Carl Gustav Jung, attentostudioso dei mandala, durante i periodi di tensione psichica, queste figurepossono apparire nei sogni per suggerirci la strada della guarigione.
Collana: Next Age AshramFormato cm: 13,5 x 19Legatura: BrossuraAnno di pubblicazione: 1998, 2007
Ultima stampa: 2007Lingua/Edizione: ItalianoCM: 86680PISBN EAN: 9788844034672
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