planeación nacional

20
Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 1 de 20 PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03 ANEXO No. 6 ETAPAS DE FORMACIÓN EN ESCUELAS DE FÚTBOL TABLA DE CONTENIDO 1 CHIQUIS SOCCER .................................................................................................................................. 2 2 HOMBRES (NIÑOS Y JÓVENES) ........................................................................................................... 3 3 MUJERES (NIÑAS Y JÓVENES) - INICIACIÓN...................................................................................... 9 4 MUJERES (NIÑAS Y JÓVENES) - ELITE ............................................................................................. 12 5 NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES ...................................................................................... 16 1 CHIQUIS SOCCER NIVEL 1: FORMACIÓN EN ESTIMULACIÓN MOTRIZ Edad: 3 a 4 años Módulo 1: GRUPO LOCOMOCIÓN Fecha: enero, febrero, marzo HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS A ESTIMULAR ELEMENTOS MOTRICES INDIVIDUALES A ESTIMULAR ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS PARA ESTIMULAR - Desplazamientos - Saltos - Marcha - Carrera - Cuadrupedias - Reptaciones - Saltos consecutivos - Salto rítmico - Rondas - Juegos lúdicos con o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles - Juego control 3x3, 4x4, 5x5 sin Módulo 2: GRUPO ESTABILIZA CIÓN Fecha: abril, mayo, junio - Giros - Capacidad perceptivo motriz - Giros en contacto con el suelo - Propiocepción o equilibrio - Esquema corporal - ajuste postural - Temporalidad - Lateralidad - Rondas - Juegos lúdicos con o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles - Juego control 3x3, 4x4, 5x5 sin Módulo 3: GRUPO MANIPULACI ONES Fecha: julio, agosto, septiem bre

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Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 1 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

ANEXO No. 6 ETAPAS DE FORMACIÓN EN ESCUELAS DE FÚTBOL

TABLA DE CONTENIDO

1 CHIQUIS SOCCER .................................................................................................................................. 2

2 HOMBRES (NIÑOS Y JÓVENES) ........................................................................................................... 3

3 MUJERES (NIÑAS Y JÓVENES) - INICIACIÓN...................................................................................... 9

4 MUJERES (NIÑAS Y JÓVENES) - ELITE ............................................................................................. 12

5 NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES ...................................................................................... 16 1 CHIQUIS SOCCER

NIVEL 1: FORMACIÓN EN ESTIMULACIÓN MOTRIZ

Edad: 3 a 4 años

Módulo 1: GRUPO LOCOMOCIÓN

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS A

ESTIMULAR

ELEMENTOS MOTRICES

INDIVIDUALES A ESTIMULAR

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS PARA

ESTIMULAR

- Desplazamientos - Saltos

- Marcha - Carrera - Cuadrupedias - Reptaciones - Saltos consecutivos - Salto rítmico

- Rondas - Juegos lúdicos con

o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles - Juego control 3x3, 4x4, 5x5

sin

Módulo 2: GRUPO ESTABILIZA CIÓN

Fecha: abril, mayo, junio

- Giros - Capacidad

perceptivo motriz

- Giros en contacto con el suelo - Propiocepción o equilibrio - Esquema corporal -

ajuste postural - Temporalidad - Lateralidad

- Rondas - Juegos lúdicos con

o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles - Juego control 3x3, 4x4, 5x5

sin

Módulo 3: GRUPO MANIPULACI ONES

Fecha: julio, agosto, septiem bre

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 2 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Manipulaciones - Capacidad físico motriz

- Dejadas - Impactos o golpeos - Conducción - Flexibilidad

- Rondas - Juegos lúdicos con

o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles

sin

Módulo 4: INTEGRACIÓ N PATRONES MOTORES, HABILIDA DES Y CAPACIDADES

MOTRICES

Fecha: octubre, noviembre, di ciembre

- Desplazamientos - Saltos - Giros - Manipulaciones - Capacidad

perceptivo motriz - Capacidad físico motriz

- Carreras - marcha - Saltos rítmicos - consecutivos - Giros en contacto con el suelo - Ajuste postural - Equilibrio - Lateralidad - Espacio – tiempo - Golpeos

- Rondas - Juegos lúdicos con

o elementos - Circuitos o rotación - Juego libre de exploración - Juegos de roles

sin

2 HOMBRES (NIÑOS Y JÓVENES)

NIVEL 1: FORMACION FÚTBOL BASE

Edad: 5 a 6 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES

MOTRICES BÁSICAS TÉCNICA INDIVIDUAL

UTILIZACIÓN DE LA

POSESIÓN DEL

BALÓN

- Desplazamientos - Saltos

- Dominio del balón - Desplazamientos con el balón

sin oposición

-

-

Juegos lúdicos con (predeportivos) Fútbol control 3x3 y 5x5

balón

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Movimientos

corporales sin

desplazamientos - Giros

- Dominio del balón - Desplazamiento con el balón sin

oposición - Finalización sin oposición

-

-

Juegos lúdicos con (predeportivos) Fútbol control 3x3 y 5x5

balón

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembr e

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 3 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Lanzamiento - Recepciones

- Dominio del balón - Desplazamiento con el balón sin

oposición - Finalización sin oposición - Pases (distintas superficies

espacios cortos) - Recepción (distintas superficies

espacios cortos)

-

- -

Juegos lúdicos con (predeportivos) Fútbol control 3x3 Juegos de equipo con

tareas

balón

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dic iembre

- Lanzamiento - Recepciones - Ejercicios motrices

básicos general

- Dominio del balón - Desplazamiento con el balón sin

oposición - Finalización sin oposición - Pases (distintas superficies

espacios cortos) - Recepción (distintas superficies

espacios cortos)

-

- -

Juegos lúdicos con balón (predeportivos) Fútbol control 3x3 Juegos de equipo con tareas

NIVEL 2: FORMACION FÚTBOL BASE

Edad: 7 a 8 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑEROS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Aplicación del test inicial - Coordinación + rapidez - Lateralidad

- Control (planta y parte interna) - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase

- - -

Posesión del balón Movilidad Fútbol reducido 6x6

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Coordinación + rapidez - Lateralidad - Aplicación del test Parcial

- Control (planta y parte interna) - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase

- - -

Posesión del balón Movilidad Fútbol reducido 6x6

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Coordinación general

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 4 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

(ensayo y error, toma de conciencia, automatización)

- Lateralidad - Rapidez (velocidad de

reacción)

- Pase - Control - Conducción - Remate

- - - -

Bloque Defender/atacar Fútbol control Fútbol 7x7

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Coordinación dinámica

especifica (óculo-manual, óculo-pédica)

- Rapidez (velocidad de reacción)

- Lateralidad - Aplicación test final

- Pase - Control - Conducción - Remate

- - - -

Bloque Defender/atacar Fútbol control Fútbol 7x7

NIVEL 2: INICIACIÓN FÚTBOL BASE

Edad: 9 a 11 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

CONTINUIDAD HABILIDADES MOTRICES

ANTERIORES

EJERCICIOS AVANZADOS

SIN Y CON OPOSICIÓN

APLICACIÓN DE

PRINCIPIOS BÁSICOS

DE JUEGO

- Aumento de la complejidad - Flexibilidad - Rapidez (velocidad de

reacción espacios cortos) - Test

inicial

- Conducción - Pase - Control orientado - Remate

- - - -

Defensivos: Bloque y equilibrio Ofensivos: Movilidad y Amplitud Reducidos 5x5, 6x6, 7x7 Fútbol control 7x7, 9x9

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Aumento de la complejidad - Flexibilidad - Rapidez (velocidad de

reacción espacios cortos) - Test Parcial

- Conducción - Pase - Control orientado - Remate

- - - - - -

Defensivos: Bloque y equilibrio Ofensivos: Movilidad y Amplitud Reducidos 5x5, 6x6, 7x7 Fútbol control 7x7, 9x9 Sistemas 1-3-3 (Fútbol 7) Sistemas 1-3-2-3 (Fútbol 9)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 5 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Habilidades motrices básicas

- Agilidad (flexibilidad, fuerza, velocidad, coordinación)

- Velocidad (amplitud y frecuencia de movimiento)

- Flexibilidad

- Continuidad en el trabajo de fundamentos anteriores

- Ejercicios competitivos (1 vs.1,

2 vs. 1, 2 vs. 2, 3 vs. 2, 3 vs. 3,

4 vs. 2)

-

- - - -

Continuidad del aprendizaje táctico anterior Posesión del balón Rondo Sectoriales Intersectoriales

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Habilidades motrices básicas

- Agilidad (flexibilidad, fuerza, velocidad, coordinación)

- Velocidad (amplitud y frecuencia de movimiento)

- Flexibilidad

- Continuidad en el trabajo de fundamentos anteriores

- Ejercicios competitivos (1 vs.1,

2 vs. 1, 2 vs. 2, 3 vs. 2, 3 vs. 3,

4 vs. 2)

-

- - - -

Continuidad del aprendizaje táctico anterior Posesión del balón Rondo Sectoriales Intersectoriales

FÚTBOL INFANTIL – ESPECIALIZACIÓN

Edad: 12 a 13 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

DESARROLLO DE LAS

CAPACIDADES

MOTRICES

EJERCICIOS COMPETITIVOS

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE

JUEGO

- Resistencia - Flexibilidad - Agilidad - Test inicial

- Ejercicios con adversario 1 vs. 1, 2 vs. 1, 2 vs. 2, 3 vs. 2

- Pase - Control orientado

- - - - -

Inicio y salida Amplitud Juegos reducidos Fútbol 11 (1-4-2-1-3) Rondo

- Sectoriales e intersectoriales

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Resistencia - Flexibilidad - Agilidad - Test Parcial

- Ejercicios con adversario 1 vs. 1, 2 vs. 1, 2 vs. 2, 3 vs. 2

- Pase - Control orientado

- - - - -

Inicio y salida Amplitud Juegos reducidos Fútbol 11 (1-4-2-1-3) Rondo

- Sectoriales e intersectoriales

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 6 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Continuidad de las anteriores

- Fuerza - Velocidad

- Continuidad de las anteriores - Conducción en velocidad - Remate

- - -

Continuidad de las anteriores Recuperación tras la pérdida Posicionamiento en zona 2 (bloque)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Continuidad de las anteriores

- Fuerza - Velocidad - Test Final

- Continuidad de las anteriores - Conducción en velocidad - Remate

- - -

Continuidad de las anteriores Recuperación tras la pérdida Posicionamiento en zona 2 (bloque)

FÚTBOL PREJUVENIL - NIVEL 1

Edad: 14 a 15 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

PERFECCIONAMIENTO DE HABILIDADES MOTRICES

BÁSICAS

ENTRENAMIENTO

ESPECÍFICO DE LA

TÉCNICA

TÁCTICA Y ESTRATEGIA

- Flexibilidad

- Fuerza - Velocidad - Resistencia - Potencia (fuerza y velocidad) - Agilidad (fuerza, velocidad,

coordinación, equilibrio) - Test inicial

- Pase: corto-medio-largo - Control orientado - Conducción y cambio de ritmo

-

- - - -

Principios de juego anteriores defensivos u ofensivos Penetración al último tercio Posicionamiento en zona 1 Táctica fija Rondo

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Flexibilidad

- Fuerza - Velocidad - Resistencia - Potencia (fuerza y velocidad) - Agilidad (fuerza, velocidad,

coordinación, equilibrio) - Test inicial

- Pase: corto-medio-largo - Control orientado - Conducción y cambio de ritmo

-

- - - -

Principios de juego anteriores defensivos u ofensivos Penetración al último tercio Posicionamiento en zona 1 Táctica fija Rondo

Módulo 3

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 7 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Continuidad del trabajo anterior

con énfasis en la agilidad

(fuerza, velocidad,

coordinación, equilibrio) y

potencia (fuerza y velocidad)

- Continuidad del trabajo anterior - Ejercitaciones de definición (1 vs. 1, 2 vs. 1, 3 vs. 1, 6 vs. 4) con y sin oposición - Finalización de juego por

banda

-

- - - -

Principios de juego anteriores defensivos u ofensivos Penetración al último tercio Posicionamiento en zona 1 Táctica fija Rondo

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Continuidad del trabajo anterior

- Agilidad - Potencia - Test final

- Continuidad del trabajo anterior - Ejercitaciones de definición (1 vs. 1, 2 vs. 1, 3 vs. 1, 6 vs. 4) con y sin oposición - Finalización de juego por

banda

- - - -

Penetración al último tercio Posicionamiento en zona 1 Táctica fija Rondo

FÚTBOL PREJUVENIL - NIVEL 2

Edad: 16 años

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

ENTRENAMIENTO DE LA CONDICIÓN FÍSICA SEGÚN

LA POSICIÓN

ENTRENAMIENTO

ESPECÍFICO DE LOS

GESTOS TÉCNICOS

EL JUGADOR

INTEGRADO AL

SISTEMA

- Trabajos diferenciados - Potencia - Agilidad - Test inicial

- Cabeceo en defensa y ataque - Control dirigido - Pase a ras de piso - Remate

- - - -

Sistema 1-4-2-1-3 Sistema 1-4-1-4-1 Sistema 1-3-1-3-3 Manejo de todos los principios de juegos institucionales

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Trabajos diferenciados - Potencia - Agilidad

- Cabeceo en defensa y ataque - Control dirigido - Pase a ras de piso - Remate

- - - -

Sistema 1-4-2-1-3 Sistema 1-4-1-4-1 Sistema 1-3-1-3-3 Manejo de todos los principios de juegos institucionales

Módulo 3

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 8 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Trabajos diferenciados - Potencia - Agilidad

- Ejercitaciones a través de juegos tácticos menores ofensivos (entrenamiento posicional)

- Ejercitaciones de definición (4 vs. 3, 5 vs. 3, 7 vs. 5)

- - - -

Sistema 1-4-2-1-3 Sistema 1-4-1-4-1 Sistema 1-3-1-3-3 Manejo de todos los principios de juegos institucionales

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Trabajos diferenciados - Potencia - Agilidad

- Ejercitaciones a través de juegos tácticos menores ofensivos (entrenamiento posicional)

- Ejercitaciones de definición (4 vs. 3, 5 vs. 3, 7 vs. 5)

- - - -

Sistema 1-4-2-1-3 Sistema 1-4-1-4-1 Sistema 1-3-1-3-3 Manejo de todos los principios de juegos institucionales

3 MUJERES (NIÑAS Y JÓVENES) - INICIACIÓN

FÚTBOL BASE FEMENINO

Edad: 9 a 13 años

CATEGORÍAS INFANTIL Y PONY

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Desplazamientos y saltos - Aplicación del test inicial - Coordinación + rapidez - Lateralidad

- Dominio del balón - Control (planta y parte interna) - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase - Desplazamientos sin oposición y

con balón

-

- -

Posesión del balón estructuras Movilidad Fútbol reducido 6x6

sin

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Movimientos corporales sin desplazamientos

- Coordinación + rapidez - Lateralidad - Aplicación del test parcial

- Dominio del balón - Control (planta, parte interna y

empeine) - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase

-

- -

Posesión del balón estructuras Movilidad Fútbol reducido 6x6, 3x3

sin

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 9 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Lanzamientos y recepciones - Coordinación general

(ensayo y error, toma de conciencia, automatización)

- Lateralidad - Rapidez (velocidad de

reacción)

- Dominio del balón - Desplazamientos sin oposición y

con balón - Conducción - Pases (superficies diversas y

espacios cortos)

- -

- -

Bloque Situaciones simuladoras preferenciales Fútbol control Fútbol reducido 6x6, 3x3

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Coordinación dinámica

específica (óculo manual, óculo pédica)

- Rapidez (velocidad de reacción)

- Lateralidad - Aplicación test final - Ejercicios motrices básicos

generales

- Pase - Control - Conducción - Remate

- -

- - -

Bloque Situaciones simuladoras preferenciales Fútbol control Fútbol reducido 6x6, 3x3 Fútbol reducido 7x7

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 10 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 11 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

FÚTBOL PREJUVENIL FEMENINO

Edad: 14 a 16 años

CATEGORÍA PREJUVENIL

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Aumento de las complejidades en tareas

- Rapidez (velocidad de reacción espacios cortos)

- Inicios de fisioprofilaxis - Lateralidad - Agilidad - Test inicial

- Dominio del balón - Control dirigido - Remate sin oposición (juegos

y ejercicios) - Pase - Duelos 1x1, 2x1, 2x2, 3x2,

3x3

- - - - -

Principios defensivos y ofensivos Posesión del balón sin estructuras Amplitudes Fútbol reducido 5x5, 6x6, 7x7 Fútbol control 9x9, 10x10

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Resistencia

- Inicios de fisioprofilaxis - Coordinación dinámica

especifica - Test parcial - Rapidez (velocidad de

reacción espacios cortos)

- Dominio del balón - Control dirigido - Duelos y remates 1 x 1, 2 x 1,

2 x 2, 3 x 2, 3 x 3 - Pase

- - - - -

Posesión de balón Rondo de superioridad numérica Inicios y salidas Juegos de líneas Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Coordinación general (ensayo y error, toma de conciencia, automatización)

- Agilidad + habilidad - Resistencia - Lanzamientos y recepciones

- Ejercicios orientados con elemento

- Desplazamientos con oposición y con balón

- Conducción - Pases (superficies diversas y

espacios cortos) - Ejercicios especiales

de aprendizaje

-

-

- -

Ejercicios de simulación competitiva Situaciones simuladoras preferenciales Fútbol control Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Coordinación dinámica

específica (toma de decisiones y solución de problemas)

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Test final

- Pase - Conducción - Ejercicios especiales

de aprendizaje - Duelos y remates 1x1, 2x1,

2x2, 3x2, 3x3

-

-

- -

Ejercicios de simulación competitiva Recuperaciones inmediatas tras la pérdida Fútbol control Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 12 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

4 MU

JERES (NIÑAS Y JÓ

ESPECIALIZACIÓN FÚTBOL FEMENINO

Edad: 17 a 20 años

CATEGORÍA JUVENIL

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Resistencia - Potencia (Fuerza+velocidad) - Agilidad más habilidad - Test inicial

- Pases cortos-medios-largos - Control dirigido - Pases a ras de piso, metodología

de pateo - Definiciones con y sin oponente - Conducciones y cambios de ritmo

- Principios defensivos y ofensivos

- Filtraciones al último tercio - Principios generales de la

acción de juego - Situaciones reales de juego

(juegos tácticos) - Jugador integrado al sistema 1-

4-2-1-3, 1-4-1-4-1, 1-3-1-3-3

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Resistencia - Potencia (Fuerza+velocidad) - Agilidad más habilidad - Trabajos diferenciados

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Desplazamientos con oposición y

con balón - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Cambios de direccionalidad

- Posesión de balón - Inicios y salidas - Situaciones reales de juego

sectoriales e intersectoriales - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia (Fuerza+velocidad) - Trabajos de cognición

(percepciones+experiencias)

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Desplazamientos con oposición y

con balón - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Cambios de direccionalidad

- Principios generales de la acción de juego

- Posesión de balón - Inicios y salidas - Situaciones reales de juego

sectoriales e intersectoriales - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia (Fuerza+velocidad) - Trabajos de cognición

(percepciones+experiencias)

- Test final

- Finalizaciones por bandas - Ejercitaciones a través de juegos

sectoriales ofensivos - Duelos y remates 4x3, 5x3, 7x5

- Reducidos de activación - Principios generales de la

acción de juego - Específicos por líneas - Ataques organizados y contra

ataques - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 13 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

VENES) - ELITE

INICIACIÓN FÚTBOL BASE FEMENINO – ELITE

Edad: 10 a 13 años

CATEGORÍAS INFANTIL Y PONY JUVENIL

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Rapidez (velocidad reacción espacios cortos)

- Aumento de las complejidades en tareas

- Inicios de fisioprofilaxis - Coordinación dinámica

específica

- Dominio del balón - Control dirigido - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase - Duelos 1x1, 2x1, 2x2, 3x2, 3x3

- Principios defensivos y ofensivos

- Posesión del balón sin estructuras - Amplitudes

- Fútbol reducido 5x5, 6x6, 7x7

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Movimientos corporales sin desplazamientos

- Rapidez (velocidad reacción espacios cortos)

- Aumento de las complejidades en tareas

- Inicios de fisioprofilaxis - Coordinación dinámica

específica

- Dominio del balón - Control dirigido - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase - Desplazamientos con oposición y

con balón - Duelos 1x1, 2x1, 2x2, 3x2, 3x3

- Principios defensivos y ofensivos

- Posesión del balón sin estructuras - Amplitudes

- Fútbol reducido 5x5, 6x6, 7x7

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Lanzamientos y

recepciones

- Coordinación general (ensayo y error, toma de conciencia, automatización)

- Lateralidad - Rapidez (velocidad de

reacción) - Inicios de fisioprofilaxis

- Dominio del balón - Reforzar fundamentación general - Conducción - Pases (superficies diversas y

espacios cortos) - Pases de seguridad

- Principios generales de la acción de juego

- Situaciones simuladoras preferenciales

- Fútbol control - Fútbol reducido 9x9

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Coordinación dinámica

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 14 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

específica (óculo manual, óculo pédica)

- Rapidez (velocidad de reacción)

- Lateralidad - Ejercicios motrices básicos

generales - Fisioprofilaxis – FIFA 11+

- Pases de seguridad - Líneas de pases y en diagonal - Fundamentos específicos - Duelos y remates 1x1, 2x1, 2x2,

3x2, 3x3

- Rondos de superioridad numérica

- Situaciones simuladoras preferenciales

- Inicios y salidas - Fútbol reducido 5x5, 6x6, 7x7 - Fútbol control 9x9, 10x10

FÚTBOL PREJUVENIL FEMENINO ELITE

Edad: 14 a 16 años

CATEGORÍA PREJUVENIL

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES

MOTRICES ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Aumento de

las

complejidades en tareas - Rapidez (velocidad de

reacción espacios cortos) - Inicios de fisioprofilaxis - Lateralidad - Agilidad - Test inicial

- Reducidos de activación - Control dirigido - Remate sin oposición (juegos y

ejercicios) - Pase - Duelos 1x1, 2x1, 2x2, 3x2, 3x3

- Movimientos específicos por líneas (dirigidos)

- Posesión del balón - Amplitudes - Juegos tácticos - Fútbol control 9 9, 10x10

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Resistencia - Inicios de fisioprofilaxis - Coordinación dinámica

específica - Test parcial - Rapidez (velocidad de

reacción espacios cortos)

- Reducidos de activación - Control dirigido - Duelos y remates 1x1, 2x1, 2x2,

3x2, 3x3 - Pases a ras de piso, media altura y

alto

- Posesión de balón - Rondos de superioridad

numérica - Fases ofensivas - Ataques organizados (inicio-

salida, progresión y finalización)

- Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembr e

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 15 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Coordinación general (ensayo y error, toma de conciencia, automatización)

- Agilidad más habilidad - Resistencia - Fisioprofilaxis – FIFA 11+

- Reducidos de activación - Ejercicios orientados con elemento - Desplazamientos con oposición y

con balón - Cambios de direccionalidad del

balón - Pases (superficies diversas y

espacios cortos) - Ejercicios especiales de

aprendizaje

- Posesión de balón - Fases ofensivas (saques de

banda) - Contra ataques - Desmarques de ruptura - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dic iembre

- Coordinación dinámica específica (toma de decisiones y solución de problemas)

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento)

- Reducidos de activación - Ejercicios orientados con elemento - Desplazamientos con oposición y

con balón - Cambios de direccionalidad del

balón - Pases (superficies diversas y

espacios cortos) - Ejercicios especiales de

aprendizaje

- Posesión de balón - Fase defensiva - Recuperaciones inmediatas tras

la pérdida - Repliegues a 3/4 y zona media - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

ESPECIALIZACIÓN FÚTBOL FEMENINO ELITE

Edad: 17 a 20 años

CATEGORÍA JUVENIL

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Resistencia - Potencia (Fuerza+velocidad) - Agilidad más habilidad - Test inicial

- Pases cortos-medios-largos - Control dirigido - Pases a ras de piso, metodología

de pateo - Definiciones con y sin oponente - Conducciones y cambios de ritmo

- Principios defensivos y ofensivos

- Filtraciones al último tercio - Principios generales de la

acción de juego - Situaciones reales de juego

(juegos tácticos) - Jugador integrado al sistema 1-

4-2-1-3, 1-4-1-4-1, 1-3-1-3-3

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 16 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Resistencia - Potencia (Fuerza+velocidad) - Agilidad más habilidad - Trabajos diferenciados

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Desplazamientos con oposición y

con balón - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Cambios de direccionalidad

- Posesión de balón - Inicios y salidas - Situaciones reales de juego

sectoriales e intersectoriales - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia - Trabajos de cognición

(percepciones + experiencias)

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Desplazamientos con oposición y

con balón - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Cambios de direccionalidad

- Principios generales de la acción de juego

- Posesión de balón - Inicios y salidas - Situaciones reales de juego

sectoriales e intersectoriales - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia - Trabajos de cognición

(percepciones + experiencias)

- Test final

- Finalizaciones por bandas - Ejercitaciones a través de juegos

sectoriales ofensivos - Duelos y remates 4x3, 5x3, 7x5

- Reducidos de activación - Principios generales de la

acción de juego - Específicos por líneas - Ataques organizados y contra

ataques - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

ESPECIALIZACIÓN FÚTBOL FEMENINO ELITE

Edad: 21 años en adelante

CATEGORÍA MAYORES

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

ADQUIRIDAS

EJERCICIOS BÁSICOS CON

COMPAÑERAS

CONDUCTA TÁCTICA

TEMPRANA

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Fortalecer las capacidades

motrices - Resistencia - velocidad –

fuerza - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Test inicial

- Pases cortos-medios-largos - Control dirigido - Pases a ras de piso, metodología

de pateo - Definiciones con y sin oponente - Conducciones y cambios de ritmo

- Consolidar los principios defensivos y ofensivos institucionales

- Filtraciones al último tercio - Principios generales de la

acción de juego - Situaciones reales de juego

(juegos tácticos) - Jugador integrado al sistema 1-

4-2-1-3, 1-4-1-4-1, 1-3-1-3-3

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 17 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Velocidad (amplitud y

frecuencia de movimiento) - Resistencia - Potencia (Fuerza+velocidad) - Agilidad más habilidad - Trabajos diferenciados

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Movilidades cortas con pases

diagonales - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Cambios de direccionalidad

- Consolidar la posesión de balón - Inicios y salidas - Situaciones reales de juego

sectoriales e intersectoriales - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 3

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia - Trabajos de cognición

(percepciones + experiencias)

- Cabeceos en defensa y ataque - Control dirigido - Llegadas en amplitudes con

finalización - Pases a ras de piso, media

altura y alto - Duelos y remates 4x3, 5x3, 7x5

- Principios generales de la acción de juego

- Posesión de balón - Consolidar los inicios y salidas

de juego - Filtraciones al último tercio - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

Módulo 4

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

- Fisioprofilaxis – FIFA 11+ - Trabajos diferenciados - Agilidad más habilidad - Potencia - Trabajos de cognición

(percepciones + experiencias)

- Test final

- Finalizaciones por bandas - Ejercitaciones a través de juegos

sectoriales ofensivos - Posesiones en

inferioridad numérica

- Reducidos de activación - Principios generales de la

acción de juego - Específicos por líneas - Ataques organizados y contra

ataques - Fútbol 11 (1-4-1-3-2, 1-4-2-1-3)

5 AL

UMNOS NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 18 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

HABILIDAD BAJA

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

BÁSICAS

HABILIDADES MOTRICES

GENÉRICAS

HABILIDADES

MOTRICES

ESPECÍFICAS

- Desplazamientos - Saltos - Giros - Locomoción - Manipulación

- - - - -

Bote Conducción Lanzamientos Equilibrio Coordinación

- - - - -

Principios básicos de juego Pase Conducción Remate Test destrezas individuales

Módulo 2

Fecha: abril, mayo, junio

CAPACIDADES

PERCEPTIVOMOTRICES

CAPACIDADES

SOCIOMOTRICES

CAPACIDADES

FÍSICOMOTRICES

- Coordinación - Equilibrio - Ritmo - Lateralidad - Reforzar habilidades

anteriores

- - - - -

Creatividad Imaginación Cooperación Oposición Reforzar habilidades

anteriores

- - -

Agilidad Potencia Reforzar habilidades

anteriores

Módulo 3

CAPACIDADES

PERCEPTIVOMOTRICES

CAPACIDADES

SOCIOMOTRICES

CAPACIDADES

FÍSICOMOTRICES

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Espacialidad - Corporalidad - Temporalidad - Reforzar capacidades

anteriores

- - -

Comunicación Interacción Reforzar capacidades

anteriores

- - - - -

Velocidad Flexibilidad Fuerza Resistencia Reforzar capacidades anteriores

Módulo 4

HABILIDADES MOTRICES

BÁSICAS

HABILIDADES MOTRICES

GENÉRICAS

HABILIDADES

MOTRICES

ESPECÍFICAS

Fecha: octubre, noviembre, dicie mbre

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 19 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

- Desplazamientos - Saltos - Giros - Locomoción - Manipulación - Reforzar capacidades y

habilidades anteriores

- - - - - -

Bote Conducción Lanzamientos Equilibrio Coordinación Reforzar capacidades y habilidades anteriores

- - - - - - -

Principios básicos de juego Pase corto y largo Remate Test destrezas individuales Cabeceo Recepción Reforzar capacidades y

habilidades anteriores

HABILIDAD ALTA Y MEDIA

Módulo 1

Fecha: enero, febrero, marzo

HABILIDADES MOTRICES

BÁSICAS

HABILIDADES MOTRICES

GENÉRICAS

HABILIDADES

MOTRICES

ESPECÍFICAS

- Desplazamientos - Saltos - Giros - Locomoción - Manipulación

- - - - -

Remate Conducción Gesto técnico de pase Golpeo Finta

- - - - - -

Principios básicos de juego Bloque y equilibrio Fútbol control 6 x 6 Control orientado Test destrezas individuales Duelos

Módulo 2

CAPACIDADES

PERCEPTIVOMOTRICES

CAPACIDADES

SOCIOMOTRICES

CAPACIDADES

FÍSICOMOTRICES

Fecha: abril, mayo, junio

- Coordinación - Equilibrio - Ritmo - Lateralidad - Reforzar habilidades

anteriores

- - - - -

Creatividad Imaginación Cooperación Oposición Reforzar habilidades

anteriores

- - - -

Agilidad Potencia Resistencia muscular Reforzar habilidades

anteriores

Módulo 3

CAPACIDADES

PERCEPTIVOMOTRICES

CAPACIDADES

SOCIOMOTRICES

CAPACIDADES

FÍSICOMOTRICES

Fecha: julio, agosto, septiembre

- Espacialidad - Corporalidad - Temporalidad - Reforzar capacidades y

habilidades anteriores

- - - -

Comunicación Interacción Introyección Reforzar capacidades

habilidades anteriores y

- - - - -

Velocidad Flexibilidad Fuerza Resistencia Reforzar capacidades y habilidades anteriores

Módulo 4

HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS HABILIDADES MOTRICES

GENÉRICAS

HABILIDADES

MOTRICES

Fecha de última actualización: 2015-04-01 Página 20 de 20

PLANIFICACIÓN Y FORMACIÓN EN LA ESCUELA DE FÚTBOL No. PF-03

ESPECÍFICAS

Fecha: octubre, noviembre, dicie mb re

- Desplazamientos - Saltos - Giros - Locomoción - Manipulación - Reforzar capacidades y

habilidades anteriores

- - - - - -

Cambio de ritmo Conducción Lanzamientos Equilibrio Coordinación Reforzar capacidades

habilidades anteriores y

- - - - - - - -

Pase corto y largo Remate Test destrezas individuales Cabeceo Recepción Fútbol 11 Duelos Reforzar capacidades y habilidades anteriores