ostanki hrane - snaga-mb.si
TRANSCRIPT
knjižica nasvetov in receptov
OSTANKI HRANEokusne jediza nove,
2 3
Vsebina4 pametno nakupovanje
6 rok trajanja živil
8 pravilno shranjevanje živil
10 racionalna priprava obrokov
12 kaj storiti s starim kruhom?
14 ostanke hrane nazaj na krožnik!
16 recepti – ostanki hrane v novi preobleki• Slastni triet (ostanki kruha)
• Riževekroglice(ostankiriža)
• Kruhovnarasteksšampinjoni(ostankibelega
kruha)
• Preprostagrmada(ostankibelegakruha)
• Francoskaslanapita(ostankimesainzelenjave)
• Bananinasladolednaposlastica(ostankiprezrelih
banan)
• Presenečenjeizpečice(ostankimesa)
• Višnjevopecivo(ostankičrnegakruha)
• Kolačizbeljakov(ostankijajc–beljak)
22 kako pa jaz ravnam z odvečno hrano?
Zavržena Hrana – nova priLožnostOdpadnahranasepojavljapovsod–pripridelovalcihinpredelovalcihhrane,nakmetijah,vrestavracijah,vtrgovinahinvgospodinjstvu-vendarrešitveobstajajonavsehravneh.
Kajjevnašemkošuzabiološkeodpadke?Nekajgnilegasadja,plesnivkruh,ovelazelenjava.Mordasenamnezdiveliko,vendarbodedejstvo,davpovprečjuvsakSlovenecletnozavrže82kghrane,karjetakoetičnokotdružbenonesprejemljivo.
Dobranovicaobtemje,dalahkozmanjšamokoličinoodpadkovhrane,čespremenimonekajsvojihnavad,boljenačrtujemonakupehrane,upoštevamonačinepravilnegashranjevanjainnjenepripraveinssvojodomiselnostjouporabimoostankehranezapripravonovihjedi,kibodopopestrilenašjedilnik.
Zatodvignimoglasprotizavrženihraniinpokažimo,kakolahkoshranoravnamoodgovorno.Naučimosepripravljatijediizostankovoziromatistihživil,kijihobičajnozavržemokotneuporabne.
Nakuphraneskrbnonačrtujmogledenaobroke,kijihbomopripravili,insineustvarjajmoprevelikihzaloghrane.Prednakupomsipripravimoseznam,kajdejanskopotrebujemo.Priizbiriživilnebodimopozornilenarokuporabeinceno,temvečtudinaenergijskovrednostinhranilnosestavo.Kupujmoprilokalnihdobaviteljihsezonskaživila,kiimajopravilomavišjohranilnovrednost.
knjižica nasvetov in receptov nam bo pomagala na enostaven način vpeljati spremembe pri nakupovanju živil in pripravi hrane na način, da hrana po nepotrebnem ne bo pristala med odpadki.
Hrana je naša dragocena dobrina, zato si zasluži spoštljiv odnos – pametno nakupovanje in porabo.
Največhranemedodpadkipristane,kernenačrtujemonakupovinpripravehrane,priložnostiporabeostankovpaneznamoizkoristiti.
4 5
Pametnonakupovanje
naČrtovan jeDiLnik in Z ListkoM po nakUpiHSestavatedenskihjedilnikovjeodličnarešitev,kinaspripeljedotega,dabomonasvojseznampotrebnihživiluvrstilitista,kijihzarespotrebujemo.Sevedajezelopomembno,dapritempoznamosvojozalogoživilvhladilnikuinvshrambi.
Pripravljennakupovalniseznampredodhodomvtrgovinonamjevpomoč,dasevnakupovalnikošaricineznajdejoživila,kijihsplohnepotrebujemo,ševeč,danepozabimonaizdelkepokateresmosplohprišlivtrgovinoinnenazadnjemanjšistrošeknakupovanja.Velikokratsenamrečzgodi,dakupujemoživilaiznavade,potempanamhranaostaja.Kupujmoletisto,karbomozgotovostjotudipojedli.
Prinakupovanjujetudipomembno,danasnezamikajovabljivaoglasnasporočila,posebneponudbeinpolnepolicedobrot,kijihradibrezrazmišljanjamečemovkošarico.
nikoLi po nakUp LaČni!Ponakupihsenikarneodpravljajmolačni,sajzaraditrenutnelakoteobičajnonakupujemoveč,sčemerpovečamomožnost,dabodoživilaostajalainromalavkoš.Namestonašihmožganovboonakupuodločalnašželodecindomovbomoprineslivelikoveč,kotvresnicipotrebujemo.
Zelopomembnajetudipogostnakupov–vtrgovinoserajekotenkratnavelikoodpravimoponakupevečkratpomanj,sajstemzagotavljamotakosvežinoživilkottudiboljpremišljenovsebinonakupovalnekošarice.
Skrbnonačrtovanjenakupaživilinpametnonakupovanjenamlahkopomagazmanjšatikoličinoodpadkovhrane.
Česedržimokoristnihnasvetovpametneganakupovanja,boodvečnehranemanj,vžepupakakšeneuroveč!
nakupovanje naj nam bo v užitek,bodimo organizirani in nakupujmo tako, da čim manj živil zavržemo.
6 7
Roktrajanjaživil
preverjajMo rok UporaBnosti živiLPosebnopozornostmoramonamenitispremljanjurokauporabnosti,šeposebejpritistihživilih,zakaterevemo,dajihnebomotakojalivcelotiporabili.Levprimeru,kosmoprepričani,dabomokupljenoživilouporabilizelokmalu,lahkokupimotudiživilatikprediztekomrokauporabnosti,kijihnajdemonaposebnihpolicahspopustiintakoprihranimotudinekajdenarja.
Ktemu,dazavržemovelikohrane,pripomorenamrečtudizakonskodoločeniroktrajanja,kipajepogostonapačnorazumljen.Pozornimoramobitinadverazličninavedbirokovtrajanjanaživilu.
Rok»porabitido«najbočimdaljši,sajpomeni,dokdajježivilošeprimernozauživanje,rok»uporabnonajmanjdo«paoznačujemejo,prikateriživilozačneizgubljatipričakovano
kakovost(svežino,okus,teksturo),vendarješevednoužitno.Četakšnaživilapravilnoshranjujemo,lahkovečinaodnjihzdržidljeoddatuma,natisnjeneganaembalaži.
Če ne MoreMo pojesti, pripraviMo oZiMnico
Sadjeinzelenjavanepravilnihoblikalineuglednegavidezazaradipoškodbješevednoenakoužitnainokusna.Lahkojihpredelamovsok,kompot,marmeladoalivloženonadrugnačin.Poziminambodovitaminišekakoprišliprav.
Včasihjeboljepripravitisamopolovicomesa,kismogakupili,ostalopolovicopalahkozamrznemo,sajbotakozdržalodlje.
Velikohranesezavrže,kerpozabimo,dokdajjeužitna.
Roktrajanjaponavadineoznačuje,dokdajježiviloužitno,ampaksamoto,dokdajohranjasvojeizvornelastnosti.Podomače:vsmetivečkratodvržemopovsemdobroinzdravohrano.
8 9
Pravilnoshranjevanježivil
sHranjevanje živiL v sHraMBiŽivilanajpogostejeshranjujemovshrambi,zakateromoramoposkrbeti,daboustreznozračenainsuha,sajtakopreprečimoplesnivostživil.Vshrambospadajosuhaživila,kotsomoka,drobtine,sladkor,testenine,riž,začimbe.Takšnaživilamoramodobrozapretiinpreprečitidostopmrčesainžuželk.Vshrambolahkoshranimotudikruh,pecivo,marmelade,kompote,gobe,olje,mast,sokoveinalkoholnepijače.
sHranjevanje živiL v HLaDiLnikUVhladilnikobičajnosodijoživila,kijihimamonamenporabitivrokunekajdni.Tosojajca,jogurti,skuta,sirindrugimlečniizdelki,salame,šunkeinmesniizdelki,zelenjava.Živilnepostavljajmopreblizustenhladilnika,sajv
Dabokakovostkupljenihživilostalanespremenjena,jepomembno,dajihshranimonapravihtemperaturah.
Spravilnimshranjevanjemživilompodaljšamotrajnostterohranimonjihovosvežino,okusinhranilnovrednost.Težavznagnitimi,plesnivimialipokvarjenimiživilitakoponepotrebnemnebomoimeli.Živilashranjujemovskladuznavodilinanjihoviembalaži.
pravilna organizacija živil v shrambi in hladilniku je v naših rokah. Če bomo vedeli, kje ima mesto vsako živilo,bomo manj hrane zavrgli, ker bi ji potekel rok uporabe.
nasprotnemprimeruzraknebomogelprostokrožiti.Vsvojemhladilnikumoramovzdrževatiredinimetipreglednadnjegovovsebino.Pametnoje,dahladilniktedenskopočistimoinpregledamorokeuporabeživilom.Rednopreverjamotudizatesnjenosthladilnikaintemperaturo,kinajbomed1in5stopinjCelzija.Novaživilapostavljajmozmerajzastarasajtakoomogočamopravočasnouporabovsehživilinsenamnemorezgoditi,dakakšnoživilospregledamo.
sHranjevanje živiL v ZaMrZovaLni skrinjiŽivilabodonajdljeostalaužitna,čejihbomoshranilivzamrzovalniskrinji,vkateropasevedanemoremoshranjevativsehživil.Zamrznemolahkotudivsegotovejediinsetakoizognemo,dabiromalavkošzaodpadke,pravtakonambodoprišlešekakoprav,konambozakuhanjezmanjkaločasa.
10 11
Racionalnapripravaobrokov
skrBno naČrtovanje oBrokaProblematikizavrženehranebotrujetudiprevelikakoličinahrane,kijopripravljamozaposamezneobroke.Velikokratsenamnamrečzgodi,daskuhamovelikoprevečhrane,kotsmojesposobnizaužiti.
Zapripravotesteninpotrebujemopribližno100gnaosebo,zapripravorižotepa75gnaosebo,karjepribližnočetrtinoskodelice.Priodmerjanjukoličinezelenjavesilahkopomagamoskrožnikom,takobomodobiliobčutek,kolikohraneodmerimonaposameznika.
Zrazvitimobčutkomzakoličinopripravljenehranebomovplivalinazmanjšanjekoličineodpadkovindobrovplivalinanašplanetinsvojodenarnico.
Sicerpaimejmovednovmislih,dajeboljepostrečimanjšeobrokeinpopotrebihranododati.
Nakrožniksinaložimotoliko,kotbomopojedli.
Vsakodnevnipojavvvečinigospodinjstev-skuhamoveč,kotporabimo,serviramoveč,kotpojemo.
na krožnik toLiko, kot BoMo pojeDLiPredensikrožnikdovrhanaložimozokusnojedjo,pomislimo,alibomoresničnozmoglivsepojesti.Zatoservirajmomanjšekoličinehrane,vsakposamezniksipoželjiševednolahkovzamejed.
Čebomonakrožnikedalimanjhraneinposameznikomprepustiliizbiro,alisibodovzelijedšeenkrataline,bomovelikoprihranili,sajbomonamestoostankovnakrožnikih,kijihnemoremovečporabiti,dobiliostankevposodah,kisolahkoodličenobroktudipoznejealisurovinazapripravokakšnedrugejedi.
12 13
kako poraBiti ostanke krUHaDroBtineStar,posušenkruhlahkonaribamoalipakarzmeljemovdrobtine,kinambodoprišlepravpripripravimarsikaterejedi.
popeČene krUHove kockeKruhnarežemonakockeinjihpopražimonaolju.Zabogatokuslahkododamomalosladkepaprikevprahu,česenalikakšnodrugozačimbo.Takonastanejohrustljavekruhovekocke,kijihlahkododamojuham.Kruhovekockesolahkotudiokusendodateksolati. krUHovi cMokiIzstaregakruhanaredimookusnekruhovecmoke,kijihlahkotudizamrznemoinuporabimopozneje.Pripravimojihtako,dakruhnarežemonamajhnekoščke.Takonarezanemukruhudodamoprepraženočebulospeteršiljem,mlekozumešanimijajci,sol,poperinmoko.
Kruhjeenoodnajosnovnejšihživil,kinažalostinpokrivicipogostopristanevkošuzaodpadke.
Kulinaričnazakladnicajepolnareceptov,kajpripravitiizstaregakruha.
Starega,suhegaintrdegakruhanikarnezavrzimo,sajješevednouporabeningalahkopametnoizkoristimo.Ponovnosvežpalahkonaredimokruh,čeganamočitevvodoingazatem12minutna180stopinjahCelzijapečemovpečici.
Vseskupajzmešamovčvrstomasoizkatereoblikujemocmoke,kijihskuhamovslanivodi.
ocvrt krUHTakoimenovanekruhove“šnite”zmerajteknejo.Rezinekruhapomočimovmleko,natovrazžvrkljanojajceinjihocvremo.Zravenseodličnopriležekompot.Nadgradnjašnitjemornarskipraženec,kjerkosenarezanegakruhanamažemozmarmelado,sestavimovsendvič,povaljamovjajceinocvremo.
Mini piceNakosenarezankruhpoložimonapremazanpekač,nanjpoložimosir,šunko,tunino,gobe,zelenjavo,karkolinajdemovhladilniku.Zaressočnegrižljajepripravimošezmesizjajcinmehkegasiraintopolijemopovrhu.Natozapečemovpečici.
Hitro kosiLoVglobokoposodopoložiterezinesuhegakruha,povrhudodajteplastmletegamesa(žeprejtoplotnoobdelanega)alizelenjave,povrhupapoložitešeenoplastkruha.Vseskupajprelijtezmešanicosmetane,mleka,dvehjajcinsoli,vseskupajpapotresitešessirominpecitevpečici,doklerserahlonezapeče.
Kajstoritisstarimkruhom?
14 15
kako poraBiti ostanke ZeLenjave in saDja
Listezeleneobičajnozavržemo,vendarpasonadvsearomatičniinuporabnivkuhinji.Preprostojihnasekljamo,zamrznemoinpopotrebidodajamomesniminzelenjavnimjedemterjuhaminenolončnicam.Čenamvhladilnikuostajajoparadižniki,jihlahkopreprostoposušimovpečiciinshranimovolivnemolju,kimudodamorazličnazeliščainčesen.Predensenamzelenjavapokvari,joenostavnopoblanširamoterzamrznemoinuporabimokadarkoli.Odvečnokuhanozelenjavolahkospasiramoinzdodatkomrazličnihzeliščpripravimoodličnozelenjavnoomako.Nekolikoprezrelosadjelahkouporabimozačudovitesadnenapitkevmešalniku,kimupoželjidodamomleko,jogurt,alitekočosladkosmetano.
Vamostajahrana,paneveste,kajstoritiznjo?Uporabitejonateizvirnenačine!
Ostankejedilahkoenostavnoustreznoshranimoinjihzaužijemonaslednjidan,praviizzivpajetudipripravanovih,okusnihjediizostankovžepripravljenehrane.
Izpraktičnovsakršnegasadjalahkopripravimopreprostomarmeladoinnatanačinporabimoostankesadja.Izodvečnihkoličinsadjalahkopripravimoizvrstnekompote,kinambodoteknili,kosvežegasadjanebonarazpolago.
kako poraBiti ostanke nekateriH jeDi
Ostankežepripravljenegamesalahkonarežemonakonce,kijihdodamokzelenjavnienolončnici.Ostankupirekrompirjadodamojajceinmokoinnaredimokrompirjevesvaljke,kijihlahkozamrznemoinuporabimokasnejekotsamostojnojedaliprilogo.Ostankekuhanihtesteninlahkobreztežavuporabimozapripravonovihjedi.Odličenjenarastek,prikateremvpekačnaložimoplastzelenjave,nanjoplasttestenininprelijemossmetano.Potresemossirominspečemovpečici.Izostankovkuhanegarižalahkopripravimoriževepalačinke.Rižzmešamozmoko,mlekominjajciterspečemo.Postrežemolahkoscimetom,sladkorjemalimarmelado.Listnatotestolahkoobložimozrazličnimiostankihrane(meso,zelenjava),prelijemossmetano,potrosimoznaribanimsirominzapečemovpečici.Natanačinlahkoporabimoostankerazličnihžepripravljenihjedi.
Ostanke hranenazajnakrožnik
16 17
Recepti–ostankihranevnovipreobleki
priprava:Natankonarezanerezinestaregakruhanahitropopečemovpečici.Medtemsegrejemovinoskupajscimetominsladkorjem,dasetapovsemstopi.Popečenekruhoverezinenaložimonakrožnikinprelijemozmlačnimvinom.
ostanki krUHa
ostanki BeLeGa krUHa
Slastni triet
Kruhov narastek s šampinjoni
sestavine:4 rezine starega kruha
1 dlvina (rdeče ali belo) + malo vode (ni obvezno)
ščepec cimeta
sladkor po okusu
sestavine:1 štruca belega kruha (1 dan starega)
4-5 jajc
3 dcl mleka
300 g šunke
300 g sira
150 g šampinjonov v slanici
4-5 žlic sesekljanega peteršilja
1 čebula
sol in poper
po okusu vegeto
priprava:Čebulosesekljamoinjoprepražimonamaslualiolju,dapostekleni.Dodamopeteršiljinpremešamo.Zmesnajseohladi.Kruhnarežemonakocke.Jajcazmešamozmlekomterprelijemočezkruhovekocke.Mlekodolivamopopotrebi,zmesnajbotakšna,dasekockekruhaohranijošecele,nedaseprevečnamočijo.Narežemošunko,gobiceinsirnakoščketervmešamosčebulovkruhovomaso.Posolimoinpopopramo.Zmaslomnadebelonamažemopekač,lahkogatudipomokamoaliuporabimoteflonskega.Zmesnaložimovpekačinpritisnemoobdno,daselepopoleže.Tozmespečemodobrepolurevpečicina180stopinjCelzija.
ostanki jajc - BeLjak
Kolac iz beljakov sestavine:7 beljakov
180 gramov sladkorja v prahu
180 gramov moke
120 gramovnarezanega suhega sadja (rozine, brusnice, fige, marelice, slive in mogoče še kakšen orešček)
priprava:Beljakestepemovsneg.Medstepanjemdodajamosladkorinnatomoko.Narahlovmešamošesuhosadje.Zmesdamovnaoljeninpomokanpekačzakolače.Vpri180stopinjahCelzijapečemo45minut.Pečenkolačzvrnemonadeskoingaposladkamo.
18 19
Najboljšimojstrikuhanjaznajoustvarjatitudizostanki,kijihvednoznovaspremenijovnovčudovitkrožnik.
ostanki BeLeGa krUHa
ostanki Mesa in ZeLenjave
ostanki preZreLiH Banan
Preprosta grmada
Francoska slana pita
Bananina sladoledna poslastica
sestavine:3 žemlje ali bel kruh
3 dl mleka
1 dl kisle smetane
3 žlice sladkorja
1 vanilin sladkor
limonina lupina ali limonin sladkor
2 jajci
3 jabolka
pest rozin
žlica ruma
margarina za pekač
sestavine za testo:175 gramov moke
75 gramov masla
sol
nekaj žlic vode
sestavine:3 velike zrele banane
2 žlici arašidovega masla
sestavine za nadev:lonček kisle smetane
pest belega sira
pest ricotte
jajce
sol
poper
ščep muškatnega oreščka
čebula
narezano meso od pečenke
poljubna zelenjava (recimo cvetača, brokoli, ohrovt ali kaj drugega, kar ste imeli za prilogo k mesu)
ostanki riža
Riževe kroglicesestavine:
1 skodelico ostankov riža ali rižote
2 razžvrkljani jajci
poljubna zelenjava (čebula, grah, por, česen, koruza...)
2 žlici naribanega parmezana
začimbe po želji (sol, poper, sveža bazilika, …)
drobtine
priprava:Vsesestavinezmešamoinoblikujemovkroglice,katerešepovaljamovdrobtineinocvremonaolju.
priprava:Mokopresejemo,posolimoinpočasivgnetemonakoščkenarezanomaslo.Popotrebidodamonekajžličkvode.Gnetemo,doklernedobimovoljnegatesta,kigazapolurepustimovhladilniku.
Čebulonarežemonakolobarjeinjonaoljupopražimo.Zmešamokislosmetano(lahkododamotudijogurt),zdrobljensir,riccottoinvmešamojajce,posolimo,popopramo,začinimosščepommuškatnegaoreščka.Kosečebulaohladi,jovmešamovzmes.
Testorazvaljamonavelikostpekačazapite.Dnopreluknjamozvilicamiingazanekajminutpostavimovpečico,ogretona175stopinjCelzija.Natopotestuprelijemokremastoosnovo,kijoobložimozmesominzelenjavo.Pečemodobrih15minutna175stopinjCelzija.Postrežemolahkotoplossolatozavečerjoalilahkokosilo,patudihladnozazajtrk.
priprava:Žemljenarežemonatankerezineinpolijemospolovicomleka.Vostalomlekorazžvrkljamojajci,smetano,limono,sladkor,rum.Vnamazanonepregornoposodopolagamovplastehžemljeinjabolkazrozinami.Povrhuprelijemozrazžvrkljanojajčnomešanicoterpečemopri200stopinjCelzijapolure.
priprava:Bananeolupimoinjihnarežemona1cmkolobarje.Damojihvvrečkoinzanekajurvzamrzovalnik,dapovsemzamrznejo.Takozamrznjenekosebanandamovmešalnikinjihmiksamo,doklernedobimokremasteteksture.Dodamoarašidovomasloinmiksamoše1minuto.Takopripravljenokremodamovzamrzovalnikza30minut,dasestrdi.
20 21
ostanki Mesa ostanki ČrneGa krUHa
Presenecenje iz pecice Višnjevo pecivo sestavine:40 dag testenin
30 dag ostankov pečenke ali drugega mesa
1 strok česna
4 paradižniki češnjevci
bazilika
smetana
olivno olje
maslo
parmezan
sol, poper
4modelčki s premerom ca. 12 cm (ali en večji pekač)
sestavine:4 jajca
30-40 dkg starega domačega kruha
10 dkg sladkorja
10 dkg moke
10 dkg masla
1 vanilij
pol pecilnega praška
1 višnjev kompot
rum
mleta čokolada
priprava:Testenineskuhamoinzabelimozžličkoolivnegaolja.Ostankepečenkenarežemonatrakove.Začinimozbaziliko.Odcejenetestenineinmesozmešamoinnadevamovmodelčkeoz.pekač.Pokapljamossmetano,potresemoznaribanimparmezanominkoščkimaslaterobložimosprerezanimiparadižnikičešnjevci.Hitrozapečemovpečici,kismojoogrelina200stopinjCelzija.Namestotesteninlahkojedpripravimotudiskrompirjem.
priprava:Kruhnarežemonacentimetrskekockiceinpokapamozmlekom,dasemalonamoči.Posebejzmešamorumenjake,sladkor,vanilijinmaslo.Dodamomokospecilnimpraškominrum.Izbeljakovstepemosneg.Dodamogamasi.Potemdodamonamočenkruhinprevidnopremešamo,natododamošeodcejenevišnje.Poželjidodamotudimletočokolado(dvedotrižlice).Potempavseskupajstresemovpomaščenpekačvelikosti20x32cm.Spečemovprejogretipečicina180stopinjCelzijapribližno45min.Pečenoprelijemostekočinoodkompota.
22 23
iZBoLjŠajMo svoj oDnos in navaDeKajlahkostorimo,današahrananepristanevkošuzaodpadke?
Spremljajmosvojenavadeinopazujmo,kajvseseznajdevnašihodpadkih.Zdoslednimopazovanjembomougotovili,kakšnohranozavržemoinvkakšnihkoličinah.Razmislimoobtemtudiorazlogihtakšnegaravnanja.Kobomodobilivpogledvto,kajvsezavržemo,bomozagotovorazmisliliosvojihnavadahinjihskušaliizboljšati.
Metanjehranepročjeslabozmoralnega,ekonomskegainokoljskegavidika.
Kakopajazravnamzodvečnohrano?Lačnihjevseveč,medodpadkipajevsevečtudiodpadnehrane,karjeskrajnoneetičnodejanje.Denar,kigaprihranimo,česeznebimotenavade,inpasevedato,dazmanjšamosvojokoljskiodtis,staobtemlepozitivnastranskaučinka.
Podelimosvojeizkušnjeinpomagajmotistim,kiseneznajoalizmorejoznebititeškodljiverazvade.
ste Za akcijo?v kolikor ste pripravljeni svoje izkušnje na področju zavržene hrane in svoje recepte, s katerimi dajete novo priložnost odvečni hrani deliti in s tem prispevati k ozaveščenosti nam pišite na [email protected].
Najnamnasvetiizknjižicepomagajo,dasebokoličinaodvečnehranevnašemgospodinjstvuzmanjšala,vprimerupojavnostipajobomoznalinakreativennačinizkoristiti.
Idejezapripravodomiselnihjediizodvečnihživilinžepripravljenihjedibomozbiraliinjihdelilimedprijateljiinznanci.
24
Knjižicoizdala:snaga, d.o.o., Maribor Se
pte
mb
er 2
015