„Moje korzenie ”

Ks. dr Grzegorz PolokKatedra Zarz ądzania Publicznego i Nauk

Społecznych

Uniwersytet Ekonomiczny Katowice

Przeszkodysilne poczucie l ękuniskie poczucie warto ści poczucie odrzuceniastałe poszukiwanie akceptacji nieudane zwi ązkisamotno śćróżne uzale żnieniabezsilno śćgniew

Często źródłem tych przeszk ód,

to rodzina zw łaszcza to co si ędzia ło w niej w okresie

dzieci ństwa i dorastania danej osoby

Dysfunkcja rodzinna

Alkoholizm lub inne uzale żnienia

Choroba psychiczna w rodzinie

Przemoc fizyczna lub psychiczna, maltretowanie i wykorzystywanie seksualne

Rozwód rodzic ów emocjonalny lub prawny

Dysfunkcja rodzinna

Psychiczne opuszczenie dzieci, czynne odrzucanie i dewaluowanie dziecka

Nadużycia emocjonalne , nadopieku ńczośći nadmierna kontrola

Stawianie nieadekwatnych do rozwojui mo żliwo ści dziecka wymaga ń

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych - DDD

Doros łe Dzieci Rozwiedzionych Rodzic ów (DDRR)

Rozwód mo że być prawnie lub emocjonalnie

Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA)

to pe łnoletnie osoby, które wychowywa ły si ę w rodzinie z problemem alkoholowym czyli takiej gdzie jedno lub oboje rodzic ów nadu żywali b ądź byli uzale żnieni od alkoholu

W roku 2010Polacy na alkohol wydali

około 40 miliardów złotych, (na piwo około 20 miliardów)

Budżet kraju301,2 miliardów

SKALA PROBLEMU

Z szacunków wynika, iż

DDA stanowią około 40 procent

dorosłej populacji Polaków

DDD/DDRR/DDA

doświadczaj ą w doros łym życiu trudno ści, których korzenie tkwi ą

w doświadczeniach wyniesionych z swojej rodziny dysfunkcyjnej

Dlaczego używamy określenia dorosłe dziecko

DDD/DDRR/DDAna zewnątrz pe łnoletni człowiek ale w środku ma łe dziecko, które cz ęsto czuje pustk ę i nie nasycenie, którego potrzeby nie zostaj ą zrealizowane, które prze żywa lęki niepokoje, odrzucenie, brak akceptacji siebie …..

DLACZEGO SIĘ TAK DZIEJE?

KLUCZ DO ROZWOJU TOŻSAMOŚCI -DZIECIŃSTWO

Dzieciństwo jest okresem kluczowym dla rozwoju naszej tożsamości. Doświadczając własnej bezradności, dziecko musi przejśćod symbiotycznej do niezależnej relacji z rodzicami, ucząc się po drodze wielu umiejętności niezbędnych do przetrwania i do ułożenia sobie życia tak, by czuć się szczęśliwym i spełnionym.

DZIECIŃSTWO

dzisiejsza zdolno ść samooceny i poczucie w łasnej warto ści pozostaj ą w stosunku wprost proporcjonalnym do poziomu akceptacji osoby przez jego rodzic ów zw łaszcza jako dziecka czy dorastaj ącego człowieka

DLACZEGO TAK MA ŁO WIEMY O SYTUACJI RODZINNEJ ?

Trzy nauki jakie otrzymuje Dziecko w rodzinie dysfunkcyjnej ,

- nie ufa ć, - nie m ówić,- nie odczuwa ć.

nie ufa ć

Brak dotrzymania obietnic, umów,

niespójność działań oraz niekonsekwencje

wychowawcze ze strony rodziców w

dysfunkcyjnej rodzinie nie sprzyja

kształtowaniu w dzieciach postawy ufności

nie m ówićnie mówić w jakikolwiek sposób o sprawach

związanych z dysfunkcją . Nie mówić o tym, że

pije jedno lub dwoje rodziców, o rozwodzie,

nie wspominać złym samopoczuciu,

niedyspozycji lub złej kondycji psychicznej lub

fizycznej.

Taka postawa oznacza także zamknięcie się na

tematy związane z rodziną wobec obcych

nie odczuwa ćZ powodu różnych negatywnych zachowań

rodziców u dziecka rodzą się silne stany

emocjonalne uporczywej złości, nienawiści czy gniewu wobec nich

Grozi to w rozumieniu dziecka odebraniem

rodzicielskiej miłości i stanowi bardzo trudną dla niego psychologicznie sytuację.

Dlatego zaczyna dziecko przekonywać siebie

samego, że nie doświadcza takich emocji „zamraża się”

Odrywane roleWyróżnia się cztery typy takich ról społecznych:

• bohater rodzinny,

• kozioł ofiarny,

• dziecko-maskotka,

• niewidzialne dziecko

„Bohater rodziny”

są nimi dzieci, które dostarczają rodzinie dysfunkcyjnej poczucia wartości, dumy i sukcesu.

Takie dzieci w rodzinie dysfunkcyjnej biorązazwyczaj na siebie różne obowiązki i w działaniu „na zewnątrz” świetnie sobie z nimi radzą.

„kozioł ofiarny”

są to przeważnie dzieci, dzięki którym rodzina dysfunkcyjna ma szanse odwrócić uwagę od rzeczywistych problemów.

Dzieci w tym przypadku traktuje się jako pewien

„obiekt zastępczy”, który służy do rozładowania negatywnych uczuć osób dorosłych.

„dziecko – maskotka”

dziecko, często najmłodsze z rodzeństwa, odpowiada za poprawienie nastroju i humoru rodziny.

Jego zadaniem, „specjalnością” jest rozładowanie powstających często w rodzinie dysfunkcyjnej napięć i tworzenie pozytywnego klimatu.

„Niewidzialne dziecko ”

to rola, któr ą najcz ęściej podejmuj ą dzieci o du żej wrażliwo ści i delikatnej konstrukcji psychicznej.

W tej roli wycofuj ą one si ę z życia, izoluj ą się od koszmaru rodziny dysfunkcyjnej, uciekaj ąc w świat swojej wyobra źni i marze ń. W rodzinie zachowuj ą się tak, aby nie zwraca ć na siebie uwagi.

TYPOWE ZACHOWANIA DDD/DDRR/DDA• silne poczucie lęku

• bardzo niskie poczucie wartości

• bezustannie poszukują potwierdzenia i uznania

• myślą, że różnią się od wszystkich innych

• osądzają siebie bezlitośnie

• zgadują co jest normalne

• czują się winne stając w obronie własnych potrzeb i często ustępują innym

• kłopoty ze zdrowiem

TYPOWE ZACHOWANIA DDD/DDRR/DDA

• mają trudno ści z przeprowadzeniem swoich zamiarów od pocz ątku do ko ńca

• kłami ą, gdy równie dobrze mog łyby powiedzie ćprawd ę

• mają kłopoty z prze żywaniem rado ści i z zabaw ą• traktuj ą siebie bardzo powa żnie • mają trudno ści z nawi ązywaniem bliskich

kontaktów • przesadnie reaguj ą na zmiany, na które nie maj ą

wpływu

TYPOWE ZACHOWANIA DDD/DDRR/DDA

• są albo nadmiernie odpowiedzialne albo całkowicie nieodpowiedzialne

• ulegają impulsom

• czują strach przed cudzym gniewem i awanturami

• lubią zachowywać się jak ofiary

• bardzo boją się porzucenia i utraty

• obawiają się ukazywania swoich uczuć

• łatwo popadają w uzależnienia albo znajdująuzależnionych partnerów

Możliwe skutki DDA

jeżeli dziadkowie nadu żywali alkoholu3 razy większe prawdopodobieństwo, ze dziecko zostanie alkoholikiem

w przypadku rodziców 4 razy większe

60 do 70% dziewczyn z rodzin z problemem alkoholowym wyjdzie za uzależnionego

50% DDA nie założy rodzinny

W Polsce tym roku jest 7 milion ów singli

Możliwe skutki DDRR

prawdopodobie ństwo rozwodu wy ższe o 35% u mężczyzn 60% u kobiet

wcześniejsze decydowanie si ę na małżeństwo

słabsze zaanga żowanie si ę w zawarte małżeństwo

Nie mo żna zakłada ć, że każde dziecko, które wyro śnie w rodzinie dysfunkcyjnej b ędzie si ęcharakteryzowało opisanym powy żej zespo łem cech.

Pojęcie DDD/DDRR/DDA wraz z przypisywanym mu charakterystycznym zespo łem cech, mo że jednak by ć pomocne dla osób, które doświadczaj ą trudno ści spowodowanych doświadczeniami wyniesionymi z rodzinydysfunkcyjnej

Najważniejsze dla DDD/DDRR/DDA jest wyjście z izolacji, znalezienie się wśród osób, które z racji podobnych przeżyć potrafią zrozumieć lęk, cierpienie i gniew nagromadzone w dzieciństwie.

Powinny wrócić do złej przeszłości, żeby nie reagować na to, co się dzieje teraz, tak samo jak kiedyś.

DROGI POMOCY ,

Podstaw ą jest bezwarunkowa miło ść

Boga

Pomoc:wiedza (świadomo ść problemu)wsparcie innychpsychologTerapia indywidualna, grupowaWspólnota - grupa wsparcia, inne

ksi ążka

dost ępna na :

www.rozwinacskrzydla.pl

Test

• Czy w relacjach z ludźmi musisz zgadywać, co jest normalne?

• Czy masz trudności z przeprowadzeniem swoich zamiarów od początku do końca?

• Czy kłamiesz, gdy równie dobrze mógłbyś (mogłabyś) powiedzieć prawdę?

• Czy osądzasz siebie bezlitośnie?

• Czy masz kłopoty z przeżywaniem radości i z zabawą?

• Czy traktujesz siebie bardzo poważnie?

• Czy masz trudności z nawiązywaniem bliskich kontaktów?

• Czy przesadnie reagujesz na zmiany, na które nie masz wpływu?

• Czy bezustannie poszukujesz potwierdzenia i uznania u innych?

• Czy myślisz, że różnisz się od wszystkich innych?

• Czy jesteś albo nadmiernie odpowiedzialny (-a) albo całkowicie nieodpowiedzialny (-a)?

• Czy bywasz niezwykle lojalny (-a), nawet w obliczu dowodów, że druga strona na to nie zasługuje?

• Czy często ulegasz impulsom?

• Czy czujesz się winny (-a), stając w obronie własnych potrzeb i często ustępujesz innym?

• Czy czujesz strach przed ludźmi, a zwłaszcza przed wszelkiego rodzaju władzą i zwierzchnikami?

• Czy czujesz strach przed cudzym gniewem i awanturami?

• Czy lubisz zachowywać się jak ofiara?

• Czy bardzo boisz się porzucenia lub utraty bliskich osób?

• Czy obawiasz się ukazywania swoich uczuć?

• Czy masz skłonność do nadużywania alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych?

• Czy masz lub miałeś (-aś) uzależnionego partnera (-kę)?

• Czy masz tendencję do impulsywnego podejmowania decyzji i sztywnego trzymania się raz obranego kierunku działania, bez poważnego rozpatrzenia innych możliwości postępowania?

Jeżeli masz 6 lub więcej odpowiedzi na tak to może to oznaczać, że niektóre spośród twoich cech zachowań zostały ukształtowane wskutek dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, a tobie jako osobie pełnoletniej wpływać aktualnie na samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi.

Możesz czasami czuć się wyizolowany w towarzystwie innych osób, czy w grupie rówieśniczej, mieć trudności w bliskich kontaktach z ludźmi. Może być tobie trudno otwarcie mówić o swoich uczuciach oraz dawać lub przyjmować wsparcie emocjonalne, Możesz także obawiać się nadmiernej zależności od bliskich osób, czy zranienia lub odrzucenia z ich strony.

www.rozwinacskrzydla.pl