MCC - GER SUL III PALESTRA II

ENCONTROS E DESENCONTROS DO CASAL

A DECISÃO DE AMAR!!!

Fomos feito por Deus para amar;

Para amar precisamos conhecer.

Tipos de Amores:

Eros (=prazer):paixão, carinho, atração,...(relacionamento delicado e agradável).

Tipos de Amores:

Filo (=amizade): companheirismo, parceria, alegria de viver um com o outro, convivência.

Tipos de Amores:

Ágape (=caridade cristã).

Doação total.

Sobrenatural, irmãos em Cristo e de Cristo.

Tipos de Amores:

A beleza do amor conjugal é um mar imenso formado por estes três rios.

Como está no casal:

- a intimidade?

- o compromisso e

companheirismo?

- o respeito cristão?

VIDA AFETVA DO CASAL:

Como está a vida afetiva do casal, numa escala de 0 a 10 em relação a:

-Carinho?

-Sexo?

-Paixão?

-Amor?

ALGUMAS PISTAS !!!PLANEJAR E AGIR

Sonho do casal /planejamento.

Sintonizar com a iluminação Divina.

Escolha (pelo casal)-prioridades e valores.

Bom relacionamento do casal.

AÇÕES NO RELACIONAMENTO:

Agradecer a Deus diariamente.

Ser positivo: trabalho, religião, família...

ESSÊNCIAS DOS VÍNCULOS:

Amizade e companheirismo;

Respeito e admiração;

A capacidade de ouvir um ao outro com o coração;

O equilíbrio de valor entre os parceiros;

Apoio mútuo;

A qualidade do carinho e do sexo;

Humor na relação;

Aceitação e respeito pela individualidade;

A comunicação entre o casal;

Respeitar os espaços do parceiro.

Construir uma relação de confiança.

DIFERENÇAS DO CASAL

CONHECER-SE BEM

Muitos relacionamentos passam por dificuldades porque os homens não compreendem que as mulheres não podem ser como eles, e as mulheres esperam que os homens se comportem do mesmo modo que elas.

Diferenças do casal

Afetivas

Masculinas: mais razão, esquecido, parece frio, desligado, quer elogiar mas não sabe ser delicado.

Femininas:mais intuitiva, expressiva, carinhosa, comunicativa,...

Diferenças do casal

Mulheres têm uma visão periférica mais ampla, homens têm visão do tipo “túnel”.

Quantas vezes nossos olhos nos enganam?

SERÁ QUE

NOSSOS

CONCEITOS

SOBRE AS

COISAS E AS

PESSOAS

ESTÃO SEMPRE

CERTOS?

Diferenças do casal

O CUIDADO COM O RESPEITO NAS DIFERENTES DIFERENÇAS:

- Diferenças culturais (de lugares diferentes).

- Diferenças de educação e escolaridade.

- Diferenças de religiosidade (vivência na fé).

- Diferença de idade.

- Diferenças de “status” (situação social).

- Diferenças de temperamento.

RELACIONAMENTO DO CASAL

Aceitar-se;

Aceitar o outro.

Auto - estima

A auto-estima é um fator indispensável para atingir qualidade de vida.

Amar-se é o primeiro passo para fazer da sua vida e da vida dos outros à sua volta, uma experiência agradável.

A felicidade não é função das coisas que você possui; a felicidade é função da pessoa que você é.

RELACIONAMENTO DO CASAL

Crescer, evoluir e aprender sempre.

MENTALIDADE DE MUDANÇAS

RELACIONAMENTO DO CASAL

Diálogo como solução.

Obs: Em muitas situações o homem precisa entender que ele só precisa escutar a sua companheira.

CUIDADOS NA ESCUTA!

Escuta com atenção, contato visual;

Não interromper enquanto o outro está falando;

Enviar sinais de confirmação e de compreensão;

CUIDADOS NA FALA!

Falar atentamente, mantendo contato visual direto e adequado;

Fazer questões abertas; Falar apenas o necessário; Não questionar o cônjuge apenas com o objetivo de

pô-lo à prova; Utilizar o silêncio em alguns momentos para realçar aspectos importantes;( Uma boa comunicação não necessariamente, tem que

ter a concordância).

CUIDADOS PARA EVITAR DESENCONTROS DO CASAL:

Refletir e tentar identificar as situações que podem estar contribuindo para o surgimento dos conflitos que estão tornando a situação insatisfatória.

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

1- INFERÊNCIA ARBITRÁRIA: são conclusões negativas sem qualquer embasamento evidente;

Ex: Ao atender uma chamada telefônica na qual o interlocutor ficou em silêncio, o marido pensa: “Deve ser algum namorado da minha mulher”.

2- HIPERGENERALIZAÇÃO:

generaliza tomando como base apenas um ou dois elementos isolados

Ex: “todos os homens são violentos”, comentário feito a partir da observação do comportamento violento de alguns homens.

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

3- MAGNIFICAÇÃO E MINIMIZAÇÃO acontecem quando um dos cônjuges interpreta de modo ampliado ou diminuído alguma situação.

Ex: Um marido que chega completamente alcoolizado em casa, diz: “Eu só bebi um pouquinho com meus amigos”. (minimização)

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

4- PENSAMENTO DICOTÔMICO OU POLARIZADO- se percebem as situações somente em extremos- “ou oito ou oitenta”.

Ex: A esposa serve o jantar que preparou, e o marido faz uma observação de que talvez precisasse um pouco mais de sal. Imediatamente ela pensa : “Ele não gostou da minha comida”.

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

5- EXPLICAÇÕES TENDENCIOSAS – são interpretações parciais e negativas. Pessoas desconfiadas e inseguras, com frequência, suspeitam de seu parceiro:

“Ele deve ter saído com alguma outra”, pensa a mulher ao receber flores do marido.

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

6- LEITURA DE MENTE – começam a acreditar que já não precisam mais conversar sobre as situações, podem “adivinhar” o que o outro pensa, geralmente atribuindo-lhe intenções negativas.

CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES DO PENSAMENTO:

NÃO PROMETA FELICIDADE

Podemos somar felicidades, mas não implantar felicidade em alguém.

NÃO CONSIDERE O PARCEIRO(A)COMO SUA PROPRIEDADE

Na relação amorosa, é importante que cada um desenvolva seus próprios recursos de modo a não se anular e não sobrecarregar o parceiro.

NÃO CONSIDERE SUA FAMÍLIA DE ORIGEM MAIS IMPORTANTE QUE

SEU CASAMENTO

Os casais precisam ter consciência de que o tempo que permaneceram em suas respectivas famílias supera o tempo que estão juntos, ao iniciarem uma relação.

NÃO TRAIA SEXUALMENTE O PARCEIRO

HARMONIA CONJUGAL

Expressões ofensivas magoam, enraivecem, geram atitudes de revolta, resistência, provocação e contra-ataque.

Aprenda a lidar com a raiva

A raiva em excesso nos faz "perder a cabeça" e acabamos dizendo ou fazendo coisas das quais nos arrependemos depois.

Como lidar com a raiva.

afastar-se;

respirar fundo;

contar até vinte;

socar uma almofada;

tomar um copo d'água ou tomar qualquer outra providência que "esfrie a cabeça" antes que você a perca.

AÇÕES NO RELACIONAMENTO:

Celebrar, comemorar: datas, visitas, acontecimentos, passeios, esportes,...

Comemorar pequenas vitórias: semanais, mensais,...

CUIDADOS PARA EVITAR DESENCONTROS DO CASAL:

CASAL E USO DO TEMPO:

-Como o casal distribui seu tempo ao longo do dia?

-Quanto tempo tem para atividades em conjunto?

CUIDADOS PARA EVITAR DESENCONTROS DO CASAL:

CASAL E USO DO TEMPO:

-Quais demandas profissionais podem estar interferindo na relação?

-Como vivem seu lazer?

-Que atividades partilham?

REFLITA?

O que deve ser mudado para tornar a vida do casal mais harmoniosa, agradável e satisfatória?

Sucesso Familiar – Financeiro

Sucesso = Felicidade

Regra geral/dica para felicidade:

“ gastar menos do que se ganha”

Gastos – Cuidados:

Gastos Repetidos : fazer cálculo anual

ex.1 celular 45,00 R$/mês

x 12 = R$ 540,00

por ano

ex.2 despesa diária de R$ 4,00

x 30 dias = R$ 120,00 por mês

x 12 meses = R$ 1.440,00 por ano

Sucesso Familiar - Financeiro

Controle/Transparência/ Participação/Planejamento:

Quanto se ganha?

Quanto poderemos gastar?

O que fazer com a economia ?

Sucesso Familiar – Financeiro

Definir prioridades conjuntas: casa, cursos, saúde, carro, formação,lazer...

Desperdícios comuns: compras desnecessárias, celular, cigarro, bugigangas, marcas com preços abusivos...

Juros: cheque especial, cartão, carnês...

Educação financeira: mesadas, orientações.

Simplicidade.

CUIDADO ESPECIAL, SE NECESSÁRIO BUSCAR AJUDA :

Situações de luto;

Drogadição;

Psicoses;

Transtornos alimentares;

Entre outros.

FELICIDADES!!!

MCC -GER SUL III

PALESTRAS DO PROJETO HUMANIZAR - MCC:

PALESTRA II:

ENCONTROS E DESENCONTROS DO CASAL

Formatação e apoio técnico:

Salete Maria Rech Molin

Sonia Finger

Cibele Lizot

Contato:

saletemolin@bol.com.br 054 84013198/54 32298020