obesidade - tipos e causas
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Trabalho sobre Obesidade - Tipos e causas, para a matéria de Saúde e Sociedade do Curso de Nutrição (1º Período) da Univali - Itajaí.TRANSCRIPT
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Obesidade
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O que é obesidade?
Denomina-se obesidade uma enfermidade caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associada a problemas de saúde, ou
seja, que traz prejuízos à saúde do indivíduo
Principais Causas:
• Ingestão exagerada de calorias
• Diminuição da atividade física
• Fatores genéticos
• Fatores emocionais
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Obesidade Nutricional
Esse tipo de obesidade é um problema ocasionado por causa de uma alimentação excessiva com alto consumo de alimentos muito
calóricos. Esse tipo de obesidade é causada por uma dieta rica em gorduras e pela falta de alimentos leguminosos e frutas.
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Obesidade comportamental
Neste tipo de obesidade enquadram-se as pessoas sedentárias com tendência para engordar. São pessoas que podem até comer pouco,
mas que apresentam um gasto calórico ineficiente.
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Obesidade Psicológica
As pessoas engordam por passarem por situações de ansiedade, depressão, solidão, stress, rejeição, conflito emocional, entre outras.
Geralmente, nesses casos, a pessoa come demais, de maneira a compensar as dificuldades, perdendo o controlo alimentar
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Obesidade Mórbida
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de pessoas que sofrem de obesidade mórbida, pessoas com Índice de Massa Corporal acima
de 40
Só em Salvador, o universo é de 90 mil obesos mórbidos, além de 300 mil obesos. A doença é denominada “mórbida” pois traz consigo
patologias associadas que o obeso pode vir a apresentar e que representam risco de vida
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• Diabetes
• Hipertensão Arterial
• Problemas Vasculares
• Insuficiência Cardíaca
• Apnéia no Sono
• Impotência nos Homens
• Infertilidade nas Mulheres
Obesidade Mórbida
As patologias mais comuns são:
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Diagnóstico de obesidade
A forma mais utilizada e recomendada pela Organização Mundial da Saúde para avaliação do peso corporal em adultos é o IMC (índice de
massa corporal)
Esse índice é calculado dividindo-se o peso do paciente em kilogramas (Kg) pela sua altura (metros) elevada ao quadrado (quadrado de sua altura).
O valor assim obtido estabelece o diagnóstico da obesidade e caracteriza também os riscos associados conforme a tabela
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IMC ( kg/m2) Grau de Risco Tipo de obesidade
18 a 24,9 Peso saudável Ausente
25 a 29,9 Moderado Sobrepeso (Pré-Obesidade)
30 a 34,9 Alto Obesidade grau I
35 a 39,9 Muito alto Obesidade grau II
40 ou mais Extremo Obesidade grau III (“mórbida”)
Diagnóstico de obesidade
Peso (kg)IMC =Altura ² (m)²
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Prevenção e Tratamentos
Reeducação Alimentar
Deve-se manter uma alimentação saudável e diversificada, sempre com a orientação de um nutricionista
Evitar alimentos gordurosos ou de alto índice glicêmico, optar sempre por alimentos integrais (ricos em fibras), frutas, verduras e legumes
Preferir sempre carnes magras, de preferência, aves e peixes
Atividades Físicas
Atividade física é qualquer movimento corporal produzido por músculos esqueléticos que resulta em gasto energético (correr, nadar, pedalar, malhar,
lutar, surfar...)
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Cirurgia Bariátrica
Conhecida também como cirurgia da obesidade e cirurgia de redução do estômago. Quando a obesidade já chegou a um nível crítico e as
atividades físicas não causam efeito, é necessário uma intervenção médica como a cirurgia bariátrica (baros=peso)
É recomendada, principalmente para pacientes com o índice de massa corporal superior a 40
Prevenção e Tratamentos
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Obesidade
Lucas Martins Gustavo Werner Mickael Campos Guilherme Gerhardt