i

PENERAPAN KONSELING RASIONAL EMOTIF TERAPI UNTUK

MENGATASI TRAUMA KORBAN KEKERASAN DALAM

RUMAH TANGGA MELALUI TEKNIK RELAKSASI

Oleh

SRI UTAMI

NIM. 201231052

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS MURIA KUDUS

2016

ii

iii

PENERAPAN KONSELING RASIONAL EMOTIF TERAPI UNTUK

MENGATASI TRAUMA KORBAN KEKERASAN DALAM

RUMAH TANGGA MELALUI TEKNIK RELAKSASI

SKRIPSI

Diajukan kepada Universitas Muria Kudus untuk Memenuhi

Salah Satu Persyaratan dalam Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Program Studi Bimbingan dan Konseling

Oleh

SRI UTAMI

NIM. 201231052

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS MURIA KUDUS

2016

iv

MOTTO DAN PERSEMBAHAN

MOTTO

Jangan lihat masa lampau dengan penyesalan, jangan pula lihat masa depan

dengan ketakutan, tapi lihatlah sekitar anda dengan penuh kesadaran(Mark Twain)

PERSEMBAHAN

Skripsi ini saya persembahkan kepada:

1. Yang tercinta orang tua saya: Ibu

Sutiyem dan Bapak Sugiman, serta

nenek Saini terima kasih atas segala do’a

yang kalian panjatkan mengiringi

langkahku, cinta, kasih sayang dan

dukungan dalam bentuk apapun.

2. Yang saya sayangi kakak saya. Serta

ketiga sahabat saya: Afif, Siti, Lia, tidak

Lupa Ulil Albab dan Mas Ali yang selalu

memberikan dukungan dan motivasi

untuk menyelesaikan skripsi ini.

3. Sahabat-sahabat BK angkatan 2012 dan

almamater FKIP UMK tercinta.

4. Pak Cuk, Bu Is dan smua teman-teman

kos yang selalu menyemangati.

v

vi

vii

viii

KATA PENGANTAR

Alhamdulillahhirobbil’alamin, segala puji dan syukur senantiasa

tercurahkan kehadirat ALLAH SWT atas rahmat dan karunia-Nya yang telah

memberikan kemudahan atas penyelesaian karya sederhana ini.

Penyelesaian skripsi ini tidaklah lepas dari bantuan dan bimbingan dari berbagai

pihak . oleh karena itu pada kesempatan ini, penulis menyampaikan terima kasih

yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang telah membantu dalam

peneylesaian skripsi ini :

1. Dr. Slamet Utomo, M.Pd , selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Muria Kudus yang telah memberikan fasilitas dan

untuk studi disini.

2. Dra. Sumarwiyah, M.Pd. Kons. Selaku ketua Program Bimbingan dan

Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Muria

Kudus.

3. Drs. Sucipto, M.Pd. Kons. Selaku Dosen pembimbing I yang selalu

membimbing dalam penyelesaian skripsi ini.

4. Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd selaku Dosen Pembimbing II yang juga

selalu memberikan bimbingan serta semangat sehingga skripsi ini dapat

terselesaikan.

5. Semua Dosen Bimbingan dan Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Muria Kudus yang telah membimbing dan

memberikan ilmu pengetahuan yang bermanfaat bagi penulis.

6. Kepala SMK Putra Mahkota Kayen yang telah memberikan ijin penelitian.

ix

7. Bapak/Ibu Guru SMK Putra Mahkota yang telah berpartisipasi dalam

penelitian ini.

8. Semua pihak yang telah terlibat baik secara langsung maupun tidak

langsung yang telah ikut membantu penulis dalam penelitian ini. Semoga

amal kebaikan semua pihak yang terlibat mendapatkan imbalan dari Tuhan

YME.

Penulis menyadari bahwa dalam penulisan skripsi ini masih kurang dari

sempurna, oleh karena itu kritik dan saran yang sifatnya membangun sangat

penulis harapkan demi kesempurnaan dan perbaikan skripsi ini.

Semoga skripsi ini bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan

khususnya Bimbingan dan Konseling sebagai upaya untuk mencapai tujuan

pendidikan yang berkualitas.

Pati, Agustus 2016

Penulis

x

ABSTRACT

Utami, Sri.2016.” The application of rational emotifve therapy counseling to

solve the trauma of victims in domestic violence through relaxation

technique of SMK Putra Mahkota Kayen”. Skripsi. Guidance and

Counseling,Education Departement Teacher Training and Education

Faculty,Muria Kudus University.Advisor: (i) Drs. Sucipto,M.Pd.

Kons.,(ii) Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd.

Key word: Rational Emotif Therapy Counseling, trauma of victim in domestik

violence, relaxation technique.

The purpose of this reseach was : 1) to find the factors that cause the

trauma of victims in domestic violence of the student who studied in SMK Putra

Mahkota Kayen, 2) to help the student who have trauma of victims in domestic

violence of SMK Putra Mahkota Kayen, through relaxation technique so the

trauma that have by the student would be resolved.

Rational Emotif Therapy Counseling is a counseling model which is

conducted to change clien behavior from irrational to rational and change

conviction of clients from non logic to logic.

Relaxation technique is a technique that tense can be apply to solve the

worry feeling, tense stress, trauma one solve fear and worry that these feelings can

be reduced or lost.

The design of this research used a case study with descriptive qualitatif

approach. The subject of this research is two student, they are VN from X TSM,

and NS from XI MM who have trauma of victims in domestic violence that have

happened inthe past. The method of collecting data in this research are

observation, interview, and documentasi.

Based on the finding of this research can be concluded that the factor of

trauma by the students of SMK Putra Mahkota Kayen and the effect of applying

rational emotif therapy counseling with relaxation technique from two clients,

they are : 1) client VN internal factor lack of socialization with friends, lack of

confidence, and law self-esteem. While the external factors are the lack of

communication with parent or family, the behavior of parents who are not

responsible from the in physical and mental to VN. 2) client NS the factor from

the trauma is intrenal factor: shut out the outside world, feeling of disappointed in

the past, bad experience in the past was still remembered. External factor are: less

attention from her parents, less communication, factor from her parents who

alwasy busy with their work, the crude word often spoken from her parents, and

lack of affection. After doing rational emotif therapy counseling with relaxation

technique can change the behavior of VN and NS. It mean that counseling service

rational emotif therapy counseling was appropiate to solved the trauma that have

by VN and NS . it’s suggested for counselor to detech the problems related to the

trauma experienced in intensive so the problems of the students can solved and

can study quietly in the school. The studnets who have trauma that caused of

victims in domestic violence have to participate actively in the process of

xi

counseling, ready to do the exercises given by counselor and have the ability to

change their behavior. From the next researchers must have counseling technique

with variation technique to solve the problem that have by the student related the

cause of in domestic violence that have experienced by the students.

xii

ABSTRAK

Utami, Sri. 2016. “Penerapan Konseling Rasional Emotif Terapi untuk

Mengatasi Trauma Korban Kekerasan Dalam Rumah Tangga Melalui

Teknik Relaksasi di SMK Putra Mahkota Kayen”. Skripsi.Program Studi

Bimbingan dan Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu Pengetahuan

Universitas Muria Kudus. Pembimbing: (i) Drs. Sucipto, M.Pd. Kons, (ii)

Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd.

Kata Kunci : Konseling Rasional Emotif Terapi, Trauma Korban Kekerasan

dalam Rumah Tangga, Teknik Relaksasi.

Tujuan penelitian adalah : 1. Untuk menemukan faktor-faktor yang

menyebabkan trauma korban kekerasan dalam rumah tangga pada siswa di SMK

Putra Mahkota Kayen,2. Untuk membantu mengatasi siswa yang mengalami

trauma akibat korban kekerasan dalam rumah tangga di SMK Putra Mahkota

Kayen melalui teknik relaksasi sehingga trauma yang dialami siswa SMK Putra

Mahkota Kayen akan terentaskan.

Konseling Rasional Emotif Terapi merupakan suatu model konseling yang

dilakukan untuk mengubah perilaku klien dari irrasional menjadi rasional, serta

mengubah keyakinan-keyakinan klien dari yang tidak logis menjadi logis. Teknik

relaksasi adalah suatu teknik yang dapat diterapkan untuk menekan rasa cemas,

tegang, mengatasi stres, trauma serta mengatasi rasa takut dan khawatir yang

berlebihan sehingga perasan-perasaan tersebut dapat berkurang atau hilang.

Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian studi kasus dengan

pendekatan penelitian kualitatif deskriptif. Subjek yang diteliti adalah dua siswa,

yaitu VN dari kelas X TSM, dan NS dari kelas XI MM yang mengalami trauma

akibat korban kekerasan dalam rumah tangga yang pernah dialami pada masa lalu.

Metode pegumpulan data yang dilakukan peneliti yaitu observasi, wawancara dan

dokumentasi.

Berdasarkan hasil penelitian bahwa faktor penyebab trauma yang dialami

siswa SMK Putra Mahkota Kayen dan pengaruh penerapan konsling Rasional

Emotif Terapi dengan teknik relaksasi dari kedua klien yaitu : (1) klien VN faktor

internal penyebab permasalahannya yaitu, selalu mengingat pengalaman pahit

masa lalu, kurangnya sosialisasi dengan teman-temannya, kurangnya percaya diri,

dan merasa rendah diri. Sedangkan faktor eksternal yaitu: kurangnya komunikasi

dengan orang tua dan keluarga, perbuatan orang tua yang tidak bertanggung jawab

yang menyebabkan luka fisik dan batin terhadap VN. (2) klien NS faktor

penyebab trauma yaitu faktor internal: menutup diri dari dunia luar, perasaan

kecewa pada masa lalu, pengalaman pahit masa lalu yang masih diingat-ingat.

Faktor eksternal yaitu: faktor dari orang tua yang kurang memperhatiakn NS,

kurangnya komunikasi dari orang tua, faktor dari orang tua yang terlalu sibuk

mengurus kerjaannya, perkataan-perkataan kasar yang kerap dilakukan orang tua,

kurangnya kasih sayang dari orang tua. Setelah dilakukannya konseling Rasional

xiii

Emotif Terapi dengan teknik Relaksasi akhirnya mampu merubah perilaku VN

dan NS.

Simpulan dari penelitian Ini berarti layanan konseling Rasional Emotif

Terapi sangat tepat untuk mengatasi trauma korban kekerasan dalam rumah

tangga. Disarankan bagi konselor agar dapat mendeteksi masalah siswa terkait

trauma yang dialaminya secara intensif sehingga siswa akan terentaskan

masalahnya dan mampu belajar dengan tenang disekolah. Bagi siswa yang

mengalami trauma akibat korban kekerasan dalam rumah tangga agar

berpartisipasi aktif dalam proses konseling serta bersedia melakukan latihan-

latihan yang diberikan konselor dan memiliki kemauan untuk merubah

perilakunya. Bagi peneliti selanjutnya menyempurnakan teknik konseling RET

melalui teknik yang beragam untuk mengentaskan permasalahan klien terkait

trauma akibat korban kekerasan dalam rumah tangga yang dialami siswa.

xiv

DAFTAR ISI

SAMPUL i

LOGO ii

JUDUL iii

MOTTO DAN PERSEMBAHAN iv

PERSETUJUAN PEMBIMBING v

PENGESAHAN PENGUJI vi

PERNYATAAN KEASLIAN vii

KATA PENGANTAR viii

ABSTRACT x

ABSTRAK xii

DAFTAR ISI xiv

DAFTAR TABEL xvii

DAFTAR GAMBAR xviii

DAFTAR LAMPIRAN xix

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Masalah 1

1.2 Fokus dan Lokus Penelitian 4

1.3 Rumusan Masalah 5

1.4 Tujuan Penelitian 5

1.5 Manfaat Penelitian 5

1.6 Ruang Lingkup Kajian 6

BAB II KAJIAN PUSTAKA

2.1 Konseling RET

2.1.1 Pengertian Konseling RET 7

2.1.2 Tujuan Konseling RET 10

2.1.3 Fungsi Konseling RET 12

2.1.4 Karakteristik Konseling RET 11

2.1.5 Teknik Pelaksanaan Konseling RET 13

2.1.6 Tahap-Tahap Pelaksanaan Konseling RET 18

xv

2.2 Relaksasi

2.2.1 Pengertian Relaksasi 20

2.2.2 Tahap-tahap Relaksasi 20

2.2.3 Keuntungan Relaksasi 21

2.2.4 Bentuk-bentuk Relaksasi 22

2.3 Trauma Korban Kekerasan Dalam Rumah Tangga

2.3.1 Pengertian Trauma 23

2.3.2 Ragam dan Jenis Trauma 23

2.3.3 Faktor Penyebab Trauma 25

2.3.4 Cara Mengatasi Trauma 26

2.4 Kekerasan Dalam Rumah Tangga ( KDRT )

2.4.1 Pengertian KDRT 27

2.4.2 Bentuk-bentuk KDRT 28

2.4.3 Penyebab tindak KDRT 30

2.4.4 Dampak KDRT 32

2.4.5 Penerapan Konseling RET dengan teknik relaksasi untuk

mengatasi trauma korban KDRT 32

2.5 Penelitian Relevan 37

2.6 Kerangka Berpikir 39

BAB III METODE PENELITIAN

3.1 Jenis dan Desain Penelitian 41

3.2 Data dan Sumber Data 48

3.3 Pengumpulan Data 49

3.3.1 Observasi 49

3.3.2 Wawancara 53

3.3.3 Dokumentasi 59

3.4 Analisis Data 61

BAB IV HASIL PENELITIAN

4.1 Penyajian Data Klien I (VN) 65

4.2 Penyajian Data Klien II (NS) 76

xvi

BAB V PEMBAHASAN

5.1 Hasil Konseling Klien I (VN) 88

5.2 Hasil Konseling Klien II (NS) 92

BAB VI SIMPULAN DAN SARAN

6.1 Simpulan 96

6.2 Saran 99

DAFTAR PUSTAKA 100

LAMPIRAN

xvii

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

Tabel 3.1 Subjek Penelitian

Tabel 3.2 Pedoman Observasi untuk klien

xviii

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 2.1 Kerangka Berpikir 40

xix

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran

1. SATLAN dan Verbatim Klien I (VN)

2. SATLAN dan Verbatim Klien II (NS)

3. Daftar Riwayat Hidup Penulis

4. Surat Ijin Penelitian dari UMK

5. Surat Balasan Melakukan Penelitian dari SMK PUMA

6. Kartu Konsultasi Bimbingan Skripsi