POLAR ACTIVE

Használati utasítás

Tartalom

1. ELSŐ LÉPÉSEK ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3A gombok funkciói . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3A beállítások megadása .. . . . . . . . . . . . . . . 4

2. A NAPI AKTIVITÁS MÉRÉSE... . . . . . . . . 5

3. AKTIVITÁS NAPLÓ ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

4. FONTOS INFORMÁCIÓK... . . . . . . . . . . . . . 8Az aktivitásmérő ápolása .. . . . . . . . . . . . . . 8Javítás .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Elemcsere .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Óvintézkedések.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10Hibaelhárítás.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Műszaki specifikáció . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12Korlátozott nemzetközi Polargarancia .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

MAGYAR

1. FEJEZET - ELSŐ LÉPÉSEK

A gombok funkcióiBILLENTYŰZÁR: Nyomjameg és tartsa lenyomva abillentyűk lezárásáhozvagy feloldásához.

PIROS:• Kilépés az adott

menüből és visszatérésaz előző szintre.

• Kiválasztások elvetéseés a beállításokmódosításánakelvetése.

• Lenyomva és nyomvatartva bármely nézetbőlvisszatérés időüzemmódba.

FEL:• Léptetés a listákban és az

értékek beállítása.• Lenyomva és nyomva

tartva a kijelzésmódosítása.

ZÖLD:• A kiválasztások

jóváhagyása.• Idő üzemmódban

lenyomva a napiaktivitásra vonatkozóvisszajelzés ellenőrzése.

LE: Léptetés a menüben ésa kiválasztási listákban,illetve az értékek beállítása.

MAGYAR

Első lépések 3

A beállítások megadásaA pontos aktivitás visszajelzéshez valamennyifelhasználói adatot pontosan meg kell adni. APolar Active első használatakor adja meg azalapbeállításokat. Felhasználó váltás előtt mindigadja meg a helyes felhasználói adatokat.

A: A Polar Activity első használata

• Az aktivitásmérő aktiválásához nyomja megbármelyik gombot egy másodpercig.

• Adja meg a kért beállításokat.

• A kiválasztási listákban való léptetéshez és azértékek beállításához használja a FEL és LEgombokat. A kiválasztást a ZÖLD gombbalhagyhatja jóvá.

• Az alapbeállítások megadhatók manuálisanvagy a polargofit.com webes szolgáltatás és aPolar FlowLink eszköz használatával. Abeállítások manuális megadásának átugrásáhoztartsa lenyomva a PIROS gombot.

B: Felhasználó váltás

• Idő üzemmódban nyomja meg a LE gombot ésválassza ki a Settings > User Information

(Beállítások > Felhasználói adatok) elemet. Adjameg a helyes felhasználói adatokat.

• A születési dátum vagy a nem módosításakor akijelzőn a Reset diary memory? (Naplómemória visszaállítása?) kérdés jelenik meg. Azaktivitás naplóban tárolt adatok törléséhezválassza ki a YES (IGEN), míg az adatokmegtartásához a NO (NEM) lehetőséget.

A beállításokkal kapcsolatos továbbiinformációkért olvassa el a teljes használatiútmutatót. A teljes használati útmutató és ahasználatbavételi útmutató legújabb verziója awww.polar.fi/support oldalról tölthető le.

MAGYAR

4 Első lépések

2. FEJEZET - A NAPI AKTIVITÁS MÉRÉSE

A Polar Active a nap 24 órájában, a hét mindennapján automatikusan méri a napi aktivitást.Egyszerűen vegye fel az aktivitásmérőt, ésvégezze abban szokásos napi tevékenységeit. Azaktivitásmérő éjszaka viselve az alvással töltöttidő mérésére is alkalmas.

A Polar Active öt különböző aktivitás zónátkülönböztet meg: élénk+, élénk, közepes,könnyű és nagyon könnyű. Az aktivitás jelző sáv

a közepestől az élénk+ intenzitásig

terjedő zónákban elért időt jeleníti meg. Ígykönnyen nyomon követhető, hogy teljesült-e anapi aktivitás cél.

Az öt aktivitás zónában végzett tevékenységek azaktivitás naplóban jelennek meg. Az alvássaltöltött idő csak a polargofit.com webesszolgáltatásban jelenik meg.

A tanár előírhat napi aktivitás célt a tanulóknak.Az aktivitásmérő alapértelmezett célideje 60 perc.A célidő a polargofit.com webes szolgáltatásban90 vagy 120 percre növelhető.

MAGYAR

A napi aktivitás mérése 5

A napi aktivitásra vonatkozó visszajelzés megtekintéséhez nyomja meg idő nézetben a ZÖLDgombot.

Ha még nem teljesült a napi aktivitás cél, a Polar Active megjeleníti a célig fennmaradó időt.

Az aktivitás cél elérésekor a Polar Active az Active day. Well done! (Aktív nap! Szép munka!) üzenetetjeleníti meg.

Az aktivitás cél elérésének pillanatában az Active time: 60 minutes/1 h 30 min./ 2 hours. Well

done! (Aktívan töltött idő: 60 perc / 1 óra 30 perc / 2 óra. Szép munka!) felirat jelenik meg a kijelzőn.

MAGYAR

6 A napi aktivitás mérése

3. FEJEZET - AKTIVITÁS NAPLÓ

A Polar Active az aktivitás adatokat az aktivitásnaplóba menti. A naplóban 21 napnyi adatnak vanhely. Ha a memória megtelik, az aktivitásmérő alegrégebbi nap adatait felülírja.

Ha a tanár 21 napnál hosszabb aktivitás mérésiidőszakot állított be, az aktivitásmérő az aktivitásnapló memóriájának lecsökkenésekor a Diary

memory full in x days (Napló memóriája x napmúlva betelik) üzenetet jeleníti meg a kijelzőn.

Hosszabb időszakra vonatkozó aktivitás adatokmentéséhez töltse fel az adatokat apolargofit.com webes szolgáltatásba. Továbbiinformációért olvassa el a Polar Active rendszerútmutatót.

A napló eléréséhez nyomja meg idő nézetben aFEL, majd a ZÖLD gombot.Az aktivitás naplóban az alábbi információkellenőrizetők:• Az aktívan töltött idő• Az aktivitásra vonatkozó visszajelzés• Az öt aktivitás zónában eltöltött idő• A kiválasztott nap lépésszáma és az elégetett

kalóriák száma

A naplóból való kilépéshez nyomja meg a PIROSgombot.

Az idő nézet eléréséhez tartsa lenyomva a PIROSgombot.

MAGYAR

Aktivitás napló 7

4. FEJEZET - FONTOS INFORMÁCIÓK

Az aktivitásmérő ápolásaEnyhén szappanos vízzel tisztítsa meg és egytörülközővel törölje szárazra. A víz alatt ne nyomja meg agombokat. Soha ne használjon alkoholt, vagy súrolóanyagokat (fémdörzsit, vagy tisztító vegyszereket). Hűvösés száraz helyen tárolja. Ne tárolja nedves környezetben,vagy nem légáteresztő anyagban, például műanyagzsákban vagy sporttáskában. Ne tegye ki hosszabb ideigközvetlen napfénynek.

A Polar Active megfelelő fertőtlenítőszerrel a gyártóutasításainak megfelelően fertőtleníthető.

JavításJavasoljuk, hogy az egyéves garancia ideje alatt csakhivatalos Polar szervizközpontban javítassa a készüléket.A Polar Electro által nem engedélyezett javítás általokozott kár, vagy következményes kár esetén a garancianem érvényesíthető.

ElemcsereA garancia ideje alatt kerülje el a szigetelt elemfedélfelnyitását. Az ajánljuk, hogy hivatalos Polarszervizközpontban cseréltesse ki az elemet. Ott ellenőrzika Polar Active vízállóságát az elemcsere után és egyteljes periodikus ellenőrzést végeznek.

Jegyezze meg a következőket:• Az alacsony töltöttséget jelző szimbólum akkor jelenik

meg, amikor az elem kapacitásának 10-15%-án üzemel.• Hidegben az alacsony elemfeszültség jelző

megjelenhet, de a hőmérséklet visszaállásával el istűnik.

• Ha az alacsony elemfeszültség jelzés megjelenik, ahang automatikusan kikapcsolódik.

• Az elemeket tartsa gyerekektől távol. Az elemeklenyelése esetén azonnal forduljon orvoshoz.

• Az elemeket a helyi szabályozások szerint kellártalmatlanítani.

• Új, teljesen feltöltött elem esetén ügyeljen rá, hogy azelem két vége ne érjen hozzá egyidejűlegfémtárgyakhoz vagy elektromosságot vezetőszerszámokhoz (pl. csipeszhez). Ez rövidre zárhatja azelemet, meggyorsítva annak kimerülését. A rövidre

MAGYAR

8 Fontos információk

zárás nem károsítja meg az elemet, de csökkentheti annak kapacitását és az elem élettartamát.• Minden elemcserénél cserélje ki az elemfedél tömítőgyűrűjét is. Tömítőgyűrű/elem szetteket a jól felszerelt Polar

viszonteladóknál és a hivatalos Polar szervizekben szerezheti be. Az Egyesült Államokban és Kanadában, a tartaléktömítőgyűrűk csak hivatalos Polar szervizközpontokban kaphatók.

Az elemcsere menete:

1. Nyissa fel az elemtartó fedelet úgy, hogy egy érme segítségével elforgatjaazt CLOSE állásból OPEN állásba.

2. Távolítsa el az elemtartó fedelet, majd emelje ki óvatosan az elemet egymegfelelő méretű, apró, merev pálcával vagy hasonlóval. Az elemkihúzására ajánlatosabb nem fémből készült szerszámot használni.Ügyeljen rá, hogy ne sértse meg a fémrészeket (*) és a barázdákat.

3. Helyezzen be új elemet úgy, hogy a pozitív (+) fele a fedél felé nézzen.4. A vízállóság biztosítása érdekében cserélje ki a régi tömítőgyűrűt egy újjal,

finoman beillesztve a fedél vájatába.5. Helyezze vissza a fedelet és forgassa el az óramutató járásával egyező

irányba a CLOSE állásba.6. Adja meg ismét az alapbeállításokat.

MAGYAR

Fontos információk 9

ÓvintézkedésekA Polar Active eszközt a csuklón viselve az öt aktivitászónában végzett fizikai aktivitás mérésére tervezték. Azalvással töltött idő a polargofit.com webesszolgáltatásban tekinthető meg. Más célokat nem szolgál.

Azt javasoljuk a tanároknak, hogy kérjenek a tanulókszüleitől írásos beleegyezést az aktivitásmérőhasználatára.

A lehetséges kockázatok minimalizálása

A fizikai tevékenységek és az edzés bizonyoskockázatokkal járhatnak. Rendszeres edzésprogrammegkezdése előtt válaszoljon a következő, azegészségügyi állapotával kapcsolatos kérdésekre. Haezen kérdések bármelyikére igennel válaszol, azedzésprogram megkezdése előtt konzultáljonkezelőorvosával.

Az alábbi kérések gyerekekre vonatkoznak. A fiatalfelnőtteknek és felnőtteknek szóló kérdéseket a teljeshasználati útmutatóban találhatja meg.• Keveset mozogtál az elmúlt időszakban?• Érzel magadon bármilyen betegségre utaló tüntetet?• Szívgyógyszert vagy más gyógyszereket szedsz?• Voltak már légzési problémáid?• Felépülőben vagy egy súlyos betegségből vagy orvosi

kezelés alatt állsz?• Használsz pacemakert vagy más, beültetett elektronikus

eszközt?

Ha edzés közben váratlan fájdalmat, vagy túlzottfáradtságot érez, akkor javasolt befejezni vagy kisebbintenzitással folytatni az edzést.

Ha bármilyen anyagra allergiás, ami kapcsolatba kerülheta bőrével, vagy ha egy allergiás reakcióra gyanakszik atermék használata folyamán, ellenőrizze a Műszakispecifikációban felsorolt anyagokat.

A termékben használt anyagokat ellenőrizték, és nemtartalmaznak allergén vagy az egészségre veszélyesanyagokat. Azonban bármilyen szokatlan tünetjelentkezése esetén azonnal hagyja abba a termékhasználatát.

Professzionális felhasználású orvosi eszközök

A professzionális felhasználású orvosi eszközök magasszabványokat állítanak az orvosi eszköz gyártója,forgalmazója és felhasználója számára. A Polar termékekbiztonságos használata érdekében a Polar használatiútmutatókat és képzéseket biztosít a professzionálisfelhasználók számára.

MAGYAR

10 Fontos információk

HibaelhárításHa nem tudja, hogy hol van a menüben, tartsalenyomva a PIROS gombot az idő megjelenéséig.

Ha a készülék egy gombra sem reagál, vagy a kijelzőrendellenesen viselkedik, indítsa újra a csukló egységetúgy, hogy négy másodpercig az összes gombot nyomvatartja. Az idő és a dátum kivételével a beállítások és azaktivitás napló nem törlődnek.

Az alacsony elemfeszültség szimbólummegjelenésekor az elemet ki kell cserélni. Továbbiinformációért lásd az Elemcsere c. részt.

A Low battery (Alacsony elemfeszültség) feliratmegjelenése azt jelzi, hogy az aktivitás mérő elemelemerülőben van, és a készülék alvó üzemmódra vált.Cserélje ki az elemet. További információért lásd azElemcsere c. részt.

Ha a kijelzőn a Memory full in x days (Memória xnap múlva betelik) felirat jelenik meg, és a készülékenbeállított aktivitás mérési időszak 21 napnál hosszabb, azaktivitás napló memóriája megtelik. Ilyenkor a felsősorban megtelt memória szimbólum jelenik meg.Hosszabb időszakra vonatkozó aktivitás adatokmentéséhez töltse fel az adatokat a polargofit.com webesszolgáltatásba. A DIARY FULL (MEMÓRIA MEGTELT)

felirat megjelenése azt jelzi, hogy a naptár memóriájábannincs több szabad hely, és az aktivitásmérő felülírja alegrégebbi nap adatait.

Hosszabb időszakra vonatkozó aktivitás adatokmentéséhez töltse fel az adatokat apolargofit.com webes szolgáltatásba. Továbbiinformációért tekintse meg a Polar Activerendszer útmutatóját.

MAGYAR

Fontos információk 11

Műszaki specifikáció

Csukló egységElemtípus: CR2025Elem élettartama: Átlagosan 7 hónap (24 óra/nap, 7 nap/hét

edzés)Működésihőmérséklet:

-10 °C - +50 °C

Tárolási hőmérséklet: -20 °C - +60 °CCsuklópánt anyaga: Szilikongyanta (fehér modell) vagy TPU

(fekete modell)Hátsó fedél éscsuklópánt kapocs:

Rozsdamentes acél, amely megfelel a94/27/EU EU irányelvnek és a 1999/C 205/05módosításnak a bőrrel közvetlen és hosszaskapcsolatba kerülő termékeknikkelkibocsátásával kapcsolatosan.

Óra pontossága: Jobb mint ± 0,5 másodperc/naponta 25 °Chőmérsékleten

HatárértékekKronométer: 23 óra 59 percÖsszidő: 0-9999 óra 59 perc 59 másodpercÖsszes lépésszám: 0 – 65535Össz kalóriaszám: 0 - 999999 kcal/CalÖssz aktivitás naplószám:

21 nap

Születési év: 1921 – 2020Súly: 20 – 199 kgMagasság: 90 – 211 cm

RendszerkövetelményekA polargofit.com általánoshasználatához:

Az alábbi webböngészők bármelyikéttámogató operációs rendszerrel működőszámítógépes eszköz: Internet Explorer 7vagy 8, Apple Safari, Firefox 3.6Java 1.5. verzió

A Polar Active PolarWebSync szoftverrel ésPolar FlowLink eszközzeltörténő kezeléséhez:

PC MS Windows-al (XP, Vista vagyWindows 7) / Mac OS X (Intel platformonfuttatva), USB port

MAGYAR

12 Fontos információk

Vízállóság

A Polar Active úszás közben is viselhető. A vízállóság megőrzése érdekében ne nyomja le a gombokat a víz alatt.További információért látogasson el a http://support.polar.fi oldalra.

A Polar termékek vízállósága az ISO 2281 nemzetközi szabványnak megfelelően volt tesztelve. A termékek vízállóságukfüggvényében három kategóriára oszthatók. Ellenőrizze a Polar terméke hátoldalán a vízállósági kategóriát és hasonlítsaössze az alábbi táblázattal. Ne feledje, hogy ezek a meghatározások nem szükségszerűen érvényesek más gyártóktermékeire.

Jelzés a készülék hátoldalán Vízállósági jellemzők

Vízálló (WR) Csöppenés álló. Védett fröcskölő víz, izzadtság,esőcseppek stb. ellen. Úszáshoz nem alkalmas.

Vízálló 30 m/50 m (WR 30M/50M) Fürdéshez és úszáshoz használható.

Vízálló 100 m (WR 100M) Alkalmas úszáshoz és szabadtüdős merüléshez(levegőtartályok nélkül).

MAGYAR

Fontos információk 13

Korlátozott nemzetközi Polar garancia• Ez a garancia nem befolyásolja a fogyasztó érvényben

lévő nemzeti, vagy állami törvények által szavatolttörvényes jogait, vagy a fogyasztó forgalmazóvalszembeni, az eladási/vásárlási szerződéséből adódójogait.

• Jelen korlátozott Polar nemzetközi garanciát a PolarElectro Inc. olyan fogyasztók számára bocsátja ki, akika terméket az Egyesült Államokban vagy Kanadábanvásárolták. Ezt a korlátozott Polar nemzetközi garanciáta Polar Electro Oy bocsátja ki olyan fogyasztóknak, akika terméket más országokban vásárolták.

• A Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garantálja ezentermék fogyasztójának/vásárlójának, hogy a termék avásárlás dátumától számított egy (1) évig anyag- ésgyártási hibáktól mentes lesz.

• Az eredeti vásárlási számla a vásárlás tényétbizonyító irat!

• A garancia nem vonatkozik az elemre, a normálelhasználódásra, a helytelen használatból,visszaélésből, balesetekből vagy az óvintézkedésekfigyelmen kívül hagyásából származó károkra; a nemmegfelelő karbantartásra, kereskedelmi használatra,megrepedt, törött vagy megkarcolt dobozokra/kijelzőkre,rugalmas pántra és Polar felszerelésre.

• A garancia nem fedez semmilyen, a termékbőlszármazó, vagy azzal kapcsolatos közvetlen, közvetett,következményes, vagy különleges kárt, veszteséget,

költséget, vagy kiadást.• A másodkézből beszerzett cikkekre nem érvényes az

egy (1) éves garancia, kivéve, ha a helyi törvénymásként nem rendelkezik.

• A garancia ideje alatt a terméket vagy megjavítják, vagykicserélik valamelyik hivatalos Polar szervizközpontban,a vásárlás országára való tekintet nélkül.

• A garancia csak azokra az országokra vonatkozik, ahola terméket eredetileg forgalomba helyezték.

Copyright © 2010 Polar Electro Oy, FIN-90440KEMPELE. Minden jog fenntartva. Ezen kézikönyvegyetlen részét sem szabad a Polar Electro Oy előzetesírásos engedélye nélkül felhasználni vagy lemásolnisemmilyen formában vagy eszközzel.

A Polar Electro Oy ISO 9001:2008 tanúsítvánnyalrendelkező cég.

A használati útmutatóban vagy a termék csomagolásánlevő ™ jellel ellátott nevek és logók a Polar Electro Oyvédjegyei. A felhasználói kézikönyvben vagy a termékcsomagolásán levő ® jellel ellátott nevek és logók a PolarElectro Oy bejegyzett védjegyei, kivéve a Windows, melya Microsoft Corporation bejegyzett védjegye, és a MacOS, mely az Apple Inc- bejegyzett védjegye.

MAGYAR

14 Fontos információk

Felelősség kizárásaA kézikönyvben levő információk csak tájékoztatásicélokat szolgálnak. A benne leírt termékekvonatkozásában a gyártó a folyamatos fejlesztésiprogramok miatt fenntartja az előzetes tájékoztatásnélküli változtatás jogát.

A Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy nem szavatolja ésnem vállal garanciát a kézikönyvre és a benne leírttermékekre.

A Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy nem vállalfelelősséget a jelen anyag, vagy az itt leírt termékekhasználatából származó károkért, költségekért, vagykiadásokért, legyenek közvetettek, vagy közvetlenek,következményesek, vagy egyediek.

A jelen termékre a következő szabadalmi dokumentumokvonatkoznak: FI119619, EP1849504, ZL200410086636.9,EP1532924, US7728723.

Gyártja:

Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300

www.polar.fi

MAGYAR

Fontos információk 15

Ez a termék megfelel a 93/42/EGK irányelvnek. Azérvényes megfelelőségi nyilatkozat awww.support.polar.fi/declaration_of_conformity címenérhető el.

Ez az áthúzott kerekes szeméttartály szimbólum aztmutatja, hogy a Polar termékek elektromos készülékek ésaz Európai Parlament és Tanács elektromos éselektronikus berendezések hulladékaira (WEEE)vonatkozó 2002/96/EK irányelvének hatálya alá esnek, ésa termékhez használt elemek és akkumulátorok azEurópai Parlament és Tanács 2006 szeptember 6-ánkiadott, az elemekre és akkumulátorokra, illetve azelemek és akkumulátorok hulladékaira vonatkozó2006/66/EK irányelv hatálya alá esnek. A Polartermékekben levő termékeket éselemeket/akkumulátorokat ennélfogva az EU országaibanelkülönítve kell leselejtezni. A Polar támogatja a hulladékkörnyezetre és az emberi egészségre gyakoroltlehetséges hatásainak minimálisra csökkentését azEurópai Unión kívül is. Nyomon követi a helyi hulladékártalmatlanításának szabályait, ahol lehetséges,

alkalmazza az elektronikus készülékek termékenkéntiszelektív összegyűjtését, és az elemek, akkumulátorokkülön-külön történő összegyűjtését.

Ez a jelölés mutatja, hogy a termék védett az áramütésellen.

A Polar Active anyagait úgy választottuk ki és teszteltük,hogy megfeleljenek a vonatkozó szabványoknak éshatósági előírásoknak, beleértve a CPSIA (FogyasztóiTermékbiztonság Fejlesztési Törvénye, Gyermek ésIfjúsági termékek) törvénynek való megfelelést.

MAGYAR

16 Fontos információk

--

Manufactured by

Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.com

HU

N .0

3