oslos nr3 2014

www.oslo-s.no I VÅR & SOMMER 2010 I 2

Et kundemagasin fra butikkene på Oslo S

Høst 2014

LeneKongsvikJohansen

Sjakk-feberen herjer

Fargerik

blomster-høst

Alt til

hjemme-kvelden

• •• •

UTGANGOPERAEN

UTGANGBUSSTERMINALEN

INNGANGBELLA BAMBINA

INNGANGCOMFORT HOTEL

UTGANGHOVEDHALLEN

POLITI

Østbanehallen45. Comfort Hotel46. Bella Bambina

Flytogterminalen35. Nordea36. Oslo Giftshop37. 7-eleven38. Narvesen39. Forex Bank40. 41. Ark Bokhandel42. Hertz

Hovedhallen Plan 14. Dressmann XL 5. Dressmann XL6. Boots Apotek7. 8. Peppes Pizza9. Narvesen 10 Burger King

Hovedhallen Plan 211. Sidesporet Pub12. Burger King13. Starbucks14. Oslo S Tannlegevakt15. Cafe Opus16. Arctic Internett43. Sporet, Kirkens Bymisjon

Hovedhallen Plan U1. Posten2. 3. Vinmonopolet

Hovedhallen Plan 117. Narvesen18. Vita19. Mester Grønn20. Nsb Billettsalg/info21. Accessorize22. 7 Eleven23. Morris24. Amodo Mio Frisør25. Mister Minit

1

2

34

5

67

8

910 15

16

1718

19

20

2122

2324

25

26 27 28

2930 31

32

33 3536

37

343839

40

41

42

43

4546

4748

49

50

52

55

56

11

12

13

14

1-23-4

5-6

7-8

9-10

11-12

13-14

15-16

17-18

19

26. The Body Shop27. Netcom28. Sorbet29. B Young30. Caffe Ritazza31. Upper Crust32. Deli De Luca33. 34. La Baguette

Østbanehallen er under ombyggingNyåpning høsten 2014.

Benytt vanlig inngang tilComfort Hotel og Bella Bambina.

Yam Yam

Gjør deg kjent på Oslo S

Kart til alle leietakere med nummerhenvisning finner du på www.oslo-s.non Flytogterminalen n Sentralhallen n Østbanehallen

www.oslo-s.no I høst 2014 I 3

Ta ferie med nok cash i lomma– reisevaluta veksler du raskt og rimelig på Oslo S/Flytogterminalen

13 valutasorter er tilgjengelig i våre minibanker her på Oslo S.

God reise!

Gjør det muligMer om reisevaluta pånordea.no eller ring 06001

Gode

kurser

4 I høst 2014 I www.oslo-s.no

OslO s shOppIng. Kundemagasin - høst 2014. Design og produksjon: www.oktan.no

Redaktør: torstein Heldal. Forsidefoto: eirik førde. Journalist: Kine myrvold (oktan)Opplag: 30.000. Ansvarlig utgiver: oslo s shopping. magasinet er trykket på miljøvennlig papir.Ønsker du å annonsere i oslo s magasinet eller har du spørsmål om magasinet? Kontakt: [email protected]

Høsten kommer snikende Sommeren er på hell, og det er på tide å forberede seg på mørkere kvelder. Enten du er pendler eller innom Oslo S av andre grunner, kan det være kjekt å vite at du kan kjøpe med deg alt du trenger til en kveld hjemme fra butikkene på stasjonen. Det er jo litt deilig å ikke dra innom butikken når du endelig har kommet deg hjem også? Lenger bak i magasinet har vi samlet noen forslag til deg.

Portrettet i denne utgaven er Lene Kongsvik Johansen. Ei grepa dame, som gjør noe vi stort sett bare har sett menn gjøre tidligere: spille alle hovedrollene i sin egen tv-serie. Den foreløpig siste serien, Costa del Kongsvik, gikk på TVNorge i vår. I høst og enda litt til er det showet «110% lykkelig» på Latter som har fullt fokus, men hun utelukker ikke at vi kan få et gjensyn med Kongsvik-karakterene på tv i fremtiden.

Sjakkbølgen, som få så komme i fjor høst, feier fortsatt over oss. Nå er det snart klart for et nytt VM, også denne gangen står det mellom Anand og Magnus Carlsen. Norsk Sjakkforbund har merket stor pågang i medlemsmassen etter fjorårets mesterskap. «Sjakk er stor underholdning!» sier markedssjefen i sjakkforbundet, og det kan vi si oss enig i. I saken om sjakkfeber får du noen tips til hvordan du kan pleie egne sjakkferdigheter via populære apper til smarttelefonen.

Trenger du forslag til hva du kan gjøre for å dempe den kjedelige følelsen av at ferien er over, finner du et knippe av hovedstadens arrangementer i magasinet. Kanskje det også kan la seg kombinere med en natt på Comfort Hotel Grand Central? Da kan du bla deg til sidene med beskrivelsen av hvordan det er å unne seg en natt der – midt i hjertet av hovedstaden på en helt vanlig hverdag.

God lesing!

PS. Følg oss gjerne på Instagram! @oslo_s er brukernavnet. Med vennlig hilsen

Torstein HeldalSenterleder


innHoldportrettet,lene Kongsvik Johansen ............. 6 - 10

Det skjer i Oslo ........................................... 12 - 14

Fargerik blomsterhøst .............................. 16 - 18

hjemmekveld for henne/ham ..................... 20- 23

Jubileumsåret ............................................ 24 - 27

sjakkfeberen herjer ................................... 28 - 31

høstens hudpleietrender ........................... 32 - 35

Digitale trender ................................................ 36

Vi er på Instagram ............................................. 38

Årets kjøpmann ................................................. 40

Ta med deg ei bolle............................................ 42

Jernbaneverket ................................................. 44

Østbanehallen ................................................... 48

hverdagsluksus .......................................... 50 - 52

Kryssord / 15 spørsmål / suduko ...................... 54

Bella Bambina ........................................... 58 - 61

Ø – “Nye” Oslo Østbanehall

48

Digitale trender

Sjakkfeberen herjerBlomsterhøst

Lene Kongsvik Johansen

36

6

Jubileumsåret

Bella Bambina

24

5816

28


Portrettet

Ekstremsport på scenen

Lene Kongsvik Johansen tør knapt å stå i en moderat nedoverbakke

på langrennski. istedenfor å utfordre skjebnen på andre måter, utøver hun

ekstremsporten på scenen.

Tekst: Kine Myrvold Foto: Eirik Førde


Lene Kongsvik Johansen

• Født 9. januar 1972.• Har Cand. mag.-grad med fagene nordisk, teatervitenskap og idéhistorie, samt PPU.• Har være norsklærer på Ullern videregående skole. • Nominert til, og vunnet, en rekke priser. Både Gullruten og Komiprisen.

«Wenche og jeg

deler en slags skepsis

til «flinkhet» og det

Jokke i sangen «Her

kommer vinter’n»

kaller overdrevent

positive folk. »

Portrettet

Ekstremsport på scenen


Portrettet

Du har sikkert sett henne på tv. Som Kine, Wenche, Alexander og mange andre karakterer. Noen av de har vi fått følge gjennom både ungdomsskolen, videregående og ikke minst i Costa del Kongsvik som gikk på TVNorge tidligere i år.

Nå skal skuespilleren og komikeren Lene Kongsvik Johansen tilbake på Latter, der hun tidligere har stått på scenen med soloshowet «Lene for president». Denne gang er hun aktuell med forestillingen «110% lykkelig», med premiere 27. august.

- Synes du det er skumlere å stå på scenen enn å gjøre tv-opptak?

- Ja! Det å stå på scenen er mye mer intenst, med større fallhøyde. Du kan ikke ta et skritt tilbake og gjøre ting flere ganger. Det sitter – eller sitter ikke. Publikum i salen, jeg på scenen – det er risikosport, men gir et ekstremt kick. Så selv om jeg er fysisk pysete og ikke engang tør å stå nedover i en moderat bakke på langrennski, så bor det nok en liten ekstremsporter i meg allikevel, sier Lene.

En skoleflink brillejesusKongsvik Johansen kom til verden i Oslo en januardag i 1972. Oppvokst som ene-barn i Groruddalen, Holmlia og Søndre Dal på Mortensrud.

- Jeg var en skoleflink brillejesus, og de kule på skolen la vel knapt merke til meg. Men jeg briljerte på dramating og vant skrivekonkurranser i klassen, forteller hun.

Da hun var i 26-årsalderen skjønte hun at det var på scenen hun ville være. Men før den tid hadde hun skaffet seg litt erfaring med yrket.

- Jeg har spilt teater av og på, som lek eller i skolesammenheng, fra jeg var liten. Tolket «Prinsesse vil-ikke» i førsteklasse med sagnomsust innlevelse, hadde drama på ungdomsskolen og videregående, og ble forbløffet over at folk lo – for jeg har hatt et selvbilde, og et image, som forsiktig og sjenert, sier Lene.

Tidlig i 20-årene søkte hun teaterskolen et par ganger, uten hell. Da kastet hun seg inn i studier på Universitetet i Oslo

og skrev det hun selv beskriver som rare teaterstykker for skrivebordsskuffen.

- Men da jeg var 26 eller noe, var det som jeg ble rammet av lynet. Jeg skulle spille teater. Jeg meldte meg inn i Student-teatret, kranglet/sjarmerte meg inn på samtlige oppsetninger og traff Hilde Louise Asbjørnsen, som jeg snart dannet cabaretduoen Asbjørnsen & Joh. sammen med. Der begynte det. Det var som om jeg var klar.

FamilielivetFor 13 år siden møtte hun mannen sin, og for tre år siden fikk de datteren Solveig.

- Jeg var 39 da jeg fikk Solveig. Mannen min og jeg hadde vært sammen i nesten ti år og levde et liv med stor frihet, restaurantbesøk og storbyferier. Livet som småbarnsforeldre er opplagt veldig annerledes. Men minst like bra. Hjertet flommer over av kjærlighet. Jeg føler meg rikere, men også mer sårbar, forteller hun.

- Hvordan kombinerer du familielivet med jobb?

- Jobbtilværelsen min kan til tider være krevende. Jeg er kanskje egentlig ikke så mye borte fra familien, men inne i en «boble», eller sliten. Fordelen med min jobb er at jeg går over i rolige perioder, som oftest skriveperioder, der jeg har mye tid og veldig stor fleksibilitet, sier hun.

Kongsvik-serieneKongsvik ungdomsskole kom på skjer-men i 2011, med Lene selv i alle hoved-rollene. For innsatsen i serien vant hun prisen som årets morsomste under Komiprisen samme år, i tillegg til tre Gullruten-nominasjoner. For oppfølgeren Kongsvik videregående, som kom to år etter, vant hun igjen prisen som årets morsomste under Komiprisen. I tillegg vant hun beste kvinnelige skuespiller på tv under samme utdeling, og Gullruten for beste kvinnelige skuespiller.

I vår gikk Costa del Kongsvik på TVNorge, det er den foreløpig siste i Kongsvik-serien. Gjennom alle seriene har vi fått bli kjent med mange rare og mor-somme karakterer. Du har for eksempel tenåringen Alexander. Nerden som gjør et helhjertet forsøk på være en del av de kule gutta på skolen, men som på


Portrettet

et tidspunkt på slutten av videregående finner ut at han allikevel vil gå egne veier når det kommer til videre utdannelse, fremfor å følge guttegjengens valg. I Costa del Kongsvik er han på dimmetur med gutta og strever atter en gang med å hevde seg som alfahann. Eller Wenche, som har litt utfordringer med å passe inn i arbeidslivet samtidig som hun skal passe på undulaten sin og pleie diverse sykdommer. I Costa del Kongsvik er hun med på et kurs i livsglede i regi av NAV. Det består hun, men noen vil nok kanskje si at det ikke akkurat var på bakgrunn av egen innsats…

- Jeg elsker å spille Wenche. Med henne kan jeg slippe løs min opprinnelige «dia-lekt», brei Oslo Øst. Wenche og jeg deler også en slags skepsis til «flinkhet» og det Jokke i sangen «Her kommer vinter’n» kaller overdrevent positive folk. Selv om jeg heldigvis er mer robust enn henne, er jeg også vár for ting som skjer i kroppen. Og vi deler behovet for å trekke oss unna og være i fred, sier Lene.

Hun bruker seg selv på en eller annen måte i alle karakterene sine. Henter frem små ting som forstørres.

- Hva tenker du om at mange føler de «kjenner» karakterene i seriene?

- Mye av gjennomslagskraften i seriene ligger nok nettopp der. Jeg har fått noen kommentarer, hilsener på Facebook og lignende, fra folk som «jobber med Wenche». Og en dame var overbevist om at jeg hadde bygget rektor Åsa direkte på hennes sjef.

Finner karakterene selvDet er Lene som selv har ideene til karakterene, med unntak av de tre guttekarakterene som har vært med: Alexander, emogutten André og læreren Steinar, som er i overkant opptatt av å være kompis med elevene.

- Her er det mine medmanusforfattere Christopher Pahle og Martin Zimmer som har hatt ideene, og overtalt meg! Det er jeg veldig glad for, sier hun, og fortsetter:

- Den «eldste» karakteren min er nok Wenche, som ble til i forbindelse med Asbjørnsen og Joh.-showet «I tykt og tynt» i 2004. Der var Wenche kona til en kuet liten mann ved navn Ole-Gunnar, spilt av Hilde. Kine-karakteren har også

en forhistorie. Jeg har jobbet mye med revyforfatter Hanne T. Asheim, og i 2007 skrev hun sangen «Enkeltindividets protestvise» - til en forestilling hun laget som het «Helvete er de andre». Nummeret slo veldig godt an, og jeg fikk senere lov av Hanne til å bruke det i min soloforestilling «Lene for president». Den obsternasige, selvbevisste bimboen og hennes «og jeg bare, og de bare, og jeg bare» ble populær der også, og vi vant til og med Komiprisen for nummeret. Så da vi begynte å jobbe med skoleideen, var Kine en opplagt figur å ta med.

Robert Stoltenberg og Espen Eckbo har lenge hatt serier der de har spilt alle hovedrollene selv, men det er ingen kvinner som har gjort dette i like stor målestokk som Lene tidligere. Og det krever sin kvinne å sette seg inn i så mange forskjellige roller. Mye tid går med til å finne og skape karakterene.

- Det begynner med en idé, og hvis den føles god tester vi den med et enkelt prøveopptak. Da har jeg på forhånd skrevet en liten monolog som er tekst-grunnlaget. Jeg begynner alltid med teksten, med språket, og sitter foran mac-en og prøver ut, leser og spiller. Teksten, språket, må sitte, og så leter jeg med stemmen og kjenner etter om ansiktet faller på plass. Så kommer vi sammen, sminker opp den nye karak-teren sånn som jeg tror han/hun ser ut, og filmer. Er det morsomt og troverdig, har vi en ny raring, forteller hun.

- Hvordan vet du hva som vil få folk til å le?

- Folk som har endt opp med å leve av humor har nok en naturlig teft for dette. Og det kan sikkert øves opp ytterligere. Men jeg prøver å ikke være kalkulerende. Karakterene mine blir ofte morsomst når jeg tar dem på alvor og prøver å føle, helt ned i tarmtottene, hvordan det er å være fanget i akkurat deres hengemyr av et liv.

TV-serier og treningMed en jobb som i perioder krever mye er det viktig å finne måter å koble av på. Akkurat det er ikke Lene så flink til.

- Jeg klarer ikke å sitte i sofaen og zappe, da spretter jeg opp for å sette på en maskin, lage te, sjekke mail, ta ut linsene eller rydde vekk noe rot. Jeg trives med å være i aktivitet. Men jeg er veldig flink til å sove lenge om morgenen. Dette er


Portrettet

jo ikke noe jeg kan gjøre så ofte lenger, men når det byr seg en anledning, kan jeg dra meg til tolv. Ellers liker jeg å se serier, hvis jeg virkelig klarer å komme inn i en. Har for eksempel sett Mad Men, Sopranos, Inspector Lynley, Masterchef Australia sesong 1-5, House of Cards og True Detective. Når jeg er inne i en serie på denne måten er det super avkobling, sier Lene.

Trening bruker hun som en god mental avkobling. Helst ute i naturen. Treningen begynte hun med regelmessig etter at Solveig kom til verden.

- Da var kroppen sliten og slækk i sam-menføyningene etter svangerskapet, og jeg var redd for at jeg kanskje var blitt syk. Da fysioterapeuten sa at «dette er

veldig vanlig etter en fødsel, du trenger å trene», ble jeg overlykkelig og kastet meg over oppgavene hun ga meg, sier Lene.

Da var det blant annet lett intervalltrening som sto på programmet. For ett år siden begynte løpingen.

- Dette er noe jeg har drømt om å kunne hele livet, og prøvd å få til, men jeg har aldri klart å løpe lenge sammenhen-gende. Det har alltid dukket opp en vondt og så har jeg gitt opp. Det å klare og løpe er noe av det største som har hendt meg. Det gir en vanvittig mestringsfølelse og nullstiller stress. Gevinsten er det mangedobbelte av innsatsen. Dermed er trening noe jeg bare gjør. Ikke fordi jeg «bør», men fordi jeg vil.

MusikalskNå er det altså showet på Latter som har fullt fokus. Etter mange år med tv, er det nå fra scenen Lene skal få folket til å le.

- Hva kan vi forvente av showet ditt?

- Vi får møte mange kjente Kongsvik-karakterer, og noen nye. Det blir også musikalske nummer. Både det å være tilbake på scenen og det å jobbe musikalsk igjen er veldig stas! Det var jo på scenen det begynte. Jeg håper denne forestillingen blir det beste jeg har laget, sier Lene.

Og etter showet er ferdig utelukker hun ikke at Kongsvik-karakterene dukker opp i en ny tv-serie…n

«Karakterene

mine blir ofte

morsomst når

jeg tar dem på

alvor og prøver

å føle, helt ned

i tarmtottene,

hvordan det er

å være fanget i

akkurat deres

hengemyr av

et liv.

»


# 1 Caffè Rosso fRa 7-ElEvEn#2 stoCkflEths#3 k affEbREnnERiEt

REsUltatER

MMi blinDtEst PÅ soRt kaffE


Nå inviterer vi deg, og hele Norge, til å gi tilbakemelding på hver eneste kopp Caffè Rosso vi serverer. Som belønning får du en gratis kaffe for hver 5. kopp du anmelder. Vi kommer til å publisere alle

resultater – gode som dårlige. Dette gjør vi for å legge press på oss selv, slik at vi

alltid klarer å holde den samme høye kvaliteten.

L AST NED ELLER OPPDATER7-ELEvEN-APPEN i DAg!

Åpne 7-Eleven-appen før du betaler for kaffen

Butikkansatt registrerer kjøpet på kaffekortet i appen for deg

Du får nå stempel i kaffekortet ditt, som gir deg hver 5. kaffe gratis

Du kan i 2 timer gi din vurdering av denne kaffen ved å “gi poeng” i appen

For hver 5. kopp du vurderer ved å gi poeng, får du en ekstra gratis kaffe som belønning

1

2

3

4

5

Dette vil si, når du bruker det digitale kaffekortet ditt får du hver 5. kaffe gratis.Gir du i tillegg fem kaffekopper poeng,

får du enda en gratis kaffe!

Kilde: Testet av MMI på 103 testpersoner i perioden 17-21.desember 2012 og 3.januar 2013. Testpanelet består av personer i alderen 18-44 år, hvor 58% er menn og 42% kvinner. Kaffen som ble testet var ”dagens” svarte kaffe eller den varianten det selges mest av fra 7-Eleven, Stockfleths og Kaffebrenneriet. Kaffen ble servert umerket i roterende rekkefølge. Testpanelet ble bedt om å

oppgi hvilken man liker best, resultat: 1. 7-Eleven (40%) 2. Stockfleths (32%) 3. Kaffebrenneriet (28%)


REsUltatER












1

2

3

4

5






REsUltatER












1

2

3

4

5






REsUltatER












1

2

3

4

5





LAST NED ELLER OPPDATER 7-ELEVEN-APPEN I DAG!

VI HAR KUN STORE STØRRELSER

DMXL_OsloSMag_103x135_c.indd 1 7/3/14 2:50 PM


skjønnheten og udyret14.8-28.9 (ikke daglig), Christiania teater Disneys musikalklassiker Skjønnheten og udyret har i en årrekke hatt suksess på Broadway og i andre land i flere år. Nå settes den opp som første Disney-musikal på en norsk scene. På rollelisten finner vi blant annet Mari Lerberg Fossum som Belle, Hans Marius Hoff Mittet som udyret og Rein Alexander som Gaston. Les mer på www.christianiateater.no

Billy Elliot18.9-18.18 (ikke daglig), FolketeateretDen storslåtte musikalen Billy Elliot settes opp før første gang utenfor West End – på Folketeateret! Billy Elliot er en inspirerende historie om en ung gutts kamp for å få sin drøm oppfylt, mot alle odds. Med Elton Johns vakre musikk følger man Billys reise fra bokseringen

til dansesalen, der han oppdager sin lidenskap, Les mer på www.folketeateret.no

Teater, show og konserter. Her et utvalg av det du kan finne på i hovedstaden når høstmørket kommer snikende.

Tekst: Kine Myrvold

PREMIERE 18. SEPTEMBER 2014

Bestill billetter på billettservice.no / 815 33 133.

For grupper: 21 09 65 00

MUSIKK AV

ELTON JOHNTEKSTER OG SANGTEKSTER AV

LEE HALL OPPRINNELIG REGISSERT I LONDON AV

STEPHEN DALDRY

Høstens største musikalopplevelse!

REGI

LINN OLSEN

BILLETTER

MUSIKALSK ANSVARLIG

ATLE HALSTENSEN

KOREOGRAFI

TOMAS ADRIAN GLANS

#BillyElliotOslo

Livet til Billy Elliot, sønn av en gruvearbeider fra

Nord-England, forandrer seg totalt når han en dag snubler over

en ballettklasse på den ukentlige boksetreningen.

200,-FRA KR

Se reklam

efilm!

i OsloDette skjer


Tusvik & Tønne2.9-2.12 (ikke daglig), LatterSigrid Bonde Tusvik og Lisa Tønne har gjort det å snakke rett fra levra til et varemerke. Alle som har hørt podcasten deres vet at de utleverer seg selv (og sine nærmeste) på det groveste, samtidig som de finner humor i aktuelle saker. Regelen er at alt kan snakkes om så lenge det blir gjort ryddig og med respekt for hverandre som gjeng og individer. Les mer på www.latter.no.

lindsey stirling8.10, Sentrum SceneVideoen til Lindsey Stirlings superhit «Crystallize» har blitt sett over 88 millioner ganger på YouTube. Hun er selverklært spillnerd, har en lidenskap for fiolin og dubstep, og er en fantastisk danser. Stirling skriver mye av musikken sin selv, men coverlåter og film- og spillmusikk har en del av æren for hennes suksess. Artisten og fiolinisten slo gjennom i 2010, da hun kom til kvartfinalen i America´s got talent. Les mer på www.rockefeller.no (Foto: Shutterstock)

Madama Butterfly15.8-6.9 (ikke daglig), OperaenHandlingen i Puccinis mesterverk Madama Butterfly foregår i Japan rett etter andre verdenskrig, mens amerikanske soldater har okkupert landet, og fattigdom og masseprostitusjon har bredd om seg. I denne kulturelle smeltedigelen møtes Cio-Cio San og Pinkerton – hun med en drøm om den amerikanske friheten, han med en lengsel etter det eksotiske Østen, begge på kollisjonskurs med virkeligheten. Regissør Stephen Langridge belyser historien gjennom Madama Butterflys voksne sønn. Les mer på www.operaen.no

s


Diktatorfruer 20.10-4.11 (ikke daglig), Oslo Nye CentralteatretEn absurd, svart komedie der ektefellene til tre tidligere statsledere fra Filipinene, DDR og Tunisia samles for å forberede en pressekonferanse i forbindelse med en dokumentarfilm om kvinnenes liv.

Felles for de alle er at de ikke kan se at hverken de selv eller ektefellene har gjort noe kritikkverdig. Mens selvbedrag, stormannsgalskap og forfengelighet tas til uante høyder, viser det seg at den tilsynelatende nøytrale simultantolken nok har sin egen agenda for møtet…Les mer på www.oslonye.no. n

Dumdum Boys10.10, Sentrum SceneBandet med låter som «Splitter pine», «Enhjørning» og «Englefjes» i katalogen har for lengst skrevet seg inn i norsk rockehistorie. Dumdum Boys debuterte med «Blodig alvor (NaNaNaNa)» i 1988 og fulgte opp med en rekke

albuklassikere utover på 90-tallet. I 1998 tok bandet en pause og først fem år senere dukket de opp på nytt. Da spite de for et utsolgt Norwegian Wood. Albumet «Ti liv» kom i 2012, og er så langt det siste. Les mer på www.sentrumscene.no.

Tlf 22 17 90 40

Velkommen!Hos Mester Grønn på Oslo S finner du alt av blomster til hverdag og fest, til sorg og glede. Vi har et stort og bugnende utvalg av avskårne blomster, blomstrende og grønne potteplanter, og mye lekkert tilbehør. Du finner oss inne i avgangshallen mellom spor 4 og 5

Mandag-fredag 06-21 • Lørdag 08-19 • Søndag 10.30-18

Vi skaper glede i alle hjem


FargerikblomsterhøstDet er ingen grunn til å la det blir grått og trist hverken

inne eller ute, selv om sommeren er over.

Tekst: Kine Myrvold Foto: Torbjørn Tandberg og Mester Grønn

- Høsten er tid for grønne planter og potteplanter inne, før løkprodukter tar over igjen i januar, sier daglig leder Kristen Schwanitz hos Mester Grønn på Oslo S.

I butikken hennes kommer det ferske blomster hver dag klokken 05.30.

I tillegg til grønne inneplanter kan det jo være fint å friske opp med potteplanter eller snittblomster i herlige farger. For eksempel en alpefiol, gladioler eller en fin rosebukett.

- Det går mye roser og andre snittblomster også på høsten, sier Schwanitz.

Gladioler er kun tilgjengelige på sensommeren og høsten. De kommer i svært mange fargevarianter og noen er tofargede. Denne blomsten har knopper fra topp til tå, og for å forsikre seg om at så mye som mulig blomstrer, kan man knipe av det øverste leddet på stilkene.

TidløsAlpefiolen er en tidløs klassiker, og med riktig plassering og stell kan du bli belønnet med blomstring fra høsten og langt utover vinteren, skriver Mester Grønn på sin blogg.

Plassér alpefiolen så lyst som mulig, på et svalt sted. Hvis den får nok lys vil knollen skyte nye knopper igjen og igjen. Under blomstring skal planten vannes godt med romtemperert vann.

UteplanterI hagen eller på uteplassen er det fint å kombinere høstens planter i ulike størrelser og farger, med krukker i forskjellige størrelser. Ønsker du et litt roligere helhetsinntrykk kan du sette sammen farger som går ton i ton, eller flere planter av samme art.

slik lykkes du med uteplantene: • Bytt ut den gamle jorden før du planter.• Sørg for god drenering i potten.• Husk å vanne krukkene, det er ennå noen varme og vindfulle soldager som kan tørke ut krukkene.• Sett gjerne krukkene på et lunt sted ved huset.

høstfavoritterLyng er nok det mange forbinder med høsten, men det finnes mange andre holdbare og flott planter å velge mellom denne årstiden.

Her er noen eksempler på andre høstfavoritter du kan smykke inngangspartiet med:

pernettia: En høstplante som kommer med vakre bær i rosa, lilla og hvitt. Planten har et blankt grønt bladverk og er svært lettstelt. Den bør tørke lett mellom hver vanning og kan plasseres både i sol og i skygge.

Daglig leder Kristen Schwanitz hos Mester Grønn på Oslo S, selger mye roser hele året.


pyntekål: Pyntekål er, som navnet antyder, verdsatt på grunn av sin prydeverdi. Selv om den er i familie med vanlig kål, danner den ikke spiselige hoder.

heuchera/Alunrot: Denne planten dyrkes for sine vakre blader. Det er utviklet en rekke hybrider med fantastiske farger på bladverket. Den trives i lett, næringsrik jord i sol eller halvskygge.

sølvkrans: I Norge dyrkes denne som en ettårig plante, på grunn av de vakre, sølvfargede bladene. Sølvkrans er lettstelt, utvikler seg best i sol, men kan også stå i halvskygge.

Calocephalus: En flott sølvskimrende plante som er svært holdbar. Den kan plasseres både i sol og skygge og tåler både lite og mye vann. En enklere pante å stelle kan knapt oppdrives!

Asters: En sentblomstrende staude i blå, lilla og rosa varianter. Asters trives best i næringsrik og jevnt fuktig jord og kan med fordel deles annethvert år for å fornye veksten. Den bør gjødsles månedlig med moderat dosering. n

Grønn erica, vintergrønt, prydgress, pyntegresskar.

Visste du at;

heuchera/Alunrot tidligere ble brukt mot forstoppelse, for å stoppe blødninger og motvirke betennelser og giktproblemer?

Hvit Erica.

Grønn erica, vinter-grønt, pryd Erica, sølv-

krans og calocephalus i bollen Champagne, dekorball med sølvkrans. gress, pyntegresskar.

Prydgress i potten Natt og dag.

Alpefiol, prydgress og dekorball med sølvtråd.

OUR BARISTAS ARE

WHO CREATE

WITH PASSION & PRIDE

ARTISTSCOFFEES

Åpent Man-fre: 06.30-21.30 / Lør: 08.00-20.00 / Søn: 10.00-21.00

Du finner oss på Oslo S i “Passasjen” i hovedhallen.

29 Dobbel Cheeseburger

+ baCon kr 6,-

Dette tilbudet gjelder kun på Burger King, Oslo S.

Åpent Man-fre: 06.30-21.30 / Lør: 08.00-20.00 / Søn: 10.00-21.00

Du finner oss på Oslo S i “Passasjen” i hovedhallen.

PRØV VÅRE DEILIGE BAGUETTER.

Alltid Ukens Brød til 19,90 hos JokerNå satser vi i Joker enda mer på å gi deg gode, ferske og nystekte brød i butikken. Ta turen innom din Joker-butikk - du får alltid Ukens Brød til 19,90. Joker garanterer alltid nystekt brød!


Hårbånd pr stk. 95,- Accessorize

Tøfler Shephard 499,- Morris Warming mineral

mask, ansiktsmaske for alle hudtyper, 159,- The Body Shop

Vitamin E, ansiktsmaske, 198 ,- The Body Shop

Te, China green tips, Hibiscus blend, Jasmin orange. Pr. stk. 79,- Starbucks

T-shirt 250,- B-Young

Jeanstights 599,- Sorbet

hjemmekveld for henne

Gjør klar for en

Caviar Moisture shampoo 250 ml, 387,-Caviar Moisture conditioner 250 ml, 392,- Caviar Moisture Masque 161 g, 495,- aModomio frisør


Urbanista Los Angeles headset med handsfree talemulighet, pr stk. 249,- Netcom

Amor fati, din vei til mindfullness og selvinnsikt. Kristin Flood, pocket. 149,-

Lev her og nå. Eckhart Tolle, pocket. 159,- Ark

KK Living, 75 ,- Kamille, 54 ,- Home & Country, 69 ,- Narvesen i hovedhallen

Allevo bar, Strawberry Cheesecake & Lime, 61 g. 31,-Allevo bar, Milk Chokolate, 58 g. 33,- Boots apotek

Garnier Oil Beauty, skrubb, 200 ml. 49 ,- VitaGarnier Oil Beauty, bodylotion, 250 ml. 49 ,- Vita

Spa visdom Polynesia, bademelk, 198 ,- The Body Shop

Cashewnøtter 90 g. 35,90 Mini-grissi, 100 g. 19,90 Energimiks 175 g. 19,90 Jokerhjemmekveld

for henne

Gjør klar for en

Høsten sniker seg inn på deg med stormskritt, og kveldene blir mørkere litt etter litt. På Oslo S får du

alt du trenger til en kosekveld hjemme i sofaen. Alt fra produkter til hjemme-spa til lesestoff og snacks. Krøll

deg sammen med et teppe over bena, og nyt en hel kveld hvor alt du trenger å tenke på er deg selv.

Tekst: Kine Myrvold Foto: Torbjørn Tandberg


Kosekveld for han

T-shirt, pr stk. 199,- Dressmann XL

Sokker,pr. par 59,50 Dressmann XL

Peppermint foot rescue, 100 ml. 159 ,- Peppermint foot scrub, 200 ml. 129 ,- Peppermint foot soak, 100ml. 169 ,- The Body Shop

Sportsbukse 399,- Dressmann XL

Tøfler Shephard 599,- Morris


Hevnen, Jan Erik Fjell, pocket, 149,- Ark

Mann, 79 ,- Gentlemens Quarterly, Narvesen i hovedhallen

Dark Chocolate 70 % cacao 24,- Milk Chocolate 24,- Starbucks

Krus Norway Starbucks coffee, 124,- Kaffe, Kenya, hele bønner, 99,- Starbucks

Avantalk Jogger, stereo bluetooth headset 199,- Teleringen


Visste du at Thor Heyerdahl ville blitt 100 år i år? Kon-Tiki-museet feirer dette, og de er ikke de

eneste som har et jubileum å feire i år.

Tekst: Kine Myrvold

Thor Heyerdahl. Født 6.oktober 1914. Han ble for alvor kjent da han krysset Stillehavet med Kon-Tiki i 1947. Etter denne seilasen fulgte flere historiske og spektakulære ekspedisjoner med sivbåtene RA og Tigris.

- Det er nok ikke så mange som forstår akkurat hvor stor Thor Heyerdahl var. Da nyheten om hans død kom 18. april 2002 var det den mest kringkastede nyheten i verden, sier Halfdan Tangen jr., markeds- og kommunikasjonssjef ved Kon-Tiki-museet.

Rustet opp museetAt han ville blitt 100 år i år blir behørig feiret av museet som ligger på Bygdøy i Oslo. Jubileet er brukt som grunn til å ruste opp museet.

- Vi begynte å ruste opp i fjor. Tauverket på Kon-Tiki er byttet ut og vi har frisket opp med en del ting de hadde med

seg på turen over Stillehavet. Selve utstillingen av Kon-Tiki er større enn den noen gang har vært, forteller han.

Den oppgraderte utstillingen på Kon-Tiki-museet trekker frem mer av livet om bord. Både hvem mannskapet var og hva som skjedde med dem siden. Det er også en egen parallell barneutstilling.

Flere nye utstillingerThor Heyerdahl skrev i alt 22 bøker der flere av dem ble bestselgere. Manuskriptene, bilde- og filmmateriell er tatt vare på i et nytt bibliotek på museet. Arkivet er oppført på UNESCOs Memory of the world-liste.

I tillegg er det utstillinger fra Fatuhiva, RA, Påskeøya, Tigris og Galapagos.

- Vi flytter og forsterker fokuset litt over på de andre tingene Heyerdahl er kjent for, og forteller mer om ham enn

noen gang. Disse utstillingene vil være nyttige for mange og har stor interesse langt utover Norges grenser. I fjor var for eksempel Bill Gates med familie på en guidet tur på museet under et ferieopphold i Norge, sier markeds- og kommunikasjonssjefen.

Av ca. 200.000-220.000 besøkende på museet hvert år, er 65 prosent utenlandske turister.

Vandreutstillinger- Vi har også to identiske vandre-utstillinger, der den ene har blitt vist flere steder i utlandet og den andre i Norge, fortelle Tangen jr.

Disse utstillingene inneholder 32 store postere, som altså blir fraktet rundt. I Norge startet vandringen på Svalbard i januar. Deretter har den vært innom blant annet Tromsø, Bergen, Hurtigruta, Stavanger og Oslo. I Europa har

Jubileums- året


Tyskland, Russland, Storbritannia og Italia hatt besøk av utstillingen.

- Kon-Tiki er for alle. Det er også derfor vi velger så forskjellige arenaer for vandreutstillingen, sier Tangen jr.

Ut året vil det bli spennende konkur-ranser, aktiviteter og foredragsholdere på museet.

Les mer om utstillingene og arrange-mentene rundt på www.kon-tiki.no

Den oppgraderte utstillingen av Kon-Tiki trekker frem mer fra livet om bord enn tidligere. Foto: Kon-Tiki-museet.


Teknisk museum

Museet på Kjelsås i Oslo ble åpnet i forbindelse med Jubileumsutstillingen på Frogner i 1914. Dermed er det 100-årsdagen til museet som feires med brask og bram i år.

Den største satsingen på museet i år er jubileumsutstillingen TING: Teknologi og demokrati. Her inviterer de til en helt unik og nyskapende museumsopplevelse, som involverer og engasjerer alle besøkende i utstillingen. Du inviteres til å fordype deg i og diskutere sammenhengen mellom teknologiutvikling og endringer i det norske samfunnet.

En helt ny, permanent utstilling er åpnet i år. Utstillingen handler om utviklingen av olje- og gassnæringen på 1900-tallet.

I tillegg er jubileumsåret fylt med arrangementer som jubileumskonsert, et nykomponert bestillingsverk av Motorpsycho og Ståle Storløkken, flyshow og bilparade.

Det blir også satt opp en bautastein og gitt ut jubileumsbok. I september skal museet holde åpent dag og natt i 100 timer! Kanskje en nattvandring på Teknisk Museum kan friste?

Les mer om utstillingene og arrange-mentene på www.tekniskmuseum.no.

Utstillingen TING: Teknologi og demokrati er den største satsningen til museet i jubileumsåret. Foto: Teknisk Museum Jubileums-året 2014


Fakta:

Alf Prøysen ville også blitt 100 år i 2014!Les om arrangementene på www.proysenhuset.no

her er teksten til norges nye jubileums-sang, som ble skrevet i forbindelse med grunnlovsjubileet.

Det går et festtog gjennom landet!

1. Det går et festtog gjennom landet! I by og dal, ved fjell og fjord. Vi svinger flagget stolt for Norge, med hurrarop ifra syd og til nord. Ref. Hurra! Vi marsjerer og vi synger sanger i rødt, hvitt og blått. Kjenner frihetens rytme i kroppen. Fylt av glede for landet vårt.

2. Den store dagen vil vi feire. Nå lyder takkens melodi som stiger taktfast opp fra folket. Fra oss som ønsker et demokrati. Ref.

3. Syttende mai. Nå jubler våren! Nasjonen pynter seg til fest. Gå sammen, elske fram verdier så alle trives. Da har vi det best. Ref.

4. Det går et festtog gjennom tiden der slekter har satt dype spor. Med sine valg gav de oss framtid. Se, våre røtter de spirer og gror. Ref.

Tekst: Grethe Myhre Skottene Mel./Arr.: Carl-Andreas Næss

700 år som hovedstad:

I år feirer Oslo 700 år som hovedstad. 31. august 1314 bestemte kong Håkon V i en forordning at prosten i Mariakirken skulle være rikets kansler «til evig tid». Men denne handlingen ble Oslo formelt hovedsete for rikets administrasjon. Hovedfeiringen for jubileet: Middelalderuka i august. Les mer på www.middelalder.no.

Foto: Akershus festning, Flicker, Lars Tiede

I hele norge har det blitt behørig feiret at det i 2014 er 200 år siden grunnloven ble vedtatt. Den offisielle åpningen av jubileet fant sted ved Eidsvollsbygningen 16. Februar klokken 20.14.

Deretter har det vært flere forskjellige markeringer, spesielt i ukene før 17. mai i år. 17. mai var det også et større arrangement på Eidsvoll og markeringer over hele landet.

RestaurerteStatsbygg og Eidsvoll 1814 fikk i oppdrag å stå for restaureringen av Eidsvollsbygningen. Staten besluttet at bygningen, med paviljongen og

hagen, til 200-årsmarkeringen så godt som mulig skulle tilbakeføres til slik det så ut i 1814. Det er bevilget 310 millioner kroner til restaureringen. Restaureringen av bygget begynte i 2011, etter bygningshistoriske undersøkelser.

Utstillinger Det er flere arrangementer og utstillinger i forbindelse med jubileet. Blant annet har Rikskonsertene og Norsk Kulturskoleråd forestillingen GrunnLove landet rundt, hele året.

Frem til 23.desember står utstillingen «1814 Steenstrup – Eidsvollsmann og industrigründer» på Norsk Bergverksmuseum i Kongsberg.

Grunnlovs-jubileet

Her i Eidsvollsbygningen ble Grunnloven underskrevet for 200 år siden. Foto: Kjetil Bjørnsrud/Wikimedia

Alf Prøysen. Foto: Oslo Museum/Wikimedia

Jubileums-året 2014


I november møtes de to sjakk-gigantene Magnus Carlsen og Viswanathan Anand til et nytt verdensmesterskap. I fjor ble det et spennende VM mellom de samme to spillerne, der Carlsen gikk seirende ut. Seieren kom etter det tiende partiet, der Carlsen oppnådde de nødvendige 6,5 poengene for å vinne, mot Anands 3,5 poeng.

Øker medlemstalletRett før, under og etter VM slo en sjakkbølge over Norge. Plutselig var «hele» Norge interessert. Sjakk-apper på telefonen ble populære som aldri før, sjakksider på internett ble nok også meget godt besøkt og sjakkturneringer ble arrangert med oppmøte som slo alle rekorder. Norges Sjakkforbund merket også en økning i antall medlemmer.

- Vi har akkurat passert 2700

medlemmer i NSF. Det er en økning på 19 prosent det siste året. Veksten ser ut til å fortsette i 2014. La oss håpe det er en lang bølge, sier Gisle Bjugn, markeds- og kommunikasjonssjef i Norges Sjakkforbund.

I skrivende stund kommer det omtrent ti nye medlemmer til sjakkforbundet hver eneste dag.

- Det lover godt for norsk sjakkfremtid. Kanskje en av dem er den nye Magnus Carlsen? sier Bjugn.

Mange turneringerMedlemmene i alle aldre er organisert i cirka 110 klubber over hele landet, og det kommer stadig nye klubber til. Bjugn forteller at terskelen for å komme inn i sjakkfamilien er lav – der er det plass til alle.

I fjor høst kom den. Sjakk-bølgen feiet mange av oss overende, og den har ennå ikke trukket seg tilbake.

Nå lader vi opp til et nytt VM. Tekst: Kine Myrvold Foto: shutterstock og Torbjørn Tandberg

Sjakkfeberenherjer


Sjakkfeberenherjer


- Arrangerer dere ofte turneringer?

- I år ser vi ut til å ende på rundt 70 Norges Grand Prix-turneringer. I tillegg har vi seriesjakken for klubblag som favner bredt, Landsturneringen med mer. Tilbudet er godt. Samtidig arbeider vi målrettet for å gjøre tilbudet enda mer attraktivt.

Sosialt samvær er kanskje også en faktor i attraktiviteten til spillet man i aller høyeste grad forbinder med hjernetrim. Under VM i India i fjor viste mange klubber kampene på storskjerm, for å dele spenningen i fellesskap. Samtidig fulgte mange med på tv og internett.

- Sjakk er stor underholdning! Om jeg ikke husker feil, var vel NRK oppe i fantastiske 1,2 millioner seere på det meste. På nett skal over en kvart milliard ha fulgt med rundt om i verden, sier Bjugn,

Intellektuelle utfordringerMagnus Carlsen (24) har siden 2010 mer eller mindre sammenhengende vært rangert som verdens beste sjakkspiller. I disse årene har unntaket vært tre ganger, og da har han vært nummer to etter Anand.

Carlsen er født i Tønsberg 30.november 1990. Familien bodde ett år i Espoo, deretter i Brüssel, før de i 1997 vendte hjem til Norge, nærmere bestemt Bærum. I følge Carlsens side på Wikipedia ble det tidlig klart at han hadde en interesse for intellektuelle utfordringer. Som toåring kunne han legge puslespill bestående av 50 brikker, og som femåring satt han sammen et byggesett av Lego, ment for alderen 10 til 14 år.

På et tidlig stadium utviklet den unge gutten sine ferdigheter i sjakk. Det gjorde han ved å spille alene i opptil flere timer i strekk, hvor han flyttet brikker rundt på brettet i jakten på gode kombinasjoner. Han spilte også spill og

kombinasjoner som faren hadde vist han, om igjen. I en alder av åtte deltok Carlsen i sin første turnering, den yngste aldersbestemte klassen i NM i sjakk.

- Ikke overrasketSenere ble Carlsen tilsluttet sjakklinjen ved Norges Toppidrettsgymnas, med tidligere sjakkproff Simen Agdestein som trener. Etter det har det gått slag i slag med et stort antall turneringer og titler, før han ble kronet som verdensmester 22. november i fjor.

Etter seieren mot Viswanathan Anand var Carlsen sikker i sin sak til VG. - Ikke veldig overrasket, men veldig fornøyd med hvordan jeg har spilt siden starten på matchen, som var litt så som så. Jeg har vunnet mye av det jeg har stilt opp i i det siste. Men jeg har ikke tenkt til å gi fra meg tronen, sa Carlsen til avisen. Så gjenstår det å se om Carlsen beholder den, eller om Anand tar seieren tilbake i årets verdensmesterskap. n

Her er sjakkens ener Magnus Carlsen i aksjon under en turnering i 2013. Foto: Intel Free Press/Flickr.com.

Chess Clock, digital 499,- Ark

Sjakkspill 449,- Ark


Kjendissjakk

Kjendisene lot seg fange av sjakkfeberen. charlotte thorstvedt, moteredaktør, designer og programleder, var blant de som kjøpte sitt første sjakkbrett i fjor.

- det er et utrolig fascinerende spill, med ufattelig mange muligheter. Jeg liker at du må være smart og tenke taktisk og strategisk. nå skal jeg spille mot andre venner som har fått sjakkfeber, sa thorstvedt til dagbladet.

Hun mener magnus carlsen fikk sjakk kult igjen.

også Jon almaas, programleder i «nytt på nytt», ble hekta. Han fortalte til dagbladet at han så sjakk på tv, internett og hørte på i bilen. og ikke minst kjøpte han en sjakk-app til mobilen.

Lahlum på Twitter:

Hans-Olav Lahlum er en dreven sjakk-spiller, i tillegg til å være forfatter og nå programleder. Her er noe av det han har twitret om sjakk:

Anand altså!? Ny rask opptur i en berg- og dalbaneaktig sjakkarriere - etter at ca alle «eksperter» trodde han hadde kjørt ut for godt. WOW!

Ny pers på 2500 og 3000 meter trede-mølle etter en uke uten løping!?Sjakk er bedre fysisk trening enn folk tror, selv hvis man bare dømmer :)

Congratulate Anand - and look forward to comment the rematch between a 23 year old whiz kid and a 44 year old comeback kid!

Seks personer a ca 12 år bråstopper ved meg på toget. Den første og største spør “Er ikke du han sjakkfyren, han derre - MAGNUS”!? #denvarny

Flere grunner til at Magnus er verdens-mester. En er at han aldri gir opp for tidlig. En annen at han bruker sjansene bedre enn noen andre.

Følg på Twitter for oppdateringer under VM: @carlsenannand14

Sjakk på mobilen

Sjakk-appene regjerte en stund topp-listene i både App Store og Google Play etter fjorårets VM. Her har du noen forslag til apper du kan prøve:

sjakk * (App store)Denne bygger på et av de kraftigste sjakkprogrammene som finnes, og har forskjellige vanskelighetsgrader.

socialChess (App store)Her kan du spille mot vennene dine. Dette er på mange måter morsommere og mer sosialt, men det fungerer ikke så bra å måtte vente så lenge på at motstanderen skal gjøre et trekk.

Chess (google play)På denne appen kan du spille mot hverandre på samme enhet, men det er ikke støtte for online multiplayer. Appen bruker sjakkprogrammet Treebeard og har ti vanskelighetsgrader.

De ovenfor er apper man må betale for. Her er noen alternativer for gratis nedlasting: Chess – Play&Learn (App Store)Sjakk multiplayer (App Store og Google Play)Chess Live (Google Play)Chess4all (Windows Phone Store)

(Kilde: www.amobil.no)

Magnus Carlsen verdens beste sjakkspiller, pocket. 149,- Ark

Fra en sjakkturnering i Eliteserien. Foto: Norsk Sjakkforbund


Hudpleie-trender

Høstens

Fargen er i ferd med å falme, huden blir tørr og gusten… Kjenner du deg igjen? Vi har samlet høstens trender innen hudpleie og produkter for å friske opp huden. Alt får du selvfølgelig kjøpt på Oslo S.

naturligVita nevner naturlige produkter som en av høstens store trender. Naturlige og organiske produkter er ikke nytt, men etterspørselen øker likevel stadig. Fokuset på helse og sunnhet har gjort økologiske og naturlige produkter til en trend i kosmetikkindustrien., ifølge Vita.

naturlige anti age-hudkremer. 20- og 30-åringer er i ferd med å forstå at god hudpleie ikke kan starte for tidlig. Spesielt anti age-kremer uten parabener og andre tilsetningsstoffer er etterspurt.

svanemerkede produkter er en økende «grønn bevissthet» gjør at flere etterspør Svanemerkede produkter. Nå er det snakk om å ta dine grønne mål til neste nivå!

Deodorant uten aluminium, alkoholer eller parabener. Istedet benyttes

plantebaserte midler som motarbeider bakterier som forårsaker uønsket kroppslukt.

skreddersydde og løsningsbaserte produkterUnge forbrukeres fokus på «image» har medført flere skreddersydde tilbud og en økning av spesifikke, løsningsorienterte produkter som er enkelt for forbruker å forholde seg til. For eksempel produkter som behandler pigmentering.

«Flerfunksjonelle» produkter Med en stressende hverdag, ønsker forbrukerne produkter som er effektive og raske, samtidig som de pleier og gir maksimale resultater til huden.

«Erfaring er den nye luksus»En viktig trend i tiden fremover- Den nye forbruker lengter etter luksus og øyeblikkelig tilfredsstillelse gjennom nye erfaringer og følelser. I tillegg til resultatbasert innovasjon, blir samhandlingen med produkter og følelsene disse produktene fremkaller, viktig.

Naturlig, flerfunksjonelt og luksusfølelse er viktige stikkord i høstens hudpleie.

Tekst: Kine Myrvold Foto: Torbjørn Tandberg og produsentene



En dagkrem med vitamin E. Den binder fukt og er lett i konsistensen. Vitamin E aqua boost sorbet, alle hudtyper, 50 ml. 189,- The Body Shop

Gelé med aloe vera som er super å bruke for eksempel på solbrent hud, eller på øyebrynene rett etter napping. Aloe soothing gel, sensitiv hud, 30 ml. 198,- The Body Shop

Et økologisk serum som forsterker hudens fornyel-sesprosess. Nutriganics drops of youth, 50 ml. 379,-

Beroligene ansiktsvask med aloe vera. Ingen av The Body Shops produkter er testet på dyr. Aloe gentle facial wash, sensitiv hud, 125 ml. 119,- The Body Shop

Med en avansert optisk formulering reduserer Nanoblur synligheten på aldringstegn i huden, og skal få huden til å se opptil 10 år yngre ut på kun 40 sekunder eller mindre. Indeed Nanoblur, 30 ml. 249,- Boots apotek

Ansiktsserum som bruker den reneste tilgjengelige formen for hyaluronsyre for å gjenoppbygge hudens fuktighetsnivå. Indeed Hydraluron, 30 ml. 249,- Boots apotek

Gir deg gradvis gyldenbrun tone. Finnes i to nyanser tilpasset din hudfarge. St. Tropez Everyday Face, 50 ml., 279 ,-

St. Tropez Gradual Tan Body, 200 ml. 336 ,- Boots apotek

En maske utformet som en ti-minutters profesjonell «ansiktbehandling på boks». Den benyttes bak kulissene i Hollywood, og skaper umiddelbart en kamera-klar, glødende hud. Glamglow YouthMud Tingling & Exfoliating mask, 50 ml. 449,- Vita

En multifunksjonell farget dagkrem som dekker og toner ned ujevnheter. Cosmica Face BB Cream, 50 ml. 129,- Boots apotek

En krem som blir til en lett foundation. Den gir litt skimmer til en matt hud. L´Orèal nude magique CC Cream, 30 ml. 179,- Boots apotek

Hudpleie-trender

Åtte hotte hudpleietips

Riktig pleie av huden kan bety forskjel-len mellom sunn hud og tørr, flassete hud. Helt elementært er å rense huden med gode produkter, jevnlig peeling og en fuktighetskrem uten ingredienser som irriterer eller tetter igjen porene.1. Bruke milde og fuktighetsgivende renseprodukter/såper som ikke tørker ut huden2. Peeling 1-2 ganger per uke3. Body lotion og dusjsåpe som gir rikelig med både fukt og pleie.4. Benytte en god fuktighetskrem5. Ekstra pleie og effekt med et serum 6. Glem ikke føttene om vinteren7. Invester i en god håndkrem8. Drikk rikelig med vann – hver dag!


Produkter som fjerner sminke og renser huden. Comodynes gentle & detox cleansing gel, alle hudtyper 400 ml. 199,-

Comodynes instant cleansing water, sensitiv hud, 400 ml. 199.- Vita

Med drueekstrakt, plante squalener og vitamin E. Forbedrer hudens spenst, elastisitet og struktur. Hele 77 % naturlige ingredienser og uten parabener, silikoner og mineraloljer.Sans Soucis daily vitamins, anti age, 50 ml. 229,- Vita

Maskeduker til ansikt. Legg på, vent 15 min. og

vips så har du en friskere hud.

Iroha tissue mask, 25 ml. 54,90,- Boots apotek

Invester i en god dag- og nattkrem som gir mye fukt. Vichy Aqualia Thermal dagkrem, 75 ml. 299,- Vichy Aqualia Thermal nattkrem, 75 ml. 329,- Boots apotek

Spennende nyheter hos Boots. Disse produktene skal gi glød i huden.Emma S. ageless enzyme peel, 75 ml. 269,-

Emma S. ageless oxygen mask, 329,- Boots apotek

Denne kremen blir betegnet som den store nyheten innen hudpleie i år. Miracle Cream forandrer huden din ved første påføring. Formelen jobber umiddelbart, og du vil se at den forandrer farge og tilpasser seg din hudtone ved påføring. Takket være ny teknologi, kan fargede pigmenter og aktive ingredi-enser brukes i en og samme formel. Garnier Miracle Cream, 109,- Vita

En ansiktsolje som passer veldig godt for kvinner etter overgangsalderen. Vichy Neovadiol Magistr Elixir, 30 ml. 459,- Boots apotek


Digitale trender og andre gadgets

Tekst: Kine Myrvold og produsentene Foto: produsentene.

Solowheel Du trenger ikke være balansekunstner for å komme deg frem på Solowheel, selv om det kanskje høres litt vanskelig ut. Hjulet veier bare 1 kilo, så du kan lett plukke det opp å bære det med deg. Solowheel har en motor på 1.500 watt og har en makshastighet på 16 km/t. En times lading gir en-to timer kjøring. Nybegynnere anbefales å starte på et plant underlag, men i utgangspunktet kan den kjøres til og med på snø. Les mer på www.coolstuff.no.


Sonos Sonos er et system som består av trådløse HiFi-høyttalere og lydkomponenter. Din digitale musikksamling samles i én app, og du kan kontrollere hva hver enhet skal spille. Alt spilles over et dedikert trådløst nettverk. Det finnes flere typer høyttalere, slik at du kan skreddersy til hvert enkelt rom. Les mer på www.sonos.com

iMpulse Controller Dette er kontrollen som revolusjonerer bruken av smarttelefoner og annen bærbar elektronikk. Med iMpulse kan du enkelt ta kontroll over dine bluetooth-dingser som kjører på iOS, Android, samt en rekke produkter med Windows 8. Med iMpulse kan du blant annet styre musikken mens du danser, ta bedre og morsommere bilder, styre presentasjonen, og kontrollen kan være fjernkontroll når du ikke gidder å reise deg. Les mer på www.aplhageek.no.

liFX WiFi-lampe Sett pæra i lampen, last ned appen og koble den til WiFi-et ditt. Deretter kan du både skru av, skru på, skru ned og bytte farge – kun ved å bruke appen. Du kan også la lampen indikere hva som dukker opp på telefonen din, kanskje du vil at den skal blinke grønt når du får en melding på Facebook? LIFX er en energigjerrig LED-lampe, Les mer på www.coolstuff.no

Koserobot Denne lille roboten beveger seg sakte frem og tilbake på ryggen og nakken din, mens hjulene masserer og en roterende kiler stryker deg. Det er flere styrker å velge mellom og sensorer gjør at den ikke faller av. Roboten kan også settes på magen. Når du er ferdig kan du bare løfte overkroppen. Da går den opp til skulderen din, og det er enkelt å ta den av. Les mer på www.dingsy.no

Parrot AR Drone 2.0Dette er verdens første radiostyrte kjøretøy som kan styres med din iPhone, iPod Touch, iPad og enkelte Android-enheter. Hovedkameraet er HD 1280x720p med vidvinkel. To innebygde kameraer strømmer video direkte til din enhet. Dronen har autopilot og autolanding, og lager til og med sin egen wi-fi hotspot for å kommuniserer med enheten. Les mer på www.aplhageek.no


Instagram!vi er på

Følg oss gjerne: @oslo_s.

Tekst: Kine Myrvold Foto: Shutterstock og

Camilla Skaget Hansen


Oslo S har lenge hatt en Facebook-side, og per august nærmer den seg faktisk 30.000 likere! Nå er steget tatt til Instagram også. Ved å følge @oslo_s får du flotte stemningsbilder fra Oslo S, tilbud fra butikkene og ikke minst konkurranser med fine premier.

Bruk gjerne hashtag #Oslos når du legger ut bilder fra området rundt Oslo S.

Bildedelingstjenesten Instagram vokser seg større og større, og har en stund vært et av de raskest voksende nettsamfunnene i verden. I 2012 ble Instagram kjøpt opp av Facebook.

nøkkeltall for Instagram:• Instagram har på 3 år oppnådd over 150.000.000 aktive brukere.• Det tilsvarer ca 105.000 nye brukere hver dag.• 60 prosent logger inn via mobile applikasjoner• Det er ca 668.000 norske brukere registrert.• Ca 50 prosent av de mest populære hashtagene på Instagram kommer fra brands.• 16.000.000.000 bilder deles og 55 millioner bilder lastes opp hver dag.• Dersom du mottok én krone per registrerte like på Instagram, ville du vært millionær på under 2 minutter.

(Kilde: metronet.no. Tallene er fra 2013)

Instagram-kontoen ble opprettet i vår, og mange stemningsfulle sommerbilder ble lagt ut.


Årets kjøpmann

At Sukhdeppal Singh Bal er årets kjøp-mann betyr at han er kåret til den beste kjøpmannen i 7-Eleven.

« I 2013 har det vært store endringer i det ekstremt konkurranseutsatte om-rådet hvor butikken ligger. De 8 øvrige butikkene fra våre kjeder i området har snitt vekst på ca 8 prosent. Sukhis butikk har hatt en vekst på hele 23 prosent», står det i nominasjonsteksten til kåringen.

- Hvordan har du klart å få til denne veksten?

- Det er fokus på detaljer, riktige varer

og bemanning til riktig tid. Og varetrykk, forteller den erfarne kjøpmannen.

Komplett kjøpmannSingh Bal har drevet egen 7-Eleven-butikk siden 2005, så han har mange år bak seg i bransjen. Butikken i hoved-hallen på Oslo S har han drevet i to år.

- Den største forskjellen på denne butik-ken og de jeg har hatt tidligere, er at her er det fullt trykk både morgen, etter-middag og kveld. I tillegg er klientellet annerledes, forteller han.

I butikken hans på Oslo S er de 12-13 ansatte som skal dekke en åpningstid

fra 05.30-01.00.

Men hva er det han liker aller best med jobben sin?

- Friheten. At jeg holder på under eget ansvar og styrer min egen hverdag. Det er ingen 8-16-jobb, sier han.

heder og æreMed tittelen som årets kjøpmann følger mye heder, ære og stolthet. Og når man ser på resten av nominasjonsteksten fra Reitan Convenience har Singh Bal all grunn til å være stolt. «Sukhi er kunnskapsrik, dedikert ogrutinert og jobber hardt for å nå sine mål. Han er meget offensiv, positiv og en stor bidragsyter til distriktet og kjeden. Sukhi er en komplett kjøpmann og behersker både salg, service, ledelse og økonomi meget godt og er også en verdsatt fadder.

Sukhi er meget godt likt blant kollegaer og samarbeidspartnere. Kundene har fått opp øynene for den fantastiske butikken og ønsker å komme tilbake – hver dag».

Frozen yoghurtFør sommeren fikk butikken hans inn den største nysatsningen til 7-Eleven i år: en selvbetjent frozen yoghurt-stasjon.

- Det er fire smaker på isen, og sauser, smågodt og mye annet man kan ha oppå, forteller Singh Bal, som selger ca. 20-40 kg. av isen per dag.

En sånn is kan jo også smake godt på sensommeren og høsten, når savnet etter sommeren begynner å bli stort… n

Sukhdeppal Singh Bal synes det er en stor ære å bli kåret til årets kjøpmann.



FinalistenVårin Bolstad ble årets kjøpmann i narvesens region Østre Østland.

- Nå har vi akkurat fått inn kaffemaskin nummer tre, forteller Bolstad, som er franchisetaker hos Narvesen ved inngang nord på Oslo S. Det er ikke vans-kelig å skjønne at kaffen er noe av det som driver trafikken inn i butikken hennes.

«Følger konseptet til fingerspissene»Tidligere i år var hun nominert i kåringen av årets kjøpmann i Narvesen. Hun vant kåringen i region Østre Østland og var dermed med i finaleheatet til den nas-jonale kåringen, sammen med vinnerne fra de tre andre regionene. Akkurat hvilken plassering hun havnet på er ikke sikkert, men at det var høyt oppe er det ingen tvil om.

I nominasjonsteksten hennes står det blant annet: «Kundene opplever en ren og ryddig butikk, med et varetrykk som er suve-rent. Dette vet kundene å sette pris på. Derfor kan kjøpmannen skilte med en tosifret vekst i både varesalg og brutto-fortjeneste i 2013! Selv om servicesalget

i området har vist en nedadgående trend har denne butikken klart å øke serviceinntektene. Kjøpmannen følger konseptet til fingerspissene og er en flott representant for Narvesen».

Ingen ferskingBostad tok over den ene Narvesen-kiosken på Oslo S i 2001. Da var hun langt fra noen fersking i bransjen.

- Jeg har jobbet i Narvesen siden jeg var 14 år, da begynte jeg som ekstrahjelp og har jobbet meg oppover, forteller hun.

- Hva er det du liker med jobben?

- Jeg liker godt at det er mye mennes-ker og full fart hele tiden. Ettersom vi er såpass store får vi også nyhetene inn fort. I tillegg er det morsomt å jobbe med ansatte som er veldig «på» og som holder et høyt tempo, sier Bolstad.

Sammen med kaffen er pølser en stor grunn til at folk kommer inn i butikken hennes.

- Vi hadde 60 prosent vekst på pølse-salget de to første månedene i år, avslutter hun. n

En hederspris Reitan Convinience kårer hvert år årets kjøpmann både for Narvesen, 7-Eleven og Shell/7-Eleven. Årets kjøpmann er en hederspris som gis til den kjøpmannen innen hver kjede som har best utvikling innen dekningsbidrag, gjennomføring av kampanjer, mystery shopper-resultater, svinnprosent, samt en rekke andre måleparametere.

I tillegg skal han eller hun være godt likt av selgere i sin egen butikk, kolleger og ledere – og etterleve Reitans verdigrunnlag. - I Reitangruppen tror vi at konkurranse gir oss energi og motivasjon til å bli bedre, og det å motivere til vinnerkultur er ett av våre åtte verdigrunnlag. Det handler om et inderlig ønske om å stå øverst på pallen, men også om å være i stand til å applaudere og unne og beundre andre. Tradisjonen med å kåre Årets Kjøpmenn betyr mye for både oss og kjøpmennene våre, sa administrerende direktør i Reitan Convinience, Magnus Reitan, i en pressemelding etter kåringen.

Årets vekterAlexander skårvik liker godt utfordringene det fører med seg å være vekter på Oslo s. 29-åringen Alexander Skårvik har jobbet som vekter på Oslo S i fem år. Gode kolleger, ansatte og kunder på Oslo S gjør at han trives i jobben, og tidligere i år fikk han prisen som Årets vekter for den gode innsatsen.

Det er de ansatte og kunder hos Oslo S som har stemt frem Årets vekter.

- Det er lagt vekt på at han er ryddig og seriøs. Han er flink til å håndtere situasjoner på en rolig måte og har jobbet i mange år, sier senterleder Torstein Heldal.

Skårvik vil ikke ut med noen historier fra tiden som vekter, ettersom så mange av opplysningene om situa-sjoner som håndteres er taushets-belagt. Men han kan fortelle hva som er viktig i jobben.

- Det er viktig å ivareta alles inter-esser. Det er alltid mer enn én side av en situasjon. For eksempel hvis en butikk tilkaller oss på grunn av en kunde, så hører vi alltid på både kunden og den ansatte i butikken før vi tar en avgjørelse, sier Skårvik.

Det er første gangen Skårvik vinner prisen som Årets vekter. Tittelen fører med seg heder og ære, i tillegg til et bevis på at man har vunnet. n


Det selges mer og mer bakervarer på andre steder enn bakeren. Vi har sjekket hvor mange boller det stekes, hver eneste dag, på Oslo S.


bolleTa deg ei

Topp 3: Deli de luca1. Boller2. Egensmurte bagetter3. Muffins/cookies

Topp 3: narvesen i hovedhallen 1. Rosinboller2. Sjokoladeboller3. Sjokoladecroissant

Topp 3: 7-Eleven Flytogterminalen 1. Boller2. Croissant3. Solskinnsboller


Grovt regnet stekes til sammen ca. 1800 boller hver dag hos de seks Narvesen-, 7-Eleven- og Deli de Luca-butikkene hos Oslo S. På røde dager er det enda flere.

Det er ikke bare pendlere som vil ha boller. Folk som er innom Oslo S er ofte på farta til et sted, og da er jo boller praktisk på mange måter: det holder sulten i sjakk en liten stund, tilfredsstiller behovet for noe søtt, i tillegg er det enkelt og sølefritt å ta med seg i farta.

sesongbollerPå Deli de Luca har de stort sett fire forskjellige typer boller: rosin, sjokolade, hvete og en limited edition. Den siste typen varierer fra sesong til sesong.

- For eksempel har vi alltid safranboller i jula, sier daglig leder Fung Hui.

- Hva tenker du om at det er så mange som selger lignende varer på samme sted?

- Det er bare positivt med litt konkurranse. Dessuten så er det litt forskjell på det vi selger likevel og det er et stort marked for denne typen varer, sier Hui.

Sammen med bollene selges det mye egensmurte bagetter på Deli de Luca.

Vil ta over for bakerenNarvesen i hovedhallen ble pusset opp i mars i år. Etter oppussingen ble det tatt inn flere bakervarer i butikken, men selv om fristelsene står i kø er det fortsatt boller det selges mest av. På en vanlig stekes omtrent 400, mens det på utfartsdager og røde dager kan komme opp i 600 boller.

- Bollene går unna uansett. Det går nok fortere å ta det med seg herfra enn fra bakeren, sier daglig leder Ann-Kristin Gundersen, før hun legger til med et smil:

- Målet må jo være å ta over for bakeren. n


Jernbaneverket

GraTiS nETT

PÅ TOGSTaSJOnEr

I løpet av sensommeren skal nett være på plass også på Skøyen, Lysaker, Asker og Oslo Lufthavn. Oslo S og Drammen stasjon var de første som fikk WIFI fra Jernbaneverket. På Oslo S tilbys gratis WIFI i to timer på alle plattformer, rundt hovedtavlen og ved Flytogterminalen. I Drammen på plattformer og i venteområdet ved hovedtavlen. Det er god kapasitet på nettet, og båndbredden vil bli skalert i takt med forbruket. Det betyr at de reisende får god tid til å sjekke for eksempel siste e-post før de setter seg på toget hjemover etter jobb.- Ombord i togene logger man seg inn på nettet til Flytoget eller NSB. Vi vet at dekningen ikke er god alle steder, spesielt tunnelene er en utfordring, forteller markedssjef Cecilie Pindsle

i Trafikk- og markedsdivisjonen.Det er raskt og enkelt å komme seg på nett via Jernbaneverkets WIFI. Vi krever ikke at brukeren identifiserer seg med mobiltelefonnummer eller epostadresse. - Alt i alt, håper vi dette blir et bra tilbud de reisende kommer til å benytte seg av, sier Pindsle. så enkelt får du tilgang:Søk opp «Gratis Jernbaneverket WIFI», hak av for at du godkjenner vilkårene og så får du to timers gratis, ukomplisert tilgang til nettet.På startsiden for Jernbaneverkets WIFI finner du et par linker som kan være nyttig for deg som reisende;• Punktlighet på ditt tog• Sjekk togtider• Jernbaneverkets kundesenter

Nå tilbyr Jernbaneverket åpent, gratis WIFI til de reisende på Oslo S og Drammen stasjon.

Tekst og foto: Jernbaneverket

Trafikkdirektør Bjørn Kristiansen er strålende fornøyd med å tilby de reisende gratis WIFI på Oslo S og Drammen stasjon. Foto: Øystein Grue


Jernbaneverket

Åpent alle dager kl. 12-24

Sidesporet Pub • Jernbanetorget 1, Oslo S • Telefon: 22 17 30 36

Byens beste fotballpub!Opptil 4 kamper samtidig

Vinn fotball-tur til Englandhøsten 2014

Billettene er levert av:

Matchbilletter/langside

+ 3 hotellovernattinger for 2 pers.

Verdi kr 12.000,-

Flybilletter er IKKE inkl.

i premien.

Vinnfotballtur til england i høst

Konkurranse-bonger finner du på Sidesporet Pub.

Hertz Bilutleie Oslo S

Hopp av toget, og kom rett bort til skranken vår i stasjonshallen for å hente din leiebil.

Bestill din leiebil på telefon 22 10 00 00eller på hertz.noSPORET

SPORET

Trivsel, trygghet og helse på Oslo S

Åpningstider:Mandag og fredag: 09.00 – 15.00

Tirsdag, onsdag og torsdag: 09.00 – 22.30

Tlf.: 22 17 62 71

Mob.: 468 05 325

VELKOMMEN

Konkurranse-bonger finner du på Sidesporet Pub.

Ta vare på kroppen din

hos vita


På stasjonen

Ombyggingen og restaureringen av Øst-banehallen pågår for fullt i disse dager, og når bygget gjenåpner til høsten vil det fremstå i helt ny drakt under navnet Ø. Ambisjonen er å skape et helårs torg med ulike spisesteder og forretninger som hele Oslo kan benytte og være stolte av.

– Vi har sett til de fineste torgplassene vi vet om for å prøve å gjenskape følelsen av et utendørs torg som likevel vil være inne og derfor kan brukes gjennom hele året. I tillegg til grønne trær og vannspeil er belysning et helt sentralt virkemiddel for å skape denne følelsen, og derfor noe vi er svært opptatt av å optimalisere for hallens mange bruksområder, forteller Trond Rusten, prosjektdirektør i Rom Eiendom.

Besøksopplevelse og variasjonDet er ÅF Lighting som er ansvarlig for

utformingen av belysningskonseptet i hallen, og nøkkelord for deres arbeid har vært enkelhet, visuell komfort og besøksopplevelse – kombinert med noe av det siste innen lysteknologi.

– Bakgrunnen for Østbanehallens belysningskonsept er å skape en myk og sofistikert belysning slik at bygnin-gen fremstår som en vakker bakgrunn for torget den skal romme, sier Morten Jensen, leder i ÅF Lighting.

En av de viktigste oppgavene til hallens belysning er å tilpasse seg hvilken tid på døgnet det er, og hvilket miljø de besøkende befinner seg i. Et helhetlig belysningsanlegg vil sørge for å samle det store hallrommet, samtidig som de ulike spisestedene, forretningene og områdene vil kunne ha sine egne opplevelser og stemninger.

– Lyset og stemningen vil være unik for hallens ulike miljøer og omgivelser, enten man bare skal ta seg hurtig gjennom hallen for å rekke et tog, eller lene seg tilbake og slappe av på hallens mange cafeer og spisesteder. Samlet vil hallens belysning skape en behagelig og variert atmosfære, hvor de besøkendes opplevelse alltid vil komme først, forteller Jensen.

Opplyst glassveggInne i hallen vil det mot Oslo S bli satt opp en stor glassvegg som vil utgjøre en sentral del av hallens nye interiør.

– Akkurat slik sollyset skinte inn gjen-nom enden av hallen der togene kjørte inn og ut i gamle dager, vil lyset fra glassveggen endre seg etter døgnets og årets tider, sier Morten Jensen. På veggen vil det bli montert 85 lysende

Mot lysere tider for

ØstbanehallenNår nye Østbanehallen står ferdig vil den kunne skilte med topp moderne belysning

som blant annet endrer seg etter døgnet og årets tider.

Tekst: Andreas Svanes Ziener Foto: Tor Lie

Fra ute til inne: En sentral oppgave for lysanlegget er å tilpasse seg og gjengi det naturlige dagslyset i hallen på best mulig måte.


På stasjonen

glassplater i to lag, som vil gi individu-elle muligheter til å dimme og farge-legge veggen for å skape ulike uttrykk og stemninger.

Et samlende torgDet avanserte belysningsanlegget i Øst-banehallen vil gi muligheter for sterke iscenesettelser, og kan blant annet benyttes til konserter, filmvisninger og andre arrangementer. Relevante bruks-områder for et naturlig samlingspunkt som Østbanehallen.

– Vi føler at et samlende torg som det Ø vil utgjøre, hittil har manglet i dette området av byen – til tross for at dette utvilsomt er et av de stedene flest folk ferdes i løpet av en dag i hovedstaden. Derfor er vi nå veldig glade for å kunne bidra til å fylle dette tomrommet, og da med en så flott, helårs møteplass som

det nye Østbanehallen kommer til å bli, sier Trond Rusten i Rom Eiendom. Arbeidene med nye Østbanehallen ble påstartet 1. oktober 2013 og vil pågå

frem til høsten 2014. Se østbanehallen.no for mer informasjon om nye Ø og tilbudet som vil være å finne der. n

Døgnvill: Glassveggen mot Oslo S vil endre seg etter tid på døgnet og de ulike årstidene.



Bella Bambina er løsningen. for sultne hotellgjester.

Kontraster og detaljer i lobbyen.

Hverdagsluksus


Jeg kan kalle meg ukependler. Jeg bor ikke borte hele uka, men pendler gjennom- snittlig en dag i uka til arbeidsplassens avdeling i Oslo. Turen går nesten av seg selv. Med tog fra Drammen til Oslo S og kort gåavstand til kontoret, er reisen både behagelig og effektiv. Men, jeg går glipp av Oslo. Jeg SER aldri Oslo! Operahuset har jeg egentlig aldri sett, og langt mindre gått på. Bare dét sier litt om hvordan jeg behandler Oslo.

Jeg sier detNå vil jeg gjøre Oslo til mer enn en arbeidsvei en helt vanlig arbeidsdag. Helt uten grunn, i noens øyne. Jeg har ingen avtaler, ingen billetter eller arrangementer i lomma. Det er bare meg i en hovedstad jeg stadig besøker, men aldri opplever. Ja, det føles både sprøtt og nesten som litt sløsing, men gir meg også en noe barnslig forvent-ning om noe fint.

Jeg gjør detTar med en ekstra bag på toget til Oslo, og booker meg inn på Comfort Hotel Grand Central. Et spennende hotell i

kjeden til Petter Stordalen. Allerede i resepsjonen ser jeg at interiørdesigneren har fått utfolde seg. Jeg liker det jeg ser. Opplevelsen av Oslo har startet. Følelsen jeg får er hverken storslagen eller eksklusiv, men jeg møter lekenhet, kontraster og noe for meg ganske nytt. Gjenkjenner ulike trendy elementer. Så deilig med nye impulser!

Det er nettopp nye impulser og ro jeg er ute etter. Hotellet ligger på Oslo S, nærmest på vei til kontoret. Jeg skal ikke gå i den fella og skape en hektisk kveld hvor jeg skal rekke mest mulig. Nei, jeg nyter alenetid og observerer folk og by.

Operahuset er mektig. Jeg opplever litt ekstra drama ved at lynet spjærer himmelen fire ganger mens jeg vandrer rundt. Regnet lar vente på seg, så jeg får observere kjærestepar og føle romantik-ken i lufta, turister smiler og to eldre menn kan juble og hive etter pusten når operatakets høyde er nådd. Fra taket hører jeg bølgeskvulp, jeg imponeres av Oslos nye Barcode med spennende

arkitektur og ser rett bort på mitt valgte hotell. Det er deilig å registrere at jeg har åpnet sansene.

Jeg opplever hverdagsluksus. Dette til tross for at jeg velger bort bobler og andre fristende drikker fra vinkartet til Bella Bambina. Luksus er denne dagen å oppleve Oslo kvelden før arbeidsdagen starter. Jeg senker skuldrene under markisene i uteserveringen. Selv jakken må av, for varmelampene stråler. Atmosfæren er internasjonal og det føles riktig for en storby. Jeg nyter å se et langbord med italienske kvinner. Skjønner godt at stemningen er god rundt bordet. Ellers går det mye i svensk og smil.

Tilbake på hotellrommet kobler jeg opp min MacBook. Raskt er arbeidet i gang. Det er godt å løse litt på arbeidspres-set. Vet jo at jeg har mulighet til å sove noe lenger i morgen da jeg slipper pendling. Arbeidsplassen fungerer over all forventning. Selv om starten av Karl Johan er rett utenfor vinduet, finner jeg konsentrasjonen.

- med utgangspunkt i en hotellovernattingHverdagsluksus

Si det, gjør det, vær det! Jeg tar oppfordringen fra et ganske tilfeldig frokostmøte, kobler det med en tanke jeg lenge har gått med, og resultatet er en avbrytelse

i hverdagen og en avslappet god opplevelse av Oslo.

Tekst og foto: Hanna Nessjøen


MorgenenUtenfor hotellvinduet virker det roligere på morgenen. Også Oslo er i ferd med å våkne. Dagens jobbantrekk skal på. Blir det bare krøll, eller finner jeg greit et strykejern? Jeg frykter kø, men god skilting fører meg til et ensomt rom med alt jeg trenger. Tydelig at noen har tenkt på at stryking må gjøres mer spennende for å få folk til å trives når de bor på hotell. Hadde noen kommet bak meg tror jeg faktisk jeg hadde tilbudt meg å stryke for dem også. Blir i godt humør av rommets overraskende interiør.

Frokosten serveres av Bella Bambina. Det er egentlig en selvstendig italiensk restaurant som ligger vegg i vegg med hotellet. For oss besøkende merker vi ingen stor forskjell, men nyter et friskt

og deilig måltid. Jeg har alltid satt pris på norske hotellfrokoster. De blir bare bedre og bedre i mine øyne. Nyter eggerøre og riktig sprøstekt bacon. Laks og til og med litt finere kaviar smaker jeg på denne morgenen. Snakket jeg om hverdagsluksus?

Jeg er det. At sola skinner hele formiddagen er sikkert med på å farge dagen, men jeg merker også en ny stemning i kroppen. Det gjør noe med meg at jeg endelig har fulgt min tanke om å se Oslo med litt mer åpne sanser og sette av egentid. Det kan faktisk sammenlignes med feriefølelse. Jeg har brutt med hver-dagsrutiner, og det i seg selv gir meg godfølelsen. Jeg er en som nyter litt hverdagsluksus. n

Fakta om Comfort Hotel Grand Central:

• 170 rom, der 113 er spesielle: Noen er inspirert av kompakte studioleiligheter i Williamsburg, Andre er fredet og forteller en historie.• Vil utfordre det tradisjonelle businesshotellet• Døgnåpent treningsrom• Tre minutter til Flytoget• Avstand til Kollektivtrafikk: 0-100 meter• Adresse: Jernbanetorget 1

Terningkast 6 for strykerommet.

Å se Barcode fra operataket er en opplevelse i seg selv.

Fra operataket ser du rett bort på Comfort Grand Central.

Karl Johansgate sett fra rommet en rolig morgen.

Åpningstider: man-fre 9-18, lør 9-15.

Hos Posten på Oslo S Shopping står vi klare til å ta imot postkort og

pakker. Send en liten overraskelse til noen i hverdagen!

Telefon: 23144290

Bella Bambina Ristorantes uteservering holder åpent alle dager frem til 30.9.14!

Booking: tlf 22 17 42 00

[email protected]

Åpningstider ute:Uteserveringen åpner kl 11 man-fre

og kl 12 lør og søn

VEKSLINGVALUTA Velkommen til Nordea

på Oslo Sentralbanestasjon

www.nordea.no/reisevaluta+47 23 15 99 20


Vannrett 1. voldsbruk 6. saus og dans12. en Behn13. Boligstrøk i vestre aker15. Gynger17. månereisene20. Gnagd21. fryser22. malm23. følte24. Klandre26. regnet opp27. nrK-program29. Laste31. Gjestgiver33. indisk by35. fartøyene37. tidgiver38. følehornet40. oppdrett41. Kan semitrailer være43. Gjerning45. Kinostykke46. Publikum48. maken50. Bannskapen52. m.navn54. mosjonen56. 1/10 sekel58. fisk59. forfatter Jon ...61. 15 + 1563. Pike64. sprengstoff65. irritere66. dorske

Loddrett 1. Lønnssats 2. attrå 3. Billig 4. stropp 5. forvirret 7. m.navn 8. Hodeplagg 9. svært godt10. spioner11. te14. destinasjonene16. ikke fornavn18. Bror19. art.23. vesenene25. skjerv28. stengsler30. sted å sove i 32. tak34. innfatningen36. er37. Æsj39. Uttallige42. Levslengden44. tilbaketog47. trafikken49. se51. 10 fra hundre53. rekker54. drakt55. donere57. smeltet60. Gudinne62. vise

løsninger på side 62

Sudoku15 spørsmål 1: Hva er fettinnholdet i Tines Ekstra lett melk?

2: Hva driver Otto H. Olsen med i Kristiansand?

3: Under hvilket navn er Norma Jean Mortenson mer kjent?

4: Hva er strafferammen for forsettlig drap i Norge?

5: Hva er Anni-Frid Reuss kjent som?

6: Hva menes med å være befaren?

7: I hvilket fremmed land er bokseren Cecilia Brækhus født?

8: Hvor lenge har de vært gift som feirer gullbryllup?

9: Hvilken gruppe sto bak «Paranoid» i 1971?

10: Hvilket år ble den første hjertetransplantasjonen i Skandinavia foretatt på

Rikshospitalet (ung kvinne fra Trøndelag)?

11: Hva er Hanneli Mustaparta kjent som?

12: Hvilken kjendis heter egentlig Tara Leigh Patrick?

13: Hva er et mer vanlig navn på høyre ventrikkel?

14: Hva kalles den planen presten følger i en gudstjeneste?

15: Hva heter stjernen over Nordpolen, den eneste som ikke flytter seg?

kryssord/15 spørsmål/sudoku/kryssord/15 spørsmål/sudoku


premiekryssord: 1 gavekort á kr 500,- på BeLLa BamBina. Løsningen sendes til rom eiendom as, n-0048, oslo. vinner av vår-sommerkryssordet ble: randi Grini, 1820 spydeberg.innleveringsfrist: 15. otober 2014

foto

: tor

bjør

n ta

ndbe

rg

kryssord/15 spørsmål/sudoku/kryssord/15 spørsmål/sudoku


Fish & ChipsServeres med grønne erter, hjemmelaget remulade og pommes bistro.

Prøv vår

besøk oss på facebookDer finner du tips, underholdning

og konkurranser.

facebook.com/OsloS.Shopping

NEWP R E C I O U S W I L D A R GA N O I L

i butikk18. aug


Drop innom

Herreklipp 300,-

Dameklipp 500,-

Telefon: 22 17 10 90

BUONI AMICI HÅRSTUDIOÅpningstider: Mandag - fredag 9-21, lørdag 9-19

Du finner oss i Flytogterminalen ved Forex Bank. Velkommen!

Kun hos

boots.no /bootsapotek

Boots apotek Oslo S Sentralhallen Oslo S Tlf: 22 05 38 20

Annonse Kun Hos Boots 103x135.indd 1 25.02.14 09:41

Nyt en kaffe. Sammen.

www.starbucks.no

Man-fre 0700 - 2200Lørdag 0730 - 2100Søndag 0830 - 2100

Vi lager den nøyaktig slik du ønsker den.

Du finner oss sentralt i hovedhallen, i andre etasje.

FlyttesalgSouvenirer – stort utvalg – god service

Best selection and location in Oslo

Tlf: 41 66 63 90. Åpent: 09.00-21.00.


Bella Bambina

Oppskrifter fra

Bella Bambinas kjøkkensjef

Vi har denne gangen valgt retter som er lette

og friske, og som er enkle å tilberede. Med disse rettene kan

vi ta med oss sommeren litt inn i høsten også.


Bella Bambina

Forrett AnTIpAsTO MEDITERRAnEO2 pers.

Ingredienser:3 fiken100 gram caprino ost (hvit geitost)4 skiver Speck (saltet og kaldrøkt skinke fra Tirol i Nord Italia)SaltExtra Virgin OlivenoljeGrovmalt pepperFersk mynte

Fremgangsmåte:Skjær fikenene i to og ha over litt salt og olivenoljeGrilles/stekes ca 30 sekunder på hver side og legges på en tallerken.Del caprino-osten i 6 skiver/biter, og legg en bit oppå hver halve fiken.Fikenene med ost plasseres i en forvarmet ovn der kun overvarmen er på (temp. ca 200 grader) i ca 15 sek. (kun for en gyllen skorpe på osten; den skal ikke smelte helt)Ha litt extra virgin olivenolje og grovmalt pepper over.Legg på 2 mynteblader på hver av ostebiteneSamle 3 halve fiken med ost på hver tallerken og legg over 2 skiver Speck.

Oppskrifter fra

Bella Bambinas kjøkkensjef


Bella Bambina

Bella Bambina

Hovedrett pasta Fredda (Kald pastasalat)2 pers.

Ingredienser:Farfalle-pasta/sommerfuglpasta 150 g mozzarella cowEn håndfull små sorte oliven uten stenFersk basilikumEn håndfull cherrytomaterSaltGrovmalt pepperExtra Virgin Olivenolje

Fremgangsmåte:Ha pastaen i kokende vann tilsatt en klype salt og kok til «al dente».Sil av vannet. Kjøl pastaen ved hjelp av kaldt vann (stopper kokeprosessen), og sil av alt vannet (vær grundig).Hell over litt extra virgin olivenolje, dekk pastaen med plastfolie og sett til side.Skjær cherrytomatene i fire båter.Bland sammen med en håndfull oliven.Skjær mozzarellaen i små terninger

(eks 1 x 1 cm).Bland sammen med tomater, oliven og pasta. (Bland varsomt sammen så hverken pasta eller mozzarella smuldres opp).Riv ca 6 blader fersk basilikum med hendene (om bladene skjæres med kniv blir de fort brune i kantene) og ha disse over salat- blandingen. Smaksett med litt salt, grovmalt pepper og extra virgin olivenolje

Tips: Alternativt kan du ogsa ha i tunfisk i olje.

www.oslo-s.no I vår-sommer 2014 I 61

Dessert Melone con gelato e Recioto2 pers.

Ingredienser:1 cantaloupe melon150 g vaniljeis (gjerne italiensk)2 dl Recioto dessertvin1 ts demerara sukker

Fremgangsmåte:Del melonen i to på langs(skjær fra kjerne til kjerne)Fjerne stenene med en skje.Lag små kuler av meloninnmaten (melonkulejern er ideelt å bruke her. Har man ikke det, kan man bruke et annet kulejern)

Legg melonkulene i en bolle, strø på sukker og hell over Reciotovinen.Hell dette tilbake i den uthulede melonen.Plasser 1-2 kuler med vaniljeis på topp og det er klart for servering!


Løsninger til oppgaver på side 54

svar - 15 spørsmål

1: 0,7 % 2: iskrem (otto Hennig olsen) 3: marilyn monroe 4: 15 års fengsel 5: vokalist (abba-vokalist Lyngstad heter nå reuss) 6: erfaren 7: colombia 8: 50 år 9: Black sabbath10: 198311: fotomodell12: carmen electra13: Høyre hjertekammer14: Liturgi15: Polarstjernen

VALUTACAMBIO

EXCHANGEWECHSELN

www.forex.no Har du behov foret representativt møterom

med sentral beliggenhet?La Baguette konferansesenter har 2 nye møterom med kapasitet til opp til 16 personer, fordelt på 2 rom.

Kontaktinfo for henvendelser og bestilling:Tlf: +47 982 87 238E-post: [email protected]

ÅPNINGSTID: 09 - 21 TLF. 22 17 17 35

!

Kom innom

for enny klipp!

ÅPNINGSTID: 09 - 21TLF: 22 17 17 35

svar - 15 spørsmål

1: 0,7 % 2: iskrem (otto Hennig olsen) 3: marilyn monroe 4: 15 års fengsel 5: vokalist (abba-vokalist Lyngstad heter nå reuss) 6: erfaren 7: colombia 8: 50 år 9: Black sabbath10: 198311: fotomodell12: carmen electra13: Høyre hjertekammer14: Liturgi15: Polarstjernen

Har du behov foret representativt møterom

med sentral beliggenhet?La Baguette konferansesenter har 2 nye møterom med kapasitet til opp til 16 personer, fordelt på 2 rom.

Kontaktinfo for henvendelser og bestilling:Tlf: +47 982 87 238E-post: [email protected]

Ferske og sprø

SalaterFra kr 89,-

Serveres med husets pestogratinerte baguetter og valgfri dressing

Oslo STlf. 98 28 72 38

hos oss får du alltidgode priser på mobilermed abonnementKom innom oss for hjelp og mer informasjon. Og husk - vi har søndagsåpent fra kl. 14-18

du finner oss i passasjen på oslo sInngang fra avgangshallen ved Deli de Luca,

eller tvers over gangen for Burger King.

Mistet / ødelagt telefonen i helgen?Vi hjelper deg med ny telefon og SIM-kort

Lang togtur foran deg?Vi hjelper deg med nye hodetelefoner, lader og annet tilbehør til din mobil

På nett på reisenVi hjelper deg med nettbrett og mobilt bredbånd

netCom avd. oslo sRing oss gjerne på 22 17 33 30

billigere

med binding

Ord.pris fra 995;-

Vi er koffert-eksperter

MORRIS.NO Sentralbanestation, tlf 22 17 26 94.

Ord.pris fra 995;-

Vi er koffert-eksperter

MORRIS.NO Sentralbanestation, tlf 22 17 26 94.

Åpningstider: Man-tors 10-18,

Fre 9-18, lør 9-15

OSLO Central Railway station

89.-COMBOMED MINERALVANN 0,5 L FRA NOK

TAKE AWAY

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

J_13213_Oslo S_magazin_103x135mm.pdf 1 3/8/13 2:23 PM

Stort utvalg av aviser og magasiner fra hele verden

BakervarerPrøv våre nystekte boller, kanelsnurrer, deilige croissanter eller spennende muffins!

Alltid

Veksler du før du reiser så kan du nyte ferien i stedet for å bruke tid på å lete etter minibanker og kreative betalingsmetoder. Hos oss kan du

velge blant 60 valutaer som du veksler helt uten gebyrer, med åpningstider som passer deg. Ha en fin tur!

Reisen bliR enkleRe med kontanteR i lomma

FOREX Bank er Nordens største valutaaktør og du kan i tillegg sende penger med Western Union. For aktuelle kurser, åpningstider og adresser til våre 19 bankfilialer besøker du www.forex.no

1 I VÅR & SOMMER 2010 I www.oslo-s.no

Klær og tilbehør

Accessorize 22 17 27 36

B-Young 22 17 55 55

Dressmann XL 22 17 19 60

Morris 22 17 26 94

Sorbet 22 17 99 70

Hud og hår

aModomio Frisører 22 17 17 35

Boots Apotek 22 05 38 20

Buoni Amici Hårstudio 22 17 10 90

The Body Shop 22 17 82 80

Vita 22 17 46 00

Servering

Bella Bambina 22 17 42 00

Burger King 22 17 01 94

La Baguette 98 28 72 38

Cafe Opus 22 17 40 34

Caffe Ritazza 98 26 73 33

Deli De Luca 22 17 10 50

Sidesporet Pub 22 17 30 36

Starbucks 45 28 34 72

Upper Crust 98 26 73 33

Peppes Pizza 22 17 99 53

Yam Yam 94 00 33 55

Mat, drikke og kiosk

Joker 22 17 25 04

Narvesen v/inngang nord 22 17 64 67

Narvesen Sentralhallen 22 17 05 85

Narvesen v/Flytogterminalen 22 17 18 76

Vinmonopolet 04560

7-Eleven Flytogterminalen 22 17 06 14

7-Eleven Sentralhallen 22 05 90 92

Diverse

Ark Bokhandel 96 62 56 23

Artic Internett 22 17 19 40

Comfort Hotel Grand Central 22 98 28 00

Forex Bank 22 17 22 65

Hertz Bilutleie 22 10 00 00

Legevakten Oslo S 22 05 66 66

Mester Grønn 32 22 96 11

Mister Minit 22 17 64 40

NetCom 22 17 33 30

Nordea 23 15 99 20

Oslo Giftshop 41 66 63 90

Posten 81 00 07 10

Sporet, Kirkens Bymisjon 22 17 62 71

Tannlegevakten Oslo S 22 05 66 66

Telering xpress 22 17 57 00

Butikkoversikt

oslos nr3 2014

Documents