o vida en amor - contigolaunion.net en amor 2011.09.pdf · pensamientos.. cuida tus pensamientos,...
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S e p t i e m b r e 2 0 1 1S e p t i e m b r e 2 0 1 1S e p t i e m b r e 2 0 1 1
Cuando pienso en una familia
unida me viene de manera in-
mediata la paz, el amor y la feli-
cidad….
Lo que daríamos muchas personas por ver a nuestras
familias siempre unidas apoyándose y compartiendo
los bellos momentos sin que existan rivalidades, di-
ferencias y disputas. Lamentablemente las discor-
dias y las distintas maneras de pensar muchas veces
hace que surjan “desacuerdos” que impactan signifi-
cativamente el desarrollo de la convivencia familiar.
Por ello el rol que juegas dentro de tu familia es vital
pues puedes diluir los diversos conflictos que amena-
cen con dañar las relaciones familiares.
Escucha los puntos de vista de tus seres queridos sin
invalidarlos o reclamarles; hazles sentir comprendi-
dos y muestra interés por lo que piensa cada uno,
increíblemente te convertirás en una fuente de con-
ciliación y harás mucho bien a los tuyos.
DIOS te Bendiga e Ilumine tu Camino Siempre
A m o r o s a m e n t e
M i g u e l A n g e l H e r r e r a
m i g u e l a n g e l @ c o n t i g o l a u n i o n . n e t
L a U n i ó n
D a V a l o r a t u V i d a
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Terapias Familiares
de Pareja
o Individuales.
Cientos de miles de personas han participado
en nuestras actividades a lo largo de la Republi-
ca Mexicana durante cerca de 14 años, motivo
de mayor compromiso y enorme gratitud.
w w w . C o n t i g o L a U n i o n . n e t
e n l a c e @ c o n t i g o l a u n i o n . n e t
S í g u e n o s e n
e n l a c e @ c o n t i g o l a u n i o n . n e t
Cuida como te Sientes porque esto te llevará a generar tus
Pensamientos..
Cuida tus Pensamientos, porque se volverán Palabras...
Cuida tus Palabras porque se volverán Actos...
Cuida tus Actos porque se volverán Costumbres...
Cuida tus Costumbres porque se volverá tu Estilo de Vida...
Observa tu Estilo de Vida porque es el reflejo de tus Pensa-
mientos…
Y tus Pensamientos son el reflejo de lo que Sientes...
V i d A
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¿Por qué te sientes mal al no tener lo que
quieres? Te frustras, enojas, haces berrin-
che, no escuchas y exiges. Buscas alguna
explicación sobre donde esta ese buen tra-
bajo, salario o relación estable. En algunos
momentos consideras que una buena posi-
ción económica te lo brindará, pero al estar
ahí, te percatas que no fue así, sin embargo
te das cuenta del vacío, que aunque resulta
inexplicable, tu espíritu proclama alimento.
¿Y si volteas? ¿Si ves al que está a tu lado?
¿Qué pasa si ofreces una sonrisa, o los bue-
nos días?...Solo así comenzaras a vivir la
experiencia de amor. Sencillo ¿no? Aun así
te cuestionas el ¿Para qué?, puesto que no
concibes y juzgas de antemano los actos de
la otra persona, esto te ha llevado alejarte de
amigos o familiares, aunque principalmente, de
tu persona.
Se vive bajo la condición "Da y recibe" pero du-
das de como hacerlo. Dentro del Amor hay cla-
ridad, no exige dar puesto que lo conoce, sabe
recibir y goza al hacerlo sin ser pisoteado. Esto
solo es una fantasía para muchos, están cómo-
dos viviendo bajo la distancia, se ciegan y olvi-
dan como Amar.
"No tienes que cerrar los ojos para ver"
Silvio Rodriguez
Cariñosamente Avellaneda
D u d a s d e A m o r
¿ S a b e s d a r. . . o r e c i b i r ?
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Vid
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artículos, reflexiones, pensamien-
tos, meditaciones, frases para la
vida diaria y diversos temas de
interés en nuestro sitio de inter-
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biéndote en nuestra lista de noti-
cias enviando un correo electróni-
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Alimento al Espíritu Domingos
Crecimiento Personal
Lunes
Unidad Familiar Martes
Vida en Pareja
Miércoles
Padres con Adolescentes Jueves
Adolescentes
Viernes
Organizaciones Empresariales Martes
Enseñanza en Escuelas
Jueves
A veces he escuchado que dicen que
para estar bien basta que lo decidas;
que el estar bien o mal es una decisión
si tu decides estar bien ¡Listo!... Tu ac-
titud mental lo genera y esta misma
frase la aplican para la felicidad. Si
fuera así de fácil realmente muchas
personas gozarían de salud y serian
inmensamente felices, imagínate
cuantos niños que han enfermado de
cáncer no quisieran estar sanos, o
cuantas personas que atraviesan tra-
gedias no quisieran estar gozosas y
Un Cuerpo en Movimiento bien ali-
mentado; con un frecuente y moderado ejer-
cicio contribuye en mucho a una mente luci-
da, fresca y saludable; pues el movimiento en
el cuerpo ayuda en mucho a la relajación men-
tal y a una mejor fluidez de pensamientos,
ideas y fluidez de tu mente.
De igual manera una mente generadora de
actitudes y conductas de mejora y bienestar
impulsan al cuerpo a moverse para obtener
la mejora y el bienestar de tal manera que, la
relación de cuerpo - mente genera acciones
que beneficiaran o perjudicaran el desarrollo
de tu vida cotidiana.
Procura darte un espacio de tiempo para mo-
verte, para ejercitarte y para pensar, reflexio-
nar y meditar; realmente alimentarás mucho
tu vida diaria con esta sencilla acción, pues
podrás despejar o generar nuevas ideas que
darán a tu vida orden, forma y bríos para se-
guir adelante con la seguridad de saber que
haces lo correcto y que vas por un camino
cierto.
La importancia de tener un cuerpo saludable
va más allá del enfoque físico de la salud, pues
trasciende a una salud mental que impactará
reflejándose en Calidad de Vida.
“Es mejor desgastarse que oxidarse”
Todos los lunes un nuevo artículo en nuestro
portal en la sección de Crecimiento Personal
Salud Mental
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C R E C E D a l e V a l o r a t u V i d a
F O R M A C I O N e n L í n e a y P r e s e n c i a l
w w w . C o n t i g o L a U n i o n . n e t
F O R M A C I O N e n L í n e a y P r e s e n c i a l
w w w . C o n t i g o L a U n i o n . n e t
Sin pretextos, sin barre-
ras, sin excusas…
A tu alcance donde estés
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SIENTES MEJOR Y MEJORAS TU
CALIDAD DE VIDA…
Cursos en Línea: Crecimiento Per-
sonal, Fortalecimiento de la Vida en
Pareja, Unión Familiar y Proyecto
de Vida (Adolescentes).
Inscripciones y Mayores Informes
¿Te has visto en la incomodad de los celos de
tu pareja?
Dos cosas a considerar
1. ¿Tu provocas estas inseguridades de tu
pareja con tus comportamientos, intri-
gas, mentiras, salidas extraña, mensaji-
tos misteriosos o llamadas que invitan a
la sospecha?
2. O es que tu pareja se siente insegura
contigo por una experiencia anterior o
sus fantasmas mentales?
Si ocurre lo primero la solución entonces radi-
ca en hacer las cosas abierta y honestamente
infundiéndole confianza a tu pareja platicando
y superando antiguas experiencias que deja-
ron huellas entre ustedes.
Si ocurre que no es algo que provocas si no es
inseguridad de tu pareja hacia ti, entonces
hay dos caminos para superarla.
1. Habla con ella y conoce que origina sus
inseguridades para saber como le pue-
des ayudar, infúndele confianza con tus
actos y tenle paciencia lo cual no quiere
decir “sométete” si no más bien
“Solucionen”
2. Si no le puedes ayudar con esto, acér-
quense a una ayuda profesional para
que mejoren su convivencia y tu pareja
puede diluir las inseguridades que le
perturban.
Todos los miércoles un nuevo artículo en
nuestro portal en la sección de Vida en Pareja
Para consultas o sesiones individuales en
línea
Contáctame
Vida en Pareja
I n s e g u r i d a d e s
e n l a R e l a c i ó n
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C o n s u l t a s e n L í n e a
Para Vivir Bien
m i g u e l a n g e l @ c o n t i g o l a u n i o n . n e t
Te r a p i a s F a m i l i a r e s , d e Pa r e j a o I n d i v i d u a l e s .
G e n t e q u e s e S i e n t e B i e n
Trabaja Piensa y Vive Mejor
L a U n i ó n
D a V a l o r a t u V i d a
S e m i n a r i o s d e C r e c i m i e n t o
El Seminario del Merezco es el segundo
de los diez que componen el Programa de
Crecimiento.
Se dirige al Sentir de Merezco; es decir
alimenta el valor así mismo y fortalece la
acción benéfica para la obtención y el lo-
gro de lo que se quiere.
¿Cuántas veces te dices?: “yo me merezco
todo”. Pero la realidad se presenta muy
distinta, pues aun cuando dices merecerlo
todo sin darte cuenta tu mismo impides,
bloqueas o saboteas el acceso a todo lo
que mereces.
Este Seminario te da una visión de la vida
diferente, tu empeño por alcanzar lo que
quieres rinde frutos.
Confirmas, reafirmas y generas con tus
capacidades y acciones las oportunida-
des, bienes y situaciones que mereces en
un enfoque positivo y benéfico para ti y
los tuyos.
1. Liberación
2. Merezco
3. Confianza
4. Amor
5. Virtudes
6. Fortaleza
7. Palabra
8. Templanza
9. Tu Misión
10. Tu Morada
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Nuestro Programa de Seminarios de
Crecimiento esta compuesto por 10 Semi-
narios de Trabajo Personal impartidos en un
ambiente muy agradable, por exposiciones,
ejercicios de introspección, dinámicas grupa-
les e individuales, reflexiones y meditaciones
que ayudan a desarrollar tus capacidades, ha-
bilidades, talentos y el potencial necesario pa-
ra hacer frente a las situaciones cotidianas de
la vida, especialmente logras resolver las pro-
blemáticas que te aquejan aliviando el cora-
zón, encontrado la paz interior y construyendo
una mejor vida plena y feliz.
Programa de Seminarios de Crecimiento
Supérate, Crece y Mejorara tu Calidad de Vida
1. Liberación
2. Merezco
3. Confianza
4. Amor
5. Virtudes
6. Fortaleza
7. Palabra
8. Templanza
9. Tu Misión
10. Tu Morada
Al participar en nuestro programa de Seminarios de Crecimiento lograrás mejorar tu manera de Sentir,
Pensar y Actuar para mejorar tu Calidad de Vida.
Al asistir vives una experiencia muy agradable que imprime una huella positiva y significativa con la que
tendrás un mejor desarrollo de tu vida.
Nuestro propósito se centra en el rescate de las familias, la buena convivencia, la restitución de los valo-
res familiares, el fortalecimiento del amor entre las parejas y la educación de los hijos a través del amor.
Especialmente los Seminarios unifican al ser humano con el amor de DIOS, Fortalecen la Vida en Pare-
ja, mejoran la unidad familiar y te apoyan a “estar bien”, en paz, libre de cargas emocionales, traumas
y situaciones desfavorables.
Cuando nos conocimos, confirmamos el gran-
de y maravilloso Amor que DIOS nos tiene, y
empezamos a sentir que nuestro corazón
quería encarnarse, estar unidos para siempre,
cada uno tan diferente pero con algo hermo-
so que nos unió, el querer Amar y entregarlo
todo para que lográramos hacernos felices el
uno al otro, lo verdaderamente misterioso es
que cuando él y yo nos vemos a los ojos hay
realmente una desnudez del alma, comenza-
mos a experimentar la cercanía de corazón,
sabíamos que es lo que guardábamos, la Ho-
nestidad fue nuestra fiel amiga pues nos ayu-
dó a tener esa transparencia el uno con el
otro.
Decidimos emprender el vuelo de la mano de
DIOS que nos había regalado este amor tan
hermoso, ya en el camino fuimos enfrentado
nuestras diferencias, nuestros miedos, pero
Juntos de la Mano de DIOS fuimos superando
D o s P e r s o n a s
Un solo Corazón
siempre ha habido comprensión y sobre todo
nos hemos dado el tiempo para conversar y
comunicar nuestros deseos o sentimientos de
aquello que sucede alrededor, claro que he-
mos tenido nuestros enojos pues los fantas-
mas que se entrometen estropean la relación
por un momento, pero el Amor sobrevive a
pesar de ello.
Ahora que estamos tan compenetrados en el
fondo de nuestro corazón. él en mí y yo en él,
hemos conocido el verdadero amor, pues es-
tamos llenos de DIOS que es el Principal para
que podamos amarnos entre nosotros. Nues-
tro corazón Jesús lo ha limpiado de tanta ba-
sura y eso nos ha ayudado a fluir el auténtico
amor.
Sabemos que pasaremos distintas situaciones
buenas y no tan buenas, pero también sabe-
mos Unidos construimos mucho mejor.
Fany Ayala
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¿Por qué los hijos adolescentes ya no quie-
ren compartir los interés de los padres?
Ocurre que en ciertas familias los hijos crecen
y ya no desean compartir los momentos fami-
liares, las fiestas de los padres y los lugares
que frecuentaban, llegamos a pensar que ellos
han crecido y se interesan en estar más con
los amigos, ir a las fiestas, estar con los chavos
y que ahora que han ganado independencia
prefieren explorar nuevas experiencias y vivir
la libertad que tienen para conocer y explorar;
hasta cierto punto puede ser una de las razo-
nes por la que los hijos no quieran compartir
con sus padres, sin embargo no es la única ra-
zón por la que los jóvenes adolescentes se
apartan de los momentos familiares.
Los factores que pueden influir por lo que los
hijos evitan estar con sus padres ser los si-
guientes:
Les han reprimido frecuentemente delan-
te de las demás personas.
Los han invalidado, avergonzado, recla-
mado o reprimido en presencia de la gen-
te.
Los padres desde que sus hijos eran pe-
queños se enfrascaban en conversaciones
de adultos y decían a sus hijos vete por ahí
y no me interrumpas.
Los padres dejaron de ser “divertidos”,
“compartidos” y fuente de aprendizaje pa-
ra sus hijos.
Ten Espíritu de Joven Adolescente, ponte en
sus zapatos ¿De que te gustaría conversar?
¿Qué lugares te gustaría visitar? ¿Cómo te
gustaría que fueran las reuniones familiares?
Responder estas sencillas preguntas puede
darte una guía para mejorar la unión familiar.
Para consultas y orientación familiar en lí-
nea
Contáctame
Unión F a m i l i a r
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et
Todo ser humano es poseedor de capacida-
des, cualidades y talentos para el desempeño
y cumplimiento de su Misión Personal.
Hablando de los niños, adolescentes y jóvenes
es una responsabilidad y un compromiso de
los padres, tutores, maestros y personas a
cargo de ellos, conducirlos a desarrollar al má-
ximo sus competencias para que, en el futuro,
saquen provecho de su potencial y logren al-
canzar lo que se propongan.
Nuestra labor formativa al conducirlos debe
tomar en cuenta que todo individuo es dife-
rente respecto a otras personas y la palabra
“diferente” no es connotación de ser más o
menos respecto a los demás; lo que quiere
decir es que nos distinguimos a los demás res-
pecto a que cada persona tiene diferentes ta-
lentos y habilidades según su desarrollo de
vida y, claro, su Misión Personal.
1. Apóyalos a descubrir sus capacidades,
talentos y cualidades.
2. Motívales a poner empeño en sus objeti-
vos y en el desarrollo de sus competen-
cias.
3. Fortalece su autoestima y alimenta la
actitud de perseverancia para alcanzar
lo que quieren.
Para consultas y orientación familiar en lí-
nea
Contáctame
Asesorías, Consultas y Programas Escolares
para mejorar y fortalecer la fuerza educativa y
la participación de los padres de familia.
Educa con Amor
Las Semillas de tu Corazón
Llévalos a Crecer
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S e m i n a r i o s , C u r s o s , T a l l e r e s , C o n f e r e n c i a s , P r o g r a m a s d e C a p a c i t a c i ó n
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