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撰文：陳韻如 場地協力：SportChek Richmond Centre 模特兒：Carman Chan、Ted Chan 照片提供：May Kung、SportChekInfo

星期六情報

過冬系列之三

「這個冬天特別冷」，相信沒有人會質疑。上周末，大溫氣溫急

降，滑雪勝地威士拿更達零下20多度低溫，不少市民趁假日爭相到零

售店去選購冬衣，準備「長期抗戰」。要抵禦寒冬侵襲，一件質料上乘

的外套當然不可少，但走進運動用品店，各種品牌、物料花多眼亂，

究竟怎樣挑選才正確？外套要怎樣穿才能達到最完美的保暖效果？

身為加拿大人，「如何保暖」絕對是人生中重要的一堂課，今期《星期

六周刊》便請來外套達人來為大家講解冬日穿衣之道！

說到冬季外套，最受歡迎的當然是華人長期熱捧

的羽絨褸，甚至有很多人認為花幾百元買件好一點的

羽絨就可以「暖笠笠」過冬，但原來要達到保暖效

果，最好的穿法是「三層式」。SportChek列治文店服

裝部主管Yao Xiang，是行內知名的「外套達人」，他

在接受本刊訪問時透露，只要穿對物料和「層疊系統

(layer system)」便能有效地將熱力封存在體內。「第一

層是基本層(base layer)，第二層叫中間層(middle layer)，

第三層叫外殼(out shell)。」Yao指出，人體有

三種失去熱量的方式，第一是傳導，例

如摸到一件冰冷的物件，會覺得它

冷是因為我們將自己的熱量傳輸

到物件身上。第二是蒸發，即出

汗，這是讓人體保持涼爽的自然

▶SportChek冬季服裝專家Yao Xiang表示，買羽絨外套一定要著上身才能感受到保暖程度，不能光看數字。

▶The North F a c e藍色羽絨 男 童 外 套$89.99

▶The North Face灰色女童外套$179.99

▶Helly Hansen熒光 綠 防 水 外 套$329.99

▶The North Face 防 水 雪 褸$299.99

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功能。第三是對流，例如風吹過身體會

令我們覺得冷，是因為風將身體的熱量

帶走了，「要保暖就要想辦法杜絕這三

個因素！」

第一層：棉質底衫out！小時候，尤其是香港移民，特別

喜歡穿純棉底衫，但原來這些陪著我

們成長的底衫並不適合在加拿大穿，

因為它不夠保暖之餘更會將人體的熱

量帶走。Yao解釋：「如果在冬天要去

滑雪或運動，絕對不建議穿棉質的衣服，因為棉會

吸汗但不會乾，更會消耗身體的熱量傳導到衣服和

汗水上來烘乾水份。」作為最貼身的第一層衣物，

功能是要讓身體多餘的水氣排掉，如果身體能保持

乾燥，就不會覺得冷。「通常我

們都會穿著化學物料作底層，例

如Helly Hansen的底衫就使用了

polypropylene，這種質料的吸水

性非常差，不像棉，汗氣可以在

衣服的孔洞中穿透出去，迅速蒸

發掉。」

此外，Yao指最近市面上有

一種由紐西蘭高山羊毛製成的內

衣，由於該種羊長期在高山上、

不受污染，羊毛非常細緻柔順，

透氣度佳，也很適合用來當底層

穿。

第二層：夠暖兼透氣！第二層主要擔任保溫的工作，而且要將多餘

的汗水揮發出去。Yao表示：「中間層一般都是使

用化纖物料，例如fleece，它可以很快將汗氣排出

去，如果天氣不算太冷，中間層穿fleece已經足夠

了。冷一點的話，中間層可以換成羽絨。」作為最

保暖的物料之一，Yao認為羽絨雖好處多多但也有

其壞處，提醒市民在購買和穿著時應多加留意，「

羽絨只有在蓬鬆的時候才暖，因為羽絨之間有很多

dead air，可以將熱力保存在內。不好的地方就是

它濕了之後會壓縮，一壓縮就不會再保暖。所以有

防水功能的羽絨外套會比較保暖，越臃腫的也會越

暖。」因此在存放羽絨時應盡量使其「鬆開」，不

宜摺疊。

▼Helly Hansen的底衫使用polypropylene化纖物料，適合運動時穿著。

▼來自紐西蘭的高山羊毛底衫Icebreaker，質地柔軟透氣，排汗效果佳。

▼The North Face女裝杏灰色Fleece外套 $99.99

▼Columbia墨綠色男裝soft shell $119.99

▶Burton波點女童外套$199.99

▶Columbia灰色soft shell$119.99

▶The North Face灰色soft shell外套$149.99

第三層：防雨、防雪！穿在最外面的「外殼」，主要功能是防風和防

水，這一層通常是不會保暖的。在雨水特別多的溫

哥華，一件好的外殼不但可以在冬天穿，甚至一年

四季都可以派上用場，絕對是最值得投資的一層。

Yao透露，SportChek所販售的外套絕大部分都是防水

的，只是防水程度有高有低，「防水1個小時和8個

小時都叫防水。如何選擇就要看大家的用途，如果

只是上車下車，防水程度就不需太高；如過是要等

巴士、溜狗，那就需要好一點的防水外套。」市面

上防水物料眾多，除了較具知名度的GORE-TEX之

外，每個品牌都會研發專利性物料，專業名詞更是

多不勝數。Yao指出，買防水外套首先就是要看標

籤，「標籤上會有防水程度的描述，例如『water

resistant/light rain』，就是防水度較低的入門款

▶ T h e N o r t h

F a c e 藍 色 s o f t shell外套$129.99

▶B u r t o n 白 色

男 裝 防 水 雪 褸$299.99

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仔 3 i n 1 外 套$139.99

式。」先弄清楚自己在室外的時間長短，再決定買

何種程度的防水外套。

防寒外套8大誤區羽絨、防水外套件件動輒數百元，絕對不便

宜。花大錢買外套，當然希望穿得越久越好，

Yao表示，外套絕對有一定壽命，但只要掌握保養

秘訣，便能延長穿著時間，以下便是最常見的8個

錯誤觀念。

1. 羽絨越輕越暖？市面上的羽絨有很多不同等級，數值分別有

500、700和800等，更好的還

有900。這些數值是代表同為

一盎司重量的羽毛的蓬鬆程

▼Arc ' te ryx黑色男裝GORE-TEX防水外套 $649.99

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▼C o l u m b ia紫 紅色女裝防 水外套 $149.99，銀色底層為防水物料。

▼The North Face米白色女裝長羽絨 $399.99

▼The North Face桃紅色女裝羽絨外套 $269.99

度，蓬鬆度越高數值越大。蓬鬆度越大，表示衣服

裡面的空氣含量越高，這種dead air是熱的不良導

體，是天然的保暖層。越輕的羽絨品質越好是正確

的觀念，但輕和暖是兩回事。700和800的羽絨相

比不一定是800的比較暖，因為要看羽絨含量的多

寡，羽絨越多就會越暖，所以厚度也很重要。

2. 羽絨走毛應不應拔？一般的羽絨外套裡會有兩種毛，分別是down和

feather。down是最纖細、最輕的毛，feather比較

粗、會帶有一條桿(骨)，容易從布料上穿出來，羽

絨如果走毛，千萬不可以拔出來，而是要想辦法從

布料後方向內抽回去。如果將羽毛拉出來，會在布

料上造成小洞，越拔洞越大、跑出來的毛也會越

多，久而久之就會失去保暖功效。

3. Water proof和water resistant有何不同？即使是用防水布料製成的外套，布料之間的縫

線依然會有針孔，要防止水滲進縫線內，就要靠

「防水壓條」。一定要有這個設計才能稱之為「

water proof」，否則只是water resistant。大家選購

防水外套時一定要用手輕捏接縫處，如果感覺到硬

硬的膠條，那就是防水壓條。另外，拉鍊也要留意

有沒有做防水處理，否則時間久了是會滲水的。

買外套尺碼有標準挑選冬季外套除了要注意質料之外，尺

碼也很重要。Yao表示，其實外套應該越貼合

人體越好，過大的外套會「入風」，不夠保

暖；但外套過小的話也會令行動不便，預留

一點空間給底層添加衣服是必要的。要判斷

外套是否合身，可以透過下列方式：

雙臂向前舉高，衣

袖長度蓋過手腕，

不能蓋過手掌。1雙臂向上舉

高，衣袖觸

及手腕，不

能過短。

2

拉起外套拉鍊，雙

手環抱胸前，後背

腰部要能拉起1-2吋

的空間。

3

▼有防水功能的拉鍊，看起來像有層膠面，可防止雨水向內滲。

▼Burton藍色男裝橫間滑雪外套 $239.99、Burton藍色男裝滑雪褲 $169.99

◀Water proof的外套在接縫處一定會有「防水壓條」設計。

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4. 普通防水外套不可滑雪？Yao表示不建議將一般防水外套拿來滑雪，

但滑雪外套則可以用來平時穿。因為滑雪外套裡

面通常都有一個「防風/雪裙」設計，裙上的橡

筋防滑膠可以固定在腰部褲頭處，身體移動時也

不會滑開，這樣可以杜絕冷風灌進身體裡，摔倒

時雪也不會跑進外套裡。而且大部分的滑雪外套

在腋下等都有透氣孔設計，熱的話可以拉開幫助

排汗。

5. 滑雪萬萬不可穿衛衣！很多年輕人滑雪時都喜歡穿棉質衛衣或棉

質連帽外套，Yao指這是大錯特錯。滑雪的正確

穿著一樣是三層式，化纖物料底衫加fleece或羽

絨，外面再加件滑雪褸。不論底層或中間層都切

勿穿棉質衣服，因為棉質吸水後難乾，容易造成

體溫流失。

6. 滑雪外套、防水外套一定要洗？防水外套一定要洗，因為外套上的髒污

會讓水珠停留在布料上不會滑走，時間一久就

會滲進去。洗滌次數要視使用程度而定，滑雪外

套可以一季洗一兩次，天天穿的外套，幾乎一個

月就要洗一次。洗防水外套或雪褸時要用專用洗

衣劑，每清洗一次防水效果就會降低一點，因此

外套洗乾淨後可以用防水噴霧噴過整件外套，再

用低溫烘乾，延長防水壽命。

7. 羽絨不能用洗衣液？羽絨一定要用「down wash」專用劑來洗。因

為羽毛上有一層薄薄的動物油脂，而市面上的洗

衣液通常都是去污力超強，會將油脂洗掉，沒有

油脂後羽毛便會纏在一起，不會再蓬鬆，失去保

暖作用。

8. 貴價外套物有所值？Yao笑說，「Pay for your performance」，價格

貴的功能性一定較好。例如加拿大品牌Arc'teryx的

防水外套，薄得像張紙一樣，一件就要五百多

元，厲害的地方就在於布料。這種布料的織法是

世界上最密的織法，可以達到非常堅固、耐用的

效果。而且為了減輕重量，製作工序非常繁複，

只有其他品牌的六分一重量，而且幾乎看不到

針線縫合。再加上Arc'teryx有終生保養(life-time

warranty)，如果有破洞，他們可以用另一塊布料補

洞，讓你看不出來，這也是貴的原因。

▼Bu r t o n白色女裝滑雪外套 $299.99

▼Salomon白色女裝滑雪外套 $349.99、Salomon藍色女裝滑雪褲 $249.99

▼Helly Hansen白色男裝滑雪外套 $329.99、Helly Hansen黑色男裝滑雪褲 $174.99

▼The North Face綠色+白色女裝3in1外套 $299.99

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