nataÇÃo - metodologia e prÁ ?· nataÇÃo - metodologia e prÁtica filosófico –ensinar a...

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  • NATAO - METODOLOGIA E PRTICA

    Filosfico Ensinar a nadar

    Fisiolgico Outro encontro

    Metodolgico Hoje

    Conceito ou Definio

  • REGULAMENTO

    Cumprido

    Disciplina

    GRADE HORRIA

    Nveis de Aprendizado

    Faixa Etria

    NATAO - METODOLOGIA E

    PRTICA

  • NATAO - METODOLOGIA E

    PRTICA

    Deteco de Talentos = Nmero de alunos

    Aula -> grupos -> objetivos -> Filos.

    Fisiol.

    Metod.

  • NATAO - METODOLOGIA E

    PRTICA

    VERDADES E MITOS

    Indicao Mdica

    Capacidades Fsicas

    Emagrecimento

  • NATAO - METODOLOGIA E

    PRTICAPROPRIEDADES QUMICAS

    PH

    Cloro

    Densidade

    PROPRIDAEDES FSICAS

    Temperatura

    Empuxo -> Arquimedes de Siracusa

    Lei ou princpio de Bernouilli -> leis de Newton

    Resistncia/atrito -> posio do corpo 8, 4, 2

    Lei do quadrado -> aumento de F ou V aumenta a R

  • FUNDAMENTOS

    1 Imerso - adaptao

    2 Respirao - 4 fases

    3 Flutuao - posio hidrodinmica

    4 Propulso - membros inferiores e superiores

    5 Coordenao - resp+ flut+ prop

  • ESTILOS DE NADO

    Crawl - 5 Fundamentos

    Costas - 5 Fundamentos

    Borboleta - 5 Fundamentos

    Peito - 5 Fundamentos

    Medley - 5 Fundamentos

    Sadas e viradas - 5 Fundamentos

  • PLANEJAMENTO SEMESTRAL

    PLANEJAMENTO NATAO 1 SEMESTRE

    CONT MS

    FEVEREIRO MARO ABRIL MAIO JUNHO

    ESTILO CRAWL CRAWL/COSTAS CRAWL/BORBO CRAWL/PEITO CRAWL/MEDLEY

    1 AULA TCNICA TCNICA TCNICA TCNICA TCNICA

    2 AULA NADO NADO NADO NADO NADO

    INTERMEDIRIO 600 A 800 700 A 900 800 A 1000 900 A 1100 1000 A 1200

    AVANADO >1200 1500 1500 A 1800 1800 A 2000 >2000

  • PLANEJAMENTO SEMESTRAL

    PLANEJAMENTO NATAO 2 SEMESTRE

    CONT MS

    AGOSTO SETEMBRO OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

    ESTILO CRAWL/COSTAS CRAWL/BORBO CRAWL/PEITO CRAWL/MEDLEY FUNDO

    1 AULA TCNICA TCNICA TCNICA TCNICA TCNICA

    2 AULA NADO NADO NADO NADO NADO

    INTERMEDIRIO 600 A 800 700 A 900 800 A 1000 900 A 1100 1000 A 1200

    AVANADO >1200 1500 1500 A 1800 1800 A 2000 >2000

  • OBRIGADO!!!

    e mail: rumacedo@smelj.curitiba.pr.gov.br

    E vamos pra piscina!!!!!

    mailto:rumacedo@smelj.curitiba.pr.gov.br