powerpoint-presentatie...title powerpoint-presentatie author nys uschi created date 6/15/2016...
TRANSCRIPT
![Page 1: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/1.jpg)
Kim Schutters – Logo Limburg
![Page 2: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/2.jpg)
VEERKRACHT
2
![Page 3: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/5.jpg)
Fit in je Hoofd,
Goed in je Vel
1. Vind jezelf oké
2. Praat erover
3. Beweeg
4. Probeer iets nieuws uit
5. Reken op je vrienden
6. Durf nee te zeggen
7. Ga ervoor
8. Durf hulp te vragen
9. Gun jezelf rust
10. Hou je hoofd boven water
![Page 6: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/6.jpg)
Wie is er tevreden over zichzelf?
Vind jezelf oké
![Page 7: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/7.jpg)
Wie vindt dat zijn
rechterbuur er
mag zijn?
Vind jezelf oké
![Page 9: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/9.jpg)
Waarom jezelf oké vinden?
Niemand is perfect
Wie zich minderwaardig voelt, kan daardoor
ongelukkig worden
Geeft je zelfvertrouwen
Helpt om sneller contact te zoeken met
anderen
![Page 10: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/10.jpg)
Tips voor jezelf
Focus op 1 ding
Niet vergelijken
Complimenten
Vermijd ‘NIET’
Positief denken
Wat je aandacht geeft, groeit!
![Page 11: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/11.jpg)
Reken op vrienden
![Page 12: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/12.jpg)
Waarom vrienden maken?
Sociale contacten geven je kracht
Helpen betekenis te geven aan ervaringen
Je staat er niet alleen voor
Helpen je om jezelf te aanvaarden
Reken op vrienden
![Page 13: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/13.jpg)
WERK HUISHOUDEN
GEZIN
SPORT
VRIENDEN
KIDS
![Page 14: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/14.jpg)
Tips voor vriendschap
Je hebt veel meer contacten dan je denkt
Onderhoud je contacten
Vrienden schrijf je niet zomaar af.
Hou je vriendschappen in evenwicht.
Nieuwe vrienden maken?
Reken op vrienden
![Page 15: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/16.jpg)
Waarom jezelf rust gunnen?
De maatschappij legt veel druk op
Per dag worden we +- 20 keer met een
stressfactor geconfronteerd. Ontspannen is dus
belangrijk!
Rust nemen = je hoofd leeg maken
Gun jezelf rust
![Page 17: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/17.jpg)
Rusttips
Onmiddellijk afhandelen
Ontspanningsoefening
Vergeet ‘Mogen’ niet
Moment voor jezelf
Doe 5 min niets!
Mindfulness
![Page 18: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/18.jpg)
Een greep uit ons aanbod
• Workshop ‘versterk je veerkracht’
• Vind-ik-leuk-box
• Vorming beeldvorming
• Complimentenactie
• Help-Spel
• …
![Page 19: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/19.jpg)
Interessante links!
• www.fitinjehoofd.be
• www.noknok.be
• www.gezondopvoeden.be
• www.geestelijkgezondvlaanderen.be
1
9
![Page 20: PowerPoint-presentatie...Title PowerPoint-presentatie Author Nys Uschi Created Date 6/15/2016 12:49:53 PM](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070111/60507fc26739f66f912d6b7a/html5/thumbnails/20.jpg)
BEDANKT VOOR UW AANDACHT! WWW.LOGOLIMBURG.BE