pemanfaatan apotik hidup

18
1 PEMANFAATAN APPOTIK HIDUP UNTUK KESEHATAN Disusun Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Ilmu Alamiah Dasar Dosen Pengampu:Suwandono, M.Pd Di Susun Oleh : 1. Arista tulis setyani (1115500005) 2. Arni Susanti (1115500013) 2C BIMBINGAN DAN KONSELING FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS PANCASAKTI TEGAL 2016

Upload: arni-susanti

Post on 08-Jul-2016

325 views

Category:

Documents


8 download

DESCRIPTION

apotek hidup adalah memanfaatkan sebagian tanah untuk ditanami tanaman obat-obatan untuk keperluan sehari-hari. Umum diketahui, bahwa banyak obat-obatan tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Obat tradisional umumnya lebih aman karena bersifat alami dan memiliki efek samping yang lebih sedikit dibandingkan obat-obat buatan pabrik.

TRANSCRIPT

Page 1: pemanfaatan apotik hidup

1

PEMANFAATAN APPOTIK HIDUP UNTUK KESEHATAN

Disusun Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Ilmu Alamiah Dasar

Dosen Pengampu:Suwandono, M.Pd

Di Susun Oleh :

1. Arista tulis setyani (1115500005)

2. Arni Susanti (1115500013)

2C

BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS PANCASAKTI TEGAL

2016

Page 2: pemanfaatan apotik hidup

2

KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan rahmat serta

karunia-Nya kepada saya,sehingg saya dapat menyelesaikan penyusunan makalah ini yang

berjudul”KURIKULUM 2013”dengan sebaik –baiknya.

Terimakasih kepada beberapa pihak yang telah membantu saya dalam menyelesaikan

makalah ini.Makalah ini tidak akan selesai apabila tidak ada bantuan dari beberapa

pihak.kami menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari kata sempurna,oleh karena itu

kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu kami harapkan demi

kesempurnaan makalah ini.Akhir kata,saya mohon maaf apabila ada kesalahan dalam

penulisan makalah ini.Semoga Allah SWT senantiasa meridhoi segala usaha kita.Amin.

Tegal 27 Maret 2016

Page 3: pemanfaatan apotik hidup

3

Daftar isi

Kata pengantar .....................................................................................................

Daftar isi................................................................................................................

Bab I: PENDAHULUAN

a. Latar Belakang ..........................................................................................

b. Rumusan Masalah .....................................................................................

c. Tujuan .......................................................................................................

Bab II : PEMBAHASAN

a. Pengertian Appotik hidup..........................................................................

b. Macam-macam appotik hidup...................................................................

c. Perbedaan alamiah dengan kimiawi...........................................................

d. Bahaya obat kimia....................................................................................

Bab III : PENUTUP

a. Simpulan ..................................................................................................

b. Saran ........................................................................................................

c. Penutup ....................................................................................................

Daftar Pustaka ...................................................................................................

Page 4: pemanfaatan apotik hidup

4

BAB I

PENDAHULUAN

1. Latar Belakang

Pembangunan nasional di bidang kesehatan adalah terciptanya kemampuan hidup

sehat setiap penduduk agar dapat mewujudkan derajat kesehatan masyarakat yang

optimal sebagai salah satu unsur kesejahteraan umum dari pembangunan nasional.

Untuk terwujudnya tujuan tersebut perlu peran serta masyarakat guna memanfaatkan

pekarangan rumah untuk menanam tanaman obat-obatan. Indonesia kaya akan sumber

bahan obat alam dan obat tradisional yang telah digunakan oleh sebagian besar

masyarakat kita secara turun temurun. Keuntungan obat tradisional yang dirasakan

oleh masyarakat adalah kemudahan untuk memperolehnya dan bahan bakunya dapat

ditanam di pekarangan sendiri, murah dan dapat diramu sendiri di rumah. Hampir

setiap orang Indonesia pernah menggunakan tumbuhan obat untuk mengobati

penyakit atau kelainan yang timbul pada tubuh selama hidupnya, baik ketika masih

bayi, kanak-kanak maupun setelah dewasa. Dan diakui serta dirasakan manfaat

tumbuhan obat ini dalam penyembuhan penyakit yang diderita.

Tumbuh-tumbuhan termasuk salah satu sumber senyawa bahan alam hayati yang

memegang peranan penting dalam pemanfaatan zat kimia berkhasiat yang terdapat di

alam. Hampir setiap daerah di Indonesia mengenal ramuan obat yang berasal dari

tumbuh-tumbuhan yang digunakan untuk pengobatan penyakit tertentu secara

tradisional, baik yang telah dilakukan oleh nenek moyang kita maupun masyarakat

pada masa sekarang ini sebagai apotik hidup. Namun di era modern ini terkadang

masyarakat kita kurang mengetahui manfaat tumbuhan disekitar kita mereka

cenderung memilih untuk membeli obat-obatan dari bahan kimia yang belum

diketahui bahan sebenarnya dari pembuatan obat tersebut yang tergolong secara

instan dengan proses yang sangat cepat dan yang pasti akan banyak efek samping

yang timbul pada tubuh mereka. Maka dari itu marilah kita beralih pada bahan-bahan

yang lebih alami dan telah teruji khasiatnya.

Page 5: pemanfaatan apotik hidup

5

2. Rumusan Masalah

a. Apakah Pengertian apotik hidup?

b. Apa saja Jenis apotik hidup dan bagaimana cara mengolahnya serta apa

khasiatnya?

c. Bagaimana perbedaan obat dari apotik hidup dengan obat yang berbahan dasar

kimia?

d. Apa bahaya dari obat berbahan kimia?

3. Tujuan Masalah

a. Mengetahui pengertian apotik hidup.

b. Mengetahui Jenis apotik hidup dan cara mengolahnya serta apa khasiatnya.

c. Mengetahui perbedaan obat dari apotik hidup dengan obat yang berbahan dasar

kimia.

d. Mengetahui bahaya dari obat berbahan kimia.

Page 6: pemanfaatan apotik hidup

6

BAB II

PEMBAHASAN

a. Penegertian Appotik Hidup

apotek hidup adalah memanfaatkan sebagian tanah untuk ditanami tanaman obat-

obatan untuk keperluan sehari-hari. Umum diketahui, bahwa banyak obat-obatan

tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Obat tradisional

umumnya lebih aman karena bersifat alami dan memiliki efek samping yang lebih

sedikit dibandingkan obat-obat buatan pabrik.

Itulah sebabnya sebagian orang lebih senang mengkonsumsi obat-obat tradisional.

Bayangkan, bila di dalam pekarangan Anda tersedia tanaman obat yang dapat

digunakan apabila salah satu anggota keluarga sedang sakit. Tentu hal menyenangkan.

Anda tinggal mengambilnya kapan saja, bahkan malam hari sekalipun. Tidak perlu

mengeluarkan uang dan terjamin kesegarannya karena langsung dipetik dari

tanamannya.

Tanaman obat tidak kalah cantiknya dengan tanaman hias. Anda dapat pula

menanamnya diantara tanaman hias atau bunga-bunga yang ada. Selain itu tanaman

obat umumnya lebih kuat menghadapi berbagai penyakit tanaman karena memiliki

kandungan zat alami untuk mengatasinya.

Sehingga tidak membutuh pestisida sebagai penyelamat dari hama tumbuhan.

Maka, agar dapat membuat apotek hidup yang indah dan bermanfaat ada beberapa hal

yang perlu diperhatikan. Misalnya, Anda perlu untuk menyerasikannya dengan

tanaman dan elemen lainnya dalam taman, sehingga tidak merusak penataan taman.

Anda juga perlu mengetahui manfaat dari masing-masing tanaman obat dan berapa

pemakaian yang sesuai.

b. Jenis-jenis apotik hidup dan cara mengolahnya serta khasiat nya :

a) Daun serai

SERAI (cymbopogon citratus), dikenal pula dengan nama sereh , merupakan salah satu jenis

tanaman dari suku rumput-rumputan yang memiliki banyak khasiat selain bermanfaat untuk

kesehatan manusia , serai juga biasa digunakan sebagai bahan tambahan untuk bumbu dapur .

Bahkan , serai bisa pula dipakai untuk mengusir nyamuk atau sejenis serangga lainnya.

Tanaman ini tersebar luas dihampir seluruh wilayah Asia Tenggara , terutama di Indonesia

dan Filipina, karena termasuk tumbuhan tropis . Sebutan Internasional untuk serai adalah

lemon grass atau oil grass. Tanaman serai dapat diolah menjadi minyak yang disebut atsiri

dan memiliki banyak sekali kegunaan bagi kesehatan.

Page 7: pemanfaatan apotik hidup

7

Manfaat Manfaat serai bagi kesehatan manusia antara lain untuk meredakan rasa nyeri ketika haid dan

meredakan timbulnya rasa mual bagi wanita, memperkuat dan meningkatkan fungsi sistem

saraf, menghangatkan dan melemaskan otot, meredakan kejang-kejang, mengobati infeksi

kulit, menghilangkan jerawat , serta menghilangkan bau badan tak sedap .

Serai juga dapat menyembuhkan penyakit tipus, keracunan makanan, mencegah penyakit

kanker, mengobati gangguan pencernaan , sakit perut, masuk angin, mengurangi gas dari

usus, obat diare, menurunkan tekanan darah dan merangsang sirkulasi darah, untuk

detoksifikasi tubuh, meringankan semua jenis peradangan seperti nyeri sendi, nyeri otot, sakit

gigi, dan lain-lain.

Olahan Selain untuk menyembuhkan bermacam penyakit dan sebagai bahan tambahan bumbu dapur

untuk mengharumkan masakan, serai juga bisa diolah menjadi minuman yang menyegarkan

sekaligus menyehatkan . Salah satunya adalah minuman wedang serai.

Berikut ini bahan dan cara membuatnya :

Bahan :

3 batang serai

1000 cc air matang

200 gram gula pasir

Cara Membuat

Cuci serai hingga bersih, lalu ikat dengan simpul.

Rebus air hingga mendidih, lalu masukan serai yang telah di ikat .

Jika aroma serai sudah tercium harum, masukan gula pasir.

Aduk-aduk hingga gula larut .

Angkat dan dinginkan sejenak

Wedang serai yang hangat, nikmat, dan sehat, siap untuk diseruput.

Page 8: pemanfaatan apotik hidup

8

b) Sambiloto

SAMBILOTO. TUMBUHAN berkhasiat ini telah dikenal sejak abad 18 Masehi sebagai

tanaman obat. Sambiloto (andrographis paniculata) telah dikenal di berbagai wilayah yang

menyebar dari India, Asia Tenggara, negeri Cina, bahkan hingga ke benua Amerika .

Orang-orang India menyebutnya mahatitka dan dalam tradisi pengobatan India kuno,

Ayurveda, tumbuhan ini disebut kalmegh . Di nusantara , tumbuhan ini juga dikenang dengan

berbagai nama : ampadu tanah (Sumatera Barat), andiloto(Jawa Tengah), ki peurat(Jawa

Barat),Pepaitan(Madura). Sementara orang China menamainya Chuan xin lien.

Manfaat Sambiloto dikenal karena rasa pahitnya. Rasa pahit inilah yang terkandung dalam senyawa

andrographolide pada daun sambiloto .Nah, senyawa ini memiliki khasiat untuk

menyembuhkan berbagai penyakit . Andrographolide mempunyai sifat melindungi

hati(Hepatoprotektif).dan terbukti mampu melindungi hati dari efek negative galaktosamin

dan parasetamol, meningkatkan kekebalan tubuh, juga untuk menghambat sel kanker .

Sementara kandungan lainnya, kalium, memberikan khasiat untuk menurunkan tekanan

darah. Hasil percobaan farmakologi menunjukan bahwa air rebusan daun sambiloto 10%

dengan takran 0,3ml/kg berat badan memberikan penurunan kadar gula darah . kalium juga

berfungsi untuk mengatasi hipertensi, karena kalium yang tinggi dalam daun sambiloto, jika

dikonsumsi, mampu mengeluarkan air garam dengan lancar dalam tubuh .

Secara umum , daun sambiloto dipercaya juga mampu mencegah pembentukan radang,

memperlancar air seni (diuretika), menurunkan panas badan (antipiretika), obat sakit perut,

kencing manis, dan racun . Daun sambiloto juga dipercaya sebagai obat penyakit tifus dengan

cara meminum air rebusan dari 10-15 daun sambiloto yang direbus sampai mendidih .

Olahan Sambiloto dapat diolah menjadi berbagai macam ramuan yang sangat ampuh untuk

mengobati beragam penyakit.

Berikut ini adalah salah satu, yaitu ramuan sambiloto sebagai obat darah tinggi. Begini cara

membuatnya :

Page 9: pemanfaatan apotik hidup

9

Keringkan daun sambiloto sebanyak 10-20 gram , bisa direbus atau di giling hingga halus

lalu diseduh, minum 3-4kali sehari atau4-6 tablet apabila serbuk yang halus tadi dimasukan

kedalam kapsul.

c) Daun sirih

SIRIH (piper betle) merupakan tanaman rambat yang tumbuh menyebar di Asia Selatan

hingga Asia Tenggara, dari Pakistan hingga Papua Nugini. Di masa lalu, dan bahkan hingga

kini, sirih umum dipakai sebagai bahan dalam tradisi nginang. Orang mengunyah daun sirih

bersama gambir, pinang dan kapur. Kegiatan rutin yang dilakukan(konon) untuk menguatkan

gigi.

Setidaknya ada empat jenis sirih yang umum diketahui , yaitu sirih hijau tua, sirih kuning ,

sirih kaki merpati dan sirih hitam. Banyak orang menanam sirih juga untuk tanaman hias.

Tetapi sirih memiliki manfaat lebih dari sekadar untuk tanaman hias ataupun nginang .

Banyak penelitian ilmiah membuktikan daun sirih, terutama daun yang masih muda,

memiliki khasiat untuk pengobatan berbagai penyakit .

Manfaat Daun sirih mengandung minyak astiri yang terdiri dari betlephenol, kavikol, seskuiterpe,

hidroksikavikol, cavibetol, estragol, eugenol dan karvakol. Daun sirih juga memiliki

kandungan enzim diastase, gula dan tannin.

Kandungan kavikol dan betlephenol menyebabkan daun memiliki aroma dan rasa yang khas:

sedap,pedas, sengka, tajam dan merangsang. Dan karena keseluruhan kandungan yang ada

dalam daun sirih itulah, maka sirih berkhasiat sebagai antioksidasi dan fungisida.

Daun sirih sanggup mematikan kuman dan jamur. Sirih berkhasiat menghilangkan bau badan

yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Daun sirih juga bersifat menahan pendarahan,

menyembuhkan luka pada kulit, dan gangguan saluran pencernaan .

Selain itu juga bersifat mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan ludah, hemostatik

dan menghentikan pendarahan. Dahulu, saat seseorang mengalami mimisan(hidung

berdarah), orang itu tinggal memetik daun sirih muda, mencucinya lalu digulung dan

Page 10: pemanfaatan apotik hidup

10

kemudian dimasukan kedalam hidung.

Dengan cara ini mimisan teratasi. Itu untuk pengobatan luar. Untuk pengobatan dalam, orang

tinggal meminum air rebusan daun sirih, meski rasanya sedikit pahit getir. Dalam penerapan

lanjutan, daun sirih, terutama karena kandungan aktif fenol dan kavikol, juga diramu menjadi

pestisida untuk mengendalikan hama pengganggu tanaman. Sejauh ini, daun sirih memang

dipercaya sebagai obat manjur.

Olahan Tidak jarang daun sirih dipakai untuk bahan campuran obat ataupun jamu tradisional. Namun

penemuan terbaru, daun sirih pun bisa diolah menjadi cemilan. Salah satunya dibuat keripik.

Berikut cara mengolahnya:

Keripik Daun Sirih

Bahan :

30 Lembar daun sirih

3 butir bawang putih

3 butir kemiri

Sejumput ketumbar

1 ruas kunyit

Garam secukupnya

¼ tepung kanji

2 butir telur

Cara Membuat :

Cucilah daun sirih hingga bersih, daun rebus selama 2-3menit.

jemur daun hingga kering .

Siapkan adonan, yakni dengan menghaluskan semua bumbu diatas( kecuali tepung,

telur, dan daun sirih).

Campur bumbu dengan tepung dan beri air secukupnya, lalu campurkan juga telur.

setelah adonan siap dan daun sirih sudah kering, ambil beberapa daun sirih, celupkan

ke adonan, dan goring hingga crispy.

Tiriskan dan keripik siap untuk disantap.

d) Mengkudu

MENGKUDU ( morinda citrifolia), juga kerap disebut dengan pace. Tumbuh di dataran

rendah ketinggian 1500 meter. Tinggi pohon mengkudu bekisar antara 3-8 meter. Buahnya,

saat masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totol, dan ketika tua berwarna

putih dengan bintik-bintik hitam. Aroma buah mengkudu sangat tidak sedap , namun dari

buah inilah terkandung zat-zat alami baik untuk kesehatan juga pengobatan .

Page 11: pemanfaatan apotik hidup

11

Khasiat Berbagai riset telah dilakukan sejak tahun 1970-an oleh bermacam lembaga penelitian dunia

mengenai khasiat buah mengkudu . Pada tahun 1993 beberapa peneliti dari keio University

dan The Institute of Biomedical Sciences Jepang melakukan riset terhadap 500 jenis tanaman,

alhasil ditemukan damnacanthal yakni zat anti kanker dalam buah mengkudu. Survei-Survei

lebih lanjut menghasilkan simpulan bahwa buah ini pun mampu membantu pemulihan

sejumlah penyakit lain, seperti penyakit jantung , gangguan pencernaan diabetes, stroke, dan

lain-lain . Perihal kanker dan Tumor , mengkudu berfungsi sebagai penghambat pertumbuhan

sul. Kandungan dalam buah ini bisa menghambat aliran darah yang menuju sel-sel tumor.

Sedangkan untuk kasus penyakit jantung , mineral dari buah mengkudu bisa memperlebar

saluran pembuluh darah. Hal tersebut akan meringankan kinerja jantung dalam memompa

darah sehingga dapat menormalkan darah. Mengkudu juga baik untuk menjaga imunitas,

dengan mengkonsumsi buah ini , fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar timus akan meningkat .

Dua kelenjar tersebut berperan penting untuk melawan infeksi dan menjaga kekebalan tubuh .

Olahan Karena aromanya yang tidak enak , sari dari buah mengkudu kerap dikemas dalam bentuk pil

atau tablet. Untuk menemukan ramuan dari buah ini pun tidak terlalu sulit karena dijual

ditoko-toko obat. Untuk harian , buah ini pun bagus untuk menjaga kebugaran tubuh .

Mengkudu pun bisa dibuat jus berasa enak dengan mengolaborasikan dengan bahan lain .

Berikut caranya:

Jus Mengkudu Mix buah

Bahan :

2 buah mengkudu matang

Buah anggur atau apel

Madu sebagai pemanis alami

Cara membuat:

Kupas mengkudu kemudian buang bijinya .

Blender sampai halus bersama apel atau anggur (bisa juga keduanya sekaligus).

Tuang kedalam gelas

Tambahkan madu atau pemanis jus.

Page 12: pemanfaatan apotik hidup

12

Segera habiskan jus karena mengkudu mudah basi . Jangan mencampur jus tersebut dengan

teh, kopi, ataupun minuman beralkohol karena dapat menghilangkan khasiat dari buah

mengkudu.

e) Sirsak

SIRSAK (annona muricata L.) yang disebut juga nangka belanda atau durian belanda

merupakan tanaman buah dari karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan

penyebutan”Belanda” serta nama sirsak berasal dari kata zuursak dalam bahasa belanda

menunjukkan bahwa pohon buah ini didatangkan oleh pemerintah colonial Hindia-Belanda

ke Nusantara pada abad ke -19.

Buah sirsak yang berasa asam manis itu banyak mengandung vitamin C. Tidak hanya vitamin

C saja, sirsak juga mengandung Vitamin A. Vitamin B1 dan vitamin B2 juga ada dalam

kandungan buah ini meskipun rendah. Sementara kandungan serat dan nutrisi penting lainnya

juga banyak terkandung dalam buah ini.

Manfaat Hingga sejauh ini, banyak orang hanya hanya mengetahui pemanfaatan sirsak sebatas pada

buahnya saja, banyak yang tidak tahu bahwa daun sirsak juga memiliki kegunaan untuk

kesehatan. Daun sirsak ternyata mengandung banyak manfaat untuk bahan pengobatan

herbal, dan untuk menjaga kondisi tubuh. Dibalik manfaatnya ternyata tak lepas dari

kandungannya yang banyak mengandung annomuricin, anomurine, anonol, caclourine,

gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin. Kandungan senyawa ini

merupakan senyawa yang banyak sekali manfaatnya bagi tubuh, bisa sebagai obat penyakit

atau untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Sejak sekitar tahun 1965, berbagai studi para

ilmuwan membuktikan ekstrak daun sirsak memiliki khasiat yang lebih baik dari hemoterapi,

bahkan ekstrak tersebut bisa memperlambat pertumbuhan kanker. Pada 1976, National

Cancer Institute telah melakukan penilitian ilmiah dan hasilnya menyatakan daun sirsak

efektif menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker. Ini karena kandungannya yang sangat

tinggi senyawa proaktif bagi tubuh dan ini jarang ditemukan pada buah lain. Daun pohon

sirsak sangat efektif untuk kanker prostat, pancreas dan paru-paru. Zat dalam ekstrak daun

sirsak mampu menyerang sel-sel kanker secara efektif karena tidak membahayakan sel yang

sehat, serta tidak menyebabkan rasa mual ekstrim, kehilangan berat badan dan rambut rontok

seperti dalam kemoterapi. Konsumsi ekstrak daun sirsak juga diyakini mampu meningkatkan

energy didalam tubuh, menambah stamina, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh

dan menghindari infeksi yang mematikan serta mapu mencegah radikal bebas, dan masih

Page 13: pemanfaatan apotik hidup

13

banyak lagi khasiat lainnya.

Olahan Buah sirsak cocok diolah menjadi minuman, salah satunya adalah dibuat Punch Sari Sirsak.

Berikut cara meraciknya.

Punch Sari Sirsak ( untuk 2 porsi)

Bahan:

300gram sirsak yang sudah dibuang kulit dan bijinya

250gram melon matang yang sudah dikupas

50gram gula pasir

100cc air

Jeruk lemon, ambil airnya

300cc sprite

Es bantu

Cara membuat:

Blender sirsak bersama melon, gula pasir, dan air sampai halus. Setelah itu

campurkan campur blenderan buah bersama air jeruk lemon lalu aduk rata.

Tambahkan sprite, perlahan.

Sajikan bersama es batu . [reportaseterkini.net]

f) Rambutan

RAMBUTAN . Buah musiman ini tumbuh besar diwilayah tropis Asia Tenggara.

Berdasarkan pada peneitian yang dilakukan oleh berbagai lembaga dan ahli kesehatan,

rammbutan(nephelium lappaceum) memiliki manfaat kesehatan serta gizi yang serupa

dengan jeruk dan apel.

Didalam tubuh rambutan terdapat banyak senyawa penting seperti vitamin C, zat besi, fosfor,

protein, dan karbohidrat, semua zat tersebut dibutuhkan oleh tubuh setiap hari. Buah

rambutan dikenal lezat, manis serta rendah lemak. Sebagian besar kalori rambutan berasal

dari karbohidrat. Institute of medicine merekomendasikan 130gram rambutan untuk

dikonsumsi harian.

Page 14: pemanfaatan apotik hidup

14

Manfaat Zat besi dalam rambutan juga bermanfaat. Zat ini diperlukan untuk mengontrol kadar oksigen

dalm tubuh. Zat besi membantu mencegah kelelahan dan pusing yang disebakan anemia.

Selain itu, daging rambutan juga memenuhi 4,3% dari kebutuhan fosfor harian untuk tubuh.

Fosfor berguna untuk membantu menyaring limbah dari dalam ginjal, serta diperlukan untuk

pertumbuha, pemeliharaan, dan perbaikan jaringan sel tubuh.

Kulit buah rambutan mengandung tannin dan saponin. Bijinya mengandung lemak dan

polifenol. Daun mengandung tannin, saponin, flavonida, pectic substance, dan zat besi. Kulit

buahnya bisa digunakan untuk mengatasi disentri dan demam, kulit kayu digunakan untuk

mengatasi sariawan, dunnya bisa untuk mengatasi diare dan menghitamkan rambut, akarnya

digunakan untuk demam, dan biji bisa digunakan untuk mengatasi kencing manis(diabetes

militus).

Buah rambutan juga cocok untuk ibu hamil. Rambutan bermanfaat untuk menyehatkan sistem

pencernaan, sehingga ibu hamil akan terhindar dari masalah buang air besar, diare, sembelit,

vitamin E dalam buah ini akan membantu mencegah jerawat, penuaan dini, gatal-gatal dan

kulit kusam saat kehamilan. Selain hal itu, buah ini juga akan membantu menurunkan

kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, serta mencegah pembengkakan tangan dan kaki

akibat kurang lancarnya sirkulasi darah saat hamil.

Olahan Selain enak dimakan langsung, buah rambutan dapat pula dibuat menjadi olahan minuman

salah satunya setup. Berikut ini resepnya, bisa Anda coba dirumah.

Setup Rambutan

Bahan:

20 gr gula pasir

700cc air

10biji buah nangka, buang bijinya

2sdt tepung maizena, cairkan

3 ikat buah rambutan, kupas

1 potong kecil kayu manis

Cara membuat

Rebus gula pasir, kayu manis dan air hingga mendidih, kemudian saring, dan didihkan

lagi.

Tambahkan buah nangka dan buah rambutan, masak sekitar 2 menit.

Masukkan larutan tepung maizena, sesaat sebelum bahan-bahan diatas diangkat dari

api.

Sajikan setup buah rambutan dengan mangkok atau gelas saji. Dapat dinikmati dalam

keadaan hangat atau dingin.

c. Perbedaan obat dari appotik hidup dengan obat berbahan kimia

a) Obat kimia

Page 15: pemanfaatan apotik hidup

15

1. Lebih diarahkan untuk menghilangkan gejala-gejalanya saja.

2. Bersifat sympthomatis yang hanya untuk mengurangi penderitaannya saja.

3. Bersifa paliatif artinya penyembuhan yang bersifat spekulatif, bila tepat penyakit akan

sembuh, bila tidak akan menjadi racun yang berbahaya.

4. Lebih diutamakan untuk penyakit-penyakit yang sifatnya akut (butuh pertolongan

segera) seperti asma akut, diare akut, patah tulang, infeksi akut dan lain-lain.

5. Reakdi cepat, namun bersifat destruktif artinya melemahkan organ tubuh lain, terutama

jika dipakai terus-menerus dalam jangka waktu lama.

6. Efek samping yang bisa ditimbulkan iritasi lambung dan hati, kerusakan ginjal,

mengakibatkan lemak darah.

b) obat dari apotik hidup

1. Diarahkan pada sumber penyebab penyakit dan perbaikan fungsi serta organ-organ yang

rusak.

2. Bersifat rekonstruktif atau memperbaiki organ dan membangun kembali organ-organ,

jaringan atau sel-sel yang rusak.

3. Bersifat kuratif artinya benar-benar menyembuhkan karena pengobatannya pada sumber

penyebab penyakit.

4. Lebih diutamakan untuk mencegah penyakit, pemulihan penyakit-penyakit komplikasi

menahun, serta jenis penyakit yang memerluakan pengobatan lama.

5. Reaksi lambat tetepi bersifat konstruktif atau memperbaiki dan membangun kembali

organ-organ yang rusak.

6. Efek samping hampir tidak ada, asalkan diramu oleh herbalis yang ahli dan

berpengalaman.

d. Bahaya obat kimia

Penggunaan obat kimia selayaknya hanya di gunakan untuk penyakit yang bersifat akut dan

memiliki reaksi yang cepat,dan hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit pada

pasien,selain dari itu juga penggunaan obat berbahan kimia ini dapat menimbulkan efek

samping yang luas bagi tubuh,apalagi obat kimia di gunakan dalam jangka waktu yang

panjang.Ada beberapa bahaya obat kimia yang harus anda ketahui:

Resiko terkena gangguan pernapasan atau asma

Sakit pinggang

Resiko terkena penyakit ginjal

Resiko menimbulkan kerusakan pada fungsi hati

Anemia atau susah tidur

Sel sel tubuh terancam mengalami kerusakan

Menjadi ketergantungan dan kecanduan

Mengalami resiko penyakit jantung

Page 16: pemanfaatan apotik hidup

16

BAB III

SIMPULAN DAN SARAN

a. Kesimpulan

Dari hasil makalah diatas, dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat beragam

jenis dan macamnya tumbuhan yang dapat mengisi apotek hidup dan dapat

kita temukan dengan mudah disekitar kita, seperti,sambiloto,daun sirih, daun

serai,sirsak,rambutan.

Tanaman apotek hidup juga sangat bermanfaat bagi kesehatan kita, dapat

diolah menjadi makanan dan minuman yang menggiurkan serta mudah

dirawat. Melalui makalah tersebut kita mengetahui cara merawat tanaman

Apotek Hidup dan pengelompokkannya. Maka kita dapat memberikan

terobosan baru dan solusi bagi kondisi masyarakat Indonesia.

b. Saran

Maka dari itu, bagi anda yang memiliki pekarangan luas yang kosong, isilah

pekarangan anda dengan tanaman-tanaman apotek hidup. Karena anda dapat

merasakan khasiat dari tanaman-tanaman itu setiap saat dalam mencukupi

kebutuhan rumah tangga sehari-hari. Semoga makalah ini dapat membantu

dan juga bermanfaat bagi anda dan mulai sekarang kurangilah obat-obatan

yang berbahan kimia dengan mempertimbangkan efek sampingnya

Page 17: pemanfaatan apotik hidup

17

PENUTUP

Demikianlah makalah pemanfaatan appotik hidup bagi kesehatan demi memenuhi mata

kuliah ilmu alamiah dasar dari prodi FKIP BK yang telah kami buat. Meskipun ada banyak

kekurangan dari sana sini dan tentunya makalah ini masih memiliki kelemahan. Semoga

makalah ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Dan kami mengucapkan terima kasih pula

kepada sumber-sumber yang telah bersedia membantu kami demi kelancaran tugas yang

kami kerjakan sehingga dapat dikumpulkan dengan tepat waktu sesuai dengan tanggal dan

hari yang telah di tetapkan.

Page 18: pemanfaatan apotik hidup

18

DAFTAR PUSTAKA

http://obatkolesteroltinggi.org/bahaya-obat-kimia/

http://elisabethdesthalia.blogspot.co.id/2013/11/makalah-apotik-hidup.html

www.okezona.com

www.facebook.com dengan sumber umi pipik dian irawati

http://jamu-herbal.com/sambiloto-andrographis-paniculata.htm

http://tanaman.org/manfaat-apotik-hidup_305.htm