MANDALAS1ºESO

• La palabra MANDALA es de origen sánscrito y podemos definirla como “círculo encantado” o “círculo mágico”.• Consiste básicamente en una forma circular con formas geométricas concéntricas,

organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos y pueden ser creadas en forma bi o tridimensional. En Oriente hay gran cantidad de templos realizados en forma de mandala.

Crear mandalas y meditar en ellos es un poderoso instrumento que potencia la creatividad, y nos reconecta con nuestro Ser. Nos centra, nos armoniza, nos hace sentir paz y bienestar.

Los monjes budistas los realizan con arena.

Ahora transformaremos nuestra circunferencia lobulada en un mandala y la trabajaremos con música de fondo para sentirnos relajados y en paz durante la clase.