MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH

MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL

(Penelitian Tindakan Kelas pada Siswa Kelas V

SDNegeriIII Pucanganom Wonogiri

Tahun Ajaran 2015/2016)

SKRIPSI

Oleh:

OKFIAN SETIAJI

K4610069

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2016

ii  

PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertanda tangan di bawah ini:

Nama : Okfian Setiaji

NIM : K4610069

Jurusan/Program Studi : POK/Pendidikan Jasmani Kesehatan dan

Rekreasi (Penjaskesrek)

Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul ”MENINGKATKAN HASIL

BELAJAR LOMPAT JAUH MELALUI PENDEKATAN

PEMBELAJARANKONTEKSTUAL(PENELITIAN TINDAKAN KELAS

PADA SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI TAHUN

AJARAN 2015/2016)” ini benar-benar karya saya sendiri. Selain itu sumber

informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan

dicantumkan dalam daftar pustaka.

Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil

jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.

Surakarta, Juli 2016

Yang membuat pernyataan

Okfian Setiaji

iii  

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH

MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL

(Penelitian Tindakan Kelas pada Siswa Kelas V

SDN III Pucanganom Wonogiri

Tahun Ajaran 2015/2016)

Oleh:

OKFIAN SETIAJI

K4610069

Skripsi

di ajukan untuk memenuhi persyaratan mendapatkan gelar Sarjana

PendidikanProgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

FAKULTAS KGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Juli 2016

iv  

PERSETUJUAN

Nama :Okfian Setiaji

Nim :K4610069

Judul Skripsi :MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH

MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN

KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS PADA

SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI

TAHUN AJARAN 2015/2016)

Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Tim Penguji Skripsi

Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

Surakarta, 22Juni 2016

Pembimbing I

Drs. Sarwono, M.S.

NIP. 19600614 198603 1 002

Pembimbing II

Drs. Agus Mukholid, M.Pd.

NIP. 19640131 198903 1 001

v  

PENGESAHAN SKRIPSI

Nama :Okfian Setiaji

Nim :K4610069

Judul Skripsi :MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH

MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN

KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS PADA

SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI

TAHUN AJARAN 2015/2016)

Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Jum’at, tanggal 15 juli 2016 dengan hasil LULUSdan revisi maksimal 1 bulan. Skripsi ini telah direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji.

Persetujuan hasil revisi oleh Tim Penguji: Nama Penguji Tanda Tangan Tanggal

Ketua : Drs. Sunardi, M.Kes. Sekretaris : Drs. Budhi Satyawan, M.Pd Anggota I : Drs. Sarwono, M.S. Anggota II : Drs. Agus Mukholid, M.Pd.

Skripsi ini disahkan oleh Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi pada :

Hari : Tanggal :

Mengesahkan

Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Kepala Program Studi

Universitas Sebelas Maret, Penjaskesrek

Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd. Drs. Sunardi, M.Kes.

NIP. 19610124 198702 1 001 NIP. 1958 1121 199003 1 004

vi  

ABSTRAK

Okfian Setiaji. K4610069.MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL: penelitian tindakan kelas pada siswa kelas V SDN III Pucanganom Wonogiri Tahun Ajaran 2015/2016. Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2016.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya peningkatan hasil belajar lompat jauh pada pendekatan pembelajaran kontekstual (Contextual Teaching and Learning).

Penelitian ini dilakukan di SDN III Pucanganom Wonogiri pada tahun ajaran 2015/2016. Subyek penelitian adalah siswa kelas V berjumlah 21 siswa dan obyek penelitinnya adalah meningkatkan hasil belajar lompat jauh siswa melalui pendekatan pembelajaran kontekstual. Jenis penelitian adalah penelitian tindakan kelas (PTK) yang bersifat kolaboratif antara peneliti bekerjasama dengan guru penjasorkes. Desain penelitian menggunakan model Kemmis dan Mc Taggart meliputi perencanaan, tindakan, pengamatan, dan refleksi. Teknik pengumpulan data meliputi observasi, jurnal, penilaian probadi, penilaian antar teman, penilaian praktik. Teknik analisis data dalam penelitian ini adalah menelaah semua data yang tersedia, baik data kuantitatif secara statistik deskriptif komparatif (persentase) maupun data kualitatif secara analisis kritis.

Berdasarkan hasil penalitian disimpulkan bahwa pembelajaran dengan pendekatan kontekstual (Contextual Teaching and Learning) dapat meningkatkan : (1) hasil belajar lompat jauh sebesar 67,57% kategori cukup pada siklus I, meningkat menjadi 85,1% kategori baik pada siklus II, sehingga hasil belajar mengalami peningkatan sebesar 16,43%, (2) Motivasi belajar siswa terhadap materi ajar lompat jauh dalam kategori cukup di capai 65,25% pada siklus I meningkat menjadi 89,88% pada siklus II dalam kategori baik.

Kata kunci: Pendekatan Pembelajaran Kontekstual (Contextual Teaching and Learning), Hasil Belajar lompat jauh dan Motivasi belajar siswa.

vii  

Abstract:

OkfianSetiaji. IMPROVING LEARNING RESULT OF LONG JUMP BY CONTEXTUAL TEACHING AND LEARNING: CLASSROOM ACTION RESEARCH AT FIFTH GRADE STUDENT SDN III PUCANGANOM WONOGIRI DISTRICT OF TEACHING YEAR 2015/2016.Skripsi, Faculty Teaching and Educatoin Science of SebelasMaret University, July 2016.

The purpose of this research is to understand the improvement of learning

long jump by contextual teaching and learning. To achieve the research objective, researcher chosen SDN III

Pucanganom, Wonogiri at district 2015/2016 for the resource. The subject is all fifth grade students amounted to 21 students and the research objection is to improve the learning result of long jump squat style by contextual teaching and learning. While this research is classroom action research type in collaborate with physical education teacher. The design of this research based on Kemmis and Mc Taggart model, include planning, action, observation, and reflection. Data collection technique used in this study done by observation, journal, self-rating, reciprocals-rating, and practicum-rating. The technique of analytical data in this research is analyze all collected data, neither quantitative data with statistic descriptive comparative (percentage) nor qualitative data with critical analysis.

Based on the research result can be conclude by using contextual teaching and learning can improve: (1) the learning result of long jump squat style at first cycle is 67,57% (categories : sufficient) then at the second cycle the value increased to 85,1% (categories :good), it shows the improvement learning result of long jump squat style is 16,43%. (2) Student learning motivation at first cycle is 65,25%, then at the second cycle the value increased to 89,88%, which it means good categories.

Keyword: Contextual teaching and learning, the learning result of long jump squat style, and student motivation learning.  

viii  

MOTTO

Hidup bukanlah gladiresik, hidup berkualitas adalah pilihan dan hidup yang asal-

asalan adalah pilihan yang lain (Penulis).

Anda lahir keadaan miskin itu bukan salah anda akan tetapi anda mati keadaan

miskin itu salah anda, HUKUMNYA Anda tidak akan mendapatkan sesuatu

sebelum anda membayar harganya (Penulis).

Boleh berprinsip pada yang benar tetapi ingatlah bahwa apa yang kita anggap

benar belum tentu di anggap benar oleh orang lain (Penulis).

FOKUS pada apa yang ada di tangan / hadapan anda dan jangan lupa pedulikan

orang lain (Penulis).

ix  

PERSEMBAHAN

Tak lepas dari rasa syukurku kepada-Mu ya Allah, aku berkarya tak lepas dari

Keluarga Besar

Supardi dan Sarini. Do’a, pengorbanan dan semua yang telah kalian berikan

kepadaku tidaklah aku jumpai di tempat lain selain dari kalian. Tak dapat ku balas

semua jasa-jasa kalian, hanya do’a lah yang terbaik yang dapat aku berikan untuk

kalian.

Oktaviana Rintha Arfiani, Agneza Rintha Arlinda, dan Aulia Cinta Rintha

Arnaddya. terimakasih banyak atas semua dukungannya.

Drs. Sarwono, M.S dan Drs. Agus Mukholid, M.Pd

Segala pituah, nasihat, fasilitas, dan dorongan kesemangatan yang telah engkau

tuangkan kepadaku, tak lupa pula bimbingan dan kesabaran mendidik kami, dari

dasar itulah kami haturkan terimakasih.

Teman-teman seangkatan Penjas 2010

Terimakasih atas segala pacuan semangat yang kalian berikan di saat aku kurang

bersemangat.

Aisyah Puspita Putri, Eko Setyo Marsiwi dan sahabat PPM Roudlotul Jannah

Surakarta. Alkhamdulillahi jaza kumullahu khoiro, semoga gelar sarjana kita

mendapatkan barokah dari Allah SWT. ^_^

x  

KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Allah yang maha pengasih dan penyayang atas kehendak-Nya

penulis sukses menyusun skripsi dengan judul “MENINGKATKAN HASIL

BELAJAR LOMPAT JAUH MELALUI PENDEKATAN

PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS

PADA SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI TAHUN

AJARAN 2015/2016)”.

Skripsi ini disusun guna memenuhi sebagian dari persyaratan untuk

mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan (S1) pada Program Studi Pendidikan

Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,

Universitas Sebelas Maret Surakarta. Dengan segala kerendahan hati penulis

menyadari bahwa didalam penyusunan skripsi ini tidak lepas dari bantuan,

bimbingan, dan pengarahan berbagai pihak. Makadari itu penulis mengungkapkan

rasa syukur dan terimakasih kepada:

1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret

Surakarta.

2. Kepala Program Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas

Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

3. Drs. Sarwono, M.S.sebagai pembimbing I danDrs.Agus Mukholid, M.Pd.

sebagai pembimbing II yang telah memberikan bimbingan dan pengarahan

dalam menyusun skripsi.

4. Kepala Sekolah dan Guru Penjaskesrek SDN III Pucanganom Wonogiriyang

telah memberikan ijin penelitian.

5. Siswa kelas V SDN III Pucanganom Wonogiri yang telah bersedia menjadi

sampel penelitian.

6. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.

Surakarta, Juli 2016

xi  

Daftar ISI

Halaman JUDUL ........................................................................................................ i

PERNYATAAN .......................................................................................... ii

PENGAJUAN ............................................................................................. iii

PERSETUJUAN ......................................................................................... iv

PENGESAHAN .......................................................................................... v

ABSTRAK .................................................................................................. vi

ABSTRACT ................................................................................................ vii

MOTTO ...................................................................................................... viii

PERSEMBAHAN ....................................................................................... ix

KATA PENGANTAR ................................................................................ x

DAFTAR ISI ............................................................................................... xi

DAFTARGAMBAR ................................................................................... xv

DAFTARTABEL ........................................................................................ xvii

DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xviii

BAB I PENDAHULUAN ........................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah ....................................................................... 1

B. Rumusan Masalah ................................................................................ 5

C. Tujuan Penelitian ................................................................................. 6

D. Manfaat Penelitian ............................................................................... 6

BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN KERANGKA BERPIKIR .................. 8

A. Kajian Pustaka...................................................................................... 8

1. Hasil Belajar Di Sekolah Dasar ....................................................... 8

a. Penilaian yang Digunakan Dalam Pendekatan CTL di Sekolah

Dasar ........................................................................................... 8

b. Prosedur untuk Merancang Soal Penilaian Autentik .................. 10

2. Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ....................................................... 10

a. Faktor yang Mempengaruhi Lompat Jauh .................................. 11

b. Teknik Lompat Jauh ................................................................... 12

3. Pembelajaran Lompat Jauh di Sekolah Dasar ................................. 16

xii  

Halaman

a. Tujuan Pembelajaran Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ............... 16

b. Hakekat Pembelajaran Lompat Jauh .......................................... 17

4. Media Pembelajaran Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ..................... 18

a. Pengertian Media Pembelajaran ................................................. 18

b. Media Pembelajaran untuk Lompat Jauh Sekolah Dasar ........... 18

5. Pendekatan Pembelajaran dan Pengajaran Kontekstual (CTL) ....... 19

a. Pengertian Pembelajaran dan Pengajaran Kontekstual (CTL) ... 19

b. Komponen CTL .......................................................................... 20

c. Pembelajaran dengan Pendekatan CTL untuk LompatJauh

Sekolah Dasar......................................................................... 23

d. Langkah-langkah CTL dalam Lompat Jauh Sekolah Dasar ....... 28

e. Permainan dengan Pendekatan CTL untuk Lompat Jauh

Sekolah Dasar ............................................................................. 29

1) Penjaga Sawah dan Burung ................................................... 30

a) Tipe 1 Permainan Penjaga Dan Burung .......................... 30

b) Tipe 2 Permainan Penjaga Dan Burung .......................... 31

c) Tipe 3 Permainan Penjaga Dan Burung .......................... 32

d) Tipe 4 Permainan Penjaga Dan Burung .......................... 32

2) Menginjak Ekor ..................................................................... 33

a) Permainan Menginjak Ekor Tipe 1 ................................. 33

b) Permainan Menginjak Ekor Tipe 2 ................................. 34

c) Permainan Menginjak Ekor Tipe 3 ................................. 34

d) Permainan Menginjak Ekor Tipe 4 ................................. 34

3) Melompati Bentuk ................................................................. 35

a) Permainan Melompati Bentuk Model 1 .......................... 35

b) Permainan Melompati Bentuk Model 2 .......................... 36

c) Permainan Melompati Bentuk Model 3 .......................... 37

d) Permainan Melompati Bentuk Model 4 .......................... 37

4) Bola Kanguru ......................................................................... 38

a) Model Permainan Bola Kanguru 1 ................................. 38

xiii  

Halaman

b) Model Permainan Bola Kanguru 2 ................................. 39

c) Model Permainan Bola Kanguru 3 ................................. 39

d) Model Permainan Bola Kanguru 4 ................................. 40

5) Pemangsa ............................................................................... 40

a) Permainan Pemangsa Tipe 1 ........................................... 41

b) Permainan Pemangsa Tipe 2 ........................................... 41

c) Permainan Pemangsa Tipe 3 ........................................... 42

d) Permainan Pemangsa Tipe 4 ........................................... 43

B. Kerangka Berpikir ................................................................................ 44

C. Hipotesis Penelitian ............................................................................. 45

BAB III METODE PENELITIAN ............................................................ 46

A. Tempat dan Waktu Penelitian .............................................................. 46

B. Subjek Penelitian.................................................................................. 47

C. Data dan Sumber Data ......................................................................... 47

D. Pengumpulan Data ............................................................................... 48

E. Uji Validitas Data................................................................................. 48

F. Analisis Data ........................................................................................ 49

G. Indikator Kinerja Penelitian ................................................................. 50

H. Prosedur Penelitian .............................................................................. 51

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ............................ 57

A. Hasil Penelitian .................................................................................... 57

1. Prasiklus ........................................................................................ 57

2. Siklus I .......................................................................................... 60

3. Siklus II ......................................................................................... 76

4. Perbandingan Antarsiklus ............................................................. 86

B. Pembahasan .......................................................................................... 87

BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN .................................... 92

A. Simpulan .............................................................................................. 92

B. Implikasi............................................................................................... 92

C. Saran..................................................................................................... 94

xiv  

Halaman

Daftar Pustaka ............................................................................................. 95

Lampiran ..................................................................................................... 98

xv  

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1. Lompat Jauh ..................................................................................... 10

2. Lapangan Lompat Jauh .................................................................... 13

3. Gerakan Menolak / Tolakan ............................................................. 13

4. Gerakan Melayang ........................................................................... 15

5. Proses Mendarat ............................................................................... 16

6. Melompat ......................................................................................... 18

7. Meloncat ........................................................................................... 18

8. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 1 .......................... 31

9. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 2 ........................... 31

10. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 3 ........................... 32

11. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 4 ........................... 32

12. Permainan Menginjak Ekor Tipe 1 .................................................. 34

13. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 1 ........................... 36

14. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 2 ........................... 36

15. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 3 ........................... 37

16. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 4 ........................... 38

17. Lapangan Permainan Bola Kanguru 1 ............................................. 39

18. Lapangan Permainan Bola Kanguru 2 .............................................. 39

19. Lapangan Permainan Bola Kanguru 3 ............................................. 40

20. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 1 ........................................... 41

21. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 2 ............................................ 42

22. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 3 ........................................... 43

23. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 4 ........................................... 44

24. Kerangka Berpikir ............................................................................ 44

25. Model Teknik Pengumpulan Data dan Analisis Data ...................... 50

26. Siklus PTK ....................................................................................... 52

27. Diagram Batang Pencapaian Hasil Belajar Prasiklus....................... 59

28. Diagram Batang Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I ...................... 75

29. Diagram Batang Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II ..................... 86

xvi  

Halaman

30. Diagram Perbandingan Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I & II .... 87

xvii  

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

1. Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian .................. 46

2.Teknik / Alat Mengumpulkan Data...................................................... 48

3.Indikator Kinerja Penelitian ................................................................. 51

4.Prosentase Target Capaian ................................................................... 55

5.Data Awal Kompetensi Keterampilan Lompat Jauh Sebelum

Diberi Tindakan Melalui Penerapan Pendekatan Pembelajaran

Kontekstual ...................................................................................... 58

6.Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Pasca Pemberian Treatment I

Pendekatan Pembelajaran Kontekstual ............................................ 75

7.Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Pasca Pemberian Treatment

IISiklus II Dengan Pendekatan Pembelajaran Kontekstual ............. 85

8.Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I & II ......................... 86

9.Pencapaian Hasil Belajar Lompat Jauh Siswa ..................................... 89

xviii  

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1.Silabus Pembelajaran ............................................................................... 95

2. RPP Siklus I ......................................................................................... 96

3. Data Tes Hasil Belajar Siklus I ............................................................. 143

4. RPP Siklus II ........................................................................................ 145

5. Data Tes Hasil Belajar Siklus II ........................................................... 192

6. Surat Izin Observasi ............................................................................. 194

7. Surat Permohonan Izin PenyusunanSkripsi ......................................... 195

8. Surat Keputusan Dekan FKIP Tentang Izin Penyusunan Skripsi ........ 196

9. Surat Permohonan Izin Penelitian ......................................................... 197

10. Surat Keterangan Pelaksanaan Penelitian ............................................ 198

11. Foto Dokumentasi ................................................................................ 199