NGSTIPARAATIKuka tahansa meistä voi sairastua.

Tutustu tästä Angstiparaatin porukkaan.Yksin ei tarvitse jäädä - olet tervetullut mukaan!

Tänä vuonna Helsingissä Angstipa-raati järjestetään torstaina 8.10.2015 klo 16 alkaen Kolmen sepän pat-saalla.

Angstiparaati haluaa vähentää mielenterveysongelmiin liittyviä ennakkoluuloja ja mielenterveys-kuntoutujien syrjintää. Angstipa-raatin viesti on, että kuka tahansa voi sairastua psyykkisesti. Ha-luammekin herättää huomiota ja yhdistää ihmisiä. Lähde sinäkin mukaan!

”Tulkaa Angstiparaatiin, älkää jää-kö kotiin. Ihmiset pystyvät luomaan aika makeitakin juttuja, vaikka heillä on ollut jotain ongelmia”, Petri Koti-lainen, Taiteen Sulattamo.

#angstiparaati

https://www.facebook.com/Angstiparaati

Torstaina 8.10.201516:00 Lämmintä keittoa ja kohtaa-misia Kolmen sepän patsaalla17:30 Paraatikulkue lähtee Kolmen sepän patsaalta ja kulkee Aleksan-terinkatua pitkin Sofiankadulle18:00 Elokuva: Luokkajuhla Kino Engelissä, Sofiankatu 4

Luokkajuhla on palkittu ruotsalainen draama koulukiusaamisesta ja sen vaikutuksista (K7).

Olet tervetullut mukaan!

Angstiparaatissa mukana:Alvi ry, Aspa Palvelut, Aspa sää-tiö, Etelä-Suomen klubitalo-osaajat ESKOT ry, Espoon mielenterveys-yhdistys EMY ry, Keskuspuiston ammattiopisto/Tanssiala, Korson Työttömät ry, Lilinkotisäätiö, Sosped säätiö, Taiteen Sulattamo, Vantaan seurakuntayhtymä ja vapaaehtoiset.

Angstiparaati Maailman mielenterveyspäivän kunniaksi

Alvi ry on tehnyt yli 20 vuotta mie-lenterveystyötä pääkaupunkiseu-dulla. Tarjoamme erilaisia asumiseen liittyviä palveluja, työ- ja päivätoim-intaa sekä ylläpidämme matalan kyn-nyksen toiminta- ja kohtaamis-paik-kaa, Laturin Tukiyhteisöä, RAY:n ja Helsingin kaupungin avustuksella. Teksti ja kuva: ALVI

Tukiyhteisö on tarkoitettu täysi-ikäisille henkilöille, joilla on tai on joskus ol-lut kokemusta mielenterveydellisistä häiriöistä, syrjäytymisestä tai muutoin vain katselevat asioita toisesta näkökul-masta.

Tärkeintä on halu kuulua johonkin yh-teisöön, jonka toimintaan voi osallistua haluamallaan tavalla. Yhtä merkittävää kuin toimiminen ja osallistuminen on myös oleminen ja yhteisön tapahtumi-en seuraaminen.

Laturin Tukiyhteisön toiminta painottuu iltoihin, viikonloppui-hin, arki- ja juhlapyhiin - niihin vuorokaudenaikoihin ja viikonpäi-viin, jolloin muuta vastaavankal-taista kohdennettua toimintaa ei useinkaan ole tarjolla.

Viikoittain kokoontuu erilaisia ryh-miä, niin vapaamuotoisia vertais-ryhmiä kuin vertaisohjaajien sekä henkilökunnan vetämiä ohjattuja toimintoja. Viikoittaisen ohjelman suunnitteluun osallistuvat yh-teisön jäsenet. Toiminta voi olla esim. yhteistä ruuanlaittoa, liikun-taa, koti- ja ulkomaanmatkoja, retkiä, taidenäyttelyjä, museovi-erailuja, kahvilassa käyntiä, bil-jardia, keilausta, musiikki- ja ka-raokeryhmää, keskustelu- sekä kirjallisuus/runoryhmiä.

www.alvi.fi

ALVI ry

Tänä vuonna 20 vuotta täyttävä Aspa edistää vammaisten ihmisten ja mielenterveyskuntoutujien mah-dollisuuksia itsenäiseen asumis-een ja omaehtoiseen elämään. Ke-hitämme yksilöllistä, laadukasta ja turvallista asumista tavallisissa asu-inympäristöissä.

Teksti ja kuva: Aspa

Aspa-säätiö & Aspa Palvelut Oy

Tukiasuntoja ja asumisneuvontaa

Aspa-säätiön tukiasunnot ovat tar-koitettu eri tavoin vammaisille ihmisille ja mielenterveyskuntoutujille, jotka tar-vitsevat tukea arkielämässään. Aspalla on yli 900 asuntoa ympäri maata, Utsjo-elta Helsinkiin. Kaikki tukiasunnot sijait-sevat tavallisessa asuinympäristössä lähellä palveluja.Aspan asumisneuvoja auttaa erilaisissa asumiseen liittyvissä tilanteissa.

www.facebook.com/aspakehittaa

www.twitter.com/aspasaatio

Aspa Palvelut tarjoaa mielenter-veyskuntoutujille tuetun asumisen palvelua, jossa asiakkaat asuvat omissa kodeissaan. Itsenäistä asumista ja elämänhallintaa tukevaan palveluun voi kuulua

• kodinhoitoapua• asiointiapua• terveyden ylläpitoa• sosiaalisten suhteiden ylläpi-

toa• apua vapaa-ajan viettoon

Yhteystiedot: Aspa-säätiö jaAspa Palvelut OyViljatie 4 A, 00700 Helsinkip. 0800 302 003

www.aspa.fi

Etelä-Suomen Klubitalo-osaajat

ESKOT ry

Soita ja sovi tutustumiskäynti:

• Helsingin Klubitalo, Hämeentie 54 p. 09-7288 550

• Itä-Helsingin Klubitalo, Myllypu-rontie 1 A, (Liikuntamylly, käynti parkkipaikkojen ja Kehä-I:n puolel-ta) p. 040 1880621

• Tikkurilan Klubitalo, Lehdokkitie 2 B 3. krs. p. 040 721 7869

Toiminnan perustana ovat tasa-arvoisuus ja vapaaehtoisuus. Klubitalojen kautta on mahdol-lista saada tukea työelämään siirtymätyöohjelman ja tuetun työl-listymisohjelman avulla. Lisäksi opintovalmentaja auttaa opintoi-hin liittyvissä kysymyksissä.

Klubitalon jäseneksi pääsee käy-tyään tutustumiskäynnillä ja suo-rittamalla perehdytyskäynnit talon eri yksiköissä. Jäseneksi voivat hakea 18 vuotta täyttäneet hel-sinkiläiset ja vantaalaiset, joilla on tai on ollut mielenterveydellisiä ongelmia. Jäsenyys on maksu-ton eikä sido mihinkään.

Työpainotteinen päivä toteutuu Klubitaloissa maanantaista per-jantaihin klo 8-16. Jäsen valit-see vapaasti käyntiaikansa ja -päivänsä. Taloilla on myös ilta- ja viikonloppuohjelmaa.

Lämpimästi tervetuloa!

Klubitalojen toiminnalla autetaan kuntoutujia eteenpäin elämässä, elämäntilanteesta riippuen joko työelämään, opiskelemaan tai paran-tamaan elämänlaatua uusien ys-tävien ja mielekkään viikko-ohjelman avulla.

Teksti ja kuva: ESKOT ry

Tänä vuonna 20 vuotta täyttävä Aspa edistää vammaisten ihmisten ja mielenterveyskuntoutujien mah-dollisuuksia itsenäiseen asumis-een ja omaehtoiseen elämään. Ke-hitämme yksilöllistä, laadukasta ja turvallista asumista tavallisissa asu-inympäristöissä.

Teksti ja kuva: Aspa

Emyssä on läpi vuoden tarjolla paljon erilaista vapaaehtoisuuteen perustu-vaa toimintaa. Emy ylläpitä kohtaa-mispaikkoja, järjestää retkiä, leirejä ja matkoja sekä ryhmätoimintaa ja ver-taistukitoimintaa. Talkootöitä on tarjolla kohtaamispaikoissa ja lisäksi Emyllä on kaksi kahviota, joissa on mahdollisuus kuntouttavaan työtoimintaan.

Emyn toiminta on päihteetöntä mata-lan kynnyksen toimintaa. Kuka tahansa voi tulla mukaan ja halutessaan liittyä myös yhdistyksen jäseneksi.

Olet tervetullut Emyyn!

Kohtaamispaikka Lilla KaryllEspoon keskusPappilantie 702770 Espoop. 09 – 859 2057

Kohtaamispaikka MeriemyKivenlahtiMerenkäynti 302320 Espoop. 09-863 2031

www.emy.fi

Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry on perutettu vuonna 1985 ja näin ollen Emy on mahdollistanut vertaistukea ja tekemistä Espoossa jo 30 vuotta. Emy tarjoaa mielekästä tekemistä mielenterveyskuntoutujille ja muille kiinnostuneille. Et tarvitse lähetettä etkä diagnoosia, tervetuloa! Teksti ja kuva: Emy ry

EMY ry

Keskuspuiston ammattiopistoTanssiala

Keskuspuiston ammattiopisto on Suomen toiseksi suurin am-matillinen erityisoppilaitos. Kou-lutustarjontaamme kuuluvat val-mentava ja kuntouttava koulutus, ammatillinen peruskoulutus sekä ammatillinen aikuiskoulutus. Teksti ja kuva:Keskuspuiston Ammattiopisto

Ammatillinen peruskoulutuksemme on tarkoitettu ensisijaisesti alle 25-vuo-tiaille, jotka tarvitsevat opinnoissaan ja jatkosijoittumisessaan erityistä tukea. Tuen tarpeen syitä voivat olla e-simerkiksi terveydelliset syyt, oppimis-vaikeudet sekä sosiaaliset tai psyykki-set ongelmat.

Keskuspuiston ammattiopiston päätoimipaikka ja hallinto sijaitsevat Helsingin Ruskeasuolla. Kaikkiaan opistolla on 12 toimipaikkaa Pääkaupun-kiseudulla ja muualla Uudellamaalla.

Tuemme opiskelijoitamme monin eri tavoin opintojen suju-misessa. Yksilölliset ja joustavat opiskelusuunnitelmat sekä pie-net opiskeluryhmät tarjoavat hyvän lähtökohdan opiske-lulle. Oppilaitoksessamme on suuri joukko eri alojen asian-tuntijoita, jotka pitävät huolta opiskelijoidemme terveydestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista. Opistomme toisen asteen kou-lutuksessa ja ammatillisessa aikuiskoulutuksessa opiskelee vuosittain noin 1200 opiskelijaa. Henkilöstömäärä on noin 500. Keskuspuiston ammattiopisto on osa ORTON-konsernia.

Keskuspuiston ammattiopisto on Suomen ainoa erityisop-pilaitos, joka tarjoaa tanssialan perustutkinnon koulutusta.

www.keskuspuisto.fi

Korson Työttömät ry sai alkunsa Kor-sotuvalla syksyllä 1997. Noihin aikoihin oli tapana kokoontua kerran viikossa. Vuonna 1998 Korson Työttömät muut-tivat uusiin tiloihin Korsonpolku 2:seen, jotka he itse saneerasivat.

Teemme erilaisia retkiä mm. risteilyjä ja osallistumme erilaisiin tapahtumiin to-riteltallamme. Tiloissamme on kahvio, jossa voi lukea päivän lehtiä ja katsella televisiota. Ruokapäiviämme ovat ma, ti ja to, ruoka on tarjolla klo 11-12.00. Kahvio on auki ma-pe klo 8.30-14.00. Saamme lähes päivittäin leipää, jonka jaamme tarvitseville.

Korson Työttömät ry

Kotkansiipi 7, 01450 VANTAA

p. 050 375 4915

korsontyottomat(at)rokki.net

Tervetuloa!

www.korsontyottomat.suntuubi.com

Korson Työttömät ry:n tavoitteena on parantaa työttömien ja työttö-myysuhan alaisten ihmisten elämän laatua. Yhdistyksemme on Työttö-mien Valtakunnallisen Yhteistoim-intajärjestön (TVY) jäsen.

Teksti ja kuvat: Korson Työttömät ry

Korson Työttömät ry

Lilinkotisäätiöllä pää-osassa on ihminen. Asukkaana voin to-teuttaa unelmiani, vah-vistua ja haastaa yh-teiskunnan avoimeen yhteistyöhön tasa-arvoisen osallisuuden puolesta.

Teksti ja kuva: Lilinkotisäätiö

Lilinkotisäätiöllä voin osallistua verkostotapahtumiin, näkyä ja kuulua mediassa, olla mukana Moniäänirockissa, Iloliikkujassa, Angstiparaatissa, Aurorapäivässä ja Kukunori ry:n tapahtumissa sekä osallistua taidenäyt-telyihin, jalkapallo-, salibandy- sekä futsalturnauksiin. Voin harrastaa, tehdä taidetta sen eri muodoissa, liikkua ja tuottaa ääntä. Voin toimia asukas-ohjaajana ohjaajien ja vapaaehtoisten työparina. Voin tehdä retkiä, mat-kustella ja osallistua kulttuuritapahtumiin ja koko yhteiskuntaan. Säätiöllä voin asua asumispalveluissa eri puolilla Helsinkiä, käydä päivätoiminnois-sa, osallistua kurssitoimintaan ja viettää vapaa-aikaa Vihdin lomapaikassa. Arki on myös tärkeä osa elämääni. Merkittävä rooli hyvinvointini ylläpidossa on tavallisten asioiden sujuminen jokapäiväisessä elämässä sekä omasta terveydestä huolehtiminen. Lilinkotisäätiöllä voin toimia omatoimisesti ja osallistua päätöksentekoon yhteisökokouksissa ja asukastoimikunnassa

www.lilinkoti.fiwww.facebook.com/lilinkotisaatio

Lilinkoti- säätiö

Sosped säätiön toiminnassa tärkeintä on vertaisuus, eli kokemusten jakaminen ja niistä yhdessä oppiminen. Sospedin hankkeet ovat tukena mielenter-veyskuntoutujille ja kehitysvam-maisille, peliongelmista kärsi-ville, heidän läheisilleen, sekä kaikille heitä kohtaaville.

www.sosped.fiTeksti: Pirita Tiusanen,

kuva: Sosped säätiöNuorten kulttuuripaja ja ReAktori Kulttuuripajat ovat nuorten ai-kuisten mielenterveyskuntoutu-jien (18-35 v.) kohtaamispaik-koja, joiden kautta voi loytää mielekästä tekemistä elämäänsä. Kulttuuripajamalli perustuu kuntoutuskäsitykseen, jossa keskitytään sairauden sijaan ih-misen voimavaroihin ja mielen-kiinnon kohteisiin. Kulttuuripa-joilla kuntoutujia koulutetaan ohjaamaan erilaisia kulttuurin, musiikin ja taiteen alojen pienryh-mia. Kulttuuripajoja on Sosped säätiöllä neljä, Lohjalla, Kainuus-sa, Tampereella ja Jyväskylässä.

sosped.fi/kulttuuripaja/

MieletöntävaloaMieletöntä valoa kouluttaa mielen-terveyskuntoutujista vertaistuottajia media- ja kulttuurialasta kiinnostuneille kehitysvammaisille. Toiminta keskittyy radio- ja tv-tuotantoon, kirjoittamiseen ja tapahtumien järjestämiseen, sekä ylittää rajoja ja ennakkoluuloja.

mieletontavaloa.fi

Pelirajat’onPelirajat’on-vertaisryhmiä on sekä on-gelmallisesti pelaaville että läheisille. Maksuttomia ryhmiä ohjaavat vapaaehtoiset vertaiset, joilla on oma-kohtainen kokemus rahapeliongelmas-ta tai läheisenä elämisestä.

pelirajaton.fi

Sospedsäätiö

Kun mielenterveyskuntoutujat lähtevät mielenterveyden asialle, tuloksena on luonnostaan heviä set-tiä. Kun on kerran nähnyt harhoja tai kuullut ääniä, on tutustunut itseensä sellaisella tavalla, että tuloksena voi olla vaikka - taidetta.

Taiteen Sulattamo on mielenter-veyskuntoutujien ja taiteen ammatti-laisten yhdistys, jonka tarkoituksena on tuottaa eri alojen taideproduk-tioita ja yhteistyössä muiden toimi-joiden kanssa ja tehdä koko väestöä hyödyttävää mielenterveystyötä. Diagnoosia ei tarvita - toiminnassa voi olla mukana jokainen, joka kokee taiteen tekemisen lisäävän mielensä hyvinvointia.

Sulattamon tämänvuotinen pää-teos on KokoTeatterin kanssa yh-teistyössä tuotettava satunäytelmä ”Prinssi joka katsoi mustaan lähtee-seen”, joka esitetään ensimmäisen kerran 10.10.2015.

Näytelmässä uljas sadun prinssi jou-tuu psykoosiin ja alkaa puhua toisille käsittämätöntä kieltä. Satu lähtee teatterista koulukiertueelle, ja se työstetään ensi vuonna kuvakirjan muotoon.

Ensi vuoden teema on ”Tapahtu-mia luukulla”. Sitä varten kerätään ihmisten kokemuksia virastojen ja yhteiskunnan eri palveluja tuotta-vien instanssien asiakkaina. Materi-aalista kootaan dadaistista vääntöä edustava näyttämötaideteos ammat-titeatterin lavalle.

Ota rohkeasti yhteyttä, valmistavaan kirjoittamisen ja näyttämötaiteen workshopiin voi päästä jo lokakuus-sa. Kokemuksiasi luukuilta pääset jakamaan myös esimerkiksi Kallion perinteikkäillä Sulattamo-festareilla toukokuussa.

Lisätietoa: p. 046 900 6670 info@taiteensulattamo.fi

Vantaan seurakunnat Vantaan seurakunnat ja niissä toimivat työntekijät ja vapaaehtoiset ovat mukana monissa tilanteissa ja tapahtumissa niin elämän kohokohdissa kuin aallonpohjissakin.

Yhteinen seurakuntatyö ja kuusi suomalaista ja yksi ruotsinkielinen seurakunta tarjoavat kohtaamisen paikkoja, jonne voi tulla olemaan, teke-mään ja suunnittelemaan ilman kriteerejä tai vaatimuksia. Vantaan seu-rakunnissa on vapaana ihmisen kokoisia paikkoja ja sieltä voi myös saada apua ja tukea elämään.

Suurellasydamella.fi tarjoaa mielekästä tekemistä vapaaehtoistoimintaa etsivälle, jossa on tilaa toisen auttamiselle, toimiselle ja jakamiselle.

www.vantaanseurakunnat.fi/apua-ja-tukea

Van-taan seu-ra-kun-natTeksti ja kuvat:Vantaanseurakunnat

#angstiparaati

https://www.facebook.com/Angstiparaati