08

Aquário - O momento continuaótimo para a comunicação em ge-ral. A fase boa para reuniões denegócios, acordos comerciais e

assinatura de contratos, pessoais ou não.Aumento dos rendimentos e aquisição debens estão em alta!

Peixes - Cuidado com precipi-tações em seus julgamentos,especialmente os relacionados

às suas amizades. A fase é ótima pararever posturas e valores cristalizadosque já não fazem mais sentido e suavida.

Capricórnio - As energias doamor chegam cada vez mais per-to de você. Caso seja compro-

metido, aproveite a abertura de coraçãoque o Universo traz a você. Caso estejasó, mantenha-se aberto para uma novapaixão.

Sagitário - O trabalho começa aficar cada vez mais intenso, mascom resultados positivos e rápi-

dos. A fase é ótima para criação e execuçãode projetos. O ambiente de trabalho tam-bém passa por um momento de acolhimen-to e troca. Amor em alta.

Libra - Seu regente continua re-cebendo ótimos aspectos e asboas energias chegam até você.

A fase é ótima para os negócios e o amor.Boa comunicação beneficia reuniões eacordos de negócios. Aproveite as boasenergias.

Escorpião - Os relacionamentospassam por uma das melhores fasede sua vida. Caso ainda esteja só,

abra-se para as ótimas energias que ema-nam do Universo em direção a você. Se jáfor comprometido, aproveite a vida juntode seu amor.

Áries - Vida financeira em ótimafase de reestrutura e revisão paraque os novos passos em direção

às suas metas possam ser dados. Algunsde seus valores mais arraigados devemser revistos também neste período.

Touro - Fase de imensos benefí-cios devem ser aproveitadas in-tensamente. O amor cresce um

pouco mais a cada dia. Caso ainda estejasó, será por pouco tempo. Boa comunica-ção, assertividade moderada e muita ale-gria.

Gêmeos - O momento é de refle-xão e introspecção. Questõesemocionais mal resolvidas do

passado podem vir à tona para defini-tiva resolução. O trabalho continuaintenso, mas volta a fluir com mais tran-qüilidade.

Virgem - As energias enviadaspor Touro, signo compatível aoseu trazem ótimos benefícios e

esperança à sua vida. A fase é de renova-ção da fé e de maior espiritualidade. Asviagens longas e os contatos com es-trangeiros também são beneficiados.

Leão - Algumas boas novidadesem seus projetos de trabalhopodem mudar o rumo de seus

planos profissionais. A fase é ótima,carregada de boas energias. Bom mo-mento também para se dedicar aos estu-dos.

Câncer - Ótimas energias emsigno compatível ao seu mexecom sua vida e seu coração.

As amizades e os amores estão em altaneste período. Mudanças positivasnos relacionamentos não devem as-sustar. Vá em frente!

05

O rapaz dirige sua kombi emalta velocidade e o policial opára na estrada:- Hum! Bonito hein!- Bonito e veloz!- Cadê os documentos docarro- Ele ainda é menor de idade!- Cadê seu sinto de segurançarapaz?- Tá lá traz segurando a botijade gás!- O seu namorado é sempreengraçadinho assim? Perguntao guarda para a moça do lado.- Nem sempre, só quandobebe muito!

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Dois amigos se encontramdepois de muito anos:- Casei, separei e já fizemos apartilha dos bens.- E as crianças?- O juiz decidiu que ficariamcom aquele que mais bensrecebeu.- Então ficaram com a mãe?- Não, ficaram com nossoadvogado.

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O que é um pontinho verdeno canto da sala ?É uma ervilha de castigoO que são três pontinhosverdes no canto da sala ?É uma ervilha de castigo emais duas dizendo “Bemfeito"

Sol e calor dão agora lugarao frio começa a dar o ar dagraça. Nesta estação não ésomente o look que muda,mas também os cuidados oscabelos.No inverno as pessoascostumam tomar banhosquentes, usam mais ossecadores, as chapinhase modeladores. Isso deixa osfios mais secos e enfraquecidos.Então você deve manter ahidratação, fazer reconstruçãoe adotar tratamentos paragarantir a saúde dos cabelos,seja em casa ou no seucabeleireiro. No verão oproduto ideal é o protetorsolar, mas agora no invernosão os protetores térmicos,que envolvem os fios e suavizao calor excessivo de secadorese da água do banho.Os principais tratamentosusados são aqueles com açãoreparadora, como os fluídoscapilares que formam umapelícula protetora e pode serusado tanto como máscaraantes da secagem, quanto nafinalização dos fios. Produtodiminui o tempo de uso desecador.

Deixe suas madeixas

perfeitas no inverno

UBS do Guarujá realiza oHiperdiaAdriana Marcon eAline Nascimento

O Hiperdia (dia destinadoa conscientização dehipertensos e diabéticos), queaconteceu no dia 18 de maio as08 horas atingiu as expectativas,com quase 65 participantes,todos tiveram atendimento paramedir pressão, IMC (Índice deMassa Corpórea), e para sabermais sobre o problema, prevenire se cuidar.

Cerca de 20% dapopulação mundial sofre com apressão alta. A falta de cuidadoscom a doença pode resultar emderrames ou A.V.C. (AcidenteVascular Cerebral), já que amaioria dos pacientes nãoapresenta nenhum sintoma.Uma alimentação saudávelaliada à prática de exercícios e a

Coordenadora da UBS explicando como funciona o dia Hiperdia

Alin

e N

asci

men

to

visita regular ao médico podemmelhorar a qualidade de vida e asaúde do paciente.

O estresse causado pelavida agitada é outro fator queinfluencia. Com o estresse éliberada uma substância chamadaadrenalina que tambémdesencadeia essa elevação dapressão na corrente sanguínea.

O tratamento da hipertensãoé realizado por meio demedicamentos para o controle,uma vez que não existe a cura dadoença. Se o paciente fizer o usocorreto dos remédios ele terá umavida normal.

De acordo com a estudantede enfermagem da Unioeste,Simony dos Santos, que ministroua palestra, é de extrema importância,

que todos tenham cuidado com aalimentação, e que exercíciossimples, diários, pode ajudar notratamento da hipertensão e diabete.

A coordenadora do postoRosani da Rosa Bendo explica que,ao participar da palestra osmoradores vão preencher uma lista,e terão um atendimento individualpara medir o IMC, pressão, glicemia,entre outros.

Caso algum índice estejaalterado, e precise de umencaminhamento médico, é feito umagendamento especifico para ogrupo com o médico no posto.

O hiperdia acontece toda a 3ªsemana do mês na UBS Guarujá. Opróximo encontro acontecerá no dia15 de Junho as 08h00 na Associaçãode Moradores do bairro.

Escola Municipal Hermes Vezzaro temeleição para escolha de novo diretor

A Escola Municipal HermesVezzaro, do bairro Santo Onofrepassa por etapa de escolha denovo diretor. A necessidadeocorre pelo fa to de que aprofessora Ana Cordeiro Stocker,que era diretora, assumiu cargona Secretaria de Educação. Ela foinomeada como assessora dosecretár io de Educação deCascavel, Valdecir Nath.

A eleição extraordináriaque será realizada na próximasexta-feira, dia 26 de maio, cominício as 07h00 e término previstopara as 16h00, sem intervalo parao almoço, conta com apart ic ipação de toda acomunidade escolar, para oprocesso elet ivo direto esecreto. Ou seja, o novo diretoré escolhido pela eleição, de forma

democrática, com base no anseiodesta comunidade.

Dessa forma, todos aquelesque participam desta decisão,adentram à uma situação deliberdade de expressão e deconsciência dos direitos e deveresde todos. Essa modalidade deeleição confere a maneira que maisbeneficia os debates igualitáriosna escola.

Adriana M

arcon

Adriana Marcon

Orquídeas entre pedras e asfalto

Aline Nasciento

Com o alto fluxo de veículos pesados o asfalto não aguenta

No bairro Guarujá, a Ruadas Orquídeas é uma dasprincipais, com posto de saúde,salão comunitário e também aquadra poliesportiva. Com oacesso prejudicado da Av.Gralha Azul para a BR 277,muitos moradores do bairro eregião mudaram a rota e agorapassam com mais freqüênciana Rua das Orquídeas, além doscaminhões de carga e descarga.

O asfalto foi projetadopara suportar veículos depasseio, e no máximo ônibus

de t ranspor te co le t ivo ,contudo, com o constante fluxode caminhões o asfalto nãosupor ta o peso e acabacedendo. Com o decorrer dotempo, a chuva mais forte acabatirando a camada, frágil, deasfalto, ficando apenas o queera antes, pedra.

Além da Rua dasOrquídeas, a Rua das Violetase também das Flores, enfrentamo mesmo problema, asfaltof rág i l para um grandemovimento de veículos.

Moradores da região reclama da falta de atenção da prefeitura

Pré-conferência de Saúde2011

A UBS (Unidade Básica deSaúde) do XIV de Novembroconvida todos os moradores dobairro para participar da pré-conferência de saúde, queacontecerá no dia 24 de maio as19 horas, no salão comunitáriodo bairro, ao lado do posto desaúde.

A coordenadora CristinaCarnaval Chitolina, ressalta aimportância do envolvimento dacomunidade, pois na pré-conferência, será tratado de

Aline Nascimento

vários assuntos como saúde,moradia, reforma da UBS, entreoutros. E também ocorrerá aescolha de um representante paraa conferência municipal, e nesta,será escolhido um representantepara a conferência estadual.

Em nossa área deabrangência já ocorreu pré-conferências nas UBS’s doSantos Dumont dia 08/04, noGuarujá dia 19/04, Santa Cruz 16/05, e USF (Unidade de Saúde daFamília) Navegantes 20/04.

Alin

e N

asci

ento

Mitch Albom é um dosautores mais pre-miados como jorna-listas esportivo dosEstados Unidos.Também colaboradorde rádio e TV, além depreocupar-se com aquestão social dah u m a n i d a d e .“Esta é a história de umhomem chamadoEddie. E l a c o m e ç apelo fim, com Eddiem o r r e n d o s o b u msol deslumbrante. Ée s t r a n h o u m ah i s t ó r i a c o m e ç a rp e l o f i m . ” M a s ,

Dica de Leitura

“As cinco pessoasque você encontrano céu”Autor: Mitch Albom

Maria Rosa – Professora aposentada

todos os fins tambémsão começos, embora,quando acontece, nãos a b e m o s d i s s o .Eddie é um veterano deguerra de cabelosgrisalhos, prisioneiro deuma vida inexpressiva demecânico de brinquedosem um parque dediversões a beira mar.Assim como o parquepassou por trans-formações ao longo dosanos – do Trem Fantasmaao Toboágua – a vida deEddie também mudou, deuma juventude otimistaa uma velhice amarga.

Seus dias são feitos deuma rotina monótona detrabalho e solidão. Nãoé isso que nos prendecomo leitores, mas aforma simples como oautor relata os fatoscomuns de nossa vida,com poesias eeloquência, tornandoprofundo e intenso essenosso viver diário, nopassar do tempo. MitchAlbom nos dá umagrande lição sobre aVida e a importânciade lealdade em nossateia de relações. Valea p e n a , e u i n d i c o .