migros magazin 9 2008 f bl

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Les thèmes CONSTRUIRE www.migrosmagazine.ch, n o 9, 25 février 2008 A Migros, vous trouverez tout pour votre bébé. Page 24 La Poste à l’heure des restructurations. Page 6 Mariage forcé: une femme raconte son calvaire. Page 10 Des roses pour une bonne cause. Page 61 Les informations de votre coopérative régionale. Page 65 N’oubliez pas de mettre vos vaccins à jour. Page 71 La bonne cuisine de Miss Suisse Belle, cultivée et gourmande, Amanda Ammann est l’exemple même de la nouvelle génération des reines de beauté. Page 47 Entretien L’amour selon Gilles d’Ambra, psychosociologue. Page 20 Réussite Aude Bellina, l’espoir de la natation synchro. Page 102 PHOTOS LUCAS PETERS / LUCA DA CAMPO-STRATES / KAI JÜNEMANN / PIERRE-ANTOINE GRISONI-STRATES Changements d’adresse: à la poste ou au registre des coopérateurs, tél. 058 565 84 01 E-mail: [email protected] Edition Aar, JAA 3321 Schönbühl-Shoppyland

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Réussite Aude Bellina, l’espoir de la natation synchro. Page 102 Mariage forcé: une femme raconte son calvaire. Page 10 Les informations de votre coopérative régionale. Page 65 A Migros, vous trouverez tout pour votre bébé. Page 24 N’oubliez pas de mettre vos vaccins à jour. Page 71 La Poste à l’heure des restructurations. Page 6 Les thèmes Edition Aar, JAA 3321 Schönbühl-Shoppyland PHOTOS LUCAS PETERS / LUCA DA CAMPO-STRATES / KAI JÜNEMANN / PIERRE-ANTOINE GRISONI-STRATES

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  • Les thmes

    CONSTRUIRE www.migrosmagazine.ch, no 9, 25 fvrier 2008

    A Migros, voustrouverez tout pourvotre bb. Page 24

    La Poste lheure desrestructurations. Page 6

    Mariage forc: une femmeraconte son calvaire. Page 10

    Des roses pour une bonnecause. Page 61

    Les informations de votrecooprative rgionale. Page 65

    Noubliez pas de mettre vosvaccins jour. Page 71

    La bonne cuisinede Miss SuisseBelle, cultive et gourmande, Amanda Ammann est lexemplemme de la nouvelle gnration des reines de beaut. Page 47

    EntretienLamour selonGilles dAmbra,psychosociologue.Page 20

    RussiteAude Bellina,lespoir de lanatation synchro.Page 102

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  • 3Cette semaineMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Adresse de la rdaction:C. p. 1751, 8031 Zurichtl. 044 447 37 37fax 044 447 36 [email protected]

    M-CUMULUS:Tl. 0848 85 0848* ou+41 44 444 88 44(depuis ltranger)[email protected]

    M-Infoline:Tl. 0848 84 0848*ou +41 44 444 72 85(depuis ltranger)[email protected]

    * Tarif normal de conversation

    Quelle Poste demain?De nouveaux centres dedistribution, des guichetslogs dans des bistrots, desofcines qui vendent da-vantage de papeterie quede timbres: La Poste vo-

    lue. Sesclients etses em-ploys senplaignentun peu,mais pastrop (lirenotre dos-sier enpage 6).

    Jusquo et, surtout, quel rythme La Poste doit-elle smanciper? Sonbnce record de 900millions et le cot de sonrseau, recalcul la bais-se, devraient inuencer laconsultation lance pro-pos de sa libralisation.

    Devra-t-on vraimentattendre 2014 ou 2017pour que le gant jaunesaligne sur lEurope?Dans Le Nouvelliste, leconseiller national Jean-Ren Germanier crit: Lagauche aux commandes deLa Poste cultive lidologiedu monopole. Elle diabo-lise louverture du march!Or, la concurrence prote-rait aussi bien aux consom-mateurs quaux rgionspriphriques. Puisse leparlementaire valaisan treentendu!

    Bonne lecture et lasemaine prochaine!

    Jol Guillet,rdacteuren chef

    Rubriques

    Temps prsents 4ReportageLe nouveau visage de La Postedans le Chablais valaisan 6RcitForce se marier 10RcitLa passion du commentairesportif 16Minute papillon 19EntretienGilles dAmbra 20En magasin 24Aux fourneaux 47M-Cooking 59Actuel 61Votre rgion 65Vie pratique 71Mieux vivre 76Grandir 79Voiture 82M08 88Bote aux lettres 93Offre aux lecteurs 95Mots chs 99Russite 102

    A Migros, les parents trouveronttout ce dont ils ont besoin pourleur bb 24

    La saison des semailles est deretour. A Migros, vous trouverez320 varits de semences. 35

    Produits de la semaine

    Informations et offresintressantes. Page 100

    M-CUMULUS

    La vie de la rdactionSon lment prfr, cest leau, sanshsitation. Sa passion, le foot. Et sonhobby, la photo, mme sil se dnitcomme quelquun de plutt polyva-lent. De qui sagit-il? De Tobias Gysi,31 ans, le nouveau responsable de lardaction photo de Migros Magazine.Aprs une formation de graphiste,Tobias Gysi a travaill durantplusieurs annes auprs de lagencephotographique Keystone, ainsi qula cration de publicits pour desassociations culturelles.

    Vie pratique Animaux tout beaux, tout propres

    Amener son animal de compa-gnie prfr chez la toiletteuseest un passage quasi oblig. Lepelage des chiens et des chatsncessite un entretien rgulier,mais pas trop frquent tout de

    mme. Marilyne Miserez(photo), toiletteuse pour animaux Prilly (VD), et NatachaSchmid, vtrinaire Montreux,vous livrent leurs conseils.Page 84

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  • 4 Temps prsents Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Sur le vif

    Trait pour trait

    DES

    SIN

    DE

    CHAP

    PATT

    EPA

    RU

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    TEMPS

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    FVR

    IER

    2008

    Danslobjectif

    La n dunrgne

    Ces deux enfantsde La Havaneattendent prs

    dune bicyclette-taxi dcore de

    portraits dErnestoChe Guevara et de

    Fidel Castro. Cedernier a annoncmardi dernier seretirer du pouvoiraprs avoir pass

    un demi-sicle latte du rgimecommuniste.

    Impulsions

    LINVITE DE LASEMAINE

    BaronneNadine de Rothschild

    Evasion scale entre lAllemagne et le Liechstenstein.

    PHOTO

    EDDY

    MOTT

    AZ

    Les passages pitonsne servent-ils rien?

    Mauvaise anne pour les pitons. En2007, 334 personnes ont t grive-ment blesses (20 dcs) sur unpassage scuris. Le nombre de cas aaugment de 34% par rapport 2003.Les chiffres publis par le Bureau deprvention des accidents dmontrentque les passages pitons ne reprsen-tent pas un lot de scurit. Raction deFrdric Revaz, porte-parole de lOfcefdral des routes.

    La priorit accorde aux pitons sur lespassages ne leur rend pas service. Nevaudrait-il pas mieux changer la loi?La tendance actuelle est de rendre la

    ville aux pitons. La priorit a toujourst accorde au piton sur les passagespitons. Si on la lui enlevait, il faudraitinstaller davantage de feux de signalisa-tion. En plus, sans la priorit, le pitonne pourrait traverser la route quau bonvouloir de lautomobiliste.

    Preuve quon nest pas en scurit surles bandes jaunes!Tout dpend du comportement desgens. Lautomobiliste doit adapter savitesse et tre attentif la circulation.Le piton, lui, ne doit pas se jeter sur laroute.

    Faut-il rapprendre au piton les rglesde base?Oui. Ces mesures sont dailleurs prvuesdans Via sicura qui devrait passerdevant le Conseil fdral ce printempset tre mis en consultation cet t. Lesmesures prvoient lducation lamobilit, destine notamment auxenfants et aux personnes ges,principales victimes des accidents de laroute. Il est aussi ncessaire dassainirles endroits dangereux.

    Propos recueillis par Laurence Caille

    Hep taxi!On reproche quelquefois Genve son ct village, pourma part, cest tout ce que jaime.Prenez les taxis par exemple.

  • 5Temps prsentsMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Voir:Un lm rare.Pour une fois, le terme de

    chef-duvre nest pas galvaud.Beaut formelle, scnario hors pair,motion intense, musique hypnoti-que: Daniel Day Lewis irradie enprospecteur devenu, au dbut duXXe sicle, riche grce aux premiersgisements. Argent, corruption,religiosit, haine et solitude formentcette boue huileuse, ce sang noirqui jaillit du cur des hommes. Onen ressort remu, fourbu. Heureuxdun grand moment de cinma.There will be Blood de P.T.Anderson, en salle ds le 27 fvrier.

    Lire:Dlicieux suspenseclassique.

    Etrange veille de Nol o lephilosophe Karl Zweig motive sonvieil ami reprendre du service Scotland Yard. Le jeune Neumann,son lve dautrefois, est-il rel-lement devenu un matre du crime?Suspense brillant et ironie omnipr-sente caractrisent ce roman de lundes matres de la littraturebritannique. Colin Wilson, LeDoute ncessaire, Ed. Rivages/Noir

    Ecouter:Nanard, toujours l.Quarante ans de talent au

    compteur pour le pote aux grosbras et la posie eur de peau.Loin des modes et de la surmdiati-sation, lartiste nous emmne unefois encore dans ses bagages pources ppites politiques ou introspec-tives avec, ct musique, le grandretour de son cher reggae. Intgre.Bernard Lavilliers, Samedi soir Beyrouth, EMI Music.

    Visiter:Lart brut au soleillevant.

    Anne nippone avec ces soixanteuvres de trois artistes autodi-dactes. A la fois rafn etpulsionnel. Etonnant. Lausanne,Collection de lArt brut, Japon,jusquau 27 septembre.

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    S/AP Mes

    bons plans

    parPierre Lderrey,journaliste

    Lautre jour, je sors de la gare,je mengouffre dans une voitu-re, je claque la porte, et jen-tends le chauffeur me saluerdun gentil: Bonjour Madamede Rothschild.

    Avouez que cest sympa-thique! Cest comme si je rentrais la maison! Et ce nest pas la pre-mire fois.

    Une semaine plus tt, jtaisvenue faire des courses chezGlobus. Chapeau enfonc jus-quaux oreilles, lunettes fumes,gros foulard, jtais l totale-ment incognito, dailleurs moi-mme je ne me reconnaissaispas. Eh bien! Javais peinehl un taxi dans la rue, les braschargs de mes emplettes fmi-nines, quil mouvrait la por-

    tire et me demandait: Nousallons Pregny, Madame la Ba-ronne? Ici, les chauffeurs detaxi sont toujours charmants etdtendus, ce doit tre la douceurde lair car je ne veux pas croireque seule ma prsence les mettedans cet tat! Encore quavecmoi, il se passe une chose cu-rieuse: ils me racontent touteleur vie! Je deviens la confi-dente, la psy, on se croirait danslmission dEtienne FernagutLigne de cur! Et comme jetombe souvent sur les mmes, jepeux suivre les alas conjugaux,la scolarit des enfants, larth-rite qui menace

    Le problme, cest que jemlange parfois un peu les fi-ches! Et mme si jaime mon

    prochain comme moi-mme, ily a des moments o cela ne mepassionne pas forcment. Maisje mapplique les interroger,cela leur fait tellement plaisir.En revanche, leur discrtion estsans faille. Pas une question surma vie, voire ma double vie, etpourtant sils savaient

    Ce qui menchante aussi,cest que beaucoup de chauf-feurs sont trangers et on nedira jamais assez le charme quepeut avoir un accent espagnolmtin de genevois! Cela ouvredes horizons fantasmagoriquesinsouponns. Une remarquetoutefois Monsieur Mario: unpeu moins deau de toilette porfavor!

  • 6 Reportage Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Lac Lman

    L

    eRhn e

    St-Gingolph

    Le Bouveret

    Vouvry

    Vionnaz

    Monthey

    Collombey

    Muraz

    Lavey-village

    St-MauriceVrossaz

    Troistorrents

    Morgins

    Horaires normaux

    Horaires restreints

    Val-dIlliez

    Champry

    Aigle

    VD

    FRANCE VS

    Les Evouettes

    Ofce supprim

    Service domicileMiex

    Ofce supprim

    Service domicile

    Torgon

    Ofce supprim

    Agence postaleChox

    Ofce supprim

    Service domicile

    Mex

    Ofce supprim

    Service domicile

    Massongex

    5 km

    La Poste ferme ses ofces, le Chablais trinqueLorsque mes clients sen prennent LaPoste, jessaie de tourner la discussion la rigolade, sexclame MarielleBrun, 56 ans, responsable du bureaude poste de Vionnaz (VS). On reproche sonemployeur de vendre des articles de papeteriedans les ofces et de ne penser quau prot?Il y a quelques annes, les stations dessencese contentaient de fournir du carburant. Main-tenant, vous pouvez aussi y acheter votre painet votre journal, rtorque-t-elle. Pourquoi LaPoste ne procderait-elle pas de mme?

    Depuis quelques mois, le gant jaunemultiplie les restructurations: remplacementde bureaux par des agences aux prestationsrduites dans les petits villages, systme desurveillance plus strict des facteurs, centrali-sation du tri du courrier... Tout cela au granddam de ses clients.

    Jen veux beaucoup La Poste! En cemilieu daprs-midi, Marthe Gurin sest ren-due lofce de Vionnaz pour effectuer sesversements. Pourtant, elle habite une dizainede kilomtres de l, dans la petite station deski de Torgon, o elle loue des appartementsaux vacanciers. Jusquen septembre dernier,elle dposait ses recettes la poste locale. Or,elle ne peut plus procder ainsi aujourdhui.Le dpart la retraite de la buraliste a sonnle glas de son ofce et les services postaux ontt cons un caf-restaurant.

    Une poste en miniatureArianeTrisconi, la propritaire duTrappiste,a accept de transformer une partie de sontablissement en agence postale. Depuisquelques mois, un petit local situ dans uncoin de son restaurant abrite une poste en mi-niature. Les prestations principales y sontassures avec toutefois certaines restrictions.Les versements ne seffectuent plus quau

    Des villages trop petitspour le gant jauneEnterr, le mythe dun ofce dans chaque localit? A force de restructurations, La Poste telle quonla connat est appele disparatre. Une ouverture totale du march, mise en consultation ces prochainessemaines, pourrait encore acclrer le processus. Raction des habitants du Chablais valaisan.

    CAR

    TEWER

    NER

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    PERLI

  • 7ReportageMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    moyen dune Postcard et les retraits dargentne peuvent dpasser 500 francs.

    Aujourdhui, lagence est dserte. Lafrquentation savre trs irrgulire, convientAriane Trisconi. Certains jours, a moccupepresque plein temps. Pas toujours vident,donc, de jongler entre son travail de pos-tire et son restaurant. La Poste ma laisslibre de choisir mes horaires, tant que je cou-vrais au moins trente heures par semaine. Ducoup, les matins, je ferme 10 h 30, pour

    passer en cuisine. Les clients aussi,dailleurs, naviguent dun local lautre, his-toire de siroter un caf aprs avoir achet destimbres.

    Lagence constitue une solution, admetMichel Neuhaus, attabl au bar de ltablis-sement, mais elle nest pas satisfaisante. Etson voisin Joseph Gurin de renchrir: Lundes principaux inconvnients, cest que lonne puisse pas effectuer des versements en es-pces. Une mesure qui ne convient gure

    aux commerants de Torgon, contraints de serendre Vionnaz pour dposer leur argent.

    Florence Helly, patronne du caf-restau-rant Le Perroquet, ne cache pas sonmconten-tement: Lorsque nous avons lanc notre ta-blissement il y a deux ans, nous avons ouvertexprs un compte La Poste pour y verser nosrecettes. Maintenant, nous sommes obligs dedescendre Vionnaz. Nous ne pouvons plus yaller aussi rgulirement quavant. Parfois,lorsque nous manquons de temps, nous devons

    Ariane Trisconi, propritaire du caf-restaurant le Trappiste Torgon (VS), accueille une poste miniature dans son tablissement.

  • 8 Reportage Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    2001 2005 2007

    Nombre dofces 3177 2424 2333(classiques + liales)Nombre dagences 0 126 136Nombre demploys 42449 49716 47450*Nombre de lettres 2951 2822 2728**envoyes en Suisseen millions denvoisNombre de colis 118 105 104**envoys en Suisseen millions denvois

    * dbut 2007** estimation

    La Poste Suisse en chiffres

    mme envoyer des copains notre place. Cenest pas normal! Constat similaire pourPierre-Andr Gurin, propritaire du magasinLaglisse Sport. Il devrait y avoir un ofce deposte dans chaque village, dclare-t-il. Notam-ment sil sagit dune station de ski: le bras-sage nancier y est important.

    Les habitants de Vionnaz subissent euxaussi les consquences de la restriction des

    prestations postales Torgon, commencerpar la postire Marielle Brun. Jai davantagede clients maintenant. Jen reois entre 150 et200 par jour. Je cours toute la journe. Lebureau vient en effet peine douvrir ses por-tes, que dj cinq ou six personnes investissentles lieux. Seule aujourdhui pour assurer leservice, Marielle Brun prend quand mme letemps dchanger quelques mots avec ses vi-

    siteurs. Il faut dire quici, tout le monde seconnat et quelle y assure sa fonction de pos-tire depuis huit ans.

    Ses clients semblent dailleurs lapprcier.Le service est parfait, assure Michle Jeker.Jaime le ct social des petits ofces de pos-te. Si celui deVionnaz fermait et que je devaisaller Aigle, o personne ne me connat, celamennuierait. Car cest bien la dimension

    Depuis plusieurs annes, lex-rgie fdrale seprpare louverture du march la concurrence.Prochainement, un projet du Conseil fdral seramis en consultation. Il vise libraliser le marchdes lettres de plus de 50 grammes pour 2011. Lalibralisation totale pourrait intervenir deux cinqans plus tard.La Poste estime ce dlai raisonnable. La politiquedes petits pas fonctionne bien. Une ouverturedirecte aurait eu peu de chance au niveau de lafaisabilit politique, constate Nathalie Salamin,porte-parole. Nous aimerions conserver le mono-pole des lettres de moins de 50 grammes, an depouvoir garantir le service universel. Alors quels

    avantages pour le consommateur qui voudraitenvoyer une simple carte de vux, mais ne syretrouverait pas dans la jungle des concurrents?Pour le client, louverture du march signieraquil pourra choisir loffre la plus rapide, ou lameilleure march, explique Sibylle Stillhart, dePostreg, lautorit de rgulation du march postal.En Sude, cest linverse qui sest produit: si lesprix ont baiss pour la clientle commerciale, enrevanche, les clients privs ont casqu. Pour laSuisse, plusieurs scnarios sont possibles, mais leParlement et La Poste veulent viter que lesrgions priphriques doivent payer plus pourrecevoir leur courrier. Mlanie Haab

    Compte rebours pour la libralisation

    Franois Jacquemin travaille depuis quarante ans La Poste, il connat sa rgion comme sa poche et tutoie nombre de ses clients.

    Le mythe de lofcedans chaque bled,cest termin.

  • 9ReportageMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Les clients de La Poste ne sont pas toujourstendre avec linstitution. Prise de tempra-ture dans le Chablais valaisan.

    Ce que pensent les clients

    Florence Helly,Torgon: Toutle monde estpnalis parla fermeture

    de lofce, mmeles touristes.

    Pierre-AndrGurin, Torgon:Lavenir despetites stationsest menac parces changements.

    Michle Jeker,Vionnaz: Jaime

    le ct socialdes petits

    ofces postaux.

    Michel Neuhaus,Torgon: Avec cenouveau systme,les ans sontcompltementperdus.

    Christine Villar,Vionnaz: Je suis

    contre lemonopole: touteconcurrence est

    bonne prendre.

    Joseph Gurin,Torgon:La Poste faitbeaucoup debnces audtriment dessalaris.

    humaine de la poste qui manque le plus auxhabitants des villages.

    Il sagit dun lieu de rencontre, tout com-me les petites piceries, dcrte ChristineVillar, qui habite la rgion depuis douze ans.Je trouve dommage de perdre cet aspect-l.Dautant que La Poste nest pas dcitaire:elle ralise toujours davantage de bnces etferme de plus en plus dofces...

    Distribution expressPlus question non plus pour les facteurs de sar-rter pour tailler une bavette avec les clients ouaider les personnes ges remplir un bulletinde versement! Depuis quarante ans au servicede La Poste, Franois Jacquemin a trs nette-ment vu voluer la situation. Je me souviensde lpoque o jeffectuais ma tourne pied.Je distribuais le courrier 200 mnages.Aujourdhui, le facteur en couvre 450, dont en-viron 360 villas situes dans la priphrie deVouvry, une autre commune duBas-Valais. Inu-tile de prciser quil se dplace en minibus.

    La faute lexpansion immobilire de largion Unenouvellemaison se construit, puisune autre, puis dix autres... Et on dispose dumme temps pour les couvrir toutes, explique-t-il , mais aussi la rorganisation des servicespostaux. Dsormais, chaque facteur se voit re-mettre un scanner, qui suit son parcours quasi-ment la trace et comptabilise ses heures detravail. Nous sommes beaucoup plus contrlsquavant.

    Voil pourquoi Franois Jacquemin prend

    tout juste le temps de sortir de sonminibus pourdistribuer son courrier et parcourt dun pas aler-te les chemins inaccessibles son vhicule. Enrevanche, lorsquil doit livrer un colis, unmandatou un recommand, il gratie toujours ses clientsdun sourire, voire dune plaisanterie, mme silopration ne dure quune minute. Cest l lecharme du mtier: connatre tout le monde...

    Un charme appel disparatre, puisque de-puis mi-janvier, les facteurs de la rgion ne sontplus systmatiquement rattachs une tourne:lensemble du courrier est tri Vouvry, avantdtre distribu dans les communes des alen-tours. Dsormais, nous devons connatre quatretournes, an de pouvoir remplacer un collgueabsent ou lpauler quand le volumede lettres esttrop important sur sa zone, explique FranoisJacquemin. Les villageois devront shabituer ne pas voir chaque jour le mme facteur.

    Si lui aussi a dumal sy faire, tout commeceux quil appelle les anciens facteurs Anotre ge, on nintgre pas trs rapidement leschangements. , Franois Jacquemin resteconscient que son employeur doit sadapter aumarch, pour rester dans le coup. Les gens nesaisissent pas forcment tous les enjeux. Ils de-meurent branchs sur lancienne philosophie dela poste. Or, le mythe de lofce dans chaquebled, cest termin. Tania Araman

    Marielle Brun, responsable de lofce de poste de Vionnaz: Je reois entre 150 et 200 clients par jour,je cours toute la journe.

    Tmoignages dusagers allemand et anglaissur la libralisation de la poste:www.migrosmagazine.ch

  • 10 Reportage Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Force se marierSon pre la battait. Elle aurait d pouser son cousin.Zaha, une jeune Irakienne vivant en Suisse, a prfrsenfuir. Portrait dune vie noye dans la terreur.

    Tout le monde veut vivre plus longtemps.Maismoi, jaimeraismourir aujourdhui,maintenant. Zaha* cils noirs trs ma-quills, boucles doreilles brillantes, doigts auxlongs ongles vernis pars de bagues en or estvtue dun jean serr et dun t-shirt chancr.Avec son apparence, la jeune Irakienne contre-vient toutes les rgles que ses parents musul-mans ont voulu lui inculquer. Cette jeune femmede 23 ans, qui vit en Suisse depuis seize ans, saitce que signifie vivre dans la contrainte. Elle sestrebelle et en paie le prix.

    Fille ane, elle tait douze heures par joursous la coupe de son pre. Aussi loin quelle sesouvienne, celui-ci la battait avec un ceinturon.Au cours de gymnastique, elle tait force deporter des vtements la couvrant entirementan que personne ne puisse voir les traces dessvices sur sa peau.

    En lieu et place du cours dducationsexuelle, Zaha devait faire des mathmatiques.Ma mre me disait que si lon embrassait ungaron, on tombait enceinte. A 12 ans, alorsque Zaha se trouvait chez un ami, celui-ci a euune relation sexuelle avec elle. Elle na pas com-pris ce qui se passait. Je ne lai simplement pasembrass et je pensais quil ne marriveraitrien. Il y a quatre ans, ses parents se sont mis lui parler dun cousin qui vivait en Irak et luitait destin. Mais Zaha tait amoureuse dunNoir africain inacceptable pour son pre.Mon pre me traita de putain, raconte Zaha,qui aurait rv dtre accepte et aime par sesparents. Seulement, elle ne pourra jamais aimerun Irakien. Ils pensent comme il y a trois centsans, sindigne-t-elle. Ces hommes nous traitent,nous les femmes, comme desmoins que rien, etcela, jamais je ne laccepterai.

    Les parents de Zaha ont eux-mmes tmaris de force. Et elle va en subir de funestesconsquences. A 4 ans, sa famille fuit lIrak,parce que Saddam Hussein veut que son preentre dans larme. Dsobir Saddam reve-nait signer son arrt de mort. Zaha noublie-ra jamais ce quelle a vu durant sa fuite vers laTurquie, dans un bus bond de compagnonsdinfortune. Des soldats ont abattu une fem-me et un homme, simplement parce quilsnavaient pas de passeport sur eux. Personnenest intervenu, personne na voulu donneraux soldats de largent ou des bijoux pour vi-ter ce massacre, mme pas ses parents elle.Pour cela, je les ai has et ne leur ai plusadress la parole.

    Lorsque la famille arrive nalement enSuisse, son pre commence la battre, len-fermer dans la cave, la ligoter et la billon-

    Cette jeune lle de 16ans a d quitter sondomicile proche de

    Bagdad pour pouserun homme quelle

    naime pas et quellene connat pas

    vraiment. Beaucoupde femmes, mme enSuisse, partagent le

    mme sort.

  • 11ReportageMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    ner avec des bandes autocollantes. Il voulaitque je lappelle papa, mais je ne lavais jamaisappel ainsi de toute ma vie! Elle est convain-cue que la seule chose que ses parents dsi-raient ardemment tait sa mort. Alors, il y adeux ans, elle est monte sur un quai de gare,prte se jeter sous le train. Mais quelquunlen a empche et a appel la police. Une po-licire a tent dexpliquer sa situation sesparents, mais ils ont refus de lentendre. Ilsont trouv stupide que des gens maient emp-che de me suicider.

    Viole 7 ansUn ami de son pre la viole. Elle avait 7 ans.Je nen ai jamais parl personne. Il y a troisans, la vie tait devenue absolument insuppor-table la maison. Elle craignait de devoirpouser ce cousin quelle ne connaissait que

    pour lavoir vu en photo et entendu au tl-phone. Alors elle sest enfuie dans un foyerpour jeunes lles. Pour mon pre, je suis lahonte de la famille, alors que nous navonsaucune parent ici. Si nous en avions, il y alongtemps que je serais morte.

    La fuiteLorsque Zaha est tombe amoureuse dunNoir, ses parents ont su que leur lle aneavait perdu sa virginit. Cela faisait long-temps que le copain de mon pre mavait d-pucele, dclare-t-elle. Comme ses parentsne pouvaient la marier que si son hymen taitintact, ils ont donc voulu le reconstituer ande prserver lhonneur de la famille. Mes pa-rents mont oblige prendre rendez-vouschez un mdecin lhpital. Elle choisit dedisparatre le jour x pour lintervention.

    On ne connat pas trs bien la frquence desmariages forcs en Suisse. On trouvequelques indices dans ltude publie il y aun an par la Fondation Surgir (Lausanne),qui combat la violence faite aux femmes dansnotre pays et ltranger: les 50 institutionsinterroges dans six cantons avaient connais-sance de 400 cas au total, dont 140 apparusau cours des trois derniers semestres. MaisSurgir estime que ces chiffres sont trs loinde la ralit. Selon elle, les cas se monte-raient environ 17 000.Selon le groupement suisse almaniqueZwangsheirat.ch, les mariages forcstoucheraient surtout les membres descommunauts confessionnelles, danslesquelles les valeurs familiales et tradition-nelles sont trs fortes: des Kosovarsmusulmans et catholiques aux Tamoulshindouistes, en passant par les chrtiensorientaux et les juifs orthodoxes. Cespersonnes sont souvent victimes de pressionspsychiques, de violences et de menaces demort, et sont impliques dans des relationsde dpendance.En novembre dernier, le Conseil fdral aadress au Parlement un rapport sur ceproblme. Il parvient la conclusion que lesinstruments juridiques actuels sufsentlargement pour lutter contre le mariage forc,tant donn que celui-ci est dj couvert parla disposition pnale relative la contrainte.Selon le Conseil fdral, la mention explicitedu mariage forc dans les cas de contrainteaggrave ou lintroduction dune normepnale spcique renforcerait sans doute laprise de conscience face ce problme, maisil est probable que ce signal natteindrait niles contrevenants, ni les victimes.

    En Suisse aussi

    Depuis ce jour, Zaha erre de foyer en foyer,de lappartement dune copine celui dun ami.Elle aurait aim avoir un travail, changer sonstatut de rfugi contre un permis B. Le seulemploi quelle a occup, dans un caf, lui a tbrutalement enlev par son pre qui a retrouvsa trace et lui a interdit de continuer. Il mamenace dengager un tueur si je narrtais pasde travailler.

    Il y a six mois, sa mre a trouv un pr-texte pour la faire revenir au bercail. Zaha narien devin du nouveau complot que ses pa-rents avaient dj foment pour la marier. Unjour, la mre de Zaha tlphone via internet lpouse dun ami Irakien vivant en Irak. Elleoblige Zaha assister la conversation. Tout coup, comme par hasard, le ls de cette fem-me apparat lcran et se met parler Zaha.Tout avait t arrang!

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  • 13ReportageMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

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    Au dbut, Zaha a manifest un certain in-trt, son envie de trouver lamour tait plusfort que sa mance envers ses parents. Lejeune Irakien devait venir en Suisse pour unmois an de mieux la connatre. Seulement,par la suite, elle a surpris un entretien entre sesparents quelle naurait jamais d entendre.Cela lui a ouvert les yeux. Elle sest nouveauenfuie pour se rfugier chez un ami. Heureu-sement que je ne vis plus la maison, on nesait pas ce qui aurait pu se passer. Les femmessont battues jusqu tre estropies ou brlessi elles nobissent pas. Une chose est sre etcertaine pour Zaha: Je veux un homme quinaime que moi et pas quelquun que je soisforce dpouser. Ada Spinoza

    Photo Stephanie Sinclair

    *Prnom demprunt

    En savoir plus: http://www.humanrights.ch/home/fr/Suisse/Politique/Femmes/idart_4806-content.html

    Depuis mercredi, des afches placardes dans lesrues de Suisse romande interpellent les passants:Victime de mariage forc? coute et conseils.Une hotline destine aux personnes touches(0844 787 787) a aussi t ouverte. Laction estsigne par la Fondation Surgir, qui lutte pour lesdroits des femmes dans le monde. JacquelineThibault en est la prsidente.

    Pourquoi cette campagne dafchage maintenant?Nous avions estim 17 000 le nombre demariages forcs en Suisse, dans une tude dedcembre 2006. Le Parlement a repris ce rapportpour envisager la possibilit dune loi. Mais lesofciels sont lents. Nous avons fait un plandaction et lanons cette campagne, avec le Forumdes trangers de Lausanne. Lafche vise particu-lirement les trangers.

    Qui sont les victimes des unions forces?Il y en a beaucoup parmi les secondos. Ils ont reuun enseignement et les valeurs de la Suisse, maisne les connaissent pas sufsamment pour sedfendre. La culture familiale, quils retrouvent lamaison, est trs forte. Il y a aussi des femmes

    maries au pays puisamenes en Suisse. Elles sont plus difciles toucher. Le phnomne nest pas exclusivementfminin, des hommes viennent aussi nous voir.

    Quel est votre plan daction?La campagne dafchage, cest un premier pas.Nous avons aussi ouvert une hotline. Il fautdvelopper lenvie de parler quelquun, sans avoirpeur des reprsailles. Nous travaillons un projetpdagogique dans les coles et auprs desprofessionnels de la sant. Et puis, il faudrait plusdabris de secours pour les femmes qui fuient.

    Propos recueillis par Mlanie Haab

    www.surgir.ch

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  • 16 Rcit Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Il est 19h30. La patinoire de Malley se rem-plit gentiment. Dans une demi-heure, leslions du Lausanne Hockey Club (LHC) in-fligeront une jolie correction aux flins deVige. L-haut, dans les petites cabines encontreplaqu, quelques rares journalistes delaudiovisuel saffairent. Rituel immuable pourPaulMagro.Vrifier la feuille de match, rglerle transmetteur, copier la main la liste desjoueurs. Taurais pas une ou deux feuilles depapier? Jai oubli mon bloc.

    Ici, tous les habitus connaissent bien labarbe de trois jours et le look un peu rocknrollde Paulo. Et pour cause. PaulMagro y prendlantenne depuis1985, branchant le son enmme temps que naissait Radio Acidule et lacarrire de Jean-Marc Richard avec lequel ilforma un duo clbre. Aprs vingt-deux ans,jprouve toujours la mme passion. Cest plu-tt le monde qui a chang. Le milieu sportifaussi est devenu un peu moins dtendu. Ducoup, les gros dlires, la commission des arbi-tres sur le dos et les quipes qui demandent descassettes de lmission, il faut oublier. Parce quetu te retrouves sur la touche bien avant.

    Lanonymat des ligues infrieuresVingt-deux ans de commentaire sportif sur labande FM, les tls locales. Et dsormais sur leNet, sous lgide de Radiosport.ch, lawebradio cre par la dfunte RadioFramboise (lire encadr). Du hockey etdu football, surtout, et le plus souventdans lanonymat des ligues infrieures.Pourtant, ce soir, il faudra faire vibrerlauditeur comme au premier jour. LeLHCvient de changer dentraneur et cevent nouveau pourrait tre loccasion demettre n une mchante srie de d-faites. Mais en face, les Haut-Valaisansont le vent en poupe aprs plusieurs vic-toires dafle qui leur permet de talon-ner les Vaudois au classement de LNB.Et les trois dernires confrontationsont laiss un got amer aux Lausan-

    nois, rappelle Fabrice Zwahlen. Trente-troisans, la barbe et la stature dun bcheron cana-dien, cest aussi un vieil habitu du sport faonlocal. Inscrit au registre professionnel des jour-nalistes depuis onze ans, dont cinq LImpartialpuis quatre comme patron des sports de RadioChablais avant que a se passe mal avec lepatron du pool des radios libres jurassiennes etneuchteloises pour lequel il assurait la mmefonction. Depuis lors? En indpendant, droi-te, gauche. En loccurrence, un petit papierpour 20 Minutes rdig entre deux tiers-tempset sign dun pseudonyme. Et donc aussi aumi-cro sur la Toile. Toujours un plaisir. Le direct,cest une drogue. Pour laquelle les deux com-pres sont prts uvrer loin des salaires dela profession et bosser 45week-ends par anet un soir sur deux aprs 22 heures depuis 1995en ce qui me concerne, sourit Fabrice.

    Un regard clairement partisanLe match dbute. Les internautes lcoutesont des supporters du LHC et les deux com-mentateurs voient clairement la rencontre enrouge et blanc. Et a tombe bien, les joueursde la capitale vaudoise ptent la forme, mar-quant deux buts dcisifs durant les dix premi-res minutes. Deux occasions pour Paul Magrode pousser son gooooaaal favori. Mme

    Le micro dans la peauVingt-deux ans de Lausanne Hockey Club en direct sur la bande FM et maintenant sur le Net pourPaul Magro, qui a pris le micro en mme temps que Jean-Marc Richard. Lors dun match contreVige, plonge au cur dun commentaire passionn loin des grands vnements sportifs.

    pas un quart dheure de jeu et tout va pour lemieux Malley, rsume Fabrice Zwahlen.

    Le premier tiers-temps se termine. Et lesdeux commentateurs ne cachent pas leur plaisir.Bien sr que travailler la radio ou la TSRreste un rve. En attendant, je vis dema passionet je trouve que cest dj pas mal. Le jour oce sera juste devenu un gagne-pain, je ne suispas sr de continuer, relve Fabrice. Paul Ma-gro, qui gagne sa vie dans une compagnie das-surance, ne dit pas autre chose. Cest sr, si jaiune proposition pour ne faire que a, je signetout de suite. Je me suis prsent plusieurs fois,jy ai crois plusieurs patrons de linfo sportive.a ne sest jamais fait, cest tout.

    En attendant de rejoindre enn le confortdu service public, protons toujours de lmo-tion des retrouvailles avec un club local conqu-rant, qui reprend de belles couleurs commele titre provisoirement le pigiste de20 Minutes. Et si la physionomie du matchchange subitement? Je recommence. Maiscomme je dois avoir ni genre une demi-heureaprs le coup de sifet nal, faut pas traner.Aprs une seconde priodemoins amboyante,le LHC commence en fanfare lultime ronde.Que les hommes de Paulin Bordealeau, le nou-vel entraneur, mettent la rondelle une troi-sime fois au fond et lon pourra classer laf-

    faire, philosophe Fabrice, aussitt en-tendu. Une quatrime russite plus tard,uvre du Canadien Corey Pecker, lis-sue du duel ne fait en effet plus aucundoute. Un match magnique, rsumePaul Magro. Le club est retrouv, pour-vu que cela dure. Que du bonheur et jecrois que lensemble du public le par-tage.Un gamin se glisse dans la cabine.Eh monsieur! Merci pour ce que vousfaites, merci de nous faire vibrer. Loindes exploits mondiaux et des projec-teurs, Paul et Fabrice savent pourquoi ilsreviendront un autre soir. Un cur delion, on vous dit. Pierre Lderrey

    Photos Pierre-Yves Massot / arkive.chPaul Magro senamme en direct sur www.radiosport.ch, unewebradio cre par Radio Framboise, aujourdhui Rouge FM.

  • 17RcitMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Radiosport.ch ? Un site web100% sportif lanc en 2005,lorsque ce qui tait pourquelques mois encore RadioFramboise a supprim lesretransmissions en direct,rsume Patrice Mathey, rdacteuren chef de Rouge FM. Ne passentsur les ondes que les sons dequelques interviews, le fan duLHC devant imprativement seconnecter pour en entendre plus.Nous avons bien sr perdu lesautomobilistes et quelquesautres, mais globalement laformule rencontre un joli succsavec plusieurs milliers deconnexions chaque rencontre.

    Amour du journalisme sportifet du commentaire, carte depresse en poche ou non, les huitmembres de lquipe ont tous unemploi ct. Pour moi, ce sontles commentateurs dits ofcielsdu service public qui se sont mis imiter les radios locales, non lecontraire, relve Paul Magro. Lesport la radio ou la TV, cestune histoire de passion. Les gensveulent vibrer. Et puis notrepublic est surtout compos devrais connaisseurs. Autant direquon ne nous pardonne pasbeaucoup derreurs.

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  • www. .ch

    Kastelruther Spatzenau Tyrol du SudVibrez avec les Kastelruther Spatzen quise produisent en public dans leur pays na-tal. Laissez-vous impressionner par le natu-rel et la profonde sincrit de ces musicienshors-paire. Le charme typiquement sudty-rolien des Kastelruther Spatzen ajoutau monde fantastique des Dolomites, cestun voyage et un vnement musical quivous restera longtemps en mmoire.

    DATE DU VOYAGE

    1. 10 - 12 octobre

    PROGRAMME DU VOYAGE1er jour: Suisse - Wolkenstein2e jour: excursion Dolomites - Kastelruth3e jour: Wolkenstein - Innsbruck - Suisse

    PRIX

    3 jours CHF 545.-chambre 2 lits

    chambre 1 lit CHF 595.-

    Assurance SOS / frais

    dannulation oblig. CHF 22.-

    PRESTATIONS

    Voyage en car de luxe 5 toiles, nonfumeur

    2 nuites avec buffet de petit djeuner 1 repas du soir Billet pour le spectacle musical,

    catgorie B

    Visites selon programme

    HOTEL

    Bon htel Wolkenstein

    LIEUX DE DEPART

    Genve, Lausanne, Yverdon, Neuchtel,Kallnach*, Bienne

    *Parking gratuit disposition

    Printemps musical Zell am SeeAvec le printemps musical de Salzburg, Zellam See clbre une gigantesque fte de lamusique. Cette ville de montagne, magni-quement situe entre le lac de Zell et laSchmittenhhe accueille les stars de lachanson populaire et ses nombreux fans.Apprciez des heures de joie pure en com-pagnie de stars comme Hansi Hinterseer,Gaby Albrecht, Francine Jordi, les JungenZillertaler et de Frank Petersen.

    DATE DU VOYAGE

    1. 29 mai - 01 juin

    PROGRAMME DU VOYAGE1er jour: Suisse - Zell am See2e jour: fte montagnarde sur la Schmit-

    tenhhe - nuit des stars Pinzgau3e jour: fte citadine Zell am See - gala

    de printemps salzbourgeois4e jour: Zell am See - retour

    PRIX

    4 jours CHF 695.-chambre 2 lits

    chambre 1 lit CHF 755.-

    Assurance SOS / frais

    dannulation oblig. CHF 22.-

    PRESTATIONS

    Voyage en car de luxe 5 toiles, nonfumeur

    3 nuites avec buffet de petit djeuner Billets pour les 3 spectacles musicaux Monte et descente en funiculaire

    Areitbahn

    Entres et visites selon programme

    HOTEL

    Bon htel Zell am See

    LIEUX DE DEPART

    Genve, Lausanne, Yverdon, Neuchtel,Kallnach*, Bienne

    *Parking gratuit disposition

    Hansi Hinterseer rien que pour vous!Hansi Hinterseer na pas seulement unevoix hors du commun, mais galement uncharme irrsistible et ses chansons touchentson public au plus profond du cur. En ex-clusivit, et rien que pour vous, il donneraun concert au Sunny Hotel Sonne. Lais-sez-vous ravir par ses mlodies populaireset apprciez une soire inoubliable. Unvoyage entre le rve et la ralit.

    DATE DU VOYAGE

    1. 06 - 10 juillet

    PROGRAMME DU VOYAGE1er jour: Suisse - Kufstein - Kirchberg2e jour: excursion Salzbourg3e jour: excursion au Hartkaiser - Concert4e jour: excursion Zillertal -

    chutes de Krimml5e jour: Innsbruck - retour

    PRIX

    5 jours CHF 745.-chambre 2 lits

    chambre 1 lit CHF 820.-

    Assurance SOS / frais

    dannulation oblig. CHF 22.-

    PRESTATIONS

    Voyage en car de luxe 5 toiles, nonfumeur

    4 nuites avec buffet de petit djeuner 4 repas du soir Course en funiculaire au Hartkaiser Concert exlusif de Hansi Hinterseer Visites selon programme

    HOTEL

    Htel Sonne, Kirchberg (cat. off. ****)Trs bon htel avec restaurant, bar, piscinecouverte, sauna et grottes de vapeur.

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    Genve, Lausanne, Yverdon, Neuchtel,Kallnach*, Bienne

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  • 19ChroniqueMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

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    Jean-Franois Duval,journaliste

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    Minute PapillonEh oui, serrez-vous la main tout le monde et nim-porte qui? Certains sont trsclairs sur ce sujet, Sarkozy parexemple, qui dclarait lautre jouren faisant allusion au prsidentiranien Ahmadinejab: Je ne ser-rerai pas la main des gens quirefusent de reconnatre Isral.Cest le genre de questions que jeme pose parfois, sur un plan nonpas politique, mais priv. Serre-rais-je la main une personnecoupable dignominie, un mons-tre dinhumanit? Ou encore: unelle serrera-t-elle la main au prequi la abuse? Un client au com-merant qui la tordu?Peut-tre ma question est-elleabsurde? Notre poque accorde-t-elle encore la moindre impor-tance au fait de serrer ou non lamain quelquun? Ce geste, peut-tre hautement symbolique lpoque o il fut invent par no-tre espce, nest-il pas devenu simachinal quil en a perdu toutesignication?Supposons Hitler en vie, 90% desjournalistes lui tendraient peut-tre la main par respect desconvenances avant de dbuterune interview. Combien de chefsdEtat ont serr la main SaddamHussein, Milosevic, Idi AminDada?Je ne sais quand lusage de seserrer la main est n au sein desinstitutions humaines. A laubedes temps, serrer la main tait mon avis une faon la fois dap-

    procher et de reconnatre lautretout en le maintenant soigneuse-ment distance. Lhu-main servlait l un singe assez astu-cieux.

    Car il fallait y penser: on seserre la main aussi bienpour paralyser sa propremain que celle de lautre. Cestune faon lgante de se dsar-mer mutuellement. Une mainoccupe par celle dautrui nesaurait semparer dun caillou,dun poignard ou dun pistolet.Quand des gens se secouent vi-goureusement la main, cestsans doute pour mieux soulignercette extraordinaire victoire surnotre propension naturelle nous sauter la gorge et noustrangler.Se serrer la main nest ni une d-

    claration de paix ni une dclara-tion de guerre. Cest la recon-naissance pralable de lautre,ne pas lever la main sur lui: unetrve dont tout peut sortir. Quisait si lon se serrera encore lamain au moment de se quitter?Jy vois un corps corps paci-que. Comparez avec le salut mi-litaire, romain ou nazi: lanimalhumain tend le bras en avant,celui-ci se dresse comme sil en-trait en rection, le tranchant dela paume le droit devant soi,comme la lame dune pe. Lesalut militaire rcuse a priori toutcontact physique, signe lagres-sion potentielle; ventuellement,on croisera le fer.Serrer la main abolit en revanchela distance physique, tablit uneprovisoire proximit, cre les-

    pace dun possible dialogue.Mais a nest en rien un acte deconance absolue. Au contraire,on la dit, cest littralementmaintenir la distance dans lap-proche.

    Je gage que, chez lhomme, lamain et le cerveau ont grandide concert. Ils ont partag lesmmes jeux denfance, connu lesmmes affres et les mmes joies mesure que lespce se dve-loppait. La main se portait vers lebois, la massue, la pierre et le fer.Tandis que la tte, voyant lesprouesses dont la main tait ca-pable, safftait elle-mme en-core davantage, imaginait tout leparti quelle pourrait tirer de cemerveilleux prolongement delle-mme.Jen reviens ma question: serrerou non la main de quelquun est-il affaire de morale? Serrer lamain engage-t-il vraiment quoique ce soit, sinon admettre laprsence dun autre? A partir del, tout est possible. Cest, litt-ralement, une prise de contact.Sur quoi dbouchera-t-elle? Nulne peut le dire.Inversement, ne pas serrer lamain de lautre, cest faire commesil nexistait pas, cest ignorerostensiblement (do un certainparadoxe) lexistence de lautre,cest tenter de faire accroire quelon se trouve en face dun nant et sefforcer de le lui faire sentir.Le nant ne lentend pas toujoursde cette oreille.

    A qui serrez-vousla main ?

  • 20 Entretien Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    Pourquoi il ne faut pas pouser un agri-culteur? Pourquoi il est radin sur lescompliments? Pourquoi les femmesprfrent les pres? Des questionsabordes par Gilles dAmbra dans le livrePourquoi lamour donne des ailes?, rsumdanalyses de biologistes, chimistes et autrespsychologues qui remet en cause les relationshommes-femmes. Entretien tlphonique aveclauteur de cette compilation dconcertante.

    Existe-t-il des recettes en amour?Non! Dabord, lamour vous tombe dessusquand vous ne vous y attendez pas. Ensuite,tout est de lordre de la sensibilit, de la cra-tivit.

    Votre livre est pourtant sous-titr Petitesnotions de psychologie pour trouver lamouret le garder?Joffre de petites notions, et non de grandesrecettes! (rires)

    Comme, par exemple, de ne pas mettre dedodorantDodorants et parfums sont des tue-lamour.Ils changent la perception des phromones, cessubstances volatiles, odorantes, qui agissentcomme des messagers entre individus dunemme espce.

    La sueur masculine serait mme dstres-sante pour les femmes.La transpiration contient des manations dephromones, mais cela nemarche pas avec tou-

    tes les sueurs masculines. Un normemangeurde viande ou un grand consommateur dail etdoignon a une sudation moins attirante.

    Ces substances peuvent galement jouer destours et faire craquer une femme pour uncrtin!Beaucoup de travaux ont dmontr que les ph-romones sont lies ltat hormonal. Par exem-ple, une femme qui prend la pilule les inter-prte diffremment. Elle sera attire par unhomme envers qui elle a plus de dsir sexuelque de tendresse et aura tendance se tourner

    La rvolutionsexuellena pas eu lieuPourquoi lamour donne des ailes? Le titre de cet ouvragecache une synthse de plus de 300 travaux scientiques.Un exploit ralis par Gilles dAmbra, psychosociologue parisien,passionn par les histoires de couple.

    Gilles dAmbra est n en 1949 Annaba enAlgrie. Sa famille sinstalle treize ans plustard Paris. A lUniversit de Vincennes(Paris VIII), il dcroche une licence dephilosophie, un master de sociologie, puis depsychologie. Il se marie en 1980 et divorcequatorze ans aprs. Il a un ls de 21 ans.Journaliste pour divers magazines franaisfminins et conomiques, il crit quatre cinq livres par an, dont des ouvragesdastrologie. Ses sujets de prdilection: lesrelations hommes-femmes, la sexualit,lintelligence, la mmoire et le coaching.Parmi ses succs: Pourquoi les hommessont lches?, Votre mmoire et Boostezvotre cerveau. Ses hobbies? La lecture etramer! Le psychosociologue vit seul Parisdepuis plusieurs annes. Le couple nestpas un besoin vital pour moi. Je nai pas unestructure dpendante.

    Bio express

    Pour GillesdAmbra, psychoso-ciologue, lhumourpermet de dsamor-cer de nombreuxnervementsquotidiens.

  • 21EntretienMigros Magazine 9, 25 fvrier 2008

  • 22 Entretien Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    vers unmacho. Cela nest pas dangereux, maiselle peut se tromper dhistoire damour.

    Quelles qualits doit avoir le partenaire idalpour que a marche?Une grande enqute sur le dsir et le choix dupartenaire a t effectue sur les cinq continents.Le rsultat est fascinant. Dans nimporte quelmilieu socioculturel, Manhattan ou dans lesbidonvilles de Rio, quand on pose la question:Quelles sont pour vous les caractristiques dupartenaire idal?, hommes et femmes rpon-dent en premier la gentillesse. Ensuite, vient lacomprhension, lempathie. En troisime posi-tion, les avis divergent. Les femmes recherchentlintelligence, cest--dire un tre capable derassembler les ressources. Tandis que les hom-mes sintressent la beaut. Ils veulent unefemme qui leur donnera de beaux enfants. Il estcurieux de constater que ces valeurs perdurent,quelles demeurent humainement universelles.

    Nous cherchons tous notre me sur, maisest-il possible de la trouver?Bien sr, elle existe! Chacun peut rencontrer lapersonne, ou plutt une personne idale. Seule-ment, une me sur ne se trouve pas sous lesabot dun cheval. Il faut tre patient, tout en nevivant pas dans lattente de lautre.

    Et selon vous, lorsque lonmet lamain sur laperle rare, mieux vaut se marier pour trepanoui sexuellement. Etonnant?Oui, le mariage demeure un facteur favorisantla vie sexuelle. Le clibat na rien voir avec lalibert, ni lclate charnelle. En fait, la rvo-lution sexuelle na pas eu lieu. Les femmes fontmoins lamour en 2008 que dans les annes1950, parce que le travail envahit la sphre pri-ve. Lorsque lhomme travaillait et que la fem-me restait la maison, lun des deux tait re-pos et pouvait rassurer lautre.

    Vous prnez donc un retour aux sources?Non. Je dis simplement que la donne a chang.Droit de vote, cole, travail, famille: hommes etfemmes sont devenus des gaux citoyens.De l,ils imaginent tre semblables. Pourtant, ils de-meurent diffrents. Ne serait-ce quau niveau du

    langage. Un non au masculin nest pas d-nitif. Tandis quil lest pour une femme. Celacre invitablement des malentendus. Pourquun couple fonctionne, il faut que chacun aitconscience de ses actes. Je crois beaucoup ltat de conscience, que ce soit lorsque lon faitla vaisselle ou lamour. A travers Pourquoilamour donne des ailes?, je donne des ides derexion an que les couples puissent progres-ser, proter de leur vie. Tout est rinventer.

    Comme lindiquent des recherches effectuessur 1500 couples suisses:unmnage qui dureest un mnage bas sur une relation gali-taire...Il sagit du compagnonnage, qui ne veut pasdire vivre ensemble sans tre maris, mais gar-der son individualit.Avoir ses propres passions,ses propres relations amicales, tout en tantma-ri. Nanmoins, cette tude montre aussi quemme dans une relation galitaire, les vieilleshabitudes reviennent. Lhomme soccupe delextrieur et la femmede lintrieur. Je suis per-suad quune relle galit est impossible tantque les mles ne feront pas le mnage!

    Une vision plutt pessimiste du couple,non?Hommes et femmes sont embrouills dans leursrapports parce quil ny a plus de rgles strictes,contrairement au pass. Les codes de la domi-nation masculine nont pas t remplacs par

    dautres codes. Nous sommes dans une phasedexploration, de redistribution des rles. Dunsystme fond sur le besoin, nous sommes pas-ss un systme de libert, de responsabilisationde soi et de lautre. Normal que nous soyonsperdus!

    Cequi explique que les femmes qui ont unQIimportant ont plus de peine se marier?(rires)A partir du moment o une femme a 32ans et fait carrire, elle na quasiment aucunechance de se marier, daprs les statistiques.Quand il pense au mariage, un homme choisitune femme au statut infrieur. Parfois quelquunqui ressemble samre. La plupart des hommes

    Les femmes recherchentlintelligence tandis

    que les hommes sintressent la beaut.

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  • 23Entretien

    ont lhabitude davoir une maman qui soccupedeux et recherchent une femme qui continueradans ce sens. Cest trs infantile, mais lesmresy contribuent.

    Que reproche-t-on aux mres?Elles privilgient beaucoup plus les ls queles lles. Elles sont plus patientes avec lesgarons. Dans toutes les socits avec peu deressources, on survalorise les ls. Pourquoi?Parce quils reprsentent une force de travail,sont plus aptes chasser le mammouth ou re-tourner la terre. Il sagit darchasmes, certes,maisquirestenttrsancrs.Alorsquaujourdhui,aucune raison valable nencourage privilgier

    lun ou lautre, on saperoit que, dans les faits,les lles et les garons sont levs de manirediffrente.

    Des exemples?Une mre allaite un garon la demande et legarde plus longtemps contre son corps. Or,quand on sait que la base de lestime de soi, dusentiment de scurit, cest le contact corporelavec la mre cela existe aussi bien chez leschevaux que chez les hommes , je vous laisseimaginer la suite. Maintenant que les lles ra-lisent de brillantes tudes et quelles travaillent,je pense que le regard des mres sur elles vachanger.

    Surtout que les femmes, dites-vous, peuventaujourdhui avoir des enfants seules...Je conois quun jour, elles spareront vie sen-timentale et vie reproductive. Ce phnomneexiste dj. Les hommes nintressent pas cer-taines femmes, qui prfrent vivre seules. Maisdans la grandemajorit des cas, hommes et fem-mes cherchent semettre en couple. Je crois aucouple. Sil y a autant de clibataires notrepoque, cest aussi une question didologie.

    Cest--dire?Dans sa phase actuelle, le capitalisme privilgiele clibat: il vaut mieux deux clibataires quiachteront deux maisons, deux voitures, etc.Cependant les gens ont beau tre clibataires, ilsprouvent des dsirs de vie commune et de par-tage. On est mieux deux que tout seul. La so-lidarit, conomique et motionnelle, tranquil-lise. Notre particularit dtre humain, parfoisnotre drame, cest que nous sommes en mmetemps des tres solitaires et sociaux.

    Vivre deux et se comprendre, une utopie?Cela nest pas une question de comprhension,mais dacceptation de lautre en tant qutre dis-tinct. Inutile de projeter sur lui ses manires depenser, sa sensibilit. Au contraire, il est nces-saire dharmoniser les diffrences, de se mettre la place de lautre, autant que possible.

    Des qualits plutt fmininesLes hommes sont handicaps ds quil sagitdexprimer leurs motions. Dans un cerveaudhomme, il y a peu de connexions entre lescases langage et sentiments. Pour linstant, uneminorit dentre eux parlent deux-mmes. Onne peut pas changer des milliers dannes dujour au lendemain.

    En n de compte, quel conseil donnez-vousaux couples?Il faut rire de lamour et de soi. On est beaucoupplus heureux, satisfait sexuellement et sentimen-talement, ds que lon ddramatise les choses.Grce lhumour, on dsamorce dj pas maldnervements quotidiens. Virginie Job

    Photos Kai Jnemann

    A lire: Pourquoi lamour donne des ailes? Petites notions depsychologie pour trouver lamour et le garder, Editions First,2007.

    Pourquoi lamourdonne-t-il des ailes?Et comment legarder? GillesdAmbra donne despistes.

    Les femmes font moinslamour en 2008 que dans les

    annes 1950.

    Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

  • 24 Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

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  • 25Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

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    Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

  • 27Tout pour les bbs

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    Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

  • 28 Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

    NausesPour attnuer les nauses frquentes endbut de grossesse, fractionnez vos repaset mangez lger. Avant de vous lever,buvez un verre deau et mangez unebiscotte ou un petit pain sudois. Demme, du gingembre en petites quantitspeut savrer efcace.

    DmangeaisonsPortez des vtements amples en coton.Rduisez les aliments gras et le sel. Usezdu gel douche avec parcimonie etenduisez-vous de crme aprs vous trelave. Vous pouvez aussi appliquer duvinaigre de pomme laide dun gant detoilette, puis rincer brivement.

    Jambes lourdesMarcher, surlever ses jambes et porterdes bas de contention aident luttercontre ce dsagrment. Les gels fracheursont galement utiles: appliquez-les enmassant en direction du cur. Sanactivpropose deux produitsefcaces, un gel auxfeuilles de vigne et unspray larnica.

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    Conseils contre certains dsagrments de la grossesse

    La croissance du ftus et la prise depoids de la future maman mettent lapeau de cette dernire rude preuve.Combins la perte dlasticit qui survientdurant la grossesse, les tirements excessifsdu tissu cutan provoquent chez de nom-breuses femmes lapparition de vergetures.

    Ces lsions des bres du derme seforment notamment au niveau du ventre,mais aussi des hanches, de la poitrine et descuisses. Si ces raies rougetres ou bleutessestompent aprs la grossesse, elles peuventnanmoins demeurer visibles sous forme decicatrices disgracieuses.

    Un soin adapt peut toutefois permettrede lutter contre ce dsagrment: la crmepour la grossesse Milette est compose duncomplexe exclusif base dhuile de macada-mia, de beurre de karit et de substances quifavorisent llasticit et le raffermissement

    de la peau aprs la naissancede bb. Pour un rsultatoptimal, il convient dappli-quer la crme deux fois parjour sur les zones risque.

    Ces lgers massagesrguliers font non seulementdu bien la peau de la femmeenceinte, mais aussi au bbqui reoit ainsi ses premirescaresses.

    Prendre soin de sa peaune suft toutefois pas. Il fautgalement veiller ne pasprendre du poids trop rapide-ment. Il est en outre recom-

    mand de suivre des cours de gymnastiqueprnatale pour renforcer sa musculatureabdominale sous la houlette dun profes-sionnel.

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    Un ventrebien lisseLes vergetures des femmes enceintes ne sont plus une fatalit.Grce un soin adapt, il est possible dagir contre ces petitesstries disgracieuses pendant et aprs une grossesse.

  • 29Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008

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    La participation estouverte aux familles ayant aumoins un bb g de 8 14

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  • 32 Migros Magazine 9, 25 fvrier 2008En magasinEn magasinHygine

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