o que sentimos sobre nos?
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O QUE SENTIMOS SOBRE NÓS?
Livro: Escutando Sentimentos, Ermance Dufaux por Wanderley Oliveira.
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• Que sentimos sobre nós?
• Qual a relação afetiva que temos conosco?
• Como temos tratado a nós mesmos?
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Amar a Deus sobre todas as coisas e ao teu próximo como a ti mesmo.
Eu Próximo Deus
Caminho de crescimento, libertação e plenitude: A felicidade que ansiamos.
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• Como começar essa viagem de auto-encontro em favor da consolidação de uma
relação pacífica e amorosa conosco?
• Como trabalhar a aplicação do auto-amor?
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Façamos, inicialmente, algumas indagações: • Que fatores íntimos determinam a minha dependência de
situações e pessoas?
• Que causas emocionais ou psicológicas podem me afastar do desejo de ser criativo e espontâneo?
• O que me impede de avançar em direção aos meus íntimos de realização e felicidade?
• Por que ainda não tenho conseguido progresso na construção de valores pessoais em sintonia com os propósitos iluminados da Doutrina Espírita?
• O que realmente quero da vida?
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1º Passo: Diluir a ilusão da inferioridade.
O Criador nos ama como estamos. Temos um nobre significado para Deus. Somente nós, por enquanto, ainda não descobrimos o valor que possuímos.
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1º Passo: Diluir a ilusão da inferioridade.
Renascemos com novo corpo para esquecer e olhar para frente!
As indagações que devemos assinalar nesta etapa são:
• Por que não me sinto digno? • Quais são minhas reais intenções? • Que lições tenho a aprender quando me sinto inferior? • Por que determinada atitude ou acontecimento me faz
sentir inferior?
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2º Passo: saber lhe dar com os julgamentos que fazem de nós.
Quando não cultuamos o auto-amor, os julgamentos alheios constituem espessas algemas.
Podemos nos culpar ou adotar o cuidado de refletir sobre o valor que tenham para nós!
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Em inúmeras ocasiões é mais cômodo se ajustar a muitos julgamentos que acreditar nos ideais
pessoais e nos nossos sentimentos.
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Portanto, temos um processo interior – o sentimento de inferioridade – e uma força externa – os julgamentos, a aprovação social.
Ambos consorciam-se, freqüentemente, contra nossos anseios de crescimento. Somente com a aquisição da autonomia saberemos lidar com tais fatores educativos.
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O impedimento freqüente na construção da autonomia é o medo de rejeição – uma das mais
graves conseqüência da baixa auto-estima.
• Como seremos interpretados?
• Qual será o conceito que farão de nós a partir do instante em
que decidirmos por um caminho afinado com o que
sentimos e pensamos?
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Todas as pessoas e suas respectivas ideias a nosso respeito merecem carinho e
consideração, respeito e fraternidade. Mas a decisão final é nossa...
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Necessitamos investir na erradicação da acomodação em busca da solidificação da autonomia psicológica em favor da liberdade que ansiamos.
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• Sigamos a intuição, aprendendo a ler as mensagens sutis da vida interior despachadas pelo sentimento, evitando desprezo ao que sentimos.
• Mesmo as sensações desconfortáveis à consciência nos ensinam algo.
• A garantia de que vamos aprender depende do trato que daremos ao nosso mundo íntimo. O respeito incondicional que devemos usar conosco. Amar-nos como merecemos ser amados.
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Uma vez alfabetizados pelo coração, passaremos a fruir uma vida mais plena, felizes com nossa condição, permitindo-nos evoluir com naturalidade, sem condenações e severidade.
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A partir da harmonia que podemos criar com nossa “vida profunda”, essa busca de si mesmo
terá como prêmio o encontro com o “eu verdadeiro”, aquilo que realmente somos – a singularidade – e, consequentemente, com a
Lei Divina e o próximo.
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O espiritismo vem nos informar, esclarecer sobre muitas coisas, mas acima de tudo vem nos convidar a sermos melhores, a nos transformar!
“AMAI-VOS E INSTRUI-VOS”Allan Kardec.
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Auto-Amor é o caminho...
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Viver é afinar o instrumentoDe dentro pra foraDe fora pra dentroA toda hora, todo momentoDe dentro pra foraDe fora pra dentro...
Serra do Luar – Leila Pinheiro
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Elaborado por Arilma TavaresEm 2012
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[email protected]: Arilma Tavares
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