neurociencias y salud mental en la pandemia
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Neurociencias Y Salud Mental En La Pandemia
Neuro Anatomía Funcional
Es la adecuada gestión del cerebro racional o neocórtexsobre nuestros cerebro emocional, dando comoresultado un comportamiento capaz de superar conresiliencia adaptativa los estados de estrésexperimentado por nuestro cerebro, aumentando suumbral de acción que le permita recobrar el bienestardespués de situaciones que producen respuestas anuestros sistemas de alerta.
Que es salud mental?
Sistemas De Recompensa
Dos Fuerzas Básicas
•Reducir las amenazas
•Buscar las recompensas
Mente: son procesos cognitivos que corren por el cerebroatreves de neuronas, tejidos y sistemas biológicos.
Cerebro (Hardware): son tejidos, neuronas y órganos.
Mente (Software): sistemas o procesos cognitivos (atención,motivación, empatizar)
Cerebro Y Mente
Modelo Factorial
Teoría De La Mente
Carácter
Temperamento
Sistemas Funcionales
ORIENTACIÓN DE APROXIMACIÓN SAC
IMPULSIVIDAD
ORIENTACIÓN DE EVITACIÓNSIC
ANSIEDAD
F-F-F-S
MIEDO
LOBULO FRONTAL IZQUIERDO :
MAYOR ACTIVACIÓN POCA EVITACIÓN
LOBULO FRONTAL DERECHO :
MAYOR EVITACIÓN POCA ACTIVACIÓN
Preferencias Cerebrales
SAC SIC
Niveles Neurológicos (Ncos)™
Si tu cambias lo que creestu cambias lo que haces
50% genética
50% epigenética (entorno y decisiones)
Imagen De Nuestra Realidad
Gestión Del Cambio
•¿Oportunidad o amenaza?
•¿Cómo lo percibe el cerebro?
• Mundo VICA
Salud Mental
La pandemia afectara la salud mental en el 50% de la población
mundial.
(Algún tipo de afección mental)
Cerebro Emocional
• Miedo – Amenaza • Tristeza – Perdida • Rabia - Justicia • Orgullo – Reconocimiento • Alegría – Regalo Inesperado• Amor – Pertenecía
Estímulos y Emociones
Gestión Emocional
Producto
Cerebro límbico y reptiliano
Fabrica de emociones
Lucha entre (CPF) y sistema límbico
1. (3) Núcleos
2. Amigadla ( secuestro)
3. Sistema - Hipotálamo – Hipófisis – Adrenal
Mecanismo Básico De Supervivencia
1. Observación
2. Identificación
3. Análisis de la situación y elaboración de estrategia
4. Equilibrio: expresar sentimientos importantes ( autoconciencia)
y manejar en forma positiva emociones que no se pueden
exteriorizar. Gobiernan adecuadamente sentimientos impulsivos
y las emociones conflictivas.
Regulación Emocional
Tomar decisión y conflicto emocional
1. Árbol de decisión
2. Regla valórica (evaluación cognitiva)
3. Actitud (juicio y compromiso)
4. P. motivacional (Recompensa- evaluar decidir)
5. Control Inhibitorio y auto regulación Impulsos
6. Disonancia cognitiva (+) (-)
7. Aprendizaje.
Control Inhibitorio
Cerebro Y Estrés
Factor humano, cognición social y empatía en pandemia?
Neuroliderazgo Positivo
1. Escucha Empática2. Retro (+) 3. Auto regulación y
control 4. Acuerdo
Sistema Operativo Integral
Soy Efraín Butrón PalacioInvestigador, escritor y consultor en riesgosApasionado por la Neuroseguridad laboral inteligente, Neuroliderazgo y modelo
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