personliga tränare som gör...

Personliga Tränare som gör skillnad.Utbildningar och kurser 2011-2012 från en av världens bästa tränarskolor.

2 www.pt-school.com 3

Du som vill bli bäst i ditt jobb ska välja den bästa utbildningen.Våra elever är levande bevis på det.

Du kan bli en av de bästa ambassadörerna i världen för vad riktigt utförd träning kan göra för människor i deras vardagliga liv. Och det finns ingen bättre skola för att starta din karriär inom området än Personal Training School i Stockholm.

För tjugo år sedan fanns knappt några profes-sionella personliga tränare i Sverige. Och i den mån några få ändå satte den yrkestiteln på sina visitkort, så var de traditionellt utbildade specialister från idrottsrö-relsen, ofta tidigare elitidrottare själva, som arbetade med ett fåtal idrottsmän och -kvinnor på absolut toppnivå inom sina respektive sporter.”Personlig träning” var förbehållet elitidrottare – möj-ligen också kända artister, Hollywood-stjärnor och andra förmögna personer. Att vilken motionär som helst bara några år senare skulle vilja hitta och kunna anlita sin egen tränare till en rimlig kostnad, var det ingen som förutsåg.Att jobba som Personlig Tränare sågs heller inte som något ”riktigt” yrke och de som ändå försökte livnära sig på sina träningskunskaper, hade svårt att få ihop det ekonomiskt.

1995 gick startskottet för utvecklingen av en ny bransch och yrkeskarriär inom svensk idrott och friskvård. Då höll Personal Training School i Stock-holm den första seriöst genomtänkta utbildningen för Personliga Tränare.Många tyckte då att vi hade väl höga ambitioner med vårt upplägg; Varför var det nödvändigt med så höga kunskapskrav? Behövde en PT verkligen ha både en så bred och så djup kompetens för att träna ”vanliga motionärer” ute på Sveriges motionsanläggningar? Måste man plugga så mycket teori och varför var prov och examina så tuffa?

Vi som arbetat fram utbildningen såg tvärtom de höga kraven som självklara. Därför att vår idé var att skapa en komplett och pedagogiskt riktig utbildning för tränare som verkligen ville göra skillnad för sina klienter. Enligt vårt sätt att se det, tar en Personlig Tränare ansvar för sin klients utveckling på allvar och

använder all sin kunskap och sitt engagemang för klientens skull. Den definitionen har format hela vårt utbildningsupplägg och särskiljer än idag PT School från andra kortare och mer allmänna utbildningar på marknaden. Som Licensierad Personlig Tränare från PT School kommer du att få ett stort förtroende från klienten. Han eller hon anförtror dig sina personliga tvivel och önskningar och lägger också en stor del av ansvaret för sin måluppfyllelse på just dig. Med vår utbildning kan du vara trygg i din yrkesroll och leva upp till det förtroendet. Det är bara en riktigt gedigen utbildning och kunskap som kan ge dig den säkerhe-ten.

Idag, dryga 15 år efter skolstarten, är vi inte längre ensamma på utbildningsmarknaden för blivande Personliga Tränare. Efterfrågan på duktiga och välut-bildade Personliga Tränare har formligen exploderat och därmed har också de som erbjuder utbildningar blivit fler.När vi startade ville vi bli själva normen som andra liknande initiativ och utbildningar skulle se upp till och vilja efterlikna. Så blev det också. Men ingen annan kurs eller skola har lyckats nå upp till kvalitetsnivån eller omfattningen i vårt program. Vårt goda anseende och rykte har bara vuxit sig starkare för varje år, vilket bara kan tolkas som att våra tidigare elever verkligen levererar vad vi som skola utlovar. Det är vi naturligtvis både stolta och glada för. Ännu gladare är nog alla våra utexaminerade elever, som genom sina klien-ters framsteg dagligen får bekräftat att de valde rätt utbildning för att lyckas i yrket som Personlig Tränare. Och gladast av alla hoppas vi är alla motionärer och idrottsmän som dagligen får den bästa vägledningen i sin träning som kan köpas för pengar.

Så vill du bli en av de bästa och mest efterfrågade Personliga Tränare som finns, ja då finns det fortfa-rande bara en utbildning som ger dig maximalt goda förutsättningar att lyckas. Vi kan ge dig kunskapen. Resten är upp till dig själv.Välkommen till en spännande utmaning och en viktig utbildning.


Respekt och framgång har ett pris, inte minst för PT:s. Det är här du börjar betala, med din tid och energi.

Vi säger det redan här och nu:En utbildning till Licensierad Personlig Tränare på Personal Training School blir inte precis någon lugn promenad i parken. Men du som läser det här förväntar dig nog inte det heller. Du har redan kanske börjat förbereda dig mentalt på en intensiv – men också oer-hört rolig och givande – studietid här med oss. Åter-igen; det här är utbildningen för de Personliga Tränare som vill kunna mest och vara bäst inom sitt yrke.

Det är mycket kunskap som ska läras in på din väg mot examen. Tiden är knapp och tempot blir

därför högt, trots att vi beräknar dubbelt så mycket studietid för vår utbildning än andra som du kanske jämför oss med. På cirka 500 timmar kommer du att få samma genomgång i bl.a. rörelseapparatens anatomi som elever på många högskoleutbildningar har 4 år på sig att klara av. Men med mycket vilja, rätt attityd och god disciplin i dina självstudier, kommer du klara det galant. Och när du väl har en av de mest respekterade tränarlicenserna i världen i din hand, då kommer du tycka att det var väl värt alla ansträngningar. Vi lovar att stödja dig på alla sätt vi kan för att just du ska få din licens!


» När du bestämt dig för att jobba som professionell personlig tränare, så finns det bara en utbildning som gäller. Jag har provat och jämfört med andra tränarutbildningar och det är en enorm skillnad. «

55

Tänk på: Du ansvarar själv för att du har tillräckliga förkunskaper för att påbörja utbildningen till Licensierad Personlig Tränare! Preparandkursen är en mycket uppskattad förberedande utbildning för dig som saknar, eller känner att du har bristande, förkun-skaper för att börja plugga till Licensierad Personlig Tränare. Den är också en utmärkt »prova-på-kurs« för att ge dig en inblick i arbets-rollen som PT och i bran-schen som helhet. Du får även praktiska tips om hur du förbättrar eller återupp-tar din generella studietek-nik, vilket ofta är nyttigt om det var ett tag sedan du satt i skolbänken.

Utbildningen Licensierad Personlig Tränare på Personal Training School är uppdelad för att du ska ha tid för hemstudier och för att skriva dina online-duggor. På så sätt är du väl förberedd inför utbildningens andra del. Ämnena du läser i Steg1 och Steg 2 fördelar sig mellan de två blocken Yrke PT och Humanbiologi. Kortfattat kan du se det som så, att ”Yrke PT” innehåller kunskapen du behöver kunna för att arbeta praktiskt i ditt yrke, medan ”Humanbiologi” är studier kring människokroppens anatomi, träningsfysiologi, biomekanik och näringsfysiologi. Efter varje avslutat utbildningssteg genomförs praktiska och teoretiska prov. Praktiska prov görs alltid i Personal Training Schools lokaler i Stockholm. Teoretiska prov kan även göras på hemort mot en administrativ avgift. Utöver huvudutbildningen, väljer dessutom allt fler av våra elever att fortsätta med påbyggnadskursen ”Coaching” som ett tillval. Som Sveriges enda renodlade coaching-utbildning, har den på kort tid blivit väldigt uppskat-tad och väldigt nyttig för de som ska börja arbeta som personliga tränare direkt efter sin examen från PT School.

HAR DU TILLRÄCKLIGA FÖRKUNSKAPER?TA REDA PÅ DET MED EN PREPARANDKURS. Alla kan söka in till Personal Training School, men för att din utbildnings-tid här på skolan ska bli så bra som möjligt är det bra om du har en del grundkunskaper. Exakt vilka förkunskaper finns angivet på vår hemsida www.pt-school.com.

Det bästa sättet för dig att vara säker på att du har rätt kunskapsnivå är att gå vår 2-dagars (17 tim) Preparandkurs (ingår kostnadsfritt i utbildningen till Licensierad Personlig Tränare). Där får du de grundläg-gande förkunskaperna inom anatomi, näringslära och fysiologi som du behöver för att kunna tillgodogöra dig huvudutbildningen på bästa sätt och hänga med i studietempot.

Huvudutbildningen

förberedande utbildning för dig som saknar, eller känner att du har bristande, förkun-skaper för att börja plugga till Licensierad Personlig Tränare. Den är också en utmärkt »prova-på-kurs« för att ge dig en inblick i arbets-rollen som PT och i bran-schen som helhet. Du får även praktiska tips om hur du förbättrar eller återupp-tar din generella studietek-nik, vilket ofta är nyttigt om det var ett tag sedan du satt i skolbänken.

utbildningssteg genomförs praktiska och teoretiska prov. Praktiska prov

som ett tillval. Som Sveriges enda renodlade coaching-utbildning, har den på kort tid blivit väldigt uppskat-tad och väldigt nyttig för de som ska börja arbeta som personliga tränare

Alla kan söka in till Personal Training School, men för att din utbildnings-tid här på skolan ska bli så bra som möjligt är det bra om du har en del grundkunskaper. Exakt vilka förkunskaper finns angivet på vår hemsida

utbildningen till Licensierad Personlig Tränare). Där får du de grundläg-gande förkunskaperna inom anatomi, näringslära och fysiologi som du behöver för att kunna tillgodogöra dig huvudutbildningen på bästa sätt


moment. Det här har utvecklats till ett mycket effektivt och uppskattat sätt att genomföra hela utbild-ningen och är en unik pedagogik för PT School. Det har visat sig att vår pedagogik har bidragit till att stärka banden mellan eleverna och lägga grunden till en kontakt och vänskap för lång tid framöver.Det är visserligen du själv som tar din licens som Personlig Tränare, men med en duktig ”Wingmate” vid din sida blir vägen dit betydligt lättare.

Att vara Personlig Tränare handlar om att inspirera, stödja och lära ut till en annan människa. Naturligtvis måste du ha en mängd rena fakta-kunskaper för att bli en av världens bästa Personliga Tränare. Men viktigast av allt – både för dina framtida klienter och för dig själv, om du ska bli framgångsrik i ditt yrke – är att du har rätt pedagogisk kompetens.Med andra ord; det räcker inte att du kan precis allt om anatomi och träningsfysiologi, du måste kunna omsätta det i praktiken också ge-nom att få vilken slags klient som

helst att begripa alla ”vad”, ”hur” och ”varför”.På PT School lär du dig på allvar att lära ut. Den PT som vinner förtroende genom att vara en god lärare, är den PT som efterfrågas mest på marknaden. Hela vår pedagogiska utbildningsidé går därför ut på att du studerar, övar och gör praktiska tester tillsam-mans med en annan elev vid din sida – din ”Wingmate”. Redan från allra första början av LPT-utbildningen paras du hop med en klasskamrat. Ni stöttar och hjälper varandra i utbildningens samtliga

ELEVCITAT:»Studietiden på Personal Training School blev ett minne för livet för mig. Stämningen på skolan är rakt igenom positiv och man märker verkligen att alla som sökt sig hit är rejält motiverade att göra sitt bästa.«

Pluggkompis, klasskamrat, partner och låtsas-klient.Din ”Wingmate” hjälper dig prestera till 100%.

»Det bästa med Personal Training School är lärarnas intresse och den suveräna pedagogik de lär ut med.«


ELEVCITAT:»Det märks verkligen att alla som sökt sig hit är motiverade och vill göra sitt bästa. Tack vare att man får en motiverad stu-diekamrat att jobba till-sammans med, så hänger ändå de flesta med bra i studierna – man hjälper varandra.«

Steg 1, dag 1-9 Väl förberedd (kanske med en Preparandkurs) kommer du till skolan på Döbelnsga-tan i Stockholm och sätter dig tillrätta i klassrummet på morgonen. Efter en kort introduktion av rektor Kris-tian Berg kastas du rakt in i en anatomilektion och läm-nar skolan tidigast 18:00 denna första dag. Följande åtta dagar fylls av teori och lärarledda lektioner på sko-lan, varvat med en del prak-tiska övningar och moment på det egna gymmet, från tidig morgon till sen efter-middag. (Men lugn, tid för lunchpauser är också sche-malagda…)I huvudsak står anatomi, fysiologi, näringsfysiologi och stretching på schemat under dessa dagar. Men du hinner också få en hel del med dig från det viktiga praktiska ämnet ”Yrke PT”. Efter denna ”chockstart” på nio dagars hårdpluggande och fokuserad praktik i en följd, stundar nu dryga två veckors egna studier - i hemmet eller med din stu-diekamrat (läs mer under ”Wingmates”).

Steg 2, dag 10-18 Nu kommer du tillbaka till skolan för den andra delen av utbildningen. Förutom den första dagen, då du av-slutar teoretiska studierna i anatomi, så blir varje skol-dag mer och mer fylld med praktiska övningar, tester, programskrivningar och massor med andra moment som förbereder dig för att arbeta med dina framtida klienter. Du får lära dig att utföra olika slags tester och mätningar på ett korrekt sätt, hur du gör relevanta kostupplägg till klienter med olika behov, att skriva lång-siktiga och skräddarsydda träningsprogram, samt hur du hanterar dialog och feed-back med din klient för att kunna rätt vägledning och nå bästa möjliga resultat.Med andra ord så fokuserar lektionerna i Steg 2 på att ge dig högsta möjliga kom-petens för att praktiskt an-vända den teoretiska kun-skap du fått i Steg 1.Även om det nu handlar mycket om lärarledda, prak-tiska lektioner i grupp och med din ”Wingmate”, så är studietempot oförminskat högt och det gäller att vara på alerten under varje lek-tion.

LPT – Sammandrag:

DEN bÄSTA UTbILDNINGEN HAR oCKSÅ DET bÄSTA STÖDET. bÅDE MÄNSKLIGT oCH DIGITALT.

Som du säkert redan har förstått, så är utbildningen till Licensierad Personlig Tränare på PT School både intensiv och omfångsrik, relativt andra utbildningar på området. Kraven är höga, det är många nya fakta som ska läsas in och praktiseras på begränsad tid. Därför ser vi till att också ge dig ett omfattande studiestöd för att du ska få bästa tänkbara förut-sättningar inför din examen. Till att börja med: Våra lärare och all per-

sonal på skolan är alltid tillgängliga under normala kontorstider för att svara på frågor om utbildningen som sådan, eller specifika delkur-ser och specialistutbildningar. Du är alltid välkommen att ringa eller e-posta och kan förvänta dig svar till senast nästa vardag.Det omfattande studiematerialet är medräknat i priset för din utbild-ning till LPT, så det behöver du inte budgetera något extra för. Behöver du däremot komplettera eller köpa

ytterligare material eller litteratur, så kan du enkelt göra det via vår hemsida, till specialpriser för dig som är registrerad elev. Från första dagen på skolan får du ditt per-sonliga login på sidan. På skolans webbplats och på din elevsida kan du alltid ta del av olika erbjudan-den, länkar till artiklar, litteratur, hitta fakta och hjälp inför provtillfäl-len, hämta komplett studiestöd, scheman och mycket annat.

9

»Jag har svårt att tänka mig någon annan utbildning som är så stimu-lerande och så professionell på en och samma gång!«

8 www.pt-school.com

9

Det behövs personliga tränare i vårt moderna samhälle. I samtliga delar av västvärlden växer behovet av träningsvägledning stadigt och i Sverige är efterfrågan på riktigt bra och välutbildade Personliga Tränare sedan länge större än till-gången. Du kan bli en av de bästa ambassadörerna i världen för vad regelbunden och riktigt utförd träning kan göra för människor. Du behövs, därför att så gott som alla vanliga människor behöver vid någon punkt i sina liv en personlig tränare för att skaffa sig rutiner som hjälper dem att leva ett liv fysisk och mental balans.Det finns ingen bättre skola för att starta din karriär som Personlig Tränare än Personal Training School i Stockholm. Känner du att du har den motivation och vilja som krävs för att bli en av de allra bästa – då ska du göra din ansö-kan redan idag.Väkommen till ett av de mest belö-nande jobben som finns!

8 www.pt-school.com


Hur långt vill du gå som Personlig Tränare? Hos PT School har du valmöjligheterna.

Dagens klienter ställer allt högre krav på helt indi-viduell träning, utifrån sina unikt personliga förutsätt-ningar och mål.Det handlar om allt från specialträning för vissa idrot-ter, till träning utifrån särskilda hänsyn, t.ex. fysiska förutsättningar, åldrar, m.m. Att ha just den specia-listkompetens som efterfrågas av olika medvetna klientgrupper, ger dig ett ännu starkare utgångsläge och en bra position på arbetsmarknaden för Personliga Tränare.

Personal Training School har under ett antal år utveck-lat och anordnat specialistutbildningar för Personliga Tränare, med mycket goda resultat. Till övervägande del har specialistutbildningarna riktat sig till våra egna elever, som naturliga fortsättningar och påbyggnads-delar till utbildningen Licensierad Personlig Tränare. Men flera av kurserna, sådana som inte kräver lika djupa förkunskaper, är öppna även för de som inte studerat på just Personal Training School.

Personal Training School erbjuder flera vidareutbildningar för Personliga Tränare som vill studera vidare. Specialistutbildningarna har som mål att göra dig mer framgångsrik som Personlig Tränare, genom att du blir ännu mer attraktiv och efterfrågad på arbetsmarknaden och av vissa klientgrupper om du är specialist på ett visst område inom personlig träning.


Sveriges enda coachutbild-ning, speciellt utvecklad för personliga tränare och en naturlig påbyggnadsutbildning för dig med LPT-examen från PT School. Syftet med kursen är att ge en tydlig bild av vad coaching inom personlig träning innebär samt hur du praktiskt kan använda dessa färdigheter, verktyg och kunskaper för att utveckla dig och din roll som personlig tränare. Kursen fokuserar på att du ska bli bättre på att bemöta dina klienter genom en effektivare kommunikation,

bättre förståelse för klientens beteende samt använda rätt mo-tivationsverktyg när detta behövs. Du lär dig att leda dina klienter till en ökad självinsikt och ökad inre motivation så att de kan nå sin högsta potential utifrån individuell talang och förmåga. Vill du känna dig trygg att kunna ta dig an ”de svåraste” klienterna, omotiverade klienter, klienter med höga krav och klienter med alldeles ”för bra” eller riktigt dåligt självförtroende? Då är detta utbildningen för dig!

Ur kursinnehållet, bl.a:

• Det egna ledarskapet • Utveckling av personliga egenskaper • FIRO modellen • Kommunikationsmodeller • Frågeställningar • Aktivt lyssnande • Kroppsspråk • Rapport • Det motiverande samtalet • Motivation till förändring • Coachverktyg • Mental Träning • Visualisering • Avslappning • Feedback

Förkunskaper: LPT Steg 1 & 2

Kurslängd 4 dagar

CoachingELEVCITAT:»Utbildningen är den bästa jag gått! Både praktik och teori, massor av grupp-arbeten och feedback på hur man själv kan bli en bättre coach. Gå den!«

13

Det är baby-boom i Sverige, förra året föddes 116.000 barn i landet. Och barnafödandet beräknas öka framöver. Att ha specialistkunskap om hur du tränar en klient under dennes graviditet och efter förlossningen gör att du direkt kan differentiera dig och öka din klientbas som arbetande PT. Träning och graviditet har länge varit ett laddat ämne och man kan ännu idag se två skolor, de liberala som förespråkar träning och de konservativa vilka anser att träning bör undvikas. Många kvinnor är

fortfarande osäkra på om och hur de ska träna under sin graviditet samt direkt efter förlossningen. Därför finns ett stort behov av personliga tränare med kunskap inom graviditet och träning på landets friskvårdsanläggningar. Utbildningen är både teoretisk och praktisk och avslutas med ett förslag på träningsupplägg för tiden under graviditeten och efter förlossningen. Många av våra PT:s som gått den här utbildningen arbetar idag i samråd med erfarna barnmorskor.


• Graviditetens tre trimestrar• Fysiologiska, strukturella och hormonella förändringar• Näringslära• Fördelar med träning under graviditet• Kontraindikationer för träning• Träningsriktlinjer under graviditeten• Träning efter förlossningen• Upplägg av träningsprogram under graviditet och efter förlossning• PT:ns roll

Förkunskaper: Denna utbildning riktar sig till dig som är utbildad Personlig Tränare, eller har minst 300 timmars arbetslivserfarenhet som Personlig Tränare.

Kurslängd 1 dag (08:00 - 17:00)

Träning av gravida

12 u u u u OBS! Gå gärna in på www.pt-school.com för att se ämnen, utbildningsplaner, kurser och scheman i detalj för hela studietiden!

Golfspelare, både hårdsatsande proffs och ambitiösa amatörer, är en relativt ny klientgrupp för per-sonlig träning. Många golfspelare väljer att stå och slå hundratals bollar i förhoppningen att slå längre och säkrare slag. Med rätt typ av fysisk träning kan man undvika många av de förslitningsskador som förknippas med golfande. Denna kurs ger dig de senaste rönen och viktigaste teknikerna för att hjälpa golfspelare att kunna träna mindre riskfyllt, oavsett han-dicap. Syftet med utbildningen är att ge dig goda kunskaper i att trä-na golfspelare vid sidan av banan. Du kommer att få grundläggande

förståelse för swingrörelsens upp-byggnad och bli medveten om de största skaderiskerna och hur de förebyggs bäst med fysisk träning. Efter kursen ska du kunna skapa ett träningsprogram med övningar som ökar golfarens möjligheter att träna rätt, så att han eller hon i slutänden lyckas bättre ute på banan. Flera av de PT:s som gått den här utbildningen arbetar som golfpros och kan nu erbjuda sina klienter effektiv träning även under vinterhalvåret.


• Rörelser och rörelseanalys • Golfsvingen • Skador • Övningar

Förkunskaper: Denna utbildning riktar sig till dig som är utbildad Personlig Tränare på Personal Training School.

Kurslängd 1 dag (08:00 - 17:00)

Träning av golfspelare

13

Antalet anmälda till landets olika motionslopp ökar lavinartat och användandet av personliga tränare för att nå sina mål blir också vanligare och vanligare. Med hänsyn till den kraftigt ökan-de marknaden är det viktigt att du som PT har kunskap om olika sätt att träna konditionsträning och hur du planerar träningen för klienter med olika mål.Konditionsträning kan bedrivas på en mängd olika sätt och det är viktigt att hitta rätt intensitet och upplägg för att optimera klientens utveckling. Syftet med utbildningen är att ge dig som PT

goda kunskaper i hur man ska träna för att förbättra sin kondition eller klara ett uppsatt mål på ett säkert, effektivt och professionellt sätt. Efter kursen ska du som PT kunna skräddarsy tränings-program utifrån klientens egen förmåga och mål. Du kommer även att ha insikt i och förståelse för olika typer av konditionsträning och kan välja en eller flera metoder i kombina-tion för att optimera konditions-träningen för din klient. Flera av våra tränare arbetar idag på erkända running clinics runt om i Sverige.


• Pulsbaserad träning• Sportspecifik träning• Målspecifik träning• Prestationsoptimering• Programskrivning

Förkunskaper: Denna utbildning riktar sig till dig som är utbildad Licen-sierad Personlig Tränare på Personal Training School.

Kurslängd 1 dag (08:00 – 17:00)

Konditionsträning – för prestation

12 u u u u OBS! Gå gärna in på www.pt-school.com för att se ämnen, utbildningsplaner, kurser och scheman i detalj för hela studietiden!

14 www.pt-school.com 1514 www.pt-school.com

Vi ansvarar för att du kan leva upp till ditt ansvar.

All personal, lärare och elever på Personal Training School i Stockholm arbetar efter devisen ”Vårt första ansvar är klienten”. Med det menas att klientens säkerhet och utveckling är skolans, lärarnas och elev-ernas främsta mål.

Personlig Tränare är ett relativt nytt yrke och kraven från motionsanläggningarna på vad en PT ska kunna och klara av har varit låga. Men det har förändrats rejält. Som PT är du idag anläggningens främsta ansikte utåt och den som har den närmaste kontakten med kunden. Därför har du en nyckelroll i arbetet med att få gymmets medlemmar att stanna kvar och att-rahera nya till att börja träna. Huvudskälet till att börja träna är ju att man vill uppnå en varaktig förändring fysiskt och kanske även mentalt. Uteblir resultaten, så tröttnar man, ger upp och slutar att gå till gymmet.

En välutbildad och kompetent Personlig Tränare ska kunna förhindra att något av detta inträffar.

Du som väljer att utbilda dig på Personal Training School kommer att vara med och påverka utveckling-en för att höja statusen ytterligare på yrket Personlig Tränare. Inte minst för att du kommer ut från skolan med bättre färdigheter för att tillämpa din djupa teoretiska kunskap i praktiken. Därigenom är du bättre rustad än de flesta att hjälpa dina framtida klienter att nå träningsmålen snabbare och säkrare.

Jag hälsar dig välkommen till Personal Training School! Lycka till med studierna och i din framtida yrkesroll som Personlig Tränare.”

Alan BergströmGrundare, Personal Training School


Vi ansvarar för att du kan leva upp till ditt ansvar.

Personal Training School

besöksadress: Döbelnsgatan 21Postadress: Box 3448, 111 40 StockholmTelefon: 08-545 444 18Telefontid: Må - Fr 08.30-17.00Fax: 08-510 690 [email protected]

© 2011 Personal Training School

personliga tränare som gör...

Documents