Oopsie kruh !

Oopsie kruh nije jedan od onih nakon kojeg ete osjeati grinju savjesti i izgovarati Upsi!.To je kruh bez ugljikohidrata koji je vrlo popularan u dijetama s niskim udjelom ugljikohidrata. Osim toga, odlian je za sve koji se ne mogu odvojiti od kruha, a ele smanjiti kilograme. S obzirom da ima minimalni udio ugljikohidrata (0.8 g po komadu), mnogi ga nazivaju prvih kruhom bez ugljikohidrata.Oopsie kruh je spuvasti mekan pa je vrlo dobar za izradu sendvia. Kada ga prepolovite na pola napunite ga vaim omiljenim sastojcima. Kombinacija ima mali milijun, jer je oopsie kruh bez ugljikohidrata neutralnog okusa pa je izvrsnog okusa i s rajicom i mozzarelom, ali i sa demom.OOPSIE KRUH BEZ UGLJIKOHIDRATA (7-9 peciva)Potrebni sastojci:100 g krem sira (abc ili Philadelphia)3 jaja liice praka za pecivomalo soli (preporuamo himalajsku)Priprema:Odvojite bjelanjke i umanjke. Napravite vrsti snijeg od bjelanjaka i malo himalajske soli, a u drugoj zdjeli umutite umanjke, sir i praak za pecivo do glatke smjeseSnijeg potom paljivo ddoajte u smjesu utanjaka i sira. Polako mijeajte kako bi zadrali zrak u smjesi. licom uzimajte smjesu i stavljajte ju na pleh sa papirom za peenje. Pecite 25 minuta na 150C

* Oopsie kruhmoete jesti kao pecivo za hotdog ili hamburger. Takoer moete staviti razliite vrste sjemenki na njih prije nego to ih ponete pei- sezama ili konopljinih sjemenki.Himalajska sol koja se preporua kod izrade ovog kruha bez ugljikohidrata moete kupiti na Tvornici zdrave hrane. Klikom na ovaj link: http://www.tvornicazdravehrane.com/ducan/himalajska-sol/ moete doi do 1kg himalajske soli po najpovoljnijoj cijeni na tritu- 35 kuna dok na ovom linku: http://www.tvornicazdravehrane.com/ducan/himalajska-sol-2/potraite manju sol (400g za 22 kune).Oopsie moete zainiti omiljenim sjemenkama. Sezam, suncokretove i konopljine sjemenke isprobano su idealna kombinacija s oopsie-jem. Konopljine sjemenke Green Origins, organske sjemenkeprovjerene kvalitete kupite klikom na: http://www.tvornicazdravehrane.com/ducan/konopljine-sjemenke/. Za sve informacije, za kupnju, za razneupite, ali i prijedloge te kritike moete nam se javiti na naem Facebooku: https://www.facebook.com/tvornicazdravehrane .