masajes terapéuticos por pamela a. heyen y cristina campbell

Masajes Terapéuticos

Por Pamela A. Heyen y Cristina Campbell

Qué Aprenderás:

• Cuáles son los aceites que te ayudarán a desintoxicar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico

• Cuáles son los aceites que promueven la relajación, eliminan tensiones y relajan los músculos

• Los efectos curativos de los aceites terapéuticos en la mente, cuerpo y espíritu

• Como tus clientes se beneficiarán cuando comiences a usar los aceites terapéuticos de Young Living durante tus masajes

¿Qué son los Masajes

Terapéuticos?

• Son el uso de varios aceites esenciales de grado terapéutico en conjunto con técnicas de manipulación muscular y tejido cognitivo que ayudan a mejorar la circulación, a curar problemas de salud, reducir el estrés, promever la relajación y bienestar

• Los aceites esenciales de grado terapéutico pueden ser utilizados en áreas de tejido dañadas o adoloriadas como por ejemplo en músculos, tendones, ligamentos, articulaciones, u otros tejidos conjuntivos y del sistema linfático

• Pueden ser aplicados en las manos, dedos, codos, rodillas, antebrazos, areas específicas o en todo el cuerpo

• Existen al rededor de 80 diferentes modalidades y técnicas de masajes. Todas incluyen el uso de aceites esenciales de grado terapéutico de Young Living.

Historia de los Masajes

Terapéuticos• Los masajes son una de las mas antiguas artes de curación: Registros de la cultura China datan el uso de estas técnicas hace más de3,000 años

• Los antiguos Indús, Persas y Egipcios utilizaban diferentes formas de masajes para muchos tipos de dolencias

•Hippocrates escribío sobre técnicas de fricción para mejorar problemas de articulaciones y circulación

• El antiguo arte del masaje fue introducido a la población occidental a mediados de la década de 1800. Para entonces las técnicas se basaban principalmente en el método de masaje suecos.

• El uso de la terapia de masaje se redujo ligeramente durante la primera parte del siglo 20 debido a los avances en la medicina occidental tradicional, pero interés floreció una vez más durante la década de 1970

Los Masajes como Terapia en la Actualidad

El uso de aceites esenciales de grado terapéutico de Young Living puede traer muchos beneficios para tus clientes:

•Rehabilitación física

•Incremento del flujo sanguíneo y de nutrientes en el tejido muscular

•Curación de condiciones crónicas, incluyendo dolores de la espalda baja, artritis, bursitis, fatiga, presión alta, diabetes, supresion inmune, infertilidad y depresión.

•Alivio del estrés y tensión de la vida cotidiana que pueden generar enfermedades

•Balance físico, espiritual, mental y emocional que producen bienestar general

Aceites Esenciales Terapéuticos para MasajesSi tu no estas incluyendo los aceites esenciales de grado terapéutico de Young Living

en tus masajes, te estas perdiendo uno de los regalos de la naturaleza mas poderosos para terapias de curación!

• Los aceites esenciales terapéuticos son potentes en pequeñas cantidades y pueden ser mezclados con aceite V-6 .

• La regla del pulgar es 4-6 gotas de aceites esenciales en dos cucharadas (10 ml) de aceite V-6 para un masaje corporal

• Crea tus propias mezclas utilizando aceites que sean específicos a necesidades físicas, emocionales y espirituales

• Siempre almacena tus aceites en botellas de vidrio oscuras y pégales una etiqueta que sirva para futuras referencias

Limón• Ofrece a tus clientes un vaso de agua pura con dos gotas de aceite esencial de limón después de un masaje para ayudar en la proceso de desintoxicación

• Difundir durante el masaje para promover la claridad de pensamiento y propósito

• La fragancia es limpia, vigorizante, y energizante

* Si se aplica sobre la piel, evite el contacto con la luz del sol y rayos UV por 24 horas.

Testimonio sobre el Uso de Aceites en Masajes

“La pureza y calidad de los productos de Young Living es insuprable por calquier otro producto del mercado. Otros aceites ni se comparan. Yo nunca utilizaría ningun otro aceite que no sea de Young Living sobre la piel de una persona. Estos aceites son los únicos productos que le recomendaría a mis clientes.”

Tracy Griffiths, Topanga, CAEspecialista en Masajes Terapéuticos

Aceite para Masajes V-6• No tienen color ni olor

• Todos los aceites de YL nutren la piel sin obstruir los poros

• Todos los aceites para masajes de YL tiene un envase de larga duración

• Es un complejo de aceites vegetales anti-oxidantes

•Añade tu propio aceite esencial terapéutico para crear la mezcla de masajes perfecta

• No contiene fragancias sintéticas o parabenos • Las fragancias pueden ser tóxicas para el sistema inmune • Parabenos son una clase de químicos que han sido citados

como disruptores del estrógeno

Contiene: aceite de coco (fraccionado), aceite de oliva, aceite de sesamo, aceite de almendra, aceite de semilla de girasol, aceite de germen de trigo, y aceite de semilla de uva. 8 fl. oz.

Masaje Sueco• Una de las técnicas de masaje mas enseñadas y conocidas • Vigoroso sistema de tratamiento diseñado para energizar el cuerpo al estimular la circulación

• Cinco toques básicos diseñados para estimular y manipular los tejidos suaves del cuerpo

• Los terapeutas utilizan una combinación de movimientos vibratorios y percusivos

• Los beneficios del masaje sueco puede incluyen relajación, disolución de adherencias de tejido de cicatriz y mejor circulación. Esto puede acelerar la curación y reducir la hinchazón de las lesiones

Aceite para Masajes Relaxation

• Promueve la relajación

• Elimina la tensión

• Reduce la ansiedad

• Ayuda a eliminar temores y abrir bloqueos emocionales

• Calma

• Brinda una sensación de balance

Contiene: aceite de coco (fraccionado), aceite de semilla de uva, aceite de almendra, aceite de germen de trigo, aceite de oliva y aceites esenciales de mandarina, palo de rosa, menta, spearmint, ylang ylang y lavanda 8 fl. oz.

Masajes Deportivos

• Promueven una mayor resistencia y rendimiento atlético

•Un masaje Pre-Evento produce una sensación de disposición psicológica reduciendo las lesiones. Se recomienda hacerlo dos días antes del evento.

• Masaje Post-Evento: - Minimiza el dolor muscular - Reduce la hinchazón - Mantiene la flexibilidad - Promueve el flujo de sangre al eliminar el ácido láctico y la acumulación de desperdicios - Reduce los calambres y promueve una curación más rápida - Minimiza los efectos adversos del tejido de la cicatriz - Reparación de adherencias y las lágrimas de los músculos pequeños

• Masajes semanales de mantenimiento deben ser una parte regular de entrenamiento atlético. Estos masajes mejoran la elasticidad del tejido, liberan liberar la tensión y estrés.

Aceite para Masajes Ortho Sport

• Proporciona alivio y calma músculos cansados

• Excelente para después del ejercicio o deportes

• Aumenta la circulación

• Reduce la inflamación

Contiene: aceite de coco (fraccionado), aceite de semilla de uva, aceite de almendras, aceite de germen de trigo, aceite de oliva y aceites esenciales de eucalipto globulus, wintergreen, lemongrass, menta, elemi, timo, oregano y vetiver

8 fl. oz.

Aroma Siez (esencia)• Complejo de aceites antinflamatorio

• Relaja los músculos estriados y lisos

• Promueve la circulación

• Combate los espasmos musculares

• Alivia los dolores de cabeza y migrañas

• Reduce la ansiedad

• Calma los nervios

• Bloquea el dolor*Aplique para dolores en músculos, ligamentos o areas con poca circulación. Utilizado en la Técnica Raindrop

Contine: basil, marjorana, lavanda, menta y pino

Black Pepper (Pimienta Negra)

• Se utiliza para tonificar los músculos

• Beneficioso para los esguinces

• Efectivo para dolores de cabeza y fatiga mental

• Analgésico

• Alivia los nervios (ciática) y dolor muscular

• Excelente para la artritis

• La fragancia es estimulante, energizante y da una sensación de empoderamiento

Balsam Fir• Antinflamatorio

• Alivia los dolores musculares y reumáticos

• Excelente para la artritis, reumatismo, escoliosis, lumbago y ciática

• Relaja el cuerpo

• Estimula a la mente

• Ideal para masajes deportivos pre-evento, ya que ayuda a reducir la acumulación de ácido láctico

• Ideal para después de un entrenamiento. Frotar libremente en los músculos

Masaje de Silla

• Usted permanece vestido

• Aumenta la energía, la agilidad y la productividad

• Ayuda a prevenir las lesiones de estrés repetitivo

• Relaja y rejuvenece

• Alivia el estrés emocional

• La aromaterapia puede ser utilizada para mejorar la experiencia del masaje de silla

* Se ha descubierto que tan solo 5 minutos son lo suficientemente efectivos para aliviar dolores

Joy (Esencia)• Su fragancia minimiza la irritabilidad

• Reduce las ansias

• Estabiliza las emociones

• Brinda alegría a la mente, alma y corazón

• Ayuda a superar la depresión

• Difundir o ponga una gota en en area donde descanse su cabeza

En 1995, un estudio de la Universidad Mie encontró que los aceites cítricos son efectivos para inducir a la relajación y aliviar la depresión Contiene: bergamota, limón, palmerosa, Ylang ylang, mandarina, rosa, geranio, jazmín, palo de rosa, y manzanilla román

Tejido Profundo • Las técnicas que utilizan masajes profundos de tejidos y músculos son administrados para afectar la capa submuscular y fascia

•Para realizar masajes eficaces del tejido profundo, los músculos superficiales deben estar relajados, ya que si estan tensos no es posible alanzar la musculatura profunda

• Ayuda con el dolor muscular crónico y rehabilitación de lesiones reduciendo el dolor relacionado con la inflamación causada por la artritis y tendinitis

• Generalmente integrada con otras técnicas de masaje

Aceite para Masajes Ortho Ease

• Alivia los músculos cansados y estresados

• Ideal para distensiones musculares, inflamación o desgarro y ligamentos

• Anti-inflamatorio y analgésico

• Desintoxicación y limpieza

• Calienta la piel

• Estimula la circulación

Contiene: Aceite de coco (fraccionado) aceite de germen de trigo, aceite de semilla de uva, aceite de almendra, aceite de oliva, aceites esenciales de: wintergreen, juniper, mejorana, timo rojo, vetiver, menta, eucalipto globulus, eucalipto radiata, y lemongrass

8 fl. oz.

Marjoram (Mejorana)• Penetra los músculos suavemente

• Alivia molestias en las articulaciones

• Reduce la presión arterial

• Relaja el cuerpo

• Calma los nervios

• Mejora la circulación

• Alivia espasmos

• Alivia migrañas y fatiga mental

* Use para artritis/reumatismo, dolor de músculos/nervios, dolores de cabeza, problemas circulatorios y retencion de fluidos. Usado en la Técnica Raindrop.

Basil, Rosemary y EucaliptoEstos aceites contienen 1,8 Cinole y promueven los siguientes beneficios:

• Profunda penetración del músculo y la permeabilidad del tejido

• Potente solución para el alivio de espasmos

• Anti-inflamatorio

• Relajantes musculares

• Calmantes para el dolor muscular

• Ayudan a superar la fatiga mental

• Mejoran la claridad mental

Copaiba• Amplifica los efectos de otros aceites

• Soporta las respuestas de auto curación del cuerpo

• Potente antinflamatorio

• Contiene altas cantidades de beta caryophyllene (55 por ciento). Más que otro aceite.

• Reduce el dolor

• Excelente para la artritis y reumatísmo

* Basile, A. C., et al. “Anti-inflammatory activity of oleoresin from Brazilian Copaifera.” J. Ethnopharmacol. 1988; 22: 101-9.

Lemongrass

• Regenera el tejido conectivo y ligamentos

• Dilata vasos sanguíneos

• Antinflamatorio


• Promueve el flujo linfático

• Alivia las várices

Valor (esencia)• Ayuda al cuerpo a encontrar el balance y corregirse

• Promueve el coraje, confianza y auto estima

• Antispasmódico

• Limpia el hígado y el sistema linfático

• Ayuda a la mente a superar el estrés y relajarse r

•Combate la depresión

Contiene: palo de rosa, blue tansy, frankincense (Incienso), y spruce en una mezcla con aceite de almendra

* Aplique un par de gotas en cada pie antes de comenzar el masaje

Masajes Médicos• Trabajan bien con terapias físicas y añaden los beneficios de un masaje de tejido profundo sin dolorosas presiones

• Usados en conjunto con masajes físicos para maximizar los beneficios curativos y reducir el dolor

• Terapias médicas descongestivas son usadas para estimular y desintoxicar el sitema linfático

• Masajes médicos suaves son utilizados para terapias de administracion del dolor.

PanAway (esencia)

• Reduce el dolor y la inflamación

• Incrementa la circulación

• Acelera la curación

• Alivia la Hinchazón

• Buena para dolores causados por la artrítis, espasmos musculares, calambres, moretones e hinchazones

• Efecto analegésico

Contiende: helichrysum, wintergreen, clavo de olor y menta

Grapefruit and Cypress• Desintoxica el hígado

•Diurético. Ayuda a la retención de líquidos

•Disuelve la grasa y elimina la celulitis

•Limpia los riños y ayuda al sistema linfático

•Fortalece el sistema cardiovascular


•Fortalece los capilares sangíneos

•Reduce la retención de líquidos

•Alivia los sentimientos de pérdida

•Crea una sensación de seguridad y pertenencia

• Calma y reduce el enojo

“Estos dos hermosos aceites son muy beneficiosos para mejorar las várices y los tobillos inchados durante el verano. Los uso con mis clientes regularmente.” Cristina Campbell O Fallon, IL

Helichrysum• Regenera los nervios

• Incrementa la circulación

• Excelente para la diabetes

• Elimina químicos y toxinas

• Antispasmódico

• Minimiza moretones y várices

• Excelente para reducir dolores musculares

• Limpia y descongestiona el hígado y la vesícula biliar

• Disuelve la placa

Manzanilla Roman • Ideal para dolores y molestias

• Tiene propiedades calmantes y relajantes

• Antinflamatorio

• Antiespasmódico

• Regenera los nervios

• Alivia la inquietud, la ansiedad, la depresión y el insomnio

• Su fragancia reduce la irritabilidad, puede ayudar a disipar la ira y estabilizar las emociones

*Aplique sobre los hombros y el área del cuello

Menta• Alivia el dolor

• Puede reducir fiebres

• Purifica y estimula la mente

• Estimula la digestión

• Antinflamatorio

• Adaptagénico; vasodilatador/vasoconstrictor

• Excelente para dolores de cabeza, reumatismo, scoliosis, lumbago, problemas de espalda y artritis

Roll-ons Portables, rápidos y convenientes. Estos aplicadores roll-on son una forma fácil de aliviar dolores físicos y específicos en tus clientes:

• Stress Away – alivia el estrés, promueve la relajación y reduce la tensión nerviosa

• Valor – incrementa la fortaleza, el coraje y auto estima

• Breathe Again – soporta el sistema respiratorio

• Deep Relief – ayuda a mejorar dolores musculares y tensión

• Tranquil – reduce la ansiedad e induce tranquilidad y relajación

Stress Away, Deep Relief, Breathe Again, Tranquil and Valor

Masajes Vita Flex• Los aceites esenciales de grado terapéutico de

Young Living se aplican en puntos reflexológicos específicos

• La energía es liberada a través de impulsos eléctricos creados por el movimiento de los dedos, uñas y balanceo

• En el cuerpo es posible encontrar más de 1,400 puntos Vita Flex

• Los puntos Vita Flex corresponden a los órganos y sistemas del cuerpo. Es posible usar aceites específicos para restaurar la función normal del cuerpo

• Las cargas eléctricas siguen vías nerviosas para abrir circuitos eléctricos, que pueden estar congestionadas por toxinas, tejido dañado, o pérdida de oxígeno

• Alivian el dolor, favorecen la cicatrización y apoyan el estado general de salud

* Usar en conjunto con la Técnica Raindrop

Técnica Raindrop

Desarrollada por el Dr. Gary Young Los aceites esenciales utilizados en ésta técnica:• Reducen la inflamación•Soportan el sistema inmune•Facilitan la respiración•Relajan músculos estresados•Mejoran la digestión•Alivian dolores corporles y de articulaciones•Elevan el espíritu•Restauran la calma e incrementan la habilidad de concentración •Balancean la energía•Ayudan al cuerpo a encontrar un balance electromagnetico

* Esta técnica puede tambien ser beneficiosa para resfríos y gripes, desórdenes del sistema inmune, Technique may also be beneficial for colds and flu, auto-immune deficiency disorders, esteneosis espinal y mucho más.

Es una herramienta no invasiva que ayuda a corregir defectos en la curvatura de la espina dorsal causados por virus y bacterias del medio ambiente

Masajes Reflexológicos•Los puntos Flex se encuentran en las manos, pies y orejas. Estos puntos se relacionan con cada órgano, glándula, y sistema del cuerpo.

•La presión sobre estos puntos alivia la tensión, mejora la circulación y ayuda a promover la función natural del cuerpo

•Se basan en la aplicación de presión sobre los pies, las manos o las orejas con los dedos en puntos específicos

•El uso de aceites esenciales de grado terapéutico ayuda a mejorar la eficacia de ésta técnica

•El uso de aceites esenciales tiene efectos en distintos órganos, glándulas y sistemas del cuerpo humano según los puntos en los quean aplicados

Terapia Muscular

Myopractic

• Myopractic es una terapia muscular que integra su propio estilo de trabajo energético combinado con las técnicas de masajes Sueco, deportivos, trigger point, myofascial, y técnicas de integración estructural

• Elimina las obstrucciones de tejido blando (tejido cicatricial, problemas musculares y

moretones viejos)

• Liberar adherencias miofasciales, separa planos faciales y músculos

• Balancea la postura e identifica las fuentes de dolor crónico

• Alinea desajustes de la postura y desalineo del cuerpo

El Testimonio de Nancy Means“Soy una masajista terapéutica de myopractor en el área de St. Louis, Missouri. Empecé a usar los aceites esenciales de Young Living Joy, Harmony y Peace and Calming para ayudar a mis clientes con depresión severa. En un periodo de 90 días uno de mis clentes pudo dejar toda su medicación. Actualmente, este cliente a sido capaz de dejr todos sus tratamientos por mas de un año.

También he usado Aceites de incienso y Panways para ayudar a Reymon; uno de mis pacientes, para tratar el síndrome de Crest.

Para tratar problemas físicos, tambien he usado aceites y eseoncias de limón, Valor y Release. Especialmente en casos relacionados a dolor de artrítis y dolores neuro musculares. “Los Aceites Esenciales de Young Living tienen un poderoso poder curartivo a todos los niveles.”

CEO and Owner of Get a Grip Muscle Therapy

Terapia de las Piedras

Piedras de todas las formas, tamaños y diferentes temperaturas son utilizadas para curación de problemas físicos, relajación mental y conección espiritual con la energía de la tierra. Cuando se utilizan aceites de grado terapéutico en conjunto, esta terapia puede:

•Incrementar la produccion de sangre y linfa para mejorar el proceso de curación y suavisar tejidos.

•Ayudar con la inflamación reduciendo la acumulación de sangre en áreas inflamadas y balanceando energías femenino/masculinas.

•Facilitar y mejorar puntos de inflección.

•Incrementar el efecto de los aceites ayudando a que penetren profundamente en tejidos.

Masajes Pre-Natales y de

Embarazo

Muchos métodos de masaje son efectivos y seguros durante el embarazo, durante la etapa de parto, y después del embarazo.

Solo los aceites esenciales de Young Living pueden ser inhalados, aplicados e ingeridos a lo largo de todo el embarazo para acondicionar y preparar el cuerpo de una mujer.

• Protejen contra dolores físicos• Nauseas (malestar durante la mañana) • Escozor y estrías• Ayudan a mejorar dolores de la espalda baja• Mejoran la salud emocional y el estrés

Nota: Durante el trimestre final solo aplique algunos aceites esenciales en la planta de los pies evitar que el bebé se mueva.

Lista de Aceites Durante el Embarazo

• Lavanda

• Menta

•Timo

• Geranio

• Mandarina

• Granadina

• Limón

• Naranja

• Rosa

• Frankincense

• Palo de rosa

• Sándalo

• Manzanilla Roman

• Ylang ylang

• Gengibre

• Gentle Baby (Esencia)

• Peace and Calming (Esencia)

• Jazmín

• Melaleuca alternafolia

• Cedro

Aceite para Masajes Sensation

• Inspira los sentidos

• Elimina las tensiones y restaura la vitalidad

• Promueve sentimientos de juventud y pasión

• Deja la piel suave y sedosa

Contiene: Aceite de semilla de uva, aceite de almendra, aceite de germen de trigo, vitamina E con aceites esenciales de palo de rosa, Ylang ylang y Jazmín

8 fl. oz.

Cómo Detuve un Parto Prematuro“Cuando estaba embarzada de mi hijo Joshep, me dijeron que no había ningún riesgo si volaba durante mi último trimestre. Debido a la presión de la cabina, comencé a tener contraccines antes de aterrizar. Oré y la palabra lavanda se me vino a la mente. Tenía una botella de aceite de lavanda de Young Living que compré para las quemaduras solares, asi que inmediatamente comencé a aplicarlo sobre mi abdomen. Continúe aplicando unas gotas cada 20 minutos hasta que las contaccciones se detuvieron totalmente, permitiéndome continuar con mi embarazo el tiempo adecuado.”Teri Secrest, Prescott, AZ

Más Testimonios Sobre EmbarazosA pesar de todos mis esfuerzos y los de mi maravilloso esposo, el aceite de menta fue mi mejor y mas fiel amigo durante mi embarazo. Yo tuve TODOS los síntomas que un libro podría describir: vómitos, mareos, náuseas, sensibilidad a los olores, falta de energía, problemas de estómago, y muchos otros. Debo decirte, si tue estás embarazada o conoces a alguien que teien la bendición de estarlo, hazte/haz un favor y adquiere una botella de aceite de menta ya! Este aceite me ayudo con todo, incluso en los días de calor, lo frotaba sobre mis pies y me sentía totalmente refrecada. Podía olvidarme cualquier cosa en la casa, pero nunca mi aceite de menta. Muchas bendiciones, Fe Bailey ~ SF, CA

Usé aceites esenciales durante los trabajos de parto de mis dos niños, quienes nacieron naturalmente en casa. Inhalé Peace and Calming y Gentle Baby (sin mezclarlos) para concentrarme y respirar durante las contracciones. También usé Gentle Baby y manteca de cacao tópicamente sobre mi estómago para prevenir estrías. Inhalé aceite de menta durante mi embarazo y trabajo de parto para reducir las náuseas e incrementar los niveles de oxígeno. También use una gota de aceite de menta en mi té para mejorar la digestión cuando era necesario. Una gota de aceite de limón en mi agua fué útil para reducir las palpitaciones durante mi embarazo. Scarlet Paolicchi ~ Nashville, TN

Masaje en Infantes• Le ofrecen al infante comodidad y seguridad cuando se lo toca.

• Promueven el crecimiento adecuado y saludable en niños ya que estimulan los nervios, mejoran la circulación y fortalecen el sistema inmunológico.

•El uso del aceite de menta alivia fiebres, cólicos, problemas de constipación ayudando a regular gases y la digestión.

•Al masajear R.C., limón o Purification sobre el pecho del bebé puede ayudar a aliviar la congestión (también puden ser difundidos)

• Crean y fortalecen lazos entre madre e hijo.

•Al mezclar Peace and Calming o Lavanda con aceite de coco o aceite V-6 uno puede masajear todo el cuerpo del bebé antes de dormir o despues de una baño

Lavanda& Peace and Calming (esencias)

• Antinflamatorio

• Promueven la regeneración del tejido

• Mejoran problemas de la piel como eczemas, cicatrices, estrías, psoriasis y quemaduras

• Alivian problemas de tensión y ansiedad

• Reducen estres mental y depresión

• Calman, balancean y relajan

•Masajear sobre la planta de los pies antes de dormir para promover un sueño profundo y relajar

•Calman a niños sobre activos Contiene: blue tansy, mandarina, naranja, Ylang ylang y patchouli

Aceite para Masajes Cel-Lite Magic


• Contiene nutrientes que reducen la grasa y la celulitis

• Nutren la piel sin tapar los poros

• Mejora la textura de la piel

• Ayuda a desintoxicar y limpier la piel

• Tiene un envase que permite larga duracion del producto

Contiene: aceite de cococ, aceite de semilla de uva, aceite de oliva, aceite de germen de trigo, aceite de almendras, y aceites esenciales de cedro, pomelo, juniper, ciprés, clary sage y pimienta 8 fl. oz.

Efectos de los Masajes de Aromaterapia en la Grasa Abdominal y Masa Corporal en Mujeres en Etapa

Post-MenopausiaDepartamento de Enfermería, Wonkwang Health Science College Kim, Hee-Ja KoreaPropósito: El propósito de este estudio fué verificar los efectos de los masajes de aromaterapia en la grasa abdominal en mujeres en etapa post-menopausia. Durante esta investigación, un grupo de mujeres recibió una hora semanal de masaje corporal durante seis semanas. Las otras participantes tambien recibieron masajes abdominales dos veces al día 5 veces por semana durante 6 semanas. Los dos grupos utilizaron diferentes tipos de aceites. El grupo experimental utilizó 3% aceite de pomelo, ciprés, y otros 3 tipos de aceites. El grupo de control usó aceite de semilla de uva. Resultados: En el grupo experimental, la grasa abdominal subcutánea localizada tambien en la cadera redujo significativamente despues del masaje con aromaterápia comparado con el grupo de control. La masa corporal del grupo experimental redujo significativamente despues del masaje de aromaterápia comparado con el grupo de control.Conclusión: Estos resultados sugieren que los masajes de aromaterapia podrían ser utilizados como intervenciones efectivas para reducir grasa abdominal sucutánea localizada en el abdomen y cadera, mejorando asi la imagen y masa corporal de mujeres en etapa post-menopausia.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17615482

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17615482

Paso Uno – Inscríbete para Recibir Tú Membresía de Distribuidor

Pasos Fáciles para Empezar

Cómo Recibir Membresía de Distribuidor Compra el Kit Inicial Start Living Incluye:• Literatura Educativa, 3 DVD’s y más • Botella Extra de Lavanda y Menta • 3 Paquetes de Viaje NingXia Red • Cupon de 40$ OFF para cualquier difusor de YL• 24% de descuento en todas tus compras futuras de

productos de Young Living • Membresía de por vida sin costos anuales (Una compra de 50$ anuales es necesaria para mantener tu membresía)

Compra la Técnica RaindropIncluye:• Nueve Botellas de 5 ml: Aroma Siez, basil, ciprés,

marjorana, oregano, menta, timo, Valor, wintergreen. Dos Botellas de 8 oz. : Ortho Ease, V-6 aceite vegetal y un CD con instrucciones sobre como aplicar la técnica.

Paso Dos – Inscríbete en el Programa Essential Rewards

Beneficios del Programa Essential Rewards•Gana 10%, 15%, 20% en productos gratis de envíos mensuales• Disfruta de tarifas de envío reducidas •Precios de descuento en paqutes de productos exclusivos •Nunca te quedes sin productos y asegurate de tener los productos de masajes necesarios para vender a tus cleintes

Sugerencias para Tu Primera Orden enEssential Rewards

Incluye:

1- botella de Joy de 1- botella de 8 fl. oz. - Aceite para masajes Ortho Sport1- botellas de 8 fl. oz. – Aceite para masajes Relaxation

Otras Sugerencias para Futuras Ordenes en

Essential RewardsIncluye:1- botella de 8 fl. Oz. de Aceite V-61- botella de 8 fl. Oz. de Aceite para masajes Sensation 1- botella de 8 fl. Oz. de Aceite para masajes Cel-Lite Magic 1- botella de 15 ml de Copaiba

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Más Sugerencias para tus Ordenes enEssential Rewards

Incluye:

1- botella de 15ml de Valor1- botella de 15ml de Lavanda 1- botella de 15ml de Limón 1 – botella de 15ml de PanAway

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Paso Tres – No Olvides Ver el Material para Masajes Terapéuticos

www.Abundanthealth4u.comwww.YLWisdom.com

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