pengaruh latihan skipping terhadap vertical...
TRANSCRIPT
PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP VERTICAL
JUMP MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS DIPONEGORO
LAPORAN HASIL PENELITIAN
KARYA TULIS ILMIAH
Diajukan sebagai syarat untuk mencapai gelar Sarjana Kedokteran
ARDITA HARTANTI PRAMUDANI
22010115130224
PROGRAM STUDI KEDOKTERAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS DIPONEGORO
2018
ii
LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN
PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP VERTICAL
JUMP MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS DIPONEGORO
Disusun oleh
ARDITA HARTANTI PRAMUDANI
22010115130224
Telah disetujui
Semarang, 24 Oktober 2018
Pembimbing I Pembimbing II
Dra. Endang Kumaidah, M. Kes Dr. dr. Hardian
NIP. 196709091993032001 NIP. 196304141990011001
Penguji
Dr. Drs. Yuswo Supatmo, M.Kes
NIP.196704251993031001
Mengetahui,
a.n. Dekan
Ketua Program Studi Kedokteran
Dr. dr. Neni Susilaningsih, M.Si.
NIP. 19630128198902201
iii
PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN
Yang bertanda tangan ini, Nama : Ardita Hartanti Pramudani
NIM : 22010115130224
Alamat : Jalan Seteran Tengah 5
Mahasiswa : Program Studi Kedokteran Fakultas kedokteran UNDIP
Semarang.
Dengan ini menyatakan bahwa,
(a) Karya tulis ilmiah saya ini adalah asli dan belum pernah dipublikasi
atau diajukan untuk mendapatkan gelar akademik di Universitas
Diponegoro maupun di perguruan tinggi lain.
(b) Karya tulis ini adalah murni gagasan, rumusan dan penelitian saya
sendiri, tanpa bantuan orang lain, kecuali pembimbing dan pihak lain
sepengetahuan pembimbing
(c) Dalam karya tulis ini tidak terdapat karya atau pendapat yang telah
ditulis atau dipublikasikan orang lain, kecuali secara tertulis
dengan jelas dicantumkan sebagai acuan dalam naskah dengan
disebutkan nama pengarang dan judul buku aslinya serta dicantumkan
dalam daftar pustaka.
Semarang, 24 Oktober 2018
Yang membuat pernyataan,
Ardita Hartanti Pramudani
iv
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan yang Maha Esa atas anugerah
dan kemurahan-Nya penulis dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah dengan judul
“Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Vertical Jump Mahasiswa Fakultas
Kedokteran”. Penulisan karya tulis ilmiah ini diajukan sebagai salah satu syarat
mencapai gelar Sarjana Kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas
Diponegoro.
Penulis mengucapkan terima kasih pada pihak-pihak yang telah memberi
banyak dukungan dan pertolongan pada penulis selama proses penulisan karya tulis
ilmiah ini :
1. Rektor Universitas Diponegoro yang telah memberi kesempatan pada penulis
untuk menimba ilmu di Universitas Diponegoro.
2. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro yang telah memberi
kesempatan penulis mengikuti pendidikan dan keahlian.
3. Dra. Endang Kumaidah, M.Kes dan Dr. dr. Hardian selaku pembimbing yang
telah meluangkan waktu, tenaga dan pikiran untuk membimbing dan
mengarahkan penulis dalam menyusun karya tulis ilmiah ini.
4. Dr. Drs. Yuswo Supatmo, M.Kes selaku penguji yang telah memberikan saran
serta dukungan sehingga penulis dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah ini
dengan baik.
v
5. Kakek dan Nenek penulis alm. dr. Aditjipta Samsuria, alm. ibu Ratna
Hendrawaty, alm. Bapak Jackie Hartono dan ibu Jackie Hartati yang dengan
tulus dan tiada henti memberi doa restu serta dukungan pada penulis.
6. Keluarga penulis Dr. Darminto Hartono, S.H, L.L.M, dr. Minarti ES Darminto
Sp.B, dan dr. Arcita Hanjani yang dengan tulus dan tiada henti memberi doa
restu, semangat serta dukungan.
7. Sahabat-sahabat penulis yang senantiasa saling memberi semangat dan
kebaikan.
8. Para mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro yang telah
meluangkan waktu untuk melakukan penelitian ini sehingga karya tulis ini
dapat terselesaikan debngan baik.
9. Pihak-pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu atas bantuaan dan
dukungan dalam penelitian maupun penulisan laporan karya tulis ilmiah ini.
Penulis menyadari kritik dan saran akan membangun penulis untuk menjadi
lebih baik. Oleh karena itu, jika terdapat kritik dan saran, penulis senantiasa
menerimanya. Penulis berharap semoga karya tulis ini dapat bermanfaat.
Semarang, 24 Oktober 2018
Ardita Hartanti Pramudani
vi
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ......................................................................................... i
LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN ..................... ii
PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN ................................................. iii
KATA PENGANTAR ..................................................................................... iv
DAFTAR ISI................................................................................................... vi
DAFTAR TABEL ......................................................................................... viii
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................... ix
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... x
DAFTAR SINGKATAN ................................................................................. xi
ABSTRAK ..................................................................................................... xii
ABSTRACT .................................................................................................. xiii
BAB I ............................................................................................................... 1
PENDAHULUAN ............................................................................................ 1 1.1 Latar Belakang ........................................................................................ 1 1.2 Permasalahan penelitian .......................................................................... 2
1.2.1 Permasalahan umum ................................................................................. 2 1.2.2 Permasalahan khusus ................................................................................ 2
1.3 Tujuan Penelitian..................................................................................... 3 1.3.1 Tujuan Umum ............................................................................................ 3 1.3.2. Tujuan Khusus ........................................................................................ 3
1.4 Manfaat Penelitian ................................................................................... 3 1.4.1 Manfaat Untuk Pengetahuan ................................................................... 3 1.4.2 Manfaat Untuk Masyarakat ......................................................................... 3 1.4.3 Manfaat Untuk Penelitian ............................................................................ 4
1.5 Orisinalitas ..................................................................................................... 4
BAB II.............................................................................................................. 7
TINJAUAN PUSTAKA ................................................................................... 7 2.1 Vertical Jump ........................................................................................... 7
2.1.1 Definisi ........................................................................................................ 7 2.1.2 Faktor-faktor yang mempengaruhi Vertical Jump ..................................... 11 2.1.3 Biomekanik Vertical Jump ........................................................................ 13 2.1.4 Teknik Vertical Jump ................................................................................ 15
2.2 Sargent Jump Test ................................................................................... 16 2.3 Latihan ................................................................................................... 17 2.4 Skipping .................................................................................................. 18
2.4.1 Definisi ...................................................................................................... 18
vii
2.4.2 Pengaruh Skipping terhadap Vertical Jump ........................................... 20 2.5 Kerangka Teori ....................................................................................... 21 ............................................................................................................................ 21 2.6 Kerangka Konsep ................................................................................... 21 2.7 Hipotesis ................................................................................................. 22
2.7.1 Hipotesis Mayor .......................................................................................... 22 2.7.2 Hipotesis Minor ....................................................................................... 22
BAB III .......................................................................................................... 23
METODE PENELITIAN .............................................................................. 23 3.1 Ruang Lingkup Penelitian ...................................................................... 23 3.2 Tempat dan Waktu Penelitian ................................................................ 23 3.3 Jenis dan Rancangan Penelitian .............................................................. 23 3.4 Populasi dan Subjek Penelitian ............................................................... 24
3.4.1 Populasi Target .......................................................................................... 24 3.4.2 Populasi Terjangkau .................................................................................. 24 3.4.3 Sampel Penelitian ...................................................................................... 24
3.4.3.1 Kriteria Inklusi ..........................................................................................24 3.4.3.2 Kriteria Eksklusi ..............................................................................................25
3.4.4 Cara Pemilihan Sampel.............................................................................. 25 3.4.5 Besar Sampel ............................................................................................. 25
3.5 Variabel Penelitian ................................................................................. 26 3.5.1 Variabel Bebas........................................................................................... 26 3.5.2 Variabel Terikat ......................................................................................... 27
3.6 Definisi Operasional Variabel ................................................................. 27 3.7 Cara Pengumpulan Data ......................................................................... 28
3.7.1 Alat ............................................................................................................ 28 3.7.2 Jenis Data .................................................................................................. 29 3.7.3 Cara Kerja ................................................................................................. 29
3.8 Alur Penelitian ........................................................................................ 32 3.9 Analisis Data ........................................................................................... 33 3.10 Etika Penelitian ....................................................................................... 33
BAB IV .......................................................................................................... 34
HASIL PENELITIAN ................................................................................... 34
BAB V ............................................................................................................ 38
PEMBAHASAN ............................................................................................ 38
BAB VI .......................................................................................................... 41
SIMPULAN DAN SARAN ............................................................................ 41
viii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Keaslian Penelitian ............................................................................. 4
Tabel 2. Definisi Operasional .......................................................................... 27
Tabel 3. Karakteristik subjek penelitian........................................................... 33
Tabel 4. Rerata skor vertical jump berdasarkan kelompok .............................. 34
Tabel 5. Distribusi Data ................................................................................... 35
Tabel 6. perbedaan VJScore, pre-post 1, post1-post2 dan pre-post2 ............... 35
Tabel 7. perbedaan VJScore kelompok perlakuan dan kontrol........................ 36
ix
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Filamen otot ................................................................................... 8
Gambar 2. Kontraksi otot secara seluler .......................................................... 10
Gambar 3. Ilustrasi otot-otot yang pada saat melakukan vertical jump ........... 10
Gambar 4. Vertical jump dengan teknik countermovment jump dan squat jump
.......................................................................................................................... 14
Gambar 5. Sargent Jump Test. ......................................................................... 16
Gambar 6. m. pectoralis mayor ........................................................................ 18
Gambar 7. Pengukuran panjang tali ................................................................. 19
Gambar 8. Lompat normal (kiri). Lompat rebound (kanan). ........................... 20
Gambar 9. Diagram kerangka teori .................................................................. 21
Gambar 10. Diagram kerangka konsep ............................................................ 21
Gambar 11. Rancangan penelitian ................................................................... 23
Gambar 12. Alur penelitian .............................................................................. 31
x
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Ethical Clearance ........................................................................ 46
Lampiran 2. Surat izin penelitian ..................................................................... 47
Lampiran 3. Kuesioner Sampel Penelitian ....................................................... 50
Lampiran 4. Hasil analisis statistik .................................................................. 54
Lampiran 5. Dokumentasi penelitian ............................................................... 62
Lampiran 6. Biodata mahasiswa ...................................................................... 63
xi
DAFTAR SINGKATAN
ATP : adenosine triphosphate
F : Force
G : Gravitasi
IMT : Indeks Massa Tubuh
m : Massa
g : Akselerasi dari gravitasi
KEPK : Komisi Etik Penelitian Kesehatan
SPSS : Stasticical Package for the Social Science
RSUP : Rumah Sakit Umum Pusat
xii
ABSTRAK
Latar Belakang: Skipping adalah olahraga sederhana yang memiliki dampak
terhadap kebugaran fisik. Vertical jump merupakan salah satu indikator kebugaran
fisik yaitu daya ledak otot. Tinggi vertical jump sering dituntut dalam kinerja
olahraga dan merupakan kemampuan yang sering di uji dalam tes kemampuan
dasar untuk berolahraga.
Tujuan: Mengetahui pengaruh latihan skipping terhadap nilai vertical jump
mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.
Metode: Penelitian ini quasi experimental dengan metode pre-test dan post-test
unequivalent group. Jumlah minimal subjek penelitian merupakan 26 orang
mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. Subjek penelitian dibagi
menjadi dua kelompok, yaitu kelompok perlakuan dan kelompok kontrol.
Karakteristik subjek penelitian yang diperoleh adalah usia, tinggi badan dan berat
badan. Pengukuran vertical jump dilakukan dengan sargent jump test. Data
kemudian diolah dengan uji Shapiro-Wilk.
Hasil: Jumlah subjek penelitian yang di gunakan adalah 28 untuk mendapatkan
distribusi jenis kelamin subjek yang sama, 7 wanita dan 7 pria pada masing-masing
kelompok. Rerata skor vertical jump pada kelompok kontrol adalah 40,21 cm dan
kelompok perlakuan 48,53 cm. Hasil uji normalitas data menggunakan uji Saphiro-
Wilk diperoleh data berdistribusi tidak normal untuk kedua kelompok. Hasil uji
Mann Whitney menunjukkan didapatkan perbedaan bermakna dengan nilai p <
0,001.
Kesimpulan: Latihan skipping berpengaruh terhadap vertical jump mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.
Kata Kunci: latihan, skipping, vertical jump.
xiii
ABSTRACT
Background: Skipping is a simple exercise that has an impact on physical fitness.
Vertical jump is one indicator of physical fitness, namely the explosive power of the
muscles. Vertical jump is oftenly demanded in sports performance and is an ability
that is often tested in basic ability tests for exercise
Aim: To know the effect of skipping on the value of vertical jump in Faculty of
Medicine, University of Diponegoro students.
Methods: This study was a quasi experimental with pre-test and post-test
unequivalent group design. The minimal amount of subjects were 26 students.
Subjects were divided into two groups: control group and treatment group.
Characteristics of the research subjects that were obtained are age, height and
weight. Vertical jump measurement is done with sargent jump test. The data is then
processed with the Shapiro-Wilk test.
Results: The number of samples used were 28 so the distribution of sex in each
groups could be equal, 7 females and 7 males in each group. The average vertical
jump score in the control group was 40.21 cm and the treatment group was 48.53
cm. The results of the data normality test using the Saphiro-Wilk test were data was
not normally distributed for the two groups. Mann Whitney test results showed
significant differences between two groups with p value of <0.001.
Conclusion: Skipping exercise has an impact towards vertical jump students of the
Faculty of Medicine, Diponegoro University.
Keywords: exercise, skipping, vertical jump.