menú basal septiembre...
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09/09/16
13/09/16 14/09/16 15/09/16 16/09/16
19/09/16 20/09/16 21/09/16 22/09/16 23/09/16
26/09/16 27/09/16
Menú Basal Septiembre (September)
Lentejas a la hortelana con verduritas tiernas +S
Lentils to the gardener with vegetablesFilete de merluza a la romana con ensalada
Hake fillet with salad Fruta fresca, vaso de leche y panFresh fruit, glass of milk and bread
Arroz tres delicias +S
Fried riceHuevos al plato con embutido yguisantesFried eggs with sausage and peasFruta, vaso de leche y panFruit, glass of milk and bread
Puré de calabacín, patata, cebolla y zanahoria +S
Squash, potato, onion and carrot pureeFilete de tilapia al horno con salsa verdeBaked tilapia fillet with green sauceYogurt de frutas y panFruit yogurt and breadFestivo local: Fuenlabrada
Sopa de fideos con caldo de cocido +S
Noodle soup cooked with brothGarbanzos, carne y hortalizas del cocidoChickpeas, cooked meat and vegetablesVasito de helado y panIce cream and bread
Verduritas rehogadas +S
Sauteed vegetablesAlbóndigas de la abuela con patatitas dadoMeatballs with potatoesFruta de temporada y panSeasonal fruit and bread
Alubias blancas a la burgalesaWhite beansTortilla de jamón de york con ensalada +S
Ham omelette with saladVaso de leche con galletas y panGlass of milk with cookies and bread
28/09/16 29/09/16
Paella con verduras, pescado ymariscos +S
Vegetables and seafood paellaSalchichas de ave con salsa de tomateSausages with tomato sauceFruta fresca, vaso de leche y panFresh fruit, glass of milk and bread
30/09/16
Sopa de ave con estrellitas +S
Paste soupCuarto de pollo asado con lechuga, tomate y zanahoria rallada +S
Chicken with saladFruta de temporada y panSeasonal fruit and bread
Espaguetis con tomate frito y queso rallado Espaguetti with fried tomato and cheesePescado azul al horno con guisantes y patata hervida +SBlue fish baked with peas and boiled potatoYogurt de frutas y panFruit yogurt and bread
Este menú contiene alérgenos, en caso de necesitar mayor información sobre los ingredientes y platos suministrados, pueden contactar con Colectividades M.Maestro S.L. en el e-mail [email protected]
Crema de guisantes, con patata y zanahoria +S
Peas cream with potatoes and carrotFilete de ternera en salsa de champiñonesBeef steak in mushroom sauceVasito de helado y panIce cream and bread
Lentejas estofadas con chorizoLentils stew with sausageHuevos rellenos de atún sobre cama de lechuga juliana +S
Deviled eggs tuna with lettuceFruta de temporada y panSeasonal fruit and bread
Macarrones con tomate +S
Macaroni with tomatoTortilla de atún con puré de patatasTuna omelette with potatoes pureeMelocotón en almíbar y panPeach in syrup and breadFestivo local: Alcorcón
08/09/16
12/09/16
Ensalada campera +S
Outdoor saladEmpanado de cinta de lomo y queso con salsa de tomatePork and cheese fillet with souce tomatoFruta de temporada y panSeasonal fruit and breadFestivo local: Móstoles
Patatas guisadas con arroz y migas de bacalao +S
Stewed potatoes with rice and codDelicias de merluza con lechuga, tomate, y aceitunasHake with lettuce, tomato and oivesYogurt natural azucarado y panSweetened yogurt and bread
Judías verdes con jamón de york +SGreen beans with hamHamburguesa con patatas fritas y salsa de tomateHamburger with fried potatoes an soucetomatoVasito de helado y panIce cream and bread
Caracolas con tomate +S
Paste with tomatoMuslitos de pollo a la riojana +S
Chicken drumsticksFruta de temporada y panSeadonal fruit and bread
Puré de verduras frescas con chorrito de oliva +SFresh vegetables puree Ventresca de merluza al horno con guarnición de arroz hervido +S
Baked hake with boiled riceFruta, vaso de leche y panFruit, glass of milk and bread
NUTRI–CONSEJO
Finalizadas las vacaciones, en las que habremos roto nuestra rutina de comida, debemos iniciarla de nuevo.
¡¡Bienvenido/a este nuevo curso!!
TEMATICA CURSO 2016/17 : “ACTIDEPORTE”¡¡Empieza un nuevo curso!! Además de una alimentación sana y
equilibrada, este curso os proponemos actividades, talleres, juegos, concursos, campeonatos y muchas novedades con nuestro
proyecto “ACTIDEPORTE”.¡Bienvenido/a al comedor!
Septiembre (September)
EMPRESA CERTIFICADASISTEMA DE GESTIÓN DE
LA CALIDAD ISO 9001:08
09-09-16Tortilla francesa con
queso frescoVaso de leche
12-09-16Boquerones fritos con
calabacín planchaFruta
13-09-16Bistec de ternera con patatas fritasZumo de frutas
14-09-16Sandwiches mixtos
con ensalada al gustoBatido de chocolate
15-09-16Huevos al plato con
tomate natural y loncha de pavo
Fruta fresca
16-09-16Coliflor con mahonesa
Calamares romanaPieza de fruta
19-09-16Guisantes salteados con jamón y huevo
cocidoFruta
20-09-16Crema de esparragos
Pescado azulFruta
21-09-16Cinta de lomo con loncha de queso
Yogurt
22-09-16Emperador a la
plancha con puré de patatasFruta
23-09-16Salchichas frescas con
ensalada al gustoLeche con galletas
26-09-16Pescado de mercado
con verduras salteadas
Fruta
27-09-16Sopa de verduras
Bistec planchaFruta
08-09-1609-09-1612-09-1613-09-1614-09-1615-09-1616-09-1619-09-1620-09-1621-09-1622-09-1623-09-1626-09-1627-09-1628-09-1629-09-1630-09-16
63,168,749,688,763,178,753,645,345,069,057,958,563,168,749,653,544,4
43,944,441,454,541,444,441,536,839,444,644,144,939,244,554,144,454,1
82,277,689,878,689,277,588,570,682,280,764,169,079,289,084,189,084,1
790,0823,7860,0807,5846,0823,6829,4872,0784,4793,0834,4824,2830,0858,3843,5820,1828,7
28-09-16Crema de espárragos
Croquetas y empanadillas
Fruta
29-09-16Hamburguesa casera
completaFlan de huevo
MARCA REGISTRADA
“Más Sano”
30-09-16Muslitos de pollo con
patatas fritasFruta
08-09-16Alitas de pollo con
arroz hervidoFruta