no e low poo - manual do iniciante
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7/25/2019 No e Low Poo - Manual Do Iniciante
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No e Low Poo
Perguntas eRespostas
Manual do Iniciante
*clique
Elaboradopor NatySilva
Atualizado em 08/01/2016
http://www.facebook.com/naty.silvashttp://www.facebook.com/naty.silvashttp://www.facebook.com/naty.silvas -
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Introduo
Quantos de ns j tivemos a sensao de que aquele shampoo lafios? Pois , isso ocorre por conta de substncias presentes
responsveis pela grande quantidade de espuma, que lavam muit
sujeira: elas removem lipdios naturais do cabelo e do couro cabeludo
no s pela sedosidade, como tambm pela proteo capilar.
NO POO e LOW POO so tcnicas que priorizam a utilizao no
mais leves para a limpeza, como tambm de substncias que tratem
completo, sem mascarar a sade dos fios.
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Introduo
altamente recomendvel que voc acesse esse manual de fo
Caso voc baixe-o no seu computador, procure acessar e fazer
da verso digital e atualizada atravs do endereo aba
https://goo.gl/gkrsGL
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Qualquer uma das tcnicas (NO ou LOW POO) poaplicadas em TODOS os tipos de cabelos, sejam
Lisos, Crespos, Cacheados, Ondulados, Oleosos,
Mistos, Normais, com e sem Qumicas, e etc
Todos podem ser beneficiados pelas t
A V I S O
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Tcnica
Low Poo
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O que Low Poo?
Low = Pouco
Poo = ShampooLow Poo = Pouco Shampoo
Ento s diminuir a quantidade de shampoo para ter um cabelo lindo
Nada disso, o Low Poo uma tcnica de cuidados capilares ond
shampoos sem sulfatos e produtos sem substncias nocivas sade chamados petrolatos: leo mineral, parafinas e afins).
* Para entender porque tantas pessoas praticam essa tcnica veja
slides.
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Quais so as substncias nocivas ao c
Segue a relao dessas substncias proibidas:
* Lembrando que todos os componentes acima so petrolatos, e
qualquer um deles em alguma parte do rtulo do produto, esse produt
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Por que evitar sulfatos no shampoo?
Os sulfatos so detergentes super fortes usados para limpar o c
presentes em, eu diria, 99% dos shampoos vendidos por a. Porm, ocomprovadamente muito agressivos aos fios dos cabelos, tend
progressivo de danos e ressecamento.
Para entender o que o sulfato faz nos fios, pense assim:
Quando usamos produtos que contm petrolatos eles criam umtorno dos fios de cabelo, ento o sulfato vem e arranca (tanto a pe
proteo natural e os benefcios do cabelo) a voltamos a encapar e
que acaba danificando muito.
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Quais so os sulfatos proibidos?
Se voc quiser se livrar dos sulfatos nos seus shampoos, aqui e
substncias que voc tem que evitar:
* No se preocupe em decorar esses nomes, porm interessante t
ou impressos quando for fazer comprinhas para os cabelos.
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E por que a traduo pouco shampPorque alm de trocarmos o shampoo COM sulfato por um shampoo
tambm recomendado no utilizar shampoo em todas as lavagenSEM sulfato tambm resseca um pouco o cabelo).
PERGUNTA: E o que usado nas lavagens sem shampoo?
R: Usamos um mtodo de limpeza chamado co-wash (lavagem com con
que ser explicado mais adiante.
PERGUNTA: Todos que fazem Low Poo tem que fazer co-wash?
R: No. Muitos que fazem Low Poo lavam com shampoo sem sulfato em
lavagens. O importante usar o shampoo liberado pelo menos a cada 0
limpar os silicones insolveis.
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Resumindo...
Para que possamos usar shampoos SEM sulfatos (que no agridem t
precisamos tambm cortar os petrolatos dos demais produtos (conmscaras, cremes sem enxgue, etc).
PERGUNTA: E se eu usar um shampoo SEM sulfato e continuar usand
produtos proibidos (com petrolatos)?
R: Os petrolatos iro se acumular nos fios, afinal o shampoo sem sconseguir remov-los, e como consequncia poder haver quebra e o
cabelos.
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Tcnica
No Poo
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O que No Poo?
No = Sem
Poo = ShampooNo Poo = Sem Shampoo
Parece radical falar chega de shampoo, mas vamos entender como cu
mant-los limpos e muito bem cuidados mesmo sem utilizar shampoo.
* mais recomendado para pessoas que tm cabelos mais resseccrespos tm esta tendncia e este tipo de cabelo depende de mais cuid
possvel seguir o No Poo em qualquer tipo de cabelo, inclusive os oleos
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Qual a diferena entre No e Low Poo?
A diferena que alm dos componentes que vimos que so proibido
(ver lista de petrolatos) deixamos de lado o shampoo e os produtos qsilicones insolveis.
Voc pode at achar que impossvel ficar sem usar nenhum tipo de s
seu cabelo vai ficar terrivelmente oleoso, mas SIM possvel ter um
sem usar shampoo nunca mais.Mas para isso teremos que abolir tambm os silicones insolveis e usa
co-wash nas lavagens (explicaremos ambos a seguir).
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Quais so os silicones insolveis?Na tcnica Low Poo esses silicones so permitidos porque o shampo
consegue remov-los tranquilamente. Mas como na tcnica No Ponenhum tipo de shampoo, temos que evitar esses silicones:
* Para ajudar a memoriz-los, veja que os seus nomes sempre te
cone, xane ou conol
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Mtodo de Limpeza
Co-Wash
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O que Co-Wash?
Co = Condicionador
Wash = LavarCo-Wash = Lavar com Condicionador
O co-wash no uma tcnica, mas sim uma forma de limpeza q
shampoo, e prioriza a utilizao de agentes de limpeza mais leves e co
que tratam os fios por completo, sem mascarar a sade do cabelo.
Essa limpeza dos fios feita com condicionadores sem nenhum tip
(nem solveis e nem insolveis).
Tanto o No Poo quanto o Low Poo fazem uso do mtodo Co-Was
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Como fazerCo-Wash?
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Como fazer Co-Wash? [vdeo]
https://www.youtube.com/watch?v=kzO9wrlvU-M
http://www.youtube.com/watch?v=kzO9wrlvU-Mhttps://www.youtube.com/watch?v=kzO9wrlvU-Mhttp://www.youtube.com/watch?v=kzO9wrlvU-M -
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Anftero Betanico(cocoamidopropylbetaine)
Como a Mari Morena falou no vdeo
anterior sobre essa substncia(permitida), vamos explicar melhor do
que se trata.
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Anftero Betanico(cocoamidopropylbetaine)
Continuao do texto
do slide anterior
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Exemplos de
Condicionadorespara Co-WashLembrando que existem muitos outros
no mercado atualmente.Verificar o rtulo antes de comprar
porque as fabricantes podem alterar acomposio sem aviso prvio.
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[Co-Wash] Importante!
1) Todo condicionador que serve para Co-Wash tambm serve para
tcnicas de No e Low Poo;
2) Se o condicionador serve para No Poo no significa que serve tam
Co-Wash, afinal condicionadores de No Poo podem SIM conter si
solveis;
3) Aps o Co-Wash voc pode partir, se quiser, direto para a finalizapentear, protetor trmico, etc), mas h quem prefira tambm cond
usando um condicionador mais hidratante aps o Co-Wash.
4) Voc pode fazer Co-Wash quantas vezes preferir.
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Como iniciar as tcnic
No Poo / Low Poo
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Como iniciar o No ou o Low Poo?
1) Limpe seus apetrechos de cabelo
Todos os seus pentes, escovas, elsticos, e presilhas possuem a
proibidas (petrolatos) que voc usava antes.
Escolhida a tcnica imprescindvel fazer a devida higienizao desse
Para isso encha um balde com 01 litro de gua morna e adicione 03 code shampoo COM sulfato (e sem petrolatos!). Deixe os apetrechos de
minutos e aps isso esfregue-os bem, principalmente as escovas e pent
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Como iniciar o No ou o Low Poo?
2) Verifique os produtos que voc j tem em casa
Antes de sair comprando tudo o que v pela frente, verifique se entr
que voc j tem em casa existe algum que ainda vai poder ser usado
voc escolheu (que no tenha nem petrolatos e nem sulfatos). A
substituir os produtos que realmente precisem ser trocados.
DICA: Para ver uma lista de produtos liberados, clique no link a
https://goo.gl/rpb2OY
https://goo.gl/rpb2OY -
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Como iniciar o No ou o Low Poo?
3) Faa sua ltima lavagem com shampoo COM sulfato
J com os produtos apropriados para a tcnica escolhida, faa uma
dos cabelos com qualquer shampoo COM sulfato (e sem petrolatos!).
03 vezes nessa ltima lavagem, pois assim os petrolatos sero d
retirados da fibra e da raiz capilar. Nessa lavagem s usado o s
sulfato (e sem petrolatos!) e nada mais.
No precisa ser shampoo anti-resduos.
Aps isso, faa uma boa massagem usando uma mscara liberada d
hidratao, enxgue e finalize como preferir (tambm usando produto
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PRONTO!
Voc j estar pra
o No / Low P
A prxima lavage
totalmente de acordo
escolhida (j deixa
produtos proibidos, incshampoo COM s
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Resumindo [vdeo]
https://www.youtube.com/watch?v=etuyL_eqn7s
http://www.youtube.com/watch?v=etuyL_eqn7shttps://www.youtube.com/watch?v=etuyL_eqn7shttp://www.youtube.com/watch?v=etuyL_eqn7s -
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Ainda temdvidas?Clique no boto ao lado e
junte-se a ns noGrupo No e Low Poo Iniciantes
https://www.facebook.com/groups/noelowpooiniciantes/https://www.facebook.com/groups/noelowpooiniciantes/ -
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Contedo Adicional
Cabelos Super Saudv
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Cronograma Capilar
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Cronograma Capilar
Quem nunca se perguntou por que o cabelo continua problemtic
tratar constantemente?
Pois bem, o problema maior pode estar no uso indevido dos tra
vezes oferecemos ao cabelo algo que ele NO precisa ao passo
esquecemos de suprir suas reais necessidades.
Uma maneira simples e eficiente de diagnosticar e, por consequreais necessidades de nossas madeixas adotando o Cronograma Cap
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O Cronograma Capilar possui 3 etapa
C b l ti d ?
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Como saber qual o tipo da mscara?
Analisando seuscomponentes podemos
saber se a mscara H,
N ou R.
Somente assim
saberemos qual amscara ideal para cada
etapa do cronograma.
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Etapa Nutrio - UMECTAO
Podemos potencializar a etapa nutrio fazendo um procedime
de UMECTAO CAPILAR.
A umectao consiste simplesmente na aplicao um leo veget
preferncia extra-virgem) em todo o cabelo, da raiz s pontas.
leo de Coco, Azeite de Oliva, leo de Semente de Uva, leo d
no importa qual leo voc vai usar. O importante que ele sejaPURO.
Pode parecer absurdo, mas o resultado impressionante! M
devemos fazer o que chamamos de Mtodo UCPE para retirar o leo
os fios pesados e com aspecto sujo.
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Q d d f d t ?
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Quando devo fazer cada etapa?
De acordo com o estado
em que o cabelo seencontra, aplica-se o
cronograma necessrio.
* Exemplo de aplicao:Segunda, Quarta e Sexta
Cronograma Simplificado
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Cronograma Simplificado
Para quem no est com
cabelos danificados e nopossui tempo para seguir
o cronograma 3x na
semana, tem essas opes
ao lado com 1, 2 ou 3x na
semana.
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Como aplicar as mscaras de tratame
A sequncia certa de aplicao :
1) Shampoo
2) Mscara Capilar
3) Condicionador
J se voc faz No Poo basta fazer:
1) Co-wash
2) Mscara Capilar
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Tipos de Cabelos
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Tipos de Cabelos
Para saber como identificar se
seu cabelo 1, 2a, 2b, 2c, 3a, 3b,3c, 4a, 4b, ou 4c acesse o site
abaixo:
http://cacheia.
com/2014/02/tipos-de-cacho-
como-identificar-o-seu-dicas/
http://cacheia.com/2014/02/tipos-de-cacho-como-identificar-o-seu-dicas/http://cacheia.com/2014/02/tipos-de-cacho-como-identificar-o-seu-dicas/http://cacheia.com/2014/02/tipos-de-cacho-como-identificar-o-seu-dicas/http://cacheia.com/2014/02/tipos-de-cacho-como-identificar-o-seu-dicas/http://cacheia.com/2014/02/tipos-de-cacho-como-identificar-o-seu-dicas/ -
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Dicas de Finalizaes
d OC
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Mtodo LOCEste um mtodo que consiste em seguir uma ordem
de aplicaes de produtos especficos, essa tcnica
pode ser usada para finalizar ou nutrir os cabelos. Com
esse mtodo os cabelos cacheados ganham definio e
pouco volume.
A ordem de aplicao : Lquido - leo - Creme
1 etapa - Lquido
Nos cabelos, o efeito hidratante da gua pode ser
potencializado com a adio de glicerina, d-pantenol,
e/ou extrato ou suco de aloe vera.
M d LOC
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Mtodo LOC
Continuao da 1 etapa (Lquido)...
Receitas para spray:
1 = 60ml de gua filtrada + 1 colher glicerina
2 = 60 ml de gua filtrada + 1 colher de Aloe Vera
3 = 60ml de gua filtrada + 1 colher de Bepantol Lquido
Escolha a receita de sua preferncia e coloque em um borrifador
misturinha nos fios e no couro cabeludo, espere de 10 a 15 minutos an
prxima etapa.
Mt d LOC
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Mtodo LOC
2 etapa - leo
Aps a pausa, escolha um leo vegetal extrsua preferncia e aplique nos cabelo
necessidade de enxarcar os fios, caso esteja
tcnica para finalizar seus cabelos e se voc p
leo os fios ficaro pesados.
Caso esteja nutrindo seus fios pode ca
quantidade nas pontas, se estiverem
Aguarde de 10 a 15 minutos at a prxima et
Mt d LOC
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Mtodo LOCNesta terceira e ltima etapa a
aplicao de um creme sem enxguede sua preferncia ou uma mscara
caso voc queira enxaguar depois
(respeite os minutos que a mscara
solicitar).
DICA PRECIOSA: aproveite essaetapa para aplicar o creme de
pentear utilizando a tcnica de
FITAGEM que explicaremos no
prximo slide.
T i d Fit g
http://cacheia.com/2014/06/fitagem/ -
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Tcnica de Fitagem
Essa tcnica super simples de fazer e o
resultado timo para quem deseja tercachos super definidos e com volume
controlado.
Basta separar o cabelo em mechas pequenas, aplicar um pouco de cremespalhando bem nessa mecha, e passar os dedos entre os cabelos divid
FITAS. Depois amasse essas fitas de baixo para cima para formar os ca
Mais detalhes clique aqui.
http://cacheia.com/2014/06/fitagem/http://cacheia.com/2014/06/fitagem/ -
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Referncias
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Referncias Acesso em 10/10/2015 s
Acesso em 10/10/201
Acesso em 10/10/2015 s 12h55
Acesso em 10/10/2015 s 13h23