pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b
DESCRIPTION
Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b. Wspólne działania. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/1.jpg)
Pomysły na postanowienia
noworoczne dla całej rodziny
uczniów klasy 1b.
![Page 2: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/2.jpg)
![Page 3: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/3.jpg)
Wspólne działania• Zapomnijcie o żmudnych ćwiczeniach w klubie fitness (karnet
wykupiony, zapomniany, wyrzuty sumienia aktualne), drakońskich dietach (przygnębienie, irytacja i poczucie przegranej, do tego nieustanny głód czekolady) czy comiesięcznym odkładaniu pieniędzy (konto świeci pustkami, a nowa para butów w związku z powyższym cieszy mniej niż powinna). Początek roku rozbudza pewne nadzieje na zmiany i sprzyja podejmowaniu różnego rodzaju zobowiązań, o których zapominamy najczęściej w okolicy Dnia Kobiet. W tym roku proponujemy porzucenie pomysłu indywidualnych postanowień noworocznych, a w zamian postulujemy podjęcie wysiłków rodzinnych - bo w grupie jest prościej, raźniej i łatwiej o mobilizację!
• Pierwszy pomysł na postanowienie noworoczne dla całej rodziny to znalezienie sobie wspólnego hobby, zamiast siedzenia przed ekranem telewizora czy komputera: mogą to być cotygodniowe wyjścia na basen, comiesięczna wizyta w kinie, rodzinne gotowanie, nauka gry na instrumencie... Co tylko w Waszej rodzinnej duszy gra - byle razem i dobrowolnie!
![Page 4: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/5.jpg)
Bądźcie eko!
Może w tym roku postawić na ekologię? Nauczcie się segregowania śmieci, wkręćcie w to dzieciaki. Zbierajcie makulaturę, wybierajcie zdrową żywność, nakłaniajcie dzieci do rysowania z obu stron kartek,
oszczędzajcie wodę. Żarówki już wymienione?
![Page 6: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/7.jpg)
Rusz(aj)cie się• Spróbujcie spędzać jak najwięcej czasu na
dworze. Postanówcie na przykład, że w soboty musicie obowiązkowo wybrać się do parku. Latem róbcie sobie pikniki, zimą szalejcie na sankach (to zadziwiające ile frajdy daje dorosłym szusowanie w dół pagórka na małym plastikowym "jabłuszku"! Sprawdzone!). Warto pomyśleć o wspólnym sporcie - może pływanie, narty albo wycieczki rowerowe? W towarzystwie łatwiej zmobilizować się do regularnych ćwiczeń.
![Page 8: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/9.jpg)
Zdrowa żywność
• Zamiast głodzić się w samotności lub odmawiać sobie słodyczy, postanówcie jako rodzina, że w tym roku będziecie zdrowiej się odżywiać. Warto zaangażować dzieci we wspólne wybieranie warzyw i owoców na targu czy w lokalnym warzywniaku, przygotowywanie owocowych sałatek i deserów oraz planowanie menu. Może niezłym pomysłem byłoby zainwestowanie w sokowirówkę i sumienne - rodzinne! - wypijanie szklanki zdrowego soku dziennie?
![Page 10: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/10.jpg)
![Page 11: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/11.jpg)
Dbanie o wspólną przestrzeń
W tym roku koniec z samotnym nakrywaniem do stołu, odkurzaniem dywanów i szorowaniem łazienek! Zamieniamy domowe obowiązki we wspólną sprawę - niech stanie się to nawykiem, a jednocześnie może okazać się niezłym sposobem na wspólne spędzanie czasu. Kolacja zjedzona przy stole nakrytym przy pomocy wszystkich członków rodziny, po prostu smakuje lepiej, prawda?
![Page 12: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/13.jpg)
Czytamy codziennie• Nie ma, że zmęczenie, że jeszcze zadanie domowe
do odrobienia, śmieci do wyniesienia, kolacja do przygotowania - w tym roku czytamy codziennie. Dzieci naprawdę mogą pokochać książki, jeśli rodzice będą regularnie czytać im na głos. Nie martwmy się cenami książek, nie wszystkie musimy mieć na własność - od czego są biblioteki? Dla dziecka wypożyczenie książki w prawdziwej bibliotece to nie lada przeżycie i przygoda, a przy okazji my możemy wybrać też coś dla siebie w części z literaturą dla dorosłych.
![Page 14: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/14.jpg)
![Page 15: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/15.jpg)
Będziemy dla siebie milsiPytani o noworoczne postanowienia, rodzice
często wymieniają cierpliwość: "Będę bardziej cierpliwy", "Nie będę tyle krzyczeć", "Nie będę się tak łatwo denerwować". Może dobrym pomysłem
byłoby podjąć wspólny wysiłek, żeby być miłym dla siebie wzajemnie? Odbyć rodzinną naradę,
porozmawiać o tym, jakich zachowań każde z nas chciałoby widzieć mniej i spróbować chociaż trochę je kontrolować: mniej się kłócić, być
bardziej elastycznym, okazywać sobie więcej zrozumienia i miłości?
![Page 16: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/17.jpg)
Popołudnie bez technologii
• Lubicie gry planszowe? Jeśli dawno nie graliście, spróbujcie wybrać taką, w którą można zagrać z całą rodziną. To fantastyczny sposób na zacieśnianie więzi z dziećmi, a przy okazji niezła lekcja współpracy, zdrowej rywalizacji, nauka przegrywania i wygrywania. Rozgrywkom zwykle towarzyszy sporo śmiechu, a czasem także trochę łez - zanim młodsi gracze nauczą się akceptować to, że nie zawsze można wygrać. Świetnym pomysłem jest ustalenie, że taki wieczór lub popołudnie w wersji "retro" - bez nowoczesnej technologii - to stały punkt naszego tygodnia. Rodzinne postanowienia mają ogromną przewagę nad tymi podjętymi indywidualnie: pozwalają robić coś wspólnie z osobami, które kochamy najbardziej.
Życzę Wam roku pełnego miłości! Bożena Kukułka
![Page 18: Pomysły na postanowienia noworoczne dla całej rodziny uczniów klasy 1b](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022062801/56814368550346895dafe570/html5/thumbnails/18.jpg)