PRIMERS AUXILIS

Haga clic en el icono para agregar una imagen

PRIMERS AUXILIS

JOSE CACERES GAMIZ 13/02/2014PROFESSOR:TONI GORDILLO

INDÈX

PAAS……………………………………………………..3-8

SIGNES VITALS………………………………………….9-17

SUPORT VITAL BÀSIC…………………………………..18-21

LESIONS DE COLUMNA……………………………….22-24

HIGIENE EN L’ESPORT…………………………………..25-32

FERIDES……………………………………………………33-42

PRIMERA PART PRIMERS AUXILIS ENVIAT 13/02/2014

P A A SPROTEGIR

AVALUAR

AVISAR

SOCORRER

PROTEGIR• PREVENIR QUE NOAUGMENTI LA GRAVETAT DE L’ACCIDENT O LES

CONSEQÜÈNCIES QUE YA SI TROBEM.

• 1-PROTEGIR L’ENTORN

• 2-AUTOPROTECCIÓ

• 3-PROTECCIÓ DEL FERIT

AVALUAR• EN LA AVALUACIÓ INTERVENEN MOLTS FACTORS:

1-QUÈ LA CAUSAT ?

2-VEHICLES O PERSONES QUE INTERVENEN

3-POSSIBLE INCENDI DEL VEHICLE

4-PERSONES FERIDES

5-SITUACIÓ DEL ACCIDENT (LLOC EXACTE)

AVISAR• 1-TRUCAR 112 TELEFON EMERGENCIES

• 2-DONAR L’INFORMACIO ADECUADA

• 3-DESCRIPCIÓ DE L’ACCIDENT

• 4-PERSONES FERIDES.( POSSIBLE NECESITAT SERVEIS BOMBERS)

• 5-LLOC DE L’ACCIDENT

• 6-INDICACIONS DE LES ACTUACIONS QUE HAS REALITZAT O COMENÇARAS A FER

SOCÒRRER• MANTENIR LES CONSTANTS VITALS DELS FERITS

• 1-CONSCIÈNCIA:CONCIENT O INCONCIENT

• 2-RESPIRACIÓ:RESPIRA O NO RESPIRA

• 3-CIRCULACIÓ:TE POLS O NO

• -SI EL FERIT ESTA CONCIENT I RESPIRA ES CONTROLAR.• -SI EL FERIT NO ESTA CONCIENT I NO RESPIRA ,EL POSAREM EN UNA POSICIÓ

PLANA I DURA I COMENÇAREN A FER LES COMPRESIONS I INSUFLACIONS FINS QUE RECOBRI O ARRIBI ELS SERVEIS MÈDICS.

• LA SEQUÈNCIA SERA 30 COMPRESIONS 2 INSUFLACIONS.LO MES IMPORTANT SERA LES COMPRESIONS EN EL CAS QUE NO ES PUGUI FER INSUFLACIONS.

• SEMPRE TENINT QUE VALORAR SI ES TRAUMATIC A L’HORA DE MOURE EL FERIT I SI EN EL CAS RECOBRES LA RESPIRACIÓ O LA CONCIÈNCIA POSSAR-LO EN PLS(POSICIÓ-LATERAL-SEGURETAT)

RECORDATORI• MAI EMPITJORAR L’ESTAT DE LA VÍCTIMA ,FER

NOMES EL QUE ESTEM SEGURS .

• AYUDAR ES EL DEURE DE TOTS

• NO POSAR EN PERILL LA NOSTRE VIDA PER AYUDAR ALGÚ, QUE YA ESTA FERIT

• FER TOT EL QUE PODEM AYUDAR SEMPRE ES MILLOR QUE NO FER RES.

SIGNES VITALS

ELS SIGNES VITALS SON:• 1-LA CONSCIÈNCIA

• 2-LA RESPIRACIÓ

• 3-EL POLS

• ELS SIGNES VITALS ES LA MANIFESTACIÓ EXTERNA DEL FUNCIONAMENT DELS ÒRGANS VITALS:CERVELL,SISTEMA CÀRDIO-PULMONAR I APARELL RESPIRATORI.

1- LA CONSCIÈNCIA

• ÉS LA CAPACITAT DE COMUNICACIÓ DE L’ORGANISME AMB L’EXTERIOR,DE RESPONDRE ALS ESTÍMULS I ENS POT MANIFESTAR EL FUNCIONAMENT DEL CERVELL.DUES POSSIBILITATS:

• 1-CONCIENT

• 2-INCONCIENT

2-LA RESPIRACIÓ• LA RESPIRACIÓ ES EL MITJÀ PEL CUAL L’AIRE

S’INTODUEIX EN EL NOSTRE ORGANISME I ELS GASOS NOCIUS GENERATS A LA COMBUSTIÓ DE L’OXIGEN SÓN EXPULSATS A L’EXTERIOR.MITJANÇANT LA RESPIRACIÓ MANIFESTA EL FUNCIONAMENT L’APARELL RESPIRATORI.

• 1-RESPIRA

• 2-NO RESPIRA

3-EL POLS

• EL POLS ES LA TRANSMISSIÓ DELS BATECS DEL COR A LES ARTÈRIES I ENS MANIFESTA EL FUNCIONAMENT DEL COR.

• 1-TÈ POLS

• 2-NO TÈ POLS

COM VALORAR ELS SIGNES VITALS

• LA CONCIÈNCIA:

• CONSISTEIX EN COLPEJAR LLEUGERAMENT L’ESPATLLA DE LA VICTIMA ALHORA QUE SE LI DEMANA ALGUNA INFORMACIÓ.

• EXEMPLES:SE LI DIU VERBALMENT • 1-QUÈ LI PASSA?• 2-COM ES TROBA?• 3-ESTA BÈ ,ESTA BÈ???• SABRENT SI RESPON EL ESTAT DE CONCIÈNCIA .

• LA RESPIRACIÓ :

• UTILITZAREM 3 VIES D’INFORMACIÓ:TÀCTIL,AUDITIVA I LA VISUAL.

• OBRIREM VIES ÀERIES UTILITZAN LA TÈCNICA DE FROM-MENTÓ.CONSISTEIX A SITUAR LA GALTA I L’ORELLA A PROP DE LA BOCA I EL NAS DE LA VICTIMA A LA VEGADA QUE LA VISTA ES FIXA EN EL TÒRAX I L’ABDOMEN.

• 1-RESPIRA• 2-NO RESPIRA

• EL POLS:

• EL POLS EL PODEM CERCAR EN QUALSEVOL ARTÈRIA DEL COS.LA MILLOR ARTÈRIA ES LA CARÒTIDA AL SEU PAS PEL COLL.LA TÈCNICA CONSISTEIX EN COL·LOCAR EL DIT ÍNDEX AL CARTÍLAG TIROIDE,DESPLAÇAR-LO CAP EL MÚSCUL ESTERNOCLEIDOMASTOÏDAL I FER PRESSIÓ SUAMENT I ESPERAR UNS SEGONS PER TAL DE VERIFICAR SI HI HA PRESÈNCIA DE POLS.AIXÍ ENS MANIFESTA SI EL COR FUNCIONA.

• 1-HI HA POLS• 2-NO HI HA POLS

MORT APARENTMORT REAL

• 1-MORT CLÍNICA O APARENT:ÉS AQUELLA ON L’ACCIDENTAT ES TROBA INCONCIENT,SENSE RESPIRACIÓ NI POLS,PERÒ EL CERVELL SI FUNCIONA.ÉS UNA SITUACIÓ REVERSIBLE EN UN PERÍODE CURT DE TEMPS.(4-6 MINUTS)

• 2-MORT BIOLÒGICA O REAL:ES AQUELLA OS L’ACCIDENTAT ES TROBA INCONCIENT,SENSE RESPIRACIÓ NI POLS,PERÒ EL CERVELL NO FUNCIONA.LA PERSONA ES MORTA,PERÒ ELS SEUS ÒRGANS TARDARAN 30 MINUTS EN MORIR.TEMPS IMPORTANT PER TRASPLANTAMENT.

SUPORT VITAL BÀSIC

SVB• DEFINICIÓ:SÓN UNA SÈRIE DE TÈCNIQUES DE

REANIMACIÓ CARDIOPULMONAR,APLICADES ORDENADAMENT,AMB L’OBJECTIU D’APORTAR OXIGEN AL CERVELL,EL COR I ELS ÒRGANS VITALS FINS QUE L’ACTUACIÓ MÈDICA ARRIBI.

• ACTUACIÓ PRÈVIA:

•P-A-A-S• PROTEGIR• AVALUAR• AVISAR• SOCÒRRER SO

S

SOS

ALGORITME

DEA

LESIÓ DE COLUMNA VERTEBRAL

COLUMNA VERTEBRAL LESIONS• LA MEDUL·LA ESPINAL,PER PROXIMITAT,RESULTA LESIONADA

NORMALMENT EN ELS TRAUMATISMES GREUS DE LA COLUMNA,JA SIGUI ENL’ACCIDENT,LA MOBILITZACIÓ O EN EL TRASLLAT.

• LES LESIONS DE LA COLUMNA VERTEBRAL SOVINT S’ORIGINEN PER MECANISMES INDIRECTES I SOLEN PASSAR DESAPERCEBUDES.

• LES LESIONS DE COLUMNA LES CLASSIFIQUEM:

• 1-FRACTURA SENSE DESPLAÇAMENT• 2-FRACTURA AMB DESPLAÇAMENT• 3-LUXACIÓ O ESQUINÇ

COM SABER SI HI HA LESIÓ

• 1-TIPUS D’ACCIDENT.• 2-LA POSICIÓ DE L’ACCIDENTAT.

• 1.1-ACCIDENT DE TRÀNSIT• 1.2-CAIGUDES DES DE CERTA ALÇADA• 1.3-CABUSSAMENT EN AIGÜES POC PROFUNDES• 1.4-AIXAFAMENTS EN AGLOMERACIONS• 1.5-FORTS TRAUMATISMES AL CRANI I A LA COLUMNA.• 1.6-ACCIDENTS INCONSCIENT.• 1.7-VEURE UNA CAIGUDA POC NORMAL

• 2.1-ACCIDENTAT FLÀCID AMB BRAÇOS ESTESOS I MANS OBERTES• 2.2-ACCIDENTAT ESTIRAT AMB BRAÇOS FLECITS O CREUATS SOBRE EL PIT I PUNYS TANCATS.

• ALTRES DADES:• -DOLOR LOCALIZAT• -DEFORMITAT DE LA COLUMNA• -PÈRDUA DE CONTROL D’ESFINTERS• -ALTERACIONS SENSITIVOMOTRIUS EN ALGUNA O TOTES LES EXTREMITATS:

• 1-FORMIGUEIG O PÈRDUA DE SENSIBILITAT• 2-DEBILITAT O PESADESA• 3-PARÀLISI PARCIAL O TOTAL

HIGIENE EN L’ESPORT

• DINTRE DE LA HIGIENE DE CADASCÚ DELS DEPORTISTAS TROBEM UNA SERIÈ DE COSAS QUE TENINT QUE TRINDRA EN COMPTE A LA HORA DE DUTCHA ,DE VESTIR-NOS ETC…

• SON PARTS DEL NOSTRE COS QUE TENIM QUE CUIDAR PER EVITAR INFECCIONS.

• SON:• 1-PELL

• 2-CABELL

• 3-MANS

• 4-PEUS

• 5-ÒRGANS SENSORIALS

NO TINDRÀ HIGIENE ENS POT GENERAR:

• INFECCIONS EN LA PELL COM PER EXEMPLE:

• 1-PSORIASIS• 2-MOLUSCUM• 3-BERRUGUES• 4-HERPES• 5-FONGS(PEU D’ATLETA)• PER EVITAR CAP INFECCIÓ TENINT QUE AIXUGAR-

NOS BÈ TOTES LES PARTS DEL COS I ORDENADAMENT,I NO POSAR ELS PEUS A TERRA SENSE CAP PROTECCIÒ.ÈS A DIR NO ANAR ALS ORGÀNS GENITALS I DESPRES AL CAP.

PER LA PRÀCTICA D’ESPORT

• TENIN QUE PORTAR TOT EL MATERIAL ESPORTIU NECESSARI. -BON CALÇAT(DEPENEN D’ON JUGENT

• EXEMPLE:HERBA NATURAL,HERBA ARTIFICIAL,DIFERENTS HERBES SINTÈTIQUES I SORRA.

• TAMBÈ TENIR EN COMPTE:ROBA,MUSCLERES,CASC,PROTECTORS BOCALS,ULLERES,MITJONS,CANYELLERES,CONQUILLES ETC..TOT LO NECESSARI PER UNA BONA PRÀCTICA D’ESPORT.

DINS L’ESPORT ENS PODEM TROBAR:

• HÀBITS FISIOLÒGICS• -SON• -MICCIONS• -DEPOSICIONS• -MENSTRUACIÓ• HÀBITS DIETÈTICS• -MACRONUTRIENTS• -MICRONUTRIENTS• -ALIMENTACIÓ ABANS, DURANT I DEPRÉS DE LA COMPETICIÓ.• HÀBITS TÒXICS• -ALCOHOL• -TABAC• -CAFEÍNA• -ALTRES PLANTES FUMABLES• VACUNACIONS• -MICROORGANISMES MORTS• -MICROORGANISMES VIUS

EN L’ESPORT TAMBÈ HI HA UN CONTROL

• CONTRA EL DOPATGE:• -ESTIMULANTS(NI HAN DE MOLTES

CLASES)• -ANALGÈSICS• -ESTEREIODES ANABOLITZANTS• -BLOQUEJANTS BETAADRENÈRGICS• -DIÜRÈTICS• -HORMONES PEPTÍDIQUES• -MANIPULACIONS

MASSATGE ESPORTIU

• EN EL MASSATGE ESPORTIU HI HAN 3 ESTAPES:

• 1-PREPARATORI

• 2-POST-COMPETICIÓ

• 3-MATENIMENT

• CONCEPTE I OBJECTIU DELS MASSATGES:• 1-OPTIMIZAR RENDIMENT• 2-PREVENIR LESIONS• 3-TORBAR LESIONS• 4-RECOLZAMENT EN TRACTAMENT DE

LESIONS• 5-LLUITAR CONTRA LA FÀTIGA• 6-BON RENDIMENT MUSCULAR• 7-AUGMENTA LA CAPACITAT DE

TREBALL• 8-ACCELERA LA ELIMINACIÒ DE

TOXINAS I RESIDUS• 9-AUGMENTA L’OXIGENACIÒ DELS

MÚSCULS

TÉCNIQUES HIDROTERAPÈUTIQU

ES• COM:

• HIDROLOGÍA• CRENOLOGÍA• CLIMATOTERAPIA• TALASOTERAPIA• BALNEOTERAPIA• PSAMOTERAPIA

• BANYS,DUTCHES,PISCINES I SAUNES

• BANYS:GALVÀNIC,D’OZÓ I DE VAPOR (INHALACIONS)• DUTCHES:ESCOSESA HORITZONTAL O DE VICHY• SAUNES:FINLANDESA

FERIDES

• LES FERIDES SÒN:TOTA SECCIÓ O RUPTURA D’UN TEIXIT DEGUT A UN AGENT TRAUMÀTIC QUE EL LESIONA I QUE POT O NO AFECTAR LES ESTRUCTURES SUBJACENTS.

• CLASSIFICACIÓ:• -L’AGENT QUE PRODUEIX LA FERIDA:

• 1-INCISES• 2-CONTUSES• 3-ESPECIALS

• -LA GRAVETAT:

• 1-FERIDES LLEUS• 2-FERIDES GREUS

INCISES• -PRODUÏDES PER UN INTRUMENT DE TALL QUE

DÓNA A LA FERIDA UN ASPECTE LINEAL,DE VORES HABITUALMENT PRECISES.

CONTUSES• -PRODUÏDES PEL XOC VIOLENT D’UN INSTRUMENT

OBTÚS.NO ES PODEN DISTINGIR CLARAMENT ELS MARGES DE LES FERIDA.

ESPECIALS• -PRODUÏDES PER:MOSSEGADES,ARMES DE

FOC,ABRASIONS(RASPADES),LACERACIONS(INCISES DE TALL IRREGULAR;CAUSADES PER VIDRES),AVULSIONS(PENJOLLS DE LA PELL AMB SUPERFÍCIE MOLT IRREGULAR),OBJECTES PUNXANTS(POCA SUPERFÍCIE ,MOLTA PROFUNDITAT)I OBJECTES PENETRANTS(SUPERFÍCIE MAJOR I MENOR PROFUNDITAT QUE LES PUNXANTS).

FERIDES LLEUS• -AQUELLES EN LES QUALS NO HI HA FACTORS DE

GRAVETAT I QUE AFECTEN LES CAPES MÉS SUPERFICIALS DE LA PELL.LES PODEM ATENDRE I CURAR DE FORMA SENZILLA.

FERIDES GREUS• AQUELLES EN LES QUE CONCORREN FACTORS DE

GRAVETAT.• -FACTORS DE GRAVETAT:EXTENSIÓ,PROFUNDITAT,OBJECTE TRAUMATITZANT,LOCALITZACIÓ.BRUTÍCIA O COSSOS ESTRANYS CLAVATS,COMPLICACIONS GENERALS(INFECCIÓ TETÀNICA I HEMORRÀGIA IMPORTANT)I COMPLICACIONS LOCALS (LESIONS D’ESTRUCTURES NOBLES DE NERVIS,TENDONS,MÚSCULS I OSSOS I INFECCIÓ DE LA FERIDA)

COM LES TRACTAREM LES FERIDES LLEUS

• 1-SELECCIONAR MATERIAL NECESSARI.• 2-NETEJAR-SE LES MANS I ADOPTAR MESURES D’AUTOPROTECCIÓ.• 3-NETEJAR LA FERIDA SOTA EL DOLL DE L’AIXETA AMB AIGUA I SABÓ.• 4-CAL NETEJAR LA FERIDA DEL CENTRE CAP ENFORA.• 5-EIXUGAR LA FERIDA AMB MOLTA CURA I FER SERVIR UNA GASA NOVA.• 6-RETALLAR LES RESTES.EX:PELLS MORTA ,PÈLS ..PER DEIXAR LA FERIDA LO MÈS NET

POSSIBLE.• 7-APLICAR UN ANTISÈPTIC NO ACOLORIT I NETEJAR LA FERIDA AMB CURA I DEL CENTRE CAP

ENFORA.• 8-TAPAR LAFERIDA, SICAL AM UA GASA NOVA.• 9-RECOMANAR QUE ES NETEGI UNA VEGADA AL DIA I CANVÍ DE LA GASA ,SEGUINT EL

PROTOCOL ABANS ESMENTAT.• 10-CAL DEIXAR TOT EL MATERIAL NETEJAT I ORDENAT PER UNA ALTRE INTERVENCIÓI

REPOSAR SI S’HA GASTAT ALGUN MATERIAL.

COM LE TRACTAREM LES FERIDES GREUS• 1-CONTROLAR L’HEMORRÀGIA.• 2-SI HI HA COSSOS ESTRANYS CLAVATS EN LA FERIDA,NO S’HAN

D’EXTREURE.S’HAN DE SUBJECTAR AMB GASES PER EVITAR EL SEU MOVIMENT JA QUE PODRIEN EMPITJORAR LA SITUACIÓ.

• 3-COL·LOCAR UNA GASA ESTÈRIL HUMIDA MOLT MÈS GRAN QUE L’EXTENSIÓ DE LA FERIDA.

• 4-EMBENAR LA FERIDA.• 5-AVISAR AL PERSONAL SANITARI .• 6-CONTROLAR LES CONSTANTS VITALS DEL FERIT.

COM TRACTAREM LES CONTUSIONS

• ES LA LESIÓ QUE ES PRODUEIX PER L’IMPACTE BRUSC D’UN OBJECTE SOBRE LA PELL

• PODEN SER:• 1-CONTUSIÓ LLEU 1,GRAU.POCA IMPORTÀNCIA QUE PRESENTA UN

PETIT ENROGIMENT DE LA ZONA.• 2-CONTUSIÓ GREU 2,GRAU.CAUSA PER UN FORT COP,QUE PROVOCA

RUPTURA DEL VASOS SANGUINIS.HEMATONA.• 3-CONTUSIÓ GREU 3,GRAU.COP MOLT FORT QUE PROVOQUI LESIONS

EN ELS MÚSCULS,OSSOS,NERVIS O VASOS SANGUINIS.• ACTUACIÓ:LLEU-APLICAR FRED LOCAL,MITJANÇANT

COMPRESESD’AIGUA FREDA O GEL SENSE CONTACTE DIRECTE AMB LA PELL DURANT 30 MIN.

• GREU-APLICAR FRED LOCAL I VALORACIÓ MÈDICA,SI LA CONTUSIÓ ESTA LOCALITZADA EN UNA EXTREMITAT LA MANTINDREM ELEVADA PER SOBRE DEL NIVELL DEL COR PER EVITAR LA FORMACIÓ D’EDEMÀ

• GREU 3 GRAU-IMMOBILITZAR COM SI ES TRACTÉS D’UNA LESIÓ ÒSSIA DEIXANT FRED LOCAL I AVISAR AL SERVEIS SANITARIS.