parte i apprendimento ed emozioni giorgio visintin

Elementi di Metodologia dell’InsegnamentoParte I

Apprendimento ed emozioni

Giorgio Visintin

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CNS Libertas

Corso per Formatori Regionali Libertas

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INSEGNARE

2Giorgio Visintin - Metodologia

dell'insegnamento

Cosa significa insegnare?

• Significa

oCreare e gestire emozioni

oComunicare efficacemente

oTrasmettere concetti adeguati

Giorgio Visintin - Il ruolo del

sistema emotivo3

IL “PRIMATO” DELLE EMOZIONI

Giorgio Visintin - Il ruolo del sistema emotivo

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Emozioni e cognizione

• Ogni atto cognitivo è preceduto, e accompagnato, da una componente emozionale: le aree emotive sono le prime «ad accendersi»


sistema emotivo5

3 cervelli in uno

Sistema limbicoEmozioni-Motivazioni

Tronco encefalicoRegolazioni omeostasi corporea

Energia di attivazione

(formazione reticolare)

Corteccia cerebraleCognizione

Discriminazione

DecisioniC

L

R

C

•Solamente un pieno accordo tra l’attività dei tre livelli garantisce il funzionamento ottimale della macchina umana

R

L

• Il cervello appare come una struttura biologica a tre livelli che interagiscono profondamente


sistema emotivo6

Schema di interazioni cerebrali

C L

R

Formazionereticolare attivante

C - Corteccia cerebrale

L - Sistema limbico

R - Tronco encefalico (Formazione

reticolare attivante)

Le interazioni1. L→ R–C (eccit.)2. R→C (eccit.)3. C→L-R (inib.)

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Il sistema reticolare attivante

• Il sistema reticolare regola il livello di attivazione della corteccia tramite il rilascio di particolari molecole chimiche (neuromodulatori)

• Queste sostanze producono 3 effetti

o «Accendono l’attenzione» e potenziano lo stato di allerta

o Facilitano la trasmissione sinaptica (effetti sull’apprendimento)

o Promuovono la plasticità sinaptica (effetti sulla memoria)

Giorgio Visintin - Metodologia dell'insegnamento - Ruolo del

sistema emotivo8

Legge di Yerkees e Dodson (o dell’attivazione ottimale)

Il livello di attivazione condiziona la qualità della prestazione secondo un preciso andamento

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Eccesso di ormoni dello stress:Interferenza su-Pensiero- Azione-Memoria

Legge di Yerkees e Dodson (effetti negativi)

• Emozioni troppo intense (ansia, paura, rabbia….) generano un livello eccessivo di attivazione, con incapacità di agire in maniera razionale, con intrusione ed interferenza nei compiti

• Possono dipendereo Da paura o conflitto con l’istruttore

o Dalla pericolosità (percepita) della situazione

o Dalle difficoltà dell’esercizio

o Da ansia generalizzata da prestazione


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Zone di funzionamento ottimale in allievi diversi per lo stesso compito

Allievo A

Allievo B

11Giorgio Visintin - Il ruolo del

sistema emotivo

Compiti motori complessi

Sport di squadra

Prestazioni sportive caratterizzate da

elevata forza o velocità

Attivazione ottimale e tipologia di sport

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Il ruolo del sistema emotivo

Emozioni positive e negative


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Il ruolo del sistema emotivo

• Le emozioni, positive e negative, sono un prodotto dell’evoluzione; costituiscono un meccanismo di risposta automatico ed istantaneo per garantire la sopravvivenza

• Funzionano da « filtri» che orientano la percezione e ci collegano con il mondo con il corpo e con la mente

• L’attività (e la conoscenza) nelle regioni corticali superiori è modulata dai processi affettivi sottostanti


sistema emotivo

L’azione del sistema emotivo

• Le emozioni coinvolgono mente e corpo:

oModificano lo stato del corpo (espressioni, postura)

oSpingono ad agire

oCondizionano la percezione e le modalità di pensiero

o Influenzano la memoria


sistema emotivo

Le emozioni positive

• Le emozioni positive sono collegate al «premio»; allargano l’attenzione e stimolano strategie di pensiero creative, diversificate e flessibili

• Portano ad un apprendimento rapido ed efficace e ad una memorizzazione più stabile

• Contrastano gli effetti più dannosi di quelle negative ed aiutano nella ripresa dopo eventi sgradevoli, traumatici o drammatici (consentono una migliore «rilettura» ed un riconsolidamento mnestico più positivo)


sistema emotivo

Emozioni positive(Fredrickson)

• Gioia• Amore/amicizia/affetto• Gratitudine• Serenità• Interesse• Speranza• Orgoglio• Ammirazione• Simpatia/compassione


sistema emotivo

Le emozioni positive

Meccanismo elementare di motivazione

Lode/approvazione → emozione → sentimento di gratificazione→ desiderio di ripetere l’esperienza

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Lodi, approvazione ed incoraggiamento modificano la chimica del cervello, influenzandone le funzioni


sistema emotivo

Le emozioni negative• Le emozioni negative sono collegate alla minaccia (della «punizione»);

sono inevitabili e possono servire da stimolo per migliorarsi

• Sono dannose se troppo intense o troppo frequenti: compromettono la prestazione e possono portare all’abbandono dello sport

• Nell’apprendimento sono meno efficaci di quelle positive; innescano una modalità di pensiero poco efficiente, caratterizzata da un numero limitato di idee centrate per lo più sulle conseguenze del fallimento e sulla paura della «punizione»

• Le più comuni sono:o Ansia (quando troppo elevata)

o Noia, tristezza, rabbia

o Imbarazzo, vergogna, senso di colpa

o Disprezzo, indignazione

o Senso di inadeguatezza

o Timore delle conseguenze dell’insuccesso (affettive o materiali)


sistema emotivo

Conclusioni……

• I processi di apprendimento “tramite premio” (associati cioè ad emozioni positive) sono più efficaci; rispetto a quelli tramite «punizione» favoriscono prestazione cognitive e motorie caratterizzate da maggiore flessibilità, originalità, creatività, ecc…


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SFI

D

A

bassa

bassa

alta

alta

ANSIA!

NOIA!

L’attivazione: rapporto tra sfida ed abilità

bassa altaABILITA’

(percepita)21

Sfida o minaccia?

Emozioni positiveGioia - PiacereMotivazione al

successoEmozioni negativePaura – Ansia – Timore

dell’insuccessoSFIDA(Dopamina)

MINACCIA(Cortisolo)

Giorgio Visintin - Apprendimento 22

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