nm for yngre 2013

Oppegård Idrettslag, Bordtennis- Der alle har glede av å være -

Oppegård Idrettslag, Bordtennis, ønsker

Velkommentil NM for yngre Bordtennis

15. - 17. mars 2013

Sofiemyrhallen, Oppegård

2 NM for yngre Bordtennis, 15. - 17. mars 2013, Oppegård

Velkommen til Stiga 11’ern og NM for yngrePå vegne av Oppegård Idrettslag, ønsker jeg dere alle velkommen til 3 dager fylt med bordtennis. I år har vi med 298 deltagere, det er flere enn noen gang tidligere!

Jeg syns det er gøy å se hvordan sporten har vokst. Turneringen går i Sofiemyrhallen, som er Oppegårds største idrettshall. På grunn av det høye deltagerantallet tar vi også i bruk nye Østre Greverud idrettshall som ble åpnet i januar i år. Halve G11 års klassen vil spille de 3 første rundene med lagkamper der, før de fortsetter i Sofiemyrhallen.

Det var med en god porsjon ydmykhet og en dæsj med galskap at vi søkte om å få arrangere NM for yngre og Stiga 11’ern. Vi vil takke Norges bordtennisforbund, for den tilliten de viste oss ved å tildele oss arrangementet. Dette er et stort løft og inspirasjon for en ung bordtennisgruppe som startet med treninger for kun 5 år siden - vi har måttet lære oss mye fra grunnen. Vi merker at forberedelsene har skapt en stor entusiasme og følelse av eierskap til bordtennisgruppa både hos spillerne og hos foreldrene i klubben vår. Tusen takk til spillere og foreldre i klubben som har gjort en uvurderlig innsats i forberedelsene til NM!

Vi er veldig takknemlige for all hjelp, gode råd og velvilje vi har fått fra andre bordtennis-klubber. Gjennom arbeidet har jeg fått god kjennskap til den bredden av kunnskap og erfaring som ligger i bordtennisklubbene. Jeg har fått stor visshet om og tillit til, at klubbene som konkurrerer mot hverandre idag kan samarbeide fremover for å bygge opp under sporten vår og stevnene. Vi vil også takke for hjelp, råd og nyttige innspill fra andre idretts-grupper i Oppegård Idrettslag.

En spesiell takk rettes til Stig Johanson og Peter Ericson fra Partille Pingis som sporty sa umiddelbart ja til å hjelpe oss med sekretariatsarbeidet under stevnene. I tillegg har vi dommerhjelp fra 25 elever ved Idrettslinja på Roald Amundsens videregående skole.

Til sist vil jeg takke alle våre annonsører og samarbeidspartnere. De fleste er knyttet til klubben eller kommunen vår. De gjør det mulig for oss å arrangere Stiga 11’ern og NM for

Foto: Rebecca Bang

NM for yngre Bordtennis, 15. - 17. mars 2013, Oppegård 3

yngre på en enda bedre måte og ikke minst bidrar de til at vi kan fortsette vårt bordtennis-tilbud til barn, unge og voksne i Oppegård og omegn.

Nå gleder vi oss til gjennomføringen av stevnet, og håper at spillere, trenere, lagledere, tilskuere og dugnadsarbeidere får flotte bordtennisdager i Oppegård.

Thorfinnur GudmundssonLeder i Oppegård Idrettslags bordtennisgruppe

Velkommen til NM for yngre 2013På vegne av Norges Bordtennisforbund er det en stor glede for meg å ønske hjertelig velkommen til årets NM for yngre. Mesterskapet arrangeres i Sofiemyrhallen i Oppegård, med Oppegård Ils bordtennisgruppe som arrangør.

Oppegård Ils bordtennisgruppe har en relativt kort historie, og det er svært positivt at den driftige og entusiastiske bordtennisgruppen tar på seg å arrangere et norsk mesterskap. Etter å ha arrangert mange lokale og regionale stevner de siste årene er et NM for yngre en stor utfordring. Det er et 3-dagers arrangement, et mesterskap med stor deltakelse fra øst til vest, fra nord til syd, og et mesterskap som syder av liv og idretts-glede fra morgen til kveld.

Et NM for yngre er et mesterskap som har fokus på både norske mestere, medaljevinnere og bredden av spillere. Tradisjonelt sett er deltakelsen svært høy i norske mesterskap som arrangeres i det sentrale Østlandsområdet, og for de fleste NM-deltakerne er NM for yngre sesongens desiderte høydepunkt.

I år er det 298 spillere med i NM for yngre. Og jeg er trygg på at arrangementet blir en bordtennisfest, med spennende og velspilte kamper, og at mesterskapet også blir sesongens høydepunkt for spillerne, både sportslig og sosialt. Arrangøren, gjestende klubber, spillere, trenere, ledere, foreldre, dommere, publikum, media og andre involverte ønskes lykke til!

Med vennlig hilsenØivind Eriksen President Norges Bordtennisforbund


I år arrangeres det 2 turneringer samme helgen:- NM for yngre (født 1997-2000, samt 2001-2002 i innlagt klasse for 13 åringer)- Stiga 11èrn (født 2001-2002)

P.g.a. barneidrettsbestemmel-sene er disse 2 turneringene adskilt, og det er derfor satt opp 2 tidsskjemaer. Legg merke til at mange av de som deltar i Stiga 11èrn også deltar i inn-lagte klasser for 13 åringer i NM for yngre på lørdagen. (dvs. ikke offisielle klasser)

Vi gjør oppmerksom på at det kan bli endringer i tidsskjemaet. Eventuelle endringer vil bli kunngjort på Oppegård IL sine nettsider og i hallen.

www.oppegardil.no/bordtennis

Tidsskjema Stiga 11èrn 2013 Alle kamper i Stiga 11èrn foregår i Sofiemyrhallen, med unntak av Gutter 11 Lag på fredag, hvor halvparten spiller sine første 3 lagkamper i Østre Greverud Idrettshall. Hvem som skal spille i Østre Greverud hall blir avgjort når det trekkes kvelden før. Følg med på hjemmesiden til Oppegård IL bordtennis.

Fredag 15. mars:09.30 Hallen åpner. 16 av lagene i Gutter 11 møter direkte i Østre Greverud Idrettshall. 11.00 Lagturnering, 1. runde, J11 og G11 12.40 Lagturnering, 2. runde, J11 og G1114.40 Lagturnering 3. runde, J11 og G11, semifinale J11 og kvartfinale G1116.00 Spillere i Østre Greverud Idrettshall flytter seg til Sofiemyrhallen16.20 Lagturnering 4. runde, G11, semifinale G1118.20 Lagturnering Finaler, J11 og G11, 20.00 Slutt

Lørdag 16. mars:08.00 Hallen åpner 12.00 Åpningsseremoni og premieutdeling13.00 Starter G11 Double13.20 Start mix 1113.40 Starter J11 Double16.40 Finale J11 Double og G11 Double17.00 Finale mix 1118.00 Premieutdeling

Søndag 17. mars:08.00 Hallen åpner 09.00 Start puljespill: G11 (7 puljer)11.00 Start resterende puljer i G 11 (16 puljer)12.40 Finale: Funksjonshemmede Junior stående13.00 Start puljespill J1113.40 Start sluttspill G1115.20 Start sluttspill J1117.40 Finale J11 og G11 18.00 Premieutdeling

Tidsskjemaer

Foto: Rebecca B

ang


Deltakereden NM for yngre, 2013

På vegne av alle deltakere i NM for yngre lover vi å oppføre oss fint og vise god sportsånd. Vi lover å rette oss etter dommernes avgjørelser, og vise respekt for våre konkurrenter. Vi skal oppføre oss som gode tapere og verdige vinnere.

Tidsskjema for NM for yngre 2013Alle kamper i NM for yngre foregår i Sofiemyrhallen.

Fredag 15. mars:09.30 Hallen åpner 11.00 Lagturnering, 1. runde, J15 og G1512.40 Lagturnering, 2. runde, J15 og G1514.40 Lagturnering 3. runde, semifinale J15 og kvartfinale G1516.20 Lagturnering 4. runde, semifinale G1518.20 Lagturnering Finaler, J15 og G1520.00 Slutt

Lørdag 16. mars:08.00 Hallen åpner 09.00 Gutter 13 puljespill (32 puljer)11.00 Jenter 13 puljespill og resterende puljer i G 13 (8 puljer)12.00 Åpningsseremoni og premieutdeling.13.00 Sluttspill starter: J13 og G13 Start: J15 Double og G15 Double14.00 Start: Mix Double 15 Start Funksjonshemmede G15 Singel16.00 Start: Funksjonshemmede 15 år Åpen Singel.17.20 Finaler: J15 Double, G15 Double 17.40 Finaler: Mix Double 15, J13, G1318.00 Premieutdeling

Søndag 17. mars:08.00 Hallen åpner 09.00 Start puljespill: G15 Rekrutt. Funksjonshemmede Junior stående, puljespill11.00 Start puljespill G15 12.00 Finale: Funksjonshemmede Junior stående13.00 Start puljespill J15 Start sluttspill G15 Rekrutt Start puljespill: Funksjonshemmede Junior Åpen14.00 Start sluttspill G1515.40 Start sluttspill J1516.00 Finale: Funksjonshemmede Junior Åpen16.40 Finale Gutter 15 Rekrutt17.40 Finale J15 og G1518.00 Premieutdeling

Ill.: Markus Brekke Thorfinnsson


Informasjon• Lagleder må møte til trekning i sekretariatet 20 min. før start av lagkamp.• Alle klubber må bekrefte deltakelse til sekretariatet senest 45 min. før klassen starter.• Trekning av klasser skjer 30 min. før start.• Plasseringsspill i lag blir spilt fortløpende etter at lag er utslått. Det er best av 3 sett i

plasseringsspill, og klubbene må selv dømme.• I innlagte klasser må spillerne dømme selv i puljespill. Taper må være forberedt på å

dømme neste kamp.• Tidsskjema er stramt, og det er viktig at alle spillere er raske til å komme til bordet ved

spilling eller dømming.• Merk at det kun blir tillatt med 2 min. innslåing før kamp. 1 min. pause mellom sett.• Baller: Hvite Stiga Optimum XXX. (Det blir ikke levert ut baller til treningsspill).• Eventuelle forfall må meldes til sekretariatet så snart som mulig.

Tlf. til sekretariat: 98 26 59 86. Tlf. stevneleder / Thorfinnur Gudmundsson: 99 50 17 96

• Teknisk delegert: Karl Børre Reite• Overdommer: Geir Tollerud• Assisterende overdommer: Aud Aarnes

FASTE, LAVE PRISERog Norges tøffeste garantier!


Visste du... at bordtennis startet som selskapsspill? Bordtennis har sin opprinnelse fra britiske offiserers lek med sigarlokk og champagnekorker i India. Dette er en av teoriene til bordtennisens opprinnelse. I 1879 spilte de finere engelske herrer og damer med skinn- bekledde racketer.

Bordtennisregler (for de ferske)Spillerne avklarer hvem som starter spillet. Serven startes ved at ballen kastes minst 16 cm opp i luften, fra flat hånd.

Etter en sprett på egen bordhalvdel, skal ballen over nettet. Dersom ballen treffer nettet, skal serven spilles på nytt. Videre i spillet fortsetter kampen selv om ballen berører nettet.

Slik taper en spiller poeng:- ballen som returneres treffer ikke motspillerens bordhalvdel - ballen som spilles treffer nettet- en spiller slår ballen før den spretter på egen bordhalvdel- en spiller lar ballen sprette mer enn én gang på egen bordhalvdel.

Hver spiller server 2 baller, så bytter de. Det gis poeng etter hver ball- utveksling. Første spiller som får 11 poeng har vunnet settet.

Hvis begge spillerne får 10 poeng, fortsetter de til den ene leder med 2 poeng. Fra stillingen er 10-10 skal spillerne serve annenhver gang.

En bordtenniskamp kan spilles best av 3, 5, 7 eller 9 sett.

I doublespill spiller to spillere på hver side. Ballen må spilles annenhver gang mellom spillerne i paret. Serven skal spilles diagonalt fra bordets midtlinje. Etter serven kan ballen spilles fritt.

Øvrige regler er som for singlespill.

Visste du... at bordtennis er en OL gren? Sportsgrenene i OL forandrer seg. På 1900 tallet var både tautrekking og å skyte på levende duer, OL-øvelser. Når noen sporter går ut, kommer nye sporter til. I 1988 kom bordtennis med som sportsgren. Da ble OL avholdt i Seoul, Sør-Korea. Norge har til gode å vinne sin første OL- medalje.

FØLELSEN AV Å LYKKES HJEMME

VASK VEKK VINTERENGODT UTSTYR ER HALVE JOBBEN

Vi tar forbehold om

trykkfeil og utsolgte varer

Vinteren slipper sakte men sikkert taket og lyset kommer tilbake. Nå gjør vi hjemmet klart for varmere, renere tider. Høytrykksvaskeren med

slangetrommel og terrassevaskeren T 250 tar jobben med glede.

- Makstrykk: 130 bar, Vannmengde 420 l/t, Motoreffekt 1,8 kW.

Kärcher

høytrykksvasker k4 premium med terrassevasker t250: 2999,-


Deltakerliste fordelt på klasser NM for yngreFunk. Gutter 15 stående singleAndersson Jan Roger, Stord BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKJohansen Fredrik N, Borgen IL

Funk. Herrer junior ståendeSalomonsen Steffen, Stord BTK Andersson Jan Roger, Stord BTKHjelseng Auden-Magnus Nilsen-Nygaard, Bodø BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKKoteng Markus T., Vikåsen BTKTveiten Merete, Notodden BTK

Funk. Junior åpen doubleSalomonsen Steffen, Stord BTKAndersson Jan Roger, Stord BTKHjelseng Auden-Magnus Nilsen-Nygaard, Bodø BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKKoteng Markus T., Vikåsen BTK

Funk. Junior åpen singleAndersson Jan Roger, Stord BTKHjelseng Auden-Magnus Nilsen-Nygaard, Bodø BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKJohansen Fredrik N, Borgen ILKoteng Markus T., Vikåsen BTKSalomonsen Steffen, Stord BTKTveiten Merete, Notodden BTK

Funk. Åpen singleAndersson Jan Roger, Stord BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKJohansen Fredrik N, Borgen IL

Gutter 13 singleMeringdal Fredrik, Volda og Ørsta BTKHoel Mats, Fokus BTKBrandtzæg Edvard Stokke, Fokus BTKWetzel Adrian Evensen, B-72Grini Hågen Viken, Fokus BTKPedersen Ole Jørgen, Notodden BTKLangsholdt Benjamin, Sarpsborg BTKHorvli Even Nikolai, Molde BTKAarsund Snorre Amundsen, Harestua ILSynstad Ole Tobias, Randesund IL - BTGBergaust Markus, Kobra BTKHatlebakk Benjamin Otto, Laksevåg BTKDagsloth Andreas, Bodø BTKBerner Sondre Grindheim, Fornebu BTKLåte Thomas, Stord BTKJohansen Stian Tønsberg, Fokus BTKØdegård Alexander Hansen, Jevnaker BTKWerner Florian, Randesund IL - BTGVetvik Finn, Lia ILKvanvig Jakob, Fokus BTK

Skogen Bård, Stord BTKEdvardsen Lars, Eiker BTKSchwartz Jesper, OppegårdRouhani Matin, Lia ILOuhassi Jonas, Bodø BTKAndersson Jan Roger, Stord BTKHåvardsen Andreas Nonslid, Skjoldar ILWiik Eirik, Bodø BTKØrmen Axel, OppegårdFeng Simon, Hardanger BTKMeringdal Elias, IL Hjelset FramNicodemus Denis, Moflata BTKAlavinasab Benjamin Elijah, Kobra BTKAulie Audun Gjetrang, LarkollenBabsvik Marlone, Sarpsborg BTKBakken Jørgen, Eiker BTKBaumann Henrik Rambech, Fornebu BTKBerg Erik Rambøl, Kobra BTKBergane Morten, OppegårdBringa Ruben, Moflata BTKBurkan Josef, B-72Chawla Aaryan, Fokus BTKEek Nokolai, OppegårdEgenberg Gard, Sportsklubben HerosEgenberg Seth, Sportsklubben HerosEidsheim Bjørnar, Laksevåg BTKEikhaug Thomas, Fjell-Kameraterne,ILEng Erik, Fokus BTKFolåsen Kenneth, Lia ILFossan Benjamin, Stavanger BTKFransson Christian K., Fokus BTKGjermshus Magnus, Kobra BTKGrøtte Pinderud Kristoffer, OppegårdGrønmyr Petter, Sarpsborg BTKHaagensen Aleksander, Nesodden BTKHaaland Torbjørn Iversen, Stord BTKHagen Halvor Nyhus, Notodden BTKHagen Johansen Gregar, Notodden BTKHalvorsen Espen, B-72Hammervoll Magnus, Kanebogen BTKHansen August Gottling, Moflata BTKHansen Preben, Moflata BTKHansen Ulrik F., OppegårdHaraldseid Mathias, Fokus BTKHaug Eirik, Kobra BTKHaug Håvard, Stavanger BTKHaugen Jonas Lillesbø, OppegårdHaukaas Are, B-72Henrichs Christoffer, Drammen BTKHognestad Heine, Notodden BTKHolmstrøm Lars Nordli, Kobra BTKHungnes Andreas, Varding BTKHusebø Max, Sportsklubben HerosHøgberget Even, Kobra BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKJasser Herman, Oppegård


Johannesen Marius, Fornebu BTKKalvatn Markus, B-72Kjeilen Markus, Moflata BTKKjøk Axel Andersson, OppegårdKnutsen Philip, Lia ILKolseth Benjamin, OppegårdKolseth Sebastian, OppegårdKristiansen Jonas, Sarpsborg BTKKristiansen Kasper, Moflata BTKKrosshus Johannes, Notodden BTKKrossøy Stian, Bergen HILLangen Fredrik, B-72Larsen Vetle Solberg, Eiker BTKLibanos Zemen, OppegårdLofsberg Sander, Fornebu BTKLofthus Sindre, Moflata BTKLudviksen Levi, Skodje ILLurås Trym, B-72Lygre Jarl, Stavanger BTKLøland Martin, Laksevåg BTKLøvmyr Tobias, OppegårdMalerud Oskar, B-72Manoharan Mahiran, B-72Marstein Tollef, Lia ILMaurstad Patrik Emil, Fjell-Kameraterne,ILMeringdal Martin, IL Hjelset FramMoen Thomas, Jevnaker BTKMoeskau Anders, Sarpsborg BTKMykkestue Jonas, Kobra BTKMykland Mads Oliver S., Modum BTKMyrholt Benjamin, Drammen BTKNeskvern Marcus, Kobra BTKNeto Antonio, Moflata BTKNguyen Andreas, Fjell-Kameraterne,ILNilsen Henrik Bagner, B-72Nordnes Fredrik, Lia ILNordvang Herman, Kobra BTKNummedal Martin Aasebø, Bergen HILNygård Markus, Kobra BTKOlsen Ludvig, OppegårdOlsen Marius, Lia ILOlsen Oskar, Lia ILOpsahl Fredrik, Notodden BTKOrrego Benjamin Thoresen, Fjell-Kameraterne,ILPham Kim, B-72Rajkumar Roshman James, Fokus BTKRomstad Sivert, Narvik BTKRygh Albert Støver, Nesodden BTKSkjelnes Andreas, Stord BTKSkurtveit Sigve, Volda og Ørsta BTKSlettedal Marcus U., Skodje ILSteen Martin, B-72Stey Victor, Fokus BTKStrømstad Andreas, Laksevåg BTKStøldal Amund, Sportsklubben HerosSzych Nicolay, B-72Søgaard Sander, Sarpsborg BTKSørheim Sigurd Tjalveson, Volda og Ørsta TKSørsdal Sondre, Drammen BTKTholo Håkon, Stavanger BTK

Thorsen Henrik, Moflata BTKThunem Kristoffer, Stavanger BTKThurmer Sebastian, Fokus BTKTvervaag Dag Andreas, Fornebu BTKVedeler Petter, Sportsklubben HerosVeiden Morten, Sarpsborg BTKVidhammer Thomas S., Skodje ILØrevik Ludvig, Sarpsborg BTK

Gutter 15 doubleMeinseth Mats, Eiker BTK Saue Erik Berge, Eiker BTKMeringdal Fredrik, Volda og Ørsta BTK Sæther Håvard, Volda og Ørsta BTKHoel Aleksander, Fokus BTK Thorfinnsson Bendik Brekke, Fokus BTKHansen Jon-Martin Soo, Sarpsborg BTK Øby Oscar, Sarpsborg BTKWetzel Adrian Evensen, B-72 Siapkaras Petros, B-72Brandtzæg Edvard Stokke, Fokus BTK Hoel Mats, Fokus BTKSelsvold Georg, Volda og Ørsta BTK Gaarder Rasmus Mork, Volda og Ørsta BTKSporsheim Andreas, Molde BTK Horvli Even Nikolai, Molde BTKAarsund Snorre Amundsen, Harestua IL Gudmundsen Mikkel, Harestua ILAndersson Jan Roger, Stord BTK Skjelnes Andreas, Stord BTKBenestad Jakob, Oppegård Syverinsen Ole, OppegårdBergaust Markus, Kobra BTK Nordvang Herman, Kobra BTKBoberg Kristoffer, Gjerdrum BTK Lindstad Marius, Borgen ILBrenna Morten, Randesund IL - BTG Werner Florian, Randesund IL - BTGBrunsæl Markus, Harestua IL Knudsen Simen, Harestua ILBø Andreas Lindkjenn, Moflata BTK Meen Eiliv, Moflata BTKEgenberg Gard, Sportsklubben Heros Eikhaug Thomas, Fjell-Kameraterne,ILErchinger Noah, Sportsklubben Heros Dahl Marius, Sportsklubben HerosFeng Jack, Hardanger BTK Stokke Morten, Stord BTKFeng Simon, Hardanger BTK Binder Johannes, Fjell-Kameraterne,ILFossan Benjamin, Stavanger BTK Haug Håvard, Stavanger BTKFransson Christian K., Fokus BTK


Thurmer Sebastian, Fokus BTKGrini Hågen Viken, Fokus BTK Johansen Stian Tønsberg, Fokus BTKGrønmyr Petter, Sarpsborg BTK Garsrud Erling, Sarpsborg BTKHagen Halvor Nyhus, Notodden BTK Krosshus Johannes, Notodden BTKHaugen Jonas Lillesbø, Oppegård Hansen Ulrik F., OppegårdHolden Robin, Oppegård Kolseth Benjamin, OppegårdHolum Sander, B-72 Kallevig Fredrik, B-72Hornnes Christian, Fornebu BTK Persson Hilding Totland, Fornebu BTKJohannesen Jacob Deehr, Oppegård Løvmyr Tobias, OppegårdJørgensen Eirik Langås, Lia IL Olsen Oskar, Lia ILKarlson Knut Are, Molde BTK Meringdal Elias, IL Hjelset FramKristiansen Aksel, Fornebu BTK Berner Sondre Grindheim, Fornebu BTKKvanvig Jakob, Fokus BTK Kvanvig Jesper, Fokus BTKLangsholdt Benjamin, Sarpsborg BTK Vetvik Finn, Lia ILLofsberg Sander, Fornebu BTK Baumann Henrik Rambech, Fornebu BTKMæle Ole Kristian, Stavanger BTK Lygre Jarl, Stavanger BTKMarstein Tollef, Lia IL Johansen Fredrik, Lia ILMidtgaard Mads, Fornebu BTK Solberg Torstein, Fornebu BTKMyrvïg Kristoffer, B-72 Dalen Mikkel, B-72Neskvern Marcus, Kobra BTK Holmstrøm Lars Nordli, Kobra BTKNeto Antonio, Moflata BTK Lofthus Sindre, Moflata BTKNicodemus Denis, Moflata BTK Bringa Ruben, Moflata BTKNordnes Fredrik, Lia IL Folåsen Kenneth, Lia ILOlsen Marius, Lia IL Knutsen Philip, Lia ILOpheim Lars, Hardanger BTK Haaland Torbjørn Iversen, Stord BTKOuhassi Jonas, Bodø BTK Dagsloth Andreas, Bodø BTK

Rogstad Oscar Mørch, Oppegård Pishva Alexander Klougman, OppegårdSchultz Sander, Oppegård Kobbenes Simon, OppegårdSchwartz Jesper, Oppegård Ørmen Axel, OppegårdSollid John, Moflata BTK Rogstad Erlend, Moflata BTKStenbråten Christian, Harestua IL Boström Martin Håpnes, Harestua ILSzych Nicolay, B-72 Manoharan Mahiran, B-72Tell William, Larkollen Willoch Håvard, LarkollenThunem Kristoffer, Stavanger BTK Tholo Håkon, Stavanger BTKTvervaag Dag Andreas, Fornebu BTK Johannesen Marius, Fornebu BTKVedeler Petter, Sportsklubben Heros Husebø Max, Sportsklubben HerosWiik Eirik, Bodø BTK Husveg Eirik, Narvik BTKVika Kristoffer, Randesund IL - BTG Haugseng Sindre Andreas, Lia ILØdegård Alexander Hansen, Jevnaker BTK Pedersen Ole Jørgen, Notodden BTKØrevik Ludvig, Sarpsborg BTK Pettersen Marius, Sarpsborg BTKBerget Kevin, B-72Chawla Aaryan, Fokus BTKHungnes Andreas, Varding BTKJacobsen Pablo, Fornebu BTKMoen Thomas, Jevnaker BTKMoltumyr Sander, Bergen HILNummedal Martin Aasebø, Bergen HILPham Kim, B-72Tønnesen Jonathan Haugen, Leirsund BTK

Gutter 15 lagVolda & Ørsta BTK G15 lag Eiker BTK G15 lagFokus BTK 1 G15 lagB-72 1 G15 lagB-72 2 G15 lagB-72 3 G15 lagBergen HIL G15 lagBodø BTK G15 lagFokus BTK 2 G15 lagFornebu BTK 1 G15 lagFornebu BTK 2 G15 lagFornebu BTK 3 G15 lagHardanger BTK G15 lagHarestua IL 1 G15 lag


Harestua IL 2 G15 lagHeros G15 lagHusøy Foynland IF G15 lagKobra BTK G15 lag, Kobra BTKMoflata BTK 1 G15 lagMoflata BTK 2 G15 lagMolde BTK G15 lagNotodden BTK G15 lagOppegård IL BTK 1 G15 lagOppegård IL BTK 2 G15 lagOppegård IL BTK 3 G15 lagOppegård IL BTK 4 G15 lagRandesund IL G15 lagSarpsborg BTK G15 lagStavanger BTK 1 H15 lagStavanger BTK 2 H15 lagStord BTK G15 lag

Gutter 15 rekruttFlåten Per Andre Arntsen, Drammen BTKBrenna Morten, Randesund IL - BTGFeng Simon, Hardanger BTKKristiansen Aksel, Fornebu BTKMeringdal Elias, IL Hjelset FramDahl Marius, Sportsklubben HerosVedeler Petter, Sportsklubben HerosSkjelnes Andreas, Stord BTKBringa Ruben, Moflata BTKTvervaag Dag Andreas, Fornebu BTKFossan Benjamin, Stavanger BTKEgenberg Gard, Sportsklubben HerosEikhaug Thomas, Fjell-Kameraterne,ILJacobsen Pablo, Fornebu BTKThunem Kristoffer, Stavanger BTKSolberg Torstein, Fornebu BTKBaumann Henrik Rambech, Fornebu BTKBenestad Jakob, OppegårdBergane Morten, OppegårdBerget Kevin, B-72Boström Martin Håpnes, Harestua ILBrunsæl Markus, Harestua ILBø Andreas Lindkjenn, Moflata BTKChawla Aaryan, Fokus BTKDalen Mikkel, B-72Folåsen Kenneth, Lia ILFransson Christian K., Fokus BTKGarsrud Erling, Sarpsborg BTKGrønmyr Petter, Sarpsborg BTKHaaland Torbjørn Iversen, Stord BTKHalvorsen Emma, B-72Hammervoll Magnus, Kanebogen BTKHansen Ulrik F., OppegårdHaug Håvard, Stavanger BTKHaugen Jonas Lillesbø, OppegårdHaugseng Sindre Andreas, Lia ILHolden Robin, OppegårdHolmstrøm Lars Nordli, Kobra BTKHolum Sander, B-72Hornnes Christian, Fornebu BTKHungnes Andreas, Varding BTK

Husebø Max, Sportsklubben HerosJohannesen Jacob Deehr, OppegårdJohannesen Marius, Fornebu BTKJohansen Fredrik, Lia ILJørgensen Eirik Langås, Lia ILKallevig Fredrik, B-72Kalvatn Anne Sofie, B-72Kjeilen Markus, Moflata BTKKjøk Axel Andersson, OppegårdKnudsen Simen, Harestua ILKnutsen Philip, Lia ILKobbenes Simon, OppegårdKolseth Benjamin, OppegårdKristiansen Kasper, Moflata BTKKristoffer Boberg, Borgen ILKrossøy Stian, Bergen HILLilleheil Bjørnar, Bergen HILLindstad Marius, Borgen ILLofthus Sindre, Moflata BTKLygre Jarl, Stavanger BTKLøland Martin, Laksevåg BTKLøvmyr Tobias, OppegårdMæle Ole Kristian, Stavanger BTKManoharan Mahiran, B-72Marstein Tollef, Lia ILMeen Eiliv, Moflata BTKMidtgaard Mads, Fornebu BTKMyrvïg Kristoffer, B-72Neskvern Marcus, Kobra BTKNeto Antonio, Moflata BTKNordnes Fredrik, Lia ILNordvang Herman, Kobra BTKNybro-Hansen Dennis, Borgen ILOlsen Marius, Lia ILOlsen Oskar, Lia ILOpheim Lars, Hardanger BTKPersson Hilding Totland, Fornebu BTKPettersen Marius, Sarpsborg BTKPham Kim, B-72Stenbråten Christian, Harestua ILSyverinsen Ole, OppegårdSzych Nicolay, B-72Søgaard Sander, Sarpsborg BTKTholo Håkon, Stavanger BTKThorkildsen Christian, Fornebu BTKThurmer Sebastian, Fokus BTKVidhammer Thomas S., Skodje ILVika Kristoffer, Randesund IL - BTGWilloch Håvard, LarkollenØrevik Ludvig, Sarpsborg BTK

Gutter 15 singleMeinseth Mats, Eiker BTK Meringdal Fredrik, Volda og Ørsta BTKSiapkaras Petros, B-72Selsvold Georg, Volda og Ørsta BTK Saue Erik Berge, Eiker BTKHoel Aleksander, Fokus BTKThorfinnsson Bendik Brekke, Fokus BTKHansen Jon-Martin Soo, Sarpsborg BTK


Aarsund Snorre Amundsen, Harestua ILBergaust Markus, Kobra BTKBerner Sondre Grindheim, Fornebu BTKBinder Johannes, Fjell-Kameraterne,ILBrandtzæg Edvard Stokke, Fokus BTKDagsloth Andreas, Bodø BTKErchinger Noah, Sportsklubben HerosFeng Jack, Hardanger BTKGaarder Rasmus Mork, Volda og Ørsta BTKGrini Hågen Viken, Fokus BTKGudmundsen Mikkel, Harestua ILHagen Halvor Nyhus, Notodden BTKHatlebakk Benjamin Otto, Laksevåg BTKHoel Mats, Fokus BTKHorvli Even Nikolai, Molde BTKHusveg Eirik, Narvik BTKHåvardsen Andreas Nonslid, Skjoldar ILJohansen Stian Tønsberg, Fokus BTKKarlson Knut Are, Molde BTKKrosshus Johannes, Notodden BTKKvanvig Jakob, Fokus BTKKvanvig Jesper, Fokus BTKLangsholdt Benjamin, Sarpsborg BTKMoltumyr Sander, Bergen HILNicodemus Denis, Moflata BTKNummedal Martin Aasebø, Bergen HILOuhassi Jonas, Bodø BTKPedersen Ole Jørgen, Notodden BTKPishva Alexander Klougman, OppegårdRogstad Erlend, Moflata BTKRogstad Oscar Mørch, OppegårdSæther Håvard, Volda og Ørsta BTKSchultz Sander, OppegårdSchwartz Jesper, OppegårdSollid John, Moflata BTKSporsheim Andreas, Molde BTKStokke Morten, Stord BTKTell William, LarkollenTønnesen Jonathan Haugen, Leirsund BTKWerner Florian, Randesund IL - BTGVetvik Finn, Lia ILWetzel Adrian Evensen, B-72Wiik Eirik, Bodø BTKWilloch Håvard, LarkollenØby Oscar, Sarpsborg BTKØrmen Axel, Oppegård

Jenter 13 singleCarlsen Rebekka, B-72Nilsen Nora Bagner, B-72Helseth Ingvild Lunden, Fokus BTKHorgen Sarah, B-72Vo Nini Do, B-72Gjelle Maja H., B-72Nordhelle Kristin, B-72Mykland Julie S., Modum BTKAksnes-Øystese Tora, Hardanger BTKBoström Moa Håpnes, Harestua ILChanmuang Lisa Panatchakorn, Bergen HILDriveklepp Mina Molnes, Volda og Ørsta BTK

Finstad Mari, Stavanger BTKGabrielsen Stine Marie, Eiker BTKGreen Aurora Fossåen, Nesodden BTKHalvorsen Emma, B-72Hansen Nora H., Notodden BTKHording Sala, OppegårdJacklin Katrine Nilsen, OppegårdJankovic Teodora, OppegårdKalvatn Anne Sofie, B-72Langbråten Maiken, Nesodden BTKLange Lisa Marie, Harestua ILLia Ingeborg, Notodden BTKMarring Dina Sorkness, Harestua ILMyrås Maren, Stavanger BTKNorstrøm-Berggreen Heidi, Fjell-Kameraterne,ILOstrowska Zosia, Hardanger BTKRolfsnes Emma Gustavsen, Harestua ILRuud Julie Grina, Harestua ILSchultz Thea, OppegårdSjøholt Sunniva, Volda og Ørsta BTKSlettum Elida Linnéa, Notodden BTKStrøm Mette G., Notodden BTKSvendsen Synnøve, Harestua ILTodok Tone S., Nesodden BTKWannebo Tuva, Harestua ILWertebach Yoana Aminda, Gjerdrum BTK

Jenter 15 doubleDoval Ilka, B-72 Carlsen Rebekka, B-72Helseth Ingvild Lunden, Fokus BTK Eng Kristin, Fokus BTKHorgen Sarah, B-72 Nilsen Nora Bagner, B-72Lia Greta, Notodden BTK Høimyr Ida, Notodden BTKDrange Tiril Irene, Etne BTK Gravelsæter Linn Hege, Etne BTKFinstad Mari, Stavanger BTK Myrås Maren, Stavanger BTKGustavsen Karianne, Harestua IL Moger Mina, Harestua ILKalvatn Anne Sofie, B-72 Halvorsen Emma, B-72Lia Kathrine Sandsdalen, Notodden BTK Lia Ingeborg, Notodden BTKMork Tiril Egset, Volda og Ørsta BTK Hagen Guro Nyhus, Notodden BTKNordhelle Kristin, B-72 Jørgensen Frøydis, B-72Resvoll Mariann, Fokus BTK Tollerud Emma, Fokus BTKRolfsnes Emma Gustavsen, Harestua IL Mykland Julie S., Modum BTKSommerstad Vivi Camilla, Eiker BTK Gabrielsen Stine Marie, Eiker BTK


Stensli Maren Horn, Harestua IL Flyen Silje, Harestua ILVo Nini Do, B-72 Gjelle Maja H., B-72Hansen Nora H., Notodden BTKNorstrøm-Berggreen Heidi, Fjell-Kameraterne,IL

Jenter 15 lagB-72 1 J15 lagFokus BTK 1 J15 lagB-72 2 J15 lagNotodden BTK 1 J15 lagB-72 3 J15 lagB-72 4 J15 lagEtne BTK J15 lagFokus BTK 2 J15 lagHarestua IL 1 J15 lagHarestua IL 2 J15 lagNotodden BTK 2 J15 lagStavanger BTK J15 lag

Jenter 15 singleDoval Ilka, B-72 Eng Kristin, Fokus BTKCarlsen Rebekka, B-72Nilsen Nora Bagner, B-72Helseth Ingvild Lunden, Fokus BTKHorgen Sarah, B-72Resvoll Mariann, Fokus BTKHøimyr Ida, Notodden BTKDrange Tiril Irene, Etne BTKFinstad Mari, Stavanger BTKFlyen Silje, Harestua ILGjelle Maja H., B-72Gravelsæter Linn Hege, Etne BTKGustavsen Karianne, Harestua ILHagen Guro Nyhus, Notodden BTKJacklin Katrine Nilsen, OppegårdJørgensen Frøydis, B-72Lia Greta, Notodden BTKLia Ingeborg, Notodden BTKLia Kathrine Sandsdalen, Notodden BTKMoger Mina, Harestua ILMork Tiril Egset, Volda og Ørsta BTKMyrås Maren, Stavanger BTKNordhelle Kristin, B-72Norstrøm-Berggreen Heidi, Fjell-Kameraterne,ILRolfsnes Emma Gustavsen, Harestua ILSommerstad Vivi Camilla, Eiker BTKStensli Maren Horn, Harestua ILSvendsen Synnøve, Harestua ILTollerud Emma, Fokus BTKVo Nini Do, B-72

Mixed doubleMeringdal Fredrik, Volda og Ørsta BTK Carlsen Rebekka, B-72Doval Ilka, B-72 Saue Erik Berge, Eiker BTK

Thorfinnsson Bendik Brekke, Fokus BTK Eng Kristin, Fokus BTK Selsvold Georg, Volda og Ørsta BTK Nilsen Nora Bagner, B-72 Hoel Aleksander, Fokus BTK Resvoll Mariann, Fokus BTKMykland Julie S., Modum BTK Meinseth Mats, Eiker BTKBrandtzæg Edvard Stokke, Fokus BTK Helseth Ingvild Lunden, Fokus BTKSæther Håvard, Volda og Ørsta BTK Horgen Sarah, B-72Aarsund Snorre Amundsen, Harestua IL Rolfsnes Emma Gustavsen, Harestua ILBinder Johannes, Fjell-Kameraterne,IL Norstrøm-Berggreen Heidi, Fjell-Kameraterne,ILBoström Martin Håpnes, Harestua IL Gustavsen Karianne, Harestua ILBrunsæl Markus, Harestua IL Stensli Maren Horn, Harestua ILFinstad Mari, Stavanger BTK Mæle Ole Kristian, Stavanger BTKGaarder Rasmus Mork, Volda og Ørsta BTK Mork Tiril Egset, Volda og Ørsta BTKGjelle Maja H., B-72 Dagsloth Andreas, Bodø BTKGudmundsen Mikkel, Harestua IL Moger Mina, Harestua ILHagen Guro Nyhus, Notodden BTK Krosshus Johannes, Notodden BTKHalvorsen Emma, B-72 Berget Kevin, B-72Hoel Mats, Fokus BTK Tollerud Emma, Fokus BTKHøimyr Ida, Notodden BTK Pedersen Ole Jørgen, Notodden BTKKalvatn Anne Sofie, B-72 Ouhassi Jonas, Bodø BTKKnudsen Simen, Harestua IL Flyen Silje, Harestua ILKobbenes Simon, Oppegård Jacklin Katrine Nilsen, OppegårdLangsholdt Benjamin, Sarpsborg BTK Jørgensen Frøydis, B-72Lia Greta, Notodden BTK Hansen Jon-Martin Soo, Sarpsborg BTKLia Ingeborg, Notodden BTK Øby Oscar, Sarpsborg BTKLia Kathrine Sandsdalen, Notodden BTK Hagen Halvor Nyhus, Notodden BTKMyrås Maren, Stavanger BTK Fossan Benjamin, Stavanger BTK


Rogstad Oscar Mørch, Oppegård Drange Tiril Irene, Etne BTKStokke Morten, Stord BTK Gravelsæter Linn Hege, Etne BTKVo Nini Do, B-72 Wetzel Adrian Evensen, B-72Ørmen Axel, Oppegård Nordhelle Kristin, B-72Haug Håvard, Stavanger BTKHungnes Andreas, Varding BTK

Kvanvig Jesper, Fokus BTKNicodemus Denis, Moflata BTKPishva Alexander Klougman, OppegårdSchultz Sander, OppegårdSiapkaras Petros, B-72Sommerstad Vivi Camilla, Eiker BTKStenbråten Christian, Harestua ILTønnesen Jonathan Haugen, Leirsund BTK

Deltakerliste fordelt på klubb NM for yngreB-72001 B-72 1 G15 lag002 B-72 2 G15 lag003 B-72 3 G15 lag004 B-72 1 J15 lag005 B-72 2 J15 lag006 B-72 3 J15 lag007 B-72 4 J15 lag008 Nordhelle Kristin; J15D, MD, J13, J15009 Vo Nini Do; J15D, MD, J13, J15010 Jørgensen Frøydis; J15D, MD, J15011 Carlsen Rebekka; J15D, MD, J13, J15012 Kalvatn Anne Sofie; J15D, MD, J13, G15R013 Halvorsen Emma; J15D, MD, J13, G15R014 Szych Nicolay; G15D, G13, G15R015 Nilsen Nora Bagner; J15D, MD, J13, J15016 Wetzel Adrian Evensen; G15D, MD, G13, G15017 Horgen Sarah; J15D, MD, J13, J15018 Dalen Mikkel; G15D, G15R019 Holum Sander; G15D, G15R020 Berget Kevin; G15D, MD, G15R021 Gjelle Maja H.; J15D, MD, J13, J15022 Myrvïg Kristoffer; G15D, G15R023 Doval Ilka; J15D, MD, J15024 Kallevig Fredrik; G15D, G15R025 Pham Kim; G15D, G13, G15R026 Manoharan Mahiran; G15D, G13, G15R027 Lurås Trym; G13028 Kalvatn Markus; G13029 Malerud Oskar; G13030 Halvorsen Espen; G13031 Steen Martin; G13032 Nilsen Henrik Bagner; G13033 Burkan Josef; G13034 Haukaas Are; G13035 Langen Fredrik; G13036 Siapkaras Petros; G15D, G15, MD

Bergen HIL037 Bergen HIL G15 lag038 Nummedal Martin Aasebø; G15D, G13, G15039 Moltumyr Sander; G15D, G15040 Lilleheil Bjørnar; G15R041 Krossøy Stian; G13, G15R

042 Chanmuang Lisa Panatchakorn; J13

Bodø BTK043 Hjelseng Auden-Magnus Nilsen-Nygaard; FHJ, FHJST, FHJD044 Bodø BTK G15 lag045 Dagsloth Andreas; G15D, G13, G15, MD046 Ouhassi Jonas; G15D, G13, G15, MD047 Wiik Eirik; G15D, G13, G15

Borgen IL048 Kristoffer Boberg; G15R049 Lindstad Marius; G15R, G15D050 Nybro-Hansen Dennis; G15R051 Johansen Fredrik N; FH15ST, FHJ, FO

Drammen BTK052 Myrholt Benjamin; G13053 Henrichs Christoffer; G13054 Sørsdal Sondre; G13055 Flåten Per Andre Arntsen; G15R

Eiker BTK056 Eiker BTK G15 lag057 Meinseth Mats; G15D, MD, G15058 Saue Erik Berge; G15D, MD, G15059 Sommerstad Vivi Camilla; J15D, MD, J15060 Edvardsen Lars; G13061 Larsen Vetle Solberg; G13062 Bakken Jørgen; G13063 Gabrielsen Stine Marie; J13, J15D

Etne BTK064 Etne BTK J15 lag065 Gravelsæter Linn Hege; J15, MD, J15D066 Drange Tiril Irene; J15D, J15, MD

Fjell-Kameraterne,IL067 Binder Johannes; G15D, MD, G15068 Eikhaug Thomas; G15D, G13, G15R069 Nguyen Andreas; G13070 Norstrøm-Berggreen Heidi; J15D, MD, J13, J15071 Maurstad Patrik Emil; G13072 Orrego Benjamin Thoresen; G13


Fokus BTK073 Hoel Aleksander; G15D, MD, G15074 Hoel Mats; G15D, MD, G13, G15075 Brandtzæg Edvard Stokke; G15D, MD, G13, G15076 Thorfinnsson Bendik Brekke; G15D, MD, G15077 Fransson Christian K.; G15D, G13, G15R078 Helseth Ingvild Lunden; J15D, MD, J13, J15079 Resvoll Mariann; J15D, MD, J15080 Eng Kristin; J15D, MD, J15081 Eng Erik; G13082 Haraldseid Mathias; G13083 Stey Victor; G13084 Rajkumar Roshman James; G13085 Johansen Stian Tønsberg; G15D, G13, G15086 Grini Hågen Viken; G15D, G13, G15087 Tollerud Emma; J15D, MD, J15088 Kvanvig Jesper; G15D, MD, G15089 Kvanvig Jakob; G15D, G13, G15090 Chawla Aaryan; G15D, G13, G15R091 Thurmer Sebastian; G15D, G13, G15R092 Fokus BTK 1 G15 lag093 Fokus BTK 2 G15 lag094 Fokus BTK 1 J15 lag095 Fokus BTK 2 J15 lag

Fornebu BTK096 Jacobsen Pablo; FH15ST, FO, FOD, FHJD, FHJ, FHJST, G13, G15D, G15R097 Kristiansen Aksel; G15D, G15R098 Persson Hilding Totland; G15D, G15R099 Hornnes Christian; G15D, G15R100 Midtgaard Mads; G15D, G15R101 Berner Sondre Grindheim; G15D, G15, G13102 Johannesen Marius; G15D, G13, G15R103 Solberg Torstein; G15D, G15R104 Thorkildsen Christian; G15R105 Baumann Henrik Rambech; G15D, G13, G15R106 Tvervaag Dag Andreas; G15D, G13, G15R107 Lofsberg Sander; G15D, G13108 Fornebu BTK 1 G15 lag109 Fornebu BTK 2 G15 lag110 Fornebu BTK 3 G15 lag

Gjerdrum BTK111 Wertebach Yoana Aminda; J13112 Boberg Kristoffer; G15D

Hardanger BTK113 Feng Jack; G15D, G15114 Opheim Lars; G15D, G15R115 Feng Simon; G15D, G13, G15R116 Aksnes-Øystese Tora; J13117 Ostrowska Zosia; J13118 Hardanger BTK G15 lag

Harestua IL119 Aarsund Snorre Amundsen; G15D, MD, G13, G15120 Gudmundsen Mikkel; G15D, MD, G15121 Stenbråten Christian; G15D, MD, G15R122 Boström Martin Håpnes; G15D, MD, G15R

123 Knudsen Simen; G15D, MD, G15R124 Brunsæl Markus; G15D, MD, G15R125 Gustavsen Karianne; J15D, MD, J15126 Moger Mina; J15D, MD, J15127 Flyen Silje; J15D, MD, J15128 Stensli Maren Horn; J15D, MD, J15129 Rolfsnes Emma Gustavsen; J15D, MD, J13, J15130 Svendsen Synnøve; J13, J15131 Lange Lisa Marie; J13132 Wannebo Tuva; J13133 Boström Moa Håpnes; J13134 Ruud Julie Grina; J13135 Marring Dina Sorkness; J13136 Harestua IL 1 G15 lag137 Harestua IL 2 G15 lag138 Harestua IL 1 J15 lag139 Harestua IL 2 J15 lag

Husøy og Foynland IF140 Husøy Foynland IF G15 lag

IL Hjelset Fram141 Meringdal Elias; G15D, G13, G15R142 Meringdal Martin; G13

Jevnaker BTK143 Ødegård Alexander Hansen; G13, G15D144 Moen Thomas; G13, G15D

Kanebogen BTK145 Hammervoll Magnus; G13, G15R

Kobra BTK146 Kobra BTK G15 lag147 Bergaust Markus; G15D, G13, G15148 Nordvang Herman; G15D, G13, G15R149 Holmstrøm Lars Nordli; G15D, G13, G15R150 Neskvern Marcus; G15D, G13, G15R151 Haug Eirik; G13152 Nygård Markus; G13153 Berg Erik Rambøl; G13154 Gjermshus Magnus; G13155 Høgberget Even; G13156 Mykkestue Jonas; G13157 Alavinasab Benjamin Elijah; G13

Laksevåg BTK158 Hatlebakk Benjamin Otto; G13, G15159 Løland Martin; G13, G15R160 Strømstad Andreas; G13161 Eidsheim Bjørnar; G13

Larkollen162 Tell William; G15D, G15163 Willoch Håvard; G15D, G15, G15R164 Aulie Audun Gjetrang; G13

Leirsund BTK165 Tønnesen Jonathan Haugen; G15D, MD, G15


Lia IL166 Vetvik Finn; G15D, G13, G15167 Rouhani Matin; G13168 Marstein Tollef; G15D, G13, G15R169 Johansen Fredrik; G15D, G15R170 Jørgensen Eirik Langås; G15D, G15R171 Olsen Oskar; G15D, G13, G15R172 Haugseng Sindre Andreas; G15D, G15R173 Olsen Marius; G15D, G13, G15R174 Nordnes Fredrik; G15D, G13, G15R175 Knutsen Philip; G15D, G13, G15R176 Folåsen Kenneth; G15D, G13, G15R

Modum BTK177 Mykland Julie S.; J15D, MD, J13178 Mykland Mads Oliver S.; G13

Moflata BTK179 Rogstad Erlend; G15D, G15180 Sollid John; G15D, G15181 Bø Andreas Lindkjenn; G15D, G15R182 Meen Eiliv; G15D, G15R183 Kjeilen Markus; G13, G15R184 Kristiansen Kasper; G13, G15R185 Bringa Ruben; G15D, G13, G15R186 Nicodemus Denis; G15D, MD, G13, G15187 Neto Antonio; G15D, G13, G15R188 Lofthus Sindre; G15D, G13, G15R189 Moflata BTK 2 G15 lag190 Moflata BTK 1 G15 lag191 Hansen August Gottling; G13192 Hansen Preben; G13193 Thorsen Henrik; G13

Molde BTK194 Molde BTK G15 lag195 Sporsheim Andreas; G15D, G15196 Karlson Knut Are; G15D, G15197 Horvli Even Nikolai; G15D, G13, G15

Narvik BTK198 Husveg Eirik; G15, G15D199 Romstad Sivert; G13

Nesodden BTK200 Langbråten Maiken; J13201 Todok Tone S.; J13202 Green Aurora Fossåen; J13203 Haagensen Aleksander; G13204 Rygh Albert Støver; G13

Notodden BTK205 Høimyr Ida; J15D, MD, J15206 Lia Greta; J15D, MD, J15207 Lia Ingeborg; J15D, MD, J13, J15208 Lia Kathrine Sandsdalen; J15D, MD, J15209 Strøm Mette G.; J13210 Hansen Nora H.; J15D, J13211 Slettum Elida Linnéa; J13

212 Hagen Guro Nyhus; J15D, MD, J15213 Pedersen Ole Jørgen; G15D, MD, G13, G15214 Hagen Halvor Nyhus; G15D, MD, G13, G15215 Krosshus Johannes; G15D, MD, G13, G15216 Hagen Johansen Gregar; G13217 Hognestad Heine; G13218 Opsahl Fredrik; G13219 Tveiten Merete; FHJ, FHJST220 Notodden BTK 2 J15 lag221 Notodden BTK G15 lag222 Notodden BTK 1 J15 lag

Oppegård223 Rogstad Oscar Mørch; G15D, G15, MD224 Johannesen Jacob Deehr; G15R, G15D225 Schultz Sander; G15D, G15, MD226 Pishva Alexander Klougman; G15D, G15, MD227 Benestad Jakob; G15D, G15R228 Syverinsen Ole; G15R, G15D229 Holden Robin; G15D, G15R230 Kobbenes Simon; G15D, MD, G15R231 Løvmyr Tobias; G15D, G13, G15R232 Kolseth Benjamin; G15D, G13, G15R233 Haugen Jonas Lillesbø; G15D, G13, G15R234 Schwartz Jesper; G15D, G13, G15235 Ørmen Axel; G15D, MD, G13, G15236 Hansen Ulrik F.; G15D, G13, G15R237 Bergane Morten; G13, G15R238 Hording Sala; J13239 Jankovic Teodora; J13240 Schultz Thea; J13241 Grøtte Pinderud Kristoffer; G13242 Jasser Herman; G13243 Olsen Ludvig; G13244 Eek Nokolai; G13245 Libanos Zemen; G13246 Kolseth Sebastian; G13247 Oppegård IL BTK 1 G15 lag248 Oppegård IL BTK 2 G15 lag249 Oppegård IL BTK 3 G15 lag250 Oppegård IL BTK 4 G15 lag251 Jacklin Katrine Nilsen; G15R, J13, MD252 Kjøk Axel Andersson; G13, G15R

Randesund IL - BTG253 Randesund IL G15 lag254 Brenna Morten; G15D, G15R255 Vika Kristoffer; G15D, G15R256 Werner Florian; G15D, G13, G15257 Synstad Ole Tobias; G13

Sarpsborg BTK258 Hansen Jon-Martin Soo; G15D, MD, G15259 Øby Oscar; G15D, MD, G15260 Grønmyr Petter; G15D, G13, G15R261 Langsholdt Benjamin; G15D, MD, G13, G15262 Garsrud Erling; G15D, G15R263 Babsvik Marlone; G13264 Ørevik Ludvig; G15D, G13, G15R265 Pettersen Marius; G15D, G15R


266 Veiden Morten; G13267 Kristiansen Jonas; G13268 Moeskau Anders; G13269 Søgaard Sander; G13, G15R270 Sarpsborg BTK G15 lag

Skjoldar IL271 Håvardsen Andreas Nonslid; G13, G15

Skodje IL272 Vidhammer Thomas S.; G13, G15R273 Slettedal Marcus U.; G13274 Ludviksen Levi; G13

Sportsklubben Heros275 Erchinger Noah; G15D, G15276 Dahl Marius; G15D, G15R277 Vedeler Petter; G15D, G15R, G13278 Husebø Max; G15D, G13, G15R279 Egenberg Gard; G15D, G13, G15R280 Egenberg Seth; G13281 Støldal Amund; G13282 Heros G15 lag

Stavanger BTK283 Mæle Ole Kristian; G15D, MD, G15R284 Thunem Kristoffer; G15D, G13, G15R285 Lygre Jarl; G15D, G13, G15R286 Tholo Håkon; G15D, G13, G15R287 Myrås Maren; J15D, MD, J13, J15288 Finstad Mari; J15D, MD, J13, J15289 Fossan Benjamin; G15D, G13, MD, G15R290 Haug Håvard; G15D, G13, G15R, MD

291 Stavanger BTK 1 H15 lag292 Stavanger BTK 2 H15 lag293 Stavanger BTK J15 lag

Stord BTK294 Stord BTK G15 lag295 Stokke Morten; G15, G15D, MD296 Skjelnes Andreas; G15R, G13, G15D297 Haaland Torbjørn Iversen; G15R, G13, G15D298 Låte Thomas; G13299 Skogen Bård; G13300 Andersson Jan Roger; G13, FH15ST, FHJ, FHJD, FHJST, G15D, FO, FOD301 Salomonsen Steffen; FHJST, FHJ, FHJD

Varding BTK302 Hungnes Andreas; G15D, G13, MD, G15R

Vikåsen BTK303 Koteng Markus T.; FHJ, FHJD, FHJST

Volda og Ørsta BTK304 Sæther Håvard; G15D, MD, G15305 Selsvold Georg; G15D, MD, G15306 Gaarder Rasmus Mork; G15D, MD, G15307 Meringdal Fredrik; G15D, MD, G13, G15308 Mork Tiril Egset; J15D, MD, J15309 Volda & Ørsta BTK G15 lag310 Driveklepp Mina Molnes; J13311 Sjøholt Sunniva; J13312 Sørheim Sigurd Tjalveson; G13313 Skurtveit Sigve; G13

Lagklasser NM for yngre Gutter 15 år lagB-72 1 Adrian Wetzel, Kevin Berget, Sander HolumB-72 2 Fredrich Kallevig, Kristoffer Myrvåg. Mikkel DalenB-72 3 Mikolay Schych, Mahiran Manoharan, Kim Lanh PhanBergen Martin Aasebø Nummedal, Sander Moltumyr, Bjørnar Lilleheil, Stian KrossøyBodø Andreas Dagsloth, Eirik Wiik, Jonas OuhassiEiker Mats Meinseth, Erik Berge Saue, Jonas TronerudFokus 1 Aleksander Hoel, Bendik Brekke Thorfinnson, Mats Hoel, Edvard Stokke BrandzægFokus 2 Hågen Viken Grini, Stian Tønsberg Johansen, Christian Clerck Fransson, Sebastian Thurmer, Aaryan ChawlaFornebu 1 Aksel Kristiansen, Sondre Berner, Torstein SolbergFornebu 2 Christian Hornnes, Hilding Persson, Mads MIdtgaardFornebu 3 Christian Thorkildsen, Andreas Tvervaag, Marius JohannesenHardanger Jack Feng, Simon Feng, Lars Opheim Harestua 1 Markus Brunsæl, Snorre Amundsen Aarsund, Miikkel Gudmundsen Harestua 2 Christian Stenbråthen, Martin Håpnes Boström, Simen Knudsen Husøy Foynland Sondre Nakjem, Erlend Edvardsen, Ruben Hansen, Albert Johannessen Kobra Markus Bergaust, Hermann Nordvang, Marcus Neskvern, Lars Nordli Holmstrøm Moflata 1 Erlend Rogstad, John Solli, Dennis Nicodemus, Ruben Bringa Moflata 2 Andreas Lindkjenn Bø, Eiliv Meen, Sindre Lofthus, Molde Andreas Sporsheim, Knut Are Karlson, Even Nikolai HorvliNotodden Ole Jørgen Pedersen, Halvor Nyhus Hagen, Johannes KrosshusOppegård 1 Oscar Rogstad, Jesper Schwartz, Axel ØrmenOppegård 2 Sander Schultz, Simon Kobbenes, Alexander Klougman Pishva


Oppegård 3 Benjamin Kolseth, Robin Holden, Jacob Benestad, Ole SyverinsenOppegård 4 Ulrik Hansen, Jonas Lillebør Haugen, Tobias Løvmyr, Jacob Deehr JohannessenRandesund Morten Brenna, Florian Werner, Kristoffer VikaSarpsborg Jon-Martin Soo Hansen, Oskar Øby, Petter Grønmyr, Benjamin Langsholdt, Erling GarsrudHeros Noah Erchinger, Petter Vedeler, Marius DahlStavanger 1 Ole Kristian Mæle, Kristoffer Thunem, Jarl LygreStavanger 2 Benjamin Fossan, Håvard Haug, Haakon Bauer-Nilsen TholoStord Morten Stokke, Jan Roger Andersson, Andreas SkjelnesVolda & Ørsta Fredrik Meringdal, Georg Selsvold, Håvard Sæther, Rasmus Mork Gaarder

Jenter 15 år lagB-72 1 Ilka Doval, Rebekka Carlsen, Nora Nilsen B-72 2 Sarah Horgen, Nini Do Vo, Kristin Nordhelle B-72 3 Frøydis Jørgensen, Maja Gjelle, B-72 4 Anne Sophie Kalvatn, Emma Halvorsen Etne Tiril Irene Drange, Linn Hege GravelsæterFokus 1 Kristin Eng, Ingvild Lunden HelsethFokus 2 Mariann Resvoll, Emma TollerudHarestua 1 Mina Moger (fri spiller), Synnøve Svendsen, Emma Gustavsen RolfsnesHarestua 2 Maren Stensli (fri spiller), Silje Flyen, Karianne GustavsenNotodden 1 Ida Høimyr, Greta LiaNotodden 2 Ingeborg Lia, Guro Nyhus Hagen, Katrine Sandsdalen LiaStavanger Maren Myrås, Mari Finstad

Visste du... at det er regler for hvordan man spiller en serv? En ballveksling starter alltid med en serv. Spilleren skal holde ballen i en flat hånd. Deretter skal ballen kastes minst 16 cm opp i luften. Ballen må treffe egen bordside, før den går over nettet og treffer motspillerens side av bordet. Dersom ballen rører nettet i en serv, skal serven spilles på nytt.

Visste du...

at en av treningsformene i bordtennis, kalles Kina-trening?

Kinatrening kommer, som navnet røper, fra Kina. I denne

treningsformen står treneren med en eske på opp til flere

hundre baller. Så slår han hele tiden nye baller til spilleren

i god fast rytme. På den måten får spilleren mange repeti-

sjoner av et slag på kort tid. Repetisjon øker læringen.

Foto: Rebecca Bang


Deltakerliste fordelt på klasser Stiga 11 ernStiga 11’ern Gutter doubleBabsvik Marlone, Sarpsborg BTK Moeskau Anders, Sarpsborg BTKDørre Magnus Aalen, Fokus BTK Bjørkli Nicolai, Fokus BTKEdvardsen Lars, Eiker BTK Larsen Vetle Solberg, Eiker BTKEgenberg Seth, Sportsklubben Heros Støldal Amund, Sportsklubben HerosEng Erik, Fokus BTK Rajkumar Roshman James, Fokus BTKFlaa Peder, Fornebu BTK Meltzer Jacob Kleiven, Fornebu BTKGalaas Marius, Langhus IL Helgerød Sondre, Langhus ILGjermshus Magnus, Kobra BTK Mykkestue Jonas, Kobra BTKGrøtte Pinderud Kristoffer, Oppegård Kolseth Sebastian, OppegårdGulliksen Stian, Fokus BTK Wærstad Felix, Fokus BTKHaagensen Aleksander, Nesodden BTK Rygh Albert Støver Rygh, Nesodden BTKHalvorsen Espen, B-72 Langen Fredrik, B-72Hansen Alrik, Eiker BTK Kirkesæther Andreas, Eiker BTKHansen August Gottling, Moflata BTK Hansen Preben, Moflata BTKHaraldseid Mathias, Fokus BTK Stey Victor, Fokus BTKHaug Eirik, Kobra BTK Nygård Markus, Kobra BTKHøgberget Even, Kobra BTK Berg Erik Rambøl, Kobra BTKKristensen Victor, Oppegård Vengbo Aslak, OppegårdKristiansen Jonas, Sarpsborg BTK Veiden Morten, Sarpsborg BTKKvam Kristoffer, Oppegård Petersen Jonas, OppegårdLibanos Zeman, Oppegård Eek Nokolai, OppegårdLorentzen Jonas, Sarpsborg BTK Hauge Håkon, Sarpsborg BTKLåte Thomas, Stord BTK Skogen Bård, Stord BTKMalerud Oskar, B-72 Haukaas Are, B-72

Moqvist Liam, Fokus BTK Underhaug Truls Joakim, Fokus BTKMykland Mads Oliver S., Modum BTK Bakken Jørgen, Eiker BTKNguyen Andreas, Fjell-Kameraterne,IL Maurstad Patrik Emil, Fjell-Kameraterne,ILNilsen Henrik Bagner, B-72 Lurås Trym, B-72Olsen Ludvik, Oppegård Jasser Herman, OppegårdOpsahl Fredrik, Notodden BTK Hagen Johansen Gregar, Notodden BTKSkurtveit Sigve, Volda og Ørsta BTK Ludviksen Levi, Skodje ILSlettedal Marcus U., Skodje IL Meringdal Martin, IL Hjelset FramSteen Martin, B-72 Kalvatn Markus, B-72Strømstad Andreas, Laksevåg BTK Eidsheim Bjørnar, Laksevåg BTKSynstad Ole Tobias, Randesund IL - BTG Rouhani Matin, Lia ILSørheim Sigurd Tjalveson, Volda og Ørsta BTK Aulie Audun Gjetrang, LarkollenThürmer Mikael, Fokus BTK Beckstrøm Eskil, Fokus BTKTøgård Bjørn, Oppegård Hellevik Victor Syndve, OppegårdBurkan Josef, B-72Hognestad Heine, Notodden BTKNørve Erik, Fokus BTKOrrego Benjamin Thoresen, Fjell-Kameraterne,ILRomstad Sivert, Narvik BTKThorsen Henrik, Moflata BTKVetvik Seth, Lia IL

Stiga 11’ern Gutter lagB-72 1 G11 lagB-72 2 G11 lagB-72 3 G11 lagB-72 4 G11 lagEiker BTK 1 G11 lagEiker BTK 2 G11 lagFjell-Kameraterne IL G11 lagFokus BTK 1 G11 lagFokus BTK 2 G11 lagFokus BTK 3 G11 lagFokus BTK 4 G11 lagFokus BTK 5 G11 lagFokus BTK 6 G11 lag


Fornebu BTK G11 lagHeros BTK G11 lagKobra BTK 1 G11 lagKobra BTK 2 G11 lagKobra BTK 3 G11 lagKobra BTK 4 G11 lagLanghus IL G11 lagMoflata BTK G11 lagNotodden BTK J11 lagOppegård IL BTK 1 G11 lagOppegård IL BTK 2 G11 lagOppegård IL BTK 3 G11 lagOppegård IL BTK 4 G11 lagOppegård IL BTK 5 G11 lagSarpsborg BTK 1 G11 lagSarpsborg BTK 2 G11 lagSkodje IL G11 lagStord BTK G11 lagVolda og Ørsta BTK G11 lag

Stiga 11’ern Gutter singleSynstad Ole Tobias, Randesund IL - BTGLåte Thomas, Stord BTKSkogen Bård, Stord BTKEdvardsen Lars, Eiker BTKRouhani Matin, Lia ILHaug Eirik, Kobra BTKEng Erik, Fokus BTKMykland Mads Oliver S., Modum BTKBakken Jørgen, Eiker BTKMeringdal Martin, IL Hjelset FramRomstad Sivert, Narvik BTKHaraldseid Mathias, Fokus BTKNguyen Andreas, Fjell-Kameraterne,ILSørheim Sigurd Tjalveson, Volda og Ørsta BTKLarsen Vetle Solberg, Eiker BTK Aulie Audun Gjetrang, LarkollenAlavinasab Benjamin Elijah, Kobra BTKBabsvik Marlone, Sarpsborg BTKBeckstrøm Eskil, Fokus BTKBerg Erik Rambøl, Kobra BTKBergersen Mats, Fokus BTKBergsjø Thomas, OppegårdBjørkli Nicolai, Fokus BTKBurkan Josef, B-72Dahl Fredrik Enberg, Drammen BTKDørre Magnus Aalen, Fokus BTKEek Nokolai, OppegårdEgenberg Seth, Sportsklubben HerosEidsheim Bjørnar, Laksevåg BTKFlaa Peder, Fornebu BTKGalaas Marius, Langhus ILGjermshus Magnus, Kobra BTKGrøtte Pinderud Kristoffer, OppegårdGulliksen Stian, Fokus BTKGundersen Casper, Drammen BTKHaagensen Aleksander, Nesodden BTKHagen Johansen Gregar, Notodden BTKHalvorsen Espen, B-72Hansen Alrik, Eiker BTK

Hansen August Gottling, Moflata BTKHansen Preben, Moflata BTKHauge Håkon, Sarpsborg BTKHaukaas Are, B-72Helgerød Sondre, Langhus ILHellevik Victor Syndve, OppegårdHognestad Heine, Notodden BTKHøgberget Even, Kobra BTKJasser Herman, OppegårdKalvatn Markus, B-72Kirkesæther Andreas, Eiker BTKKjenslie Petter Prytz, Fornebu BTKKolseth Sebastian, OppegårdKristensen Victor, OppegårdKristiansen Jonas, Sarpsborg BTKKvam Kristoffer, OppegårdLangeli Oskar, Drammen BTKLangen Fredrik, B-72Libanos Zeman, OppegårdLorentzen Jonas, Sarpsborg BTKLudviksen Levi, Skodje ILLurås Trym, B-72Malerud Oskar, B-72Maurstad Patrik Emil, Fjell-Kameraterne,ILMeltzer Jacob Kleiven, Fornebu BTKMoeskau Anders, Sarpsborg BTKMoqvist Liam, Fokus BTKMykkestue Jonas, Kobra BTKNilsen Henrik Bagner, B-72Nygård Markus, Kobra BTKNytrøen Adrian, Kobra BTKNørve Erik, Fokus BTKOlsen Ludvik, OppegårdOpsahl Fredrik, Notodden BTKOrrego Benjamin Thoresen, Fjell-Kameraterne,ILPetersen Jonas, OppegårdRajkumar Roshman James, Fokus BTKRygh Albert Støver Rygh, Nesodden BTKSkurtveit Sigve, Volda og Ørsta BTKSlettedal Marcus U., Skodje ILSteen Martin, B-72Stey Victor, Fokus BTKStrømstad Andreas, Laksevåg BTKStøldal Amund, Sportsklubben HerosThorsen Henrik, Moflata BTKThürmer Mikael, Fokus BTKTøgård Bjørn, OppegårdUnderhaug Truls Joakim, Fokus BTKWærstad Felix, Fokus BTKVeiden Morten, Sarpsborg BTKVengbo Aslak, Oppegård Vetvik Seth, Lia IL

Stiga 11’ern Jenter doubleAksnes-Øystese Tora, Hardanger BTK Ostrowska Zosia, Hardanger BTKBerg Tora, Fokus BTK Klatran Amalie, Fokus BTKDriveklepp Mina Molnes, Volda og Ørsta BTK Sjøholt Sunniva, Volda og Ørsta BTK


Flaglien Silje, Fokus BTK Alyssa Megan, Fokus BTKHording Sala, Oppegård Jankovic Teodora, OppegårdLangbråten Maiken, Nesodden BTK Todok Tone S., Nesodden BTKLange Lisa Marie, Harestua IL Wannebo Tuva, Harestua ILMarring Dina Sorkness, Harestua IL Boström Moa Håpnes, Harestua ILRuud Julie Grina, Harestua IL Wertebach Yoana Aminda, Gjerdrum BTKSchultz Thea, Oppegård Strøm Mette G., Notodden BTK

Stiga 11’ern Jenter lagFokus BTK 1 J11 lagFokus BTK 2 J11 lagHardanger BTK J11 lagHarestua IL 1 J11 lagHarestua IL 2 J11 lagOppegård IL BTK J11 lagVolda og Ørsta BTK J11 lag

Stiga 11’ern Jenter singleDriveklepp Mina Molnes, Volda og Ørsta BTKSjøholt Sunniva, Volda og Ørsta BTKLange Lisa Marie, Harestua ILChanmuang Lisa Panatchakorn, Bergen HILAksnes-Øystese Tora, Hardanger BTKAlyssa Megan, Fokus BTKBerg Tora, Fokus BTKBoström Moa Håpnes, Harestua ILFlaglien Silje, Fokus BTKHording Sala, OppegårdJankovic Teodora, OppegårdKlatran Amalie, Fokus BTKLangbråten Maiken, Nesodden BTKMarring Dina Sorkness, Harestua ILOstrowska Zosia, Hardanger BTKRuud Julie Grina, Harestua ILSchultz Thea, OppegårdStrøm Mette G., Notodden BTKTodok Tone S., Nesodden BTKWannebo Tuva, Harestua ILWertebach Yoana Aminda, Gjerdrum BTK

Stiga 11’ern Mixed doubleAlavinasab Benjamin Elijah, Kobra BTK Ruud Julie Grina, Harestua ILDriveklepp Mina Molnes, Volda og Ørsta BTK Sørheim Sigurd Tjalveson, Volda og Ørsta BTKEng Erik, Fokus BTK Flaglien Silje, Fokus BTKGjermshus Magnus, Kobra BTK Wannebo Tuva, Harestua ILHaraldseid Mathias, Fokus BTK Alyssa Megan, Fokus BTK

Hognestad Heine, Notodden BTK Strøm Mette G., Notodden BTKHording Sala, Oppegård Grøtte Pinderud Kristoffer, OppegårdJankovic Teodora, Oppegård Kolseth Sebastian, OppegårdLåte Thomas, Stord BTK Ostrowska Zosia, Hardanger BTKMykkestue Jonas, Kobra BTK Marring Dina Sorkness, Harestua ILNilsen Henrik Bagner, B-72 Wertebach Yoana Aminda, Gjerdrum BTKNygård Markus, Kobra BTK Lange Lisa Marie, Harestua ILNytrøen Adrian, Kobra BTK Boström Moa Håpnes, Harestua ILRajkumar Roshman James, Fokus BTK Klatran Amalie, Fokus BTKSchultz Thea, Oppegård Synstad Ole Tobias, Randesund IL - BTGSjøholt Sunniva, Volda og Ørsta BTK Haug Eirik, Kobra BTKSkogen Bård, Stord BTK Aksnes-Øystese Tora, Hardanger BTKStey Victor, Fokus BTK Berg Tora, Fokus BTKBakken Jørgen, Eiker BTKEdvardsen Lars, Eiker BTKHansen August Gottling, Moflata BTKHansen Preben, Moflata BTKLarsen Vetle Solberg, Eiker BTKThorsen Henrik, Moflata BTK

Visste du... at høyden på et bordtennisnett har blitt senket etter sportens opprinnelse? Tidligere var nettet på bordtennis-bordet 16,75 cm. Det ble senket i 1936 for å fremme mer offensivt spill. Nå er netthøyden 15,25 cm.

Visste du... at det er regler for hvordan man spiller en serv? En ballveksling starter alltid med en serv. Spilleren skal holde ballen i en flat hånd. Deretter skal ballen kastes minst 16 cm opp i luften. Ballen må treffe egen bordside, før den går over nettet og treffer motspillerens side av bordet. Dersom ballen rører nettet i en serv, skal serven spilles på nytt.


Deltakerliste fordelt på klubb - Stiga 11 ernB-72Lurås Trym; G11D, G11Kalvatn Markus; G11D, G11Malerud Oskar; G11D, G11Halvorsen Espen; G11D, G11Steen Martin; G11D, G11Nilsen Henrik Bagner; G11D, G11, MDBurkan Josef; G11D, G11Haukaas Are; G11D, G11Langen Fredrik; G11D, G11B-72 1 G11 lagB-72 2 G11 lagB-72 3 G11 lagB-72 4 G11 lag

Bergen HILChanmuang Lisa Panatchakorn; J11

Drammen BTKDahl Fredrik Enberg; G11Langeli Oskar; G11Gundersen Casper; G11

Eiker BTKEdvardsen Lars; G11D, G11, MDLarsen Vetle Solberg; G11D, G11, MDBakken Jørgen; G11D, G11, MDHansen Alrik; G11D, G11Eiker BTK 1 G11 lagEiker BTK 2 G11 lagKirkesæther Andreas; G11D, G11

Fjell-Kameraterne,ILNguyen Andreas; G11D, G11Maurstad Patrik Emil; G11D, G11Orrego Benjamin Thoresen; G11D, G11Fjell-Kameraterne IL G11 lag

Fokus BTKFlaglien Silje; J11D, J11, MDDørre Magnus Aalen; G11D, G11Moqvist Liam; G11D, G11Underhaug Truls Joakim; G11D, G11Thürmer Mikael; G11D, G11Klatran Amalie; J11D, J11, MDBergersen Mats; G11Bjørkli Nicolai; G11D, G11Beckstrøm Eskil; G11D, G11Nørve Erik; G11D, G11Berg Tora; J11D, J11, MDWærstad Felix; G11D, G11Alyssa Megan; J11D, J11, MDGulliksen Stian; G11D, G11Haraldseid Mathias; G11D, G11, MDEng Erik; G11D, G11, MDStey Victor; G11D, G11, MDRajkumar Roshman James; G11D, G11, MD

Fokus BTK 1 G11 lagFokus BTK 2 G11 lagFokus BTK 3 G11 lagFokus BTK 4 G11 lagFokus BTK 5 G11 lagFokus BTK 6 G11 lagFokus BTK 7 G11 lagFokus BTK 1 J11 lagFokus BTK 2 J11 lag

Fornebu BTKKjenslie Petter Prytz; G11Flaa Peder; G11D, G11Meltzer Jacob Kleiven; G11D, G11Fornebu BTK G11 lag

Gjerdrum BTKWertebach Yoana Aminda; J11D, J11, MD

Hardanger BTKAksnes-Øystese Tora; J11D, J11, MDOstrowska Zosia; J11D, J11, MDHardanger BTK J11 lag

Harestua ILLange Lisa Marie; J11D, J11, MDWannebo Tuva; J11D, J11, MDBoström Moa Håpnes; J11D, J11, MDRuud Julie Grina; J11D, J11, MDMarring Dina Sorkness; J11D, J11, MDHarestua IL 1 J11 lagHarestua IL 2 J11 lag

IL Hjelset FramMeringdal Martin; G11D, G11

Kobra BTKHaug Eirik; G11D, G11, MDNygård Markus; G11D, G11, MDHøgberget Even; G11D, G11Berg Erik Rambøl; G11D, G11Gjermshus Magnus; G11D, G11, MDNytrøen Adrian; G11, MDMykkestue Jonas; G11D, G11, MDAlavinasab Benjamin Elijah; G11, MDKobra BTK 1 G11 lagKobra BTK 2 G11 lagKobra BTK 3 G11 lagKobra BTK 4 G11 lag

Laksevåg BTKStrømstad Andreas; G11, G11DEidsheim Bjørnar; G11D, G11

Langhus ILHelgerød Sondre; G11, G11DGalaas Marius; G11D, G11Langhus IL G11 lag


LarkollenAulie Audun Gjetrang; G11D, G11

Lia ILRouhani Matin; G11D, G11Vetvik Seth; G11D, G11

Modum BTKMykland Mads Oliver S.; G11D, G11

Moflata BTKHansen August Gottling; G11D, G11, MDHansen Preben; G11D, G11, MDThorsen Henrik; G11D, G11, MDMoflata BTK G11 lag

Narvik BTKRomstad Sivert; G11, G11D

Nesodden BTKLangbråten Maiken; J11, J11DTodok Tone S.; J11, J11DHaagensen Aleksander; G11D, G11Rygh Albert Støver Rygh; G11D, G11

Notodden BTKHagen Johansen Gregar; G11D, G11Hognestad Heine; G11D, G11, MDOpsahl Fredrik; G11D, G11Strøm Mette G.; J11D, J11, MDNotodden BTK J11 lag

OppegårdHording Sala; J11D, J11, MDJankovic Teodora; J11D, J11, MDSchultz Thea; J11, MD, J11DGrebbe Pinderud Kristoffer; G11D, G11, MDJasser Herman; G11D, G11Olsen Ludvik; G11D, G11Hellevik Victor Syndve; G11D, G11Tøgård Bjørn; G11, G11DBergsjø Thomas; G11Petersen Jonas; G11, G11DKvam Kristoffer; G11, G11DEek Nokolai; G11, G11DLibanos Zeman; G11, G11DKolseth Sebastian; G11, MD, G11D

Kristensen Victor; G11, G11DVengbo Aslak; G11, G11DOppegård IL BTK J11 lagOppegård IL BTK 1 G11 lagOppegård IL BTK 2 G11 lagOppegård IL BTK 3 G11 lagOppegård IL BTK 4 G11 lagOppegård IL BTK 5 G11 lagOppegård IL BTK 6 G11 lag

Randesund IL - BTGSynstad Ole Tobias; G11D, G11, MD

Sarpsborg BTKKristiansen Jonas; G11D, G11Lorentzen Jonas; G11D, G11Hauge Håkon; G11D, G11Babsvik Marlone; G11D, G11Moeskau Anders; G11D, G11Veiden Morten; G11D, G11Sarpsborg BTK 2 G11 lagSarpsborg BTK 1 G11 lag

Skodje ILSlettedal Marcus U.; G11D, G11Ludviksen Levi; G11D, G11Skodje IL G11 lag

Sportsklubben HerosEgenberg Seth; G11D, G11Støldal Amund; G11D, G11Heros BTK G11 lag

Stord BTKStord BTK G11 lagLåte Thomas; G11D, G11, MDSkogen Bård; G11D, G11, MD

Volda og Ørsta BTKVolda og Ørsta BTK G11 lagVolda og Ørsta BTK J11 lagDriveklepp Mina Molnes; J11D, J11, MDSjøholt Sunniva; J11D, J11, MDSørheim Sigurd Tjalveson; G11D, G11, MDSkurtveit Sigve; G11D, G11

www.kulinaris.no


Lagklasser Stiga 11 ernGutter 11 år lagB-72 1 Henrik B Nilsen, Trym Lurås, Josef BurkanB-72 2 Martin Steen, Markus KalvatnB-72 3 Espen Halvorsen, Fredrik LangenB-72 4 Oscar Malerud, Are HaukaasEiker 1 Lars Grotnes Edvardsen, Vetle Solberg Larsen, Jørgen BakkenEiker 2 Alrik Hansen, Andreas KirksætherFjell-Kameraterne Benjamin Thoresen Orrego, Patrik Emil J. MaurstadFokus 1 Mathias Haraldseid, Victor SteyFokus 2 Erik Eng, Roshmann James RajkumarFokus 3 Liam Moqvist, Truls UnderhaugFokus 4 Magnus Aalen Dørre, Nicolay BjørkliFokus 5 Stian Gulliksen, Felix Wærstad, Mats Buraas BergersenFokus 6 Michael Thurmer, Eskil Beckstrøm, Erik NørveFornebu Petter Prytz Kjenslie, Peder Flaa, Jacob Kleiven MeltzerKobra 1 Eirik Haug, Markus NygårdKobra 2 Magnus Gjrmshus, Adrian NytrøenKobra 3 Jonas Mykkestue, Jonas Tørrissen, Benjamin Elijah AlavinasabKobra 4 Even Høgberget, Erik R BergLanghus Marius Galaas, Sondre HelgerudMoflata August Hansen Grottling, Preben Hansen, Henrik Holtan ThorsenNotodden Gregar Hagen Johnsen, Heine Hognestad, Fredrik OpsahlOppegård 1 Sebastian Kolseth, Ludvik OlsenOppegård 2 Kristoffer Grøtte Pinderud, Herman JasserOppegård 3 Nikolai Eek, Zemen LibanosOppegård 4 Victor Kristensen, Aslak VengboOppegård 5 Kristoffer Kvam, Jonas PetersenSarpsborg 1 Håkon Hauge, Morten VeidenSarpsborg 2 Jonas Kristiansen, Jonas LorentzenSkodje Marcus Slettedal, Levi LudviksenHeros Seth Egenberg, Amund StøldalStord Thomas Låte, Bård SkogenVolda og Ørsta Sigurd Tjalveson Sørheim, Sigve Skurtveit

Jenter 11 år lagFokus 1 Silje Flaglien, Megan AlyssaFokus 2 Tora Berg, Amalie KlatranHardanger Tora Aksnes-Øystese, Zosia OstrowskaHarestua 1 Lisa Marie Lange, Tuva Wannebo, Moa Boström Håpnes (fri spiller)Harestua 2 Dina Marring, Julie Grina RuudOppegård Thea Schultz, Sala Hording, Teodora JankovicVolda og Ørsta Mina Driveklepp Molnes, Sunniva Sjøholt

Visste du... at bordtennis er en av de mest populære idrettene i verden? Bordtennis er populært. På verdensbasis er det mer enn 300 millioner registrerte spillere!. Det gjør Bordtennis til en av de mest populære idrettene i verden. I Norge startet bordtennis-interessen å vokse fra 1920 tallet. Nå er det så mange som 126 bordtennisklubber i Norge.

Visste du... at begrepet «Veteran» ikke bare handler om biler? I bordtennis spiller du som veteran fra du er 35 år i Norge, og internasjonalt fra du er 40 år. Dorothy de Low er kåret av Guinness World Record til verdens eldste atlet. Hun er 103 år gam-mel og fortsatt aktiv. Hun spilte kamp så sent som 06. februar 2013.


Telefon: 66 99 44 45

G R E V E R U D S E N T E R , F L Å T E S T A D V E I E N 3 , 1 4 1 5 O P P E G Å R D

www.valentinos.nowww.facebook.com/valentinosfollo

Italiensk restaurant med sjel!Her lages all mat fra bunnen av - med kjærlighet.

K AFFEBARRESTAUR ANT

OG SPOR TSBAR

C A F É • S P O R T S P U B • R E S TA U R A N T • C AT E R I N G • TA K E A W AY

Med ferske, spennende råvarer lager vi hjemmelaget mat av god kvalitet, med italiensk preg. All mat er lagd med kjærlighet, omtanke og sesongens beste råvarer.

Vi har lunsjservering fra kl. 11, med bl.a. påsmurt mat, suppe, hjemmebakt foccaia.

Middag kan bestilles fra kl. 16, og her kan vi tilby italiensk pizza stekt i stenovn, deilige pastaretter eller à la carte.

Vi serverer mat fra restauranten, men også har en spennede burgermeny og våre klassiske amerikanske pizzaer på menyen.

Vi gleder oss til å få besøk av deg!

Deltakere, lagledere, trener og foreldre:De som tar med seg NM programmet får 10% rabatt på mat i perioden 15-17.mars.

Åpningstider café: Man-Fre 11:00-22:00 - lør-søn 11:00-22:00Åpningstider spisested/restaurant: Man-Fre 16:00-22:00, lør-søn 11:00-22:00Utlevering varmmat: Man-Fre 11:00-22:00, lør-søn 11:00-22:00Utkjøring: Man-Fre 14:00-21:30, lør 14:00-22:30, søn 13:00-21:30


Tjen penger på noe alle trenger!på noe alle trenger!på noe alle trenger!

Trenger klubben mer penger?

Skal dere på turnering eller tur?

Trenger dere fl ere bord, racketer

eller annet nytt utstyr?

på noe alle trenger!på noe alle trenger!på noe alle trenger!på noe alle trenger!

Scan for priserog produktinfo

Gjør som Oppegård Bordtennisgruppe:

Selg sekker med toalettpapir, tørkeruller og

esker med kaffe som gir dere god fortjeneste!

Gå inn på vår hjemmeside www.dugnaden.no og

les mer om hvor lett dette fungerer, hva dere kan

tjene og hvor mye dere må selge for å nå målet.

Dette er en rask og effektiv måte å skaffe de

inntektene dere så sårt trenger. Hundrevis av

klubber, lag og foreninger har nådd sine mål

og drømmer ved hjelp av inntekter på salg av

produktene fra dugnaden.

Lett å selge – Alle trenger det!

Besøk oss på Facebook

Tjen mer:

Selg kaffe til

kundene dine!

Tips: Last ned og skriv ut info fra vår hjemmeside (dugnaden.no).Dette kan du gi til lagleder eller foresatte.

Dere er i gang på 1-2-3!

Tjen kr. 100,–

pr. solgte

sekk papir

D13 Annonse_NM bordtennis-2013_A5.indd 1 12.02.13 15.07

Telefon: 66 99 44 45

G R E V E R U D S E N T E R , F L Å T E S T A D V E I E N 3 , 1 4 1 5 O P P E G Å R D

www.valentinos.nowww.facebook.com/valentinosfollo

Italiensk restaurant med sjel!Her lages all mat fra bunnen av - med kjærlighet.

K AFFEBARRESTAUR ANT

OG SPOR TSBAR

C A F É • S P O R T S P U B • R E S TA U R A N T • C AT E R I N G • TA K E A W AY

Med ferske, spennende råvarer lager vi hjemmelaget mat av god kvalitet, med italiensk preg. All mat er lagd med kjærlighet, omtanke og sesongens beste råvarer.

Vi har lunsjservering fra kl. 11, med bl.a. påsmurt mat, suppe, hjemmebakt foccaia.

Middag kan bestilles fra kl. 16, og her kan vi tilby italiensk pizza stekt i stenovn, deilige pastaretter eller à la carte.

Vi serverer mat fra restauranten, men også har en spennede burgermeny og våre klassiske amerikanske pizzaer på menyen.

Vi gleder oss til å få besøk av deg!

Deltakere, lagledere, trener og foreldre:De som tar med seg NM programmet får 10% rabatt på mat i perioden 15-17.mars.

Åpningstider café: Man-Fre 11:00-22:00 - lør-søn 11:00-22:00Åpningstider spisested/restaurant: Man-Fre 16:00-22:00, lør-søn 11:00-22:00Utlevering varmmat: Man-Fre 11:00-22:00, lør-søn 11:00-22:00Utkjøring: Man-Fre 14:00-21:30, lør 14:00-22:30, søn 13:00-21:30

Peder Sletners vei 2, 1410 KolbotnTlf. 66 80 19 80www.kolbotnauto.no

Veil pris Auris fra 215 500,- inkl. frakt, lev- og reg. omkostninger 7 500,- Forbruk blandet kjøring, utslipp CO2 og NOx: Auris VVT-i: fra 0,55 l/mil, fra 128 g/km, fra 10,2 mg/km. Auris D-4D: fra 0,42 l/mil, fra 109 g/km, fra 118 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om trykkfeil.

NYE AurisI tråd med Toyotas filosofi “Always a better way”, jobber vi stadig med å forbedre oss. Vi lanserer nye Auris og Auris Hybrid - en favoritt i kompaktklassen som nå også representerer Toyotas nye formspråk. Elegante linjer og lavt tyngdepunkt kombineres med et dynamisk grilldesign og LED-kjørelys. Nye Auris er av høyeste kvalitet, er svært velutstyrt, og har en gjennomført stil som er skreddersydd for kjøreglede.

Auris Active har utstyr som : • Automatisk klimaanlegg • LED kjørelys • Fjernstyrt dørlås • El. justerbare speil med varme • El. justerbare vinduer • Cruise Control (ikke 1.4 D-4D) • 16” aluminiumsfelger • Ryggekamera • Toyota Touch multimedia berøringsskjerm • DAB + digitalradio + mye, mye mer

Se mer på toyota.no

ÅrEts viktigstE bilNYhEt

Lanseringstilbud

Nye Auris Active Toyota Touch & Go

Navigasjon uten tillegg i prisen

verdi 6 400,-


Da vi vant over kineserne!Det var i 1991, under selveste VM i Chiba i Japan, at Norge slo kineserne. Og det var ingen «hvem som helst». Det var vår egen Frode Grini, som bor på Kolbotn i Oppegård kommune. Dette var, - og er fortsatt, en av Norges beste prestasjoner i norsk bordtennis.

Frode forteller: ”Jeg gikk til kvartfinalen i double med Yansheng Wang. Der møtte vi det kinesiske favoritt-paret Ma Wenge og Chen Chibin som var ranket 3 og 5 i verden. Allerede i første runde hadde vi slått ut et av de beste europeiske parene, nå kom de beste kineserne. Jeg husker ikke så mye av kampen, men jeg mener å huske at jeg stålblokket enn av kinesernes fh loop på 19-18 til oss i avgjørende sett: 20-18! Eller er det et slag som er blitt til i hodet mitt i ettertid?”

Frodes treningsråd:Det viktigste er å ha det gøy med bordtennis, så alle får

finne ut hva det er som er morsomt med bordtennisen og fortsette med akkurat det. Men det er jo også slik at

det ofte blir enda morsommere når man blir flinkere å spille. Og for å bli flinkere må man av og til trene på ting

som kan være kjedelig, og man må kanskje trene på dager man egentlig ikke har så veldig lyst. For de som

har lyst å prøve å bli veldig god, tror jeg i alle fall to ting er viktig: For det første må du være tålmodig, det tar mange år med jevnlig trening for å bli veldig god - og

da uten lange perioder med treningspause. For det andre er det viktig å bruke tiden på treningen godt. Er du skjerpet og jobber intensivt i to timer på en trening,

kan det være mye mer verdt enn tre kvelder med ukonsentrert trening.

Frodes kampråd: Tenk alltid på neste ball, har du tapt et poeng så må du legge det bak deg og tenke på det neste. Og har du vunnet et poeng, så betyr ikke det at du kommer til å vinne det neste uten innsats. Alltid neste ball! Et annet godt råd er å slå ballen dit motstanderen ikke venter å få den - men det er et råd som ikke alltid er like lett å følge...

- og hva gjør Frode nå?Etter 35 år med sporten og flere tittelseiere, renner det fortsatt bordtennisblod i Frodes årer. Så sent som i 2011 vant han tittelen: Norgesmester i Veteran 40 år.

30 NM for yngre Bordtennis, 15. - 17. mars 2013, OppegårdSENTER SKO

www.eurosko.com

Velkommen til en av Norges største skobutikker!


Bordtennis Quiz(Du finner svarene i programmet)

1. Hvor mange lag er med og spiller i NM for yngre og Stiga 11´ern?

2. Hva står forkortelsen «BH» for?

3. Hvor mange av våre NM sponsorer har annonse i programmet?

4. Hva heter materiellet som en bordtennisball er laget av?

5. Hvor mange ganger har Tommy Urhaug vunnet verdensmesterskap?

6. Hva heter presidenten i Norges Bordtennisforbund?

7. Hvor høyt opp i luften skal en ball kastes, under en serv?

8. Hvor gammel er en bordtennisspiller i Norge, når han/hun starter å spille som veteran?

9. Hvilke 3 konkurranseformer er det typisk å dele en bordtennisturnering inn i?

10. Hvilke 4 faktorer har innvirkning på en serv?

11. Hvor høyt er et bordtennisnett?

12. Hva heter han, som var den første nordmannen som vant over kineserne i double?

13. Hva står forkortelsen «FH» for?

14. På hvilken webadresse kan en bordtennisspiller følge sin ranking på?

15. Hvilke 2 ord mangler i denne delen av bordtennis eden? «Vi skal oppføre oss som ________ tapere og ________ vinnere»

16. Hvor mange poeng, mer enn motspilleren, skal en spiller lede med når han/hun har vunnet?

17. I hvilken by, vant Tommy Urhaug sitt OL gull?

18. I hvilket år kom Bordtennis med som sportsgren i OL?

19. Hvor mange bordtennisklubber er det i Norge?

20. Hvor stor er en bordtennisball i diameter?


En lagspiller i en individuell gentlemans sport!Anna Grutle Aasebø, er 18 år. Hun begynte å spille bordtennis etter at hun opplevde det som gøy i SFO-tiden og fordi søsteren spilte. Allerede nå, kan hun se tilbake på 9 år med bordtennis med stolthet. Hun har 1958 poeng på norgesrankinga og har seire i både individuelle kamper og lag-kamper. Anna er et stort talent og en god representant for Fokus BTK. Og ikke nok med dette. Hun blir også positivt omtalt som en god lagspiller, i en ellers så individuell sport.

Men hvordan ser Anna, på sporten; individuell- eller lagsport? Og hvordan spiller en god lagspiller i en sport som omtales som «en gentlmans sport»?

Anna: ”Jeg er vokst opp i Fokus og har mange av mine beste venner i klubben. Og selv om jeg ser på bordtennis som en individuell sport, så spiller vi som et lag hvor det er viktig å gjøre hverandre gode. I lagspill bytter man på å spille singler. Da venter de andre på siden og gir sin støtte. Deres seier kan gjøre at vi vinner som lag, selv om en selv har tapt kamper.”

Dette med «gentlemans sport» handler mye om de uskrevne reglene. Man feirer f.eks. ikke en seier, hverken som spiller eller tilskuer om: - ballen treffer nettet eller bordkanten - om du treffer ballen dobbelt (både med finger og racket). Det blir urent treff og dårlig ball. - om motspiller bommer på sin serv - I tillegg bør ikke tilskuere klappe når 2 klubbmedlemmer spiller mot hverandre.

Annas treningsråd:Man må møte på trening og trene mye. Bordtennis krever mye konsentrasjon, og man må tørre prøve og være god.

Det er viktig å sette seg mål og deretter jobbe for å nå det.

”Og så er det viktig å ha det gøy!”


Annas kampråd:Bordtennis krever mye av en spiller både mentalt og fysisk. En må ikke la sinne ta oppmerksomheten, eller gi opp selv om man ligger under i en match. Det er viktig å hele tiden tenke på neste ball og hva du skal gjøre for å vinne neste poeng.

… og hva er viktig for Anna, nå?Jeg er skadet for tiden, så nå er viktig å bli skadefri. Mitt hovedmålet i år, er JR EM i sommer, og der syns jeg lagkonkurransen er den viktigste.

Visste du... at bordtennisball, biljardkule og gitarplektre har noe til felles? Bordtennisballen er laget av Celluloid. Det er et hornaktig og formbart stoff lagd fra nitrocellu-lose og kamfer. Stoffet ble utviklet på 1860 tallet som erstatning til elfenben og brukt til produksjon av biljardkuler. I dag bruker man Celluloid til mange andre ting også - som gitarplektre, kammer, knapper og mer.

Visste du... at en bordtennisturnerings konkurranseform kan deles inn i 3 hovedtyper? Basert på spillernes alder og ferdighetsnivå, deles konkurranseformen inn i: 1) Lagkamper - med 2, 3 eller 4 spillere. 2) Puljespill - med normalt 4 spillere. Alle spiller mot alle i en pulje. De 2 beste i puljen går videre til avsluttende cupspill. 3) Cup – med direkte utslagning. Vinnerne går videre, taperen går ut.

Foto: Rebecca B

ang


Europamester, Verdensmester, Olympiamester!Han har vunnet 18 medaljer i Europa- og Verdensmesterskap. 7 ganger er han blitt Europamester og 4 ganger verdensmester. Men det var først da Tommy Urhaug vant OL-gull i London 2012, at han nådde sitt eget mål. Da gikk han helt til topps i Para- lympics. Det er ikke rart han er ranket som verdens beste funksjonshemmede bordtennisspiller, og er kåret til årets mannlige funksjonshemmede idrettsutøver 4 ganger. Tommy er 32 år, og representerer Stord BTK.

Hvorfor Tommy, startet du med akkurat bordtennis?Tommy: ”Det er tilfeldig jeg satset på bordtennis. Da jeg var 14 år tok faren min initiativ og ansvar for at vi fikk bordtennis som valgfag på ungdomsskolen. Jeg syntes treningen der var gøy, og vi opplevde at jeg hadde talent for sporten. Jeg begynte med systematisk trening først når jeg var rundt 15-16 år. Da ble jeg med i bordtennisklubb, og jeg startet å trene nesten hver dag. Foreldrene mine har vært gode støttespillere og tatt meg med rundt og faren min har trent med meg.Bordtennis er en fin idrett hvor det er mulig for funksjonshemmede å konkurrere på lik linje med funksjonsfriske. Bordtennisforbundet jobber bra med å få funksjonshemmede med i sporten. Og så er det viktig da, at dem tas godt i mot på de forskjellige klubbene.”

Hvordan differensierer du deg som spiller mot funksjonsfriske og mot andre i samme situasjon som deg selv?

Tommy: ”Vi har jobbet målrettet for å finne nye veier og muligheter i spillet for at jeg skal bli best mulig opp mot funksjonsfriske.

Jeg spiller med høyrere tempo og høy aggressivitet. Jeg må sitte tett på bordet, og ta ballen tidlig. På den måten gir jeg stort press på motstanderen og får over-taket. Det krever et annet spillemønster å spille mot en annen i stol. Da spiller jeg mer taktisk og utnytter rekkevidde og posisjon på en annen måte.”

Tommys treningsrådDet er alltid viktig å ha det gøy på trening og ikke gjøre det for alvorlig, for tidlig.


Man må prøve å ha fokus på å utvikle seg som spiller og prøve på nye ting. God teknikk er viktig så man må trene på å få god BH og FH (Back hand og Fore Hand). Og ikke minst må man trene på det en skal bruke i kamp. For å bli god, må man spille utrolig mye og man må være med påmange kamper.

Tommys kamprådBordtennis krever mye mentalt. Man får ofte en sperre for å prøve det en har trent på, i en kampsituasjon. Jeg vet at det er lett å ta en kamp veldig alvorlig og å fokusere på ranking poeng. Men man må tørre å bruke det man har trent på.

Og man må ikke bry seg så mye om resultater de første årene. En må lære seg å takle det å tape. Jeg mener ikke man skal like det, men man skal takle det! En god bordtenniskamp handler ikke bare om å tape eller vinne. Det er viktig å ha det gøy.

Hva tenker Tommy om fremtiden?Det er et VM i Kina neste år, som er fristende å være med på. Samtidig er det et støtte-system som må til, for å kunne fortsette satsningen på dette nivået. Akkurat nå er jeg i tenkeboksen, og mye vil bli avklart de nærmeste ukene. Lysten og motivasjonen er der til å fortsette.

www.biltema.no

Visste du... at det anbefales en backside-racket for nybegynnere? Bordtennisracketen finnes i mange forskjellige typer, merker og prisklasser. Backside-racketen er den vanligste. For nybegynnere anbefales en backsideracket med tynn undergummi, og yttergummi som gir friksjon, som gjør det mulig å lage skru. Du rengjør den enkelt med en svamp og litt lunkent vann.


SVAR PÅ BORDTENNISQUIOZ1. 40 / 2. Back Hand / 3. 11 / 4. Celluloid / 5. 4 / 6. Øivind Eriksen / 7. 16 cm / 8. 35 år / 9. 1) Lag-kam, 2) Puljespill og 3) Cup / 10 .1) Fart 2) Skru 3) Plassering 4) Kamuflering / 11. 15,25 cm / 12. Frode Grini / 13. For Hand / 14. www.bordtennis.no / 15. Gode og verdige / 16. 2 / 17. London / 18. 1988 / 19. 126 / 20. 40 millimeter

Eroufusion AS tilbyr lagerførte og markedsledende termoplastprodukter til havbruk, kommunal sektor,

industri og entreprenørbransjen.

Eurofusion AS - EFASKongeveien 1291407 Vinterbro Tlf. 64 00 70 60Fax 64 00 70 69

[email protected]

Visste du... at det er 5 spillsituasjoner som gir poeng? Dette gir poeng: 1) Motspilleren slår en ikke godkjent serv (som ikke er omball). 2) Motspilleren lykkes ikke med sin returball 3) Motspilleren hindrer ballen med noe annet enn racketen før den har passert endelinjen. 4) Motspilleren rører ved bordet med den frie hånden. 5) Motspilleren beveger bordet.

Foto: Rebecca Bang


Visste du... at alle som betaler lisens i bordtennis, får en ranking? Alle som betaler lisens får en ranking. Man får poeng dersom man slår en spiller. Jo mer rankingpoeng mot-spilleren har jo mer poeng får spilleren som slår han/henne. Hvis spilleren taper en kamp, mister han poeng. Alle kan følge sin ranking på www.bordtennis.no

Visste du... at riktig teknikk er det viktigste grunnlaget for utviklingen som bordtennisspiller? En bordtennisspiller på ha mange ferdigheter. Det er viktig med taktikk, ballsinne, mental styrke, god fysikk, hurtighet og koordinasjon. Men viktigst, er teknikk. Med teknikk menes alt fra hvordan du holder racketen til hvordan du server og spiler spillet. Det er mulig for en spiller å ta opp til 3 teknikkmerker.

IDÉ DESIGN LAYOUT TRYKK FERDIGGJØRING

www.follotrykk.no

Follotrykk AS har spiss-

kompetanse på de fleste

områder innen trykksak-

produksjon. Vi kan hjelpe

deg med alle faser i fram-

stillingen, helt fra idé og

utforming til produksjon

og distribusjon.

Ta kontakt for pris

Håndverksveien 2, Berghagan IndustriområdePostboks 96, 1403 LanghusTlf: 64 91 71 01 • Fax: 64 86 74 29E-post: [email protected]

Fra 1. februar 2013 har vi lagt ned vår avdeling i Ås. Den er flyttet til Langhus ogslått sammen med resten av Follotrykk iHåndverksveien 2


ASKIM SPAREBANK FEIRER

125 ÅR SOM DIN LOKALE BANK

1935

Design: D

alsgren designbyrå

1986

2013

[email protected] • www.askimsparebank.no • Følg oss på Facebook

Dr. Randersgate 4, Askim, Tlf: 69 81 62 00 • Storveien 27, Skiptvet, Tlf: 69 81 62 00 • Torgveien 10, Ski, Tlf: 64 91 84 00


Nordens største kjede med kvalitetsfôr og tilbehør for hunder og katter

Markedets beste pris!

www.plantasjen.no

Få hver 8.

sekk gratis!

Kjøp syv sekker med fôr og få den 8. sekken gratis. Gjelder syv sekker av samme størrelse og varemerke.

Klippekortet gjelder både for hunde– og kattefôr. Kortet er kun gyldig hos Plantasjen.

Kjøp syv sekker med fôr og få den 8. sekken gratis. Gjelder syv sekker av samme størrelse og varemerke.

8. sekken

GRATIS!

Sett kryss for

hvilket varemerke

og størrelse

som kjøpes

(Fylles ut av kasserer)

2 kg

3 kg

1 kg

1,5 kg

Purina Dog Chow

Hills

Purina Proplan

Royal Canin

5 kg

7,5 kg

3,5 kg

4 kg

12 kg

13 kg

8 kg

10 kg

14 kg

15 kg

Markedets beste pris!Markedets beste pris!Markedets beste pris!

Få hver 8.

sekk gratis!

8. sekken 8. sekken

GRATIS!

Sett kryss for

hvilket varemerke

og størrelse

som kjøpes

(Fylles ut av kasserer)

2 kg

3 kg

1 kg

1,5 kg

Purina Dog Chow

Hills

Purina Proplan

Royal Canin

5 kg

7,5 kg

3,5 kg

4 kg

8 kg

10 kg

Få hver 8. sekk dyrefôr

GRATISSpør oss om klippekort!

Åpningstider:Hverdager 10-20, Lørdag 10-18, Søndag 12-18 Haugesund: Hverdager 9-21, Lørdag 9-18, Søndag 12-18

Visste du... at en bordtennisball veier det samme som en gjennomsnitts kongle? En bordtennisball har en diameter på 40 millimeter. Den veier 2,7 gram. Det er det samme som gjennomsnittsvekten på en kongle. Det finnes forskjellige stjerner som forteller kvaliteten på ballen. En 3-stjernesball er rundere og jevnere enn en billigere ball, Med den er det mindre sjans for at ballen spretter skjevt.

Visste du... at bordtennis er en verdens raskeste ballsporter? Bordtennis er en av verdens raskeste ballsporter. Men hvor fort går egentlig en bordtennisball? Jay Turberville valgte å gjøre spørsmålet til et studie. Ved hjelp av bilde-, video- og lydanalyse konkluderte han med at en bordtennisball kan ha en hastighet på 106 km/t.

Vi vil anbefale Bordtennisforbundets samarbeidspartnere.

De stiller opp for deg og norsk bordtennis.

Oppegård Idrettslag, Bordtennis- Der alle har glede av å være -

Lyst på ny treningstrøye?Sikre deg et fint minneog kjøp vår flotte t-shirtmed NM-motiv! T-skjortener av teknisk kvalitet, ogkjempefin til bruk på trening!

Vi har også tø�e headnecks (multihodeplagg) til salgs, med bordtennismotiv.

Produktene kan kjøpes i kiosken!

nm for yngre 2013

Documents