nnata albot: „nu ma ata albot: „nu ma ggrabesc nicaieri ...felicia.md/files/felicia/felicia...

AUGUST 20141

AAAUGUGUGUGUSTSTSTS 2222010101444111111111111

REVISTA TA DE SĂNĂTATE, FRUMUSEŢE ŞI MOD SĂNĂTOS DE VIAŢĂREVISTA TA DE SĂNĂTATE, FRUMUSEŢE ŞI MOD SĂNĂTOS DE VIAŢĂ

NR. 3 (15) AUGUST 2014 SE DISTRIBUIE GRATUIT

Nata Albot: „Nu ma Nata Albot: „Nu ma grabesc nicaieri”grabesc nicaieri”

AUGUST 20142

AUGUST 20141

REVISTA „FELICIA” ESTE REALIZATĂ DE REŢEAUA

DE FARMACII „FELICIA”

Manager proiect: Natalia SturzaCoordonator proiect: Aliona Dinu

Redactor-șef: Rodica Trofi movConcept grafi c: Vitalie Munteanu

COLEGIUL REDACŢIONAL:

Sergiu Ipatii, Carolina Mîţu, Cristina Tofan,

Antonina Golban, Silvia Vașciuc,

Marina Lis, Diana Raspopa

EXPERŢI:

Viorica Arnăut, psihologAna Ţurcan, medic ginecolog

Tatiana Fadeeva, medic de familieSvetlana Marian, cosmetolog

www.felicia.md

Materialele publicate refl ectă opinia autorilor care nu întotdeauna coincide cu cea a

redacţiei. Reproducerea materialelor publicate necesită, în mod obligatoriu, acordul redacţiei.

De conţinutul materialelor publicitare poartă răspunderea companiile care le-au furnizat.

Preţurile indicate în revistă pot suferi modifi cări. Pentru o verifi care exactă vă

recomandăm să sunaţi la linia fi erbinte „Felicia”: (22) 32 33 33.

Pentru opinii și sugestii: tel.: (22) 45 04 53, e-mail: [email protected].

Fotografi i: Florin Tăbîrţă, Dragoș CojocaruTipar: „Nova-Imprim” SRL. Tiraj: 10.000 ex.

Vara aceasta a început frumos de bine. Cu căpșuni cu soiuri alese, dulceață de cireșe albe garnisită cu felioare subți ri de lămâie și frunze proaspete de mentă. Cu terase pline de oameni frumoși, la care se servesc șerbeturi, cu terenuri de joacă pline cu copii de diferite generați i și mame fericite în scurta lor oboseală cotidiană. Cu escapade la mare și la munte, alături de cei dragi. Apoi au venit evenimentele culturale deosebite, Festivalul internați onal de Teatru, IaMania, Festivalul Medieval, prezentările de carte și de modă, care ne-au făcut vara și mai mustoasă, și mai colorată, și mai de neuitat. Bagajul cu amintiri e deja plin ochi!

La IaMania ne-am întâlnit cu Nata Albot care, după un „Mai dulce” de poveste, organizat în centrul capitalei, ne-a invitat la Holercani la festivalul artelor. Ne-a cucerit din nou cu personalitatea sa puternică, ideile deosebite și energia sa, mărturisindu-ne în interviu cu ce se ocupă în Canada, ce trebuie să facă un emigrant moldovean ajuns peste hotare, cu ce se „mănâncă” gastronomia în viața modernă, dar și propria rețetă privind modul sănătos de viață.

editorialProiectul revistei – Pericolul verii – a totalizat cele mai importante afecți uni direct influențate de temperaturile ridicate din timpul verii, oferind recomandări și soluți i practice pentru rezolvarea acestora. Kitul frumuseți i vine cu sfaturi rapide pentru femeile de afaceri care își optimizează la maximum agenda de lucru și nu întotdeauna au suficient timp pentru a merge la saloanele de înfrumusețare. Două vedete TV, Veronica Ghimp și Doina Popa, au încercat pe „propria piele” rimelul „6D Perfect eyes”, împărtășindu-și impresiile. Dianna Rotaru, interpreta și actrița, ne recomandă să vizităm în această vară Grecia și Italia, două destinați i de vis. Avem câte ceva și pentru părinți i noștri – articolul psihologului despre influența rețelelor de socializare asupra copiilor, care ne vorbește despre plusurile și minusurile comunicării virtuale.

Vă dorim multă sănătate și lectură plăcută!

Echipa revistei „Felicia”

AUGUST 20142

SUMAR

Noutăţi de la „Felicia” ....................4-7 Bebble, cu dragoste din prima zi ....6-7 Deshidratarea ...............................8 Afecţiunile inimii ...........................10-11 5 boli ale mâinilor murdare ............. 12-14 Picioare umfl ate,

varicoză, infecţii micotice ..............16-17 Enterovirozele la copii ...................18-19 Anginele ..............................................20 Medicamentele sezonului ..............22-23 Nata Albot: „Nu mă grăbesc nicăieri” ..24-27 Kitul frumuseţii

pentru o femeie modernă ..............28-29 Uleiul de argan ..............................30-31 BEAUTY TEST ................................32 Aţa și periuţele interdentare,

instrumente de maximă fi neţe ..........34-35

Fructele verii ................................36-37 „Felicia” Personal .........................38-39 Problemele pielii după naștere .......40-41 Kitul îngrijirii

postnatale de la „Chicco” ..................42-43 Ajutor pe patru roți ...........................44-45 Nou la „Felicia Optic Center” .........46-47 Secretele lentilelor

de contact ....................................48-49 Copiii în reţelele de socializare ........50-51 Produsul lunii ................................52 Întrebări de la cititori .....................53 Bijuteria de la marginea Chișinăului –

Biserica din lemn ..........................54 Recomandări sănătoase

de la Dianna Rotaru ......................55 Util: adrese farmacii, optici ............56

44

4036

508

AUGUST 20143

AUGUST 20144

NOUTĂŢINOUTĂŢI

ȘTIREA VERII!

Bratari antitântari mereu la îndemâna

ppeennnnntttrruuuu oo ddddddiigggggeeessttie confortabilaccoonnnnffffoorrrrttaabbbbiiiillaaaaaFiecare mămică își dorește ca micuţul său, după ce a fost hrănit, să nu simtă disconfort intestinal sub formă de regurgitare, consti-paţie sau scaun neregulat. Însă majoritatea sugarilor se confruntă cu probleme legate de digestie. Iată de ce Compania „Nestle” a elaborat laptele de creștere Nestogen®.

În compoziţia Nestogen® 3 şi Nes-togen® 4 intră un complex de fi bre alimentare naturale – prebioticele Prebio®, care ajută la digestie, favorizează formarea unui scaun moale, regulat și previne dezvolta-rea constipaţiei. Iar Lactobacterii-le L.reuteri contribuie la regalarea proceselor de digestie și formarea unei microfl ore intestinale sănă-toase.

Laptele de creștere Nestogen® 3 (pentru copii de la 12 luni) şi Nestogen® 4 (pentru copii de la 18 luni) cu prebiotice Prebio® şi lactobacterii L.reuteri asigură un bun confort digestiv, precum o dezvoltare și creștere armonioasă.

Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Continuaţi alăptarea atât timp cât este posibil și după introducerea complementului alimentar. Este necesară consul-taţia specialistului. Nestogen® 3 şi Nestogen® 4 nu sunt substituenţi ai laptelui matern.

Până la 20 august curent, aveţi toate șansele să vă petreceţi concediul la Praga. Trebuie doar să participaţi la tombola organizată de „Felicia” și partenerii săi. Condiţiile concursului sunt extrem de simple: găsiţi trusa de vară în oricare farmacie „Felicia”, cumpăraţi oricare trei produse din medicamente, cosmetice sau ochelari de soare și participaţi la tombolă (în cazul în care cumpărătura se repetă, aveţi șansa să primiţi mai multe cupoane). Completaţi cupoanele primite – partea A rămâne la „Felicia”, partea B – la dvs. Extragerea va avea loc vineri, 22 august 2014, la farmacia „Felicia” de pe strada Kiev, 11, or. Chișinău, ora 11.00. Premiile oferite în cadrul tombolei sunt o

Grabiti-va sa participati GGGrraabittti-vvvaa saa ppaarticippati la tombola – va asteapta o llla ttoommmbooolla –– vvaa asteaapta o vvvaaccannntaa dde viss lla Praga!

„Felicia” vă propune în această vară un produs inovativ și extrem de util – brăţările antiţânţari. Sunt rezistente la apă, fabricate din cauciuc, cu lungime reglabilă, dispo-nibile în mai multe culori, pentru copii și maturi, acestea pot fi purtate la încheietura mânii sau la gleznă, atașată la rucsac sau cărucior. Principiul de „funcţionare” al brăţării este foarte simplu – aceasta este îmbibată cu ulei de citronella care, datorită căldurii corporale, creează în continuu un miros parfumat împotriva ţânţarilor. Or, uleiul de lămâie se folosește de sute de ani la îndepărtarea insectelor. Faţă de alte produse, brăţara nu conţine substanţe toxice. Aceasta acţionează în decursul a 180 de ore. După ce aţi folosit-o, este indicat să păstraţi brăţara în ambalajul original, pentru a-i menţine efi cacitatea.

VAC AGA R OANE!1

REMIUL MARE

vacanţă la Praga pentru cinci zile pentru două persoane oferită de agenția TUI TravelCenter, 3 abonamente la „Niagara Club” și 50 de premii de valoa-re. Praga vă așteaptă! Grăbiţi-vă să intraţi în posesia premiilor oferite de „Felicia”!

AUGUST 20145

Salonul Mamei și Copilului a invitat și în acest an copiii la o petrece de zile mari dedicată Zilei Internaţionale a Copiilor, cu clovni, muzică, cadouri și multă dispoziţie. Toate acestea datorită sponsorilor generoși „Berlin Chemie”, „Nestle”, „Crayola”, „SES”, „Trefl ”, „Hipp”, „Naturalis” și copiilor care s-au bucurat din plin de sărbătoare.

Mini Miss si Mister MMiinni MMiisss ssii MMMiiisstttteerrr Optica 2014OOppttiicaa 2220001144

Un 1 iunie de neuitat

Tradiţional, în preajma Zilei Internaţionale a Copiilor, „Felicia Optic Center” organizează con-cursul Mini Miss și Mister Optica. Anul acesta nu a fost o excepţie -

timp de două săptămâni au fost adunate cele mai frumoase poze cu copii în ochelari, la fi nal fi ind aleși patru câștigători. Părinţii copiilor norocoși se numesc Galina Rotaru, Maria-na Donică, Virginia Păpușoi-Chiorescu și Xenia Bugneac.

Echipa „Felicia Optic Center” a făcut cunoștinţă cu câștigătorii în cadrul unui eveniment organizat de 1 iunie unde, împreună cu alţi copii, a fost sărbătorită ziua copilăriei. Cei mici au dansat, s-au jucat, au participat la concursuri și au primit premii. „Felicia Optic Center”, împreună cu partenerii săi, printre care TUI Travel Center și sucurile „Naturalis”, a oferit cadouri fi ecărui copil prezent.

6

NOUTĂŢINOUTĂŢI

Un nume sonor pe piaţa din Bulgaria şi nu numai,

„Bebble” este un nou brand de produse destinate

îngrijirii pielii copilului, ce poate fi găsit în reţeaua de farmacii

„Felicia”. De mai bine de 50 de ani, „Bebble” a elaborat cu

succes o gamă întreagă de produse de îngrijire zilnică a pielii,

destinate atât copiilor, cât şi părinţilor şi copiilor mai mari.

Dincolo de rutină, îngrijirea pielii micuţului este o expresie pură a iubirii și dăruirii. „Înarmate” cu creme, șerveţele, geluri și uleiuri, proaspetele mămici cu siguranţă pot face faţă noilor „provocări”. Secretul produselor „Bebble” sunt

ingredientele naturale, extractele de plante și uleiuri naturale, precum și formulele hipoalergenice. De-a lungul anilor, compania a ascultat doleanţele părinţilor, a aplecat urechea la nevoile și problemele apărute în diferite situaţii și etape

de dezvoltare a copiilor, elabo-rând produsele în conformitate cu acestea. La ora actuală, în reţeaua de farmacii „Felicia” este disponibilă întreaga gamă „Bebble” de îngrijire a pielii micuţilor.

Valorile „Bebble”

Din prima zi de viaţă

Texturi ușoare și arome

hipoalergenice delicate potrivite

din prima zi de viaţă.

Acţiune naturală

Extractele din plante și

uleiurile naturale acţionează în

cel mai efi cient mod.

Încercate şi testate

Produse în confor-mitate cu standar-

dele europene; testate dermatolo-gic și aprobate de

către mame.

Siguranţa pe primul loc

Produsele Bebble nu conţin alcool,

parabeni sau coloranţi artifi ciali și nu sunt testate

pe animale.

Îngrijire completă

Gama completă de produse Bebble oferă tot ce este

nevoie pentru îngrijirea zilnică a

copilului.

Bebble - cu dragoste din prima zi

AUGUST 20147

Îngrijirea iritaţiilor de sub scutec Băiţa

Ulei pentru corp, 150 mlGraţie formulei sale pe bază de mușeţel, pie-lea bebelușilor devine moale și catifelată. Este recoman-dat și pentru înlăturarea crustelor de lapte. Se ab-soarbe foarte ușor în piele.

Loți une pentru corp, 200 mlHidratează pielea bebelușilor, lăsând-o moale și catifelată. Conţine uleiuri naturale, care au proprie-tăţi emoliente și calmante. Nu este uleioasă și este absorbită rapid de piele. Compoziţia sa unică hidratează, calmează și resta-bilește echilibrul hidrolipidic al pielii bebelușilor. Poate fi aplicată în timpul zilei sau după băiţă.

Cremă hidratantă pentru corp, 150 mlCu uleiuri bogate în Omega-3 și Vitamina E hrănește în profunzime pielea sensibilă a nou-născuţilor. Potrivită în mod special pentru zonele mai uscate. Formula bogată în uleiuri naturale ajută la hidratarea și emolierea pielii delicate a bebelușului. Oferă protecţie pe parcursul zilei.

Îngrijirea pielii

Gel de duș, 400 mlGelul de duș curăţă pielea bebelușului, lăsând-o ușor înmiresmată. Formula sa pe bază de extract de plante catifelează pielea delicată și sensibilă a bebelușilor. Respectă echilibrul natural al pielii.

Gel de duș și șampon 2 în 1, 200 ml, 400 mlEste recomandat pentru pielea sensibilă și delicată a nou-născuţilor. Conţine extract de lavandă ce are efect calmant și antiseptic. Conţine substanţe ce au proprietatea de a curăţa de-licat, respectând echilibrul natural al pielii. Ingredi-entele folosite asigură o tolerabilitate foarte mare la nivelul ochilor, fără a provo-ca iritarea acestora.

Cremă sub scutec, 75 mlConţine uleiuri naturale și pantenol, ce formează o barieră protectoare pe suprafaţa pielii, ţinând la distanţă umezeala și factorii externi din zona scutecului. Crema mai conţine ingrediente active, păstrează pielea uscată și o protejează împotriva iritaţiilor.

Cremă protectoare sub scutec contra eritemului fesier, 60 mlCrema ajută rapid la vindecarea pielii cu probleme. Acţionează efi cient în zona scutecului, genunchi, coate, pielea din spatele urechii datorită formulei ce calmează mâncărimea, roșeaţa și disconfortul cauzat de infl amaţie.

Șervețele umede, 72 bucăți Șerveţelele umede sunt multifuncţionale și hipoalergenice. Textura lor moale și substanţele naturale permit păstrarea echilibrului natural al pielii. Nu irită pielea. Au proprietăţi hidra-tante și emoliente. Perfecte și pentru curăţarea bebelușului după mâncare, joc sau plimbare.

b t t it l i f i 6

AUGUST 20148

Lipsa apei poate duce la deshidratare care are ca urmare slăbirea sistemului imunitar, lipsa de energie, ameţeli şi du-reri de cap. În aceste condiţii, este lesne de înţeles de ce trebuie să completăm permanent rezervele de apă ale orga-nismului, cu atât mai mult vara, când transpirăm foarte mult. Dacă pierdem doar o zecime din toată apa organismu-lui, nu ne mai putem ţine pe picioare. Când deshidratarea este ușoară, gura și buzele sunt uscate, apar durerile de cap, greaţa, ameţeala, moleșeala și crampele musculare în membre.

Dacă situaţia se agravează, pulsul se accelerează, tensiunea arterială scade, urina devine închisă la culoare, apar fe-bra, delirul și apoi pierderea cunoștinţei. În asemenea cazuri, rehidratarea nu este posibilă decât la spital.

Căldura extremă este un factor ce accentuează dezechilibrele din organism, iar efectele pot fi grave

dacă nu se iau măsuri rapid. Majoritatea persoanelor suferă în timpul verii din cauza deshidratării. Corpul pierde multă apă prin transpiraţie, iar împreună cu apa se elimină din corp şi minerale importante pentru buna funcţionare a organismului (sodiu, potasiu şi cloruri).

târziu faţă de momentul deshidratării. Prin urmare, nu trebuie să așteptăm să ni se facă sete pentru a ne hidrata și în nici un caz să nu înlocuim apa cu o cafea, suc acidulat sau dulce. Cafeaua și alcoolul nu fac decât să accentueze deshidratarea, iar sucurile conţin zahăr, care îngreunează absorbţia lichidelor.

Băuturile izotonice, recomandate în special după antrenamentele sportive, pot fi o opţiune în cazul în care ne-am deshidratat foarte mult, fi indcă înlocu-iesc o parte din sărurile pierdute prin transpiraţie.

Cele mai bogate fructe și legume bogate în apă sunt: roșiile, castraveţii, salata verde, pepenele verde. Pentru o absor-bţie mai bună a lichidelor în organism, nu uitaţi de lactate.

Pentru a putea şti dacă organismul primeşte destulă apă, un indice ar fi cu-loarea urinei: dacă aceasta are culoarea închisă, trebuie de mărit cantitatea de apă.

Persoanele care suferă de diferite afecţiuni, trebuie neapărat să consulte medicul specialist privind cantitatea zilnică de apă utilizată.

CCCââââtăăă aappăăă cccoonnsuummămmm?

CCCoonnnsummmul dde aappă diifeeră ddee tipul dde activitate,

vvvârrssstă,, preeccumm şi grreuutatte.. Penttruu persoanele

sssănnnăătooaasee, cannttitaaateea aceestteia esstte de 30-40ml/

kkkgg. AAsttffel,, oo pperrsoooanăăn carree cântăărreşte 60 kg,

tttreebbbuieee să cconnssummmee ziilnicc 1,,8-2,44 liitri de apă pe zi.

Nu așteptaţi seteaNu așteptaţi seteaÎn mod normal, setea trage semnalul de alarmă și ne îndeamnă să compensăm lichidele pierdute prin transpiraţie. Însă nu întotdeauna. Potrivit specialiști-lor, pe măsură ce înaintăm în vârstă, senzaţia de sete își face apariţia tot mai

SĂNĂTATESĂNĂTATE

PERICOLUL VERIIPERICOLUL VERII

AUGUST 20149

AUGUST 20141010


Pentru persoanele care au probleme de inimă specialiștii le recomandă să evite pe cât posibil expunerea la soare, să consume multe lichide la tempe-ratura camerei și să evite cafeaua și alcoolul.

Odată cu transpiraţia se pierde și potasiul, un mineral care reglează activitatea inimii. Din acest motiv, la cardiaci sunt frecvente pe timpul verii crizele de angină pectorală și cazurile de infarct miocardic. Primele semne de îngrijorare sunt: starea de ameţeală, migrenele, ţiuitul în urechi și durerile de cap. Care sunt măsurile

Canicula poate reprezenta o adevărată problemă pentru persoanele care suferă

de afecţiuni ale inimii, cum ar fi fi brilaţia atrială, aritmia sau bătăile neregulate. Din cauza căldurii extreme, inima este mai solicitată, ceea ce poate produce diferite probleme de sănătate.

cele mai principale pentru a evita acutizarea afecţiunilor de inimă?

Evitaţi exerciţiile în aer liberPentru unele persoane, exerciţiile fi zice reprezintă principala cauză a declanșării aritmiei. Exerciţiile efec-

tuate în aer liber (când temperatura este ridicată) pot fi extenuante atât din punct de vedere fi zic, cât și psihic, motiv pentru care pot fi considerate declanșatori ai fi brilaţiei atriale.

Atunci când suferiţi de fi brilaţie atria-lă, exerciţiile fi zice pot fi periculoase, indiferent de anotimp, însă pot fi mult mai riscante în zilele cu temperaturi ridicate. Așadar, este indicat să nu faceţi exerciţii fi zice în timpul verii, pentru a vă proteja inima.

Consumaţi cât mai multe lichideDeshidratarea, cunoscută ca decla-nșator pentru fi brilaţia atrială, este, de asemenea, un declanșator și pentru accidentul vascular cerebral. Într-un studiu realizat în 2011, s-a constatat că din 2.591 de pacienţi internaţi din cauza unui accident vascular cerebral, 62% dintre aceștia erau deshidrataţi în momentul internării.

Pentru a evita aritmiile cauzate de căldură, este important să consumaţi cât mai multe lichide, chiar și atunci


AUGUST 201411

FĂRĂ efect hipnotic

+ B6, B12

COMPONENTE naturale5

comprimat

PE ZI

Complex de extracte din plante cu acţiune calmantă şi tonifiantă şi vitamine В HERBASTRESS®.Extractul de inflorescenţă de hamei calmează sistemul nervos.Floarea pasiunii contribuie la crearea confortului emoţional şi la menţinerea unei stări sufleteşti confortabile.Extractul de boabe de ovăz tonifică şi revigorează, reduce starea de tensiune şi nelinişte, contribuie la îmbunătăţirea abilităţilor fizice şi mentale.Florile de muşeţel contribuie la buna funcţionare a sistemului imunitar, îndepărtează starea de tensiune şi relaxează.Ginsengul siberian creşte rezistenţa fizică a organismului în condiţii nefavorabile, se recomandă pentru buna funcţionare a sistemelor de apărare ale organismului, contribuie la sporirea energiei fizice şi mentale, echilibrează acţiunea calmantă a plantelor.Vitaminele В6 şi В12 asigură buna funcţionare a sistemului nervos şi sistemului imunitar, dar şi normalizează funcţiile psihologice. Asigură un metabolism optim în rezultatul energiei primite şi reduce oboseala şi indispoziţia.

www.herbastress.lv/ru

Liniştea dăruită de natură

când nu vă este sete. Nu plecaţi nici-odată din casă fără să vă luaţi sticla de apă în geantă!

Nu ieșiţi din casă când este foarte caldChiar dacă vă hidrataţi pentru a vă proteja sănătatea, inima va fi mult mai solicitată dacă temperaturile sunt extrem de ridicate. Din acest motiv, riscul de fi brilaţie atrială și chiar de insufi cienţă cardiacă congestivă este mult mai mare.

Pe lângă accidentele vasculare cere-brale, insufi cienţa cardiacă congestivă este o altă complicaţie comună a fi -

brilaţiei atriale. Astfel, în zilele caniculare, este

indicat să evitaţi pe cât posibil să staţi în soare și să rămâneţi „la adăpost” în casă.

Pe timpul verii, este important să vă menţineţi temperatura corpului la un nivel constant. Temperatura ridicată a corpului împreună cu deshidratarea pot produce epuizare sau un accident vascular cerebral.

Simptomele acestor afecţiuni sunt ameţelile, greaţa, transpiraţia, durerile de cap sau bătăile rapide ale inimii. Riscul de a dezvolta aceste afecţiuni este mult mai crescut dacă suferiţi de fi brilaţie atrială.

Dacă este neapărat nevoie să ieși afară din casă când temperaturile sunt ridi-cate, este recomandat să purtaţi haine lejere și să evitaţi orele „fi erbinţi” ale zilei. Hainele lejere și deschise la culoare vor atrage mai puţin soarele.

Evitaţi cafeaua și alcoolul

Pentru unii, cafeaua și alcoolul pot fi declanșatori pentru un atac cere-bral. De asemenea, aceste alimente contribuie la deshidratare, deoarece sunt diuretice, motiv pentru care veţi urina mai des. Mai mult decât atât, alcoolul dilată vasele de sânge, ceea ce poate duce la scăderea tensiunii arteriale. De asemenea, cafeina poate crește riscul de a dezvolta aritmie, deoarece stimulează și accelerează bătăile inimii.

FFIBBRBRRIILLAAŢŢIAAAATTRRRRIAAI LĂLĂLĂĂ

ESESSTETETE OOAAARRIR TMTMMIEIEFFREREER CCCVVC ENNNE TTĂTĂĂCCEE

APPPAARARRE E E ÎÎNNÎ SSPPEPEECIIC ALALA LLAA PPEPEEERSRSOOAOAAANNEEN LEE ÎÎNN

VÂÂRSSSTTĂĂĂT . ÎÎNÎNMMMOOODDNNORORMMAMAALL,L,L,BBĂTĂTĂTTĂĂĂIILLEL IININ MMII

SUUNTTRRIITITMMMIICCCEE.. ÎNÎNNÎ FFIBBRIRILALAAŢŢIIAAAA A ATATRRRIIAAALALLĂĂ SSEMMNALE

EELECECTRTRRICCCI E EEAANNA ORORRRMMAALELEDDDEETTEERERERMMIIINĂNĂNĂĂNN CCAMAMERERELE

SUUPEEERIRIIR OOAOAOAREREAAALLEIINNIMMIII,,I NNNNNUMUMMMIITTTI E EEAATA RRII,SSĂ

TTREMEMUURURREEE SSASAUU SĂSĂSĂĂFIIBBRRILLEEZEZEEEZ ... OO INININNIMIMMMI ĂĂ AAFLALATĂ

ÎNÎNNFFIIBBBI RRIR LLAAŢŢIIŢ E ENNUUPPOOAATTETETET PPOOOMMMPPAPATTOOTT

AATATTÂÂÂTTDDEE E MMUULTLTSSÂÂNNÂ GGGGEECCCAAA AUUNUNNU A

NOON RMRMALALLA ĂĂĂĂ.Ă.

Purtaţi haine lejere

AUGUST 201412


12

Spălarea frecventă a mâinilor și dezinfectarea suprafeţelor sunt măsuri importante pentru combaterea răspândirii bolilor. Mai mult, trebuie luate măsuri sporite de precauţie acolo unde există copii, persoane în vârstă, femei însărcinate, bolnavi cronici, al căror sistem imunitar este destul de slab. Or, spălatul pe mâini este de fapt arma redutabilă împotriva infecţiilor. În ultimii ani, s-a descoperit că mâinile murdare pot aduce afecţiuni dintre cele grave.

Cine mai stă să se gândească la faptul că spălatul pe mâini poate fi la fel de important

precum antibioticele sau vaccinurile? Cine ţine cont că apa cu săpun reduce riscul de apariţie a infecţiilor respiratorii cu 25% şi a diareei infecţioase cu până la 50%? Pentru că procentul celor care chiar se spală pe mâini cu apă şi săpun ori de câte ori este destul de mic, iată cum 80% din bolile infecţioase precum gripa, hepatita, infecţiile respiratorii, parazitozele sau bolile digestive reuşesc să se răspândească lejer.


AUGUST 201413

Criptosporidioza este una din cele mai comune boli transmise de la animal la om și direct prin apa contaminată. Bacteria ajunge în intestin, atacă mucoasa și declanșe-ază o boală diareică ce poate fi letală la bătrâni și copii. Afectează și sistemul imunitar. Bine de știut e faptul că bacteria este rezistentă chiar și la clor. Nu există un tratament sigur pentru ea și antibioticele au rezultate doar în unele cazuri.

Salmoneloza infecţia cu bacterii din specia Salmo-nella, se manifestă prin simptome

gastrointestinale - diaree (uneori cu sânge), febră, greaţă, vomă, crampe abdominale. Bacteria Salmonel-la trăiește în tractul intestinal al animalelor infectate și la om și poate contamina o varietate de alimente, precum carnea, ouăle, laptele, fructe-le de mare, legumele, fructele.

Simptome pot fi severe, în special la copiii mici, persoanele în vârstă și persoanele cu sistemul imunitar slab. Acestea pot să apară după 6-72 ore de la infectarea cu bacteria Salmonella (perioada de incubaţie) și durează în general până la o săp-tămână. În cazurile severe, diareea poate fi atât de gravă, iar deshi-dratarea atât de accentuată, încât bolnavul trebuie spitalizat pentru a i se administra lichide și electroliţi intravenos.

Procesul infecţios începe numai după ce bacteriile Salmonella, nu doar toxinele lor, ajung la nivelul tractului gastrointestinal. Mai mult de 95 % din infecţiile cu bacteria Salmonella sunt transmise pe cale alimentară. Prezente în alimente, bacteriile nu afectează de obicei gustul, mirosul sau aspectul alimen-telor. De aceea, trebuie ţinut seama de o serie de reguli pentru a evita infecţia cu bacteria Salmonella:

găătiţii bbinnnee cararnneeeaa înnn ggeennerral, ceea aaa ppăăssărrilolorr îînnnn mmmmoooddd speecial;

nuuu mmmmânncccaaţi șși nnuuu bbeeeţţi aalimente prreeppaarrattee cuu oouuăăă crruuuddde saau lappttteee nneepppastteeuurriizattt;;

nuuu mmmmânncccaaţi șși nnuuu bbeeeţţi aalimente dinn ssuurrseee nneesiigguurrree;

Saalmmmonneeellaa ssee ttrraaaannsssmmmmiitee și prriinnn cccoonnttaammminnaarreee înnncccrruuccișa-tăă,, dddeee eexxxeemmplluu, aaattuuunnnccci ccânnd suucuurrrile dddinn caarrnnnea cccrruuddă vin îîn coonnttacctt cuu aaliimmmmennntteeelee ggata prreeggăăttittee ssaau ccooonnttaaammmmiinareea cuu mmmââiniilee nesesppăăăălaattteee dduupăă maannniipuulaareeaa uunnoooorr ooouuuăăă nnesspă-latttee sssi ccooonnttamamiinnaaaatteee;

Spppăălaaaţii-vvvăă ccâât mmmaaaai dddeeess pe mââiinnni.

Tratamentul salmonelozei constă în rehidratare corespunzătoare și regim alimentar special. De asemenea se pot folosi anti-diareice și, numai la recomandarea medicului specialist, antibiotice.

Escherichia coli știută și ca E. coli, atacă fi catul și rinichii și poate duce la sindromul hemolitic-uremic. De la o banală intoxicaţie alimentară se poate ajunge pe patul de spital cu un prognostic re-zervat din partea medicilor. Cauzează diaree hemoragică și se simte bine pe suprafaţa fructelor și a legumelor.

Meningita poate fi și ea cauzată de bacterii. Este o infecţie a ţesuturilor creierului (me-ningele) și uneori și a lichidului cefa-lorahidian care înconjoară creierul și măduva spinării și se transmite prin picături de salivă sau secreţii nazale. Meningita este o boală foarte gravă și se impune de urgenţă diagnosti-carea și iniţierea tratamentului; are

AUGUST 201414


o evoluţie variabilă, de la vindecare spontană la evoluţie letală. Este mai des întâlnită la copii, la adulţii tineri cu vârsta cuprinsă între 15 și 24 de ani, la adulţii în vârstă și la persoane care au o afecţiune cronică. Severita-tea meningitei depinde de microor-ganismul care a cauzat infecţia și de vârsta persoanei, precum și de starea generală de sănătate a pacientului.

Hepatita virală A caracterizată ca fi ind „boala mâinilor murdare”, este o boală infecţioasă intestinală acută, cauzată de virusul hepatic A, care afectează fi catul și care este transmisă prin ingerarea alimentelor și a apei contaminate. Spre deosebire de virusurile hepatice B și C, hepatita A nu determină o in-fecţie cronică asupra fi catului. Acesta

este primul virus hepatic descoperit și este cunoscut ca fi ind cea mai frecventă cauză de infl amaţie hepatică.

Perioada de incubaţiePerioada de incubaţie variază între 15 și 45 de zile (în medie – 25 de zile). Prima fază este caracterizată de simp-tome nespecifi ce precum oboseală, stare de slăbiciune, anorexie, greaţă, vărsături, durere abdominală, mai rar, febră, erupţii cutanate și diaree. După 1-2 săptămâni de la debutul bolii hepatice, se poate instala și icterul. În cele două săptămâni ce preced apariţia icterului, gradul de conta-giune este cel mai ridicat, întrucât concentraţia de virusuri este maximă (aceasta scade după instalarea

icterului). Copiii pot răspândi virusul hepatic A perioade mai lungi de timp decât adulţii, cei mici fi ind contagioși până la 10 săptămâni după debutul clinic al hepatitei A.

Dacă cineva a fost infectat cu virusul hepatic A în trecut, nu se mai poate infecta încă o dată și nici nu-l poate transmite altora. O dată ce orga-nismul se vindecă de hepatita A, dezvoltă anticorpi care îl pot proteja de viitoarele infecţii cu același virus hepatic.

Cele mai frecvente căi de transmitere a hepatitei A sunt:

inggeeerrrarreeaa aalimimennnnttelooorr șii a apppeei ccee aaauu inntrraatt înn ccooonnttacct cu maattteeerii ffeeccalele iinnffffeecccttaatte;;

ommmiiteerreaa pprocceesssuuluuuii ddde sppăla-ree aa mmmââinniloorr dduuppppăă uuuttiilizarea tooaaleeeteei;;

uttiiliizaarreeaa vveeseeleeiii îînn ppprrreaalaabil deee ooo peerrssoanăă innnnfeeccctttaatăă;

seexxuull nneeppprooteejattt.

Cea mai bună metodă de apărare împotriva hepatitei A este

vaccinarea. Peste 99% din-tre persoanele vaccinate

dezvoltă imunitate împotriva acestui virus hepatic, prin urmare, chiar dacă vor intra în contact cu acesta, nu vor fi

infectaţi.

O altă metodă de a preveni infectarea cu

virusul hepatic A este injectarea cu imuno-globulină

– protecţia oferită de această injecţie nu este permanentă, ci este valabilă doar pentru o scurtă perioadă de timp. A treia metodă de prevenire se referă la o igienă personală riguroasă și un stil de viaţă sănătos:

sppăllaaareeaa mmmââinnilooor cuuu aapăă șși săăppuunn duupă fifieeccaaaarree uuuttilizare a băăiii,, îîînaiinnntee șii dduuuuppăăă pprreppaara-reeaa șii mmââânnccaareeaa aallimmmmmeenttelor saauu dddupăă schhiimmbbbbaareeeaa sccutte-ceelooorrr;

evvittaareeaa mmâncncăărruurillooorr innsuufi -cieeennntt ggăttitee (fifi eerrrtttee, cccooapptee, prrăăjjittte);

prrootteeejaarreea înn tiimmmmmppuuul coonnttaaaccteeelloor seexxuuuuaaleee..

SSINNNGGUURRA A SOSOOOS LLULULUUŢIŢIŢIŢ EEEE

PEEPP NTNTTRRUUPPREREEVVEVEEEENNININN REREREEAAAA

ÎÎMÎMMMÎ BBBOOLNLNNĂĂVVĂ IRRIIIEESSTSTTTE E IGGGGIIEIEENNAAN

RIRIGUGURROROOAASASSA Ă,Ă,AAATÂTÂÂT TT CECEAA A PPPPERERSSSOOONNANALLĂ, ,CÂT

ŞIŞIAA SUUPUPPRRARAAR FEFEŢEŢEŢEELOOL RR ŞIŞIAAAOOOOOBBIIIECECCCEE TTETELOLOR R DIN

CAAC SĂĂĂ. PPPRRRINNAAACCTTC IIVVITITĂŢĂŢŢĂ IIIDEDED CCCCCUURURRU ĂŢĂŢĂ ENNIE

ŞŞIŞIDDDEEZEZININNFFEEF CTCTTARAREE,E VVVVVIRRII USUSUSSSUURURRU ILLE,E

BABAACTCTCTTEEERRIIILLELEE, ,PAPAARARAAZZIZIŢŢŢIŢIŢ II ŞIŞIŞIFFFFUUUNNGGIII

SUSUUNNTTDDISISSTTRRRUUUUŞŞI..

AUGUST 201415

AUGUST 201416


Căldura excesivă ne afectează corpul în moduri diferite, iar reacţiile din partea acestuia nu

întârzie niciodată să apară. Dacă staţi prea mult timp în picioare atunci când temperaturile au trecut lejer de 30 de grade, şansele ca picioarele şi gambele să se umfl e sunt destul de ridicate. Moştenită genetic ori cauzată de sedentarism sau de obezitate, boala venelor varicoase este una dintre afecţiunile care pot crea mari probleme în perioada anotimpului călduros. Nu în ultimul rând, sezonul cald predispune picioarele la infecţii, arsuri, crăpături ale pielii, pe care este mai uşor să le previi decât să le tratezi.

Cauzele umfl ării picioarelor

Innssuuufifi ficcccieeeennţaţa veenooooaaaassăăăă

Insufi cienţa venoasă reprezintă o slăbire a valvelor afl ate la nivelul venelor din picioare și afectarea circulaţiei sângelui prin vene. Prin urmare, presiunea sângelui crește, iar în ţesuturi se infi ltrează lichid, după care gambele devin umfl ate. Dacă aceasta este problema gambelor umfl ate, trebuie să acţionaţi cu tratament direct la nivelul afecţiunii.


AUGUST 201417

1. Ridicaţi picioarele cât mai sus, indiferent că staţi pe scaun sau în pat. Încercaţi să

menţineţi această poziţie cât mai mult timp, eventual, cu pauze de câteva minute. Repetaţi acest pas de mai multe ori pe zi.

2. Ţineţi picioarele în apă rece câteva minute.

3. Așezaţi o pungă cu gheaţă pe gambele umfl ate. În numai câteva clipe picioarele

vor arăta mult mai bine.

4. Masaţi picioarele pentru a stimula circulaţia sanguină. Masajul trebuie să fi e

ferm, dar nedureros.

5. Folosiţi un spray special pentru picioare sau o cremă mentolată.

6. Optaţi pentru câteva exerciţii fi zice care să acţioneze direct la nivelul gambelor.

7. Eliminaţi alimentele sărate din alimentaţie. Sarea stimulează retenţia apei, iar

gambele se vor umfl a în continuare.

Tinctură din salcâmPeste 4 linguri de fl ori mărun-ţite de sal câm alb se toarnă 100 de ml de alcool de 70 de grade. Se lasă la macerat 7-10 zile, după care se fi l trează. Se aplică pe zonele afectate, masând ușor. Tinc tura ajută la resorbţia venelor foarte infl a-mate. Acest tratament este benefi c și pentru alte afec-ţiuni, sciatică sau reu matism.

Cel mai des aplicat tratament pre-supune purtarea de ciorapi elastici, medicinali. De asemenea, exerciţiile fi zice și mersul pe jos sau pierderea în greutate sunt recomandate pentru a preveni efectele acesteia.

Liimmfffeeedddeeemmmulul

Limfedemul este o afecţiune carac-terizată prin umfl area mâinilor și a picioarelor, cauzată de blocarea sau disfuncţia sistemului limfatic. O funcţionare defectuoasă a sistemului limfatic împiedică drenajul limfei și contribuie la infl amarea membrelor. În acest caz se recomandă masajul local, dar și purtarea unor ciorapi medicinali care să stimuleze drenarea lichidelor în exces.

VaVaariicccceee

La peste 60% dintre suferinzii de varice, boala apare ca urmare a unei predispoziţii genetice. Cercetările au stabilit că în cazul unui copil ai cărui părinţi suferă ambii de vari-coză șansele ca la maturitate să se confrunte și el cu aceeași afecţiune sunt de peste 80%. Acești oameni ar trebui să fie ex trem de atenţi, să evite statul în picioare sau chiar pe scaun, timp îndelungat.

Boala se manifestă iniţial ca o problemă estetică: apariţia pe pi cioare a unei reţele de vinișoare de culoare roșiatică sau albăstruie. În scurt timp, va apărea senzaţia de disconfort, de picioare grele, obo site. Dezvol tarea varice lor este de terminată și influenţată de mai

(gam bele), formând o linie dreap tă, de 15 ori.

333.. Stând în picioare, întin-deţi mâinile către tavan și

ridicaţi-vă pe vârfurile degetelor, cât puteţi de mult. Executaţi exerciţiul de 10 ori.

Innffeeccccţţţiii mmiccooootttiicceeee

Căldura și umezeala excesivă pot favoriza apariţia infecţiilor micotice. Cele mai frecvente infecţii micotice sunt onicomicozele (infecţiile fungice ale unghiilor). Acest tip de infecţie este ușor de contactat, în special în cazul celor care frecvente-ază piscine. Gresia, grătarele de lemn sau prosoapele murdare favorizează răspândirea acestei infecţii.

Onicomicoza și celelalte infecţii mi-cotice sunt recidivante, chiar dacă sunt tratate corespunzător. Încălţă-mintea nepotrivită, care favorizează umezeala, precum și igiena precară, predispun la apariţia onicomicozei piciorului.

O altă infecţie micotică frecventă în sezonul cald este tinea pedis. Aceasta se manifestă prin roșeaţă, mâncărime și arsură între degetele de la picioare și talpă. Pot apărea și fisuri dureroase, vezicule și piele îngroșată. Pentru a preveni aceste in-fecţii, evitaţi să umblaţi cu picioarele goale la ștrand, piscină sau dușuri comune. Spălaţi bine picioarele cu apă curată.

mulţi factori: greutatea cor po rală, lipsa exerciţi ilor fizice, fu ma tul, istoricul fami liei.

33 eexxxeeeeerccciţţiii ppeennttrrruuu aaa ppprereevvvvveeennnnii vaarriicccceeelleee

11.. Stând pe scaun, ridicaţi-vă pe vârful de getelor. Re petaţi

exerciţiul de 10 ori la fi ecare oră. A jută la resta bi lirea fl uxului de sânge către inimă.

222. Tot așezaţi, cu genunchii apro piaţi, ridicaţi pi cioa rele

7 metode de tratare a picioarelor umfl ate

AUGUST 201418


Infecţia enterovirală este o boală contagioasă acută, produsă de enterovirusurile ECHO și Coxsackie, care se caracterizează clinic prin diverse forme - febră, manifestări digestive, sindrom hipertensiv cerebral, meningită (meningoencefalită) seroasă și alte afecţiuni (mialgie, hepatită, orhită, pancreatită etc.). Enterovi-rusurile sunt răspândite pe între-

În ultimele două luni, buletinele de ştiri au abundat în statistici privind numărul bolnavilor

de enteroviroze şi focarele din grădiniţele din municipiul Chişinău – sute de cazuri de infecţie enterovirală, inclusiv cazuri de meningită seroasă. Ce sunt enterovirusurile şi care sunt consecinţele acestora?

gul glob și circulă în toate ţările, producând îmbolnăviri sporadice și epidemii. Acestea sunt rezisten-te în mediu, supravieţuind în apă 110 zile; pe carne, brânză – 6 luni; pe suprafeţe – 70 de zile. Se dis-trug ușor prin expunerea la razele solare, la radiaţiile ultraviolete, sub acţiunea soluţiilor ce conţin clor, apă oxigenată etc. Cele mai frecvente cazuri de îmbolnăvire se înregistrează anume în perioada vară-toamnă.

Un pericol serios în răspândirea infecţiilor enterovirale îl au tempe-raturile înalte din timpul verii, care facilitează poluarea cu enteroviru-suri a lacurilor, bazinelor, râurilor, în care populaţia se scaldă.

TATIANA FADEEVA medic de familie,Centrul Medicilor de Familie nr. 2, mun. Chișinău


Enterovirusurile pătrund în organismul omului pe calea rinofaringiană și cea digestivă, unde se multiplică, apoi circulă spre sistemul nervos central, mușchi, miocard, sistemul osos etc. Perioada de incubaţie variază de la 7 până la 14 zile. Infecţia decurge cu afectarea tractului digestiv, al sistemului respirator și al celui nervos central, mușchilor, miocardului, pielii ș.a.

Drept sursă de infecţie pot servi oamenii bolnavi cu diver-se forme clinice și purtători de virusuri, care transmit infecţia prin intermediul tusei, strănutului, vorbirii, dar și prin contact direct și indirect cu sursa de infecţie. Ca factori de transmitere pot servi secreţiile naso-faringiene, pro-dusele alimentare contaminate, apa, mâinile murdare, obiectele de uz casnic. Pot răspândi această maladie și muștele, gândacii și câi-nii. Receptivitatea este generală, maximă la copiii în vârstă de 3-10 ani. Se pot îmbolnăvi adolescenţii și adulţii tineri, rareori sugarii. Infecţia enterovirală apare și ca infecţie congenitală, realizându-se la nou-născuţi prin encefalomi-ocardită, în cazul în care mama a

suportat infecţia enterovirală în primul trimestru de sarcină.

Boala are un debut acut, uneori chiar brutal, cu creșterea tempe-raturii până la 39-40°C, cu slăbici-une generală, secreţii naso-farin-giene, dureri pronunţate de cap, dureri în burtă, greţuri, vome.

O formă mai frecvent întâlnită de infecţie enterovirală s-a dovedit a fi meningita seroasă. Începând cu ziua 1-3 a maladiei apar semnele clinice de meningită (cefalee crescândă, rigiditate a mușchilor occipitali, vomă repetată).

Din cauza diversităţii impună-toare de enterovirusuri, măsurile generale de profi laxie sunt:

depistarea precoce și izolarea bolnavilor;

dereticarea umedă și aerisirea cât mai des posibil a încăperilor;

respectarea regulilor de igienă personală: spălarea cât mai des pe mâini cu apă și săpun, obligatoriu înainte de luarea mesei și după frecventarea WC-lui, spălarea și dezinfectarea veselei, suprafeţelor, mânerelor ușilor și robinetelor;

spălarea obligatorie a fructelor și legumelor sub jetul de apă curgătoare;

consumarea apei din fântâni și izvoare numai după fi erbere sau a apei de calitate garantată sau îmbuteliată;

evitarea scăldatului în lacuri neamenajate sau în locurile interzise;

evitarea accesului animalelor domestice și insectelor în bucătărie;

efectuarea dezinfecţiei curente și fi nale în focarele de la domiciliu și colectivele organizate.

ENNTTTEEERROOVVVIRRUUSSUUURRRRILEESSUUNNTT RREEZZZISTTTEENNTETEÎÎNNNN MMMEEDDDIIU,U,

SUUPPRAAAVVVIIEŢŢUUUIINNDD ÎÎNNAAAAPPĂĂĂĂ11100ZZILE; PECCCAAARRRNNEE,, BRRÂNÂNZZZĂĂĂĂ––––666LUNNI;

PPEESUUPPRRRAAFFEEŢŢE––77000 DDDEEEZZZILLE.. SE DDISSTRRRUUUGGG UUŞŞŞOORRPPRRINNNN EXXXXPPPUUNNEREA

LLAAA RAAZZZEELLEE SSOOOLLLLAARRREEE,, LAA RRAADDIIAAAŢŢŢIILEEUULLTRRAAAVVVVIOOOLLLEETTEE,SSUB

ACCŢŢIUUNNEEEASSOOOLLUŢUŢIIILLOOOORR CCCEECONNŢIN CCLLOOORR,, AAPPPĂĂ OXOXIGGEEEENNAAATTTĂĂĂ EETCC.

AUGUST 201420

Angina este una dintre cele mai răspândite boli infecţioase acute în perioada copilăriei, ce

reprezintă o infl amaţie acută a inelului limfatic faringian şi în special al amigdalelor palatine, fi ind provocată de diferiţi agenţi patogeni – virusuri, bacterii, mai rar spirochete sau ciuperci. În cazul anginelor primare, banale, acestea sunt provocate de streptococul beta-hemolitic (85% din cazuri) şi mai rar de stafi lococul aureus. În cazul anginelor specifi ce, este vorba de ciuperci sau bacili difterici. Anginele pot apărea şi pe timp de vară, atunci când preferăm să consumăm lichide reci pentru a ne potoli setea.

SĂNĂTATESĂNĂTATEAngina primarăSimptomele anginei primare sunt intoxicaţia, inflamarea ganglioni-lor limfatici (amigdalele), mărirea ganglionilor laterali ai gâtului. Perioada de incubare – de la 10-12 ore până la 48 de ore, debut acut cu febră până la 39-40 grade C. Copilul este agitat, nu are poftă de mâncare are slăbiciuni, tremurici, dureri de gât, ganglioni limfatici măriţi, înghite greu, are voce schimbată.

Angina specifi că (bacteriană)Acest tip de angină apare mai des la copiii de vârstă mică, de regulă, pe fundalul altor afecţiuni (infecţii respiratorii acute, după o perioadă îndelungată de tratament cu antibi-otice). Starea generală de sănătate și temperatură sunt normale, hiperemia gâtului nu este pronunţată, gâtul nu doare, depozitele albe sau alb-gălbui de pe amigdale se îndepărtează ușor. Consultaţia medicului este obligatorie în ambele cazuri.

TratamentulTratamentul se face la domiciliu, spitalizarea fi ind indicată doar în cazurile complicate ale anginei. Este indicat un tratament simptomatic de combatere a simptomelor (febra, tusea și agitaţia), regim la pat de 5-7 zile, dietă echilibrată, vitamine, antibi-otice - numai la indicaţia medicului, consum sporit de lichide călduţe.

Profi laxiaPentru a preveni noi cazuri de îmbolnăviri, este important să izolăm bolnavul, să respectăm regulile de igienă, în special în școli și grădiniţe. Nu în ultimul rând, sanarea gâtului, urechilor, nasului și în special a dinţi-lor este la fel de importantă.

TATIANA FADEEVA medic de familie, Centrul Medicilor de Familie nr. 2, mun. Chișinău


AUGUST 201421

Stările Stările febrile febrile la copii la copii

Olga Șochina, medic-pediatru, categoria superioară, Departamentul de urgenţe, Spitalul „V. Ignatenco”:Am trei nepoţei pentru care „Nurofen” a fost și este primul ajutor atunci când fac febră. Este ușor acceptat de copii, fi ind inofensiv și cu efi cienţă maximă. Recomand mămicilor pentru ca copiii să le fi e sănătoși și plini de viaţă!

Larisa Parasca, medic-pediatru, categoria superioară, Departamentul de urgenţe, Spitalul „V. Ignatenco”:Nurofen este unul din medicamentele indispensabile atunci când e vorba de tratamentul febrei și durerii la copii. Acesta poate fi indicat de la o vârstă de trei luni.

Stările febrile la copii

Febra la copii este întotdeauna un semnal de alarmă pentru părinţi. Fie că este vorba de o răceală,

gripă sau o altă infecţie, creşterea temperaturii este considerată o reacţie normală a corpului. Peste 80% din adresările la medic sunt cu acuze de febră, este cel mai des întâlnit simptom care alertează părinţii cu copii mici. Să vedem împreună care sunt valorile acceptate ca şi temperatură normală şi ce trebuie să facem în cazul în care copilul are febră.

Valorile acceptate ca și temperatură normală a corpului sunt:• Temperatura rectală: 36,6°C - 38°C • Temperatura orală: 35,5°C - 37,5°C • Temperatura axilară (la subraţ): 34,7°C- 37,3°C• Temperatura la nivelul urechii: 35,8°C - 38°C

Febra reprezintă de obicei o reacţie a organismului la o infecţie. Valorile mai mari decât cele indicate mai sus sunt considerate stări febrile, care diferă ca și gravitate în funcţie de afecţiunea pe care o suportă copilul la moment.

Ce trebuie să facem în cazul în care copilul are febră?Primul pas este acela de a privi febra ca pe un lucru care ajută și nicidecum ca pe ceva dăunător: febra ajută corpul să lupte cu infecţiile. În acest con-text, vom trata febra care depășește valorile de 38,5 °C.

Iată câteva măsuri pe care le puteţi lua atunci când copilul are febră: • Dezbrăcaţi copilul, asigurând o temperatură optimă în încăpere

de 22-24°C.• Asiguraţi un aport mai mare de lichide decât de obicei.• Compresele și fricţionările cu apă de temperatura camerei vor

ajuta la scăderea febrei.• Tratament medicamentos. Administrarea unei suspensii antipiretice.

ATENŢIE! Nu sunt recomandate frecţiile cu alcool, acesta pot fi absorbite în piele, ducând astfel la hipoglicemie sau chiar la comă indusă de alcool. Îndată ce aţi scăzut temperatura, adresaţi-va la medic pentru un consult.

înseamnă experienţă clinică cu validate globală și încrederea efi cacităţii și siguranţei terapeutice globale. Nurofen pentru copii este soluţia efi cientă în:

Febra cauzată de infecţii respiratorii acuteFebra post-vaccinareDureri de gâtDureri dentareOtite

Fără coloranţi, fără zahăr, cu gust plăcut!

NUROFEN - Nr.1 în tratamentul febrei, durerii și infl amaţiei la copii!

Medicii aleg pentru familia sa „Nurofen” NUROFENNUROFENNUROFENNUROFEN

AUGUST 201422


Medicamentele sezonului

Persen ForteDrajeuri

Substanţe active: extract uscat din rădăcini de odolean – 87,5 mg, extract uscat din frunze de roiniţă – 17,5 mg, extract uscat din frunze de izmă bună – 17,5 mgProducător: Sandoz International Gmbh, GermaniaIndicaţii: ameliorează simptomele temporare de tensiune nervoasă (în calitate de calmant zilnic în stări de suprasolicitare nervoasă, anxietate, hiperexcitabilitate); dereglări temporare ale somnului. Preţ: ~ 52 lei

LinexCapsule

Substanţe active: 5,04mg bacterii lactice (cel puţin 1,2 x 10 din care: 4,5 x 10 Lactobacilus acidophilus, 3,0 x 10 Bifi dobacterium infantis, 4,5 x 10 Enterococcus faecium)Producător: Sandoz International Gmbh, GermaniaIndicaţii: se recomandă în dereglările echilibrului microfl orei intestinale – disbacterioză. Disbacte-rioza se caracterizează prin următoarele simpto-me: diaree, alte disfuncţii digestive (dispepsie): constipaţii, meteorism (cantitate excesivă de gaze în intestin), greaţă, vomă, eructaţii, dureri abdominale și erupţii alergice. Preţ: ~54 lei

CorvalmentCapsule

Substanţa activă: soluţie de mentol în eter metilic al acidului izovale-rianic 100 mgProducător: Uzina de vita-mine din Kiev SAP, UcrainaIndicaţii: accese ușoare de angină pectorală, nevroze, isterie, la fel ca remediu antiemetic în caz de rău de mișcare, cefalee determinată de administrarea nitraţilor. Preţ: ~21 lei

Aspirin CardioComprimate

Substanţa activă: acid acetilsalicilicProducător: Bayer AG, GermaniaIndicaţii: pentru inhibarea agregării plachentare în angina pectorală instabilă,

infarct miocardic acut, în profi laxia recidivei infarctuluui miocardic, după intervenţii chirurgicale vasculare (PTCA, CABG). De asemenea, este indicat pentru profi laxia atacurilor ischemice tranzitorii și a infarctului cerebral, profi laxia trombozei vaselor coronariene la pacienţii cu factori mutipli de risc și profi laxia trombozei venoase și a embolismului pulmonar. Notă: acest medicament nu este indicat pentru tratamentul durerii. Preţ: ~33 lei

ExoderilCremă

Substanţa activă: clorhidrat de naftifi nă 10 mg şi excipienţiProducător: Sandoz International Gmbh, GermaniaIndicaţii: infecţii micotice cutanate sau ale pliurilor cutanate (tinea corporis, tinea inghinalis); infecţii micotice ale piciorului, în mod particular la nivel interdigital și la nivelul tălpii şi la nivelul mâinilor; infecţii micotice ale unghiilor (onicomicoze); infecţii cutanate cu Candida; pitiriasis versicolor; dermatomicoze infl amatorii (cu sau fără prurit).Preţ: ~76 lei

AUGUST 201423

Troxevasin Gel

Substanţa activă: troxerutină 20 mgProducător: Balkanpharma-Troyan AD, BulgariaIndicaţii: în uşurarea edemelor şi a simptomelor ce apar în insuficienţa venoasă cronică (IVC) – senzaţia de greutate şi dureri la nivelul picioarelor, dureri după scleroterapie. În ușurarea bolilor și edemelor de origine traumatică – luxaţii, entorse sau contuzii la nivelul genunchilor. Preţ: ~57 lei

T i

Ibalgin rapidComprimate filmate

Substanţa activă: Ibuprofen 400Producător: Zentiva, k.s., CehiaIndicaţii: ameliorarea durerii de diverse origini, precum durerile de cap (incluzând durerea de cap cu senzaţie de tensiune și criză de migrenă), dureri de dinţi, durerea după extracţie dentară, durerea postoperatorie, durerile de spate, durerile musculare și articulare și durerile menstruale. Scade infl amaţia şi prezintă efecte antipiretice în stările febrile. La recomandarea medicului, poate fi de asemenea, utilizat pentru ameliorarea nevralgiei și pentru scăderea durerii care însoţeşte artrita şi artroza. Preţ: ~ 22 lei (6 comprimate)

CanesporCremă

Substanţa activă: bifonazol 10 mgProducător: Bayer AG, GermaniaIndicaţii: folosit pentru tratamentul infecţiilor fungice (mico-ze) cutanate cauzate de dermatofi ţi, levuri, mucegaiuri și alte microorganisme. Acestea includ infecţii fungice ale picioarelor și mâinilor, infecţii fungice ale pielii și ale pliurilor pielii, pitiria-zis versicolor, eritrasma, infecţii superfi ciale cu Candida. Preţ: ~110 lei

AUGUST 201424

Ţinu

tă: E

ugen

Hud

oroj

cov


Poartă atâta energie în ea, încât întreg universul este gata să-i fi e complice. La proiecte de sufl et,

culturale, gastronomice şi chiar să o aducă din nou în faţa noastră pe micile ecrane. Deocamdată, Nata Albot, jurnalista şi producătoarea TV a decis să nu se grăbească nicăieri, ci să savureze timpul petrecut alături de familie, să facă ceea ce-i doreşte sufl etul, să înveţe franceza în Canada, să călătorească, să realizeze proiecte mici şi mari şi să revină – la ocazii – acasă. Am fost şi la Balul Brazilor de Crăciun, şi la Mai Dulce şi la IaMania, proiecte pe care Nata le-a gândit cu mult drag pentru noi toţi. Am văzut peste tot o Nata Albot frumoasă, împlinită şi împăcată cu sine, mai presus (ca de obicei) de etichetări şi stereotipuri.

Nata Albot:Nata Albot:„Nu ma „Nu ma grabesc grabesc nicaieri”nicaieri”

Text: Rodica Duminică

Fotografi i: Florin Tăbârţă

Coafură și machiaj: Salonul „Cristis”

AUGUST 201425

Între totalurile de la „IaMania” şi plecarea

la Montreal, am invitat-o la Butuceni să probeze ţinutele câştigătoare de la concursul „Mândria” şi să ne povestească despre comoditate, patriotism, compatibilitate, condimente, copilărie, cartea de reţete şi planuri de Crăciun.

Dragă Nata, lumea încă se mai întreabă, totuși, de ce a fost nevoie să pleci din Moldova?Aș prefera să nu mai caut răspunsuri originale la această întrebare. Hai de data aceasta să fi e: pentru că îmi plac intermi-nabilele ierni canadiene. Dar dacă e să fi u cât se poate de sinceră și chiar previzibi-lă, am făcut-o pentru că am simţit nevoia unei schimbări. Încetasem să cresc și să mai progresez. Devenisem prea comodă în existenţa mea zbuciumată. Nu mai aveam de la cine învăţa. Și asta repede îmbătrânește un om.

Prin ce te-a cucerit Canada?Prin ceea ce te poate cuceri un loc nou și frumos. Natură și peisaje ca de pe cărţi poștale. Prin oameni care își îngrijesc peluzele și respectă legile. Prin poștă de stat care funcţionează mai ceva ca gmail. Printr-un sistem medical care nu-ţi permite să fi i bolnav. Printr-un sistem social care nu te lasă să mori de foame. Printr-un singur frate pe care îl am și care demult locuiește aici.

Ce a fost cel mai greu în procesul de adaptare? Cum s-au adaptat copiii tăi?Cel mai greu e să nu mai compari preţurile, oamenii, moravurile, visele. Copiii, dacă asta se întâmplă la o vârstă fragedă, au doar de câștigat din asemenea

25

Ţinu

tă: D

ana

Look

ovet

zki

AUGUST 201426

răsturnări de situaţie. Fetele vorbesc deja la perfecţie franceza. Acasă vorbim româ-nește. Mai merg la școala rusească o dată pe săptămână pentru a putea comunica cu tatăl lor, apoi mai merg la o școală extraor-dinară de matematică, la piscină și la toate activităţile la care merge mama lor.

Într-o discuți e neformală ai zis că te vei face degrabă cel mai înverșunat luptător împotriva emigrării. Ce te face să spui asta?Propria-mi experienţă mă face să spun asta. Dar și experienţa celor pe care îi cunosc aproape în fi ecare zi. Să pleci din locul în care te-ai născut nu este o aventură de glumă. Prea puţini sunt făcuţi din aluatul care să facă faţă unei asemenea

încercări și să rămână fericiţi după pasul făcut. Simt, după ce m-am rupt de locul în care m-am născut, că nu voi mai putea niciodată să stau într-o singură ţară mult timp. Așa că actuala mea casă nu e ultima, sunt sigură de asta.

Câte ore pe zi dedici Moldovei?Moldova nu este un căţel pe care să-l scoţi de câteva ori pe zi la plimbare. Realitatea de acolo este parte din mine, oricât de mult mi-ar recomanda unii să renunţ ca să mă integrez cât mai curând. Or eu nu vre-au să merg pe căi bătătorite de alţii. Pentru că pe mine nu mă interesează integrarea clasică a unui imigrant într-o nouă ţară. Canada mă găzduiește acum, apoi poate fi o altă gazdă. Iar Moldova curge mereu în venele mele.

Ce faci tu, ce face familia ta?Eu sunt studentă la Université de Montréal. Învăţ franceza la greu și cred că este cel mai corect lucru pe care poate cineva să-l facă venind într-o nouă ţară. Sper ca prin aprilie să am o treime dintr-un bacalaureat terminată. Apoi, voi face o școală de televiziune. Nu mă grăbesc nicăieri. Simt că am meritat această perioadă de acumulare de noi orizonturi. Mai am o sumedenie de acti-vităţi pe care le desfășurăm cu și pentru moldovenii de aici. Ne numim Koolture Tricolore și e vorba de o organizaţie-ge-amăna a organizaţiei Klumea din Moldo-va. Merg la sport, descopăr noi localuri și parcuri din Montréal. Gătesc, experi-mentez și mai lucrez asupra unei cărţi de bucate tradiţionale, în colaborare cu mămica mea și o fotografă braziliană pe nume Lidia Barreiros.

Diferența de vârstă într-un cuplu mai este o prejudecată?Pentru noi nu. Deocamdată.

Când anume s-a născut pasiunea ta pentru gastronomie? A devenit gătitul o „evadare” din tumultul contemporan? De unde această „mișcare globală” cu Jamie Oliver și Gordon Ramsay?Ai dreptate, e cam multă gastronomie acum. Peste tot, la televizor, în reviste. Și totuși nu sunt chiar atât de multe vedete în gastronomia internaţională. Cu gastro-nomia pot cu adevărat cocheta doar aleșii. Eu gătesc pentru că îmi place, pentru că îmi iese, uneori chiar foarte bine și pentru că simt, că dacă voi săpa mai adânc și nu renunţ la ambiţiile mele, o să-mi aducă foloase.

Ce nu lipsește din bucătăria ta și meniul de fiecare zi?Legume, frunze, ierburi aromate. Și oamenii dragi care mă fac să-mi doresc să-i bucur cu ceva bunișor.

Mâncarea preferată?Sunt înnebunită după deserturi. Dar îmi plac nespus de mult legumele și condimentele. Mai ales cele pe care abia le descopăr. Ceea ce iese din aceste ameste-curi și variaţii este cea mai mare provocare pentru mine.

Fiind o revistă de sănătate, nu avem cum să nu te întrebăm despre modul sănătos de viața. Care este acesta în percepți a ta?Sănătatea presupune inevitabil somn sufi cient și mișcare. Fie că îmi place sau


Ţinu

tă: A

na T

aras

iuc

AUGUST 201427

nu, de 3-4 ori pe săptămână îmi pun căștile pe urechi , aleg un fi lm și mă duc la sală. Mergem cu toţii și asta te mobilizează și mai ușor. Fetele merg la piscină, eu pe bandă și la greutăţi.

Cum te împaci cu ridurile?Le accept, le mai masez și nu mă uit chiar în toate oglinzile care îmi pică în cale.

Ce cumpărături ai făcut la „IaMania”?Vai, am cumpărat atâtea că mi-e teamă să vă spun. În primul rând, am cumpărat vreo 7 ii. Am fost rugată de prietenele de la Montréal să le aduc câte o ie. Apoi am cumpărat rochii din colecţiile designerilor participanţi la Concursul „Mândria” pe care l-am organizat la „Ia Mania” solicitate de către o mare iubitoare de frumos și tra-diţii, stabilită la Montréal. Apoi am cum-părat suvenire pentru noii mei prieteni și un tricou pictat marcă Ivan Beket.

Nu te întrebăm câte ii ai în garderobă și care este cea preferată. Cred că rădăcinile și tradiți ile contează, inclusiv într-o lume cosmopolită. Ție care tradiți e îți este cel mai dragă?Mie îmi place enorm cum se coace pasca la noi. Floriile este una dintre sărbătorile mele preferate și bineînţeles toate tradiţiile de iarnă, mai ales colindatul, care mă duce de fi ecare dată în satul Lipnic al buneilor mei unde am colindat toată copilăria mea.

Timpul le poate vindeca pe toate?Nu chiar pe toate. Timpul ușu-rează suferinţa, dar nu vindecă.

Avem șanse să te vedem într-o zi la vreo televiziune din Moldova?Mie îmi place să fac televiziu-ne. Mai ales când ai o echipă precum a fost echipa mea anterioară. De ei și de spiritul acela fl ămând și aventurier mi-e dor și asta mă face să simt că o să vină ziua aceea când voi reveni sub o formă sau alta în televiziunea de acasă. Am o intuiţie bună.

La ce proiecte lucrezi în prezent? Cu ce ne vei bucura în viitor?În curând vom porni pregăti-rile pentru Balul Brazilor de Crăciun. Ar fi vorba deja de a patra ediţie. Sper că în instituţiile de învăţământ care nasc artiști în Moldova nu s-a terminat talentul și inspiraţia. În plus, sper să meargă totul bine și să pot reveni acasă cu mult dorita mea carte de reţete tradiţi-onale pentru familia mea. Alese cu mare grijă și scrise cu mânuţa mămicii mele.

27

pe

u-ă.

?

mt

a o

Ţinu

tă: S

oulm

ates

AUGUST 201428

FRUMUSEŢEFRUMUSEŢE

Kitul frumuseţii pentru o femeie modernăTu te grăbeşti, el se grăbeşte, ea se

grăbeşte… Iar dacă ea este o femeie de afacere sau o mămică cu serviciul deplin, atunci ritmul vieţii prinde turaţii maxime. Dar şi viaţa modernă nu ne prea oferă mult timp liber. De aceea, ne gândim să fi m mai practici şi mai rapizi, inclusiv atunci când e vorba de felul în care arătăm. Extrem de important, zicem noi. Dacă sunteţi o femeie grăbită, care are multe de făcut, citiţi sfaturile de mai jos, cu ajutorul cărora veţi putea avea o piele frumoasă şi sănătoasă.

Ten curat și proaspătAspectul pielii demonstrează grija dvs. față de acesta. De aceea, vă recomandăm, pentru prospeți mea acestuia să includeți în kit-ul frumuseți i lăptișorul tonifiant de la „Planter’s” cu extract de Aloe Vera, care curăță și hidratează pielea în același timp. Datorită ingredientelor active, îndepărtează în mod delicat machiajul de pe față, ochi și buze și dăruiește pielii prospeți me și strălucire. Conți ne filtre UVA, UVB.

Hidratați tenul uscat

Pentru hidratarea tenului uscat este foarte important să folosiți o cremă facială bună. Dacă nu vă hidratați pielea zilnic, optați pentru o soluți e

cremoasă pentru spălarea și curățarea feței. Puteți folosi de asemenea în calitate de supliment alimentar ulei din semințe de in – ajută la hidratarea și frumusețea tenului.

Noi vă recomandăm crema de față superhidratantă 24 de ore de la „Planter’s”, ce asigură o hidratare intensă și dăruiește pielii porți a de prospeți me pentru întreaga zi. Aloe Vera și acidul hialuronic contribuie la o hidratare de durată, normalizează balanța hidrolipidică a pielii, iar vitaminele E și B5 asigură energie și o acți une anti-age.

AUGUST 201429

Tratați imperfecți unile tenuluiProblemele ca punctele albe sau negre pot fi tratate, aplicând o soluți e de 0.5% acid salicilic. Pentru celelalte probleme de la nivelul tenului, aplicați o soluți e de 2.5% peroxid de benzoil.

„Crema colorata idratante” de la „Planter’s” este o cremă de zi, hidratantă și efect de culoare. Înviorează nuanța naturală a tenului, camuflează micile imperfecți uni și conferă pielii strălucire, prospeți me și confort. Efectul tonifiant uniform se obți ne cu ajutorul unor pigmenți speciali, care se „adaptează” culorii naturale a tenului, păstrându-se pentru un timp mai lung.

Ochi expresiviRimelul „Planter’s” este ideal pentru ochii sensibili, predis-puși iritării, înroșirii și alergiei. Textura moale a rimelului și periuța special elaborată pentru separarea genelor, asigură gene alungite, le mărește în volum, garantând o privire extrem de expresivă. Este îmbogăți t cu un complex vegetal natural, protejează, hrănește și întărește structura genelor, făcându-le dese, elastice și foarte „vii”. Se potrivește foarte bine celor care poartă lentile de contact.

Buze de catifeaBuzele uscate și crăpate sunt o mare bătaie de cap a femeii moderne. Or nu poți merge la întâlniri oficiale sau ședințe importante cu un astfel de „look”. Vă sfătuim să folosiți în regim de urgență balsamul de buze cu extract natural de Aloe Vera, ce are o textură moale de mătase, protejează buzele de uscăciune, le hidratează și hrănește pe tot parcursul zilei. În același timp, acest bal-sam conferă buzelor fermitate și le protejează împotriva acți unilor agresive ale mediului asupra pielii.

Îngrijiți pielea din zona ochilorPielea din zona ochilor trebuie îngrijită cu produse faciale cu retinol, până la linia genelor de jos. Țineți minte că odihna este absolut necesară, ridurile fine se repară până la un anume punct în timpul somnului. De asemenea, nu uitați să beți suficientă apă, pentru că ridurile mici din jurul ochilor pot fi cauzate de deshidratare.

Serul contur ochi cu efect de lifting de la „Planter’s” are o textură ușoară și un efect imbatabil asupra pielii din jurul ochilor, netezind-o și făcând-o mai moale. Aloe Vera din componența serului are efect de tonifiere și hidratare, preîntâmpinând apariți a noilor riduri, iar Vitamina B3 reduce umflăturile și cercurile negre de sub ochi, scoate oboseala.

Strângere de mână plăcutăMâinile au și ele rolul său definitoriu în imaginea noastră generală. Acestea trebuie să fie îngrijite în permanență prin anumite proceduri. Pentru a le păstra fine, tinere și frumoase, ne vine în ajutor crema de mâini de la „Planter’s”, care contribuie la vindecarea mai rapidă a zgârieturilor mici, lovi-turilor sau rănilor. Datorită structurii sale bogate, crema hidratează intens și hrănește pielea. Are efect antiinflamator, de vitaminizare și refacere. Potrivită pentru uzul zilnic.

AUGUST 201430


Benefi cii generale pentru piele: are proprietăţi hidratante și microbiene, având calităţi mult

mai ample decât o simplă loţiune hidratantă, întrucât nu conţine colesterol;

ajută la restabilirea PH-ului natural al pielii; contribuie la estomparea ridurilor și îi oferă pielii

elasticitate; reglează eliberarea sebumului în cazul tenului gras; este util în tratarea pielii uscate; estompează și ajută la vindecarea petelor și pustulelor

cauzate de acnee sau varicelă; datorită capacităţii de a neutraliza radicalii liberi, are un rol

important în tratarea eczemelor, acneei și psoriazisului; prin aplicare pe unghii, acestea se întăresc; ajută la diminuarea infl amaţiilor și iritaţiilor pielii; ajută la prevenirea apariţiei vergeturilor.

Benefi cii pentru păr: pătrunde în porii părului și îmbunătăţește elasticitatea acestuia; hidratarea și nutrienţii oferiţi de uleiul de argan natural

contribuie la o creștere sănătoasă a părului; antioxidanţii naturali prezenţi în uleiul de argan întăresc fi rul de

păr și repară membrana celulară deteriorată a părului; este recomandat în cazul tipului de păr difi cil de pieptănat,

întrucât restabilește netezimea părului, făcându-l ușor de pieptănat și coafat;

conţine vitamina E, care este o substanţă fabuloasă pentru tratarea părului de orice tip.

„Intrat” recent în cosmetologie, uleiul de argan este adesea

numit lichidul de aur de către experţii în frumuseţe datorită efectelor pozitive pe care acesta le are în întreţinerea, frumuseţea şi sănătatea părului. Proprietăţile acestuia sunt similare cu ale uleiului de jojoba care poate transforma un păr uscat, încurcat şi fragil într-unul cu proprietăţi opuse.

Uleiul Uleiul de argande arganUleiul de argan este extras din seminţele fructelor de argan, un copac nativ din Maroc. Acesta este o resursă rară şi valoroasă pentru tratarea multiplelor probleme de natură cosmetică şi medicală. Uleiul de argan conţine un procent ridicat de acizi grași esenţiali şi fenoli, fi ind mult mai rezistent la oxidare decât uleiul de măsline. De asemenea, conţine vitamina A, acizi graşi omega-6 şi omega-9 care oferă organismului multe dintre benefi ciile specifi ce substanţelor antioxidante.

Benefi cii pentru sănătate:tratarea pielii uscate, a eczemelor, acneei, ridurilor etc. Este folosit pentru întreţinerea şi frumuseţea pielii, a părului, unghiilor. Are proprietăţi hidratan-te şi protejează pielea, astfel încât poate fi utilizat pentru masajul pielii, inclusiv la bebeluși.

AUGUST 20143131

Cremă de zi cu SPF 10, 50+, „Bielenda”, 50 ml

Cremă cu extract de argan, regenerant-hidratantă, conferă strălucire pielii, redă fermitate și atenuează ridurile fi ne.

Unt de corp, 50+, „Bielenda”, 200 ml

Regenerant, redă fermitatea, elasticitatea şi supleţea pielii; datorită extractului de argan, hidratează şi hrăneşte în profunzime pielea.

Cremă de noapte, 50+, „Bielenda”, 50 ml

Complexul de ulei de argan, acid hialuronic și coenzima Q10 asigură o piele tânără și sănătoasă. Se aplică pe pielea curată.

Mască cu extract de argan, „Evoluderm”, 500 ml

Tratează fi rele fragile și contribuie la aspectul sănătos al podoabei capilare: se lasă să acţioneze pe părul umed timp de trei minute.

Șampon cu extract de argan, „Evoluderm”, 300 mlPentru păr casant, hrănește fi rul de păr, redându-i strălucire și fi neţe.

Balsam cu extract de argan, „Evoluderm”, 200 ml

Fixează efectele șamponului cu extract de argan, contribuind la o pieptănare mai ușoară a părului.

AUGUST 201432

Veronica Ghimp, prezentatoare PUBLIKA TV:Cred că primele caracteristici care îmi vin în cap despre „6D Perfect eyes” sunt textură moale, perie neobișnuită și comodă, culoare rezisten-tă. Or, un rimel bun trebuie să accentueze ochii și să nu-i irite, iar rimelul testat tocmai a confi rmat acest lucru. În gentuţa mea nu lipsește nicio-dată rimelul, fondul de ten și fardul de obraz. Îmi aduc aminte că cel mai rapid machiaj a durat 10 minute, pentru care am folosit înainte de toate rimelul. În general, machiajul meu la televiziune durează 15 minute, am deprins repede tehnica machiajului profesionist, așa că pentru mine nu este o problemă să mă machiez de una singură.

Doina Popa, prezentatoare PRIME TV:De fapt despre rimelul Planter’s auzisem ca fi ind unul bun înainte să-l în-cerc. Sunt adepta produselor naturale, dacă nu găsesc multe componente chimice în prospect, imediat mai apare o bifă în lista mea... Periuţa este deosebită, se rotește în funcţie de curbura genelor, ceea ce face ușoară aplicarea rimelului. Deja nu se mai poartă genele false, așa că naturaleţea înfrumuseţează întotdeauna. Mi-a plăcut rimelul Planter’s pentru că are o textură cremoasă, conţine uleiuri vegetale și complex de proteine ce nu afectează pielea din jurul ochilor.


BEAUTY TEST

De data aceasta nu vom evalua care este luna noastră preferată, dacă avem

încredere în el, dacă suntem Barbie sau vrăjitoare, dacă ştim secretul dragostei adevărate, suntem romantice sau cu picioarele bine înfi pte în pământ. Astăzi vom testa un rimel, „6D Perfect eyes” de la Planter’s, care are 6 efecte diferite asupra genelor. În ajutor ne-au venit două vedete TV, Veronica Ghimp de la Publika TV şi Doina Popa de la Prime TV care arată mereu impecabil pe ambele părţi ale ecranelor, fi ind adeptele modului sănătos de viaţă, inclusiv a sportului . Le-am încredinţat rimelul pentru 2 săptămâni şi iată rezultatele.

„6D Perfect eyes” – 6 efecte diferite asupra genelor

Restructurează.Separă și defi nește.Protejează.Conferă volum.Curbează.Conferă strălucire.

AUGUST 201434


Prima menţiune a aţei dentare este înregistrată în 1815, în Statele Unite ale Americii, la New-Orleans. Atunci, un stomatolog local recomanda pacienţilor săi să folosească aţa de mătase pentru a curăţa spaţiile dintre dinţi. La sfârșitul secolului al XIX-lea, ideea a fost preluată de oameni de afaceri care lansează producţia în masă a aţei dentare din mătase. La mijlocul seco-lului XX, materialul din care se confecţio-nează aţa devine neilonul, fapt care o face mai accesibilă pentru consumatori.

Motivele popularităţii aţei dentare în lume sunt aceleași ca și cele a pastelor de trata-ment, găsite în farmacii – atenţia sporită a civilizaţiei din vest pentru sănătatea dinţi-lor săi din cauza costurilor ridicate pentru

SERGIU IPATII Brand manager „Felicia”

Aţa şi periuţele interdentare, instrumente de maximă fi neţe

Sunt sigur că mulţi dintre noi s-au lăsat infl uenţaţi de sloganele

pestriţe din publicitate de genul că periuţele dentare curăţă mai bine decât periuţele propriu-zise. Însă cât de straniu ar părea, nu merită să ne grăbim să acuzăm producătorii sau marketerii. Periuţele dentare tradiţionale, precum şi cele electrice din start nu pot asigura curăţarea a 100% din suprafaţa dinţilor. Dar cine sau ce poate asigura o astfel de curăţare, cu excepţia stomatologilor? Astăzi îi prezentăm pe luptătorii frontului invizibil, prietenii cei mai buni ai dinţilor sănătoşi, aţa dentară şi periuţele interdentare.

serviciile stomatologilor. Nu e o exagerare – utilizarea regulată a aţei dentare reduce substanţial riscul apariţiei cariilor. Iar cari-ile în fi nal scot banii din buzunarele clienţilor.

În farmaciile „Felicia” veţi găsi aţa dentară antibacteriană SilverCare, de producţie italiană, din neilon, cu adaos de mentă sau xylitol, pentru cei cu spaţii mari dintre dinţi, sau care își înălbesc dinţii; aţa dentară Dentonet - o combinaţie reușită dintre preţ şi calitate, fi ind disponibilă în variaţii cu mentă și extra-fi nă pentru persoanele cu spaţii dentare foarte înguste.

Pentru cât timp ajunge o cutie de aţă dentară?Calculele redacţiei demonstrează că fiecare cutie de aţă dentară (50 m de

AŢA DENTARĂ FOLOSITĂ

CORECT CURĂŢĂ ACELE SPAŢII

ÎNTRE DINŢI, UNDE PERIUŢA

TRADIŢIONALĂ NU POATE

AJUNGE CHIAR ŞI CU CELE MAI

COLORATE ŞI SOFISTICATE

FIRE.

aţă încap într-o cutie asemănătoare celei de

chibrituri) va fi sufi-cientă pentru 125 de zile, dacă utilizăm 40 cm de aţă înainte de somn în fiecare seară. Investiţiile sunt cu

adevărat amuzant de minuscule, comparativ

cu efectul enorm pe care îl va avea aţa asupra dinţilor

Dumneavoastră.

Pentru cei care au probleme cu folosirea aţei și se plâng că este incomodă, pro-punem o soluţie inedită – furca pentru aţa dentară sau Forcella Tendifilo, un dispozitiv simplu și extrem de util, care ajută să curăţim spaţiile interdentare fără a implica degetele. Aţa se fixează între două vârfuri ale furcii și devine foarte simplă în utilizare. Este foarte important să folosim aţa dentară corect pentru a preveni vătămarea gingiilor. Urmaţi sfaturile redacţiei, prezentate în acest articol.

AUGUST 201435

Periuţa din umbrăPeriuţa de dinţi tradiţională consumă majoritatea bugetelor publicitare, iar instrumentele care au un rol deseori mai important în profi laxia bolilor cavităţii bucale, nu tot timpul sunt în prim plan

și nu tot timpul ajung la consumatori. Considerăm că o asemenea abordare este o nedreptate istorică și o lezare gravă a dreptului consumatorilor de a fi informaţi. De aceea, vă prezentăm periuţele inter-dentare – elementul esenţial al sănătăţii dinţilor. Periuţa interdentară (sau inter-proximală) este destinată curăţării spaţiilor interdentare – zonelor de umbră, unde periuţa tradiţională nu are cum ajunge.

Utilizaţi aţa dentară cel puţin o dată pe zi, imediat după ce v-aţi spălat pe dinţi.

1. Rupeţi o bucată din aţa dentară de aproximativ 30-40 cm lungime. Puteţi folosi

aţa cerată, cu arome sau fără, mai lată sau mai subţire. Toate au acelaşi rol - e doar o chestiune de preferinţă.

2. Bucata de aţă dentară ruptă se înfăşoară pe degetul arătător de la ambele mâini. Între

degete lăsaţi aproximativ 3-5 cm de aţă liberă pentru lucrul efectiv.

3. Pentru a introduce aţa între dinţii de sus, împingeţi uşor degetele, alternativ, folosind o mişcare de zig-zag.

În cazul dinţilor foarte apropiaţi, apăsaţi uşor în jos aţa dentară printre dinţi printr-o mişcare de zig-zag.

4. Deplasaţi cu atenţie aţa în sus şi în jos în spaţiul dintre dinţi. Asiguraţi-vă că aţa dentară alunecă pe întreg spaţiul dintre dinţi,

astfel încât să cureţe şi zona dintre dinte şi gingie. Curbaţi aţa dentară la baza fiecărui dinte, în forma literei C. Nu forţaţi pentru a nu vă răni.

5. Scoateţi uşor aţa dintre dinţi.

6. Desfaceţi o bucată mică de aţă dentară curată de pe unul dintre degetele arătătoare. Porţiunea de aţă dentară utilizată pentru

curăţare va fi înfăşurată pe celălalt deget, astfel încât să rămână liberă o bucată de aţă dentară nefolosită. Cu aceasta repetaţi procedura de igienizare la următoarea pereche de dinţi.

7. Repetaţi aceste etape pentru a curăţa spaţiile dintre toţi dinţii, inclusiv dinţii din spate.

8. Clătiţi gura bine cu apă pentru a elimina reziduurile alimentare şi cele din placa bacteriană.

Utilizarea periuţei interdentare poate reduce semnifi cativ:

• Halena, mirosul neplăcut din gură, cauzat de acumularea resturilor și plăcii dentare în spaţiile dintre dinţi, unde poţi ajunge doar cu aţa dentară sau periuţa interdentară.

• Cariile interdentare, prin redu-cerea acidităţii locale dintre dinţi. Zaharurile curăţate la timp nu mai prezintă risc sporit de formare a plăcii și înmulţirea bacteriilor.

Mitul că periuţa interdentară este accesibilă doar stomatologilor poate fi demolat de fi ecare dintre noi, intrând în cea mai apropiată farmacie „Felicia”. Veţi găsi câteva tipuri de periuţe interdentare PIAVE Silvercare și Dentonet: cu diametru mare, mediu si mic, în funcţie de lăţimea spaţiului dintre dinţi.

Cel mai mare avantaj competitiv al periuţei este că ea încape în orice geantă și în orice buzunar. Modul de folosire nu a fost patentat - fi ecare dintre noi poate să-l îmbunătăţească în fi ecare zi. Dar în general el rămâne același din momentul creării primei periuţe – aceasta se introduce în spaţiile interdentare și prin mișcări de zig-zag sau de rotire, se curăţă zonele din umbră ale dinţilor.

Periuţele interdentare sunt produse într-o gamă variată de forme şi mărimi. Princi-palul criteriu ce trebuie luat în considerare în momentul în care alegeţi o periuţă interdentară este lăţimea spatiilor dintre dinţi. De fapt, trebuie să evitaţi să împingeţi cu forţa o perie interdentară, care este prea mare într-un spaţiu prea mic. Existenţa apa-ratelor ortodontice, implanturilor, punţilor, recesiunii gingiei și alte situaţii specifi ce trebuie de asemenea luate în considerare.

Este foarte important să schimbaţi periodic periuţele. O perie interdentară de calitate superioară, cu peri cu protecţie antibacteriană, precum este periuţa PIAVE Silvercare va rezista mai mult, fără a-şi compromite efectele benefi ce odată cu trecerea timpului.

PiersicilePiersicile

Piersicile conți n multe vitamine, mai ales A și B1, minerale (fier, fosfor, potasiu) și fibre facilitând digestia, fiind ușor laxative și diuretice, ajutând la eliminarea toxinelor din orga-nism și vindecarea afecți unilor pielii. Consumul piersicilor este util și în anemie, convalescență, reu-matism, gută, litiază renală, dispepsie. Nectarinele au efecte asemănătoare cu piersicile, dar conți n de 6-7 ori mai multă vitamina A decât acestea.


Fructele Fructele veriiverii

IIzvoare de zvoare de sănătate, prin sănătate, prin

vitaminele şi vitaminele şi mineralele mineralele conţinute, să conţinute, să ne bucurăm din ne bucurăm din plin de gustul şi plin de gustul şi aroma fructelor şi aroma fructelor şi pomuşoarelor de pomuşoarelor de vară. vară.

FragiiFragii

Fragii conți n numeroase săruri minerale și vitamina C, fiind utili în anemie și convalescență, creșterea imunități i; au efect ușor laxativ, tonic și favorizează eliminarea toxinelor. Consumul lor este, de asemenea, util în afecți unile hepatobi-liare (inclusiv în litiaza biliară), ca echilibrant al sistemului nervos și endocrin, în hipertensiunea arterială, ateroscleroză, în constipați e, diabet zaharat, nefrită, reumatism, litiază renală și gută.

CaiseleCaisele

Caisele conți n potasiu, niacină, acid silicic (important pentru păr și unghii frumoase), magneziu, fosfor, fier, calciu, sulf și multe vitamine în special vitamina A și din grupul B; sunt foarte ușor digerabile, utile în anemii, convalescențe, diferite eczeme, afecți uni cutanate, osteoporoză, ateroscleroză, hipertensiune, depresie, stres și pentru creșterea poftei de mâncare; cele proaspete fără coajă au un slab efect antidiareic, dar cele uscate sunt ușor laxative.

PerelePerele

Perele nu sunt la fel de gustoase ca me-rele, dar conți n mai multe fibre decât acestea din urmă, un nivel comparabil de vitamina C, puți ne calorii și carbohi-drați . Când alegeți perele dintr-un magazin de fructe, asigurați -vă că aces-tea au un parfum plăcut și consistența moale.

PorumbulPorumbul Pepenele Pepenele verdeverde

Porumbul conți ne proteine și fibre, potasiu și vitamina C, dar și o varietate de minerale. Ca și alte cereale integrale, este bogat în carbo-hidrați complecși. Cumpărați știuletele de porumb acope-rit cu frunze, care protejează boabele de aerul uscat și care oferă informați i importante legate de prospeți mea acestuia. Daca po-rumbul are frunzele verzi și umede, este proaspăt. Mătasea din vârful știuletelui trebuie să fie maro închis (în caz contrar este un indiciu că porumbul a fost cu-les prea devreme).

Pepenele verde conți ne licopen, care luptă împo-triva cancerului, cu 40% mai mult decât roșiile. Licopenul prezent în pepenele verde este ușor de absorbit, fără să necesite tratare la tempera-turi înalte, spre deosebire de cel din roșii și este relativ stabil atunci când fructele sunt depozi-tate și refrigerate. Pepenele verde este o sursă bogată de vitaminele A și C, conți ne vitamina B6, beta-caroten, tiamină și potasiu.

AUGUST 201438

ÎN PERSOANEÎN PERSOANE

38

Ion Ion GavriloviciGavrilovici

Data, locul nașterii: 24

ianuarie 1984, s.

Chircăiești, r-nul Căușeni

Funcţie: farmacist

Studii: Colegiul Naţional de

Medicină și Farmacie

(2003), USMF „Nicolae

Testemiţanu” (2008),

rezidenţiat USMF „Nicolae

Testemiţanu” (2010),

categoria a doua de

califi care (2014)

Pasiuni: călătorii de orice tip,

voluntariat, sport (fotbal)

Motto: „Indiferent de ceea ce

poţi face sau visezi că poţi

face, începe. Îndrăzneala

are geniu, putere și magie

în ea”.

AUGUST 201439

SUNT PASIONAT

DE MUNCA MEA, DECI, MĂ

VĂD FĂCÂND ACELAŞI LUCRU

ŞI PESTE CINCI ANI, DAR CU O

COMPONENTĂ DE TRAINING ŞI

MENTORING ÎN PLUS.

Astăzi prezentăm pentru prima dată un bărbat la rubrica „Felicia în

Persoane”. Este vorba de tânărul Ion Gavrilovici, care lucrează în companie din 2008, o persoană totalmente dedicată muncii și care mai și reușește să-și împărtășească cunoștințele studenți lor de la medicină. A venit la „Felicia” la îndemnul unei foarte bune prietene, care i-a recomandat rețeaua ca fiind una de succes, lucru pentru care îi este foarte recunoscător. Îi place colectivul farmaciei, atmosfera prietenoasă și condiți ile de muncă bune. „Cred că mi s-a transmis genetic să devin farmacist, mama fiind farmacistă, iar tata - medic. De mic copil plecam cu mama la farmacie și petreceam mult timp cu ea la serviciu, atunci cred că mi-a și apărut dragostea de medicină”, povestește Ion.

Este un adevărat entuziast și la lucru și în viaţă. Adoră călătoriile de orice tip, mai ales cele prin Moldova care, după el, reprezintă una dintre cele mai frumoase experienţe ale lui. Poate face asta de unul singur, ca o modalitate de regăsire a sinelui, a păcii interioa-re şi poate chiar de cunoaştere a propri-ei persoane. În momentul în care va avea bani și timp, va porni în propria călătorie în jurul lumii – cu siguranţă! „Nimic nu este imposibil de îndeplinit atât timp cât crezi în tine, cauţi permanent răspun-suri, muncești inteligent și nu renunţi niciodată. Mai devreme sau mai târziu, vei ajunge acolo unde îţi dorești”.

Pentru că face sport regulat și este foarte energic, nu am ezitat să-l între-băm pe Ion ce înseamnă pentru un el

un mod de viaţă sănătos. Răspunsul a venit imediat:

Alimentaţie raţională, activitate fi zică, călire a organismului, respectarea regimului de odihnă, evitarea

deprinderilor dăunătoare, controlul nivelului de

stres, respectarea regulilor de igienă,

consultaţia sistematică la medicul de familie.

„În ceea ce privește munca, aceasta

reprezintă o continuă provocare, o dezvoltare

din punct de vedere pro-fesional și personal. Vreau să

îmi dezvolt în continuare abilităţile personale și profesionale, astfel ca în cinci ani să fi u capabil să-i învăţ pe alţii să facă ceea ce fac eu. Sunt pasionat de munca mea, deci, mă văd făcând acelaşi lucru şi peste cinci ani, dar cu o componentă de training şi mentoring în plus”, mărturisește tânărul.

AUGUST 201440

MAMĂ ȘI COPILMAMĂ ȘI COPIL

Este bine că, pe lângă o dietă echilibrată și sport, să dăm o importanţă mai mare pielii și mușchilor obosiţi de sarcină. Pielea și mușchii sunt organe vii care se regenerează perpetuu cu ajutorul unei diete echilibrate și a mișcării. Cu acest principiu în minte mamele se pot mobiliza mai ușor ca să-și recapete vechea imagine sau să obţină una nouă.

Mama trebuie să mănânce regulat și sănătos, dacă vrea să alăpteze și să-și remodeleze corpul. Mesele regulate au însă și un rol incredibil de important în regenerarea pielii și a mușchilor. Respec-taţi cel puţin trei mese pe zi și mai bine e să apelaţi la porţii mici și dese decât la prânzuri și cine duble.

100 de grame de proteine animale (din carne, pește, ouă, brânză, lapte) și ve-getale sunt necesare zilnic doar pentru a vă păstra pielea sănătoasă. O cantitate mai mică va duce la un aspect nesănătos și la pierderea fermităţii pielii. 500 de calorii sunt necesare metabolizării laptelui în fi ecare zi, deci, se presupune că regimul proaspetei mame trebuie să includă 500 de calorii în plus și cel puţin 100 de grame de proteine zilnic pentru o „reconstrucţie” ca la carte.

Pe lângă mersul pe jos, cel puţin 20 de minute zilnic la care se va ajunge treptat pornind de la 5 minute în primele 2-3 zile după naștere, se recomandă și exerciţii fizice care să tonifice mușchii

abdominali. Teoretic, orice femeie este aptă pentru exerciţii ușoare de la șase săptămâni după naștere. Cu acordul me-dicului, puteţi începe seriile de exerciţii mai devreme.

Folosiţi produse de hidratare a pielii și pentru refacerea fermităţii. Încă din tim-pul sarcinii, atenţia asupra abdomenului trebuie amplifi cată. Mămicile folosesc ulei-uri și creme antivergeturi care hidratează pielea foarte bine. Pe lângă acestea, există și un remediu comod și la îndemână: masajul cu zaţ de cafea. La fel de efi ciente sunt și tratamentele naturiste antiverge-turi. O astfel de abordare a regimului de viaţă, inclusiv cel alimentar, cu siguranţă va duce la obţinerea rezultatelor dorite.

Problemele pielii după naştere

Este cam greu să te gândești la un program de recuperare imediat după naștere. În locul propriilor grafice, prioritare sunt cele ale bebelușului și agenda zilei pornește anume de aici. O bună parte din kilograme o vom pierde, de fapt, în alergătura de zi de zi. Chiar dacă multe femei se simt mai „urâte” după ce au născut, au pielea întinsă și lipsită de fermitate, trebuie să ți nem cont de câteva aspecte simple pentru a ne îmbunătăți aspectul pielii și al siluetei în general.

ANA ŢURCANmedic obstetrician-ginecolog,Institutul de Cercetări Știinţifi ce în Domeniul Ocrotirii Sănătăţii Mamei și Copilului

RECOMANDĂ:RECOMANDĂ:Cremă antivergeturi cu ulei de migdale, Vitamina E și CConţine ingrediente active special selectate, pentru menţinerea elasticităţii pielii, hidratează în profunzime și protejează pielea de vergeturi. Se aplică o cantitate mică și se masează prin mișcări circulare pe burtă, coapse și fese, dimineaţa și seara. Se utilizează din primele luni de sarcină. Hipoalergenică, testată dermatologic. Fără parfum.

Cremă pentru fermitatea sânilor cu extract de dermochlorellaConţine un complex de ingrediente special selectate, ce contribuie activ la creșterea elasticităţii pielii sânilor. Este foarte hrănitoare și reduce vergeturile ce pot apărea în perioada cât sunteţi însărcinată sau alăptaţi bebelușul. Conferă supleţe pielii.

Gel pentru răcorirea și relaxarea gambelor cu extract de castan, urea, ulei de mentă și lavandăConţine ingrediente ce contribuie activ la scăderea presiunii și disconfortului din picioare. Este foarte hidratant și reduce senzaţia de picioare obosite și îngreunate ce poate apărea în perioada prenatală. Conferă o senzaţie de prospeţime.

Cremă pentru fermitate cu unt de shea și Vitamina CConţine un complex de ingrediente ce ajută la refacerea echilibrului hidrolipidic al pielii, conferă supleţe și fermitate acesteia. Are efect tonifi ant. Reduce celulita. Special creată pentru femeile în perioada postnatală.

Balsam nutritiv și calmant pentru mameloane cu cacao, ulei de nucă de cocos, unt de shea, vitamina E și lanolinăCalmează și protejează sfârcurile infl amate, uscate sau crăpate, oferind o hidratare optimă. Are efect regenerant și antiinfl amator. Se aplică din ultimele luni de sarcină pentru a pregăti pielea mamelonului pentru alăptare. După naștere, se folosește la necesitate. Nu necesită clătire înainte de alăptare.

AUGUST 201441

AUGUST 201442


42

Centură reglabilă pentru perioada postnatală – ajută abdomenul să ajungă la forma sa iniţială.

Sutieni pentru perioada postnatală – 100% bumbac, destinat femeilor în perioada de alăptare la sân, pentru profi laxia mastitei și micșorarea stazei laptelui în sâni.

Absorbante sanitare postnatale (30 bucăți ) – hipoalergenice, ultraabsorbante; substituie cu succes incomoditatea datorită combinaţiilor dintre compresele și vata utilizate imediat după naștere, având în vedere că nu se recomandă utilizarea tampoanelor igienice normale.

Kitul îngrijirii postnatale de la „Chicco”

Perioada sarcinii poate lăsa urme nedorite pe corpul

unei femei, chiar dacă maternitatea este sentimentul suprem de împlinire pe care îl trăiesc numai femeile. Există, însă, un prag psihologic pe care proaspăta mămică trebuie să-l treacă: acela de a înțelege că organismul său trece prin niște schimbări absolut firești și care pot fi prevenite în cazul în care știe cum să aibă grijă de corpul său. Cercetând toate schimbările și etapele de transformare prin care trece o femeie în timpul sarcinii și a nașterii, brandul „Chicco” a creat un kit al îngrijirii postnatale și a pus la dispoziți a tuturor mămicilor o gamă de produse utile și eficiente pentru combaterea și prevenirea schimbărilor apărute în sarcină, dar și după naștere.

Kitul conţine:

Sutieni pentru alăptare

Absorbante pentru sân Chicco

Centură reglabilă Chicco

AUGUST 201443

Cremă antivergeturi pentru corp Dermo Antistress Chicco (200 ml) – previne apariţia vergeturilor pe abdomen, fese, coapse și șolduri; cu o formulă îmbogăţită cu vitamine.

Ser intensiv antivergeturi pentru corp Dermo Antistress Chicco (50 ml) – acţionează în profunzime, menţinând elasticitatea pielii.

Pompă pentru sân Chicco (sau Lansinoh) – poate fi folosită în cazuri de iritaţii ale sânului, mamelon plat sau retras, dacă aveţi lapte în exces și vă este difi cilă golirea completă a sânului, dacă nu puteţi hrăni direct copilul ori dacă bebelușul întâmpină difi cultăţi la supt.

Corector mamelon Chicco (sau Lansinoh) – oferă un ajutor pozitiv în timpul perioadei de alăptare, stimulează extinderea mameloanelor plate sau retrase, permiţând bebelușului să adopte o poziţie corectă și să continue să mănânce.

Absorbante pentru sân Chicco (sau

Lansinoh) – tampoane pentru sân de unică folosinţă, din material superabsorbant, ce oferă maximă siguranţă și nu permite lichidului să iasă la suprafaţă. Pachet cu 30 bucăţi ambalate individual.

Aplicatoare cu gel cald/rece terapie pentru sân Lansinoh – o adevărată găselniţă și invenţie, aceste absorbante cu gel oferă un ajutor instantaneu de răcire atunci când e vorba de a calma durerea sînului și invers, de încălzire, pentru a stimula circulaţia laptelui.

Apărătoare pentru sâni din silicon/latex – reprezintă o copie a mamelonului și care ajută copilul să sugă.

Set cupe sân – se poartă în interiorul sutienului pentru protejarea mameloanelor împotriva iritării și colectarea laptelui în exces.

Corector mamelon Chicco

Pompă pentru sân Chicco

Absorbante pentru sân Lansinoh

AUGUST 201444

AUGUST 201444


Ajutor Ajutor pe patru pe patru rotirotiCăruciorul este articolul care îţi dă mari bătăi de cap

atunci când vine vremea să hotărăşti ce să cumperi. Există zeci de tipuri de cărucioare în zeci de culori, de la clasicele roz şi albastru până la oranj, negru sau turcoaz. Criteriul cel mai important în alegerea căruciorului este siguranţa şi confortul copilului. Or, asta înseamnă un articol de calitate, rezistent (veţi folosi căruciorul zilnic pentru o perioadă de aproape doi ani), confortabil şi funcţional.

,,

Cărucior sport Chicco Liteway DenimNoul Carucior sport LITEWAY Chicco Denim Ediţie Specială are un design nou, fi ind fabricat din denim cu broderii speciale.

Caracteristici: graţie spătarului reclinabil în 5 poziţii este conceput pentru copii de la naștere până la greutatea de 15 kg. Este ideal pentru perioada iernii având incluse sac pentru picioare căptușit și pelerină de ploaie. Roţile frontale pivotante oferă manevrabilitate căruciorului, iar plierea tip umbrelă permite transportarea și depozitarea în spaţii reduse.

Dimensiuni închis: 105/29cmGreutate: 7kg

Cum alegem un cărucior?Stilul de viaţă. Dacă știţi că veţi călători mult cu mașina, vă va fi de folos un cărucior care include și scoica de mașină ce poate fi montată pe cadrul căruciorului odată ajunși la destinaţie. Dacă veţi folosi mijloacele de transport publice, veţi avea nevoie de un cărucior foarte ușor și care se strânge cu o mână.

Pentru cine îl cumpăraţi. Dacă ai nevoie de un cărucior chiar la naște-re, este bine să optaţi pentru un landou (primele 6 luni), apoi pen-tru un cărucior sport (ideale sunt cărucioarele sistem 2 sau 3 în 1 sau cele care permit rabaterea totală a spătarului). Dacă sunteţi la al doilea copil, puteţi opta pentru cărucioare tandem, cu 2 locuri alăturate sau așezate unul în spatele celuilalt.

Spaţiu. Este loc destul în casă pentru a depozita căruciorul? Ace-asta este întrebarea existenţială. Dacă nu benefi ciaţi de spaţiu su-fi cient și veţi fi nevoiţi să pliaţi căruciorul de fi ecare dată, atunci îndreptaţi-vă atenţia spre cărucioarele care se strâng cât mai ușor. Verifi caţi, de asemenea, dacă modelul ales are loc în lift ul blocului. Mașina are portbagajul încăpător? În concluzie, nu plecaţi la cumpărături fără ruletă!

AUGUST 201445

Cărucior Chicco SprintTrio Sprint reprezintă soluţia completă şi practică pentru părinţii care îşi doresc un produs ce oferă multiple avantaje din punctul de vedere al raportului calitate-preţ.

Compus din: landou grupa 0+, scaun auto grupa 0+, cărucior sport, cadru, geantă accesorii.

Caracteristici: recomandat de la naştere până la vârsta de 3 ani, căruciorul are o structură uşoară, rezistentă, dotat cu închidere compactă, tip umbrelă, mânerele Double Twist (360 grade) pot fi ajustate în mai multe poziţii, astfel încât manevrarea căru-ciorului cu o singură mână să devină mult mai uşoară. Dotat cu capotină detaşabilă şi apăratoare pentru picioare cu protecţie antivânt, extrem de utilă în anotimpul rece, coş pentru cum-părături şi geantă pentru accesorii.

Dimensiuni închis: 95/39/32 cm Greutate: 9 kg

ă pentru părinţii taje din punctul de

0+, cărucior sport,

vârsta de 3 ani,, dotat cu închidere

wist (360 grade) pot anevrarea căru-ai uşoară. Dotat cuioare cu protecţieioare cu protecţie ioare cu protecţiecoş pentru cum-

AUGUST 201445

Greutate și manevrabilitate. Cărucioarele cu mâner întreg sunt cu 30% mai ușor manevrabile decât cele cu două mânere. Cele cu cadru metalic sunt de departe cele mai stabile și durabile, însă mult mai grele decât cele cu cadru de plastic. Un cărucior mai greu va dura mai mult și va fi capabil să susţină copilul și la greutate mai mare. Testaţi căruciorul în maga-zin: plasaţi o greutate în cărucio-rul și conduceţi-l printre raft uri, apoi încercaţi să-l întoarceţi cu o singură mână.

Accesorii. Oricare ar fi alegerea, veţi avea nevoie obligatoriu de coș de cumpărături și apărătoare de ploaie. Fiţi atenţi la detalii.

Omologare. Cărucioarele trebuie testate pentru sistemul de prinde-re a centurii de siguranţă, frâne, mecanismele de blocare ce previn plierea accidentală a cărucioru-lui, absenţa colţurilor tăioase și stabilitate.

Cărucior Chicco Snappy 6 luni+Snappy este cel mai ușor cărucior din gama Chicco. Mereu în tendinţe, versatil și ușor de manevrat, reprezintă un „must have” al părinţilor moderni și dinamici. Este un produs ideal pentru călătorii.

Caracteristici: mânere ergonomice, apărătoare de soare și de ploaie, suport pentru picioare personalizat și rigid, roţi fi xe și pivotante cu un design exclusiv, sistem centralizat de blocare a frânelor, cadru ușor și compact, sistem de închidere tip „umbrelă”, centuri cu prindere în 5 puncte de siguranţă, spă-tar ajustabil în 2 poziţii, sistem dublu de frânare: independent pentru roţile din faţă, centralizat pentru roţile din spate.

Dimensiuni închis: 112/22 cmGreutate: 5,7 kg

AUGUST 201445

Întreg asortimentul de cărucioare Chicco este disponibil la Salonul Mamei și Copilului

farmacia „Felicia”, str. Kiev, 11, et. 2

AUGUST 201446

OPTICĂOPTICĂ

Nou la „Felicia Optic Center”

Fabuloasele colecţii cu ochelari de soare de la „Felicia Optic Center”

au fost recent completate cu modele noi, atât pentru cei maturi, cât şi pentru cei mici. Anul 2014 este unul al fanteziei şi exploziei de culoare - nu aveţi cum să daţi greş, dacă decideţi să cumpăraţi o pereche de ochelari de soare cu rama vesel colorată.

Așadar, Emilio Pucci , Linda Farrow, Stella McCar-tney și Gucci sunt prezenţi la Chișinău cu modele din ultimele colecţii. Vă puteţi alege orice stil de ochelari de la brandul preferat, optând pentru o anumită culoare a lentilei și a ramei propriu-zise. Stilul cat eye („ochi de pisică”) chiar dacă este unul retro, specifi c anilor ’50, a revenit în forţă în ultimii ani. O pereche de astfel de ochelari de soare se asortează grozav și dacă aţi planifi cat să îmbrăcaţi o ţinută vintage, nu uitaţi și de rujul roșu intens…

Anul acesta se mai poartă ochelari cu lentile colorate și de tip aviator – ambele stiluri sunt prezente la toate casele de modă din lume. Dacă ramele colorate sunt în vogă, același lucru e valabil și pentru lentilele în culori și nuanţe diferite de cele standard. Iar ochelarii de soare tip aviator nu au nicio șansă să se demodeze vreodată! Dacă arsenalul dvs. de accesorii nu include o pereche de asemenea ochelari, acum este momentul să faceţi o asemenea achiziţie preţioasă.

Colecţiile vor fi văzute și cumpărate la „Felicia Optic Center” (bd. Ștefan cel Mare și Sfânt, 132).

GUCCI

Pucci

Stella McCartney

Linda Farrow

Stella McCartney

AUGUST 201447

ŞI CEI MICI ÎŞI POT PROTEJA OCHIŞORII DE

RAZELE NEMILOASE ALE SOARELUI, AVÂND LA DISPOZIŢIE OCHELARI MICI ŞI COLORAŢI DE LA BARBIE ŞI BEN TEN

INSPIRATE DIN FILMELE CU DESENE ANIMATE PREFERATE.

AlexanderMcQueen Carrera

Barbie

Barbie BarbieBarbie

Barbie

Ben 10

Recomandări îngrijire ochelari Ochelarii se îmbracă și se scot cu ambele

mâini. Feriţi-vă de expunerea ochelarilor la și

în apropierea mediilor cu temperaturi externe (aparatul de uscat părul sau sauna).

Nu purtaţi ochelarii pe frunte când odihniţi ochii – puteţi deteriora locurile de fi xare sau puteţi deforma rama.

Ridicaţi ochelarii fi e cu degetul, prin glisarea ochelarilor pe nas în sus, fi e apucând cu ambele mâini rama.

Păstraţi ochelarii în etui. Nu lăsaţi nici lentilele, nici rama ochelarilor

pe suprafeţe dure, cu asperităţi sau denivelate.

Nu spălaţi ochelarii cu apă sau soluţii ce nu sunt destinate pentru aceasta.

Îngrijiţi ochelarii doar cu soluţii speciale și ţesături fi ne, preferabil din microfi bră.

Pentru a îndrepta rama, adresaţi-vă specialistului nostru. El va face toate ajustările necesare.

Dacă simţiţi disconfort la purtarea ochelarilor, vă rugăm să vă adresaţi tehnicianului nostru.

AUGUST 201448

OPTICĂOPTICĂ

Dna Lucia, în introducerea interviului, deja am enumerat câteva din avantajele purtării lentilelor de contact. În opinia dvs., care sunt celelalte avantaje ale lentilelor de contact?Avantajele lentilelor de contact moi sunt multiple, printre care vor evidenţia faptul că aceste permit un câmp mai larg de corecţie decât ochelarii, nu afectează ve-

COPIII POT

PURTA LENTILELE DE

CONTACT DE LA VÂRSTA DE

8-10 ANI, ATUNCI CÂND SUNT

CAPABILI SĂ LE PUNĂ ŞI SĂ

LE SCOATĂ SINGUR.

Secretele lentilelor de contact

Mai multe persoane cu probleme de vedere nu

mai percep viaţa fără lentilele de contact, obişnuindu-se cu gradul lor înalt de confort. Acestea sunt o alternativă ideală pentru ochelari, oferă un câmp vizual nelimitat şi îţi permit să practici diferite activităţi sportive şi să participi activ la viaţa socială. Lucia Gîţu, medic-oftalmolog la „Felicia Optic Center” ne vorbeşte astăzi în exclusivitate despre lentilele de contact, de ce este bine sau nu să le purtăm, de la ce vârstă avem voie să le îmbrăcăm, ce facem în cazul în care ne place înotul şi despre multe alte aspecte ale acestora.

derea la cădere sau aburire cum se poate întâmpla în cazul ochelarilor, sunt mai comode la purtat în cazul dioptriilor mari. De asemenea, nu pot trece cu vederea faptul că acestea sunt practice pentru sport, dansuri sau alte acti-vităţi care nu permit purtarea ochelarilor. De exemplu, la practicarea înotului, se pun pe ochi, iar deasupra ochelarii pentru înot. Și nu în ultimul rând, lentilele de contact permit folosirea ochelarilor de soare de orice model (la necesitate, se pot comanda lentile cu dioptrii pentru ochelarii de

soare, dar există restricţii vizavi

de forma acesto-ra, în funcţie de

dioptrii).

Lentilele de contact sunt de diferite feluri şi se adaptează uşor orică-rui stil de viaţă. Au un rol estetic în cazul în care se doreşte schimbarea culorii irisului, oferind, în același timp, o luminozitate sporită. Sunt mai puţin costisitoare, în cazul tratării unor patologii oft almologice decât intervenţia chirurgicală și, în unele cazuri, sunt mai recomandabile.

AUGUST 201449

În ceea ce priveşte dezavantajele, acestea necesită timp pentru îngrijire, condiţii speciale de igienă şi păstrare. În cazul con-diţiilor inadecvate de păstrare şi îngrijire, există riscul pentru infecţii și eroziuni ale corneei. Lentilele de contact pot crea senzaţii de corp străin în ochi sau alergii, în cazul folosirii fără consultul medicului. Acestea se deteriorează în caz de neatenţie sau se pierd ușor. Purtarea îndelungată poate duce la micşorarea cantităţii de oxigen ce ajunge la cornee, ceea ce duce la înroşirea ochilor sau leziunea corneei, de asemenea, lentilele de contact pot provoca dureri de ochi şi de cap sau pierderea echilibrului. Nu pot fi folosite în condiţii nocive, de fum și praf.

Ce ne puteți spune despre lentilele de contact dure?Lentilele de contact cu duritate mărită se folosesc de cele mai multe ori la astigmatism și keratoconus sau în cazul tulburărilor de secreţie lacrimală. Din păcate, acestea au o mobilitate mare, duc la instabilitate lacrimală, la o adaptare mai difi cilă şi se caracterizează printr-o hidrofi lie scăzută.

Ce se întâmplă dacă purtăm lentilele de contact peste termenul de valabilitate?Lentilele de contact sunt dispozitive medicale care au un anumit termen de valabilitate şi regim de purtare. Pe fi ecare cutiuţă este scris tipul de lentile, mărimea lor, valabilitatea, precum şi regimul de purtare. Dacă toate aceste cerinţe sunt încălcate, pot apărea schimbări oculare. Purtarea lentilelor de contact peste termen compromite cantitatea de oxigen care ajunge la cornee – astfel, ea nu este irigată cu sânge şi este nevoită să folosească oxige-nul din atmosferă pentru a fi alimentată cu nutrienţii necesari.

La expirarea termenului, chiar şi la lentilele de contact din silicon-hidrogel, materialul lentilelor degradează, transmisi-bilitatea oxigenului scade şi corneea poate fi zgâriată, apărând vase noi de sânge pe cornee. Corneea se infectează şi nu respiră. De asemenea, este prezentă o cheratită ce provoacă congestionarea şi lăcrimarea ţesutului ochilor, mărindu-se sensibilitatea la lumină. La încălcarea termenului de fo-losire mai pot apărea edem sau abraziune a corneei, conjunctivită, ulcer cornean.

Ce senzați e trăiește persoana când îmbracă prima dată lentilele de contact? Pot apărea probleme atunci când sunt puse pentru prima dată?Ai o senzaţie de libertate, înainte de toate, mai ales în cazul persoanelor pur-

LENTILELE

DE CONTACT MOI

PERMIT UN CÂMP MAI LARG

DE CORECŢIE DECÂT OCHELARII,

NU AFECTEAZĂ VEDEREA LA

CĂDERE SAU ABURIRE CUM SE POATE

ÎNTÂMPLA ÎN CAZUL OCHELARILOR,

SUNT MAI COMODE LA PURTAT

ÎN CAZUL DIOPTRIILOR

MARI.

tătoare de ochelari de mult timp. Dis-pare starea de disconfort de la purtarea ochelarilor, în cazul dioptriilor mari. Iar dacă ne referim la doamne şi domnişoa-re, putem vorbi despre plăcerea unui machiaj vizibil. Lentilele de contact măresc încrederea în sine şi siguranţa prin faptul că oferă o vedere periferică fără obstacole. Pot apărea probleme la prima folosire a lentilelor de contact atunci când persoana este alergică sau ţesutul ochiului nu este compatibil cu materialul din care sunt făcute lentilele de contact sau atunci când nu este ales corect tipul de lentile (raza, diame-trul sau regimul de purtare).

De la ce vârstă pot fi purtate lentilele de contact?De la orice vârstă, atâta timp cât sunt îngrijite şi sunt purtate corespunzător regimului de purtare. Pentru copii este recomandabil ca acestea să fi e folosite de la vârsta de 8-10 ani, atunci când copilul e capabil să le pună şi să le scoată singur. În cazul copiilor și adolescenţilor, purtarea lentilelor de contact trebuie să fi e strict supravegheată de medic.

Cum interacți onează lentilele de contact cu apa din bazin sau apa caldă (în timpul dușului)?Nu se recomandă purtarea lentilelor de contact în timpul înotului sau la duş, deoarece apare riscul de a le pierde sub jetul de apă. Clorul şi microorganismele din apă se pot depune pe lentile, sporind riscul de infecţii şi iritaţii ale globului

ocular. Este obligatoriu de folosit ochelarii de înot atunci când purtăm lentilele de contact la bazin.

Care este diferența de purtare dintre lentilele cu dioptrii și fără?Lentilele de contact color, ca şi cele cu dioptrii, trebuie aplicate pentru prima dată de medicul oft almolog (pentru a verifi ca preventiv prezenţa unei infecţii oculare).

La fel, au un regim de purtare ce urmează a fi respectat.

La expirarea termenu-lui, pigmentul color

se descompune şi poate provoca o stare alergică sau acuitate vizuală scăzută.

Noutăți le de ultimă oră

din domeniul tehnologiilor

privind lentilele de contact?

Dacă e să ne referim la reţeaua de optici „Felicia” atunci cu siguranţă un loc aparte îl ocupă noile lentile „Bausch&Lomb”, cele mai subţiri lentile de contact din lume la ora actuală, ce pot fi purtate neîntrerupt timp de 30 de zile, care asigură o înaltă claritate a imaginii și de pătrundere a oxi-genului și maximul de confort pentru ochi.

La nivel mondial, cercetătorii din domeniu la fel au noutăţi - lentile de contact pentru vedere nocturnă, create de oamenii de știinţă de la Universitatea din Michigan (SUA). Aceștia au creat un senzor extrem de subţire, folosind un material revoluţio-nar denumit Grafen Wired. Materialul se aplică pe lentilele de contact, grafenul ab-soarbe razele ultraviolete şi le transformă în semnale electrice.

AUGUST 201450

PSIHOLOGIEPSIHOLOGIE

Copiii în rețelele de socializare

VIORICA ARNAUT psiholog, conducătorul Centrului Psihologic pentru Dezvoltarea Personalităţii „LILA”

În prezent, reţelele de socializare au devenit o parte componentă nu doar a vieţii copiilor, dar și a adulţilor. Un număr deosebit de mare de copii petrec ore în șir pe aceste reţele, socializând cu prietenii și făcându-și noi cunoștinţe. Este puţin probabil ca, în timp ce stau pe chat, aceștia să se gândească la riscurile și benefi ciile reţelelor de socializare. Cine, în cazul acesta, ar trebui să poar-te responsabilitate pentru efectele atât pozitive, cât și negative ale reţelelor de socializare asupra copiilor noștri? Copiii sau reţelele de socializare? Cel mai raţional răspuns ar fi : „Părinţii”!

Care sunt avantajele și dezavantajele reţelelor sociale pe care trebuie să le cunoască neapărat părinţii? În primul rând, interzicerea accesării reţelelor de socializare semnifi că izolarea copi-lul de realitate. Viaţa oricum își va lua revanșa, doar că cu o intensitate mult mai mare. În al doilea rând, nedirijarea procesului, precum și lipsa iniţiativei de a încerca să înţelegeţi inte-racţiunea dintre copil și reţelele de socializare, este echivalentă cu alungarea copilului de aca-să, altfel zis, cu pierderea legăturii cu copilul. Acum este rândul imaginaţiei dvs. să deducă care ar putea fi consecinţele...

În prezent, benefi ciile internetului asupra

dezvoltării sociale sunt incontestabile:

Reţelele de socializare pot servi în calita-te de instrument pentru autodezvoltare. Aici pot fi vizualizate fi lme cu caracter

informativ, audiată muzică de calitate, citite cărţi interesante. De asemenea, pe reţelele de socializare sunt create grupuri de interese, unde pot fi găsite informaţii utile.

Reţelele de socializare sunt foarte utile în procesul de învăţare. Cu ajutorul acestora pot fi împărtășite conspectele

de la ore, exerciţiile și problemele de laborator, se poate lua cunoștinţă în cele mai mici detalii cu evenimentele istorice sau perfecţiona cunoștinţele în dome-niul limbilor străine. De asemenea, pot fi discutate întrebările problematice cu prietenii.

Reţelele de socializare oferă posibilita-tea de a comunica cu rudele și prietenii care locuiesc în ţări și orașe diferite, precum și de a face noi cunoștinţe.

AUGUST 201450

Civilizaţia nu poate fi pozitivă sau negativă. Totul se

rezumă la modul în care noi profi tăm de aceasta.

AUGUST 201451

Care sunt dezavantajele?

Din cauza cantităţii exu-berante de informaţii de divertisment, superfi ciale și,

de cele mai dese ori, lipsite de vreo importanţă, copiii și maturii petrec din ce în ce mai mult timp navigând pe aceste reţele. O asemenea moda-litate de petrecere a timpului poate afecta sănătatea, dat fi ind faptul că volumul mare de informaţii poate obosi și suprasolicita sistemul nervos.

De asemenea, fonul hormo-nal poate suferi modifi cări considerabile, ca urmare a

dependenţei de internet. De exem-plu, în timpul navigării pe reţelele de socializare, este secretat într-o cantitate mai mare de oxitocină – hormonul responsabil pentru sentimentul de empatie.

Un alt dezavantaj ar fi și faptul că omul încetează să comunice în viaţa reală, altfel zis se obișnuiește să socializeze doar în mediul virtual. În timpul schimbului de mesaje pe reţelele de socializare, sunt ignorate regulile gramaticale și de punctuaţie, se face uz de un vocabular infi m de cuvinte și expresii, iar emoticoanele înlocuiesc adevăratele emoţii – toate astea au un impact negativ asupra comunicării în viaţa reală.

Un alt dezavantaj ar fi DEPEN-DENŢA de reţelele de socializare. Dependenţa de internet este o afecţiune psihologică, care poate deveni cauza apariţiei și dezvoltării mai multor complexe, de exemplu complexul de inferioritate. Pentru ca copilul să nu fi e supus riscului de a dezvolta asemenea abateri, este important să monitorizaţi frecvenţa cu care acesta își verifi că profi lul pe reţelele de socializa-re, precum și reacţia acestuia la interdicţia de a utiliza internetul o perioadă de timp. Dacă adoles-centul manifestă o reacţie agresivă, este necesar să întreprindeţi unele măsuri.

și, eo ec nd

da-te ă

e

o-

m-e

a

e e,

e te

.

Este indubitabil faptul că reţelele sociale au un anumit impact asupra omului. Important este faptul să abordaţi totul cu multă înţelepciune: să nu vă irosiţi în zadar timpul preţios. Este necesar să profi tăm inteli-gent de oportunităţile oferite de internet.

Concluzia este următoarea: comunicarea în spaţiul virtual trebuie să completeze viaţa copiilor, dar să nu devină principala activitate! Reţelele sociale pot avea numeroase benefi cii, însă utilizarea în exces a reţelelor de socializare poate cauza dependenţă, pierdere totală a concentraţiei, irosire de timp, alienare și ignoranţă. Reţelele de socia-lizare au atât avantaje, cât și dezavantaje. Doar noi suntem în măsură să alegem avantajele în detrimentul dezavantajelor. Pentru ca reţelele sociale să nu afecteze sănătatea și psihicul copilului, părinţii trebuie să reglementeze timpul petrecut în spaţiul virtual.

AUGUST 201451

AUGUST 201452

PRODUSUL LUNIIPRODUSUL LUNII

Şampon termal Şampon termal „Psoriane”„Psoriane”

Elaborat special pentru pielea solzoasă și cea cu tendinţă de a face psoriazis, șamponul termal „Psoriane” de la „Noreva” (Franţa) ajută la eliminarea scuamelor, înlătură mâncărimea, curăţă scalpul și menţine balanţa normală a pielii.

Conţine apă termală Saint Gervais 42%, BHA și AHA 2% cu efect cheratolitic ce înlătură scuamele, Piroctone olamine cu efect antimicotic și antibacterian, extract de lemn dulce ce are efect emolient, antiiritant și antiprurinogen, Dimethicone copolyol cu efect de hidratare și protecţie.

Destinat adulţilor și copiilor peste 3 ani. Se aplică de 2-3 ori pe săptămână pe scalpul umed, se clătește cu apă caldă.

AUGUST 201453

AUAUGUGUSTST2201014444555333

Vă rugăm să ne spuneţi care este primul ajutor în caz de intoxicaţie?

(Aliona Bratunov, or. Chișinău)

Lena Cojocaru, farmacistă,Farmacia „Felicia”, str. Pușkin, 28

Intoxicaţia alimentară este o afecţiune cauzată în urma administrării unor alimente sau băuturi contaminate cu microorganisme patogene, precum

bacteriile, virusurile sau paraziţii. De obicei, aceasta se manifestă prin diaree, greaţă, vomă, crampe intestinale, meteorism. Tratamentul reprezintă înlocuirea lichidelor și a electroliţilor pierduţi cu ajutorul preparatelor: Hydrovit, Rehydron, Neohydron și nicidecum prin băuturi carbogazoase, energizante sau sucuri din fructe. Pentru a scoate toxinele din organism, putem administra Cărbune activat, Cărbune alb, Enterosgel.

De asemenea, sunt binevenite probioticele (medicamen-tele ce conţin microorganisme vii), precum Linex, Ferzym plus, Eubiotic, Subtyl. Pentru copii există formele pediatri-ce - Linex baby, Protectis (picături), Eubiotic Baby.

Dacă în urma celor administrate starea bolnavului nu se îmbunătăţeşte, putem administra preparate antibacteri-ene - Enterofuryl, Emigyl, Nifuroxazid. În cazurile grave în care persistă febra, nu ezitaţi să apelaţi la medic.

Care sunt regulile de administrare a analgezicilor? Am deseori dureri de cap și mi-e frică să nu abuzez de medicamente…

(Augustina Tofan, or. Cahul)

Tati ana Postoronca, farmacistă,Farmacia „Felicia”, str. 31 August 1989, 110-2A

S igur că există și sunt destul de importante când e vorba de analgezice. Cel mai important este să cunoaștem cât mai obiectiv cauza

durerilor de cap, ca de exemplu, o traumă cranio-cerebrală și consecinţele acesteia, hipertensiune arterială, tulburări vasculare și degenerative, dureri provocate de cefalee sau este vorba de migrenă sau alte tulburări neurologice senzitive. Diagnosticul și aprecierile medicului sunt indispensabile.

Nu trebuie să facem abuz de analgezice, întrucât acestea pot crea hemoragii la nivel de mucoasă. Se ia în conside-

rare vârsta pacientului, dat fiind faptul că pacienţilor în etate le este contraindicată administrarea analgezicelor. Astfel, ca reguli generale de administrare a medicamen-telor analgezice putem menţiona că administrarea ce face conform prescripţiilor medicului; acestea se iau după masă, pentru a nu irita mucoasa gastrică (cel puţin peste 20 min); la înghiţire, se va utiliza o cantitate sufi cientă de apă (200 ml); dacă după utilizare durerea nu cedează, se va repeta administrarea doar o singură dată, peste 30-45 minute și nici într-un caz și a treia oară, chiar dacă durerea continuă să persiste (deoarece este nevoie deja de o consultaţie suplimentară la medic).

Cum se tratează așa-numitele cruste de lapte la bebeluși?

(Angelina Ghiţiu, or. Chișinău)

Ala Șușu, farmacistă, Farmacia „Felicia”, str. Gh. Asachi, 27/1

Aşa-numitele cruste de lapte în medicină se numesc dermatită seboreică. În farmaciile noastre puteţi găsi emulsia „Sebodiane” de la Noreva care, după

primele aplicări, va înlătura scuamele de pe scalpul copilului. În cazul în care scuamele se extind, adresaţi-vă medicului dvs. pentru o consultaţie.

Ce remedii „miraculoase” există pentru a scăpa repede de vânătai?

(Inesa Bivol, or. Ialoveni)

Ana Robu, farmacistă,Farmacia „Felicia”, bd. Ștefan cel Mare și Sfânt, 62

Vânătaia, numită în termeni medicali echimoză, este o pată roşie-violacee determinată de ruperea unor vase de sânge mici în urma unui traumatism.

Pentru evitarea formării lor imediate după lovitură, se aplică comprese reci sau pungi cu gheaţă. Sângele rămas blocat sub piele, trebuie ajutat să fi e disipat. O soluţie efi cientă în vindecarea echimozelor este aplicarea gelurilor sau unguentelor care conţin heparină, Lioton 100 000, Hepathrombin 50 000, Hepathrombin 30 000. De asemenea, ajută unguentele Badeaga Forte, Sineac Off . În cazul copiilor, unguentul Traummel este efi cient în tratarea rapidă a vânătăilor.

Sfaturi sănătoase de la „Felicia”

AUGUST 201454

DESCOPERIND MOLDOVADESCOPERIND MOLDOVA

Bijuteria de la marginea Chisinaului – Biserica din lemn

Indicatorul de pe bulevardul Dacia, la ieșirea din capitală,

te face curios: de unde oare s-a luat o biserică din lemn

din secolul al XVII-lea la marginea Chișinăului? Evident,

curiozitatea ne mână din spate și iată-ne ajunși în fața celei

mai înalte biserici din lemn din țară, construită în anul 1642

din stejarii codrilor de la Călărași și adusă la Chișinău, bârnă cu

bârnă, în 2010, grați e preotului Sergiu și a preotesei Ioana.

Aliona Dinu,manager marketing „Felicia”

Locați e:sectorul Botanica, mun. Chișinău, intersecți a str. Valea Crucii cu bd. Dacia

Căi de acces: maxi-taxi166, 119

Mare ne-a fost mirarea să găsim aici multe miresuici frumoase care își așteptau rândul la cununie. „Adormi-rea Maicii Domnului” este o bisericuţă neobișnuită, mică, care te cucerește din prima prin liniștea locului și ogra-da bine îngrijită. A fost reconstruită 85% din bârnele originale ale bisericii, fi ind, la ora actuală, unica biserică din lemn ce păstrează arhitectura medieva-lă moldovenească.

Biserica are icoane vechi, ce datează din secolul al XVIII-lea, iar cea mai mare icoană are 4 pe 1,5 metri, care este un fragment din iconostasul bisericii și care urmează a fi restaurată. Covoarele din interior sunt și ele de o frumuseţe aparte. Cel mai vechi este din 1918 și are următoarea inscripţie „Оля”.

Istorie1642 – ctitorii răzeși din satul Hirișeni

construiesc Biserica din lemn în curtea Mănăstirii Hârjăuca.

1821 – odată cu strămutarea vetrei Mănăstirii Hârjăuca, biserica de lemn este demontată și tran-sferată de urmașii ctitorilor pe teritoriul satului, servind localni-cilor, până când a fost construită o nouă biserică de piatră.

1928 – rămasă a fi doar o biserică de cimitir, abandonată, biserica începe să degradeze.

1998 – acoperișul de șindrilă se prăbușește împreună cu vechea clopotniţă.

2010 – în urma procesului de demonta-re, apoi de restaurare, Biserica este adusă, bârnă cu bârnă la Chișinău, pe teritoriul Muzeul Satului.

24 noiembrie 2012 – se deschid ușile bisericii pentru toţi enoriașii.

Cel mai mult am rămas impresionată de preoteasă și preot. Sunt tineri și plini de dragoste adevărată faţă de bisericuţa lor. Am avut o mare plăcere să ascult istoria sfântului locaș și a muncii depuse la restaurarea acestuia. Iar, în post, la fi ecare împărtășanie de dumincă, preoteasa așteaptă enoriașii cu sarmale pregătite în cuptorul din spatele bisericii.

Dianna Rotaru recomanda:

SFATURI SĂNĂTOASE DE LA VEDETE

3 destinaţii de vacanţăPentru o escapadă romantică, recomand Grecia, care te seduce cu istoria și plajele ei minunate, restaurantele și bucatele tradiţionale! Pentru shopping, eleganţă și lux, viaţă de noapte Cote d’Azur e cea mai indicată zonă turistică.Pentru familiile cu copii, punctul de atracţie este parcul de distracţii „Gardaland” din Italia. Iar îndrăgostiţilor le sugerez să urce la bordul unui vas de croazieră ca să descopere Italia altfel!

3 mâncăruri preferateBucătăria italienească este o călătorie în sine. Pastele și pizza au făcut din Italia o destinaţie de vis pentru gurmanzii din toată lumea. De altfel, fructele de mare și parmezanul sunt preferatele mele.Bucătăria thailandeză este faimoasă pentru cele cinci arome funda-mentale în toate mesele și felurile - picant, acru, dulce, sărat și amar. Buca-tele thailandeze conţin din plin ierburi aromate proaspete, condimente și sos de pește. Des folosită este și pasta de crevete pe care o ador!Rețetele turcești sunt unice, mai ales că au infl uenţat și gastronomia altor ţări. Carnea de miel, viţel sau pui, îmbinată cu salatele de legume con-dimentate cu ulei de măsline, lămâie și iaurt cu usturoi sunt cele mai bune!

3 obiceiuri sănătoaseMișcarea e obligatorie, alimentaţia sănătoasă și hidratarea, mai ales în sezonul de vară, când putem profi ta de o gamă largă de vitamine și sport în aer liber!

AUGUST 201456

F A R M A C I A

CHIȘINĂUCENTRU:

24h bd. Ștefan cel Mare, 6/1 tel.: 022-26-02-86 bd. Ștefan cel Mare, 62 tel.: 022-27-78-6724h bd. Ștefan cel Mare, 128 tel.: 022-22-37-25 bd. Ștefan cel Mare, 182 tel.: 022-22-23-8824h str. Pușkin, 28 tel.: 022-22-78-88 bd. Grigore Vieru, 5 tel.: 022-20-26-0024h bd. Grigore Vieru, 13 tel.: 022-22-58-58 str. Șciusev, 55 tel.: 022-21-18-37 str. Lev Tolstoi, 24/1 tel.: 022-60-83-03 str. 31 August, 110/2A tel.: 022-23-53-68 str. Tighina, 48 tel.: 022-54-00-82 str. Armenească, 44/1 tel.: 022-85-48-29 str. Armenească, 50 tel.: 022-85-71-78 str. Tiraspol, 5 tel.: 022-88-43-88 str. Albișoara, 80/5A tel.: 022-29-54-0524h str. N. Testemiţanu, 29/3 tel.: 022-73-97-83 str. N. Testemiţanu, 37 tel.: 022-93-19-82 str. Drumul Viilor, 29 tel.: 022-73-76-12 str. Gh. Asachi, 79 tel.: 022-28-85-20 str. Gh. Asachi, 27/1 tel.: 022-73-50-90 str. Mioriţa, 10 tel.: 022-73-78-77 șos. Hâncești, 32/3 tel.: 022-73-39-5424h șos. Hâncești, 53 tel: 022-22-50-50 RÂȘCANI:

24h str. Kiev, 11 tel.: 022-49-92-56 bd. Moscovei, 9/1 tel.: 022-31-02-12 bd. Moscovei, 17/2 tel.: 022-32-27-99 bd. Moscovei, 28/1 tel.: 022-32-99-11 str. Miron Costin, 13/8 tel.: 022-44-39-9924h str. Calea Orheiului, 107 tel.: 022-46-65-14 str. Ceucari, 2 tel.: 022-31-30-74 str. Iazului, 4/1 tel.: 022-46-56-66 str. Renașterii, 32 tel.: 022-85-71-81BOTANICA:

str. Independenţei, 28 tel.: 022-66-43-03 str. Independenţei, 4/3 tel.: 022-66-41-28 str. Zelinski, 5/3 tel.: 022-52-22-44 str. Trandafi rilor, 13/1 tel.: 022-52-70-57 str. Sarmizegetusa, 10 tel.: 022-55-05-07 str. Sarmizegetusa, 35/1 tel.: 022-55-01-51 bd. Dacia, 14 tel.: 022-76-95-3024h bd. Dacia, 21/6 tel.: 022-52-00-35 bd. Dacia, 44 tel.: 022-56-70-06 bd. Dacia, 49B tel.: 022-77-58-68 bd. Traian, 6/1 tel.: 022-66-16-65 str. Traian, 23 tel.: 022-56-04-21 str. Decebal, 91 tel.: 022-63-65-53 str. Decebal, 59 tel.: 022-55-00-35 str. Cuza Vodă, 20 tel.: 022-56-55-59 str. Cuza Vodă, 44 tel.: 022-56-95-15 str. Muncești, 170 tel.: 022-52-71-77 str. Muncești, 402 tel.: 022-85-71-83 BUIUCANI:

str. Calea Ieșilor, 3/2 tel.: 022-22-72-00 str. Calea Ieșilor, 47 tel.: 022-59-70-17 str. Calea Ieșilor, 55 tel.: 022-59-25-1324h str. Ion Creangă, 49/1 tel.: 022-71-60-68 str. Liviu Deleanu, 3/7 tel.: 022-51-68-74 str. Onisifor Ghibu, 7/3 tel.: 022-51-59-77 str. Alba Iulia, 184/2 tel.: 022-58-84-68 str. Alba Iulia, 196/3 tel.: 022-58-06-37 str. Paris, 47a tel.: 022-71-42-20 str. Vasile Lupu, 6/1 tel.: 022-85-71-84 str. Vasile Lupu, 59/4 tel.: 022-58-01-26CIOCANA:

24h bd. Mircea cel Bătrân, 2/3 tel.: 022-33-89-04 bd. Mircea cel Bătrân, 11 tel.: 022-33-75-96 bd. Mircea cel Bătrân, 32/7 tel.: 022-48-97-17 str. Igor Vieru, 15/2 tel.: 022-48-05-57 str. Milescu Spătaru, 25/4 tel.: 022-35-01-94 str. Maria Drăgan, 11 tel.: 022-92-64-15

Râșcani str. Kiev, 11 tel.: 022-31-06-33 Centru bd. Grigore Vieru, 13 tel.: 022-22-66-22 Centru bd. Ștefan cel Mare, 62 tel.: 022-54-52-52 Centru str. Gh. Asachi, 27/1 tel.: 022-28-82-68 Buiucani str. Ion Creangă, 49/1 tel.: 022-58-20-37 Buiucani str. Calea leșilor, 3/2 tel.: 022-22-72-00 Botanica bd. Dacia, 21/6 tel.: 022-50-71-36 Poșta Veche str. Ceucari, 2 tel.: 022-31-38-68 Căușeni str. M. Eminescu, 21/3 tel.: 0243-2-27-69NOU! Cahul str. Republicii, 17 tel.: 0-299 3-32-30

str. Cuza Vodă, 20 tel.: 022-50-68-28

str. Kiev 11, etaj 2 tel.: 022-31-06-22

str. Dumeniuc, 12 tel.: 022-85-48-28 str. Voluntarilor, 9 tel.: 022-85-71-73 str. Voluntarilor, 12/3 tel.: 022-47-52-61

STĂUCENI str. A. Mateevici, 9 B tel.: 022-32-63-10

BĂLȚI str. Ștefan cel Mare, 37 tel.: (0231) 8 00 6424h str. Ștefan cel Mare, 41 tel.: (0231) 2-53-09 str. Bulgară, 72 tel.: (0231) 9-40-83 str. Feroviarilor, 18 tel.: (0231) 4-58-21

BASARABEASCA str. Karl Marx, 63 tel.: (0297) 2-12-04

CAHUL str. Ștefan cel Mare, 20 tel.: (0299) 3-25-93 str. Republicii, 17 tel.: (0299) 3-32-10

CĂUȘENI str. Mihai Eminescu, 21/3 tel.: (0243) 2-27-69

CĂLĂRAȘI str. Mihai Eminescu, 32 A tel.: (0244) 9-25-91

CEADÎR-LUNGA NOU! str. Lenin, 79 tel.: (0291) 8-00-64

COMRAT str. Lenin, 201 A tel.: (0298) 6-10-27 str. Lenin, 188, nr. 003 tel.: (0298) 2-31-78

DROCHIA str. 31 August, 33 tel.: (0252) 2-07-97 str. 31 August, 35/1 tel.: (0252) 2-26-54

EDINEȚ str. Alexandru cel Bun, 107 tel.: (0246) 2-63-03 str. Independenţei, 104B tel.: (0246) 2-53-00

FLOREȘTI str. 31 august 1989, 43 tel.: (0250) 2-70-20

GLODENI str. Suveranităţii, 6 tel.: (0249) 9-36-00

IALOVENI str. Alexandru cel Bun, 43 tel.: (0268) 2-68-68

ORHEI str. Mihai Eminescu, 9/2 tel.: (0235) 8-00-64 str. Vasile Lupu, 34 tel.: (0235) 2-79-79

REZINA str. Șciusev, 7 tel.: (0254) 2-13-87

RÎȘCANI str. Independenţei, 32 tel.: (0256) 2-11-52

TARACLIA str. Lenin, 136 tel.: (0294) 9-24-77

SOROCA str. Ștefan cel Mare, 24 tel.: (0230) 2-88-77

UNGHENI str. Naţională, 14 tel.: (0236) 2-88-17 str. G. Crestiuc, 10 A tel.: (0236) 2-39-05

ADRESEADRESE

AUGUST 201457

AUGUST 201458

PARTENERI:

Vezi regulamentul tombolei pe www.felicia.md | www.foc.md |

ABONAMENTE NIAGARA FITNESS CLUB

TRUSA DE VARĂDE LA

SETURI COSMETICE,VOUCHERE

3 150MARE

pân la 20 august 2014

TOMB LĂ

nnata albot: „nu ma ata albot: „nu ma ggrabesc nicaieri ...felicia.md/files/felicia/felicia...

Documents