• Professor e Juiz Federal • Mestre em Direito, pela Universidade Gama Filho – UGF• Especialista em Políticas Públicas e Governo – EPPG/UER• Presidente e membro de Bancas Examinadoras• Professor da EMERJ e da EPGE/FGV• Doutor Honoris Causa da ESA – OAB/RJ• Falou para mais de 1.400.000 pessoas• Mais de 800.000 livros vendidos• 1º colocado para Juiz de Direito no Rio de Janeiro• 1º colocado para Defensor Público/RJ• 1º colocado para Delegado de Polícia/RJ• 4º colocado para Professor de Direito,na UFF• 5º colocado para Analista Judiciário/TRF da 2ª Região• 8º colocado para Juiz Federal• 1º colocado no CPOR/RJ • 1º colocado no Vestibular para Direito/UFF• Criador da Editora Impetus

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TUDO TEM PREÇO

• There is no free lunch• Preço pessoal - superação• Sucesso nos concursos – Superação / Outras técnicas - as 3 áreas

• Futebol, ciclismo e corrida• Corrida-1083º ou 219º de 221º

As 3 ondas da Superaçãoa) Início

– Gordura: “Não meça a altura da montanha até chegar ao topo. Você verá o quão baixo era.”

– Desvio-padrão.– Custo x benefício.

b) Manutenção– Desânimo x re-motivação.– O Km 0 é mais difícil quando você já fez.– 20 km.

c) Muro– 30 a 35 km.– Confusão mental, choro, solidão, angústia.– Ver mais do que os outros.– Muros especiais - grande injustiça, morte, dores.

SUPERAÇÃO1) O dia de chuva2) Descanso não é perda de tempo

– “Time out is not time off”

3) Respirar ou gemer4) Qual a rádio que você escuta?5) Falastrões e “conselhões”6) Corra a sua corrida

– Respeite-se– Supere a si mesmo

7) Quando não aguentar correr 15 km, caminhe 5– tapinha nas costas x porrada

8) Tenha um plano a ser executado– Provas científicas– Mais otimismo

Mantras1. A diferença entre o sonho e a realidade é a quantidade certa de tempo e trabalho. 2. Concurso não se faz para passar, mas até passar. 3. Concurso público: a dor é temporária; o cargo é para sempre. 4. Se você tem um plano, vai acabar executando-o; se você não tem um plano, o executado é você. 5. A vitória se alcança com a conjugação e equilíbrio da mente com o corpo. 6. Não há felicidade delivery, você precisa ir buscá-la dentro de si mesmo e nas escolhas que você faz. 7. Estudar e fazer provas não é um obstáculo; estudar e fazer provas é um caminho. (parafraseando Amyr Klink, que diz que "o mar não é um obstáculo, o mar é um caminho"). 8. Quem com concurseiros anda, em concursos passa. 9. Hoje é um ótimo dia para se estar vivo! 10. Se você tentar, poderá dar errado; se você não tentar nunca poderá dar certo. Se você tentar e não der certo, se for melhorando um dia dará. 11. Não importa quão boa é sua desculpa, seria muito melhor não estragar seu sonho por causa dela. (inspirado em citação de Alan Cooper, webdesigner) 12. O futuro é um pouco incerto, mas muito promissor. (Fontenele) 13. Toda Terra Prometida tem um deserto antes. 14. O que é do homem, o bicho não come. (Ditado popular) 15. As pessoas pensam no que não têm, no que nunca terão e perdem o que têm e o que poderiam ter se fossem à luta. 16. Uma parte da vida é semeadura, outra é colheita. Nunca deixe de fazer os dois todos os dias. 17. Uma pessoa mediana que imita o que fazem as pessoas de alta performance será, depois de algum tempo, alguém de alta performance.

Demoras • Tempo • Vésperas

1) Vésperas são sempre vésperas!2) Inversões mentais

– 1 parece impossível– 2 parece possível– 3 é possível– Porquê está demorando tanto?

3) Porquê o mundo é injusto?– Decurso do tempo

a) Motivação (por que você corre?)b) Ganho de desempenhoc) Tomar fígado batido com feijão-progresso é enfrentar problemas novos

RISCOS

Cuidado com o joelho esquerdo

• Quem corre tem mais direitos! – (Comer pizza)

• Camisa da seleção!• Fim do livro• O melhor é da caminhada...• A melhor hora da corrida é quando...

Os Os 5 5 GruposGrupos

Itaquerão

Nick Vujicic

Muito Obrigado!Muito Obrigado!• Materiais 25 Leis: www.facebook.com/25leisbiblicas• PEV• Informativo, Redes Sociais, WDPTS, artigos e vídeos• “Sociedade com Deus”

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