Posiciones de las manos –tratamiento a otra persona sentada Este tratamiento es una versión reducida del tratamiento completo, cuando no hay tiempo o no es posible tener a la persona tumbada. Cada posición se mantiene durante 3 minutos

Primera posición: Ambas manos en los hombros

Segunda posición: Ambas manos en la coronilla

Tercera Posición: Ambas manos en los laterales de la cabeza, sin tapar los oídos.

Cuarta Posición: Ambas manos en el corazón.

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Quinta Posición: Una mano en la nuca, la otra mano en la frente.

Sexta Posición: Ambas manos en el abdomen. Podemos preguntar a la persona si tiene problemas específicos en alguna parte, por ejemplo, estreñimiento, dolores menstruales, problemas de digestión etc. y variamos la posición según necesidad.

Séptima Posición: Ambas manos en las rodillas.

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Sobre la Fundación Sauce La Fundación Sauce es una organización sin ánimo de lucro, independiente, que nace con el fin de sensibilizar a la sociedad sobre un enfoque holístico de la salud física y mental, independientemente de nuestras creencias religiosas o filosóficas. La Fundación Sauce está compuesta por personas que, además de tener formación específica como médicos, psicólogos, terapeutas o maestros de Reiki, comparten una misma filosofía: colaborar en la construcción de un mundo más sano y feliz. Esta Fundación no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa. La Fundación Sauce pretende llegar a todas las personas que estén interesadas en la mejoría de su estado de salud mental y físico, con independencia de sus ingresos económicos, edad o situación particular.

Otras Terapias y Cursos en la Fundación

Hemi Sync® Durante los últimos 40 años, investigadores alrededor del mundo han demostrado que varias frecuencias de ondas cerebrales se asocian con alteraciones específicas de conciencia y fisiología. En general, las frecuencias más bajas se acompañan de una gran expansión de conciencia y de una relajación profunda del cuerpo físico. Prácticas y valores culturales nos han condicionado a tener un desequilibrio hemisférico, en que la mayoría de nuestras impresiones conscientes se procesan a través de un hemisferio (generalmente el izquierdo) sin sintetizar con información del otro hemisferio. Este desequilibrio fisiológico puede llevar a un desequilibrio o fragmentación de nuestra percepción o psique, y sugiere un tremendo desperdicio de poder cerebral. Los sonidos de Hemi-Sync permiten al participante en los cursos empezar a reclamar partes de sí mismo que anteriormente no estaban disponibles. Paradójicamente, uno de los resultados del cambio a menudo es una mayor habilidad para enfocar la atención o concentrarse con más eficacia. La Fundación Sauce emplea Hemi Sync en tratamientos, como parte de sus servicios en hospitales, y residencias de la tercera edad y en sus programas de reducción del estrés. Usos: Hay CDs de Hemi Sync específicos para:

- Insomnio - Concentración - Apoyo inmunológico - Control del dolor - Estados profundos de relajación

Más información en la siguiente Web: http://www.hemisyncmadrid.es

CDs disponibles en la tienda de la Fundación, “Alquimia 8” (ver siguiente pagina).

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Tratamientos Anti – estrés para particulares y empresas Ofrecemos diversas técnicas para reducir el estrés. Se pueden combinar entre sí o bien adaptar a cada individuo la que sea más afín a sus necesidades.

Más información en la siguiente Web: http://www.adiosestres.es

Risoterapia Los talleres de Risoterapia se llevan a cabo tanto en la empresa como en nuestras instalaciones. Los Risoterapeutas son psicólogos, (no humoristas) que combinan una variedad de técnicas de eficacia comprobada para inducir a un estado de relajación y liberación emocional que elimina el estrés en el participante. La Risoterapia es ideal para fomentar la armonía en departamentos, grupos de un mismo proyecto, grupos directivos etc. Tenemos talleres mensuales de Risoterapia en la sede de la Fundación Sauce.

Más información en la siguiente Web: http://www.larisoterapia.com

Cursos de Louise Hay Son cursos de fin de semana basados en la filosofía de Louise Hay, donde el alumno trabaja su autoestima, y potencia sus actitudes positivas frente a la vida entre otros muchos resultados beneficiosos. Una terapia apta para todo perfil de persona, especialmente interesados en los libros de Louise Hay, ya que examina las razones personales que cada persona tiene para actuar de una forma determinada en su vida. Puedes comprar los libros y meditaciones de Louise Hay en la tienda de la Fundación (ver al final “Alquimia 8”).

Más información en la siguiente Web: http://www.louisehaymadrid.com

Coherencia Cardiaca Una técnica desarrollada por el Heart Math Insitute y avalada por 2.000 ejecutivos de la British Petroleum durante 3 años de pruebas. Consiste en “entrenar” al corazón mediante un software conectado a un medidor de pulsaciones para conseguir una mayor coherencia, un mayor equilibrio. La Coherencia Cardiaca es el intervalo entre pulsación y pulsación. En un corazón “coherente” la distancia entre latidos es uniforme y suave, demostrado por una onda visual en la pantalla del ordenador. En una persona estresada, la onda tiene muchos “dientes de sierra”. Mediante técnicas de relajación y visualización, el usuario “enseña” al corazón, aprende una serie de técnicas para emitir ondas suaves y regulares, produciendo un efecto inmediato de relajación y eliminación del estrés.

Más información en la siguiente Web: http://www.coherenciacardiaca.es

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Afirmaciones Positivas Subliminales (APS) Esta técnica utiliza la tecnología de codificación de voz (Vocoder), de modo que la voz es “enmascarada” dentro de una música de relajación. De este modo, el usuario sólo oye la música, pero la voz grabada se registra en su subconsciente. La terapia consiste en que el usuario graba, con su propia voz afirmaciones o frases que son codificadas dentro del CD de música. Actúan sobre el subconsciente para:

- eliminar el estrés, - dejar de fumar, - hablar en público, - adelgazar, - vencer fobias etc.

Más información en la siguiente Web: http://www.terapiasubliminal.com/

Meditaciones guiadas Una meditación guiada consiste en una meditación grupal donde el monitor guía la meditación con su voz. El uso de la voz ayuda al participante a “centrarse” en la meditación y vaciar la mente, produciendo estados profundos de relajación. Las meditaciones se llevan a cabo dos veces por semana en la sede de la Fundación, los miércoles a las 20.30 y los viernes a las 21.00 y son guiadas por John Curtin.

Más información en la siguiente Web: http://www.medita.es

Todo Amor Una técnica de sanación emocional, que toma el formato de un taller intensivo de fin de semana de auto descubrimiento. Todo Amor trabaja en profundidad a nivel emocional, produciendo con frecuencia una “catarsis” que puede liberar traumas del pasado, dolor emocional, modificar conductas actuales, etc. Todo taller es supervisado por una psicóloga, un profesor de Todo Amor y varios ayudantes. Los talleres suelen ser residenciales en un hotel o en la sede de la Fundación. Actualmente han participado más de 1000 personas en estos talleres desde su introducción en Octubre del 2004.

Más información en la siguiente Web: http://www.todoamor.net

Taller de Técnicas Energéticas Un taller para profundizar en el manejo de las energía. El nivel básico del taller "Flow of life" (flujo de vida), está diseñado para reconocer los diferentes tipos de energía, descodificarlos e integrar en nuestro ser sus cualidades, darles estructura y prepararlas para la transformación y la sanación.

Con el profesor Julio Alcubilla

Más información en la siguiente Web: http://www.sanacionysalud.com/tecnicas_energeticas/

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La tienda de la Fundación Sauce, “Alquimia 8” La tienda de la Fundación en su sede en C/ Sandoval 8 ayuda a financiar nuestras actividades. Podrás encontrar CDs de meditación y Hemi Sync, libros de Reiki y crecimiento personal, cuarzos, regalos, velas e incienso. Nuestro personal está formado para asesorarte en tu compra para que tengas toda la información y consejos que necesitas a la hora de profundizar en tus conocimientos. Puedes visitar la tienda en horario de comercio o llamarla al 91 591 99 95.

Artículos de interés en la tienda:

CD de Reiki: Música grabada por músicos de la Fundación, con una campanita cada tres minutos para cambiar de posición

CDs de Hemi Sync para el insomnio, concentración, apoyo inmunológico, etc.

Libros sobre Reiki Libros sobre Crecimiento Personal Velas e incienso Cuarzos para potenciar la energía de Reiki