декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ...

32
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих декабрь 2011 ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ · ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ · КРАСОТА Сентябрь 2013

Upload: others

Post on 24-Aug-2020

9 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

Единственная красота которую я знаю mdash это здоровье Гейне Генрих

декабрь 2011

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ РЕКЛАМА МАЙАМИ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА

Сентябрь 2013

2 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

- Ах Любовь Я так мечтаю быть такой же как и ты mdash Восхищённо повторяла Влюбленность - Ты намного сильнее меня

- А ты знаешь в чём моя сила ndash Спросила Лю-бовь задумчиво качая головой

- Потому что ты важнее для людей- Нет моя дорогая совсем не поэтому mdash вздох-

нула Любовь и погладила Влюблённость по голов

- Я умею прощать вот что делает меня такой- Ты можешь простить Предательство- Да могу потому что Предательство часто

идёт от незнания а не от злого умысла- Ты можешь простить Измену- Да и Измену тоже потому что изменив и вер-

нувшись человек получил возможность сравнить и выбрал лучшее

- Ты можешь простить Ложь- Ложь ndash это меньшее из зол глупышка потому что

часто бывает от безысходности осознания собственной вины или из нежелания делать больно а это положитель-ный показатель

- Я так не думаю бывают ведь просто лживые люди- Конечно бывают но они не имеют ни малейшего отно-

шения ко мне потому что не умеют любить- А что ещё ты можешь простить- Я могу простить Злость так как она кратковремен-

на Могу простить Резкость так как она часто бывает спутницей Огорчения а Огорчение невозможно предуга-

дать и проконтролировать так как каждый огорчается по-своему

- А ещё- Ещё могу простить Обиду

ndash старшую сестру Огорчения так как они часто вытекают одно из другого Я могу про-стить Разочарование так как за ним часто следует Страда-ние а Страдание очищает

- Ах Любовь Ты действи-тельно удивительна Ты мо-жешь простить всё-всё а я при первом же испытании гас-ну как догоревшая спичка Я так завидую тебе

- И тут ты не права ма-лышка Никто не может про-щать всё-всё Даже Любовь

- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое- Нет то о чём я говорила я на самом деле могу прощать и прощаю бесконечно Но

есть на свете то что не может простить даже Любовь

Потому что это убивает чувства разъедает душу ведёт к Тоске и РазрушениюЭто причиняет такую боль что даже великое чудо не может излечить её

Это отравляет жизнь окру-жающим и заставляет уходить в себя

Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды

Ты поймёшь это когда стол-кнёшься с ним сама

Запомни Влюбленность са-мый страшный враг чувств ndash Рав-нодушие Так как от него нет ле-карства

Я МОГУ ПРОЩАТЬ И ПРОЩАЮ БЕСКОНЕЧНО

ПРИТЧА

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 3TEL 954bull344bull7797

Др Гегедош - один из лучших докторов Высшей Категориипо инъекциям Botox и Juvederm

- 20- Board Certified in Family MedicineMember of American Socie of Addiction Medicine and American Academy of Family PhysiciansAssociate Member of Alumni Association of New York Medical College

10 Hahnemann University Redeemer Hospital Jefferson Hospital Frankford Hospital

New York Medical College

- 305-389-9911Aumleth Iacuteagraveograveagraveeumluumlyuml Ogravearingatildearingaumlicircoslash

2500 E Hallandale Beach Blvd Office 400Hallandale FL 33009

wwwDrHegedoshcom wwwPRPbeautycomwwwDermakinecom

Phone954-456-4777

SPECIAL

$99 $50

PRP Botox Age Management

4 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Alexander Levin MD

Если иметь ввиду луну

1 сентября Воскресенье

26-й лунный день (209) Луна в Раке 4-я фаза Убы-вающая

Сегодня наиболее уязвимы бедра кожа Бо-лезни опасны имеют ложные симптомы и требуют немедленной медицинской помо-щи и комплексного лечения Полезны очи-стительные процедуры массаж акупункту-ра От секса лучше воздержаться Полезно сходить в баню попариться Воздержитесь от активной деятельности Съездите на при-роду mdash вам обязательно станет легче

2 сентября Понедельник27-й лунный день (313) Луна во Льве

(359) 4-я фаза УбывающаяОчень приятый даже счастливый день

Не перегружайте ноги особенно голени Помните что долгий сон в этот день вреден Полезны очистительные и водные проце-дуры баня массаж Стрижка волос усилит ваше обаяние и приведет к успеху у окру-жающих

Найден эффективный способ борьбы

с вирусамиОбщеизвестно что бороться с вирусами

очень тяжело В нашем организме борьбой с ними занимаются лимфоциты ndash они неплохо справляются с этим переваривая вирусные макромолекулы однако и им иногда прихо-дится помогать

Для этого ученые и приводят изучение вирусов в частности механизм их попа-дания внутрь клетки Для этого американ-ские ученые предлагают использовать ис-кусственные клетки Так они уже использо-вали такой метод для изучения и последу-ющего создания механизма борьбы с гени-павирусами вызывающими в частности эн-цефалит

Главная особенность вирусов mdash двой-ная липидная оболочка которая есть и у обычной клетки Чтобы присоединится к клетке жертвы вирус ищет белковый ре-цептор который встроен в мембрану После чего запускает в мембрану клетки F-белок действующий подобно гарпуну

Американские ученые подсовывали ви-русу искусственную приманку из нанопори-стого оксида кремния Вирус исправно реа-гировал на приманку при этом в 95 слу-чаев оставляя здоровую клетку без внима-ния Исследователи планируют на основе этих частиц создать антивирусные препара-ты способные успешно противостоять им

По материалам med-newsru

Чем больше в человеке хорошего тем меньше

плохого он замечает в других

В прошлом номере мы начали го-ворить о болях в плечах и шее и се-годня мы продолжаем затронутую тему и представляем вам вторую часть нашего интервью с врачом высшей категории профессором University of Miami Александром Ле-виным

-Итак мы затронули тему симптомов сиг-нализирующих о неполадках в шее Сейчас ду-маю хорошо было бы рассказать нашим чита-телям о том что способствует этим проблемам в чем их причина

- Причин может быть великое мно-жество и я хочу рассказать вам о самых распространенных из них

Во-первых растяжение мышц или дру-гие повреждения мягких тканей Почти 85 неприятностей связанных с шеей появляют-ся именно в связи с этим Растяжение мышц ndash это повреждение мышечных тканей ког-да они перерастягиваются и образуются ми-кроскопические разрывы которые могут стать результатом длительных шейных перегрузок или единичного случая чрезмерной перегруз-ки шеи (например поднятие тяжестей и тд) При подобного рода расстройствах вы може-те испытывать боли в шее которые ухудшают-ся при движении напряжение головные боли или шейные спазмы

Вторая причина это дегенеративные за-болевания то есть те которые проявляют-ся в силу возраста Также как многие другие шейные ткани имеют тенденцию ухудшаться с годами и тем самым причинять вам массу бес-покойства Вот лишь немногие из состояний которые можно выделить в этой категории шейный остеоартрит (боль отдается в плечах или между лопатками ухудшается в утренние и ночные часы) спондилолистез (дефект меж-суставной части дужки позвонка когда боль отдается в заднюю часть головы характеризу-ется онемением или слабостью передающей-ся вниз в руки) Стеноз спинно-мозгового канала (сужение канала спинного мозга ко-торое может способствовать его защемле-нию При этом вы можете испытывать ноющую боль которая ухудшается во время движения и стихает во время наклона вперед слабость в конечностях) дегенеративные нарушения межпозвонковых дисков (это очень распро-страненное состояние когда амортизирующие диски между шейными позвонками сужаются и становятся менее подвижными с годами Час-то это состояние протекает без видимых симп-томов однако многие могут испытывать боль при повороте шеи в сторону проблемного дис-ка эта боль стихает при поднятии руки)

Еще одной из частых причин болей в шее является невралгия Наша шея достаточно сложно устроена и таким образом там находит-ся множество нервных окончаний которые при сжатии защемлении или каких-либо иных по-вреждениях могут причинять вам боль Шейная

радикулопатия например или laquoзащемленный нервraquo одно из таких расстройств В нормаль-ном состоянии нервы ответвляются от спин-ного мозга через полости между позвонками (межпозвоночными отверстиями) Если одна из таких полостей сужается то это может при-вести к сжатию нервного корешка и тем самым причинять вам боль в областях относящих-ся к этому нерву Такие состояния могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска или же дегенеративными нарушениями которые в свою очередь ответственны за 70-90 всех подобных случаев

И пожалуй самыми распространенными являются травмы спины шеи позвоночни-ка (whiplash injury) Подобная травма может случиться во время автоаварии или после не-удачной поездки на американских горках при сильном ударе в лицо и тд Подобная травма может вызвать растяжение мышц шеи и разрыв связок Многие из тех кто пережил подобного рода инциденты не могут полностью оправить-ся от них но затяжные симптомы значительно улучшаются и становятся менее устойчивыми позволяя им заниматься своими привычными повседневными делами Однако если у вас когда-либо случалась подобная травма и вы все еще испытываете остаточные симптомы которые беспокоят вас проконсультируйтесь с врачом ndash не исключено что они являются ре-зультатом повреждений в позвоночных сочле-нениях и дисках

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

Окончание на с 6

ДЕТЯМ ПОЛЕЗНЕЕ СЛУШАТЬ НА НОЧЬ РАССКАЗЫ МАМ ЧЕМ

ПАП ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕСказки и истории из жизни

которые рассказывают родите-ли помогают ускорить форми-рование эмоциональной сфе-ры у детей младшего возрас-та тренируют их способность интерпретировать свой опыт При этом мамы лучше припо-минают детали и включают в рассказ больше слов описыва-ющих эмоции

Группа Заман поставила эксперимент с участием 42 семейных пар с детьми которым было от четырех до пяти лет Родители должны были напоминать ребенку случаи из его жизни которые он пережи-

вал эмоционально mdash радостный момент печальный а также две ссо-ры mdash с родителями и со сверстниками Также родителям нужно было пересказать два случая когда они играли вместе с ребенком laquoСеансыraquo таких рассказов чередовались мама и папа приходили в комнату к ре-бенку по очереди

Проанализировав записи этих бесед ученые выяснили что мамы лучше припоминали детали и включали в рассказ больше слов опи-

сывающих эмоции Вместе с тем авторы не нашли доказательств распространен-ной гипотезе о том что родители боль-ше склонны беседовать с девочками со-гласно результатам эксперимента дли-тельность родительских рассказов доч-кам и сыновьям не отличалась

Авторы пришли к выводу что мамы более эмоционально вовлечены в обще-ние с ребенком вне зависимости от того радостные или грустные моменты яв-ляются темой для разговора В резуль-

тате по мнению авторов статьи беседы с мамой в большей степени чем с папой помогают ребенку понять свои эмоции и проанализиро-вать пережитый опыт Результаты исследования опубликованы в жур-нале Sex Roles

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 5TEL 954bull344bull7797

Доктор Марк Денкер МД

Др Марк Денкер MD - основатель и управляющий директор Fertility Center в Бока Ратоне - акушергинеколог специалист по бесплодию чье имя известно далеко за пределами Южной Флориды Более 20 лет Др Денкер помогает супружеским парам и отдельным лицам стать родителями выступает на медицинских симпозиумах по всей стране и за ее пределами при-знан членом многих ассоциаций включая AMA и SART Центр Вспомогательной репродукции Д-ра Денкера имеет самый высокий процент беременности у женщин старше 35 лет в штате Флорида и признан одной из 25 лучших клиник в стране Клиника обслуживает пациентов со всей страны и интернациональных пациентов

Клиника находится в центре г Бока Ратон близко к I95 и Turnpike

Приходите к нам в Клинику - Мы поможем Вам стать Родителями

Palm Beach Fertility Center7015 Beracasa Way Suite 201 Boca Raton FL 33433

561-477-7728 bull wwwpalmbeachfertiltycom

Современное высокотехнологичное оборудование

Квалифицированный опытный

внимательный персонал

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Вы мечтаете увидеть первые шаги своего малыша и услышать его первые слова но уже почти потеряли надежду - Используя самые современные технологии медицины и наш опыт мы сделаем все возможное для того чтобы в вашей семье появился здоровый ребенок

В Клинике работает лицензионная медсестра Ирина Лифшиц

специалист по бесплодию Ирина говорит по-русски и готова

помочь будущим мамам и папам

У нас работает доктор по акупунктуре

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 2: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

2 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

- Ах Любовь Я так мечтаю быть такой же как и ты mdash Восхищённо повторяла Влюбленность - Ты намного сильнее меня

- А ты знаешь в чём моя сила ndash Спросила Лю-бовь задумчиво качая головой

- Потому что ты важнее для людей- Нет моя дорогая совсем не поэтому mdash вздох-

нула Любовь и погладила Влюблённость по голов

- Я умею прощать вот что делает меня такой- Ты можешь простить Предательство- Да могу потому что Предательство часто

идёт от незнания а не от злого умысла- Ты можешь простить Измену- Да и Измену тоже потому что изменив и вер-

нувшись человек получил возможность сравнить и выбрал лучшее

- Ты можешь простить Ложь- Ложь ndash это меньшее из зол глупышка потому что

часто бывает от безысходности осознания собственной вины или из нежелания делать больно а это положитель-ный показатель

- Я так не думаю бывают ведь просто лживые люди- Конечно бывают но они не имеют ни малейшего отно-

шения ко мне потому что не умеют любить- А что ещё ты можешь простить- Я могу простить Злость так как она кратковремен-

на Могу простить Резкость так как она часто бывает спутницей Огорчения а Огорчение невозможно предуга-

дать и проконтролировать так как каждый огорчается по-своему

- А ещё- Ещё могу простить Обиду

ndash старшую сестру Огорчения так как они часто вытекают одно из другого Я могу про-стить Разочарование так как за ним часто следует Страда-ние а Страдание очищает

- Ах Любовь Ты действи-тельно удивительна Ты мо-жешь простить всё-всё а я при первом же испытании гас-ну как догоревшая спичка Я так завидую тебе

- И тут ты не права ма-лышка Никто не может про-щать всё-всё Даже Любовь

- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое- Нет то о чём я говорила я на самом деле могу прощать и прощаю бесконечно Но

есть на свете то что не может простить даже Любовь

Потому что это убивает чувства разъедает душу ведёт к Тоске и РазрушениюЭто причиняет такую боль что даже великое чудо не может излечить её

Это отравляет жизнь окру-жающим и заставляет уходить в себя

Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды

Ты поймёшь это когда стол-кнёшься с ним сама

Запомни Влюбленность са-мый страшный враг чувств ndash Рав-нодушие Так как от него нет ле-карства

Я МОГУ ПРОЩАТЬ И ПРОЩАЮ БЕСКОНЕЧНО

ПРИТЧА

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 3TEL 954bull344bull7797

Др Гегедош - один из лучших докторов Высшей Категориипо инъекциям Botox и Juvederm

- 20- Board Certified in Family MedicineMember of American Socie of Addiction Medicine and American Academy of Family PhysiciansAssociate Member of Alumni Association of New York Medical College

10 Hahnemann University Redeemer Hospital Jefferson Hospital Frankford Hospital

New York Medical College

- 305-389-9911Aumleth Iacuteagraveograveagraveeumluumlyuml Ogravearingatildearingaumlicircoslash

2500 E Hallandale Beach Blvd Office 400Hallandale FL 33009

wwwDrHegedoshcom wwwPRPbeautycomwwwDermakinecom

Phone954-456-4777

SPECIAL

$99 $50

PRP Botox Age Management

4 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Alexander Levin MD

Если иметь ввиду луну

1 сентября Воскресенье

26-й лунный день (209) Луна в Раке 4-я фаза Убы-вающая

Сегодня наиболее уязвимы бедра кожа Бо-лезни опасны имеют ложные симптомы и требуют немедленной медицинской помо-щи и комплексного лечения Полезны очи-стительные процедуры массаж акупункту-ра От секса лучше воздержаться Полезно сходить в баню попариться Воздержитесь от активной деятельности Съездите на при-роду mdash вам обязательно станет легче

2 сентября Понедельник27-й лунный день (313) Луна во Льве

(359) 4-я фаза УбывающаяОчень приятый даже счастливый день

Не перегружайте ноги особенно голени Помните что долгий сон в этот день вреден Полезны очистительные и водные проце-дуры баня массаж Стрижка волос усилит ваше обаяние и приведет к успеху у окру-жающих

Найден эффективный способ борьбы

с вирусамиОбщеизвестно что бороться с вирусами

очень тяжело В нашем организме борьбой с ними занимаются лимфоциты ndash они неплохо справляются с этим переваривая вирусные макромолекулы однако и им иногда прихо-дится помогать

Для этого ученые и приводят изучение вирусов в частности механизм их попа-дания внутрь клетки Для этого американ-ские ученые предлагают использовать ис-кусственные клетки Так они уже использо-вали такой метод для изучения и последу-ющего создания механизма борьбы с гени-павирусами вызывающими в частности эн-цефалит

Главная особенность вирусов mdash двой-ная липидная оболочка которая есть и у обычной клетки Чтобы присоединится к клетке жертвы вирус ищет белковый ре-цептор который встроен в мембрану После чего запускает в мембрану клетки F-белок действующий подобно гарпуну

Американские ученые подсовывали ви-русу искусственную приманку из нанопори-стого оксида кремния Вирус исправно реа-гировал на приманку при этом в 95 слу-чаев оставляя здоровую клетку без внима-ния Исследователи планируют на основе этих частиц создать антивирусные препара-ты способные успешно противостоять им

По материалам med-newsru

Чем больше в человеке хорошего тем меньше

плохого он замечает в других

В прошлом номере мы начали го-ворить о болях в плечах и шее и се-годня мы продолжаем затронутую тему и представляем вам вторую часть нашего интервью с врачом высшей категории профессором University of Miami Александром Ле-виным

-Итак мы затронули тему симптомов сиг-нализирующих о неполадках в шее Сейчас ду-маю хорошо было бы рассказать нашим чита-телям о том что способствует этим проблемам в чем их причина

- Причин может быть великое мно-жество и я хочу рассказать вам о самых распространенных из них

Во-первых растяжение мышц или дру-гие повреждения мягких тканей Почти 85 неприятностей связанных с шеей появляют-ся именно в связи с этим Растяжение мышц ndash это повреждение мышечных тканей ког-да они перерастягиваются и образуются ми-кроскопические разрывы которые могут стать результатом длительных шейных перегрузок или единичного случая чрезмерной перегруз-ки шеи (например поднятие тяжестей и тд) При подобного рода расстройствах вы може-те испытывать боли в шее которые ухудшают-ся при движении напряжение головные боли или шейные спазмы

Вторая причина это дегенеративные за-болевания то есть те которые проявляют-ся в силу возраста Также как многие другие шейные ткани имеют тенденцию ухудшаться с годами и тем самым причинять вам массу бес-покойства Вот лишь немногие из состояний которые можно выделить в этой категории шейный остеоартрит (боль отдается в плечах или между лопатками ухудшается в утренние и ночные часы) спондилолистез (дефект меж-суставной части дужки позвонка когда боль отдается в заднюю часть головы характеризу-ется онемением или слабостью передающей-ся вниз в руки) Стеноз спинно-мозгового канала (сужение канала спинного мозга ко-торое может способствовать его защемле-нию При этом вы можете испытывать ноющую боль которая ухудшается во время движения и стихает во время наклона вперед слабость в конечностях) дегенеративные нарушения межпозвонковых дисков (это очень распро-страненное состояние когда амортизирующие диски между шейными позвонками сужаются и становятся менее подвижными с годами Час-то это состояние протекает без видимых симп-томов однако многие могут испытывать боль при повороте шеи в сторону проблемного дис-ка эта боль стихает при поднятии руки)

Еще одной из частых причин болей в шее является невралгия Наша шея достаточно сложно устроена и таким образом там находит-ся множество нервных окончаний которые при сжатии защемлении или каких-либо иных по-вреждениях могут причинять вам боль Шейная

радикулопатия например или laquoзащемленный нервraquo одно из таких расстройств В нормаль-ном состоянии нервы ответвляются от спин-ного мозга через полости между позвонками (межпозвоночными отверстиями) Если одна из таких полостей сужается то это может при-вести к сжатию нервного корешка и тем самым причинять вам боль в областях относящих-ся к этому нерву Такие состояния могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска или же дегенеративными нарушениями которые в свою очередь ответственны за 70-90 всех подобных случаев

И пожалуй самыми распространенными являются травмы спины шеи позвоночни-ка (whiplash injury) Подобная травма может случиться во время автоаварии или после не-удачной поездки на американских горках при сильном ударе в лицо и тд Подобная травма может вызвать растяжение мышц шеи и разрыв связок Многие из тех кто пережил подобного рода инциденты не могут полностью оправить-ся от них но затяжные симптомы значительно улучшаются и становятся менее устойчивыми позволяя им заниматься своими привычными повседневными делами Однако если у вас когда-либо случалась подобная травма и вы все еще испытываете остаточные симптомы которые беспокоят вас проконсультируйтесь с врачом ndash не исключено что они являются ре-зультатом повреждений в позвоночных сочле-нениях и дисках

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

Окончание на с 6

ДЕТЯМ ПОЛЕЗНЕЕ СЛУШАТЬ НА НОЧЬ РАССКАЗЫ МАМ ЧЕМ

ПАП ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕСказки и истории из жизни

которые рассказывают родите-ли помогают ускорить форми-рование эмоциональной сфе-ры у детей младшего возрас-та тренируют их способность интерпретировать свой опыт При этом мамы лучше припо-минают детали и включают в рассказ больше слов описыва-ющих эмоции

Группа Заман поставила эксперимент с участием 42 семейных пар с детьми которым было от четырех до пяти лет Родители должны были напоминать ребенку случаи из его жизни которые он пережи-

вал эмоционально mdash радостный момент печальный а также две ссо-ры mdash с родителями и со сверстниками Также родителям нужно было пересказать два случая когда они играли вместе с ребенком laquoСеансыraquo таких рассказов чередовались мама и папа приходили в комнату к ре-бенку по очереди

Проанализировав записи этих бесед ученые выяснили что мамы лучше припоминали детали и включали в рассказ больше слов опи-

сывающих эмоции Вместе с тем авторы не нашли доказательств распространен-ной гипотезе о том что родители боль-ше склонны беседовать с девочками со-гласно результатам эксперимента дли-тельность родительских рассказов доч-кам и сыновьям не отличалась

Авторы пришли к выводу что мамы более эмоционально вовлечены в обще-ние с ребенком вне зависимости от того радостные или грустные моменты яв-ляются темой для разговора В резуль-

тате по мнению авторов статьи беседы с мамой в большей степени чем с папой помогают ребенку понять свои эмоции и проанализиро-вать пережитый опыт Результаты исследования опубликованы в жур-нале Sex Roles

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 5TEL 954bull344bull7797

Доктор Марк Денкер МД

Др Марк Денкер MD - основатель и управляющий директор Fertility Center в Бока Ратоне - акушергинеколог специалист по бесплодию чье имя известно далеко за пределами Южной Флориды Более 20 лет Др Денкер помогает супружеским парам и отдельным лицам стать родителями выступает на медицинских симпозиумах по всей стране и за ее пределами при-знан членом многих ассоциаций включая AMA и SART Центр Вспомогательной репродукции Д-ра Денкера имеет самый высокий процент беременности у женщин старше 35 лет в штате Флорида и признан одной из 25 лучших клиник в стране Клиника обслуживает пациентов со всей страны и интернациональных пациентов

Клиника находится в центре г Бока Ратон близко к I95 и Turnpike

Приходите к нам в Клинику - Мы поможем Вам стать Родителями

Palm Beach Fertility Center7015 Beracasa Way Suite 201 Boca Raton FL 33433

561-477-7728 bull wwwpalmbeachfertiltycom

Современное высокотехнологичное оборудование

Квалифицированный опытный

внимательный персонал

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Вы мечтаете увидеть первые шаги своего малыша и услышать его первые слова но уже почти потеряли надежду - Используя самые современные технологии медицины и наш опыт мы сделаем все возможное для того чтобы в вашей семье появился здоровый ребенок

В Клинике работает лицензионная медсестра Ирина Лифшиц

специалист по бесплодию Ирина говорит по-русски и готова

помочь будущим мамам и папам

У нас работает доктор по акупунктуре

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 3: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 3TEL 954bull344bull7797

Др Гегедош - один из лучших докторов Высшей Категориипо инъекциям Botox и Juvederm

- 20- Board Certified in Family MedicineMember of American Socie of Addiction Medicine and American Academy of Family PhysiciansAssociate Member of Alumni Association of New York Medical College

10 Hahnemann University Redeemer Hospital Jefferson Hospital Frankford Hospital

New York Medical College

- 305-389-9911Aumleth Iacuteagraveograveagraveeumluumlyuml Ogravearingatildearingaumlicircoslash

2500 E Hallandale Beach Blvd Office 400Hallandale FL 33009

wwwDrHegedoshcom wwwPRPbeautycomwwwDermakinecom

Phone954-456-4777

SPECIAL

$99 $50

PRP Botox Age Management

4 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Alexander Levin MD

Если иметь ввиду луну

1 сентября Воскресенье

26-й лунный день (209) Луна в Раке 4-я фаза Убы-вающая

Сегодня наиболее уязвимы бедра кожа Бо-лезни опасны имеют ложные симптомы и требуют немедленной медицинской помо-щи и комплексного лечения Полезны очи-стительные процедуры массаж акупункту-ра От секса лучше воздержаться Полезно сходить в баню попариться Воздержитесь от активной деятельности Съездите на при-роду mdash вам обязательно станет легче

2 сентября Понедельник27-й лунный день (313) Луна во Льве

(359) 4-я фаза УбывающаяОчень приятый даже счастливый день

Не перегружайте ноги особенно голени Помните что долгий сон в этот день вреден Полезны очистительные и водные проце-дуры баня массаж Стрижка волос усилит ваше обаяние и приведет к успеху у окру-жающих

Найден эффективный способ борьбы

с вирусамиОбщеизвестно что бороться с вирусами

очень тяжело В нашем организме борьбой с ними занимаются лимфоциты ndash они неплохо справляются с этим переваривая вирусные макромолекулы однако и им иногда прихо-дится помогать

Для этого ученые и приводят изучение вирусов в частности механизм их попа-дания внутрь клетки Для этого американ-ские ученые предлагают использовать ис-кусственные клетки Так они уже использо-вали такой метод для изучения и последу-ющего создания механизма борьбы с гени-павирусами вызывающими в частности эн-цефалит

Главная особенность вирусов mdash двой-ная липидная оболочка которая есть и у обычной клетки Чтобы присоединится к клетке жертвы вирус ищет белковый ре-цептор который встроен в мембрану После чего запускает в мембрану клетки F-белок действующий подобно гарпуну

Американские ученые подсовывали ви-русу искусственную приманку из нанопори-стого оксида кремния Вирус исправно реа-гировал на приманку при этом в 95 слу-чаев оставляя здоровую клетку без внима-ния Исследователи планируют на основе этих частиц создать антивирусные препара-ты способные успешно противостоять им

По материалам med-newsru

Чем больше в человеке хорошего тем меньше

плохого он замечает в других

В прошлом номере мы начали го-ворить о болях в плечах и шее и се-годня мы продолжаем затронутую тему и представляем вам вторую часть нашего интервью с врачом высшей категории профессором University of Miami Александром Ле-виным

-Итак мы затронули тему симптомов сиг-нализирующих о неполадках в шее Сейчас ду-маю хорошо было бы рассказать нашим чита-телям о том что способствует этим проблемам в чем их причина

- Причин может быть великое мно-жество и я хочу рассказать вам о самых распространенных из них

Во-первых растяжение мышц или дру-гие повреждения мягких тканей Почти 85 неприятностей связанных с шеей появляют-ся именно в связи с этим Растяжение мышц ndash это повреждение мышечных тканей ког-да они перерастягиваются и образуются ми-кроскопические разрывы которые могут стать результатом длительных шейных перегрузок или единичного случая чрезмерной перегруз-ки шеи (например поднятие тяжестей и тд) При подобного рода расстройствах вы може-те испытывать боли в шее которые ухудшают-ся при движении напряжение головные боли или шейные спазмы

Вторая причина это дегенеративные за-болевания то есть те которые проявляют-ся в силу возраста Также как многие другие шейные ткани имеют тенденцию ухудшаться с годами и тем самым причинять вам массу бес-покойства Вот лишь немногие из состояний которые можно выделить в этой категории шейный остеоартрит (боль отдается в плечах или между лопатками ухудшается в утренние и ночные часы) спондилолистез (дефект меж-суставной части дужки позвонка когда боль отдается в заднюю часть головы характеризу-ется онемением или слабостью передающей-ся вниз в руки) Стеноз спинно-мозгового канала (сужение канала спинного мозга ко-торое может способствовать его защемле-нию При этом вы можете испытывать ноющую боль которая ухудшается во время движения и стихает во время наклона вперед слабость в конечностях) дегенеративные нарушения межпозвонковых дисков (это очень распро-страненное состояние когда амортизирующие диски между шейными позвонками сужаются и становятся менее подвижными с годами Час-то это состояние протекает без видимых симп-томов однако многие могут испытывать боль при повороте шеи в сторону проблемного дис-ка эта боль стихает при поднятии руки)

Еще одной из частых причин болей в шее является невралгия Наша шея достаточно сложно устроена и таким образом там находит-ся множество нервных окончаний которые при сжатии защемлении или каких-либо иных по-вреждениях могут причинять вам боль Шейная

радикулопатия например или laquoзащемленный нервraquo одно из таких расстройств В нормаль-ном состоянии нервы ответвляются от спин-ного мозга через полости между позвонками (межпозвоночными отверстиями) Если одна из таких полостей сужается то это может при-вести к сжатию нервного корешка и тем самым причинять вам боль в областях относящих-ся к этому нерву Такие состояния могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска или же дегенеративными нарушениями которые в свою очередь ответственны за 70-90 всех подобных случаев

И пожалуй самыми распространенными являются травмы спины шеи позвоночни-ка (whiplash injury) Подобная травма может случиться во время автоаварии или после не-удачной поездки на американских горках при сильном ударе в лицо и тд Подобная травма может вызвать растяжение мышц шеи и разрыв связок Многие из тех кто пережил подобного рода инциденты не могут полностью оправить-ся от них но затяжные симптомы значительно улучшаются и становятся менее устойчивыми позволяя им заниматься своими привычными повседневными делами Однако если у вас когда-либо случалась подобная травма и вы все еще испытываете остаточные симптомы которые беспокоят вас проконсультируйтесь с врачом ndash не исключено что они являются ре-зультатом повреждений в позвоночных сочле-нениях и дисках

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

Окончание на с 6

ДЕТЯМ ПОЛЕЗНЕЕ СЛУШАТЬ НА НОЧЬ РАССКАЗЫ МАМ ЧЕМ

ПАП ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕСказки и истории из жизни

которые рассказывают родите-ли помогают ускорить форми-рование эмоциональной сфе-ры у детей младшего возрас-та тренируют их способность интерпретировать свой опыт При этом мамы лучше припо-минают детали и включают в рассказ больше слов описыва-ющих эмоции

Группа Заман поставила эксперимент с участием 42 семейных пар с детьми которым было от четырех до пяти лет Родители должны были напоминать ребенку случаи из его жизни которые он пережи-

вал эмоционально mdash радостный момент печальный а также две ссо-ры mdash с родителями и со сверстниками Также родителям нужно было пересказать два случая когда они играли вместе с ребенком laquoСеансыraquo таких рассказов чередовались мама и папа приходили в комнату к ре-бенку по очереди

Проанализировав записи этих бесед ученые выяснили что мамы лучше припоминали детали и включали в рассказ больше слов опи-

сывающих эмоции Вместе с тем авторы не нашли доказательств распространен-ной гипотезе о том что родители боль-ше склонны беседовать с девочками со-гласно результатам эксперимента дли-тельность родительских рассказов доч-кам и сыновьям не отличалась

Авторы пришли к выводу что мамы более эмоционально вовлечены в обще-ние с ребенком вне зависимости от того радостные или грустные моменты яв-ляются темой для разговора В резуль-

тате по мнению авторов статьи беседы с мамой в большей степени чем с папой помогают ребенку понять свои эмоции и проанализиро-вать пережитый опыт Результаты исследования опубликованы в жур-нале Sex Roles

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 5TEL 954bull344bull7797

Доктор Марк Денкер МД

Др Марк Денкер MD - основатель и управляющий директор Fertility Center в Бока Ратоне - акушергинеколог специалист по бесплодию чье имя известно далеко за пределами Южной Флориды Более 20 лет Др Денкер помогает супружеским парам и отдельным лицам стать родителями выступает на медицинских симпозиумах по всей стране и за ее пределами при-знан членом многих ассоциаций включая AMA и SART Центр Вспомогательной репродукции Д-ра Денкера имеет самый высокий процент беременности у женщин старше 35 лет в штате Флорида и признан одной из 25 лучших клиник в стране Клиника обслуживает пациентов со всей страны и интернациональных пациентов

Клиника находится в центре г Бока Ратон близко к I95 и Turnpike

Приходите к нам в Клинику - Мы поможем Вам стать Родителями

Palm Beach Fertility Center7015 Beracasa Way Suite 201 Boca Raton FL 33433

561-477-7728 bull wwwpalmbeachfertiltycom

Современное высокотехнологичное оборудование

Квалифицированный опытный

внимательный персонал

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Вы мечтаете увидеть первые шаги своего малыша и услышать его первые слова но уже почти потеряли надежду - Используя самые современные технологии медицины и наш опыт мы сделаем все возможное для того чтобы в вашей семье появился здоровый ребенок

В Клинике работает лицензионная медсестра Ирина Лифшиц

специалист по бесплодию Ирина говорит по-русски и готова

помочь будущим мамам и папам

У нас работает доктор по акупунктуре

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 4: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

4 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Alexander Levin MD

Если иметь ввиду луну

1 сентября Воскресенье

26-й лунный день (209) Луна в Раке 4-я фаза Убы-вающая

Сегодня наиболее уязвимы бедра кожа Бо-лезни опасны имеют ложные симптомы и требуют немедленной медицинской помо-щи и комплексного лечения Полезны очи-стительные процедуры массаж акупункту-ра От секса лучше воздержаться Полезно сходить в баню попариться Воздержитесь от активной деятельности Съездите на при-роду mdash вам обязательно станет легче

2 сентября Понедельник27-й лунный день (313) Луна во Льве

(359) 4-я фаза УбывающаяОчень приятый даже счастливый день

Не перегружайте ноги особенно голени Помните что долгий сон в этот день вреден Полезны очистительные и водные проце-дуры баня массаж Стрижка волос усилит ваше обаяние и приведет к успеху у окру-жающих

Найден эффективный способ борьбы

с вирусамиОбщеизвестно что бороться с вирусами

очень тяжело В нашем организме борьбой с ними занимаются лимфоциты ndash они неплохо справляются с этим переваривая вирусные макромолекулы однако и им иногда прихо-дится помогать

Для этого ученые и приводят изучение вирусов в частности механизм их попа-дания внутрь клетки Для этого американ-ские ученые предлагают использовать ис-кусственные клетки Так они уже использо-вали такой метод для изучения и последу-ющего создания механизма борьбы с гени-павирусами вызывающими в частности эн-цефалит

Главная особенность вирусов mdash двой-ная липидная оболочка которая есть и у обычной клетки Чтобы присоединится к клетке жертвы вирус ищет белковый ре-цептор который встроен в мембрану После чего запускает в мембрану клетки F-белок действующий подобно гарпуну

Американские ученые подсовывали ви-русу искусственную приманку из нанопори-стого оксида кремния Вирус исправно реа-гировал на приманку при этом в 95 слу-чаев оставляя здоровую клетку без внима-ния Исследователи планируют на основе этих частиц создать антивирусные препара-ты способные успешно противостоять им

По материалам med-newsru

Чем больше в человеке хорошего тем меньше

плохого он замечает в других

В прошлом номере мы начали го-ворить о болях в плечах и шее и се-годня мы продолжаем затронутую тему и представляем вам вторую часть нашего интервью с врачом высшей категории профессором University of Miami Александром Ле-виным

-Итак мы затронули тему симптомов сиг-нализирующих о неполадках в шее Сейчас ду-маю хорошо было бы рассказать нашим чита-телям о том что способствует этим проблемам в чем их причина

- Причин может быть великое мно-жество и я хочу рассказать вам о самых распространенных из них

Во-первых растяжение мышц или дру-гие повреждения мягких тканей Почти 85 неприятностей связанных с шеей появляют-ся именно в связи с этим Растяжение мышц ndash это повреждение мышечных тканей ког-да они перерастягиваются и образуются ми-кроскопические разрывы которые могут стать результатом длительных шейных перегрузок или единичного случая чрезмерной перегруз-ки шеи (например поднятие тяжестей и тд) При подобного рода расстройствах вы може-те испытывать боли в шее которые ухудшают-ся при движении напряжение головные боли или шейные спазмы

Вторая причина это дегенеративные за-болевания то есть те которые проявляют-ся в силу возраста Также как многие другие шейные ткани имеют тенденцию ухудшаться с годами и тем самым причинять вам массу бес-покойства Вот лишь немногие из состояний которые можно выделить в этой категории шейный остеоартрит (боль отдается в плечах или между лопатками ухудшается в утренние и ночные часы) спондилолистез (дефект меж-суставной части дужки позвонка когда боль отдается в заднюю часть головы характеризу-ется онемением или слабостью передающей-ся вниз в руки) Стеноз спинно-мозгового канала (сужение канала спинного мозга ко-торое может способствовать его защемле-нию При этом вы можете испытывать ноющую боль которая ухудшается во время движения и стихает во время наклона вперед слабость в конечностях) дегенеративные нарушения межпозвонковых дисков (это очень распро-страненное состояние когда амортизирующие диски между шейными позвонками сужаются и становятся менее подвижными с годами Час-то это состояние протекает без видимых симп-томов однако многие могут испытывать боль при повороте шеи в сторону проблемного дис-ка эта боль стихает при поднятии руки)

Еще одной из частых причин болей в шее является невралгия Наша шея достаточно сложно устроена и таким образом там находит-ся множество нервных окончаний которые при сжатии защемлении или каких-либо иных по-вреждениях могут причинять вам боль Шейная

радикулопатия например или laquoзащемленный нервraquo одно из таких расстройств В нормаль-ном состоянии нервы ответвляются от спин-ного мозга через полости между позвонками (межпозвоночными отверстиями) Если одна из таких полостей сужается то это может при-вести к сжатию нервного корешка и тем самым причинять вам боль в областях относящих-ся к этому нерву Такие состояния могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска или же дегенеративными нарушениями которые в свою очередь ответственны за 70-90 всех подобных случаев

И пожалуй самыми распространенными являются травмы спины шеи позвоночни-ка (whiplash injury) Подобная травма может случиться во время автоаварии или после не-удачной поездки на американских горках при сильном ударе в лицо и тд Подобная травма может вызвать растяжение мышц шеи и разрыв связок Многие из тех кто пережил подобного рода инциденты не могут полностью оправить-ся от них но затяжные симптомы значительно улучшаются и становятся менее устойчивыми позволяя им заниматься своими привычными повседневными делами Однако если у вас когда-либо случалась подобная травма и вы все еще испытываете остаточные симптомы которые беспокоят вас проконсультируйтесь с врачом ndash не исключено что они являются ре-зультатом повреждений в позвоночных сочле-нениях и дисках

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

Окончание на с 6

ДЕТЯМ ПОЛЕЗНЕЕ СЛУШАТЬ НА НОЧЬ РАССКАЗЫ МАМ ЧЕМ

ПАП ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕСказки и истории из жизни

которые рассказывают родите-ли помогают ускорить форми-рование эмоциональной сфе-ры у детей младшего возрас-та тренируют их способность интерпретировать свой опыт При этом мамы лучше припо-минают детали и включают в рассказ больше слов описыва-ющих эмоции

Группа Заман поставила эксперимент с участием 42 семейных пар с детьми которым было от четырех до пяти лет Родители должны были напоминать ребенку случаи из его жизни которые он пережи-

вал эмоционально mdash радостный момент печальный а также две ссо-ры mdash с родителями и со сверстниками Также родителям нужно было пересказать два случая когда они играли вместе с ребенком laquoСеансыraquo таких рассказов чередовались мама и папа приходили в комнату к ре-бенку по очереди

Проанализировав записи этих бесед ученые выяснили что мамы лучше припоминали детали и включали в рассказ больше слов опи-

сывающих эмоции Вместе с тем авторы не нашли доказательств распространен-ной гипотезе о том что родители боль-ше склонны беседовать с девочками со-гласно результатам эксперимента дли-тельность родительских рассказов доч-кам и сыновьям не отличалась

Авторы пришли к выводу что мамы более эмоционально вовлечены в обще-ние с ребенком вне зависимости от того радостные или грустные моменты яв-ляются темой для разговора В резуль-

тате по мнению авторов статьи беседы с мамой в большей степени чем с папой помогают ребенку понять свои эмоции и проанализиро-вать пережитый опыт Результаты исследования опубликованы в жур-нале Sex Roles

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 5TEL 954bull344bull7797

Доктор Марк Денкер МД

Др Марк Денкер MD - основатель и управляющий директор Fertility Center в Бока Ратоне - акушергинеколог специалист по бесплодию чье имя известно далеко за пределами Южной Флориды Более 20 лет Др Денкер помогает супружеским парам и отдельным лицам стать родителями выступает на медицинских симпозиумах по всей стране и за ее пределами при-знан членом многих ассоциаций включая AMA и SART Центр Вспомогательной репродукции Д-ра Денкера имеет самый высокий процент беременности у женщин старше 35 лет в штате Флорида и признан одной из 25 лучших клиник в стране Клиника обслуживает пациентов со всей страны и интернациональных пациентов

Клиника находится в центре г Бока Ратон близко к I95 и Turnpike

Приходите к нам в Клинику - Мы поможем Вам стать Родителями

Palm Beach Fertility Center7015 Beracasa Way Suite 201 Boca Raton FL 33433

561-477-7728 bull wwwpalmbeachfertiltycom

Современное высокотехнологичное оборудование

Квалифицированный опытный

внимательный персонал

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Вы мечтаете увидеть первые шаги своего малыша и услышать его первые слова но уже почти потеряли надежду - Используя самые современные технологии медицины и наш опыт мы сделаем все возможное для того чтобы в вашей семье появился здоровый ребенок

В Клинике работает лицензионная медсестра Ирина Лифшиц

специалист по бесплодию Ирина говорит по-русски и готова

помочь будущим мамам и папам

У нас работает доктор по акупунктуре

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 5: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 5TEL 954bull344bull7797

Доктор Марк Денкер МД

Др Марк Денкер MD - основатель и управляющий директор Fertility Center в Бока Ратоне - акушергинеколог специалист по бесплодию чье имя известно далеко за пределами Южной Флориды Более 20 лет Др Денкер помогает супружеским парам и отдельным лицам стать родителями выступает на медицинских симпозиумах по всей стране и за ее пределами при-знан членом многих ассоциаций включая AMA и SART Центр Вспомогательной репродукции Д-ра Денкера имеет самый высокий процент беременности у женщин старше 35 лет в штате Флорида и признан одной из 25 лучших клиник в стране Клиника обслуживает пациентов со всей страны и интернациональных пациентов

Клиника находится в центре г Бока Ратон близко к I95 и Turnpike

Приходите к нам в Клинику - Мы поможем Вам стать Родителями

Palm Beach Fertility Center7015 Beracasa Way Suite 201 Boca Raton FL 33433

561-477-7728 bull wwwpalmbeachfertiltycom

Современное высокотехнологичное оборудование

Квалифицированный опытный

внимательный персонал

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Вы мечтаете увидеть первые шаги своего малыша и услышать его первые слова но уже почти потеряли надежду - Используя самые современные технологии медицины и наш опыт мы сделаем все возможное для того чтобы в вашей семье появился здоровый ребенок

В Клинике работает лицензионная медсестра Ирина Лифшиц

специалист по бесплодию Ирина говорит по-русски и готова

помочь будущим мамам и папам

У нас работает доктор по акупунктуре

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP ltFEFF005500740069006c0069006300650020006500730074006100200063006f006e0066006900670075007200610063006900f3006e0020007000610072006100200063007200650061007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000640065002000410064006f0062006500200061006400650063007500610064006f00730020007000610072006100200069006d0070007200650073006900f3006e0020007000720065002d0065006400690074006f007200690061006c00200064006500200061006c00740061002000630061006c0069006400610064002e002000530065002000700075006500640065006e00200061006200720069007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000630072006500610064006f007300200063006f006e0020004100630072006f006200610074002c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200079002000760065007200730069006f006e0065007300200070006f00730074006500720069006f007200650073002egt FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 6: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

6 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

3 сентября Вторник

28-й лунный день (420) Луна во Льве 4-я фаза Убы-вающая

Полезно занимать-ся профилактикой забо-леваний и оздоровительными практиками Энергетически благоприятный счастливый и очень удачный во всех отношениях день Лучше воздержаться от пищи животного происхождения Избегайте любых энерге-тических потерь соблюдайте умеренность во всем

4 сентября Среда29-й лунный день (529) Луна в Деве

(1442) 4-я фаза УбывающаяНе рекомендуется употреблять тяжелую

пищу mdash мясо в любом виде а также алко-голь Неблагоприятный день для посадок и пересадок растений Это время неблагопри-ятно для стрижки волос

5 сентября Четверг30-й 1-й лунные дни (640) Луна в

Деве новолуние (1537)В новолуние на людей животных и рас-

тения влияет особый импульс В этот день тело более всего готово к очистительным процедурам выведение шлаков голода-нием в парной с помощью целебных трав пройдет наиболее эффективно

Основными симптомами шейных травм являются боль в шее ухудшающаяся во вре-мя движения усиленная боль в дни сразу после аварии когда поврежденные ткани опухают боль в плечах мышечные спазмы в шее или в верхней части плеч тугоподвиж-ность шеи головная боль слабость в руках плохая концентрация внимания

Есть также еще одна категория состояний определяющих боли в шее ndash общие болевые синдромы К ним относятся фибромиалгия которая характеризуется продолжитель-ной болью в шее Это состояние наблюда-ется у почти 5 миллионов () взрослых лю-дей в США И хотя причина фибромиалгии до конца не ясна она может быть в измене-ниях центральной нервной системы которая повышает нашу ответную реакцию на боль Миофасциальный болевой синдром отно-сится к похожей группе расстройств и час-то диагностируется когда вы испытываете хроническую боль и на теле в области шеи можно выделить так называемые курковые (болевые) зоны болезненные на ощупь Это состояние связано в неполадками в мышцах и соединительных тканях однако име-ет смысл проконсультироваться с доктором для того чтобы определить есть ли другие проблемы с суставами и сочленениями

- Спасибо а как будет возможно опреде-лить когда болезненное состояние относит-ся не к проблемам с шеей а связано с непо-ладками в плечевых суставах

- Зачастую бывает сложно определить где заканчиваются боли в шее и начинаются боли в плечевых суставах Общая боль в шее и плечах может являться результатом растя-жения большой трапециевидной мышцы ко-

торая laquoдержитraquo голову и лежит в периме-тре между шеей и плечами Но боль в плече-вом суставе может быть привязана к мири-аду различных состояний которые не име-ют никакого отношения к шее и не являют-ся причиной болей в шее хотя они и могут в свою очередь нарушить мышечный ба-ланс и растянуть трапециевидную мышцу и соседние шейные мышцы и мышцы верх-ней части спины Во-обще плечи изначаль-но являются laquoнадеж-ной платформой нашего телаraquo и символом силы и выносливости Одна-ко плечи отвечают еще и за свободное движе-ние рук в различных направлениях И это является их слабым местом А потому неуди-вительна следующая статистика в 2006 году Центр по Контролю и Профилактике Заболе-ваний (CDC) обнаружили что боли в плечах являются самыми распространенными по-

жалуй только после болей в ко-ленях

- Вы можете выделить для наших читателей основные виды болезненных состоя-ний связанных с неполадка-ми в плечевых суставах и их симптомы

- Конечно Многие проблемы в плечах относятся к травмам плечевого сустава в том месте где плечевая кость соединяет-ся с плечевой суставной ямкой в лопатке Несмотря на это осно-вной причиной всех проблем с

плечами до сих пор остаются возрастная де-градация мягких тканей в плечах ndash мышц сухожилий и связок которые в своем нор-мальном состоянии должны стабилизиро-вать плечо Вот самые распространенные проблемы с плечевыми суставами

Тендинит (дистрофия ткани сухожи-лия) ndash воспаление сухожилий Обычно

хронический тенди-нит происходит из-за дегенеративных забо-леваний таких как на-пример ревматоидный артрит или просто в силу естественно-го износа вращающей

манжеты плеча Острый тендинит в свою очередь является результатом перегрузки плечевого сустава обычно во время занятий спортом или каким-либо тяжелым физичес-ким трудом с поднятием тяжестей При этом вы можете заметить как боль медленно на-чинает давать о себе знать в плече и верх-ней части руки Вам также может быть боль-но поднимать руку и вытягивать ее в сторону или выше головы болезненные ощущения во время сна на боку со стороны поврежден-ного плеча

Бурсит (воспаление синовиальной сум-ки) ndash синовиальная сумка ndash это наполненный жидкостью которая снижает трение между подвижными частями плеча мешочек Как и в случае с тендинитом бурсит может быть следствием перегрузки плечевого сустава и приводит к похожим симптомам боль в пле-че дискомфорт при лежании на нем и боль во время поворота руки в сторону и выше головы В сущности бурсит часто сопровож-дает тендинит

Разрыв вращающей манжеты плеча (rotator cuff) ndash когда мышцы и сухожилия вращающей манжеты плеча слабеют вслед-ствие тендинита повторных растяжений и в силу возраста возникают дегенеративные состояния которые со временем приво-дят к полному разрыву этих мышц и сухо-жилий Это заболевание часто встречает-ся у пожилых людей и часто не имеет явных симптомов Однако некоторые испытывают значительный дискомфорт и потому нужда-ются в лечении

Синдром Дюплея (плечелопаточный периартрит) ndash в этом состоянии ваше пле-чо может стать таким тугоподвижным и зажатым что двигать им просто не будет представляться возможным Плечевые тка-ни воспаляются неестественные слои тка-ни называемые адгезиями образуются меж-ду суставными поверхностями сокращая амплитуду движения И хотя причины этого

Окончание Начало на с 4

заболевания не вполне понятны оно час-то возникает после операций у пациентов перенесших травму плеча а также являет-ся осложнением ревматоидного артрита и часто возникает у людей страдающих диа-бетом

Артрит ndash боль в плече и его воспале-ние может быть по причине артрита Две самые распространенные его разновид-ности в данном случае ndash остеоартрит (из-нос хряща) и ревматоидный артрит (воспа-ление суставов) во втором случае вы мо-жете испытывать боль в месте соединения ключицы и лопатки и сокращение амплитуды движения

Вывих ndash это состояние возникает в слу-чае когда одна из костей плечевого суста-ва смещена Обычно это является резуль-татом травмы Вывих может быть полным и частичным При этом вы можете испытывать боль отечность онемение слабость и поси-нение этой части плеча

Сепарация ndash этот вид повреждения пле-ча возникает в случае когда сухожилия дер-жащие акромиально-ключичное сочлене-ние частично или полностью разорваны Это обычно является результатом травмы плеча или падения на руку

Перелом ndash сильная травма может яв-ляться причиной перелома плеча или тре-щине в ключице которая является пожалуй самой часто повреждаемой костью в плече-вом суставе Однако переломы могут слу-чаться также чуть ниже шарового шарни-ра плечевой кости реже случаются аварии которые могут привести к перелому лопатки Перелом сопровождается острой болью по-краснением отечностью и синяками

Продолжение следует

У китайцев laquoбросить пару палокraquo означает laquoпсихануть и отказаться от ужинаraquo

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 7: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 7TEL 954bull344bull7797

Titiana Psychic ReaderIacutem a spiritual reader

I can help you with your life problemsbull LOVEbull MARRIAGEbull BUSINESSbull SICKNESS

Restore your Love and MarriageI can bring healing to your Mind Body and Soul

Tarot Cards Readings Candle Readings Egyptian Sand ReadingsAll readings are private and confidential

Have questions

Please call 321-442-6071

Iumlicircograveicircigraventildeograveacircaringiacuteiacuteagraveyuml atildeagraveaumlagraveeumlecircagrave Ograveegraveograveegraveagraveiacuteagrave

Acircagraveoslash aumloacuteotildeicircacirciacuteucirceacute iacuteagraventildeograveagraveacirciacuteegraveecirc egrave iumletharingaumlntildeecircagraveccedilagraveogravearingeumluumliacuteegraveoumlagraveszlig igraveicircatildeoacute iumlicircigraveicircdivideuuml Acircagraveigrave acirc etharingoslasharingiacuteegraveegrave Acircagraveoslashegraveotilde

aeligegraveccediliacutearingiacuteiacuteucircotilde iumlethicircaacuteeumlaringigravebull EumlTHORNAacuteIcircAcircUumlbull CcedilAgraveIgraveOacuteAEligAringNtildeOgraveAcircIcircbull AacuteEgraveCcedilIacuteAringNtildebull AacuteIcircEumlAringCcedilIacuteEgraveIumlicirciumlethagraveacircuumlogravearing ntildeacircicirceacute Aacuteethagraveecirc egraveeumlegrave iacuteagraveeacuteaumlegraveogravearing ntildeacircicircthorn Eumlthornaacuteicircacircuuml

szlig iumlicircigraveicircatildeoacute Acircagraveigrave icircaacuteetharingntildeograveegrave iumlicircecircicirceacute ccedilaumlicircethicircacircuumlaring egrave aumloacuteoslasharingacirciacuteicircaring ethagraveacirciacuteicircacircaringntildeegravearing

Atildeagraveaumlagravethorn iacuteagrave ecircagraveethograveagraveotilde Ograveagraveethicirc iacuteagrave ntildeacircaringdivideagraveotilde Iumletharingaumleumlagraveatildeagravethorn oacuteiacuteegraveecircagraveeumluumliacuteoacutethorn igravearingograveicircaumlegraveecircoacute atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iacuteagrave Aringatildeegraveiumlaringograventildeecircicircigrave iumlaringntildeecircaring

Acircntildearing atildeagraveaumlagraveiacuteegraveyuml iumlethicircacircicircaumlyumlograventildeyuml acirc divideagraventildeograveiacuteicircigrave iumlicircethyumlaumlecircaring egrave iumlethegrave ntildeicircaacuteeumlthornaumlaringiacuteegraveegrave iumlicirceumliacuteicirceacute ecircicirciacuteocircegraveaumlaringiacuteoumlegraveagraveeumluumliacuteicircntildeograveegrave

Aringntildeograveuuml acircicirciumlethicircntildeucirc

Ccedilacircicirciacuteegraveogravearing 321-442-6071

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 8: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

8 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

МОРГАНИЕ ПОМОГАЕТ МОЗГУ ЧЕЛОВЕКА ПЕРЕЗАГРУЖАТЬ

ЦЕНТР ВНИМАНИЯЧеловек моргает чаще чем требует-

ся для смачивания глаз из-за того что это действие помогает мозгу laquoсбрасыватьraquo свое текущее состояние и переключать вни-мание с одного предмета на другой за-являют ученые в статье опубликованной в журнале HYPERLINK laquohttpwwwpnasorgraquoProceedings of the National Academy of Sciences

В среднем человек совершает око-ло 15mdash20 морганий в минуту что являет-ся совершенно избыточным с точки зре-ния смачивания роговой оболочки глаз По расчетам биологов люди тратят на морга-ние до 10 от общего времени бодрствова-ния Чрезмерная забота организма о состо-янии глаз долгое время оставалась загадкой для ученых

Группа нейрофизиологов под руковод-ством Тамами Накано (Tamami Nakano) из университета Осаки (Япония) подтверди-ли экспериментально что моргание являет-ся одним из инструментов которые помога-ют организму laquoсбрасыватьraquo текущее состо-яние нейронов в так называемой нейросе-ти внимания (англ dorsal attention network DAN) расположенной в теменной доле моз-га Эта часть мозга помогает нам распозна-вать интересующий объект и переключать внимание на него с других менее важных предметов

Если иметь ввиду луну

6 сентября Пятница

2-й лунный день (753) Луна в Весах (2311) 1-я фаза Ра-стущая

День активной ра-боты по воплощению сво-их планов Полезно садиться на диету По-лезны парная баня растительная пища Од-нако помните что поедание всего без меры чревато образованием камней и отложени-ем солей Хорошо начинать оздоровитель-ные мероприятия цикл физических упраж-нений

7 сентября Суббота3-й лунный день (908) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны сегодня шея

затылок органы слуха уязвима нервная си-стема День хорош для интенсивных физи-ческих нагрузок оздоровительных проце-дур Запланируйте поход в баню как следу-ет попарьтесь

8 сентября Воскресенье4-й лунный день (1023) Луна в Весах

1-я фаза РастущаяПолезно для внешности посетить салон

красоты Если вы окрасите волосы в свет-лые или рыжие цвета то это привлечет к вам laquoсветлыхraquo людей Наиболее уязвимы сегодня гортань горло шея

Михаил Васильевич Рябкоndash уди-вительный человек основатель школы единоборств Древней Руси живет в Москве Глядя на него труд-но представить что этот полноватый мужчина средних летndash тот самый ве-ликий Рябко чей авторитет среди основателей спортивных школ еди-ноборств незыблем и о котором столь восторженно пишут многие га-зеты и журналы разных стран мира В Японии например он так популя-рен что уже издано большое коли-чество комиксов где Михаил-сан с улыбкой сражается с мафией раз-брасывая толпы противников Но после десяти минут разговора со-мнения в боевых качествах Михаи-ла Васильевича отпадают хотя ни-чего сверхъестественного не про-исходит мы не в зале никаких при-емов не демонстрируют И хотя Ми-хаил Васильевич не особенно много-словен но в силе доброй силе этого человека не сомневаешься более ни секунды

ЗА КАЖДЫМ ВИДОМ БОРЬБЫ СТОИТ РЕЛИГИЯ

ndash Михаил Васильевич единоборства Древней Руси называют не просто универ-сальным боевым искусством но боевым искусством 21-го века Откуда пришли эти знания и как вы ими овладели

ndash Знания эти пришли еще из древности Еще от царя Давида если знаете такого

ndash Да слышалndash Основа нашей борьбыndash это дыхание Без

дыхания жить человеку невозможно и в Би-блии об этом много говорится За каждым ви-дом борьбы стоит религия Те же восточные единоборстваndash у них своя религия свое на-правление Виды единоборств подразделяют-ся на несколько направлений Например у нас на Русиndash это народные забавы гулянья парни в красных рубахах кулачные бои У разных на-родов разные направления этих забав и состя-заний Это светлое направление А есть и на-правление где задействованы темные силы Как например переводится слово laquoниндзяraquo Это заклинание девяти демонов

ndash А почему laquoдревней Русиraquondash Потому что на Руси всегда это было На

Руси не было соревновательности здесь все было по-другому Командиров не назначали а выбирали Потом это перешло в казачество Атаманов выбирали а не назначали Соревно-

вательность рождает у людей гордость само-любиеndash качества которые людям не помогают а наоборот ведут не в ту сторону

ndash На вашем сайте сказано что данную ме-тодику может освоить любой человек что эта система используется для обучения и воспи-тания людей Что значит laquoвоспитаниеraquo По-ясните

ndash Когда человек воспитывается то идет воспитание и духа и тела Если люди не бу-дут жить по заповедям laquoне убейraquo laquoне укра-диraquo laquoне лжесвидетельствуйraquo то будет хаос И поэтому кто-то должен этим заниматься кто-то должен говорить правильные слова должна быть правильная идеология Нас два года на-зад приглашали в ООН Нашу борьбу назвали самой гуманной борьбой в мире Нас там при-нимали на высшем уровне Почему Потому что очень много пропаганды насилия Оно за-полонило весь мир И пропаганда продолжает-ся в фильмах В России раньше не было тако-го Посмотрите наши новости сколько там сю-жетов об убийствах насилии Всем уже это на-доело И остановить это сложно Если тебе да-ются какие-то знания а силаndash это знание то должны быть и какие-то моральные качества

ndash Что нужно чтобы освоить ваш метод ndash Нужно просто заниматься смотреть DVD с

нашими уроками можно ходить в группу мож-но брать индивидуальные занятия У нас мно-го спецподразделений которые занимают-ся нашим единоборством В Израиле в Кана-де есть спецподразделения которые их осваи-вают В Японии я был первым европейцем ко-торый проводил семинар по единоборствам Они тоже занимаются нашей борьбой В Изра-иле ребятам участвующим в военных действи-ях очень нравится наша борьба

Михаил Рябко

laquoКОГДА БОГА НЕТ ТОГДА ВСЕ СЕРО И НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНОraquo

ЧЕСНОК ПЕРЕЦ И ИМБИРЬЗдоровые советы

laquoПо поводу чеснока и имбиря Я думаю что я не один такой так как хотя очень люблю эти два продукта хронический гастрит с повышенной кислотностью ну никак не дает их употреблять Уже пробовал терпеть неделю - ел через боль но нет

раздражают они сильно слизистую же-лудка Вот и хотел спросить имбирь только в остром виде полезен или его полезно и в вареном маринованом и тд виде употреблятьraquo

Мы этого тоже касались Для увеличения по-требления laquoвеликолепной тройкиraquo чеснока крас-ного перца и имбиря их надо термически обра-батывать и помещать во что-то скажем в суп или

парную картошку В этом случае и чеснок и имбирь можно уже съедать неограниченно а красный перец по вкусу Потому что в сыром виде чеснок перец и имбирь - это вообще самые мощные лекарства При термической обработке они конечно теряют существенную часть сво-

ей терапевтической активности но не в такой степени в какой можно компенсаторно увеличить их потребление

Имбирь и красный перец прекрасно идут в форме чая Тот же чес-нок можно заваривать в форме чая И таким образом сделать их ча-стью повседневного рациона В таком случае смысл прививок для де-скать поднятия иммунитета вообще отпадает

Хронический гастрит возника-ет от того что вы всю жизнь непра-вильно питаетесь и вместо того чтобы молиться на него и полно-стью разрушать физиологию пище-варения laquoлекарствамиraquo вам надо срочно поменять образ вашего пи-тания иначе он перейдёт в язву-рак

И хронический гастрит - это напоминание о том что надо голодать и переходить на сыроедение срочно а не начинать с того чтобы при старом режиме питания начинать потреблять в больших количествах чеснок и имбирь

Всегда в первую очередь надо сначала дать желудку и ЖКТ отдо-хнуть а не нагружать его раздражителями Перец с чесноком от вас никуда не уйдут

Начинать всегда надо с водного голодания (дать отдохнуть пище-варительной системе) свежесоковой диеты с роздыха пищеваритель-ному тракту

А чеснок и имбирь от вас никуда не убегутПрофессор Столешников и Dr Борис Увайдов

тел 323-516-8274PS wwwtheartofhealinginfo

Продолжение на с 10

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO ltFEFF004b00e40079007400e40020006e00e40069007400e4002000610073006500740075006b007300690061002c0020006b0075006e0020006c0075006f00740020006c00e400680069006e006e00e4002000760061006100740069007600610061006e0020007000610069006e006100740075006b00730065006e002000760061006c006d0069007300740065006c00750074007900f6006800f6006e00200073006f00700069007600690061002000410064006f0062006500200050004400460020002d0064006f006b0075006d0065006e007400740065006a0061002e0020004c0075006f0064007500740020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740069007400200076006f0069006400610061006e0020006100760061007400610020004100630072006f0062006100740069006c006c00610020006a0061002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030003a006c006c00610020006a006100200075007500640065006d006d0069006c006c0061002egt SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 9: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 9TEL 954bull344bull7797

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 10: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

10 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ученые близки к созданию

уникального лекарства от астмы

Фермент который играет важную роль в болезнях сердца может быть перспектив-ным средством для лечения астмы

Исследователи из Университета Айо-вы обнаружили что фермент называемый CaMKII связан с вредными эффектами окис-ления в дыхательных путях вызывая астма-тические симптомы

Это открытие может привести к разра-ботке препарата который будет выделять фермент CaMKII говорят исследователи

От астмы страдают миллиарды людей во всем мире и современные методы лечения не всегда работают

laquoЭто своего рода эпидемия без четкой терапии - сказал профессор Марк Андер-сон ndash Перехват CaMKII представляется эф-фективной стратегией для лечения аллерги-ческой астмыraquo

Также недавно исследователи из Колум-бийского университета заявили что очи-щенные компоненты имбиря могут помочь страдающим от астмы легче дышать При астме происходит бронхоспазм ужесточе-ние бронхов Бронхорасширяющие лекар-ства названные бета-агонистами являют-ся одними из наиболее распространенных типов лекарств от астмы они расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей Это исследование имело целью выяснить могут ли специфические компоненты имби-ря увеличить расслабляющее действие ле-карств

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

9 сентября Понедельник

5-й лунный день (1140) Луна в Скор-пионе (543) 1-я фаза Растущая

Постарайтесь не пе-редать Постарайтесь боль-ше находиться на свежем воздухе Ней-тральное время для стрижки волос

10 сентября Вторник6-й лунный день (1255) Луна в Скорпи-

оне 1-я фаза РастущаяПрекрасный день для начала курса те-

рапевтического лечения Вторую половину дня желательно провести в компании по-настоящему близких людей Рекомендуют-ся парная дыхательные упражнения

11 сентября Среда7-й лунный день (1408) Луна в Стрель-

це (1034) 1-я фаза РастущаяПолезно больше времени провести на

свежем воздухе Резервы здоровья впол-не достаточны Старайтесь не простужать-ся остерегайтесь переохлаждения День благоприятен для проведения общих оздо-ровительных процедур Избегайте эмоцио-нального перенапряжения

МЫ НЕ РОДИЛИСЬ ОТ ОБЕЗЬЯНЫndash Можно ли назвать вашу систему обо-

ронительнойndash Да она идет от обороны Мы стараемся

не пропагандировать нападениеndash Как я прочел на вашем сайте она

включает в себя боевую акробатику техни-ку падений перекатов кувырков работу с ножом палкой цепью

ndash С любым видом оружияndash с холодным и огнестрельным

ndash А используются ли данные методики в силовых и правоохранительных структурах России

ndash Даndash Почему в России так мало известно об

этой методикеndash Вы же знаете в своем отечестве нет про-

роков Получилось так До 2000 года я слу-жил в спецподразделениях Воевал я вете-ран боевых действий Когда вышел на пенсию я первый раз выехал в Америку Там я встре-тил одного из ребят которые у меня трениро-вались он живет в Канаде И от него я узнал что по всему миру созданы школы наших еди-ноборств А наши люди едут в Японию и учат-ся там платно нашим же единоборствам Я не скрываю ничего а люди этим пользуются Аме-риканцы называют нашу борьбу laquoборьбой ты-сячелетияraquo

ndash А в чем главное отличие от других сти-лей ушу каратэ дзюдо кик-боксинга

ndash Отличие в подходе У них как Чтобы на-учиться дышать они смотрят как лягушка ды-шит Они пытаются копировать ее дыхание Но человек же не лягушка Потом стиль журавля То есть они входят в образ а человек есть чело-век Не надо ничего придумывать не надо че-ловеку становиться обезьяной или лягушкой Вы хотите стать лягушкой Давайте начнем все квакать Человек же родился человеком а не обезьяной Кто родился от обезьяны тот зани-мается стилем обезьяны кто от змеиndash тот сти-лем змеи Кто от человекаndash тот занимается че-ловеческим стилем

ndash Скажите а правда ли что японский импе-ратор категорически запрещал вступать в ру-копашные схватки с русскими

ndash Да это исторический факт и открыл его историк Илья Деревянкин Во время первой

мировой войны наши каза-ки сошлись в рукопашном бою с японцами и переби-ли их большое количество И император издал указ что японцам разрешается вступать в рукопашный бой с русскими только при со-отношении сил 31

АГРЕССИЯ ПОРОЖДАЕТ СТРАХ

ndash Скажить вы чело-век верующий

ndash Я маловерующий просто есть истина а про-тив истины сложно что-то сказать В церковь хожу но ходить в храм ndash это еще не значит сильно верить

ndash Насколько важ-на вера при применении этого метода Или это не имеет значения

ndash Это не имеет такого уж большого значе-ния Главное ndash на что ты употребишь эти зна-ния Если мы отбросим заповеди которые Мо-исей получил от Бога что будет скажите Бу-дет хаос и братоубийство

ndash А Церковь вас поддерживает Были ли у вас какие-нибудь контакты с предста-вителями Церкви

ndash Я имею благо-словение Православ-ной Церкви занимать-ся этой борьбой

ndash Вы являетесь советником гене-рального прокурора Юрия Яковлевича Чайки Каково его отношение к вашей неюридической деятельности

ndash Юрий Яковлевич поддерживает нашу борьбу

ndash На тренировках вы выглядите человеком добродушным и играючи побеждаете против-

ника Как вам это удается И о чем вы ду-маете когда происходит поединок

ndash Я был на войне Я профессионал Любой профессионал в своем деле не должен выражать своих эмоций Должен хорошо делать свое дело Вот при задер-жании особо опасных преступников я не имел к ним ненависти Они делают свое дело яndash свое Как в американских филь-мах говорят laquoНичего личногоraquo Если че-ловек не имеет любви он не любит ни-кого если ненавидитndash то ненавидит всех если будет взрыватьndash то будет взрывать

всех А если ты нормальный человек у тебя должно быть ко всем нормальное отношение И к хорошему и к плохому Иначе ты будешь такой как он В американских фильмах часто показывают людей очень ожесточенных вид-

но что они находятся на грани Через это мож-но себя потерять это психологическая вещь Можно из человека сделать зверя Вот зверя превратить в человека сложнее

ndash Противник не вызывает у вас чувства неприязни

ndash Здесь вопрос такойndash это как на войне кто кого кто быстрей Если ты будешь злой

напряженный будешь кого-то ненави-детьndash это тебе же и помешает

ndash Это универ-сальный закон Что-бы человеку владеть ситуацией нельзя быть в напряжении

ndash Иначе чело-век сам себя потеря-ет Очень много людей

которые остаются на войне Например если вы берете интервью у человека и испытывая к нему антипатию дадите волю своим эмоциям то правду не напишете Это уже будет не прав-да а ваши эмоции Здесь то же самое Амери-канцы показывают озверелые лица Сильно им это помогло Нет конечно Только лишние люди будут гибнуть из-за этого Любая агрес-сия порождает страх Человек становится агрессивным от страха А это уже не профес-сионализм Любые эмоции мешают професси-онализму Если человек хочет быть професси-оналом в чем-то он должен быть спокойным и уравновешенным Какую бы ты должность ни занимал министра или артиста ты должен ко всем людям одинаково относиться Это очень сложно Понятно что своих мы любим больше чужих меньше Есть еще люди которых мы не любим И как только мы свои личные эмоции высказываем мы сразу теряем свою нить Пра-вильно

Не включайте кондиционер сразу же после включения машины

Прежде всего необходимо открыть окна на несколько минут а затем включите кондиционер Подержите окна открытыми еще несколько дополнительных минут

В автомобиле припаркованном в тени в течение дня с закры-тыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола Если же вы припаркованы на солнце уровень бензола достигает до 2000-4000 мг т е в 40 раз выше допустимого уровня

Люди входящие в машину с закрытыми окнами вдыхают

чрезмерное количество бензола Бензол - это токсин который по-ражает почки кости и печень Хуже того организму очень трудно удалить это токсичное вещество

В инструкции по эксплуатации производителей автомобилей сказано что перед включением кондиционера следует открыть окна на две минуты но не сказано для чего а только дан на-мёк на лучшую производительность автомобиля А вот медицин-ские причины согласно исследованиям прежде чем кондицио-нер начнёт охлаждать воздух он выбрасывает весь нагретый в пластике перед отправкой горячий воздух содержащий бензол - токсин

Многие из найденных в бензине несвязанных углеводородов - (особенно ароматических вроде бензола) а также различные добавки также являются канцерогенами

Продолжение Начало на с 8

д р

Окончание на с21

Абсолютное большинство людей сда-ются в двух шагах от успеха Они прекра-щают свой путь в тот момент когда успех находится в нескольких шагах за углом И что самое печальное ndash они никогда не узнают сколь близок он был

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP ltFEFF005500740069006c0069006300650020006500730074006100200063006f006e0066006900670075007200610063006900f3006e0020007000610072006100200063007200650061007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000640065002000410064006f0062006500200061006400650063007500610064006f00730020007000610072006100200069006d0070007200650073006900f3006e0020007000720065002d0065006400690074006f007200690061006c00200064006500200061006c00740061002000630061006c0069006400610064002e002000530065002000700075006500640065006e00200061006200720069007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000630072006500610064006f007300200063006f006e0020004100630072006f006200610074002c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200079002000760065007200730069006f006e0065007300200070006f00730074006500720069006f007200650073002egt FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 11: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 11TEL 954bull344bull7797

09302013

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 12: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

12 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

12 сентября Четверг

8-й лунный день (1514) Луна в Стрельце 1-я фаза (2109) Растущая

Б л а го п р и я т н ы й день для зачатия ребён-ка Наиболее чувствительны сегодня желу-док и кишечник и перегрузка их достаточно опасна Показаны их очистительные проце-дуры Старайтесь больше отдыхать и не упо-треблять алкогольных напитков

13 сентября Пятница9-й лунный день (1610) Луна в Козеро-

ге (1354) 2-я фаза РастущаяНаиболее чувствительны в этот день

область груди и органы кровообращения Постарайтесь не употреблять мясо в лю-бом виде отдавайте предпочтение блюдам из рыбы Алкоголь желательно исключить Очень полезны очистительные процедуры хорошая баня

14 сентября Суббота10-й лунный день (1656) Луна в Козе-

роге 2-я фаза РастущаяХорошо садиться на диету Предпочти-

тельнее вегетарианская пища но не грибы У вас прекрасное настроение и вы полны сил Наиболее чувствительны кости груд-ной клетки предстательная железа Хоро-шо проводить очищение организма от шла-ков Прекрасным целителем станет русская парная баня

Лечение с помощью стволовых клеток

тестируют в Японии Первые в мире опыты по лечению лю-

дей с помощью стволовых клеток неэм-брионального происхождения будут про-водиться с разрешения японских властей

Министр здравоохранения Японии Норихиса Тамура одобрил Проекты двух японских научно-исследовательских ин-ститутов предлагающих использовать та-кие клетки для лечения возрастной маку-лярной дистрофии - разрушения сетчатки глаза приводящего к слепоте

Так называемые индуцированные плюрипотентные стволовые клетки полу-чают из клеток кожи самого пациента

До изобретения этой технологии единственным источником стволовых клеток были человеческие эмбрионы что вызывало споры этического характера

Следует также отметить что примене-ние терапии стволовыми клетками разре-шили в Италии

По материалам bbccoukrussian

Американские ученые выяснили что комбинации определенных про-дуктов приносят организму боль-шую пользу чем употребление тех же продуктов в отдельн ости Более того эти laquoволшебныеraquo сочетания снижают риск многих опасных забо-леваний и продлевают жизнь

Известный эпидемиолог из Университета Миннесоты доктор Дэвид Джекобе называет данное явление пищевой синергией и наря-ду со многими другими авторитетными учены-ми верит что оно может совершить переворот в диетологии По мнению д-ра Джекобса неко-торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американской итальянской японской и тд кухни объясняются именно тем что на протяжении веков повара и домохозяйки ин-стинктивно чувствовали или на практике выяс-няли их огромную пользу laquoЭти сочетания вы-держали испытание временем и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под назва-нием laquoжизньraquo - говорит д-р Джекобе

Ученые исследующие пищевую синергиюстремятся добавить к традицион-ным и хорошо из- вестным комбинациям про-дуктов новые В этой области сделано уже не-мало открытий и в этой статье мы предлагаем вниманию читателей наиболее полезные при-меры пищевой синергии известные науке на сегодняшний день

ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико-пеном который умень-шает риск онкологических и сердечнососуди-стых заболеваний Известный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче-ского университета подчеркивает что сочета-ние богатых ликопеном красных овощей (по-мидоров и моркови) с ненасыщенными жира-ми (оливковое масло лосось авокадо грецкие орехи) помогает нам усвоить в 4 раза больше ликопена чем в том случае если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно

Кроме того диетологи советуют не ис-пользовать обезжиренные заправки к сала-там Как показало исследование проведенное в Университете Огайо именно жирные заправ-ки (heavysaladdressing) помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин которым бога-ты зеленые салаты и который особенно поле-зен для зрения Благодаря таким заправкам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета-каротина из овощей Если вы не любите жирную заправку добавьте к салату орехи фисташки или тертый сыр

ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОКИсследование проведенное в

AntioxidantsResearchLab Министерства сель-ского хозяйства США показало что сочетание богатого витамином С апельсинового сока с овсянкой очищает артерии и снижает риск ин-фаркта Эффект который производит сочета-ние данных продуктов в два раза сильнее чем тот который производит каждый из них в от-дельности Чем это объясняется Дело в том что в обоих продуктах содержатся фенолы но разные И комбинирование двух видов приво-дит к стабилизации laquoплохогоraquo холестерола в вашем организме

БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование прове-денное недавно в Иллиной-се показало что комбина-ция этих продуктов значи-тельно снижает риск рака простаты Ученые из Уни-верситета Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом проводившие эксперименты на мышах пришли к выводу что комбинация помидоров с брокколи приводит к разительному уменьшению опухолей предста-тельной железы - лишь такая крайняя мера как кастрация может превзойти эффект который производит это чудодейственное сочетание продуктов laquoМы знали что помидоры препят-ствуют разрастанию опухолей - сказал д-р Эр-дман в интервью журналу МепrsquosHealt - Мы зна-ли что аналогичный эффект производит брок-коли Теперь мы знаем что вместе эти продук-ты еще более эффективны хотя еще не можем объяснить почемуraquo

ГОЛУБИКА + ВИНОГРАДДанные фрукты и по отдельности являют-

ся кладезями антиоксидантов а вместе они по мнению доктора Сюзан Бауэрман превра-щаются в сокровищницу В сущности это вер-но по отношению и к любой другой комбина-ции фруктов и ягод Исследование проведен-ное в Корнельском университете (о нем писа-ли в JournalofNitrition) показало что эти ком-бинации гораздо эффективнее чем отдельно взятые даже самые полезные фрукты и ягоды Исследователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фрукто-вых салатов в день что позволит вам полно-стью отказаться от дорогостоящих витаминных комплексов и добавок

ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД В яблоках содержится флавоноид кверце-

тин имеющий противовоспалительные свой-ства Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии инфаркта бо-лезней Альцгеймера и Паркинсона рак легких и простаты Но гораздо больший эффект квер-цетин производит если сочетается с другим флавоноидом - кате хином который снижает риск атеросклероза и онкологических заболе-ваний и которым особенно богат шоколад

Катехина много также в винограде чае и красном вине а квер цетина - в луке малине и гречке

Интересно также что комбинация этих флавоноидов предотвращает появле-ние тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы Сюзан Краус дието-лог из НасkеnsaсkUniversity MedicalCenter в Нью-Джерси рекомендует следующие со-четания сангрию с яблоками зеленый чай с оладьями из гречки и малиной гречневую кашу с луком

СОЯ + ЛОСОСЬКак подчеркивает Марк Мессина бывший

директор отдела диетологии National Сапсег InstituteattheNational InstitutesofHealth изо-флавин который содержится в сое подавляет не-которые ферменты в кишечнике и простате спо-собствуя тем самым повышению уровня витамина D в организме Что же касается рыбы - в частно-сти лосося и тунца то в них особенно высок уро-вень этого витамина столь необходимого для здо-ровья По словам д-ра Мессины новые исследо-вания показывают что витамин й снижает риск раковых заболеваний но к сожалению многие американцы не получают его в должных дозах

АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айо-вы и специалист по пищевой синергии подчер-кивает что есть определенные аминокислоты которые отсутствуют в хлебе но присутствуют в арахисе А так как для укрепления мышц нужны разные аминокислоты то традиционный сэнд-вич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен Бэрт в частности советует есть такие сэндвичи после посещения спортза-ла вместо того чтобы пить различ-ные сомни-тельные laquoспортивные напиткиraquo

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИНКак показало исследование проведенное

в Университете Канзаса при помощи обнару-женных в розмарине антиоксидантов - роз-мариновой и карнозоловой кислот - происхо-дит поглощение и нейтрализация имеющихся в жареном на гриле мясе свободных радикалов столь опасных для здоровья

РЫБА И ЧЕСНОКЖирные кислоты содержащиеся в рыбе

понижают уровень холестерина а чеснок укре-пляем сердце Одновременное употребление их в пищу оказывает противовоспалительное действие

ЯЙЦА И ДЫНЯЭта неожиданная комбинация полезна не

только тем что вы усваиваете белки вместе с полезными углеводами Сочетание этих про-дуктов понижает уровень инсулина в организ-ме и тем самым снижает риск диабета рака воспалительных процессов и других заболева-ний Кроме того эта комбинация способству-ет чувству насыщения и тем самым уменьша-ет риск ожирения

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁ-НЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к заваренному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уро-вень усвоения организмом антиоксидантов которые содержатся в зелёном чае

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯИЛИ ДИЕТА ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Возможно весь смысл этой жизни сводится к тому чтобы быть нужным хоть кому-то Ведь если о тебе никто не думает то значит тебя как бы и нетhellip

Нездоровый вид часто объяс-

няется началом здорового обра-

за жизни

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 13: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 13TEL 954bull344bull7797

Look YoungerLive Longer

Медицинский центр самых современных технологий

На протяжении 15 лет

выбран докторами Нью - Йорка

как ведущий специалист

Медицинский директор АLevin MD - Доктор высшей категории

Профессор University of MiamiDiplomate of multiple Medical Boards

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019Across from the Westin Diplomat Hotel

954-367-5920

Alexander Levin MD

ОРТОПЕДИЯ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ (БЕЗ ОПЕРАЦИЙ)bull Боли в пояснице и шееbull Радикулит ишиасbull Боли в коленях тазобедренных суставахbull Боли в плечах и локтяхbull Спортивные травмыbull Боли после автоаварийbull Восстановление суставов и связок стволовыми клетками

ФИЗИОТЕРАПИЯbull Новейшие методики восстановления без лекарств и хирургии

МЕДИЦИНСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯbull Омоложение лица стволовыми клеткамиbull Восстановление красивой формы глаз губ и щекbull Объемное моделирование лица Juvederm Restylane Perlane и дрbull Коррекция морщин Botox Dysport Xeomin и дрbull Радио- и микротоковая терапия bull Нехирургическая подтяжка лица

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 14: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

14 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

15 сентября Воскресенье

11-й лунный день (1732) Луна в Водолее (1604) 2-я фаза Растущая

Благоприятно посе-щение салона красота Не-домогания дня достаточно коварны осо-бенно это касается женских заболеваний

16 сентября Понедельник12-й лунный день (1802) Луна в Водо-

лее 2-я фаза РастущаяНельзя перегружать сердце оно сегод-

ня наиболее уязвимо Хорошие результа-ты даст очищение верхних дыхательных пу-тей и легких Полезны также очистительные процедуры для печени желчного пузыря Рекомендуется больше употреблять жидкой пищи а также больше пить особенно соков отваров Берегите свою нервную систему старайтесь не нервничать

Модные туфли

и жмут приятно

Интересные советы 1 Если щекочет в горлеhellip потереби и

поцарапай свое ухо Когда стимулируются ушные нервы в горле рефлективно возни-кает мышечный спазм Он облегчит непри-ятную щекотку

2 Если тебе плохо слышно что бор-мочет собеседникhellip к нему нужно повер-нуться правым ухом Правое лучше улав-ливает быстрые речевые ритмы А если хо-чется расслышать что за мелодия играет тихо-тихо повернись к источнику звука ле-вым ухом Оно лучше правого различает му-зыкальные тона

3 Если боишься уколаhellip кашляй во время введения иголки Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем дав-ления в грудной клетке и спинномозговом канале При этом подавляются болевые ре-цепторы

4 Если заложен носhellip упрись языком в небо а затем нажми пальцем между бро-вями В результате сошник ndash трапециевид-ная кость образующая заднюю часть пере-городки носа ndash пошевелится и облегчит на-пряженность Через 20 секунд нос начнет laquoоткладыватьraquo

5 Если по ночам мучает изжогаhellipспи на левом боку Исследования показали что при таком положении человек меньше стра-дает от выбросов кислоты в пищевод Пище-вод и желудок расположены под определен-ным углом когда ты лежишь на правом боку желудок оказывается выше а когда на левом ndash ниже и laquoзатеканиеraquo кислоты из него ме-нее вероятно

6 Если ты обжег палецhellip прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки Хотя лед быстрее снимет боль при его прикладывании более вероятно появле-ние волдырей А при прикладывании паль-ца обожженная кожа просто вернется к нор-мальной температуре и может дело обой-дется без волдыря

Влад Булгаков

отрывок

Как известно время и простран-ство являются двумя взаимосвязан-ными тончайшими субстанциями являющимися неотъемлемой со-ставляющей субстанции Реальности Вселенной

То есть можно упрощенно сказать что Ре-альность состоит из симбиоза времени и про-странства характеризующегося физической характеристикой частоты вибраций (далее идут ее производные например мерность плотность векторность и тд)

У времени и пространства есть единый ис-точник ndash Вселенский Логос от которого эти первичные субстанции транслируются по ка-скаду Духовных Солнц по laquoконечныхraquo потре-бителей Сами Духовные Солнца и сами по-требляют эти субстанции для нужд собствен-ной эволюции а также редуцируют их вибра-ции до уровня приемлемого для нижестоящего портала Реальности ndash нижестоящего Ду-ховного Солнца

ПО этой же схеме по-лучает субстанцию ре-альности и наша Земля От Земли она дальше ни-куда не идет мы являем-ся конечным звеном в на-шей ветки ретрансляции Потребителями субстан-ции времени и реальности являются все фор-мы жизни

Поскольку время и пространство взаи-мосвязаны и взаимозависимы то невозмож-но менять только что то одно из них Глав-ная цель предстоящего Преображения Плане-тарного Времени ndash преодоление его линейно-сти линейных характеристик Линейная ха-рактеристика нашего грубого времени прису-ща трехмерной реальности Она характери-зуется чрезвычайно высоким коэффициентом laquoлобового сопротивления средыraquo то есть ины-

ми словами они оказывает разрушающее дей-ствие на биоматерию Это означает что ли-нейное одновекторное грубое трехмерное вре-мя старит и ускоренно изнашивает биомате-рию что приводит к ее распаду и гибели

Многомерное многовекторное тонкое сферическое аутогенное время не старит не изнашивает биоматерию оно в этом отноше-нии действует на нее нейтрально Чем

выше вибрации субстанции вре-мени тем мень-ший износ на ма-терию оно оказы-вает вплоть до полного отсут-ствия такового

То есть по-мимо исполне-

ния своей основной задачи по обеспече-нию функционирования Реальности в нашем трехмерном мире у линейного времени додав-лена еще одна функция ndash функция разрушения ndash программируемого хронального апоптоза

Целью текущего этапа Великого Перехо-да является в программе-максимум переход на многомерное время а в программе-минимум ndash разрыв прорыв линейности планетарного времени и выход в нижний слой многомерно-го сферического времени

Задача эта крайне сложная Что такое ли-нейное время Это одновекторное однона-

правленное его течение из прошлого в буду-щее через настоящее Земля получает его не-прерывным трафиком от Солнца (через Солн-це) через Северный Полюс затем время про-ходит в ядро Земли где и приобретает оконча-тельную синхронизацию и через системы хро-нальных порталов волнами (контурами) транс-лируется в зону охвата планетарной реально-сти

laquoОтработанноеraquo время поглощается другой системой хрональных порталов и отправляется обратно на ядро Земли откуда оно затем выво-дится через Южный Полюс и уходит обратно на Вселенский Логос по этой же цепочке Духов-ных Солнц Там оно восстанавливается в каче-стве и вновь запускается в laquoработуraquo Так функ-ционирует замкнутый цикл Вселенской Цирку-ляции Времени и пространства Он схож с цир-куляцией кислорода в организме человека

Есть понятие активного и пассивного вре-мени Активное время ndash это определенная фаза промежуток захватывающий настоящее время а также какой-то период в прошлом и будущем обычно равноудаленный Это может быть и дни и месяцы и даже годы как было раньше Сейчас конечно оно очень неболь-шой Этот промежуток сейчас постоянно ме-няется поэтому нет смысла его обозначать Для примера поясним что Активное время или фаза Настоящего Времени (для линейного вре-мени) ndash это настоящий момент а также (к при-меру) три дня вперед и три дня назад

Все что находится за пределами этого проме-жутка является ПАССИВНЫМ временем По отно-шению к прошлому оно является реализованным а по отношению к будущему ndash возможным или ве-роятностным Этот принцип лежит в основе фор-мирования вероятностных эволюционных сцена-риев или вероятностных реальностей

Линейное время ndash это плен болото земное тяготение которое крепко удерживает в своем поле пока без возможности вырваться из него Поле Времени (в хрональном поле земли ) яв-ляется сейчас подобием свалки и помойки в котором различные контрэволюционные силы создали множество различных порталов через которые они реализовывали ряд своих проек-тов большинство их которых было направлено во вред человечеству

Но время для преображения времени на-стало В момент летнего солнцестояния прои-зошла свертка системы вероятностных реаль-ностей Земли в зоне активного времени и под-готовка к прорыву Линейного Времени Бо-лее подробно об этом мы расскажем в следу-ющий раз

(Более подробную информацию вы може-те найти на сайте newagemastersinfo)

Хроника Великого Перехода

Никогда не стоит никому ни-

чего объяснять Тот кто не хочет

слушать не услышит а тот кто

слушает и понимает не нуждает-

ся в объяснениях

(продолжение следует)

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 15: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 15TEL 954bull344bull7797

AMERICANADVISORYASSOCIATES

SOCIAL SECURITY DISABILITYSSIMEDICARE MEDICAID

PREGNANCY MEDICAID

(SSI So-cial Security Disability )

65 Green Card 5

Medicaid Food Stamps

18 ( Medicaid)

Family Social Services

Irma Davidian Director

4400 NFederal Highway Suite 10 Boca Raton FL 33431

Office 561-417-6233 Cell 561-504-9272 Fax 561-417-6963

DentistryDentistryDentistryIgor Pasisnitchenko DDS PA

bull Лечение и удаление зубов

bull Мосты коронки импланты

bull Лечение десен

bull Косметическая стоматология

bull Неотложная помощь

bull Отбеливание зубов в течение одного часа

ВозможноФинансирование

YOU KNOW WHAT YOU GET

954-431-0450

COSMETIC RESTORATIVE amp PREVENTATIVE

10450 Taft Street PEMBROKE PINES FL 33026

Говорим по-русски

t 6

ОПЫТАРАБОТЫ

20 лет Более

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO ltFEFF004b00e40079007400e40020006e00e40069007400e4002000610073006500740075006b007300690061002c0020006b0075006e0020006c0075006f00740020006c00e400680069006e006e00e4002000760061006100740069007600610061006e0020007000610069006e006100740075006b00730065006e002000760061006c006d0069007300740065006c00750074007900f6006800f6006e00200073006f00700069007600690061002000410064006f0062006500200050004400460020002d0064006f006b0075006d0065006e007400740065006a0061002e0020004c0075006f0064007500740020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740069007400200076006f0069006400610061006e0020006100760061007400610020004100630072006f0062006100740069006c006c00610020006a0061002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030003a006c006c00610020006a006100200075007500640065006d006d0069006c006c0061002egt SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 16: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

16 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

17 сентября Вторник

13-й лунный день (1827) Луна в Рыбах (1757) 2-я фаза Растущая

Желудок не должен быть пустым однако пом-ните что поджелудочная железа сегодня наиболее уязвима Возникшие болезни мо-гут быть опасными и затяжными Для кос-метических целей используйте травы

18 сентября Среда14-й лунный день (1850) Луна в Рыбах

2-я фаза РастущаяБерегите глаза кишечник mdash они наи-

более чувствительны Полезны физическая активность и очистительные процедуры особенно толстого кишечника В еде сле-дует отдавать предпочтение соленым про-дуктам

19 сентября Четверг15-й лунный день (1911) Луна в Овне

(2056) полнолуние (1513)Для здоровья день неблагоприятен

Наиболее чувствительны сегодня диафраг-ма и кишечник Возможно что многие неду-ги этого дня вызваны сглазом или порчей Желательно исключить из рациона жидкую холодную пищу а также капусту лук яйца

Сентябрь по традиции - начало делового года Даже если летом вы не вылезали из офиса и только сей-час начинаете подумывать о закон-ном отпуске - все равно вы ощути-те как меняется энергетика Народ становится сосредоточеннее от рас-слабленных летних размышлений не осталось и следа пора включать-ся в работу

Увы не всем сентябрь дарит столь бодрый настрой Если кошелек пустоват и финансовые перспективы не внушают оптимизма как раз в начале осени в начале делового года это чув-ствуется особенно остро И опускаются рукиhellip Нет-нет друзья без паники Давайте вспомним что мы не только обитатели душных офисов и контор где смену времен года знаменуют при-казы начальства (laquoвсем в отпуск ndash всем из от-пускаraquo) Мы вписаны в природные ритмы и на подсознательном уровне помним что сентябрь ndash время сбора урожая

hellipЗакройте глаза расслабьтесь Пригожий сентябрьский полдень вы идете кромкой поля вдоль леса Лицо овевает теплый ветерок глаза чуть щурятся от солнечного све-та Тропинка сворачивает вы оказываетесь у открытых деревянных ворот Перед вами богатое хозяйство сад огород вдалеке виднеется дом с пристройками Ветки яблонь клонятся к земле под тяжестью спелых краснобо-ких плодов неподалеку в гу-стой листве синеют крупные сливыhellip Возьмите корзину подойдите к дереву сорви-те яблоко и ощутите благо-родную тяжесть налившего-ся соком плода Вы ухажи-вали за яблоней поливали и подкармливали окапыва-ли защищали от вредителей ndash и вот теперь дерево готово осыпать вас своими дарами Наполняйте корзину яблоками сливами грушами ndash плодами сада который вы возделыва-ли плодами трудов своих

Собирая урожай думайте о ростках кото-рым вы дали жизнь ваши идеи дела на кото-рые вы потратили в этом году время и силы в ко-торые вкладывали труд и душу Они также при-носят плоды как этот сад И каждый плод в ва-шей корзине соотносится с тем или иным вашим начинанием Вы дали ему жизнь инициирова-ли его трудились ndash пришло время собирать уро-жай Чем ярче вы представляете плоды своих усилий в собственных руках ndash тем скорее полу-чите их в реальностиhellip А теперь давайте вспом-ним что в славянском календаре 1 сентября на-чинался Новый год И это по-своему очень пра-вильно Переход из лета в осень ndash переход каче-ственный когда завершен цикл ndash и природный и духовный завершены труды и настает время воздаяния Амбары полны золотистым зерном ndash и можно открыть дверь в хранилище ваших бо-гатств зачерпнуть из принадлежащих вам золо-тых россыпей

Двери закрыты Что ж сентябрь ndash ключевой месяц месяц-ключ Если сейчас будет осмыс-лен пройденный путь будут подведены итоги и намечены дальнейшие пути ndash двери раскроют-ся сами

МАГИЯ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВДважды в год в дни весеннего и осеннего

равноденствия время и судьба дают нам шанс легко избавиться от накопившегося негатива и притянуть в свою жизнь те энергетические по-токи которых не достает потоки любви удачи финансового благополучия

hellipПадающие осенние листья Мне лет шесть или семь Осень тронула верхушки деревьев и кленовые листья приобрели немыслимо кра-

сивые света ndash от зеленого к желтому от желтого к красно-бурому и алому Мы с бабушкой гуляем по роще собира-ем сухие кленовые листья нанизываем их один на другой -- и сплетенный длин-ный хвост я тащу за собой Я бегу бегу а хвост из разноцветных листьев вьется за мной в воздухеhellipВечером во дворе наше-го дома бабушка развела небольшой ко-стер ndash и мы бросили в него мою разноц-ветную кленовую гирлянду

Тогда это казалось просто игрой за-бавой А через несколько лет бабушка по-ведала мне истинный смысл этого обря-да Все события случившиеся на земле оставляют свой след ndash и осенние листья впитывают в себя энергетику года Со-

бирая и сжигая их мы освобождаем простран-ство от накопившегося негатива расчищаем ме-сто для новых энергий Лучше всего делать это именно в день осеннего равноденствия когда чаша свершений наполнена а энергетика земли сменяется с летней на зимнюю

Итак в день осеннего равноденствия (22 сентября) отправляйтесь на улицу и соберите букет из осенних листьев Не обязательно выби-рать кленовые - подойдут любые Можете делать из листьев венок (это достаточно сильное маги-ческое действие сплетая связывая листья мы

создаем из них нечто вроде собствен-ной энергетической печати) но мож-но ограничиться букетом и перевязать его лентой Собирая листья ни с кем не разговаривайте размышляйте о том чем запомнился вам этот год с про-шлой осени до нынешней Что было хо-рошего что плохого не следует ли пе-реосмыслить какие-то события перео-ценить ихhellip В завершение обряда раз-ведите небольшой костер и положите в него листья со словами laquoвсе что было - прошло все что будет - грядет все что есть ndash мое а не наоборотraquo Мыс-ленно представляйте как сгорают не-гативные ситуации дурные поступки обиды ndash от них остается лишь пепел а энергетика позитива взлетает ввысь с дымом костра давая силу для новых свершений и достижений

Удачи друзья

C любовью Андрей Явный

Сентябрь - месяц - ключАндрей Явный

ДИКША молчаливое благословениеДля тех кто стремится обрести внутреннюю гармонию и

получить поддержку Высших сил в сентябре Андрей ЯВНЫЙ проведет обряд молчаливого благословения дважды

3-го и 25-го числа

Дикша ndash это МОЛЧАЛИВОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ встреча во время которой Учитель Ма-

стер соединяет людей непосредственно с горним миром со сферами в которых творят-

ся наши судьбы Здесь не требуются разговоры и пояснения Вспомните что истина ndash вне

слов осознайте себя частицей Вселенной ndash и эта частица обретет свое место в великой

мировой мозаике

3 сентября в 2100 по московскому времени зайдите на наш сайт wwwmolfarru и

пройдите по ссылке httpgowebinarfmconference56101519

Внимание Участие в медитации ДИКША бесплатно

д р ф у д

Врачи рассказали как облегчить боль

при артрозеПри артрозе полезно ходить босиком по

скошенной траве рыхлой земле песку ndash та-кая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах

Восстановить функции суставов помога-ют ванны с горчицей отваром мяты лопуха и багульника

По материалам sobesednikru

Создано устройство заживляющее язвы

за 4 неделиСотрудники Университета Дрексела в

Филадельфии создали устройство напоми-нающее пластырь Новинка способна зна-чительно уменьшить размер язвы за четыре недели пишет The Telegraph

Обычно язвы распространенные среди пожилых и соблюдающих постельный ре-жим пациентов возникают в результате уку-са ожога или пореза и превращаются в от-крытые раны Их заживление может занять несколько месяцев

Пластырь который весит всего 85 г ис-пользует батарею для выработки импульсов ультразвука с низкой частотой что способ-ствует быстрому заживлению язв

По материалам toprbcru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA ltFEFF005500740069006c006900730065007a00200063006500730020006f007000740069006f006e00730020006100660069006e00200064006500200063007200e900650072002000640065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000410064006f00620065002000500044004600200070006f0075007200200075006e00650020007100750061006c0069007400e90020006400270069006d007000720065007300730069006f006e00200070007200e9007000720065007300730065002e0020004c0065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000500044004600200063007200e900e90073002000700065007500760065006e0074002000ea0074007200650020006f007500760065007200740073002000640061006e00730020004100630072006f006200610074002c002000610069006e00730069002000710075002700410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030002000650074002000760065007200730069006f006e007300200075006c007400e90072006900650075007200650073002egt ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 17: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 17TEL 954bull344bull7797

RussianampTurkishBathscom5445 Collins Ave Miami Beach FL 305-867-8316

1 Русская парилка (shvits)2 Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии3 Сухая финская парилка из красного дерева4 Турецкая парная5 Hamam (теплая атмосфера) с водопадом6 Пар в специальной комнате (ароматерапия)7 Инфракрасная сауна8 Комната для отдыха с кроватями9 Ледяная комната10 Комната дождь где можно лежать11 Комната гидротерапии с душем Шарко12 Оборудованный тренажерный зал13 Шведские душевые14 Аметист сауна из бразильских драгоценных камней15 Олимпийский бассейн16 Выход к океану17 Теннисный корт18 Мы предоставляем шорты сандалии и полотенца19 Шкафы для хранения вещей с ключом20 Сейфы для хранения ценностей

ЧАСЫ РАБОТЫ С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИВход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня заплатив один раз $35)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИРесторан Бар (свежевыжатые соки) Массаж разного стиля силовой или

шведский Продукты с Мертвого моря (Израиль) Грязевая и солевая терапии PLATZA (парка веником) Занятия йогой в отдельной комнате Дляпосетителей бани скидка на Valet parking Имеется комната для проведения праздников и банкетов Имеются специальные скидки в интернет магазине

покупаете 2 входа тогда 3-ий бесплатно и многое другое

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP ltFEFF005500740069006c0069006300650020006500730074006100200063006f006e0066006900670075007200610063006900f3006e0020007000610072006100200063007200650061007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000640065002000410064006f0062006500200061006400650063007500610064006f00730020007000610072006100200069006d0070007200650073006900f3006e0020007000720065002d0065006400690074006f007200690061006c00200064006500200061006c00740061002000630061006c0069006400610064002e002000530065002000700075006500640065006e00200061006200720069007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000630072006500610064006f007300200063006f006e0020004100630072006f006200610074002c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200079002000760065007200730069006f006e0065007300200070006f00730074006500720069006f007200650073002egt FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO ltFEFF004b00e40079007400e40020006e00e40069007400e4002000610073006500740075006b007300690061002c0020006b0075006e0020006c0075006f00740020006c00e400680069006e006e00e4002000760061006100740069007600610061006e0020007000610069006e006100740075006b00730065006e002000760061006c006d0069007300740065006c00750074007900f6006800f6006e00200073006f00700069007600690061002000410064006f0062006500200050004400460020002d0064006f006b0075006d0065006e007400740065006a0061002e0020004c0075006f0064007500740020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740069007400200076006f0069006400610061006e0020006100760061007400610020004100630072006f0062006100740069006c006c00610020006a0061002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030003a006c006c00610020006a006100200075007500640065006d006d0069006c006c0061002egt SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 18: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

18 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Если иметь ввиду луну

20 сентября Пятница

16-й лунный день (1933) Луна в Овне 3-я фаза Убы-вающая

Полезны оздорови-тельные мероприятия лег-кие физические упражнения Не рекомен-дуется есть грибы и животную пищу Луч-ше отдать предпочтение блюдам из рыбы Очень важно сейчас стимулировать кровет-ворение употребляйте натуральные про-дукты содержащие железо

21 сентября Суббота17-й лунный день (1956) Луна в Овне

3-я фаза УбывающаяВеликолепный день отличающийся

эмоциональным подъемом активизацией космической женской энергии Однако не забывайте что резервы организма в пол-нолуние все-таки значительно снижены Очень уязвимы почки а также сердечносо-судистая система

22 сентября Воскресенье18-й лунный день (2022) Луна в Тельце

(232) 3-я фаза УбывающаяЭто воскресенье лучше всего посвятить

полноценному отдыху День неплохой но могут наблюдаться некоторая заторможен-ность и пассивность На пользу пойдет баня с хорошим паром и массажем

Продолжение на с26

Можно рассматривать мир поль-зуясь метафорой и представить себе что это совокупность частот или волн При настройке на ту или иную волну транслируется опреде-лённый образ мира Точка Сборки (термин Карлоса Кастанеды) в этой метафоре -бегунок как в старых ра-диоприёмниках показывающий на какой волне находится восприятие какой образ мира собирается

Точка Сборки по утверждению ученых на-ходится у нас на нашем энергетическом коконе - сзади на уровне правой лопатки на расстоя-нии вытянутой руки Она имеет размер теннис-ного мяча В этой точке собирается и форми-руется восприятие каждого живого существа

В интерпретацию понятия Точки Сборки

входит не только описание окружающего мира и представление о своём laquoЯraquo но и социальная программа личность родные семья культура данного времени затем некое гигантское кол-лективное бессознательное которое удержи-вает каждого на месте

Наиболее близкой будет аналогия Точки Сборки с линзой на ко-торую падает свет пре-ломляясь и образуя какую-то картинку Вот такая картинка и есть воспринимаемый мир Если же линзу немножко подвинуть изображение поменяется

Женщины и муж-чины видят один и тот же мир настолько по-разному что нет прак-тически ни одной сфе-ры жизни где бы эти от-личия не просматрива-лись Дом семья дети для мужчины и женщины - это совершенно разные понятия Точки зрения не просто рас-ходятся они в какой-то степени противоре-чат друг другу

Если объяснять различие мировоззре-ний мужчин и женщин с помощью Точки Сбор-ки (как линзы) то можно сказать что линзы

у мужчин и женщин изначально повернуты в разные стороны

У женщин Точка Сборки смотрит вовнутрь а у мужчин наоборот вовне Поэтому для жен-щины наиболее значимыми оказываются вну-тренние ощущения тогда как для мужчины - внешние факторы Одновременно у мужчин она повернута вправо а у женщин - влево Со-ответственно лучи идущие с противополож-ной стороны попадают на линзу вскользь В результате на краях картины мира образуются размытости - неизвестные области А что такое размытости в картине мира Для мужчин - это источник тревоги и беспокойства поскольку мужчины любят чтобы все было под контро-лем Женщины к размытостям относятся про-ще контролировать реальность они зачастую не стремятся

Интересно что Точка Сборки у мужчин практически не смещается а у женщин немно-го laquoплаваетraquo

Соскальзывание Точки Сборки у женщин происходит легче и чаще чем у мужчин хотя в то же время женщины быстрее возвращают-ся к нормальной позиции своей Точки Сборки

Этим объясняется и лучшая приспосабли-ваемость женщин к новым или меняющимся ситуациям и перепады женского настроения Они огромны От laquoЛюбящая женщина - ангел на землеraquo - как говорит одна из пословиц до laquoПеред злой женой сатана - младенец непо-рочныйraquo - гласит другая

Итак из-за своих особенностей мужчины и женщины воспринимают жизнь по-разному по-разному видят окружающий мир по-разному его слышат по-разному акцентируют своё внимание по-разному ориентируются в окружающем пространстве по-разному ищут выход из какой-либо ситуации

Французские учёные провели следующий опыт Они поручили участвующим в экспери-менте мужчинам и женщинам в одном много-людном месте за три минуты запомнить глав-ное В течение этого времени женщины запом-нили и оценили кто во что одет Мужчины за-

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

- 2-5

- 2-5

- 2-5

1935 NE 150 Street North Miami FL 33181Ph 305-944-2727 305-949-1919

Email infomiamigymnas cscommiamigymnas csgmailcom wwwMiamiGymnas cscom

открывает новый зал и новые классы

305-944-2727 305-949-1919wwwMiamiGymnas cscom

AIN GYM - 6

AFTER SCHOOL PROGRAM

TUMBLE BEAR GYM - 0 - 5

bull bull bull

bull bull bull

bull bull bull bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

bull Cheerleadingbull Tumblingbull

NEW

регистрировали в памяти план местности и возможность угрозы На одежду присутствую-щих мужчины не обратили никакого внимания их интересовала окружающая обстановка

Этот опыт показывает что мужчина схваты-вает и оценивает ситуацию в целом а женщи-на скорее фиксирует свое внимание на мело-чах Можно добавить что женщина в первую очередь обращает внимание на людей на их внутренний мир а мужчина - на обстановку на внешний мир Интерес к одежде - это порой неосознанный интерес к внутреннему миру че-ловека к его внутреннему чувству гармонии Ведь одежда её цвет а также то насколько она гармонична для данного человека - всё это яв-ляется косвенной видимой информацией о ду-шевном состоянии его Кстати надо здесь же отметить то что большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуа-ции В ситуации же стресса опасности женщи-на скорее laquoтеряет головуraquo а вместе с этим и наблюдательность У мужчин в ситуации опас-ности наблюдательность обостряется

Так же женщины способны улавливать са-мые незначительные изменения в интонации в движениях жестах и поэтому способны ви-деть и понимать гораздо больше чем мужчи-ны Для женщины в отличие от мужчины мало что значит железная логика в словах для неё важно - как говорят а для мужчины - что гово-рят И это объясняется одним из установлен-ных фактов показывающим что женщина реа-гирует на внешние эмоциональные раздражи-тели по мнению исследователей в восемь раз активнее мужчины Таким образом женщина в отличие от мужчины намного чувствительнее к качественной стороне информации к тому что лежит в её основе она хорошо ощущает истин-ную мотивацию порой скрытую за внешней логикой слов

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP 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 FRA ltFEFF005500740069006c006900730065007a00200063006500730020006f007000740069006f006e00730020006100660069006e00200064006500200063007200e900650072002000640065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000410064006f00620065002000500044004600200070006f0075007200200075006e00650020007100750061006c0069007400e90020006400270069006d007000720065007300730069006f006e00200070007200e9007000720065007300730065002e0020004c0065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000500044004600200063007200e900e90073002000700065007500760065006e0074002000ea0074007200650020006f007500760065007200740073002000640061006e00730020004100630072006f006200610074002c002000610069006e00730069002000710075002700410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030002000650074002000760065007200730069006f006e007300200075006c007400e90072006900650075007200650073002egt ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 19: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 19TEL 954bull344bull7797

GG

Dental SpaGregory M Gertsen DDS

В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование

и диагностические системы

wwwFLDentalSPAcom

954-941-7778

Доктор Герцен

3640-7 NFederal Hwy Lighthouse Point FL 33064

bull Имплантация bull Лечение десенbull Отбеливание зубов с помощью лазераbull Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

bull Invisalign - исправление неровных зубов и прикусаbull Косметические съемные протезы bull Juvederm amp Botox - удаление морщин

Многолетняя практика в клиниках Москвы и СШАНовейшие технологииИзготовление керамическихкоронок за один визит Лечение без боли

С ОСТРОЙ БОЛЬЮ ПРИЕМ В ТОТ

ЖЕ ДЕНЬ

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

INSURANCEЯ подберу Вам любую страховку

исходя из Вашего бюджетаБЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ

АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ

СТРАХОВКИ

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ ВЕДУЩИМИ

СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Б

Р

PROPERTY amp CASUALTYbull автомобилей мотоциклов лодок грузовиковbull квартир домов арендыbull бизнеса грузов

LIFE amp HEALTHbull здоровья жизни зубовbull Medicare дополнениеbull Пенсионные планы IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

954-607-9631 954-466-3333

U SUniversal Healthcare

Salution

Эдуард Мокрополо FREE instant online quotes

18090 Collins Ave T15 Sunny Isles Beach FL 33160

Быть старым как камень и со-вершенно не уставшим от жизни 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельси-новом соке ростках пшеницы и йоге эликсир молодости

Как дожить до ста лет ndash ldquoНе готовьте еду Только сыроеhelliprdquo

В два ночи встать че-тыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока избе-гать laquoнормальнуюraquo еду а ежедневные рутинные за-нятия йогой помогут сбе-речь здоровье чистоту со-знания и в конечном итоге долго жить

Родился Свами Його-нанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме

Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками застав-ляет западный разум на какой-то момент усо-мниться в правде о годе рождения этого чело-века Родился в 1909

Если бы мы (прим редакции в 2010 Шва-ми Йоганда посетил Германию для обшир-ной консультации местных школ йоги) не ви-дели собственными глазами как Швами заки-дывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается мы бы больше поверили индийско-му кино чем библейскому возрасту этого че-ловека

Йог как из книжкиШвами ndash из тех йогов которые описаны в

старинных летописях в существование кото-рых можно поверить только тогда когда уви-дишь их собственными глазами В свои 101 год Швами не нуждается в очках в слуховом аппа-рате и уж конечно не нуждается в помощи при ходьбе

Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи следуют утренние про-цедуры laquoПоход в туалет просто обязателенraquo считает йог laquoТот кто после сна не laquoможетraquo то боленraquo После этого следует чистка зубов У йога до сих пор все 32 зуба на месте И это бла-годаря не крутым зубным щеткам с мотором а веткам дерева ним которыми индусы тысяче-летиями чистят зубы

После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за ме-дитацией как он это делает уже 50 лет Про-снувшись йог сам массирует все части своего тела Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги массирует шею и кожу головы

laquoПоэтому у меня нет морщинraquo усмехается йог и радуется своим гладким ногам

После массажа Швами практикует упраж-нения йоги laquoсукшма въяямаraquo ndash 46 последова-тельных разогревающих дыхательных и рас-слабляющих упражнений Утренний ритуал за-канчивается ванной или душем В общей слож-

ности утренний туалет длится laquoстолько сколько длитсяraquo но не дольше че-тырех часов

Самое позднее в шесть часов утра Швами начина-ет свою работу ndash учение йоги и консультации До этого маленький завтрак Швами выжимает сок из 25 апельсинов К соку подаются ростки пшени-цы если подаются вооб-ще Больше он ничего не ест Единственная пище-вая добавка в жизни йога ndash это смесь из куркумы и меда которая по словам йога делает костные тка-

ни эластичными и сильными

Ни разу в жизни Швами не принимал ни ви-тамины ни минералы ни какие-либо другие до-бавки а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ К врачам он не ходит полагается на внутренние силы ор-ганизма Даже перелом кости Швами не лечил один месяц покоя а после привычные упраж-нения привели кость в прежнюю форму

Неправильная еда ndash ИСТОЧНИК БОЛЕЗ-НЕЙ

Самый большой враг здорового челове-ка по словам Йогананды ndash неправильная еда Только если желудок и пищеварения в норме только тогда человек здоров Ничего варено-го никакого сахара и после 30 года жизни ни-каких белков ndash вот так выглядел бы идеаль-ный рацион взрослого человека Ко всему это-му добавить практику йоги Не нужно тратить на это много времени главное ndash выполнять упражнения laquoс головы до ногraquo

Чтобы беречь энергию Йогананда не чи-тает газет не слушает радио и не смотрит те-левизор Вся его концентрация сосредоточе-на на laquoобязанностях по отношению к мируraquo йога консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике

Как дожить до библейского возраста

101-летний индийский учитель йоги раскрывает тайну

На уроке физкультуры - Так мальчики кто из вас курит Не врать Так значит ты и ты Ясно Значит так мы с вами покурим остальным - пять кругов по стадиону

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 20: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

20 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Ноги хорошей формы со строй-ными лодыжками икры без выпи-рающих вен узкие колени и тугие бедра без красных прожилочек ndash не сон ли это

Да красивые ноги и красивая походка являются важными компонентами женской красоты Задумывались ли вы когда-нибудь над тем какая нагрузка ежедневно возлага-ется на Ваши ноги Прежде всего это масса тела затем масса всех тех вещей которые вы держите в руках и наконец твердость и дав-ление обуви Разве этого недостаточно что-бы согласиться с тем что Ваши ноги заслужи-вают максимального ухода

Ноги могут быть длинными или коротки-ми стройными или кривыми ndash эти характери-стики уже изменить нельзя Анатомическое строение ног не входит в компетенцию кос-метики Можно ли изменить форму ног Пока организм растет (для девочек это до 14 лет у мальчиков ndash примерно до 16) Х-образные

и О-образные ноги можно скорректировать шинами

Но в любом случае нужно проконсультироваться с орто-

педом Однако некоторые неже-лательные проявления на коже ног

все же можно исправитьДавайте рассмотрим одно из самых

laquoпроблемныхraquo мест на ногах любой жен-щины В центре внимания ndash колени Если

кожа на коленях красная и шелушится нуж-но делать сухой массаж щеткой или косме-тическую шлифовку обязательно завер-шая процедуру втиранием питательного кре-ма для ног Хорошо также воспользовать-ся ломтиком лимона Содержащийся в лимо-не фруктовый сахар размягчит кожу а кис-лота поможет laquoотделитьraquo ороговевшие клет-ки кожи

Далее поговорим об икрах Конечно в идеале лучше когда они не слишком боль-шие и не слишком маленькие ndash пропорци-ональные Здесь все зависит от икронож-ных мышц Их также можно целенаправлен-но развить Однако пожалуй самой большой проблемой многих женщин является расши-рение вен на ногах и на икрах в частности Расширение вен (laquoварикозraquo) ndash это не толь-ко эстетическая проблема это еще и индика-тор серьезных проблем со здоровьем Вслед-ствие застоя крови могут образовываться сгустки которые угрожают не только тромбо-зами но и легочной эмболией представляю-щей угрозу для жизни Чтобы предотвратить расширение вен и красные прожилочки же-лательно избегать всего что повышает кро-воснабжение соединительных тканей еще больше способствуя застою крови в сосудах А это значит никаких солнечных ванн и со-ляриев сильных массажей и антицеллюлит-ных кремов с термоэффектом Нужно забыть про контрастный душ сауну и горячую ванну поскольку все это стимулирует кровообраще-ние Поменьше алкоголя никотина и кофеи-на Рекомендуется специальный расшлако-вывающий массаж по типу лимфодренажа Необходимо также всегда носить эластичные чулки которые сдавливают сосуды снаружи Ночью стараться класть ноги повыше и каж-дый день наносить на кожу специальные кре-мы с вытяжками из растений которые укре-пляют соединительные такни

Далее упругие бедраhellip Говоря о бедрах все мы конечно же хотим видеть их подтя-нутыми и красивыми Добиться похудения бедер однако очень трудно потому что в них скапливается большое количество жи-ровых клеток что в свою очередь обуслов-лено гормонами и чаще всего имеет генети-ческое прерасположение Но все-таки мож-но предпринять некоторые меры против вя-лости кожи Главное запастись терпением и не опускать руки Воспользуйтесь бальзамом для упругости кожи обогащенным альдеги-дами минералами и витаминами Эти веще-ства выводят лишнюю влагу из тканей и уско-ряют их регенерацию

И самое главное ухаживать за собой ре-гулярно и не лениться тогда и ноги будут вы-глядеть ухоженными да и сами вы почувству-ете себя красивее и моложе Успехов вам ми-лые женщины

й ф й

Красивые ногиКрасивые ноги

Однажды собрались люди вышли в поле и обратились к Богу

- Если Ты Бог есть - сказали они - то почему в мире царит такая жесто-

кость почему столько войн убийств насилия обманов грабежей

Бог спросил

- А вам это не нравится

- Нет конечно

- Зачем же тогда вы воюете обманываете грабите

Если иметь ввиду луну

23 сентября Понедельник

19-й лунный день (2053) Луна в Тельце 3-я фаза Убывающая

Полезно занять-ся своим здоровьем Хо-роший день для зачатия ребёнка Сегод-ня вероятность отравлений сильно воз-растает Будьте осторожны при приеме ле-карств и употреблении алкогольных на-питков Никакого переутомления прове-дите этот день как можно спокойнее

24 сентября Вторник20-й лунный день (2130) Луна в Близ-

нецах (1133) 3-я фаза УбывающаяЛучший день сентября для посеще-

ния салона красоты результаты этого по-сещения будут радовать вас и окружаю-щих довольно долго В этот день предпо-чтительна мясная пища Сходите в баню попарьтесь Старайтесь не давать воли эмоциям

25 сентября Среда21-й лунный день (2212) Луна в Близ-

нецах 3-я фаза УбывающаяСегодня полезно устроить разгру-

зочный день или поголодать Постарай-тесь как можно больше ходить пешком В этот день очень эффективны крово-очистительные процедуры и другие оздоровительные мероприятия в том числе и физические упражнения Для лечения некоторых недугов достаточ-но хорошо пропотеть Противопоказана нагрузка на печень (сегодня она наибо-лее уязвима) Пейте как можно больше соков

EcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtildeEcircIcircNtildeIgraveAringOgraveIcircEumlIcircAtilde

954-647-5894

bull bull

bull bull

bull bull

Ecirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacircEcirceumlegravearingiacuteograve acircntildearingatildeaumlagrave iumlethagraveacirc

Чарли ищет домМолодой ласковый

жизнерадостныйкороткошерстный метис короткошерстный метис

колли срочно нуждается в колли срочно нуждается в доме Просьба звонить по доме Просьба звонить по

телефону (954) 809-5342 или телефону (954) 809-5342 или писать по электронной почте писать по электронной почте NoPawLeftBehindgmailcomNoPawLeftBehindgmailcom

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR ltFEFF004200720075006b00200064006900730073006500200069006e006e007300740069006c006c0069006e00670065006e0065002000740069006c002000e50020006f0070007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740065007200200073006f006d00200065007200200062006500730074002000650067006e0065007400200066006f00720020006600f80072007400720079006b006b0073007500740073006b00720069006600740020006100760020006800f800790020006b00760061006c0069007400650074002e0020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740065006e00650020006b0061006e002000e50070006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c00650072002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200065006c006c00650072002000730065006e006500720065002egt PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 21: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 21TEL 954bull344bull7797

Окончание Начало на с 8-10

Russian Martial Artbull Физическая подготовка

bull Психология bull Самозащита

УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ КЛАССЫ

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ

в 0930-1030 утра и 800-930 вечером

Workshops и семинары по выходным

Возможны частные занятия

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave ndash это унифицированная методика в виде

системы физических психологических и духовных

упражнений которая может использоваться для обуче-

ния и воспитания любого человека вне зависимости от

его пола возраста физического состояния националь-

ности и вероисповедания

Воинское искусство древней Руси составляло не набор приемов тактик и боевых навыков но саму жизнь человека пронизывало его мировоззрение и быт определяло развитие личности и духовный рост

SELF

TH

AWARENESS HAPPINESS

NAL PROTECTION WELL BEING

LIFE FITNESSSPIRITUALITY

ENCE

RELATIONSHIPSRELAXATION

PRINCIPLESHOLISTIC

NtildeEgraveNtildeOgraveAringIgraveAgrave

2028 Harrison Street Suite 102 Hollywood FL 33020

Tel 954-364-7516WwwSystemaMiamicom

ndash Да Вы говорите абсолютно по-православному по-христиански В Библии го-ворится что солнце светит всем одинаково и Бог в равной степени на всех посылает благо

ndash Я был на базе где готовят спецназов-цев охранников и спрашивал laquoЧему вы учи-те в первую очередьraquo Они говорят laquoВ первую очередь мы учим агрессииraquo Смотрите если че-ловек стал агрессивным у него повышенное давление пульс и даже повышенная темпера-тура тела И в таком состоянии человек дол-жен находиться какое-то количество времени Ну например ты кого-то охраняешь и ты дол-жен в таком состоянии быть 8 часов Не выдер-жать Или вопрос как вы применяете оружие В Израиле это тоже вопрос религии Там ору-жие применяется только тогда когда в челове-ка стреляют Это идет из древности

Я им доказал что человека надо учить не агрессии а профессионализму спокойствию уравновешенности и тогда все будет правиль-но Тогда человек будет адекватно реагировать на все действия

Счастье ndash общаться с хорошими людьми

ndash Были у вас случаи в жизни когда вы чувствовали руку Божью

ndash Я же не погиб на войне значит только Бог помог

ndash Вам угрожала какая-то опасностьndash Там всегда опасность тебя же могут то

взорвать то застрелить то можешь на мину на-ступить Конечно Бог хранил Поймите в око-пах атеистов не бывает в окопах верят все По-том многие забывают про это Времена такие Знаете как в этом анекдоте едут кришнаиты на автобусе по горной местности и поют laquoХаре Кришна Харе Кришнаraquo и автобус заносит Они испугались и кричат laquoГосподи помогиraquo и автобус выправляется и едет дальше

ndash Такой философский вопрос В чем вы видите смысл жизни

ndash Смысл жизни можно так подразделять сначала в родителях потом в любимом челове-ке потом в детях а как жизнь уже к концу под-ходитndash в Боге

ndash То есть не сразу в Боге а постепенноndash Когда начинаешь понимать что жить

уже остается не так долго тогда смысл жизни в Боге

ndash В таком случае важно не опоздатьndash Да правильно вы говоритеndash А что для вас счастьеndash Счастье для меня в том чтобы люди кото-

рые меня окружают не болели чтобы у них все было правильно в жизни Счастьеndash общаться с хорошими людьми несчастьеndash с плохими об-щаться Любая позитивная информацияndash это счастье Любая отрицательнаяndash это плохо

ndash Верующие люди говорят что для них сча-стьем является общение с Высшей Силой

ndash Это не от меня зависит я-то хочу общать-ся с Богом но я недостоин

ndash Вы считаете что Бог как Отец не со всеми хочет общаться

ndash Мы не готовы с Ним общаться

САМСОН ПОБЕЖДАЛ СИЛОЙ БОГАndash Помните в древнем Израиле был та-

кой воин Самсон Однажды на израиль-тян напало неприятельское войско И он взял челюсть осла и убил несколько ты-сяч человек Может быть он тоже владел каким-то особым методом

ndash Там если почитать написано laquoИ Дух Свя-той сошел на негоraquo то есть он не своей силой побеждал а имел силу от Бога Это Дух о Кото-ром говорит Серафим Саровский тот Дух Ко-торый после Пятидесятницы сошел на учени-

ков Христаndash Скажите сколько

в России сейчас ваших школ

ndash Я не считал но ду-маю около десятка

ndash На ваш взгляд что происходит сейчас в Рос-сии какие процессы

ndash В какой областиndash Страна движется по

позитивному пути либо деградирует на ваш взгляд

ndash Я думаю перестраи-вается Мы от коммунисти-ческого направления отош-ли но это же тоже процесс И нужно чтобы закончился

процесс перехода К демократии рыночным от-ношениям и Америка не сразу пришла сколько лет они это в стране развивают Правительство пытается внедрить американскую модель у нас Я не знаю что лучше что хуже я не экономист Но мне кажется что должна быть какая-то само-стоятельность Советовать легко когда ты не в курсе Когда ты у власти там совсем другие от-ношения Некоторых министров я просто не по-нимаю Накануне дефолта министр Кудрин на-правил наши деньги под проценты в Америку Например они берут 5 а берем кредиты под 7 Получается какой-то нонсенс а они говорят что они все хорошо сделали

ndash Если кто-то заинтересуется вашими методиками как можно с вами связаться И где можно приобрести ваши диски

ndash Мы особо их не продаем Можно най-ти только у нас в школе Записаться можно через Интернет на сайт можно зайти wwwsystemaryabkoru

ndash Что бы вы могли пожелать читателямndash Читателямndash благополучия и не обманы-

ваться Нужно всегда искать истину но не та-кую какую мы придумали а попытаться ра-зобраться в этом Быть профессионалом во всем Если ты рабочийndash будь профессионалом в этом если ты кино снимаешьndash будь профес-сионалом в этом Потому что вранье надоело Хотелось бы чтобы люди росли духовно пото-му что бездуховностьndash это безразличие Если Бога нет то все серо и никому ничего не ин-тересно Делай что хочешь все доступно все возможно Можно и врать и воровать и уби-вать Бога ведь нет и ответа не надо давать ни-кому Духовное совершенствоndash это самое важ-ное что должен иметь человек в этой жизни

Вел беседуСергей Романов

Фотографии из архива М Рябко

Тел ldquoСистемыrdquo в Майами 954-364-7516 см рекламу

требуются на работу опытные водители

с правами СДЛ класса laquoАraquo

ТРАКОВОЙКОМПАНИИ

305-440-7346

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP ltFEFF005500740069006c0069006300650020006500730074006100200063006f006e0066006900670075007200610063006900f3006e0020007000610072006100200063007200650061007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000640065002000410064006f0062006500200061006400650063007500610064006f00730020007000610072006100200069006d0070007200650073006900f3006e0020007000720065002d0065006400690074006f007200690061006c00200064006500200061006c00740061002000630061006c0069006400610064002e002000530065002000700075006500640065006e00200061006200720069007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000630072006500610064006f007300200063006f006e0020004100630072006f006200610074002c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200079002000760065007200730069006f006e0065007300200070006f00730074006500720069006f007200650073002egt FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 22: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

22 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

От боли поможет смехСмех не только продлевает жизнь но еще и

снимает боль Ученые выяснили что когда чело-век смеется происходит высвобождение эндорфи-нов mdash особых химических соединений схожих по структуре с опиатами Эти вещества еще называют laquoгормоном радостиraquo Эти самые гормоны хорошего настроения выделяются во время физических тре-нировок

Боль ndash это тоже своего рода тяжелая физна-грузка для организма поэтому смех является по-истине спасительным средством при болевом син-дроме

Ученые из Оксфордского университета уста-новили что смех при условии что он полноцен-ный искренний и устойчивый тренирует мышцы легких и груди что в свою очередь провоциру-ет высвобождение эндорфинов для ослабления боли

При этом при возрастании уровня эндорфи-нов в крови человека одновременно повышается и болевой порог В рамках специального исследо-вания ученые провели 6 экспериментов в лабора-торных условиях и 1 ndash в реальных Кстати боль-шая часть испытаний проводилась в группах по-скольку по словам ученых в коллективе смеются в 30 раз чаще чем среди одиночек Что в общем-то неудивительно

В части исследований испытуемым показы-вали комедии другие же добровольцы смотре-ли менее laquoсмешныеraquo фильмы ndash о животных при-роде инструкции по игре в гольф и тп Участни-ков протестировали до и после просмотра видео с помощью тугого затягивания манжеты измеря-ли кровяное давление вокруг плеча или надевали ледяные рукава на предплечья до предела терпе-ния испытуемого Кроме того исследователи за-мерил и то сколько смеялись участники (время) ndash по-настоящему искренне а не просто улыбка из вежливости

Выяснилось что те из испытуемых кто смо-трел комедии были менее чувствительными к боли или вовсе ее не ощущали ndash в отличие от тех кто смотрел более laquoскучныеraquo видео Таким образом можно сказать что смех ndash природное обезболи-вающее средство ndash натуральное безопасное и эф-фективное

По материалам med-newsru

Если иметь ввиду луну

26 сентября Четверг

22-й лунный день (2302) Луна в Раке (2323) 3-я фаза Убывающая

Остерегайтесь ин-фекций и не проводите очистительных процедур mdash сейчас не вре-мя Неблагоприятное время для стрижки волос

27 сентября Пятница23-й лунный день (2359) Луна в Раке

4-я фаза (756) УбывающаяСегодня будьте особенно внимательны к

своему здоровью Наиболее чувствительны позвоночник половые железы Рекоменду-ется меньше есть жирной пищи В это вре-мя стрижка волос противопоказана Воз-можны головные боли и повышенная утом-ляемость

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоян-ное напряжение и усталость А ведь самый элементарный массаж паль-цев рук способен вернуть нам не только бодрость но и под-нять настроение Попробуйте прямо сейчас уделить себе не-сколько минут

Пальцы как и кисти рекоменду-ется массировать в любую свободную минуту и особенно если руки холод-ные или потные Дело в том что соглас-но тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней mdash своеобразные окна здоровья Каждый палец отвечает за свой орган и благодаря такому мас-сажу происходит оздоровление всего организма

bull Большой палец отражает состоя-ние легких бронхов (имеет непосред-ственные энергетические связи с брон-холегочной систе мой и поэтому мас-саж этого пальца полезен при воспалитель-ных и аллергических заболеваниях этой си-стемы таких как ангина вазомоторный ринит бронхиальная астма) и печени Массируя его можно смягчить и даже снять любые присту-пы кашля

bull Указательный палец напрямую посыла-ет сигналы в область всего пищеварительно-го тракта Массаж указательного пальца позво-ляет купировать функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта например запо-ры улучшает эмоциональное состояние смяг-чает стрессорные реакции оказывает обезбо-ливающее действие при болях в пальцах и руке и даже при зубной боли

bull Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения Массаж сред-него пальца улучшает состояние при нейро-циркуляторной дистонии по гипотоническо-му типу облегчает а иногда и предупрежда-ет возникновение гиперадренало вых па-роксизмов характерных для этого заболе-вания

bull Массаж безымянного пальца помога-ет побороть нервные расстройства стрессы и дурное настроение Хорошо его применять при

сосудистых спазмах подъемах артериального давления упадке сил зрительном утомлении болях в суставах

bull Мизинец связан с тонким кишечником Растирая его можно избавиться от хрониче-ских запоров Массаж мизинца применяют при проявлениях функциональных нарушений сер-дечной деятельности - кардиалгиях сердцеби-ениях невротического происхождения при не-вралгиях ухудшении слуха нарушениях функ-ции тонкого кишечника

bull В самом центре ладони находится точка активности Надавливая на нее можно снять сильное сердцебиение и усталость вернуть бо-дрость и веселое расположение духа

Массаж кистей хорош тем что его можно выполнять везде и всегда Сидя за компьюте-ром или лежа на диване

Принимая ванну или читая газетуСначала нужно просто минутку растирать

кисти круговыми движениями будто намыливая их Температура кожи повысится руки согреют-ся Затем следует энергично размять суставы

bull Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

bull Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сто-рон Особое внимание нужно уделить зонам органов доставляющих беспо-койство

Массаж пальцев следует прово-дить большим указательным и средним пальцами другой руки в направлении от ногтя к кисти используя поглажива-ние а затем растирание и разминание до хорошего разогревания массируемо-го пальца и достижения эффекта пред-усмотренного для данной процедуры

Для повышения умственной работо-способности и укрепления памяти реко-мендуется проводить следующий ком-плекс упражнений складывают кончи-

ками вместе большой палец одной и указатель-ный другой руки и с усилием прижимают их друг к другу сгибая в наружную сторону То же де-лается последовательно для остальных пальцев каждой руки Затем кончиком большого пальца сильно надавливают на основание всех осталь-ных по очереди Этот комплекс повторяют 20 раз

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям от внутреннего края к основанию от внешнего края к средней точ-ке ладони и по средней линии от пальцев к за-пястью Затем пальцами и круговыми движе-ниями разминаются запястья А заканчивается массаж растиранием кистей можно растирать с питательным кремом Он прекрасно впитает-ся в разогретую массажем кожу Общее время массажа не превышает 7-10 минут Повторять его можно до 5 раз в день Но наиболее эффек-тивен утренний массаж до завтрака

И в заключение попробуйте еще один ме-тод борьбы с подавленным состоянием mdash мас-саж точек в подколенной ямке Проводят его в сидячем положении одновременно масси-руя точки на обеих ногах Массаж делается легкими круговыми движениями указательно-го пальца Продолжительность процедуры до 5 минут

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Методика заключается в следующем приклады-вать кубик льда 25 х 25 см к затылку непосред-ственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти ямка где голова соединяется с шеей)

Делать регулярно с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вече-ром перед сном Сначала может показаться что холодит очень силь-но но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла Когда ку-бик полностью растает растереть затылок полотенцем В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь

Что это дает Улучшается сон Всегда отличное настроение Повышается общий жизненный тонус Лучше работает желудочно-кишечный тракт

Вы забудете про простуды лед можно прикладывать и при тем-пературе

Снимает головную зубную суставные болиПрислал В Старосельский

Точка Фэн-Фу и омоложение организма Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но фактНевероятно - но факт

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 23: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 23TEL 954bull344bull7797

Ученые впервые вырастили человеческое ухоСотрудники Массачусетской больницы общего профиля приблизились к возможности вы-

растить человеческое ухо из клеток пациента Им впервые удалось получить гибкое ухо похо-жее на человеческое в лабораторных условиях передает русская служба Би-би-си

Специалисты надеются что их методику можно будет использовать в будущем чтобы по-мочь людям страдающим от отсутствия или деформации ушных раковин в результате несчаст-ного случая В ходе эксперимента они взяли живые ткани коров и овец и на титановом прово-лочном каркасе вырастили из них трехмерную живую тканевую модель имеющую форму че-ловеческого уха

Далее ученые имплантировали полученную ткань крысе с подавленной иммунной систе-мой

По материалам toprbcru

The Challenge

VISALUS

ARE YOU UP FORTHE CHALLENGE

1 507-726-37002 wwwwellness3bodybyvicom3 Lynn Pierre promoter 954-699-1216 Lpierre67gmailcom wwwwellness3myvinet

om699-1216

Туризм Oтдых и Лечение

wwwbest-european-health-spascom

bull Специалист по заявлению на политическое убежище

bull Помощь получения Статуса оскорбленным супругам

Опытный Иммиграционный Адвокатразрешает сложные вопросы

АНДРЕЙСОБОЛЕВСКИЙ

bull Подготовлю на интервью по бракуbull Помощь по Аппеляции в верховных судах

305-318-6108Разумные цены

Интересный тест со-стоящий всего из четырёх лёгких заданий которые человек выполняет инту-итивно но по ним спокой-но можно назвать основ-ные черты Вашего харак-тера Приготовьте листок бумаги или запоминайте впереди всего 4 вопроса и ответом будет служить одна из цифр

1 Сложите руки в замок - Если сверху окажется большой палец правой руки запишите на листочке цифру laquo2raquo если левой - цифру laquo1raquo

2 Прицельтесь в невидимую мишень за-крыв один глаз - Если остался открыт левый глаз то запишите цифру 1 если правый - 2

3 Положите руки на грудь крестом и по-смотрите какая рука окажется сверхуhellip - Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке то запишите цифру 1 правая сверху - 2

4 Поаплодируйтеhellip - Если сверху окажет-ся левая рука то цифра 1 если правая то 2

Оцените результат по сочетанию цифр - laquo2222raquo - (стопроцентный правша) - устой-

чивый тип характера консерватизм не жела-ние вступать в конфликты спорить с кем- либо

- laquo2221raquo - у вас самая яркая черта характе-ра - крайняя нерешительность

- laquo2212raquo - вы коммуникабельны всегда мо-жете найти общий язык практически со всеми

- laquo2111raquo - вы непостоянны делаете всё сами не ищите поддержки других

- laquo2211raquo - довольно не часто встречающе-еся сочетание Вы коммуникабельны идёте на контакт в тоже время у Вас очень мягкий ха-рактер

- laquo2122raquo - вы - технарь - аналитический склад ума и мягкость вы осторожно ко все-му относитесь наблюдается некоторая холод-ность в отношении с окружающими

- laquo2121raquo - самое редкое сочетание безза-щитность подверженность к влиянию людей

laquo1112raquo - Вы эмоциональны энергичны и решительны

laquo1222raquo - довольно часто встречаемый ха-рактер Вы эмоциональны но не хватает упор-ства и настойчивости в решении жизненных вопросов подвержены чужому влиянию Хо-рошая коммуникабельность и люди тянутся к вам

- laquo1221raquo - Эмоциональность нехватка на-стойчивости очень мягкий характер наи-вность

- laquo1122raquo - вы дружелюбный человек но в то же время немного наивный и простой склонны к копанию в себе анализу действий Интересов много но не на все хватает времени

- laquo1121raquo - вы очень доверяете людям и у вас мягкий характер Скорее всего вы творче-ская натура

- laquo1111raquo - (стопроцентный левша) - вы крайне не консервативный человек Творче-ство занимает в вашей жизни далеко не по-следнюю роль На многие вещи вы смотри-те нестандартно Сильные эмоции выражен-ный индивидуализм эгоизм Вы упрямы и эго-истичны но это не мешает вам жить

- laquo1212raquo - вы сильный духом человек Можно сказать упёртый достигаете постав-ленных целей

- laquo1211raquo - Вы склонны к копанию внутри себя немного замкнуты довольно сложно найти друзей но духом сильны в достижении постав-ленной цели вряд ли что-то может сломить вас

- laquo2112raquo - у вас лёгкие и непринуждённые черты характера

ВАШ ХАРАКТЕРтест

305-733-3782305-733-3782

-

bull bull

-

bull bull

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 24: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

24 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

2 минуты ходьбы по офису спасут от сахарного диабета

Новые исследования показывают что две минуты ходьбы по офису каждые полча-са могут спасти миллионы людей от страда-ний которые причиняет сахарный диабет

Прогулка вокруг рабочего места может иметь большее влияние на ваше здоровье чем 30-минутный пеший путь до работы

Энтони Барнетт профессор медицины из Англии говорит что незначительное из-менение образа жизни может существенно снизить риск развития диабета 2 типа кото-рый достигает масштабов эпидемии в Вели-кобритании

Он сказал что короткие всплески регу-лярных физических упражнений у людей сидячих профессий способствуют улучше-нию усвоения сахара и жиров Ученые из университета Отаго в Новой Зеландии обна-ружили что добровольцы которые регуляр-но совершали короткую прогулку в течение одной минуты и 40 секунд имели более низ-кий уровень сахара и инсулина в крови Вы-сокий уровень сахара и инсулина является признаком развития диабета второго типа основным фактором риска развития болез-ней сердца и инсульта

По материалам bestplasticru

Если иметь ввиду луну

28 сентября Суббота

Продолжение 23-го лунного дня Луна в Раке 4-я фаза Убывающая

Сегодня наиболь-шую пользу принесут во-долечебные процедуры В это время по-сле стрижки прическа совершенно не дер-жит форму так как волосы становятся не-послушными

29 сентября Воскресенье24-й лунный день (100) Луна во Льве

(1156) 4-я фаза УбывающаяХороший день сексуальных контактов и

для зачатия ребёнка Сегодня можно laquoначи-нать новую жизньraquo особенно если она свя-зана с заботой о здоровье Наиболее чув-ствительны в этот день половые органы Полезны отдых физические упражнения баня с сухим паром сон Жидкости лучше употреблять поменьше но немного вина пойдет на пользу

30 сентября Понедельник25-й лунный день (205) Луна во Льве

4-я фаза УбывающаяСходите в баню попарьтесь Не злоу-

потребляйте лекарствами вином сигарета-ми острой пищей Очень хорошее время для стрижки Волосы после стрижки лучше ра-стут меньше секутся и выпадают

Дорогие друзьяВаше здоровье начинается с ки-

шечника С его чистоты а значит здоровья и функционирования Быть внимательным к своему здо-ровью значит в первую очередь обратить внимание на работу ваше-го кишечника Можно принимать дорогие чудодейственные лекар-ства питаться самой здоровой и по-лезной пищей но если не в порядке желудочно-кишечный тракт резуль-таты ваших лечений и оздоровле-ний будут приближены к нулю Все дороги к оздоровлению вашего ор-ганизма начинаются там

Еще в библейских источниках можно най-ти упоминания о промывании тела изнутри Например в апокрифе laquoЕвангелия Мира от Иисуса Христа ученика Иоаннаraquo сохранен-ном на Руси с 988 года сказано laquoКогда вода омыв кишечник выйдет из вас вы своими гла-зами увидите своим носом ощутите своими

пальцами сможете попробовать какие омер-зительные камни вы носили в себе Как быть вашему телу здоровым а разуму незатуманен-ным Сделайте один единственно возможный для разума человека вывод ndash человек омы-вающий себя только снаружи подобен гроб-нице наполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждамиraquo Лучше и не скажешь

Заметим что у плода в утробе матери вна-чале образуется кишечник а уж потом все остальные органы Это лишний довод к тому что кишечник ndash начало всех начал

Состояние кишечника ndash это состояние всех остальных систем организма Понимание этой аксиомы способно продлить жизнь сделав ее здоровой

Всасывающая система кишечника около 300 квадратных метров это поле биологических насо-сов питающих организм Всасывая жизненно не-обходимые соки из переваренной пищи сквозь слой грязи на своих стенках кишечник вносит в кровь шлаки которые разносятся по системе

Цепочку постепенной биодеградации этой системы от гармонии к хаосу и постепенной гибели можно охарактеризовать следующими этапами

Первый этап ndash шлаки попав в кровь раз-дражают плазму в результате чего появляется усталость и требуется все больше времени на отдых чтобы обезвредить эту грязь

Второй этап - шлаки добираются до серо-го вещества мозга вызывая его расширение и сдавливание нервов Результат к слабости до-бавляется еще и головная боль

Далее по мере повышения концентрации шлаков в крови мозг включает механизм их выброса Наступает аллергическая реак-ция очищения которая еще больше активи-руется в случае наличия какого-либо при-родного или бытового аллергена Это - тре-тий этап

Если организм самостоятельно не спра-вился с процессом очистки от шлаков в кро-

ви а его хозяин продолжает накапливать грязь в желудочно-кишечном тракте насту-пает четвертый этап ndash деградация Включа-ется механизм консервирования шлаков ве-дущий к появлению фибромиом липом па-пиллом камней и прочих гадостей Кому как повезетhellip

Пятый этап ndash растаскивание шлаков по телу что становится совсем уж очевидным при ожирении Этот этап сопровождается изме-нением функций сдавленных и смещенных со своих мест каловыми мешками органов бло-кированием соединительных тканей суставов ревматизмом полиартритом и тп

Когда лавина шлаков поступающих в плаз-му достигает фатального уровня наступает шестой этап ndash ослабевание скорости пере-дачи сигналов на тех или иных участках свя-зи между мозгом и остальным организмом Ко-нечный результат данного этапа ndash наступление паралича нервной системы

И наконец местью природы можно на-звать седьмой этап ndash в течение которого за-шлакованный вышеперечисленными процес-сами организм уже утратил свои естествен-ные функции и становится неспособным бо-роться с неконтролируемым ростом клеток Так появляются всевозможные раковые опу-холи

А толчком к наступлению этого безжа-лостного и беспощадного этапа может по-служить даже такая безобидная причина как неправильно съеденная пища и обыкновен-ные запоры В прочем летальный исход мо-жет наступить и до достижения этого седьмо-го этапа

Короче говоря друзья откройте глаза По-смотрите на себя в зеркало Измерьте окруж-ность своего живота и вспомните что каждая процедура колонгидротерапии снимает при-мерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в ки-шечнике Приходите и мы решим ваши про-блемы

Инесса Сокирянская Дипломированный

колонгидротерапевт

Член международной ассоциации

колонгидротерапевтов305-945-1288305-979-4408

Про окружность живота с застаревшей грязью

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 25: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 25TEL 954bull344bull7797

Окончание на с 26

IumlAringETHAcircUcircEacute IumlETHIcircOcircAringNtildeNtildeEgraveIcircIacuteAgraveEumlUumlIacuteUcircEacute IumlOacuteOgraveAringAcircIcircAumlEgraveOgraveAringEumlUuml IumlIcirc IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave IacuteAgrave ETHOacuteNtildeNtildeEcircIcircIgrave szligCcedilUcircEcircAring

AcircNtildeszlig IacuteAringIcircAacuteOtildeIcircAumlEgraveIgraveAgraveszlig EgraveIacuteOcircIcircETHIgraveAgraveOumlEgraveszlig Icirc AacuteIcircEumlUumlOslashIcircIgrave IgraveAgraveEacuteAgraveIgraveEgrave

OgraveOacuteETHEgraveNtildeOgraveUcirc Egrave AEligEgraveOgraveAringEumlEgrave THORNAEligIacuteIcircEacute OcircEumlIcircETHEgraveAumlUcirc YacuteOgraveAgrave EcircIacuteEgraveAtildeAgrave AumlEumlszlig AcircAgraveNtilde Egrave AcircAgraveOslashEgraveOtilde AtildeIcircNtildeOgraveAringEacute

Знаете ли вы почему Майами называется Майами И что это самый чистый город по рейтингу журнала Форбс А кто назвал наш город Столицей Солнца и Развлечений (Sun and Fun Capital)

Знаете ли вы что В Майами проживает более 150 народов говорящих более чем на 60 различных языках А откуда пришло название Бока Ратон И в каком Музее собрана самая большая коллекция гаджетов и транспорта любимого всеми секретного агента 007Куда пойти что посмотреть где пообедать транспорт музеи пляжи бизнесы помощь тем кто не говорит по-английски и многое другое

Адреса знаменитых ночных клубов Лучших ресторанов Где можно понырять в коралловых рифах или прокатиться на автомобиле вашей мечты - Это и многое другое вы узнаете из только появившегося на

прилавках русских магазинов Путеводителя по Майами Aumlicirciumlicirceumliacuteegraveogravearingeumluumliacuteagraveyuml egraveiacuteocircicircethigraveagraveoumlegraveyuml

iumlicirc ogravearingeumlaringocircicirciacuteoacute 786-419-5033

Get the inside scoop on Miamis gems one-of-a-kind attractions and exciting happen-ings Find complete Miami vacation information including attractions restaurants

beaches museums events clubs and much more with this Miami tour guide

MIAMI TOUR GUIDE

лее 150 народов

В древнеегипетском папирусе Эберса датируемым XVII столетием до нашей эры рассказывается сле-дующее laquoЕсли произносить гласные нараспев сильно напрягая и вытя-гивая мышцы лица то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органовraquo Несомненно что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно За-мечено что когда у человека хоро-шее самочувствие ему хочется петь

Если у вас проблемы с почками то их рабо-ту можно наладить при помощи звука laquoИraquo тя-ните laquoи mdash и mdash и mdash и mdash иraquo ровно на одной высоте останавливаясь немного раньше чем выдохнете весь воздух

Для приведения в порядок нижней тре-ти легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук laquoЕraquo laquoе mdash е mdash е mdash е mdash еhellipraquo

Для очищения гортани (ОРЗ ангина зажи-мы пробки горла) ровно тянуть на одной высо-те звук laquoАraquo laquoа mdashа mdash а mdashа mdash аhellipraquo

Продолжительная вибрация исходящая от этого звука способна разрушать оболочки ви-русов

Для регуляции эндокринной системы омо-ложения желез внутренней секреции и прод-ления срока жизни ровно тянуть на одной вы-соте звук laquoОraquo laquoо mdashо mdash о mdashо mdash оhellipraquo

Сочетание звуков laquoОИraquo полезно для серд-ца так как оно является не просто механиче-ским органом но и главной железой от кото-рой зависит работа всего организма Ровно тя-нуть на одной высоте laquoо mdash и mdash иhellipraquo затрачи-вая на звук laquoиraquo времени в два раза больше по протяженности чем на звук laquoоraquo

В папирусе Эберса сказано что звуковые вибрации должны повто-ряться пять раз в день по 10 минут Дополнительно для каждого звука указывается время в которое дости-гается максимальный лечебный эф-фект Для звука laquoАraquo mdash 4 часа утра 15 часов bdquoО-Иraquo mdash 14 часов laquoОraquo и laquoЕraquo mdash 12 часов

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОВЫМИ ВИБРАЦИЯМИ

Звуки соответствуют определен-ным вибрациям и степени проникно-вения в материю а звуковая волна которая исходит от самого больно-го когда он произносит тот или иной звук достигает больного органа не-посредственно А так как каждый орган каждая клетка имеет свои ви-брации или звуковые волны то ви-брация которая попадает в орган и достигает его нейтрализует вибра-цию болезни или просто вытесня-ет ее и тогда орган начинает функ-ционировать в нормальном режиме Вот такая глубинная связь вибра-ций звука и образа органа в кото-рый направляются эти вибрации со-вершенно изгоняет болезнь Еще раз

подчеркну что все состоит из вибраций звука образуется и в них же все уходит после распа-да материи

Итак болезнь mdash это вибрация которая на-ходится не в гармонии с другими здоровыми органами Если изменить эту вибрацию то из-лечится и сам орган Вот как это должно про-исходить

Пациент кладет обе ладони на больной ор-ган левая прижата к телу а правая сверху ле-жит на левой ладони Именно при таком поло-жении рук человек начинает произносить зву-косочетание

Начнем с часто встречаемой но трудно из-лечимой болезни mdash рака В 1100 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место а правую mdash крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание laquoСИraquo По-вторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз mdash в 1100 второй раз mdash в 1500 третий раз mdash в 1900 четвер-тый раз mdash в 2300 пятый раз mdash в 2400) Так делать на протяжении 14 дней подряд

Таким образом чистится кровь проходят ее различные заболевания в том числе гемо-филия лейкоз Затем восемь дней подряд мо-нотонно произносить звукосочетание laquoХУМraquo причем тянуть последний звук М laquoХУ mdash М mdash М mdash М)hellipraquo Благодаря этому происходит уве-личение гемоглобина в крови останавливает-ся рост раковых клеток Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз mdash в 9 00 второй mdash в 1600 третий mdash в 2300)

При лечении селезенки мышц рта нужно повторять звукосочетание laquoТХАНГraquo А при за-болеваниях желудка mdash laquoДОНraquo

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA ltFEFF005500740069006c006900730065007a00200063006500730020006f007000740069006f006e00730020006100660069006e00200064006500200063007200e900650072002000640065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000410064006f00620065002000500044004600200070006f0075007200200075006e00650020007100750061006c0069007400e90020006400270069006d007000720065007300730069006f006e00200070007200e9007000720065007300730065002e0020004c0065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000500044004600200063007200e900e90073002000700065007500760065006e0074002000ea0074007200650020006f007500760065007200740073002000640061006e00730020004100630072006f006200610074002c002000610069006e00730069002000710075002700410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030002000650074002000760065007200730069006f006e007300200075006c007400e90072006900650075007200650073002egt ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 26: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

26 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Открыты продукты способствующие

похудениюВ наше время даже школьник знает что здоро-

вье напрямую зависит от веса Наконец-то ученые точно выявили продукты которые помогают нам бо-роться с лишним весом Стоит только поближе по-знакомиться с ними и лишний вес уйдет в прошлое Что это за чудо фрукты

ГрейпфрутДиета основой которой является грейпфрут

спасает людей у которых слишком большой вес И сложного нет ничего Требуется лишь съедать поло-винку фрукта перед каждой едой Кроме всего про-чего по исследованиям ученых Калифорнии грейп-фрут содержит вещества которые помогают бо-роться с раковыми клетками Многие известные люди давно включили в свой рацион этот фрукт На-пример Софи Лорен у которой великолепная фи-гура хотя она уже не молода Можно съесть грейп-фрут после ужина он моментально сожжет лишние калории Не переедайте так как фрукт сможет сжи-гать за один раз не более 900 калорий

ТыкваЭто такой красивый яркий овощ осени Мы с

детства привыкли видеть его но даже не задумыва-лись что тыква mdash отличное жиросжигающее сред-ство Тыква содержит только 40 калорий в 100 грам-мах Кроме того мякоть тыквы полезна для желуд-ка Учеными давно доказано что волокнистость тыквы способствует укреплению здоровья и помо-гает тем кто желает похудеть Готовить тыкву бы-стро и просто А если к ней добавить пряности му-скатный орех корицу сухофрукты mdash вкус будет по-трясающий

ГовядинаПостная говядина незаменима для похудения

В ней много белков которые поддерживают здоро-вье Говядины достаточно съесть небольшой кусок примерно 200 граммов чтобы голод пропал Одно из очень ценных качеств говядины mdash это содержа-щийся в ней белок который отвечает за чувство сы-тости на очень большой промежуток времени И не нужно открывать холодильник в надежде что бы еще съесть

ОливкиУверенно занимают место среди сжигателей

калорий В оливках содержатся элементы которые омолаживают клеточные мембраны и оболочку сли-зистой Эти замечательные ягодки помогают работе сердца печени желудка При постоянном употре-блении оливок у человека быстрее заживают раны Стоит проглотить несколько штук прямо с косточ-кой Доказано что это отлично очищает желудок и даже дробит мелкие камни Масло которое произ-водят из оливок ценится не меньше При нагрева-нии оно не вырабатывает канцерогенные вещества с легкостью усваивается и регулирует соли и жиры в организме

Зеленый чайНе зря зеленый чай называют в некоторых

странах даром богов Он содержит в себе огромное количество антиоксидантов Оказывает общеукре-пляющее и целебное действие на весь организм в целом Отлично регулирует обмен веществ помога-ет работе пищеварительного тракта И активно бо-рется с лишним весом сжигает лишние калории Те люди которые решили похудеть и приобрести к лету хорошую фигуру должны выбрать зеленый чай сво-им напитком

По материалам med-newsru

Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня mdash с 1600 до 2400) без ограничения продолжительности звучания

При заболеваниях сердца тонкой киш-ки языка необходимо монотонно произносить звукосочетание laquoЧЕНraquo по три минуты один раз в день сразу по пробуждении желатель-но еще лежа в постели на спине Курс лечения mdashшесть месяцев затем один месяц перерыв

При заболеваниях кожи толстой кишки носа произносить монотонно повторяя соче-тание laquoЧАНraquo по четыре минуты девять дней подряд обязательно в 1600 Затем 16 дней mdash перерыв Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополни-тельно буквосочетания laquoВОНГraquo

При заболевании легких монотонно про-износить laquoШЕНraquo (продолжительность воз-действия такая же как и при произношении laquoЧАНraquo)

Для выздоровления почек всей мочепо-ловой системы костной системы произносит-ся звук laquoЮ-Уraquo три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут) Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток прекращает их рост и деле-ние А чтобы наладить функции мочеполовой

системы надо произносить сочетание laquoГУНraquo по 15 минут два раза в день К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычно-го в четыре раза

При заболеваниях печени желчного пу-зыря сухожилий и глаз нараспев произносить laquoХА-Оraquo или laquoГУ-О gt 18 раз ровно в полдень ежедневно четыре месяца подряд затем шесть месяцев перерыв и т д

Обращаю ваше внимание на то как пра-вильно выполнять данные упражнения Не за-бывайте накладывать руки как сказано выше на больную область и монотонно как мантру произносите звуки Вибрации возникающие при этом будут достигать определенного орга-на избавляя вас от многих заболеваний Зани-маясь многолетней практикой исцеления боль-ных автор убедился в силе этих звуков Самым ценным результатом является излечение рако-вых больных До сих пор получая множество писем из разных уголков страны я убежда-юсь в правильности предлагаемых звукосоче-таний

Мое мистическое слово laquoТАРБАГАНraquo

Произнесение этого слова способно уплот-нять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром перед рассветом монотонно распевая его вслух)

Привязывает астральное тело к физиче-скому На ночь произносить по четыре раза mdash тонкие тела не будут ночью улетать от своего laquoвладельцаraquo приносить негативную информа-цию Слово открывает ясновидение

Им нельзя пользоваться высоко в горах

или выше уровня четвертого этажа mdash может остановиться сердце

Дает неуязвимость в сражении отводит недобрые помыслы (предварительно нагово-рить четыре раза на одежду в которую вы бу-дете одеты)

Если 14 раз наговорить на воду микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды изменив свою структуру (Воду налить в стеклянную посуду левую руку дер-жать под посудой правую mdash над посудой во время наговора) Эту воду применять при бо-лезнях почек язве желудка болезнях печени и всех болезнях внутренних органов При сгла-зе ею следует умыться сверху донизу собирая ее в тазик а после вылить за пределами свое-го двора

Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух)

Графически слово ТАРБАГАН можно изо-бразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета

Тарбаган-тарбаган- тарбаган - тарбаган Это слово замедляет старение увеличива-ет продолжительность жизни Повторять два месяца подряд по три минуты в день затем 20 дней перерыв все повторяется заново и так до бесконечности

МастерВеда

Окончание Начало на с 25

Делаем вывод что в восприятии мужчи-ны главное место занимает то что он видит У женщины большая часть впечатлений связана с восприятием речи Не случайно бытует вы-сказывание что laquoмужчина любит глазами а женщина - ушамиraquo Эту фразу надо понимать гораздо шире чем мы ее привыкли толковать

По быстроте восприятия и душевной под-вижности женщина заметно превосходит муж-чину Женщины например читают быстрее чем мужчины и лучше с большими деталями излагают прочитанное Считают они обычно быстрее мужчин лучше запоминают

Внимание к окружающим это то о чем мы упоминали выше - одна из привлекательней-ших черт истинной женственности Мужчина может не заметить чьих-то заплаканных глаз дрогнувших губ плохого аппетита или необыч-ной молчаливости От женщины это не укроет-ся Женщины намного лучше laquoчитаютraquo лица тонко улавливают настроение собеседника намного более чувствительны в чем и кроется секрет их тонкой интуиции

Связано это с тем что женщина вооруже-на чувственным восприятием с гораздо бо-лее тонкой настройкой чем у мужчин Эта спо-собность необходима женщине - хранитель-

нице детей и очага - для улавливания мель-чайших изменений в настроении и отношени-ях других людей Эта способность на протяже-нии всей истории изумляла мужчин которые были рядом и их неизменно ловили с ее по-мощью В результате мужчине очень трудно об-мануть женщину Женщина же обманет мужчи-ну с большей легкостью Представителей силь-ного пола считающих что им удается обмануть свою laquoполовинуraquo хотим разочаровать из того что она не говорит о своих подозрениях не следует что их у нее нет Очень часто женщи-на помалкивает ибо не хочет обострения от-ношений

Хранительница очага обеспечивающая выживание семьи не может быть инoй Она должна замечать незначительные изменения в поведении своих отпрысков которые мо-гут сигнализировать о боли голоде ранении агрессии или депрессии Мужчины же до-бытчики никогда не задерживались в пещере столь долго и им не нужны были навыки тако-го тонкого межличностного общения

Нейропсихолог профессор Рубен Гур из университета штата Пенсильвания провел ис-следования с помощью сканирования моз-га Он установил что у отдыхающего мужчи-ны электрическая активность падает по мень-шей мере на 70 Сканирование мозга женщи-ны в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности что под-тверждает важное обстоятельство женщина непрерывно получает и анализирует инфор-мацию поступающую из окружающей среды А мы в данном случае можем сказать что ее Точ-ка Сборки постоянно работает даже во сне Кстати сказать что сон у женщины более чут-кий Кто как ни женщина по ночам вскакива-ет к хныкающему чаду Женщина как прави-ло знает кто дружит с ее ребенком осведом-лена о его надеждах мечтах романах скрытых страхах догадывается о чем он думает что он чувствует и какие каверзы замышляет Мужчи-на смутно осознает что в доме помимо него есть еще какие-то небольшие человечки

Продолжение Начало на с 18

Продолжение следует

Женщина в аптеке- Скажите у вас есть ацидиум ацети-

лосалицилиум- Вы хотите сказать - аспирин- Да действительно аспирин Все

время забываю это название

Точка Сборки или

Как заставить мужчину слушать а женщину молчать

ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН-ТАРБАГАН

Секреты целителей

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 27: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 27TEL 954bull344bull7797

Гинекологический осмотр

Medicare Humana and

Most Insurances Accepted

EKG

Laboratory Work

Chest X-Rays

Nuclear Stress Tests

Echocardiography

Heart Monitoring

Pacemaker amp Defibrillator Testing

Non-Invasive Testing of the

Carotid Arteries Abdominal amp

Peripheral Arteries

Bone Density

Pulmonary Function Testing

Well woman exams

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN ltFEFF004200720075006700200069006e0064007300740069006c006c0069006e006700650072006e0065002000740069006c0020006100740020006f007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400650072002c0020006400650072002000620065006400730074002000650067006e006500720020007300690067002000740069006c002000700072006500700072006500730073002d007500640073006b007200690076006e0069006e00670020006100660020006800f8006a0020006b00760061006c0069007400650074002e0020004400650020006f007000720065007400740065006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e0074006500720020006b0061006e002000e50062006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c006500720020004100630072006f006200610074002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00670020006e0079006500720065002egt DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 28: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

28 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

Акушерство и Акушерство и ГинекологияГинекология

Светлана Масляк MD3990 Sheridan Street Suite 201 Hollywood FL 33021954-505-4458

ASTAR MEDICAL GROUP Др Альберт Стариков1108 Kane Concourse Suite 300302

BAY HARBOR ISLANDS FL 33154305-864-6034

Vijaya L BABU MD PA2901 Coral Hills Drive Suite 350Coral Springs FL 33065954-341-1886

Эмма Волох16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

Валерий Петросян8110 Royal Palm Blvd Suite 108 Coral Springs FL 33065954-341-8288

A Choice for Women6660 SW 117th Ave Miami FL 33183305-630-3363

A Birth CenterДр Wayne DiGiacomo MD3001 W Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009

954-456-4888

Внутренние болезниВнутренние болезни

AROUND the CLOCKMEDICAL CENTER of NORTH MIAMI16991 NE 20th Ave North Miami Beach FL 33167305-940-9300 305-646-8776

Yukhanan Benjamin MD909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288

Директория специалистовTO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY PLEASE CALL 786-419-5033

Евгения Гольбрайх MD17100 Collins Ave Suite 216 Sunny Isles Beach FL 33160305-945-9595

Роза Гурарье MD2020 NE 163 St S105305-948-3985

Jean Claude Bourque MD1770 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009954-458-2572

Oded Shechter MD16400 NE 19th Ave North Miami Beach FL 33162 786-245-7444

Carlos R Arguello MD1803 SE Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie FL 34952 772-337-3360

Samina and Zahid Qureshi2201 NE 52nd Street Lighthouse Point FL 33064954-420-5110

Progressive Medical Center1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 1005 Hallandale FL 33009954-903-4043

LampM Medical Clinic2100 E Hallandale Beach Blvd Suite 202 Hallandale FL 33009954-239-0578

Dr Steven Rapp Center for Internal Medicine and Cardiac Care2500 EHallandale Beach Blvd Suite QRHallandale FL 33009

954-456-5533

ДерматологияДерматология

Howard A Bueller MD FAADСветлана Рейблат P-A-CMPH5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach FL 33484561-498-2911

Hecker Dermatology Group3500 NE 5th Ave Pompano Beach FL 33064954-783-2323

Minars Dermatology4020 Sheridan Street Hollywood FL 33021954-987-7512

КардиологияКардиология

Александр Чаплик MD17395 North Bay Road Suite 202 Sunny Isles Beach FL 33160305-935-4640

Виталий Пилюйко MD21097 NE 27th Court Suite 480 Aventura FL 33180786-428-1059

Францисс Гликсман MD4302 Alton Road Suite 105 Miami FL 33140305-674-1890

MNAP Diagnostic Center9909 E Roosevelt Blvd Philadelphia PA 19115215-464-3300

Лечение Лечение заболеваний ногзаболеваний ног

Адриана Стримбу DPM404 North Federal Hwy Hallandale FL 33009954-455-9404

Вячеслав Макаров DPM17070 Collins Ave Suite 257 Sunny Isles Beach FL 33160305-354-7100

David M Glass2989 Ocean Parkway Brooklyn NY 11235718-996-8877

Лечение вен на ногахЛечение вен на ногахDavid M Feldbaum MD FACSVascular Surgery 2205 N University Drive Pembroke Pines FL 33024 954-964-6684

ДиализДиализ

Kidney Kare Inc326 East Dania Beach Blvd Dania Beach FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Диагностика и Лечение cлухаЛечение cлуха

Rick Cox2500 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-457-0001

ПедиатрияПедиатрия

Nightrsquon Day

305-733-3782

врач-педиатр Владимир Лоренц305-733-3782

СтоматологияСтоматология

Игорь Пасисниченко10450 Ta StreetPembroke Pines FL 33026954-431-0450

Марианна Задов5030 Champion Blvd suite G4 Boca Raton FL 33496561-241-7656

Ольга Харевич1021 Ives Dairy Road Suite 121 North Miami FL 33179954-826-0060

Premier Dental Group1701 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-779-3000

A Center for Dental ExcellenceДмитрий Горбатов PhS DDSСветлана Анохина PhS DDS650 South Federal Hwy Suite 2 Hollywood FL 33020954-342-8315

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP ltFEFF005500740069006c0069006300650020006500730074006100200063006f006e0066006900670075007200610063006900f3006e0020007000610072006100200063007200650061007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000640065002000410064006f0062006500200061006400650063007500610064006f00730020007000610072006100200069006d0070007200650073006900f3006e0020007000720065002d0065006400690074006f007200690061006c00200064006500200061006c00740061002000630061006c0069006400610064002e002000530065002000700075006500640065006e00200061006200720069007200200064006f00630075006d0065006e0074006f00730020005000440046002000630072006500610064006f007300200063006f006e0020004100630072006f006200610074002c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200079002000760065007200730069006f006e0065007300200070006f00730074006500720069006f007200650073002egt FRA ltFEFF005500740069006c006900730065007a00200063006500730020006f007000740069006f006e00730020006100660069006e00200064006500200063007200e900650072002000640065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000410064006f00620065002000500044004600200070006f0075007200200075006e00650020007100750061006c0069007400e90020006400270069006d007000720065007300730069006f006e00200070007200e9007000720065007300730065002e0020004c0065007300200064006f00630075006d0065006e00740073002000500044004600200063007200e900e90073002000700065007500760065006e0074002000ea0074007200650020006f007500760065007200740073002000640061006e00730020004100630072006f006200610074002c002000610069006e00730069002000710075002700410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e0030002000650074002000760065007200730069006f006e007300200075006c007400e90072006900650075007200650073002egt ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 29: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 29TEL 954bull344bull7797

Elite Dental Practice2219 Hollywood Blvd Suite 104 Hollywood FL 33020954-589-2176

Dental Spa Gregory Gertsen DDS3640-7 North Federal HwyLighthouse

Point FL 33064954-941-7778

Анатолий Ляховецкий3363 NE 163rd Street Suite 803 North Miami Beach FL 33160305-949-4454

David Bistritz DDS18171 Biscayne Boulevard Aventura FL 33160 305-933-2501

Aventura Dental Center18171 Biscayne Blvd Aventura FL 33160305-933-2501

НеврологияНеврология

Лариса Элберг900 Park Center Blvd Suite 400 Miami Gardens FL 33169305-653-5155

ОнкологияОнкология

Центр радиационной онкологии д-ра Львовского2505 86th Street Brooklyn NY 11235 718-265-4300

ОРТОПЕДИЯ ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙИ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ

Александр Левин MD3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ОфтальмологияОфтальмология

Stanley Braverman1935 E Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach FL 33009

Tel (954) 456-4820

Марина Ягудаев OD

17100 Collins Ave Suite 112 Sunny Isles Beach FL 33160305-917-1037

Марина Ягудаев

Kevin StewartMD Jesse Pelltier MD

1400 NE Miami Gardens Suite 203 North Miami FL 33180305-940-1500

Олег Горенбург

176 Brighton 11th Street Brooklyn NY 11235 718-484-8410

УрологияУрология

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd Suite 104 Aventura FL 33180305-932-4444

Борис Клопух

21110 Biscayne Blvd Suite 106 Aventura FL 33180305-534-4747

Эстетическая Эстетическая медицинамедицина

Александр Левин MD

3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical SpaНаталья Гегедош MD

2500 E Hallandale Beach Blvd

Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

Эмма Волох

16372 NW 26th Ave North Miami Beach FL 33160 305-935-8775

PR Plastix д-ра Романа Рейхмана

1616 Voorhies Ave Suite B Brooklyn NY 11235718-484-1022

Много профильные Много профильные медицинские офисымедицинские офисы

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

Elite Medical Spa2500 E Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale FL 33009954-456-4777

ФизиотерапияФизиотерапия

Universal Medical Center3800 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-367-5920

ХиропракторыХиропракторы

George Argyropoulos DC1380 NE Miami Gardens Drive Suite 264 North Miami Beach FL 33179305-354-9550

Джек Берман DC3733 NE 163 rd Street North Miami Beach FL 33160305-940-2225

Михаил Голдин DC15921 Biscayne Blvd North Miami FL 33160305-940-8099

Альтернативная Альтернативная медицинамедицина

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S101 North Miami Beach FL305-945-1288 и

305-979-4408

АКУПУНКТУРА

PAIN CONTROL CENTERДр Вера Вассерштейн ЛАС260 95th Street Suite 206 Surfside FL 33151305-861-0078

АптекиАптеки

Solution Pharmacy17036 Collins Ave Sunny Isles Beach FL 33160305-945-8977

EZCare Pharmacy3353 Sheridan Street Suite D Hollywood FL 33021954-981-0614

Hallandale Pharmacy1109 E Hallandale Beach Blvd Hallandale FL 33009954-455-3822

MY COMMUNITY PHARMACY1050 Gateway Blvd S101Boynton Beach FL 33426561-200-4245

Юристы по Юристы по медицинскому праву медицинскому праву

и телесным и телесным повреждениямповреждениям

Ansel amp Miller LLC601 South Ocean Drive Hollywood FL 33019954-922-9100

Law Office of Steven S Farbman450 N Park Road PH Suite 800 Hollywood FL 33021954-923-3603

Медицинское Медицинское оборудованиеоборудование

Advantage Healthcare

Леонид Мен

2832 S rling Road Suite L 0205 Hollywood FL 33020877-925-2880

Homecare America3379 Sheridan Street Hollywood FL 33020954-962-1433

____________________

Если вы заметили какую-то неточность или неверную ин-формацию пожалуйста по-звоните нам и мы с благодар-ностью исправим

Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 30: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

30 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER

REKLAMA MIAMIBLESS YOU

HEALTH AND BEAUTY NEWSPUBLISHED MONTHLY by THE

RUSSIAN CONTOUR INCЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ

ВЫПУСК ГАЗЕТЫ

laquoРЕКЛАМА МАЙАМИraquo О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

БУДЕМ ЗДОРОВЫ

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ 954-344-7797ФАКС 954-255-1645

email toreklamamiamicomПочтовый адрес PO BOX 772291 Coral Springs

FL 33077-2291За содержание опубликованной рекламы от-

ветственность несет рекламодательNewspaper is not responsible for display

advertisement advertisement articles and their contents

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited

Вегетарианский суп будет питательней если в него положить немного говядины

Если вы боитесь поправиться выпейте пе-

ред едой 50 грамм коньяка Коньяк притупля-ет чувство страха

Если ваш муж пришел домой пьяный в

грязном плаще - замочите его

Чтобы отличить настоящие швейцарские часы от поддельных бросьте их со всей силы на бетонный пол салона-магазина Если часы настоящие продавец должен тут же умереть от разрыва сердца

Не хватайтесь мокрыми руками за оголён-

ные провода - они могут заржаветь

Ничто так не снимает сонливость как ча-шечка крепкого сладкого горячего кофе вы-плеснутая на живот

Если парашют не раскрылся постарайтесь

насладиться прелестью полета Другой такой возможности не представится

- Подскажите как подсоединить ноут-

бук к телевизору без проводов с помощью какого оборудования чтобы смотреть филь-мы

- Скотчем Прямо по центру экрана

Какое на фиг платье колечки туфельки Утром на работу хочется идти прямо в одеяле

ВАЛЕРЬЯНКА - прекрасно успокаивает

Всего 5 капель на 200г водки и нервы как ка-наты

Не буду заводить будильник Пусть Господь

решает идти мне завтра на работу или нет

Пришла домой под утро Муж передо мной часами машет и орет а я ему говорю

- Убери часы мой отец перед матерью ка-лендарем махал

Лёгкая придурковатость делает меня прак-

тически неуязвимой

Встретить мужчину своей мечты несложно Сложно его потом от мужа прятать

Фраза дня laquoПопозже перезвоню я сейчас не могу материтьсяraquo

Запись на автоответчике laquoЕсли у вас пло-

хая новость - говорите сразу Если хорошая - дождитесь звукового сигналаraquo

Раньше я относился к людям хорошо а те-

перь - взаимно

Совесть есть но с собой не ношу боюсь по-терять

Больше всех виноват тот кто прав не во-

время

Почему когда мужчина сразу хочет секс - это нормально а когда женщина сразу хочет шубу - это наглость

Гаишник женщине -И куда это вы так спешили -Вам 500рублей везлаhellip

Если женщина без одежды - это еще не

значит что она вам доверяет Вот если без кос-метики - тогда да

На кухне женщине очень лег-

ко снять стресс - взяла курицу назвала ее Саней Ваней или еще как-нибудь отрезала всё что за-хотела и медленно опустила в ки-пяток

Женщины удачно вышедшие

замуж ездят утром на работу на машине Возят их мужья неудач-но женившиеся

- Молодой человек почему Вы

все время мне подмигиваете- Это нервный тик- Негодяй и обманщик Я уже

настроилась

- Девушка а можно мне с вами посидеть немножко

- Немножко не получится со мной седеют сразу и на всю голову

Надо купить мужу новый ко-

стюм а то стыдно перед любов-никами - сидят в шкафу среди об-носков

Женщина говорящая НЕТ просто хочет по-говорить

Мы с женой живем душа в душу И мысли у

нас одинаковыеНапример видим красивую юбку на кра-

сивой попе и думаем вдвоем laquoМне б та-куюraquo

Поскольку жене с мужем не в чем было

друг друга упрекнуть дрались молча

Серьёзные отношения - это когда молодой человек начинает выходить из квартиры де-вушки с мусором

Каждая женщина вправе сама решать

сколько ей лет

Посмотрев передачу laquoЗдоровьеraquo я поня-ла что вся моя семья --даже не больна а при смерти

Фигура - она или есть или не надо есть

Женская теория относительности трусы мужские за 500 рублей mdash зачем такие доро-гие А лифчик за 100 долларов mdash правда кра-сивый И совсем недорогоhellip

Че там Бермудский треугольникhellip Кухня mdash

холодильник mdash компhellip - вот оно гиблое место

Я себе пластическую операцию сделала здесь подтянула тут убрала ещё и на сумоч-ку осталось))

Очень трудно с умным лицом выслушивать

человека которого только в голом виде и пред-ставляешь

Ночью у соседа скрипела кровать одну

минуту так ему и надо

Мне кажется что laquoсрок храненияraquo на шо-коладках - это лишняя информация Где это видано чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ

Я вот заметила Если одеваешь кофточку с

глубоким вырезом то глаза можно не красить

Ибуфен Фенибут Имудон Бен-Гей Папа-зол Пердолан Трахисанhellip Молодцы фарма-цевты Знают ведь что СМЕХ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАР-СТВО )

Стакан воды заставит ваш мозг работать быстрее на 14

Питьевая вода может улучшить ваше вни-мание заставив мозг работать быстрее на 14 доказывает новое исследование

Школа психологии Университета Восточ-ного Лондона доказала что люди выпившие три стакана воды перед серией когнитивных тестов показывают лучшие результаты в те-стах на время чем те кто не пил воду

Исследователи предположили что жажда может отвлекать внимание мозга от решения задачи тем самым увеличивая время

laquoВполне вероятно что физиологические процессы влияют на производительность при решении различных задач по-разному - гово-рит исследователь Кэролайн Эдмондс - Жаж-да может привести к более высокой произво-дительности при решении некоторых задач потому что гормон вазопрессин который ак-тивирует жажду также связан с вниманием и возбуждениемraquo

В новом исследовании 34 взрослым людям было предложено воздерживаться от пищи и питья начиная с 9 вечера и прийти в лабора-торию на следующий день для тестирования

Участники посетили лабораторию дваж-ды В первый раз им предложили зерновые ба-тончики на завтрак вместе с водой а на другой день то же самое без воды

Для теста на реакцию участники должны были нажимать на кнопку как только они ви-дели определенный объект на экране компью-тера Реакция было на 14 процентов быстрее в группе получавшей воду

По материалам bestplasticru

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR ltFEFF004200720075006b00200064006900730073006500200069006e006e007300740069006c006c0069006e00670065006e0065002000740069006c002000e50020006f0070007000720065007400740065002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740065007200200073006f006d00200065007200200062006500730074002000650067006e0065007400200066006f00720020006600f80072007400720079006b006b0073007500740073006b00720069006600740020006100760020006800f800790020006b00760061006c0069007400650074002e0020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740065006e00650020006b0061006e002000e50070006e00650073002000690020004100630072006f00620061007400200065006c006c00650072002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000200065006c006c00650072002000730065006e006500720065002egt PTB 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 SUO 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 SVE ltFEFF0041006e007600e4006e00640020006400650020006800e4007200200069006e0073007400e4006c006c006e0069006e006700610072006e00610020006f006d002000640075002000760069006c006c00200073006b006100700061002000410064006f006200650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e007400200073006f006d002000e400720020006c00e4006d0070006c0069006700610020006600f60072002000700072006500700072006500730073002d007500740073006b00720069006600740020006d006500640020006800f600670020006b00760061006c0069007400650074002e002000200053006b006100700061006400650020005000440046002d0064006f006b0075006d0065006e00740020006b0061006e002000f600700070006e00610073002000690020004100630072006f0062006100740020006f00630068002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f00630068002000730065006e006100720065002egt ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 31: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

СЕНТЯБРЬ 2013 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull 31TEL 954bull344bull7797

Притча от Нила Дональда УолшаКак-то раз мама входит в кухню и видит что её дочка сидит за столом Повсюду

цветные карандаши и она очень увлечена картинкой которую рисуетmdash Доченька что же ты такое рисуешь mdash спросила мамаmdash Я рисую Бога мамочка mdash ответила эта славная девчушка с сияющими глазамиmdash Это так замечательно моя милая mdash сказала мама стараясь помочь ей mdash но

знаешь ли никто по-настоящему не знает как выглядит Богmdash Ну так узнаете mdash прощебетала малышка mdash ты только дай мне закончить

Ангел постарше строго смотрит на подчиненного

- Докладывай В двух словах- Жив Ходит на работу На что-то надеет-

ся- На что- Трудно сказать Два раза я показывал ему

счастливый сон mdash не видит Говорит что уста-ет на работе

- А что на работе- Да как у всех Начальство Су-

ета Курилка Слухи- Начальство суровое- Да начальство как началь-

ство Такое же как везде Боится он его почему-тоhellip

- Страхи отгонял- Само собой Еще по дороге к

офису Крыльями размахивал над головой Облака даже разгонял Пришлось крылом по уху съездить чтобы солнышко заметил

- Симпатичная незнакомка по дороге На каблучках С запахом будоражащих духов

- Ну обижаетеhellip Нос к носу столкнул в метро

- И как- Да никак laquoИзвинитеraquo и даль-

ше в свои мысли - А после работы- Магазины Телевизор Помыть

посуду Интернет Сон- Телевизор ломал- Конечно Новый купил зачем-

тоhellip- Интернет отключал- Пять дней подряд Он просто

стал торчать на работе До поздне-го вечера У них так можно

- Так А выходные- Сон до обеда Уборка квар-

тиры Вечером mdash друзья бестол-

ковые разговоры водка Домой за полночь Утром с головной болью под одеяло Или к те-левизору Или к компьютеру

- А она- Совсем близко Через три дома В один и

тот же супермаркет за продуктами ходят- В очереди сталкивал- Все как положено И сверх инструкции mdash

на автобусной остановке в праздники- Линии судьбы проверял- Да совмещаются В том-то и делоhellip Это

такой городhellip Такой образ жизниhellip Ну не могу я больше Невыполнимое задание

- Разговорчики Где твой список сильно-действующих средств

- Вот он шефbullГрипп с температурой и бредомbullВывих перелом Автомобильная аварияbullБанкротствоbullПожарbullБеспорядки на улицахbullФинансовый кризисbullГражданская войнаhellip- Достаточно Во имя Любви на крайние

меры разрешение считай полученным Только выбирай что-то одно Выполнять

- Есть выполнятьМораль увидьте и используйте все возможности

которые дарить вам Бог и тогда вашему ангелу не придется прибегать к крайним мерам

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU ltFEFF00560065007200770065006e00640065006e0020005300690065002000640069006500730065002000450069006e007300740065006c006c0075006e00670065006e0020007a0075006d002000450072007300740065006c006c0065006e00200076006f006e002000410064006f006200650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e00740065006e002c00200076006f006e002000640065006e0065006e002000530069006500200068006f006300680077006500720074006900670065002000500072006500700072006500730073002d0044007200750063006b0065002000650072007a0065007500670065006e0020006d00f60063006800740065006e002e002000450072007300740065006c006c007400650020005000440046002d0044006f006b0075006d0065006e007400650020006b00f6006e006e0065006e0020006d006900740020004100630072006f00620061007400200075006e0064002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020006f0064006500720020006800f600680065007200200067006500f600660066006e00650074002000770065007200640065006e002egt ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice

Page 32: декабрь 2011 Сентябрь 2013ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ

32 bull БУДЕМ ЗДОРОВЫ bull СЕНТЯБРЬ 2013 TEL 954bull344bull7797

ltlt ASCII85EncodePages false AllowTransparency false AutoPositionEPSFiles true AutoRotatePages None Binding Left CalGrayProfile (Dot Gain 20) CalRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CalCMYKProfile (US Web Coated 050SWOP051 v2) sRGBProfile (sRGB IEC61966-21) CannotEmbedFontPolicy Error CompatibilityLevel 14 CompressObjects Tags CompressPages true ConvertImagesToIndexed true PassThroughJPEGImages true CreateJobTicket false DefaultRenderingIntent Default DetectBlends true DetectCurves 00000 ColorConversionStrategy sRGB DoThumbnails false EmbedAllFonts true EmbedOpenType false ParseICCProfilesInComments true EmbedJobOptions true DSCReportingLevel 0 EmitDSCWarnings false EndPage -1 ImageMemory 1048576 LockDistillerParams false MaxSubsetPct 100 Optimize true OPM 1 ParseDSCComments true ParseDSCCommentsForDocInfo true PreserveCopyPage true PreserveDICMYKValues true PreserveEPSInfo true PreserveFlatness true PreserveHalftoneInfo false PreserveOPIComments true PreserveOverprintSettings true StartPage 1 SubsetFonts true TransferFunctionInfo Apply UCRandBGInfo Preserve UsePrologue false ColorSettingsFile () AlwaysEmbed [ true ] NeverEmbed [ true ] AntiAliasColorImages false CropColorImages true ColorImageMinResolution 300 ColorImageMinResolutionPolicy OK DownsampleColorImages true ColorImageDownsampleType Bicubic ColorImageResolution 60 ColorImageDepth -1 ColorImageMinDownsampleDepth 1 ColorImageDownsampleThreshold 100000 EncodeColorImages true ColorImageFilter DCTEncode AutoFilterColorImages true ColorImageAutoFilterStrategy JPEG ColorACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt ColorImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000ColorACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000ColorImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasGrayImages false CropGrayImages true GrayImageMinResolution 300 GrayImageMinResolutionPolicy OK DownsampleGrayImages true GrayImageDownsampleType Bicubic GrayImageResolution 60 GrayImageDepth -1 GrayImageMinDownsampleDepth 2 GrayImageDownsampleThreshold 100000 EncodeGrayImages true GrayImageFilter DCTEncode AutoFilterGrayImages true GrayImageAutoFilterStrategy JPEG GrayACSImageDict ltlt QFactor 130 HSamples [2 1 1 2] VSamples [2 1 1 2] gtgt GrayImageDict ltlt QFactor 015 HSamples [1 1 1 1] VSamples [1 1 1 1] gtgt JPEG2000GrayACSImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt JPEG2000GrayImageDict ltlt TileWidth 256 TileHeight 256 Quality 30 gtgt AntiAliasMonoImages false CropMonoImages true MonoImageMinResolution 1200 MonoImageMinResolutionPolicy OK DownsampleMonoImages true MonoImageDownsampleType Bicubic MonoImageResolution 60 MonoImageDepth -1 MonoImageDownsampleThreshold 100000 EncodeMonoImages true MonoImageFilter CCITTFaxEncode MonoImageDict ltlt K -1 gtgt AllowPSXObjects false CheckCompliance [ None ] PDFX1aCheck false PDFX3Check false PDFXCompliantPDFOnly false PDFXNoTrimBoxError true PDFXTrimBoxToMediaBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXSetBleedBoxToMediaBox true PDFXBleedBoxToTrimBoxOffset [ 000000 000000 000000 000000 ] PDFXOutputIntentProfile () PDFXOutputConditionIdentifier () PDFXOutputCondition () PDFXRegistryName () PDFXTrapped False CreateJDFFile false Description ltlt CHS ltFEFF4f7f75288fd94e9b8bbe5b9a521b5efa7684002000410064006f006200650020005000440046002065876863900275284e8e9ad88d2891cf76845370524d53705237300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c676562535f00521b5efa768400200050004400460020658768633002gt CHT ltFEFF4f7f752890194e9b8a2d7f6e5efa7acb7684002000410064006f006200650020005000440046002065874ef69069752865bc9ad854c18cea76845370524d5370523786557406300260a853ef4ee54f7f75280020004100630072006f0062006100740020548c002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee553ca66f49ad87248672c4f86958b555f5df25efa7acb76840020005000440046002065874ef63002gt DAN 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 DEU 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 ESP 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 FRA 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 ITA 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 JPN ltFEFF9ad854c18cea306a30d730ea30d730ec30b951fa529b7528002000410064006f0062006500200050004400460020658766f8306e4f5c6210306b4f7f75283057307e305930023053306e8a2d5b9a30674f5c62103055308c305f0020005000440046002030d530a130a430eb306f3001004100630072006f0062006100740020304a30883073002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e003000204ee5964d3067958b304f30533068304c3067304d307e305930023053306e8a2d5b9a306b306f30d530a930f330c8306e57cb30818fbc307f304c5fc59808306730593002gt KOR ltFEFFc7740020c124c815c7440020c0acc6a9d558c5ec0020ace0d488c9c80020c2dcd5d80020c778c1c4c5d00020ac00c7a50020c801d569d55c002000410064006f0062006500200050004400460020bb38c11cb97c0020c791c131d569b2c8b2e4002e0020c774b807ac8c0020c791c131b41c00200050004400460020bb38c11cb2940020004100630072006f0062006100740020bc0f002000410064006f00620065002000520065006100640065007200200035002e00300020c774c0c1c5d0c11c0020c5f40020c2180020c788c2b5b2c8b2e4002egt NLD (Gebruik deze instellingen om Adobe PDF-documenten te maken die zijn geoptimaliseerd voor prepress-afdrukken van hoge kwaliteit De gemaakte PDF-documenten kunnen worden geopend met Acrobat en Adobe Reader 50 en hoger) NOR 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 PTB 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 SUO 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 SVE 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 ENU (Use these settings to create Adobe PDF documents best suited for high-quality prepress printing Created PDF documents can be opened with Acrobat and Adobe Reader 50 and later) gtgt Namespace [ (Adobe) (Common) (10) ] OtherNamespaces [ ltlt AsReaderSpreads false CropImagesToFrames true ErrorControl WarnAndContinue FlattenerIgnoreSpreadOverrides false IncludeGuidesGrids false IncludeNonPrinting false IncludeSlug false Namespace [ (Adobe) (InDesign) (40) ] OmitPlacedBitmaps false OmitPlacedEPS false OmitPlacedPDF false SimulateOverprint Legacy gtgt ltlt AddBleedMarks false AddColorBars false AddCropMarks false AddPageInfo false AddRegMarks false ConvertColors ConvertToCMYK DestinationProfileName () DestinationProfileSelector DocumentCMYK Downsample16BitImages true FlattenerPreset ltlt PresetSelector MediumResolution gtgt FormElements false GenerateStructure false IncludeBookmarks false IncludeHyperlinks false IncludeInteractive false IncludeLayers false IncludeProfiles false MultimediaHandling UseObjectSettings Namespace [ (Adobe) (CreativeSuite) (20) ] PDFXOutputIntentProfileSelector DocumentCMYK PreserveEditing true UntaggedCMYKHandling LeaveUntagged UntaggedRGBHandling UseDocumentProfile UseDocumentBleed false gtgt ]gtgt setdistillerparamsltlt HWResolution [2400 2400] PageSize [612000 792000]gtgt setpagedevice